15 порад, як досягти та зберегти успішний шлюб

Julie Alexander 25-09-2024
Julie Alexander

Успішний шлюб - це загадка, яку багато хто з нас намагається розгадати все життя. Звичайно, якщо ви запитаєте щасливі пари, які провели разом усі свої золоті роки, вони назвуть вам безліч причин, чому їхній шлюб був успішним. Отже, хоча інструкції до успішного шлюбу не існує, певні фактори сприяють цьому.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important">

Основними питаннями, що характеризують шлюб, завжди є: Про що ти думаєш? Що ти відчуваєш? Що ми зробили один одному? Що ми будемо робити? Шлях до щасливого та успішного шлюбу не є чимось, що ви з'ясовуєте в день весілля. Тут немає моменту осяяння. Натомість ви витрачаєте ціле життя, щоб з'ясувати свої потреби, потреби та бажання як пара і як особистості.Успішний шлюб, таким чином, залежить від того, скільки праці ви в нього вклали. У шлюбі не можна зволікати. Підтримувати успішний шлюб нелегко.

Шлюб - це робота. Шлюб - це зобов'язання, навіть якщо є мільйон способів відхилитися від них. Шлюб - це командна робота, і ніщо інше. І шлюб не позбавлений проблем - подружні проблеми дуже реальні. Якщо виникає проблема, то ви обоє проти неї, а не один проти одного. Звичайно, щастя в шлюбі залежить від того, щоб ніхто з вас не зраджував,брехати або обманювати іншого. Але, крім цього, саме дрібниці мають значення для успішного шлюбу

!important;text-align:center!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0">

Ознаки успішного шлюбу

Як мати успішний шлюб? Кожна половина подружньої пари, напевно, колись задавалася цим питанням. Щасливий і успішний шлюб характеризується кількома факторами, які утримують двох людей разом у цьому священному зв'язку. Хоча існує багато характеристик успішного шлюбу, ми виділили 4 дуже важливих стовпи успішного шлюбу. Отже, як бути успішним у таких сферахподружнє життя? Дозвольте нам розповісти вам:

1. Довіра.

Якщо ви хочете знати, як мати успішний шлюб, зрозумійте, що довіра є одним з найважливіших факторів, які сприяють щасливому шлюбу. Це фактично стовп, на якому стоїть успішний шлюб.

Ми всі були свідками шлюбів, які проіснували півстоліття тільки тому, що люди в них ніколи не вагалися, коли мова йшла про довіру. Наприклад, ця сповідь розповідає нам історію жінки, яка була шокована, коли дізналася про таємницю свого чоловіка через 56 років. Але, незважаючи на це, вона не знайшла причин не довіряти йому.

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;min-height:280px;line-height:0">

Довіра - це фундамент, на якому стоїть довгий, щасливий і успішний шлюб. Довіряти своєму партнеру і його рішенням так само важливо, як і не робити того, що змушує його сумніватися в цій довірі. Взаємна довіра народжується з послідовних зусиль. Вона процвітає, коли кожен з партнерів дарує своїй другій половині свою віру, приймаючи рішення не робити нічого, що ганьбить свого партнера.Довіра - це ключ до збереження успішного шлюбу.

2. взаємна повага

Це один з найважливіших факторів і один із секретів успішного шлюбу, який сприяє довгим, щасливим стосункам, здатним витримати будь-який шторм, будь-яку кризу. Жодні стосунки не можуть вижити без взаємної поваги. Шлюб полягає в тому, щоб поважати один одного в палких суперечках, в хороші і погані дні.

Якщо є любов, але немає поваги, то шлюб неминуче зіткнеться з однією вибоїстою дорогою за іншою. Але коли ви поважаєте один одного як людей, як рівних, ви здатні зміцнити ваші стосунки з самого початку. Досягти не просто любові, але й поваги до партнера - це особливе почуття. Тож переконайтеся, що ваші дії, ваші слова, ваші рішення викликають цю повагу до вас і до вашогоІ переконайтеся, що ви проявляєте таку ж повагу до свого партнера.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px">

Не принижуйте їх, їхні потреби та рішення. Ставтеся до них як до рівних. Вони мають бути вашими супутниками у всьому - і в хороші дні, і в погані. Саме тому людину, з якою ви одружені або перебуваєте у стосунках, називають партнером. Тож завжди пам'ятайте, що ставитеся до них як до партнерів.

3. інтимність

Ми не говоримо лише про фізичну близькість. Хоча фізична близькість надзвичайно важлива для збереження зв'язку в шлюбі, парам також потрібно працювати над розвитком різних форм близькості - емоційної, інтелектуальної, духовної тощо - щоб побудувати міцний фундамент, на якому можуть процвітати стосунки.

Сексуальна сумісність дуже важлива, як і емоційна взаємозалежність. Успішний шлюб потребує близькості. Він жадає її. Емоційна, фізична та інтелектуальна близькість показує, що ви вірите і поважаєте один одного, і ніщо не може бути важливішим за це. Коли ви дійсно сумісні один з одним у всіх відношеннях, ви виявите, що ви не просто одружилися з коханою людиною, ви будете пам'ятатищо ти одружився зі своєю найкращою подругою.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:580px;min-height:400px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Ви дізнаєтеся, як це - ділитися маленькими радощами і великими стресами кожного дня. Ви знайдете розраду в простих обіймах і притисканнях перед телевізором. Близькість - це не завжди секс. Близькість у стосунках народжується з розуміння бажань, потреб, прагнень кожного з партнерів. Вона будує такі стосунки, в яких ви можете говорити годинами або цілими днями ніжитися в тиші і мовчати.Справжня близькість - це коли в моменти чистого щастя, розваг і горя ти в першу чергу думаєш про свою половинку. Від мемів і жартів до просторікувань про нестерпного боса - ти хочеш, щоб вони дізналися про все це першими. І навіть більше.

4. компроміс

Якщо чесно, немає великих секретів успішного шлюбу. Вся справа в довірі, повазі та взаєморозумінні. І в готовності йти на компроміс. Здоровий компроміс веде до здорових стосунків. Компроміс - один з найбільших ключів до успішного шлюбу. Компроміс часто прирівнюють до жертви, коли одна людина продовжує йти на компроміс, а інша - ні. Але мученицька жертва - цеВідмовлятися від своїх бажань і потреб, коли ваш партнер не прогинається навіть на йоту, - це не здоровий компроміс.

Здоровий компроміс - це коли ви відмовляєтеся від чогось, відпускаєте дрібну проблему або вкладаєте трохи більше в мрії дружини/чоловіка, ніж у свої. Але це не означає, що ви перетворюєтеся на підстилку. Ви повинні відстоювати речі, які вам небайдужі. Чесність теж важлива. Але деякі речі занадто дрібні, щоб про них турбуватися. У всіх нас різні звички, і не кожен поставить сміттєву урну саме там, де ви.подобається.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Цілком зрозуміло, що люди діють одне одному на нерви, особливо на початку стосунків. Компроміси - це невеликі зміни, які пара починає робити в перший рік шлюбу і які тривають протягом усього подружнього життя. Хоча може здатися, що це вимагає великих зусиль, з часом компроміс заради того, кого ви любите і на кого рівняєтесь, може здаватися легким. Зрештою, з часом,Немає нічого важливішого за щастя кохання всього вашого життя, чи не так?

Ці чотири характеристики є найважливішими для успішного шлюбу.

Пов'язане читання: 15 ознак того, що він вас не поважає і не заслуговує на вас

15 порад для успішного шлюбу

Після того, як ми поговорили про основи успішного шлюбу, ми поговоримо про 15 порад для успішного шлюбу. Успішний шлюб - це не міф. Насправді, щасливий шлюб сприяє щасливому життю.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;display:block!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;line-height:0">

Багато пар прагнуть знайти секрет довгого щасливого шлюбу і мати стосунки, які наповнюють їхнє життя щастям, позитивом і любов'ю. Але вони також часто не можуть знайти відповідь, тобто ключі до успішного шлюбу. Якщо ви шукаєте поради для успішного шлюбу, ви можете прочитати і використовувати наведені нижче пункти у своєму подружньому житті. Шлюб - це робота в команді, тому ці поради стосуються обохПодружжя. У хворобі та в здоров'ї, ось кілька порад, які допоможуть вам орієнтуватися в подружжі.

1. будуть сумні дні, і це нормально

Ваша подружня подорож не може бути наповнена казковими історіями та єдинорогами, що спускаються по веселці. Секрет довгого щасливого шлюбу полягає в тому, щоб знати, що будуть темні, сумні дні, і це нормально. Це пройде. Знайте, що будуть моменти, коли ваш чоловік або дружина можуть бути емоційно віддалені, або вам буде важко полюбити себе і своє життя. Але в кінці дня, ви будете разом.мають один одного, на кого можна покластися.

Тому проводьте сумні дні, але разом. Історії успішних шлюбів говорять нам про те, що проведення не дуже щасливого дня "разом" - одна з найважливіших складових довгого, щасливого подружнього життя. Вам потрібно вміти бачити і любити один одного з найкращого боку і в найкращому. Пам'ятайте, що терпіння, розуміння і компроміс - це ключ до успіху.

!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important">

Якщо ваш партнер здається незрозумілим, спробуйте зрозуміти, звідки це береться. Якщо йому боляче, і ви не знаєте чому, запитайте. Запитуйте, доки він не скаже вам. Не реагуйте інстинктивно. Докладіть зусиль. Тільки тоді ви проведете десятиліття разом у блаженстві, яке приходить разом з успішним шлюбом.

2. будьте добрішими до свого партнера і до себе

Будьте добрими до свого партнера, навіть коли щось йде не так. І до себе теж, тому що настануть часи, коли ви будете потребувати себе найбільше. Найчастіше ми забуваємо бути добрими у шлюбі. Ми продовжуємо сваритися з подружжям через дрібниці і самі впадаємо у стрес, думаючи, що робимо недостатньо у шлюбі. Що ми не в змозі балансувати між кар'єрою, шлюбом і дітьми.і ви опинитеся в щасливішому ментальному просторі.

Доброта може бути найбільш недооціненим, але найефективнішим способом збереження та зміцнення будь-яких стосунків - романтичних чи платонічних. Доброта до наших партнерів дозволяє нам усвідомити, що вони люди і що їм властиво помилятися. Те ж саме стосується і нас самих. Спільне зіткнення з нашими невдачами та слабкостями, а також підтримка один одного в цьому, може створити стосунки.яку нелегко зруйнувати, що б не сталося.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

3. вивчити мову свого чоловіка/дружини

У мові, якою розмовляють одружені люди, є тонкощі, і кожна пара з роками виробляє свою власну мову. Історії успішних шлюбів показують нам, як важливо вивчити мову свого чоловіка або дружини. Знати, що означає посмикування губ. Чи означає знизування плечима, що їх не цікавить дана тема обговорення? Як вони показують обожнювання? Яка їхня мова кохання -купують вам подарунки, перуть ваш одяг, готують вашу улюблену страву? У який спосіб вони дають вам відчути себе особливими?

Дізнайтеся, що з ними відбувається, коли вони зляться. Знайте все про них: яка їхня улюблена газована вода, який фільм вони дивляться, коли засмучені? Які їхні улюблені прикрощі? Після того, як ви це дізналися, говоріть їхньою мовою. Одна з багатьох порад для успішного шлюбу - знати, що відчуває ваш чоловік/дружина за мовою їхніх рухів.

Це дозволяє вам підтримувати їх навіть тоді, коли вони не до кінця усвідомлюють, що потребують цього. Ванночка їхнього улюбленого морозива після довгого робочого дня може творити чудеса, коли справа доходить до підняття їхнього настрою. Знайдіть маленькі способи нагадати їм, що ви їх любите, а потім говоріть цією мовою кожного дня протягом усього життя.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0">

Пов'язане читання: 5 способів стати найкращими друзями зі своїм чоловіком/дружиною

4. прислухайтеся до свого чоловіка/дружини

Слухайте. Дійсно слухайте. Це одна з найважливіших порад про те, як мати успішний шлюб. Більшість людей відмовляються від розмови про довгий, виснажливий день. Може здатися, що це занадто, коли вони безперервно говорять про те, що їх дратувало протягом дня, але слухати їх - це половина роботи. Це показує, що вам небайдужі дрібниці, які відбуваються в житті вашого чоловіка або дружини.

Якщо ви уважно слухаєте (іноді тримаючи телефон подалі), то ви приділили якісний час своєму партнеру. Слухання також може допомогти вирішити суперечки швидше, ніж ви могли б подумати. Якщо ви вважаєте, що вони виходять з себе через дрібниці, вислухайте їх замість того, щоб негайно протидіяти. Це дозволить вам розпізнати і попрацювати над основними тріщинами, не даючи їм шансу перетворитися на проблему.ваш шлюб на повномасштабну катастрофу.

5. не забувайте робити компліменти чоловікові/дружині за дрібниці

Такі дрібниці, як "Я хочу торт, який ти спекла на минуле Різдво. Він був дуже смачний", "Вибач", "Ти виглядаєш точно так само, як у день нашого весілля", "Ти - все", можуть здатися зайвими фразами, коли ви вже давно разом. Але саме дрібниці мають значення, особливо в довготривалих стосунках.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;padding:0;display:block!important;max-width:100%!important">

Коли ви вже давно разом, ви можете перестати надавати значення таким речам, адже навіть якщо ви не робите компліменти через день, вони все одно знають, що ви їх любите, чи не так? Звісно, так і є. Але у стосунках важливі саме дрібниці.

Навіть така дрібниця, як заслужена похвала або випадковий комплімент, може нагадати їм, як сильно ви їх любите і що ви все ще цінуєте їх, навіть якщо ви одружені і вже давно разом. Вдячність має велике значення для успішного шлюбу. Зробіть комплімент своєму чоловікові або своїй жінці і подивіться, як вони почервоніють, як підлітки.

Пов'язане читання: 10 компліментів для чоловічої посмішки, які змусять його посміхатися ще більше

6. у суперечці іноді можна підставити іншу щоку

Як мати успішний шлюб? Пам'ятаючи про те, що ви не завжди повинні перемагати в суперечці. Ви повинні припинити дозволяти кожній розмові перетворюватися на суперечку в якийсь момент, це так просто. Насправді, іноді підставити іншу щоку - це найкраще, що можна зробити в суперечці. Так, навіть коли ви знаєте, що ви праві, а вони просто поводяться нерозумно. Деякі сварки єпросто не варті витрачених сил і настрою.

Дивіться також: 11 фізичних ознак того, що він вам зраджує !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Шлюб - це компроміс (кожен, хто каже вам щось інше, бреше), і не намагатися весь час доводити свою правоту - це, безумовно, правильний шлях до нього. Зрештою, дрібні роздратування не мають значення, коли ви можете провести цей час в обіймах кохання всього вашого життя.

7. допомагати один одному зростати, а не зосереджуватися лише на шлюбі

Допомагайте один одному зростати у стосунках, щоб стати кращими людьми, людьми з більшими серцями. Якщо ви зростаєте як особистість, ваш шлюб стає кращим і міцнішим сам по собі. В успішному шлюбі ви зростаєте разом. Це стосується як вашого особистого, так і професійного простору.

Здоровий шлюб допоможе вам процвітати в кар'єрі і дасть вам підтримку і сили для вирішення особистих проблем. Таким чином, ви завжди зможете йти пліч-о-пліч, завжди йти в ногу і рости один з одним.

!important;min-width:580px;margin-bottom:15px!important!important;background:0 0!important;width:580px">

8. в успішному шлюбі пари часто подорожують

Подорожі заспокоюють душу. Будь-які стосунки стають монотонними в рутині одного і того ж місця. Подорожуйте далеко і, якщо дозволяють фінанси, подорожуйте часто. Складіть бюджет і список бажань і досліджуйте нові місця так часто, як тільки можете. Урізноманітніть культуру місця подорожі, познайомтеся з новими людьми і поверніться додому щасливішими і з насиченою душею. Це також чудовий спосіб заново відкрити один одного.

Пройдіть цей тест: Яке ідеальне місце для відпустки для вас і вашого чоловіка?

9. не кидайте слово на букву "Д" у гарячій суперечці

Це життєво важливий фактор, який сприяє успішному шлюбу. Ніколи, ні за яких обставин, незалежно від того, наскільки гарячою стає суперечка, не використовуйте розлучення як ультиматум. У шлюбі, заради якого ви готові працювати, слово на букву "Д" - це поцілунок Дементора. Ваш чоловік може відреагувати так, як ви навіть не уявляли, якщо ви використовуєте розлучення як остаточне формулювання умов. Висунення ультиматуму - це незрілий спосіб подолання кризи у шлюбі.

10. бути вразливим перед чоловіком/дружиною - це нормально

Не бійтеся показувати своєму чоловікові чи дружині те, що вас лякає, що змушує вас прокидатися зі сну в поті чола і що викликає у вас емоції. Демонстрація своєї вразливості перед чоловіком чи дружиною не робить вас слабкими. Вона робить шлюб міцнішим, створюючи простір для того, щоб ваш партнер став джерелом вашої сили, і навпаки.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:300px;min-height:250px;padding:0">

11. бережіть себе

Дбайте про свій зовнішній вигляд. Багато людей перестають стежити за своїм тілом після одруження, думаючи, що зовнішність не може вплинути на любов, яку відчуває до них чоловік. Але це не так. Дбайте про себе так само, як і до шлюбу. Це доказ того, що ви не байдикуєте про презентабельність. Це ознака того, що незалежно від того, скільки вам років, ви все ще готові працювати.про шлюб і про себе.

Крім того, гарний та презентабельний вигляд завжди допоможе вам не лише підняти власний настрій, але й сприятиме процвітанню у професійному просторі. Звісно, ми не маємо на увазі, що вам потрібно постійно бути готовою до подіуму. Натомість зосередьтеся на тому, щоб бути здоровою. Здорові люди вступають у здорові стосунки. Пам'ятайте про це, замість того, щоб відпускати себе, як тільки ви одружилися.

12. підтримувати іскру

Спробуйте влаштовувати побачення, еротичний масаж вдома або секс на сніданок, щоб зберегти іскру. Секс - невід'ємна частина успішного шлюбу. Проблеми починаються тоді, коли секс припиняється, і саме це відрізняє функціональний шлюб від дисфункціонального. Люди в успішних шлюбах докладають усіх зусиль, щоб зберегти фізичну близькість. Вона може зменшитися з точки зору частоти, але вона повинна бути.Допомагають також обійми, притискання, годування з ложечки.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;line-height:0;margin-top:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0">

13. пошук винних не допоможе

Не завжди перекладайте провину за неоплачений рахунок на свого чоловіка/дружину. Під час кризи звинувачувати один одного легко, але це може мати серйозні наслідки пізніше. Слова "Я ж тобі казав" або "Ти ніколи мене не слухаєш" можуть змусити їх відчути, що ви ставитеся до них поблажливо. Але в запалі, якщо щось прозвучало, не соромтеся вибачитися. Гра у звинувачення не працює, а от вибачення - працює.

14. вашому чоловікові/дружині не потрібна ваша порада у вирішенні всіх його/її проблем

Часто легко дати пораду в ситуаціях, коли ваш чоловік або дружина розпалюється. Якщо вони розповідають вам про те, як їхня колега неправильно провела презентацію, замість того, щоб давати поради на кшталт: "Можливо, тобі варто провести презентацію наступного разу" або "Вона не могла бути такою поганою", спробуйте вислухати їх, не відчуваючи необхідності відповідати. Їм потрібна дошка для обговорення, а не постійний дорадчий комітет.

Пов'язане читання: 6 нешкідливих помилок у стосунках, які насправді шкодять

15. це нормально лягати спати розлюченим

Якщо ви посварилися вночі, замість того, щоб кричати один на одного о 2 годині ночі, ляжте спати. Подивіться, як ви ставитеся до суперечки вранці. Хороший нічний сон може очистити ваш розум, і ви зможете підійти до суперечки (якщо вона взагалі є) в більш ясному світлі. Найчастіше сон робить свою справу, і на наступний день суперечки може не бути. Навіть якщо наступного дня відбудеться сваркадень, це, ймовірно, буде здоровий аргумент, який може вирішити проблему назавжди.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px;margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

Успішний шлюб не для ледачих, адже шлюб вимагає зусиль і багато важкої праці. Немає ніяких секретів успішного шлюбу. Все це вимагає зусиль. Це робота на повний робочий день. Практика цих 15 порад для успішного шлюбу - це лише початок щасливого подружнього життя.

Дивіться також: Як розмовляти з коханим без незручностей і досягти успіху

Julie Alexander

Мелісса Джонс є експертом із стосунків і ліцензованим терапевтом із понад 10-річним досвідом, допомагаючи парам і окремим людям розгадувати секрети щасливіших і здоровіших стосунків. Вона має ступінь магістра з питань шлюбної та сімейної терапії та працювала в різних закладах, включаючи громадські психіатричні клініки та приватну практику. Мелісса прагне допомогти людям побудувати міцніші зв’язки зі своїми партнерами та досягти довготривалого щастя у своїх стосунках. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та проводити час зі своїми близькими. За допомогою свого блогу «Декодувати щасливіші, здоровіші стосунки» Мелісса сподівається поділитися своїми знаннями та досвідом із читачами в усьому світі, допомагаючи їм знайти любов і зв’язок, яких вони прагнуть.