As in pear trout, is it mei de dream dat it foar altyd sil duorje. In houlik hat ynspanningen fan beide partners nedich om it te wurkjen. Dochs binne d'r dingen dy't manlju dogge om in houlik te ferneatigjen en jo kinne begjinne te fielen dat de lêst fan it behâld fan 'e relaasje folslein op jo leit. Klinkt bekend, mar binne jo noch net wis? Lit ús helpe.

Wat deadet leafde yn in houlik? Bepaalde aksjes en gedrach kinne skealik wêze foar in pear. En soms, bewust of ûnbewust, dogge wy dit en feroarsaakje sear of wrok. Psycholooch Samindara Sawant dy't him dwaande hâldt mei pearbegelieding en houlikterapy helpt ús de lytse gewoanten te begripen dy't in houlik ferneatigje.

13 Common Things Husbands Do To Destroy Har Marriage

Nimmen seit dat houlik maklik is, mar gjinien ea fertelt jo hoe dreech it kin krije. En de iennichste manier wêrop jo kinne útfine is troch it sels te belibjen. Dochs hawwe houliken dy't it net meitsje ien merkber patroan. Neffens in stúdzje waard 69% fan 'e skiedingen inisjearre troch froulju, wylst manlju 31% fan har inisjearre.

Itselde ûndersyk leit út dat dizze sifers te krijen hawwe mei it feit dat de houliksinstelling efterbliuwt by it kommen nei termen mei de ferskowende geslachtrollen. Froulju dogge noch altyd it grutste part fan 'e húshâldingen, berne-opfang, en de emosjonele arbeid yn it houlik. Sûnt hieltyd mear froulju wurde finansjeel ûnôfhinklik, se binnedyjingen dy't ticht by dy binne. En as jo noflik binne yn jo familiêre ynstelling, is it normaal dat immen in bytsje selsbefredigd wurdt. Mar de kaai foar in suksesfolle relaasje is it behâld fan in lykwicht. As jo ​​​​in man binne en net ree binne om út jo komfortensône te kommen foar jo leafsten, tink dan dat sokke manlju alles ferneatigje.

Wichtige oanwizings

• Manlju beskeadigje har relaasje troch it as fanselssprekkend te nimmen en troch net yn te setten om har houlik te wurkjen
• Tiiden feroarje en tegearre mei it ek de geslachtdynamyk. Hieltyd mear froulju easkje deselde leafde en respekt dat har manlju krije en it is wichtich om te evoluearjen mei de tiid
• In frou wol net allinich in goede man dy't har mieningen respektearret, mar se wol ek in goede heit foar har bern en in soarchsume soan foar har âlden. Alles koart fan dit is net akseptabel
• Net ferantwurdlikens nimme, ferlege kwaliteit fan seks, en selsbefrediging yn it houlik binne guon fan 'e dingen dy't in houlik ferneatigje

Dus dêr hawwe jo it, in list mei dingen dy't manlju dogge om har houlik te ferneatigjen. As jo ​​​​troud binne mei sa'n keardel, dan is it tiid om in hert-to-heart te hawwen. As jo ​​​​lykwols dy man 'binne', dan is it tiid om op te stappen en oan it wurk te kommen foardat de skea net te reparearjen is.

FAQs

Der binne meardere dingen dy't ferneatigjein houlik, lykas gebrek oan kommunikaasje, ûntrou, net nimme ferantwurdlikens, ensfh Wylst der is altyd ien reden dy't fungearret as de lêste strie, it is meastentiids werhelle eksimplaren fan ûnakseptabel gedrach dat ruïne in houlik. In houlik dêr't ien fan 'e partners ophâldt mei de ynset om de relaasje wurk te meitsjen, sil mear kâns op in skieding einigje. 2. Wat deadet yntimiteit yn in relaasje?

Intimiteit yn in relaasje begjint en einiget net yn 'e sliepkeamer. Yn feite is it oanwêzich yn elk aspekt fan jo relaasje. In pear dat is soarchsume en set harren partner syn behoeften boppe harren eigen is mear yntym. Oan de oare kant, in man dy"t is wurden callous yn syn relaasje en prioriteit syn eigen behoeften boppe dy fan syn partner en famylje sil face yntimiteit problemen. Wat in relaasje deadet is gebrek oan respekt en ferhege selsbefredenens.

Foar mear troch saakkundigen-stipe ynsjoch, abonnearje asjebleaft op ús YouTube-kanaal. Klik hjir.

1. Net ekspressyf wêze mei har partner

Yn de measte relaasjes ferdwine petearen nei in skoftke en dit gebrek oan kommunikaasje is ien fan 'e dingen dy't in houlik ferneatiget. Nimmen seit dat jo oer elk momint yn jo dei moatte prate. Mar lofts dyn tinzen en mieningen oer saken fan ymport.

“Te útput om op dat diner date te gean? Sis it. Kin jo wurk net stean? Fertel har. Sjocht se ferheard yn dy jurk? Lit har witte" suggerearret Samindara. It kin net genôch beklamme wurde hoe krúsjaal kommunikaasje is yn in relaasje. Stil bliuwe en der fan útgean dat jo partner alles wit of begrypt is ien fan 'e slimste dingen dy't manlju dogge om har houlik te ferneatigjen.

2. Kwaliteitstiid net trochbringe mei har partner

Kwaliteitstiid trochbringe is sa wichtich dat kwaliteit tiid is in eigen leafdestaal. Kwaliteitstiid trochbringe betsjut net dat jo jo partner moatte hingje as in poppekoala 24*7. Ynstee, hokker lytse tiid jo tegearre besteegje, soargje derfoar dat jo partner jo ienige fokus is. Jo kinne elke wike date-nights dwaan, mar as jo de heule tillefoan oan 'e tillefoan binne, jouwe jo gjin kwaliteitstiid tegearre troch.

Skakelje asjebleaft JavaScript yn

Krekt as kommunikaasje wurdt it besteegjen fan kwaliteitstiid mei de tiid hieltyd dreger. Jo moatte jongleren mei in karriêre, húshâldlike taken, famyljeferplichtingen, PTA-gearkomsten, ensfh. Jo krije amper tiid. Mar de lytse tiid dy't jo krije, is it wichtich om it te besteegjen oan jo partner en bern. As in man net hindere kin om dat te dwaan, is it ien fan 'e tekens fan in minne man en in minne heit.

3. Egoïstysk deadet in houlik

Wylst it jongleren mei karriêre, bern, en famylje, it is natuerlik dat jo binne it lêste ding op jo eigen tinzen. Dit is wêr't in libbenspartner yn 't byld komt. In partner moat jo stypje as jo oan 'e ein binne of wurch binne oan' e bonte. En d'r is neat mear hertbrekkend as wannear't jo realisearje dat jo ek it lêste binne yn 'e geast fan jo partner.

De 32-jierrige Clara út Wisconsin wie wurch fan har man syn unyieling hâlding. Oft it it fekânsjelokaal is of de bêdlinnen of de kleur fan 'e muorren of it iten dat se ieten, se wiene allegear nei syn smaak. "Myn man wol alles op syn manier en myn mieningen makken noait út," dielt se. "Ik begon my ûnbelangryk te fielen en ik gie yn depresje. Gelokkich liet myn riedshear my deroer prate mei myn man en no sjoch ik him in serieuze poging dwaan om syn wegen te feroarjen.

Tegearre groeie is in teken fan in sûne relaasje. En as jo partner jo stipet en jo helpt te groeien ta in bettere ferzje fan josels, dan is d'r neat mear wêr't jo om kinne freegje. D'r is lykwols in moaie line tusken jo partner triuwe om har bêst te dwaan en alles oer har te nitsjen. Spitigernôch ferjitte manlju frij faak dizze line hielendal en it wurdt ien fan 'e kwetsende dingen dy't manlju dogge om in houlik te ferneatigjen.

Nimmen is perfekt. En it is dizze kombinaasje fan ûnfolsleinens en perfeksjes dy't in unyk yndividu makket. Hoewol it goed is om jo partner oan te moedigjen om de bêste ferzje fan harsels te wêzen, ferwachtsje se dat se har hâlde oan jo fyzje fan folsleinens en hieltyd op har gebreken wize, is in gewoante dy't in houlik ferneatiget. It fertrouwen fan de troffen spouse krijt in grutte hit.

5. Negearje de ûnfeiligens fan har partner

Alle fan ús hawwe ûnfeiligens. Oft it liket, finansjele status, of selswearde. As jo ​​partner foar jo iepenet oer har ûnfeiligens, en ynstee fan validearre, wurde se bespot of negeare, dan ferneatigje dizze gewoanten fan in man alles.

Falidearjen fan 'e gefoelens en ûnderfining fan jo partner helpt emosjonele feiligens yn' e relaasje te bouwen. It sil de eigenwearde fan jo partner bouwe en de bân tusken jo twa sterker meitsje. Negearje, ûntkenne, of downplaying harren ûnfeiligens deadet leafde yn in houlik.Manlju dogge dit faaks boartlik, gewoan om jo te plagen, dochs binne dit de dingen dy't manlju dogge om in houlik te ferneatigjen.

6. Spouses net belûke by finansjele besluten

Paula, in 25-jierrige- âlde learaar, seit "Der binne in protte gefallen fan finansjele konflikten yn myn houlik. Myn man wol alles op syn manier. Hy is net iens ree om oer syn finânsjes te praten en it kin nochal soarchlik wurde. Ik bin net bewust fan ús kredytskoares of as hy skulden hat of as ik oanspraaklik bin om ien fan syn lieningen ôf te beteljen.

"As ik besykje dit petear te hawwen, is hy fluch om my ôf te sluten en fertelt my Ik hoech him net mei sokke fragen te bemuoien. Dat fiel my slimmer. Sokke aksjes fan myn man ruine alles.”

Samindara seit: “Froulju binne finansjeel bewust. En tsjintwurdich binne se ek ûnôfhinklik mei it fermogen om har eigen besluten te nimmen. Belitting se troch se net te belûken by monetêre beslútfoarming is ien fan 'e top dingen dy't manlju dogge om it houlik te ferneatigjen. Froulju hawwe altyd yn 'e foargrûn west fan it behearen fan húshâldlike útjeften en jild besparje yn' e measte huzen. Tinken dat se de finânsjes net oan kinne is net allinnich ûnkrekt, mar ek seksistysk.

7. Ferlege kwaliteit fan seks deadet in houlik

Wylst seks net it wichtichste kritearium is om in relaasje te wurkjen, stúdzjes suggerearje dat pearen dy't in goed sekslibben hawwe lokkiger en sterkere relaasjes hawwe. Yntimiteit bout in goed sekslibben,en seks helpt fierder te bouwen yntimiteit yn in houlik. Mei de tiid nimt de frekwinsje fan seks yn langsteande relaasjes lykwols ôf en yn guon gefallen kin it ek in bytsje ientonich wurde. Mar it is tige wichtich om de spark yn libben te hâlden.

"In pear moat mei elkoar prate oer hoe't se bettere leafhawwers kinne wêze en besykje dingen yn 'e sliepkeamer te spiisjen," suggerearret Samindara. "Jo sjogge in protte pearen foar wa't seks gewoan ien fan 'e dingen is wêr't se oer moatte komme. Se stopje mei soarch oer de behoeften en wille fan har partner. Salang't se tefreden binne, jouwe se de tefredenheid fan har partner net folle gedachte. Dit soarte fan mindset is it ding dat in houlik ferneatiget.”

8. Ferantwurdlikens net nimme

Miskien is ien fan 'e meast skealike dingen dy't manlju dogge om har houlik te ferneatigjen is, gjin ferantwurdlikens te nimmen. Wês it ferantwurdlik foar har dieden, foar húshâldlike taken, of foar goede opfieding. In stúdzje útfierd yn 2019 rapportearre dat op in gemiddelde dei yn 2018, 20% fan 'e manlju húswurk diene, fergelike mei 49% fan froulju. Dit soarte fan ûnferskillich en ferfelend gedrach deadet in houlik. Der hat in grutte ferskowing west yn geslachtsrollen yn ús maatskippij en in man moat har byhâlde.

"Myn man jout my de skuld foar syn minne gedrach," seit Julia, in 36-jierrige accountant út Edmonton. "Myn man hat lilkensproblemen, mar wegeret help te krijen. Hy seit gewoan dat ik de reden efter him binde kontrôle ferlieze.” Julia jout ta dat syn gedrach har konstant op aaishellen rint. Manlju, net nimme ferantwurdlikens foar jo problemen deadet in houlik, dus jo miskien wol eigen oan jo dieden, of gebrek oan harren. fan loyaliteit yn in relaasje ferskilt fan persoan ta persoan. Foar guon minsken is seksuele ûntrou bedroch en foar guon is sels prate mei ien fan jo foarkar geslacht bedroch. Mar nettsjinsteande wat jo definysje fan bedroch is, sjen jo man eyeing immen oars kin wêze kwetsend. Jo fiele jo net wurdearre en ûnfeilich. Tsjûge fan sokke dieden troch jo man ferneatiget alles yn 'e relaasje.

Mannen binne fisuele skepsels yn it algemien en it is net ferrassend dat in moaie frou har eagen sil fange. Sels froulju bewûnderje knappe manlju. Lykwols, stoarjen nei immen nei it punt dat jo draaie dyn holle te bliuwen sjen nei harren, dat ek foar dyn spouse, is heartbreaking foar de partner. Dit gedrach kin ûnderbewust wêze en jo kinne miskien net witte dat jo it dogge, mar it binne dizze gewoanten dy't in houlik ferneatigje.

10. Unsûne konfliktoplossingen

Dêr't twa minsken belutsen binne, ienris yn in skoftke komt der in ferskil fan miening dat sil resultearje yn konflikt. It is gewoan. It is ek sûn, om't it jo in better begryp jout fan wa't de oare persoan is. Sjoen yn dekorrekt ljocht, it jout jo in kâns om te groeien as persoan. Unsûne patroanen foar konfliktoplossing hawwe lykwols it tsjinoerstelde effekt.

Samindara seit: "Soms feroarje konflikten yn in machtsstriid, wêr't gjin fan 'e partners ree is om werom te gean. Der binne konflikten dêr't in partner gaslights in oar. En d'r binne dyjingen wêr't jo nei it konflikt miskien oannimme, "Myn man jout my elke kear de skuld foar syn minne gedrach". Sokke konflikten wurde noait echt oplost. Jo binne sûnder ôfsluting efterlitten en de wrok bliuwt opsteapele."

Related Reading: 8 Strategyen foar konfliktoplossing yn relaasjes dy't hast altyd wurkje

11. Min behear fan famylje en freonen

It wurdt sein dat houliken komme foar tusken twa famyljes en foar in part, dat is wier. Se binne de earste minsken wêr't wy nei gean as wy problemen yn ús libben hawwe. Lykwols, it belûken fan de famylje by alles, ynklusyf de lytste fan tiffs of soargen, kin feroarsaakje in breuk tusken it pear. deselde leafde, respekt en soarch dy't fan har wurdt ferwachte dat se har skoanfamkes sjen litte," ferklearret Samindara. "Se wol dat har man like belutsen is by it fersoargjen fan har kant fan 'e famylje. Spitigernôch komme manlju hjir noch mei yn 'e rekken en dit wurdt in algemien foarbyld fan dingen dy't in houlik ferneatigje.”

12. De grienemonster of jealousy

Ien ding dat in protte manlju dogge dat leafde yn in houlik deadet is de hiele tiid jaloersk wêze. Fersinne jo net, gjinien freget jo om jo frou ûnferskillich te wêzen. It fielt wol goed as dyn man is in bytsje beskermjende oer dy en krijt in bytsje jaloers yn in skoftke. It makket jo fiele winske ta in mate. As dizze besitlikens lykwols oerboard giet, kin it hiel rommelich wurde.

Mabel, in 31-jierrige fotograaf, wist dat har man besitlik oer har wie en net leuk dat se mei manlju omhinget - iets dat se dwaan moast in protte sjoen har line fan wurk. Se hie hope dat er mei de tiid ophâlde soe te wêzen ûnfeilich. Mar doe't hy begon har shoots by te wenjen en ruckus op har sets makke, wist se dat se ekstreme maatregels soe moatte nimme. Mabel seit: "Jealousy is in uterlik dat by gjinien past." Spitigernôch binne dit de dingen dy't manlju dogge om har houlik te ferneatigjen.

13. Seldsum wurde yn har relaasje deadet in houlik

D'r is neat dat mear doom foar in relaasje sprekt as in man dy't eigensinnich wurden is yn syn relaasje mei syn famylje. Hy bringt gjin tiid mei dy en freget amper nei dy of de bern. As jo ​​​​trochgean om him te fertellen oer jo dei of wat der bard is mei de bern op skoalle, wurdt hy cranky of ûnferskillich. Dit is in teken fan in minne man en heit.

It is wier, de ienige minsken dy't jo as fanselssprekkend nimme binne de