Калі пара ўступае ў шлюб, гэта адбываецца з марай, каб гэта было вечна. Шлюб павінен прыкласці намаганні абодвух партнёраў, каб ён працаваў. Тым не менш ёсць рэчы, якія мужы робяць, каб разбурыць шлюб, і вы можаце пачаць адчуваць, што цяжар падтрымання адносін цалкам ляжыць на вас. Гучыць знаёма, але вы ўсё яшчэ не ўпэўнены? Давайце дапаможам.

Што забівае каханне ў шлюбе? Пэўныя дзеянні і паводзіны могуць нанесці шкоду пары. І часам, свядома ці несвядома, мы ў выніку робім гэта і прычыняем боль або крыўду. Псіхолаг Саміндара Саўант, якая займаецца кансультаваннем пары і шлюбнай тэрапіяй, дапамагае нам зразумець маленькія звычкі, якія разбураюць шлюб.

13 звычайных учынкаў, якія мужы робяць, каб разбурыць свой шлюб

Ніхто не кажа, што шлюб лёгкі, але ніхто ніколі кажа вам, як цяжка гэта можа быць. І адзіны спосаб даведацца гэта, выпрабаваўшы гэта на сабе. Тым не менш шлюбы, якія не дасягнулі гэтага, маюць адну прыкметную заканамернасць. Паводле даследавання, 69% разводаў былі ініцыяваныя жанчынамі, у той час як мужчыны ініцыявалі 31% з іх.

Тое ж даследаванне тлумачыць, што гэтыя лічбы звязаны з тым, што інстытут шлюбу адстае ў прыходзе да тэрміны са зменай гендэрных роляў. Жанчыны па-ранейшаму выконваюць большую частку хатніх спраў, догляду за дзецьмі і эмацыйнай працы ў шлюбе. Паколькі ўсё больш і больш жанчын становяцца фінансава незалежнымі, янытых, хто вам блізкі. І калі вам камфортна ў вашай сям'і, гэта нармальна для кагосьці, каб стаць крыху самазадаволеным. Але ключ да паспяховых адносін - захаванне балансу. Калі вы мужчына і не жадаеце выходзіць з зоны камфорту дзеля сваіх блізкіх, памятайце, што такія мужы ўсё псуюць.

Асноўныя парады

• Мужы псуюць свае адносіны, успрымаючы іх як належнае і не прыкладаючы намаганняў, каб іх шлюб працаваў
• Часы мяняюцца, а разам з імі і гендэрная дынаміка. Усё больш і больш жанчын патрабуюць той жа любові і павагі, што і іх мужы, і гэта важна з часам развівацца
• Жанчына не толькі хоча добрага мужа, які паважае яе меркаванне, але яна таксама хоча добрага бацьку для сваіх дзяцей і клапатлівы сын для бацькоў. Усё, акрамя гэтага, недапушчальна
• Непрыняцце на сябе адказнасці, паніжаная якасць сэксу і самазаспакоенасць у шлюбе - некаторыя з рэчаў, якія разбураюць шлюб

Вось і ёсць спіс таго, што робяць мужы, каб разбурыць свой шлюб. Калі вы замужам за такім хлопцам, значыць, самы час пагаварыць па душах. Тым не менш, калі вы "гэта" той хлопец, то прыйшоў час актывізавацца і прыступіць да працы, пакуль шкода не падлягае рамонту.

Частыя пытанні

Ёсць некалькі рэчаў, якія разбураюцьшлюб, напрыклад, недахоп зносін, няслушнасць, непрыняцце адказнасці і г. д. Хаця заўсёды ёсць адна прычына, якая дзейнічае як апошняя кропля, звычайна гэта паўтараюцца выпадкі непрымальных паводзін, якія разбураюць шлюб. Шлюб, у якім адзін з партнёраў перастае прыкладаць намаганні, каб адносіны працавалі, хутчэй за ўсё, скончыцца разводам. 2. Што забівае блізкасць у адносінах?

Блізкасць у адносінах не пачынаецца і не заканчваецца ў спальні. На самай справе, гэта прысутнічае ва ўсіх аспектах вашых адносін. Пара, якая клапатлівая і ставіць патрэбы свайго партнёра вышэй за ўласныя, з'яўляецца больш інтымнай. З іншага боку, муж, які стаў бяздушным у сваіх адносінах і аддае перавагу ўласным патрэбам над патрэбамі партнёра і сям'і, сутыкнецца з праблемамі блізкасці. Тое, што забівае адносіны, - гэта недахоп павагі і павышаная самазадаволенасць.

Каб атрымаць больш інфармацыі ад экспертаў, падпішыцеся на наш канал YouTube. Пстрыкніце тут.

1. Адсутнасць выразнасці ў адносінах да партнёра

У большасці адносін размовы праз некаторы час змяншаюцца, і гэты недахоп зносін з'яўляецца адной з рэчаў, якія разбураюць шлюб. Ніхто не кажа, што трэба гаварыць пра кожны момант дня. Але выказвайце свае думкі і меркаванні па важных пытаннях.

«Занадта знясілены, каб пайсці на гэты абед? Скажы. Не вытрымліваеце сваёй працы? Скажы ёй. Яна выглядае захапляльна ў гэтай сукенцы? Дайце ёй ведаць», - прапануе Саміндара. Немагчыма падкрэсліць, наколькі важныя зносіны ў адносінах. Захоўваць маўчанне і меркаваць, што ваш партнёр усё ведае ці разумее, - адна з найгоршых рэчаў, якія робяць мужы, каб разбурыць свой шлюб.

2. Не праводзіць час са сваім партнёрам

Праводзіць якасны час настолькі важна, што якасць час - гэта ўласная мова кахання. Правядзенне якаснага часу не азначае, што вам трэба 24*7 трымацца за партнёра, як дзіцяня каалы. Замест гэтага, колькі б часу вы ні праводзілі разам, пераканайцеся, што ваш партнёр - гэта ваша адзіная ўвага. Вы маглі б праводзіць спатканні кожны тыдзень, але калі вы ўвесь час размаўляеце па тэлефоне, значыць, вы не праводзіце час разам.

Калі ласка, уключыце JavaScript

Гэтак жа, як і зносіны, з часам становіцца ўсё цяжэй праводзіць якасны час. Вам трэба жангліраваць кар'ерай, хатнімі справамі, сямейнымі абавязкамі, сустрэчамі PTA і г.д. У вас амаль не хапае часу. Але той невялікі час, які вы атрымліваеце, важна прысвяціць яму зносінам са сваім партнёрам і дзецьмі. Калі мужчына не можа патурбавацца аб гэтым, гэта адна з прыкмет дрэннага мужа і дрэннага бацькі.

3. Эгаізм забівае шлюб

Жангліруючы кар'ерай, дзеці, і сям'і, натуральна, што вы - апошняе, пра што думаеце. Вось тут і з'яўляецца спадарожнік жыцця. Партнёр павінен падтрымліваць вас, калі вы на зыходзе розуму або стомленыя да костак. І няма нічога больш душэўнага, чым калі разумееш, што твой партнёр думае апошняе пра сябе.

32-гадовая Клара з Вісконсіна стамілася ад непахіснасці мужа. Няхай гэта будзе месца адпачынку, ці пасцельная бялізна, ці колер сцен, ці ежа, якую яны елі, усё было ў адпаведнасці з яго густам. «Мой муж хоча, каб усё было па-свойму, і маё меркаванне ніколі не мела значэння», — дзеліцца яна. «Я пачаў адчуваць сябе неістотным і ўпаў у дэпрэсію. На шчасце, мой кансультант прымусіў мяне пагаварыць пра гэта з мужам, і цяпер я бачу, як ён робіць сур'ёзныя намаганні, каб змяніць свой шлях».

4. Спроба выправіць сваю жонку.

Раст разам - прыкмета здаровых адносін. І калі ваш партнёр падтрымлівае вас і дапамагае вам стаць лепшай версіяй сябе, тады вы больш нічога не можаце прасіць. Тым не менш, ёсць тонкая грань паміж падштурхоўваннем партнёра да таго, каб ён рабіў усё магчымае, і прыдзірлівасцю да ўсяго, што тычыцца яго. На жаль, даволі часта мужчыны зусім забываюць гэты радок, і гэта становіцца адной з крыўдных рэчаў, якія мужы робяць, каб разбурыць шлюб.

Ніхто не ідэальны. І менавіта гэта спалучэнне недасканаласцяў і дасканаласці робіць асобу унікальнай. Хоць добра заахвочваць свайго партнёра быць лепшай версіяй сябе, чакаць, што ён будзе прытрымлівацца вашага бачання дасканаласці і пастаянна паказваць на яго недахопы, - гэта звычка, якая разбурае шлюб. Упэўненасць пацярпелага сужэнца моцна ўдарыць.

5. Ігнараванне няўпэўненасці партнёра

У кожнага з нас ёсць няўпэўненасць. Няхай гэта будзе знешні выгляд, фінансавае становішча або самаацэнка. Калі ваш партнёр расказвае вам пра сваю няўпэўненасць і замест пацверджання яго здзекуюцца або ігнаруюць, тады гэтыя звычкі мужа сапсуюць усё.

Праверка пачуццяў і вопыту вашага партнёра дапамагае пабудаваць эмацыйную бяспеку ў адносінах. Гэта павысіць самаацэнку вашага партнёра і зробіць сувязь паміж вамі мацней. Ігнараванне, адмаўленне або прымяншэнне іх няўпэўненасці забівае каханне ў шлюбе.Мужчыны часта робяць гэта гулліва, проста каб падражніць вас, але гэта тое, што робяць мужы, каб разбурыць шлюб.

6. Не ўцягваць мужа і жонкі ў фінансавыя рашэнні

Пола, 25-гадовая стары настаўнік, кажа: «У маім шлюбе шмат выпадкаў фінансавых канфліктаў. Мой муж хоча, каб усё было па-свойму. Ён нават не хоча гаварыць пра свае фінансы, і гэта можа стаць вельмі трывожным. Мне невядома пра нашы крэдытныя балы, ці ёсць у яго запазычанасці, ці абавязаны я выплачваць якія-небудзь з яго крэдытаў.

«Кожны раз, калі я спрабую весці гэтую размову, ён хутка спыняе мяне і кажа мне Мне не трэба турбаваць яго такімі пытаннямі. Ад гэтага я адчуваю сябе горш. Такія дзеянні майго мужа ўсё разбураюць».

Саміндара кажа: «Жанчыны разбіраюцца ў фінансах. І ў наш час яны таксама незалежныя і маюць магчымасць прымаць уласныя рашэнні. Прыніжаючы іх, не ўцягваючы іх у прыняцце грашовых рашэнняў з'яўляецца адным з галоўных дзеянняў мужоў, каб разбурыць шлюб.» Жанчыны заўсёды былі ў авангардзе кіравання хатнімі выдаткамі і эканоміі грошай у большасці дамоў. Думаць, што яны не могуць спраўляцца з фінансамі, не толькі няправільна, але і сэксісцка.

7. Зніжэнне якасці сэксу забівае шлюб

Хоць сэкс не з'яўляецца самым важным крытэрыем для таго, каб адносіны працавалі, даследаванні паказваюць, што пары, якія маюць добрае сэксуальнае жыццё, маюць больш шчаслівыя і моцныя адносіны. Інтымная блізкасць стварае добрае сэксуальнае жыццё,а сэкс яшчэ больш спрыяе наладжванню блізкасці ў шлюбе. Аднак з часам у даўніх адносінах частата сэксу памяншаецца, а ў некаторых выпадках ён таксама можа стаць трохі аднастайным. Але вельмі важна падтрымліваць іскру.

"Пара павінна пагаварыць адзін з адным аб тым, як яны могуць стаць лепшымі палюбоўнікамі, і пастарацца зрабіць у спальні больш ажыўленага", - прапануе Саміндара. «Вы бачыце шмат пар, для якіх сэкс - гэта толькі адна з рэчаў, з якой ім трэба скончыць. Яны перастаюць клапаціцца аб патрэбах і задавальненнях партнёра. Пакуль яны задаволеныя, яны не задумваюцца аб задавальненні свайго партнёра. Такое мысленне разбурае шлюб».

8. Не браць на сябе адказнасць

Магчыма, адна з самых шкодных рэчаў, якія робяць мужы, каб разбурыць свой шлюб, — гэта не браць на сябе адказнасць. Няхай гэта будзе адказнасць за іх учынкі, за хатнія справы або за належнае выхаванне. Даследаванне, праведзенае ў 2019 годзе, паказала, што ў сярэднім у дзень у 2018 годзе 20% мужчын выконвалі хатнюю працу ў параўнанні з 49% жанчын. Такія абыякавыя і бяздушныя паводзіны забіваюць шлюб. У нашым грамадстве адбылася значная змена гендэрных роляў, і мужчына павінен ісці ў нагу з імі.

«Мой муж вінаваціць мяне ў сваіх дрэнных паводзінах», — кажа Джулія, 36-гадовая бухгалтар з Эдмантан. «Мой муж мае праблемы з гневам, але адмаўляецца ад дапамогі. Ён проста кажа, што я прычына ягогубляючы кантроль». Джулія прызнаецца, што яго паводзіны прымушаюць яе пастаянна хадзіць па яечнай шкарлупіне. Мужчыны, непрыняцце на сябе адказнасці за свае праблемы разбівае шлюб, таму вы можаце прызнацца за свае ўчынкі або іх адсутнасць.

9. Блукаючыя вочы мужоў моцна ўплываюць на іх шлюб

Вызначэнне лаяльнасць у адносінах адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Для некаторых людзей сэксуальная няслушнасць - гэта падман, а для некаторых - нават размова з кім-небудзь з вашага пераважнага полу - гэта падман. Але незалежна ад таго, што вы лічыце падманам, бачыць, як ваш муж глядзіць на кагосьці іншага, можа быць балюча. Вы адчуваеце сябе неацэненым і няўпэўненым. Сведка такіх дзеянняў вашага мужа разбурае ўсё ў адносінах.

Мужчыны ўвогуле візуальныя істоты, і нядзіўна, што сімпатычная жанчына будзе кідацца на іх вочы. Нават жанчыны захапляюцца прыгожымі мужчынамі. Тым не менш, глядзець на кагосьці так, што вы паварочваеце галаву, каб працягваць глядзець на яго, і гэта таксама ў прысутнасці вашага мужа, разбівае сэрца для партнёра. Такія паводзіны могуць быць падсвядомымі, і вы можаце не ведаць, што робіце гэта, але менавіта гэтыя звычкі разбураюць шлюб.

10. Нездаровае вырашэнне канфліктаў

Калі ўцягнуты два чалавекі, адзін раз праз некаторы час узнікне розніца ў меркаваннях, якая выльецца ў канфлікт. Гэта нармальна. Гэта таксама карысна, бо дазваляе лепш зразумець, кім з'яўляецца іншы чалавек. Бачылі ў вправільнае святло, гэта дае вам магчымасць расці як асоба. Аднак нездаровыя схемы вырашэння канфліктаў маюць супрацьлеглы эфект.

Саміндара кажа: «Часам канфлікты ператвараюцца ў барацьбу за ўладу, дзе ні адзін з партнёраў не хоча адступаць. Бываюць канфлікты, калі партнёр дамагаецца іншаму. А ёсць такія, дзе пасля канфлікту можна здагадацца: «Мой муж кожны раз вінаваціць мяне ў сваіх дрэнных паводзінах». Такія канфлікты сапраўды ніколі не вырашаюцца. Вы засталіся без завяршэння, а крыўда працягвае назапашвацца».

Звязанае чытанне: 8 стратэгій вырашэння канфліктаў у адносінах, якія амаль заўсёды працуюць

11. Дрэннае кіраванне сям'ёй і сябрамі

Кажуць, што шлюбы адбываюцца паміж дзвюма сем'ямі, і ў некаторай ступені гэта праўда. Яны першыя людзі, да якіх мы звяртаемся, калі сутыкаемся з праблемамі ў нашым жыцці. Аднак уцягванне сям'і ва ўсё, у тым ліку ў найменшыя сваркі і клопаты, можа выклікаць разлад паміж парай.

«Акрамя таго, структура сям'і моцна змянілася, і цяпер жанчыны патрабуюць, каб іх бацькам паказвалі тая самая любоў, павага і клопат, якія яна павінна праяўляць да сваіх сваякоў», — тлумачыць Саміндара. «Яна хоча, каб яе муж быў гэтак жа ўцягнуты ў клопат пра яе бок сям'і. На жаль, мужчыны ўсё яшчэ зміраюцца з гэтым, і гэта становіцца распаўсюджаным прыкладам таго, што разбурае шлюб».

12. Зялёны колер.пачвара рэўнасці

Адна рэч, якую робяць многія мужы і забівае каханне ў шлюбе, - гэта пастаянная рэўнасць. Не памыляйцеся, ніхто не патрабуе ад вас абыякавасці да жонкі. Прыемна, калі ваш мужчына крыху абараняе вас і час ад часу раўнуе. Гэта прымушае вас адчуваць сябе жаданымі ў пэўнай ступені. Аднак, калі гэтая пасіянарнасць зашкальвае, гэта можа стаць вельмі брудным.

Мэйбл, 31-гадовы фатограф, ведала, што яе муж ставіцца да яе пасіянарна і не любіць, каб яна гуляла з мужчынамі - тое, што яна павінна была зрабіць шмат улічваючы яе сферу працы. Яна спадзявалася, што з часам ён перастане быць няўпэўненым. Але калі ён пачаў наведваць яе здымкі і ўчыніў шум на яе здымачных пляцоўках, яна зразумела, што ёй давядзецца пайсці на крайнія меры. Мэйбл кажа: «Рэўнасць - гэта выгляд, які нікому не падыходзіць». На жаль, гэта тое, што робяць мужы, каб разбурыць свой шлюб.

13. Самазаспакоенасць у адносінах разбівае шлюб

Нішто не можа прывесці да гібелі адносін больш, чым чалавек, які стаў самазадаволены ў адносінах з сям'ёй. Ён не праводзіць з вамі час і амаль не пытаецца пра вас ці дзяцей. Калі вы працягваеце расказваць яму пра свой дзень або пра тое, што здарылася з дзецьмі ў школе, ён становіцца капрызным або абыякавым. Гэта прыкмета дрэннага мужа і бацькі.

Гэта праўда, адзіныя людзі, якіх вы прымаеце як належнае, - гэта