Então, é assim: está numa relação feliz e estável, imaginando o seu futuro bonito, brilhante e cor-de-rosa com o seu parceiro. Então, um dia, acorda de um sonho bastante realista em que o seu parceiro o trai ou em que sonha que o está a trair.

No entanto, sonhar com um namorado que trai ou sonhar que trai um parceiro pode ter significados diferentes para pessoas e relações diferentes. Antes de se afundar num frenesim de culpa ou de se sentir completamente esmagado pelo mesmo, é importante compreender o que significa sonhar com um parceiro que trai ou sonhar que trai a si próprio.

Com o psicólogo Jayant Sundaresan ao nosso lado, isto vai tornar-se muito mais fácil hoje. Vamos agora analisar todas as possíveis razões por detrás destes sonhos, se são motivo de preocupação e como se pode lidar eficazmente com eles.

O que significa ter sonhos de traição?

Para quem está numa relação séria e comprometida, a simples ideia de trair ou ser traído pode ser bastante perturbadora. No entanto, é extremamente comum ter sonhos recorrentes sobre traição ou ter um sonho sobre um namorado que nos trai. Não significa necessariamente que há problemas no paraíso. Também não tem de ir a correr confessar as coisas ao seu parceiro.

Antes de ceder à culpa ou ficar ansioso com o estado da sua relação, vamos perceber o que o seu sonho lhe está a tentar dizer:

1. sentir-se culpado

Os sonhos sobre trair o seu parceiro podem ser um sinal de que se sente culpado por algumas acções na vida real. Pode ser a sua agenda ocupada que está a atrapalhar a sua vida romântica ou simplesmente o facto de não estar a sentir uma ligação com o seu parceiro ultimamente.

Então, os seus sonhos sobre traição são simplesmente uma chamada de atenção do seu subconsciente para prestar mais atenção à sua relação ou para falar com o seu parceiro sobre a sua falta de devoção. Claramente, está muito, muito distraído na sua relação neste momento e sente-se mal com isso a um nível inconsciente. Pode não sentir a culpa constantemente, masestá definitivamente lá.

Como diz Jayant, "O inconsciente é a maior parte da mente e o Id, que é o princípio do prazer, está completamente imerso nele. Os nossos sonhos estão normalmente associados ao Id. Essa parte da mente está a viver o sonho do Id, completando a realização que deseja. Os desejos inconscientes, através dos seus termos, são todos tratados pelo Id, que está em jogo durante os sonhos. Os sonhos são aexpressão do que está a acontecer na mente, inconscientemente".

2. traumas passados

Talvez tenha sido infiel em relações passadas ou talvez tenha sido vítima de infidelidade. Ambos os cenários podem resultar em sonhos sobre traição. Quando sonha com o seu parceiro a trair, pode estar a associar experiências passadas à sua relação actual. A infidelidade pode ser extremamente traumática e o processo de cura é um percurso longo e árduo para a maioria das pessoas.

Os sonhos sobre a traição do seu parceiro podem ser o ressurgimento de traumas passados. Neste cenário, ter uma conversa com o seu parceiro pode ajudá-lo a resolver a situação. O melhor passo seria falar com um especialista que o possa ajudar a fazer as pazes com o seu passado.

Também é possível que os seus traumas passados estejam a fazer com que sonhe em reatar a relação com o seu ex. Agora, agora, agora, espere um minuto... aguente os cavalos! Isso não significa que sinta falta dele ou que queira voltar para ele. Jayant diz-nos: "Muitas vezes, as relações antigas não terminam de forma amigável. Há agressão, gritos e falta de conclusão, porque uma pessoa pode ter querido terminar a relação eUm sonho com o(a) seu(sua) ex pode, na verdade, indicar que está a caminhar para o encerramento e para o luto, mas não significa necessariamente que sinta a falta dele(a) e que queira estar com ele(a)."

3. falta de química

Os sonhos sobre traição estão muitas vezes associados à falta de química na vida real. O que um sonho neste cenário pode significar é que não está a sentir o tipo de paixão pelo seu parceiro como costumava sentir. Não está necessariamente associado à paixão física. A falta de ligação emocional também pode contribuir para os sonhos sobre traição.

Jayant sugere: "Se não está a obter a satisfação sexual de que necessita numa relação, pode estar a ter sonhos com outras pessoas. Claramente, o Id está a fazer estragos novamente e a tentar satisfazer as suas necessidades não satisfeitas. Além disso, mesmo quando a ligação emocional está em falta, pode ter sonhos sobre trair o seu parceiro. Pergunta-se muitas vezes a si próprio: "Será esta a minha alma gémea?ou "Será que quero mesmo investir neles?" ou talvez até "Será que tenho uma paixoneta por outra pessoa?" Se tiver, então não é de admirar que esteja a sonhar com outra pessoa".

Se não se sentir emocionalmente seguro numa relação, o stress pode afectar o seu subconsciente, levando-o a imaginar cenários em que está com uma pessoa mais apaixonada.

4. sentimento de insegurança

Quando sonha com a traição do seu parceiro, não acorde e dê-lhe um puxão de orelhas. Em vez disso, tente perceber porque é que o seu inconsciente o faz imaginar cenários em que o seu parceiro, que de outra forma seria dedicado, recorre à infidelidade. A razão mais comum é um sentimento de insegurança.

Lisa, uma mulher de 30 anos, casada e feliz, começou a ter sonhos em que o seu parceiro a traía quando ela estava grávida. "Estou sempre a ter sonhos em que o meu marido me trai com uma mulher mais nova." A razão do seu dilema estava escondida na sua insegurança. Devido à gravidez, sentia-se insegura em relação à sua aparência física.não são felizes no seu interior.

5. má interpretação dos estímulos

Por vezes, damos mais importância a um sonho do que é necessário. O nosso subconsciente e inconsciente estão constantemente a absorver estímulos e, quando estamos a dormir, pegam em elementos do nosso dia e reproduzem-nos como um filme sob a forma de um sonho. Assim, se viu um filme cujo tema principal era a infidelidade ou teve uma conversa sobre traição durante o seu dia, pode acabar por ter sonhos sobre traição enquantodormes.

Quando sonhamos com o nosso parceiro a trair-nos, por vezes o nosso subconsciente está a trazer à superfície emoções de ciúme que podemos ter vivido durante o dia. Como Jayant salienta, "o conteúdo dos nossos sonhos é tipicamente aquilo com que estamos a lidar no dia-a-dia. Os sonhos nem sempre representam o que mostram. Há um grande grau de simbolismo neles. O fundamental é que hácontinua a ser um problema de fundo, que é um problema na vossa relação.

O que significa sonhar que o seu parceiro está a trair?

Os sonhos com traição são inquietantes, mas sonhar com a traição do seu parceiro pode ser uma experiência enervante e que abala a confiança. Os sonhos com traição do namorado são uma ocorrência comum para as mulheres que se encontram em relações emocionalmente instáveis.

Se sonha constantemente com um namorado que o trai ou com uma namorada que o trai, isso pode ter diferentes interpretações quando comparado com os seus sonhos sobre trair o seu parceiro.

1. falta de comunicação

Quando sonha com o seu parceiro a trair, pode ser um sinal directo de falta de comunicação na sua relação. Muitas vezes, nas relações, os parceiros não comunicam o suficiente, o que leva a questões não resolvidas nas mentes das pessoas envolvidas. Tem sentido falta de comunicação na sua relação ultimamente?

Se for esse o caso, sonhar que está a ser traído é simplesmente o seu eu interior a tentar dizer-lhe que precisa de reconstruir um padrão de comunicação saudável na sua relação.

2) Suspeita do seu parceiro

Se a resposta for sim, então há uma explicação simples para os seus sonhos. Há alguns anos, uma amiga começou a suspeitar que estava a ser traída e, por isso, tinha sonhos recorrentes com o namorado a traí-la. Só quando as suas suspeitas se revelaram falsas é que elaDeixou de sonhar com a traição do seu cônjuge. Por isso, se este é o seu caso, encontre uma forma de resolver as suas dúvidas.

Jayant confirma esta ideia, dizendo: "É simples: ou há sinais que o fazem suspeitar do seu parceiro ou está inseguro de que ele o vai deixar. Ou se passa algo de estranho e está preocupado com isso na sua mente e sabe que não pode confiar no que vê - o que pode certamente manifestar-se num sonho - ou então, pode vir da sua própria insegurança. O contexto faz com quetoda a diferença".

3. sentimentos de traição noutros aspectos da vida

Os sonhos em que o seu parceiro o trai podem estar associados a sentimentos de traição não sexual na vida real. Os seus sonhos não estão necessariamente associados à relação, mas são antes uma reacção a uma traição num outro aspecto da sua vida. Tem uma vida fora da sua relação e o impacto da sua vida pessoal pode, por vezes, infiltrar-se na sua relação.

"Estou sempre a sonhar que a minha namorada me está a trair, depois de ter descoberto que o meu sócio me tinha traído no nosso negócio", disse John. O seu sentimento de traição na vida real levou-o a ter um sonho sobre traição em que a namorada o traía. Num caso como este, é importante comunicar os seus sentimentos ao seu parceiro, procurar a ajuda de um especialista e ultrapassaro trauma gradualmente.

Os sonhos com traição são motivo de preocupação?

Uma ou duas vezes, provavelmente não tem nada com que se preocupar. Mas se isso acontece constantemente, então talvez seja algo a que deva prestar mais atenção. Sim, a frequência faz a verdadeira diferença aqui.

Jayant sugere: "Só é motivo de preocupação se for recorrente e se se repetir. Além disso, se der por si a querer que a sequência do sonho se desenrole enquanto está acordado, isso significa que quer que isso aconteça na sua vida. Se quiser traduzir esse sonho em acção, então é algo com que se deve preocupar".

"Pense bem, de onde é que isto vem? Pode estar a sentir ciúmes e a ter problemas de confiança, mas também pode estar a sentir-se culpado. Os seres humanos sentem várias emoções ao mesmo tempo. O estado de sonho tenta reflectir isso. Mesmo que o sonho seja de natureza sexual, o problema não é necessariamente sexual. Pode estar relacionado com a confiança. Se for esse o caso, então a preocupação é muito real", acrescenta.

Como lidar com sonhos sobre traição?

Se quer mesmo lidar com estes sonhos incómodos de trair o seu parceiro e quer realmente salvar a sua relação, eis como funciona, directamente do nosso especialista Jayant. Isto é o que precisa de fazer:

"Precisa de captar a informação do sonho. Escreva-a assim que acordar e não passados 15 minutos, uma vez que ela se esvai. Precisa de a proteger de forma sagrada. Não conte a ninguém sobre estes sonhos, uma vez que eles não vão compreender. Os outros vão usar a lógica, o que não o vai ajudar, uma vez que estes sonhos são bizarros. Perceba que o seu inconsciente está a tentar transmitir-lhe algo."

Depois de ter analisado o sonho e de ter compreendido a sua origem, eis o que deve fazer para o eliminar.

Jayant diz: "Temos de trabalhar na construção da relação actual. Encontre formas de passar mais tempo de qualidade com o seu parceiro actual. Não partilhe os seus sonhos com ele. Em vez disso, descubra o que falta exactamente na sua relação e trabalhe nisso em conjunto. Comece a olhar para dentro. A comunicação, a confiança e o respeito são fundamentais para reconstruir uma relação. Mais importante ainda, aprenda a pedir o que querExperimente coisas novas com eles, caso contrário, a relação tornar-se-á obsoleta".

Os sonhos sobre traição não são necessariamente maus nem são um sinal de que a sua relação acabou. Quando se está com a mesma pessoa há muito tempo, imaginar-se em cenários sexualmente excitantes é uma ocorrência muito comum. No entanto, se estiver a acontecer de forma recorrente, faça uma pausa e pergunte a si próprio: "O que significa sonhar com o seu parceiro a trair?" Identifique a lacuna naSe a relação chegou a um beco sem saída, então afaste-se dela para a felicidade de ambas as partes envolvidas.

Perguntas frequentes

Sim. É completamente normal e saudável ter sonhos sobre traição. Não significa que queira trair o seu parceiro na vida real ou que haja problemas no paraíso. Se os seus sonhos forem consistentes, pode significar que está a ter sentimentos confusos sobre a sua relação. Se for o seu parceiro a trair no seu sonho, mais uma vez, não é motivo de preocupação, desde que não encontreManter-se calmo e lógico é muito importante se quiser perceber porque é que está a ter estes sonhos. 2) O que significam espiritualmente os sonhos de batota?

Falando de uma perspectiva espiritual, os sonhos sobre traição podem ser o seu subconsciente a tentar realçar uma preocupação subjacente na vida real. A pessoa que está a trair nos seus sonhos pode estar a passar por uma mudança drástica, a experimentar sentimentos de insegurança e dúvida, ou muito provavelmente não se sente confiante sobre o futuro da relação. Outra interpretação de ter sonhos sobretrair, de um ponto de vista espiritual, pode ser uma falta de segurança numa relação.

Os sonhos sobre estar com outra pessoa podem significar que não se sente satisfeito na sua relação actual. Esta falta de satisfação pode ser tanto emocional como física.