Oto jak to wygląda: jesteś w stałym i szczęśliwym związku, wyobrażając sobie piękną, jasną i różową przyszłość ze swoim partnerem. Pewnego dnia budzisz się z dość realistycznego snu, w którym twój partner cię zdradza lub masz sen o zdradzie. Dziwne, prawda? Zwłaszcza, że powszechnie wiadomo, że sny zawsze mają ukryte znaczenie.

Jednak sen o zdradzie chłopaka lub sen o zdradzie partnera może mieć różne znaczenie dla różnych osób i związków. Zanim wpadniesz w szał poczucia winy lub poczujesz się całkowicie przytłoczony tym samym, ważne jest, aby zrozumieć, co oznacza sen o zdradzie partnera lub sen o zdradzie własnej osoby.

Z psychologiem Jayantem Sundaresanem po naszej stronie, stanie się to dziś o wiele łatwiejsze. Przyjrzyjmy się teraz wszystkim możliwym przyczynom takich snów, czy są one powodem do niepokoju i jak można skutecznie sobie z tym poradzić.

Co to znaczy mieć sny o zdradzie?

Dla tych, którzy są w zaangażowanym i poważnym związku, sama myśl o zdradzie lub byciu zdradzanym może być dość niepokojąca. Jednak niezwykle często zdarzają się powtarzające się sny o zdradzie lub sny o tym, że chłopak cię zdradza. Nie musi to oznaczać, że w raju są kłopoty. Nie musisz też biegać i wyznawać rzeczy swojemu partnerowi.

Zanim poddasz się poczuciu winy lub staniesz się zaniepokojony stanem swojego związku, zrozummy, co twój sen próbuje ci powiedzieć:

1. poczucie winy

Sny o zdradzaniu partnera mogą być oznaką poczucia winy z powodu pewnych działań w prawdziwym życiu. Może to być twój napięty harmonogram, który przeszkadza ci w życiu romantycznym lub po prostu fakt, że ostatnio nie czujesz związku ze swoim partnerem.

Czy jest to uczucie, do którego się odnosisz? W takim razie twoje sny o zdradzie są po prostu twoją podświadomością, która daje ci sygnał alarmowy, abyś zwrócił większą uwagę na swój związek lub porozmawiał z partnerem o jego braku oddania. Najwyraźniej jesteś bardzo, bardzo rozproszony w swoim związku w tej chwili i czujesz się okropnie z tego powodu na nieświadomym poziomie. Możesz nie odczuwać poczucia winy stale, ale tak jestzdecydowanie tam jest.

Jak ujął to Jayant: "Nieświadomość jest największą częścią umysłu, a Id, które jest zasadą przyjemności, jest w niej całkowicie zanurzone. Nasze sny są zwykle związane z Id. Ta część umysłu realizuje marzenie Id, spełniając swoje pragnienia. Nieświadome pragnienia, poprzez swoje warunki, są rozwiązywane przez Id, które jest w grze podczas snów. Sny sąwyrażenie tego, co dzieje się w umyśle, nieświadomie".

2. urazy z przeszłości

Może byłeś niewierny w poprzednich związkach, a może byłeś ofiarą niewierności. Oba scenariusze mogą powodować sny o zdradzie. Kiedy śnisz o zdradzie partnera, możesz kojarzyć przeszłe doświadczenia z obecnym związkiem. Niewierność może być niezwykle traumatyczna, a proces leczenia jest długą i żmudną podróżą dla większości ludzi.

Sny o zdradzie partnera mogą być nawrotem traumy z przeszłości. W takim scenariuszu rozmowa z drugą połówką może pomóc w rozwiązaniu sytuacji. Najlepszym krokiem byłaby rozmowa z ekspertem, który pomoże ci pogodzić się z przeszłością.

Możliwe jest również, że traumatyczne przeżycia z przeszłości powodują, że marzysz o ponownym nawiązaniu kontaktu ze swoim byłym. Nie oznacza to, że za nim tęsknisz lub chcesz do niego wrócić. Jayant mówi nam: "Wiele razy stare relacje nie kończą się polubownie. Pojawia się agresja, krzyki i brak zamknięcia, ponieważ jedna osoba mogła chcieć zakończyć związek, a druga nie...".Sen o swoim byłym może w rzeczywistości wskazywać, że zbliżasz się do zamknięcia i żałoby. Niekoniecznie oznacza to, że za nim tęsknisz i chcesz z nim być ".

3. brak chemii

Sny o zdradzie są często związane z brakiem chemii w prawdziwym życiu. Sen w takim scenariuszu może oznaczać, że nie czujesz takiej pasji do swojego partnera jak kiedyś. Niekoniecznie jest to związane z namiętnością fizyczną. Brak więzi emocjonalnej może również przyczyniać się do snów o zdradzie.

Jayant sugeruje: "Jeśli nie osiągasz satysfakcji seksualnej, której potrzebujesz w związku, możesz mieć sny o innych osobach. Najwyraźniej Id ponownie sieje spustoszenie i próbuje zaspokoić twoje niespełnione potrzeby. Co więcej, nawet gdy brakuje więzi emocjonalnej, możesz doświadczać snów o zdradzaniu partnera. Czy często zadajesz sobie pytanie: "Czy to moja bratnia dusza?"."Czy naprawdę chcę w niego zainwestować?", a może nawet "Czy podkochuję się w kimś innym?" Jeśli tak, to nie jest szokujące, że marzysz o kimś innym".

Jeśli nie czujesz się bezpiecznie emocjonalnie w związku, stres może odbić się na twojej podświadomości, powodując wyobrażanie sobie scenariuszy, w których jesteś z bardziej namiętną osobą.

4. poczucie niepewności

Kiedy śnisz o zdradzie partnera, nie budź się i nie obwiniaj go. Spróbuj raczej zrozumieć, dlaczego twoja podświadomość każe ci wyobrażać sobie scenariusze, w których twój oddany partner ucieka się do niewierności. Najczęstszym powodem jest poczucie niepewności.

Lisa, szczęśliwie zamężna 30-latka, zaczęła mieć sny o zdradzie swojego partnera, gdy była w ciąży. "Ciągle mam sny, w których mój mąż zdradza mnie z młodszą kobietą." Powód jej dylematu był ukryty w jej niepewności, Z powodu ciąży czuła się niepewnie co do swojego wyglądu fizycznego. Większość mężczyzn i kobiet ma sny o zdradzie lub byciu zdradzanym, gdy są w ciąży.nie są w nim szczęśliwi.

5) Błędna interpretacja bodźców

Czasami nadajemy snom większe znaczenie, niż jest to wymagane. Nasza podświadomość i nieświadomość nieustannie absorbują bodźce, a kiedy śpimy, biorą elementy z naszego dnia i odtwarzają je jak film w formie snu. Więc jeśli widziałeś film, w którym głównym tematem była niewierność lub rozmawiałeś o zdradzie w ciągu dnia, możesz mieć sny o zdradzie podczas snu.śpisz.

Kiedy śnisz o zdradzie partnera, czasami twoja podświadomość ujawnia emocje zazdrości, których mogłeś doświadczyć w ciągu dnia. Jak zauważa Jayant: "Treść twoich snów jest zazwyczaj tym, z czym masz do czynienia na co dzień. Sny zazwyczaj nie zawsze reprezentują to, co pokazują. Jest w nich duży stopień symboliki. Podstawową rzeczą jest to, że istniejeNadal jest to kwestia drugoplanowa, która stanowi problem w twoim związku.

Co to znaczy śnić o zdradzie partnera?

Sny o zdradzie są niepokojące, ale sny o zdradzie partnera mogą być denerwującym i burzącym pewność siebie doświadczeniem. Sny o zdradzie chłopaka są częstym zjawiskiem dla kobiet, które znajdują się w niestabilnych emocjonalnie związkach.

Jeśli ciągle miewasz sny o zdradzającym Cię chłopaku lub zdradzającej Cię dziewczynie, mogą one mieć różne interpretacje w porównaniu do snów o zdradzaniu partnera.

1. brak komunikacji

Kiedy śnisz o zdradzie partnera, może to być bezpośredni znak braku komunikacji w twoim związku. Często w związkach partnerzy nie komunikują się wystarczająco, co prowadzi do nierozwiązanych kwestii w umysłach zaangażowanych osób. Czy ostatnio odczuwasz brak komunikacji w swoim związku?

Czy ich działania pokazały, że nie możesz przekazać im swoich obaw lub uczuć? Jeśli tak, to sen o byciu zdradzanym jest po prostu twoją wewnętrzną próbą powiedzenia ci, że musisz odbudować zdrowy wzorzec komunikacji w swoim związku.

2. podejrzewasz swojego partnera

Pomijając Twój sen o zdradzie partnera, czy podejrzewasz, że jest on niewierny wobec Ciebie w prawdziwym życiu? Jeśli odpowiedź brzmi "tak", to istnieje proste wyjaśnienie Twoich snów. Kilka lat temu przyjaciółka zaczęła podejrzewać, że jest zdradzana i dlatego miała powtarzające się sny o zdradzie swojego chłopaka. Dopiero gdy jej podejrzenia okazały się fałszywe, zaczęła się zastanawiać, co robić.Przestała mieć sny o tym, że jej współmałżonek ją zdradza. Jeśli więc taki scenariusz dotyczy również ciebie, znajdź sposób na rozwianie swoich wątpliwości.

Jayant popiera to dla nas. Mówi: "To proste. Albo są znaki, które sprawiają, że podejrzewasz swojego partnera, albo jesteś niepewny, że cię zostawi. Albo dzieje się coś podejrzanego i jesteś tym zajęty w swoim umyśle i wiesz, że nie możesz ufać temu, co widzisz - co z pewnością może objawiać się we śnie - albo może to wynikać z twojej własnej niepewności. Kontekst sprawia, żecała różnica".

3. poczucie zdrady w innych aspektach życia

Sny o zdradzie partnera mogą być związane z uczuciem nieseksualnej zdrady w prawdziwym życiu. Twoje sny niekoniecznie są związane ze związkiem, są raczej reakcją na zdradę w innym aspekcie twojego życia. Masz życie poza związkiem, a wpływ twojego życia osobistego może czasami wkradać się do twojego związku.

"Ciągle miewam sny o tym, że moja dziewczyna mnie zdradza, po tym jak dowiedziałem się, że mój partner biznesowy zdradził mnie z naszą firmą" - powiedział John. Jego poczucie zdrady w prawdziwym życiu doprowadziło do tego, że miał sen o zdradzie, w którym jego dziewczyna go zdradzała. W takim przypadku ważne jest, aby przekazać swoje uczucia partnerowi, zwrócić się o pomoc do eksperta i przezwyciężyć tę sytuację.traumę stopniowo.

Czy sny o zdradzie są powodem do niepokoju?

Jeśli jednak zdarza się to cały czas, to być może jest to coś, na co powinieneś zwrócić większą uwagę. Tak, częstotliwość robi tutaj prawdziwą różnicę.

Jayant sugeruje: "Jest to powód do niepokoju tylko wtedy, gdy się powtarza i powtarza. Ponadto, jeśli chcesz, aby sekwencja snu rozegrała się, gdy nie śpisz, oznacza to, że chcesz ją zrealizować w swoim życiu. Jeśli chcesz przełożyć ten sen na działanie, to jest się czym martwić ".

"Zastanów się, skąd to się bierze? Możesz czuć się zazdrosny i mieć problemy z zaufaniem, ale możesz też czuć się winny. Ludzie odczuwają wiele emocji w tym samym czasie. Stan snu stara się to odzwierciedlić. Nawet jeśli sen ma charakter seksualny, problem niekoniecznie jest seksualny. Może być związany z zaufaniem. Jeśli tak jest, to obawy są bardzo realne ", dodaje.

Jak radzić sobie ze snami o zdradzie?

Jeśli poważnie myślisz o radzeniu sobie z tymi kłopotliwymi snami o zdradzaniu partnera i naprawdę chcesz uratować swój związek, oto jak to zrobić, prosto od naszego eksperta Jayanta. Oto, co musisz zrobić:

"Musisz uchwycić informacje ze snu. Napisz to zaraz po przebudzeniu, a nie po 15 minutach, ponieważ to się wymyka. Musisz to święcie chronić. Nie mów nikomu o tych snach, ponieważ nie zrozumieją. Inni użyją logiki, która ci nie pomoże, ponieważ te sny są dziwaczne. Uświadom sobie, że twoja podświadomość próbuje ci coś przekazać ".

Po przeanalizowaniu snu i zrozumieniu, skąd może on pochodzić, oto co musisz zrobić, aby się go pozbyć.

Jayant mówi: "Musimy pracować nad budowaniem obecnego związku. Znajdź sposoby, aby spędzać więcej czasu z obecnym partnerem. Nie dziel się z nim swoimi marzeniami. Zamiast tego dowiedz się, czego dokładnie brakuje w twoim związku i pracujcie nad tym razem. Zacznij patrzeć do wewnątrz. Komunikacja, zaufanie i szacunek są kluczem do odbudowy związku. Co najważniejsze, naucz się prosić o to, czego potrzebujesz.Próbuj z nimi nowych rzeczy, bo inaczej związek stanie się nudny".

Sny o zdradzie niekoniecznie są złe, ani nie są oznaką końca związku. Kiedy jesteś z tą samą osobą przez bardzo długi czas, wyobrażanie sobie siebie w scenariuszach, które są ekscytujące seksualnie, jest bardzo częstym zjawiskiem. Jeśli jednak dzieje się to regularnie, zatrzymaj się i zadaj sobie pytanie: "Co to znaczy śnić o zdradzie partnera?" Zidentyfikuj lukę wJeśli związek utknął w martwym punkcie, odejdź od niego dla szczęścia obu zaangażowanych stron.

Najczęściej zadawane pytania

Tak, sny o zdradzie są całkowicie normalne i zdrowe. Nie oznacza to, że chcesz zdradzić swojego partnera w prawdziwym życiu lub że w raju są kłopoty. Jeśli twoje sny są spójne, może to oznaczać, że masz mieszane uczucia dotyczące twojego związku. Jeśli twój partner jest tym, który zdradza w twoim śnie, ponownie, nie jest to powód do niepokoju, o ile nie znajdzieszZachowanie spokoju i logicznego myślenia jest bardzo ważne, jeśli chcesz zrozumieć, dlaczego masz takie sny. 2) Co oszukańcze sny oznaczają duchowo?

Mówiąc z duchowej perspektywy, sny o zdradzie mogą być twoją podświadomością próbującą podkreślić ukryte obawy w prawdziwym życiu. Osoba, która oszukuje w twoich snach, może przechodzić drastyczną zmianę, doświadczać poczucia niepewności i zwątpienia w siebie lub najprawdopodobniej nie czuje się pewnie co do przyszłości związku. Inna interpretacja snów oOszukiwanie z duchowego punktu widzenia może oznaczać brak bezpieczeństwa w związku.

Sny o byciu z kimś innym mogą oznaczać, że nie czujesz się usatysfakcjonowany w swoim obecnym związku. Ten brak satysfakcji może być zarówno emocjonalny, jak i fizyczny.