მაშ ასე, აი, როგორ მიდის საქმე. თქვენ კმაყოფილ და სტაბილურ ურთიერთობაში ხართ, წარმოიდგინეთ თქვენი ლამაზი, ნათელი და ვარდისფერი მომავალი პარტნიორთან ერთად. შემდეგ ერთ დღეს, თქვენ გაიღვიძებთ საკმაოდ რეალისტური სიზმრიდან, რომელშიც თქვენი პარტნიორი გღალატობს ან თქვენ ოცნებობთ მის მოტყუებაზე. უი! ფრიალი, არა? მით უმეტეს, რომ საყოველთაოდ ცნობილია, რომ სიზმრებს ყოველთვის აქვთ ძირითადი მნიშვნელობა.

თუმცა, მეგობრის მოტყუებაზე ან პარტნიორის მოტყუებაზე ოცნებას შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული მნიშვნელობა სხვადასხვა ადამიანებისა და ურთიერთობებისთვის. სანამ დანაშაულის სიგიჟეში ჩაიძირები ან დანაშაულის გრძნობა მთლიანად გადაიტვირთება, მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რას ნიშნავს სიზმარში შენი პარტნიორის მოტყუება, ან საკუთარი თავის მოტყუებაზე ოცნება.

ჩვენს გვერდით ფსიქოლოგი ჯაიანტ სუნდარესანია. დღეს ეს ბევრად უფრო ადვილი გახდება. მოდით ახლა კარგად გადავხედოთ ყველა შესაძლო მიზეზს ასეთი სიზმრების უკან, არის თუ არა ისინი შეშფოთების მიზეზი და როგორ შეიძლება ეფექტურად გაუმკლავდეთ მას.

რას ნიშნავს თაღლითობის ოცნებები?

მათთვის, ვინც ერთგული და სერიოზული ურთიერთობაა, მოტყუების ან მოტყუების უბრალო იდეა შეიძლება საკმაოდ შემაშფოთებელი იყოს. თუმცა, ძალიან ხშირია ღალატზე განმეორებადი ოცნებების დანახვა ან მეგობრის მოტყუებაზე. ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ სამოთხეში უბედურებაა. თქვენ არ გაქვთჩიხში შევიდა, შემდეგ მოშორდით მას ორივე მონაწილე მხარის ბედნიერებისთვის.

FAQs

დიახ. სრულიად ნორმალური და ჯანსაღი ოცნებებია მოტყუებაზე. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ რეალურ ცხოვრებაში პარტნიორის მოტყუება გინდა ან სამოთხეში უბედურებაა. თუ თქვენი ოცნებები თანმიმდევრულია, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ დაბნეული გრძნობები თქვენი ურთიერთობის შესახებ. თუ თქვენს სიზმარში თქვენი პარტნიორი ღალატობს, ეს არ არის შეშფოთების მიზეზი, სანამ არ გეპარებათ ეჭვი მათ ღალატში რეალურ ცხოვრებაში ან არ შეამჩნევთ წითელ დროშას. სიმშვიდისა და ლოგიკის შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ გსურთ გაიგოთ, რატომ ხედავთ ასეთ ოცნებებს. 2. რას ნიშნავს სიზმრების მოტყუება სულიერად?

სულიერი პერსპექტივიდან საუბრისას, ღალატზე ოცნებები შეიძლება იყოს თქვენი ქვეცნობიერი, რომელიც ცდილობს ხაზი გაუსვას ძირითად საზრუნავს რეალურ ცხოვრებაში. ადამიანი, რომელიც ღალატობს თქვენს ოცნებებში, შესაძლოა განიცადოს მკვეთრი ცვლილება, განიცადოს დაუცველობის და საკუთარ თავში ეჭვის გრძნობა, ან, სავარაუდოდ, არ გრძნობს თავს დარწმუნებული ურთიერთობის მომავალზე. სულიერი თვალსაზრისით ღალატზე სიზმრების კიდევ ერთი ინტერპრეტაცია შეიძლება იყოს უსაფრთხოებისა და უსაფრთხოების ნაკლებობა ურთიერთობაში.

ოცნებობთ ერთად ყოფნაზევიღაც სხვა შეიძლება ნიშნავდეს, რომ თქვენ არ გრძნობთ კმაყოფილებას თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობით. კმაყოფილების ეს ნაკლებობა შეიძლება იყოს როგორც ემოციური, ასევე ფიზიკური.

სანამ დანაშაულის გრძნობას დანებდებით ან თქვენი ურთიერთობის მდგომარეობას შეშფოთდებით, მოდით გავიგოთ, რის თქმას ცდილობს თქვენი ოცნება:

1. დანაშაულის გრძნობა

სიზმრები პარტნიორის მოტყუებაზე შეიძლება იყოს იმის ნიშანი იმისა, რომ დანაშაულის გრძნობა გაქვთ რეალურ ცხოვრებაში ზოგიერთი ქმედების გამო. ეს შეიძლება იყოს თქვენი გადატვირთული გრაფიკი, რომელიც ხელს უშლის თქვენს რომანტიკულ ცხოვრებას ან უბრალოდ ის ფაქტი, რომ ბოლო დროს პარტნიორთან კავშირს არ გრძნობთ.

ეს გრძნობა გაქვთ? მაშინ თქვენი ოცნებები ღალატზე არის უბრალოდ თქვენი ქვეცნობიერი გაღვიძების ზარი, რათა მეტი ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ურთიერთობას ან ისაუბროთ თქვენს პარტნიორთან ერთგულების ნაკლებობაზე. ცხადია, ამ მომენტში ურთიერთობაში ძალიან, ძალიან გაფანტული ხართ და არაცნობიერ დონეზე საშინლად გრძნობთ თავს ამის გამო. თქვენ შეიძლება მუდმივად არ გრძნობდეთ დანაშაულს, მაგრამ ის ნამდვილად არსებობს.

როგორც ჯაიანტი ამბობს, ”არაცნობიერი არის გონების უდიდესი ნაწილი და იდ, რაც ადამიანის სიამოვნების პრინციპია მთლიანად ჩაძირული მასში. ჩვენი ოცნებები ჩვეულებრივ ასოცირდება Id-თან. გონების ეს ნაწილი ცხოვრობს იდ ოცნების რეალიზებაში, ასრულებს მის სასურველ შესრულებას. არაცნობიერი სურვილები, მისი პირობებით, ყველა განიხილება Id-ით, რომელიც თამაშობს სიზმრების დროს. სიზმრები არის გამოხატულება იმისა, რაც ხდება გონებაში, ქვეცნობიერად“.

2. წარსული ტრავმები

შესაძლოა წარსულ ურთიერთობებში მოღალატე იყავით ან იქნებ ღალატის მსხვერპლი გახდით. ორივე სცენარმა შეიძლება გამოიწვიოს სიზმრები მოტყუების შესახებ. როდესაც ოცნებობთ თქვენი პარტნიორის მოტყუებაზე, შესაძლოა წარსულ გამოცდილებას თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობას დაუკავშიროთ. ღალატი შეიძლება იყოს უკიდურესად ტრავმული და გამოჯანმრთელების პროცესი გრძელი და შრომატევადი მოგზაურობაა ადამიანების უმეტესობისთვის.

ოცნებები თქვენი პარტნიორის მოტყუებაზე შეიძლება იყოს წარსული ტრავმის ხელახალი გაჩენა. ასეთ სცენარში, თქვენს მნიშვნელოვან სხვასთან საუბარი დაგეხმარებათ სიტუაციის მოგვარებაში. საუკეთესო ნაბიჯი იქნება ექსპერტთან საუბარი, რომელიც დაგეხმარებათ წარსულთან მშვიდობის დამყარებაში.

ასევე შესაძლებელია, წარსულმა ტრავმებმა გიბიძგოთ ოცნებობდეთ ყოფილთან ურთიერთობის აღდგენაზე. ახლა, ახლა, ახლა, მოითმინე ერთი წუთი… დაიჭირე შენი ცხენები! ეს არ ნიშნავს, რომ გენატრებათ ისინი ან გსურთ მათთან დაბრუნება. ჯაიანტი გვეუბნება: „ბევრჯერ ძველი ურთიერთობები არ მთავრდება მეგობრულად. არის აგრესია, ყვირილი და დახურვის ნაკლებობა, რადგან შეიძლება ერთ ადამიანს სურდა ურთიერთობის გაწყვეტა, მეორეს კი არა. სიზმარი თქვენს ყოფილზე შეიძლება რეალურად მიუთითებდეს, რომ თქვენ მიდიხართ დახურვისკენ და გლოვისკენ. ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ თქვენ ენატრებით და გსურთ მათთან ერთად ყოფნა.”

3. ქიმიის ნაკლებობა

ოცნებები მოტყუებაზე ხშირად ასოცირდება რეალურ ცხოვრებაში ქიმიის ნაკლებობასთან. რა შეიძლება ოცნებამ ასეთ სცენარშიეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გრძნობთ ისეთი ვნებას თქვენი პარტნიორის მიმართ, როგორც ადრე. ეს სულაც არ არის დაკავშირებული ფიზიკურ ვნებასთან. ემოციური კავშირის ნაკლებობამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ღალატზე ოცნებებს.

ჯაიანტი გვთავაზობს: „თუ არ იღებთ სექსუალურ კმაყოფილებას, რაც გჭირდებათ ურთიერთობისას, შეიძლება ოცნებობდეთ სხვა ადამიანებზე. ცხადია, Id კვლავ აფუჭებს და ცდილობს უზრუნველყოს თქვენი შეუსრულებელი საჭიროებები. უფრო მეტიც, მაშინაც კი, როდესაც ემოციური კავშირი არ არის, თქვენ შეიძლება ოცნებობდეთ თქვენი პარტნიორის მოტყუებაზე. ხშირად ეკითხებით საკუთარ თავს: „ეს ჩემი სულიერი მეგობარია?“ ან „ნამდვილად მსურს მათში ინვესტიციის ჩადება?“ ან შესაძლოა, „მე ვგიჟდები სხვაზე?“ თუ ასეა, მაშინ გასაკვირი არ არის, რომ თქვენ ხართ. სხვაზე ოცნებობთ.”

თუ ურთიერთობაში ემოციურად დაცულად არ გრძნობთ თავს, სტრესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ქვეცნობიერზე, რის შედეგადაც წარმოიდგინეთ სცენარები, სადაც იმყოფებით უფრო ვნებიან ადამიანთან.

4. დაუცველობის განცდა

როდესაც ოცნებობთ, რომ თქვენი პარტნიორი ღალატობს, არ გაიღვიძოთ და ყური დაუგდეთ მას. პირიქით, შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ გიბიძგებთ თქვენი არაცნობიერი სცენარების წარმოდგენაში, როდესაც თქვენი სხვაგვარად ერთგული პარტნიორი მიმართავს ღალატს. ყველაზე გავრცელებული მიზეზი დაუცველობის განცდაა.

ლიზამ, ბედნიერად დაქორწინებულმა 30 წლის, დაიწყო ოცნებები მისი პარტნიორის მოტყუებაზე.როცა ორსულად იყო. ”მე მუდმივად ვოცნებობ, რომ ჩემი ქმარი მატყუებს ახალგაზრდა ქალთან ერთად.” მისი დილემის მიზეზი მის დაუცველობაში იმალებოდა, ორსულობის გამო თავს დაუცველად გრძნობდა თავის ფიზიკურ გარეგნობას. მამაკაცებისა და ქალების უმეტესობას ოცნებობს მოტყუებაზე ან მოტყუებაზე, როდესაც ისინი არ არიან ბედნიერები.

5. სტიმულის არასწორი ინტერპრეტაცია

ზოგჯერ სიზმრებს იმაზე მეტ მნიშვნელობას ვანიჭებთ, ვიდრე საჭიროა. ჩვენი ქვეცნობიერი და არაცნობიერი გამუდმებით შთანთქავს სტიმულს და როდესაც ჩვენ გვძინავს, ისინი იღებენ ელემენტებს ჩვენი დღისგან და ათამაშებენ მათ, როგორც ფილმი სიზმრის სახით. ასე რომ, თუ უყურეთ ფილმს, სადაც მთავარი თემა ღალატი იყო, ან დღის განმავლობაში გქონდათ საუბარი ღალატზე, შეიძლება დასრულდეს ოცნებები ძილის დროს ღალატზე.

როდესაც ოცნებობთ თქვენი პარტნიორის ღალატზე, ეს ზოგჯერ თქვენი ქვეცნობიერია. ეჭვიანობის ემოციების გამოვლენა, რომელიც შესაძლოა განიცადეთ დღის განმავლობაში. როგორც ჯაიანტი აღნიშნავს, ”თქვენი ოცნების შინაარსი, როგორც წესი, არის ის, რასაც ყოველდღიურად გაქვთ საქმე. სიზმრები, როგორც წესი, ყოველთვის არ წარმოადგენენ იმას, რასაც აჩვენებენ. მათში სიმბოლიზმის დიდი ხარისხია. ფუნდამენტური ის არის, რომ ჯერ კიდევ არსებობს ფონური საკითხი, რაც თქვენს ურთიერთობაშია.

რას ნიშნავს სიზმარში თქვენი პარტნიორის მოტყუება?

ოცნებები ღალატზე შემაშფოთებელია, მაგრამ ოცნება იმაზე, რომ თქვენი პარტნიორი ღალატობსშეიძლება იყოს ნერვების დამშლელი და თავდაჯერებულობის დამრღვევი გამოცდილება. მეგობრის ღალატზე ოცნებები ჩვეულებრივი მოვლენაა ქალებისთვის, რომლებიც ემოციურად არასტაბილურ ურთიერთობებში აღმოჩნდებიან.

თუ მუდმივად ხედავთ, რომ მეგობრის მოტყუებაზე ან შეყვარებულზე გიღალატებთ, მას შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ინტერპრეტაცია თქვენს ოცნებებთან შედარებით. პარტნიორის მოტყუება.

1. კომუნიკაციის ნაკლებობა

როცა ოცნებობთ თქვენი პარტნიორის ღალატზე, ეს შეიძლება იყოს თქვენს ურთიერთობაში კომუნიკაციის ნაკლებობის პირდაპირი ნიშანი. ხშირად ურთიერთობებში პარტნიორები საკმარისად არ ურთიერთობენ, რაც იწვევს გადაუჭრელ საკითხებს ჩართული ადამიანების გონებაში. გრძნობთ თუ არა კომუნიკაციის ნაკლებობას თქვენს ურთიერთობაში ამ ბოლო დროს?

აჩვენა თუ არა მათმა ქმედებებმა, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ თქვენი წუხილის გადმოცემა ან მათი გრძნობების გადმოცემა? თუ ეს ასეა, მაშინ სიზმარი მოტყუებაზე უბრალოდ თქვენი შინაგანი მეს არის, რომელიც ცდილობს გითხრათ, რომ თქვენ უნდა აღადგინოთ ჯანსაღი კომუნიკაციის ნიმუში თქვენს ურთიერთობაში.

2. თქვენ ეჭვი გეპარებათ თქვენს პარტნიორზე

თქვენი ოცნება იმის შესახებ, რომ თქვენი პარტნიორი ღალატობს, გქონიათ თუ არა ეჭვი, რომ ისინი ღალატობენ თქვენს მიმართ რეალურ ცხოვრებაში? თუ პასუხი დადებითია, მაშინ თქვენი ოცნებების მარტივი ახსნა არსებობს. რამდენიმე წლის წინ მეგობარმა დაიწყო ეჭვი, რომ მას ატყუებდნენ და ამით ოცნებობდა.მისი შეყვარებული ღალატობს. მხოლოდ მაშინ, როცა მისი ეჭვები მცდარი აღმოჩნდა, მან შეწყვიტა ოცნებები მეუღლის მოტყუებაზე. ასე რომ, თუ ეს სცენარი თქვენთვისაც არის, იპოვეთ გზა თქვენი ეჭვების მოსაგვარებლად.

Jayant მხარს უჭერს ამას ჩვენთვის. ის ამბობს: ”ეს მარტივია. ან არის ნიშნები, რომლებიც გაიძულებენ ეჭვი გეპარებათ თქვენს პარტნიორზე, ან არ ხართ დარწმუნებული, რომ ის დაგტოვებთ. ან რაღაც საშინელება ხდება და თქვენ გონებაში ხართ დაკავებული და იცით, რომ არ შეგიძლიათ ენდოთ იმას, რასაც ხედავთ - რაც, რა თქმა უნდა, შეიძლება გამოვლინდეს სიზმარში - ან სხვაგვარად, ეს შეიძლება იყოს თქვენი საკუთარი დაუცველობის გამო. კონტექსტი განასხვავებს ყველაფერს.”

3. ღალატის გრძნობა ცხოვრების სხვა ასპექტებში

ოცნებები თქვენი პარტნიორის ღალატზე შეიძლება ასოცირებული იყოს რეალურ ცხოვრებაში არასექსუალური ღალატის გრძნობებთან. თქვენი ოცნებები სულაც არ არის დაკავშირებული ურთიერთობასთან, არამედ არის რეაქცია თქვენი ცხოვრების სხვა ასპექტში ღალატზე. თქვენ გაქვთ ცხოვრება თქვენი ურთიერთობის ფარგლებს გარეთ და თქვენი პირადი ცხოვრების გავლენა ზოგჯერ შეიძლება შემოიტანოს თქვენს ურთიერთობაში.

„მე ვოცნებობ, რომ ჩემი შეყვარებული მატყუებს მას შემდეგ, რაც გავიგე, რომ ჩემმა საქმიანმა პარტნიორმა მიღალატა. ჩვენი საქმეა“, - თქვა ჯონმა. რეალურ ცხოვრებაში ღალატის განცდამ გამოიწვია ის, რომ ოცნებობდა ღალატზე, რომელშიც მისი შეყვარებული ღალატობდა. ასეთ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია კომუნიკაციათქვენი გრძნობები თქვენი პარტნიორის მიმართ, მიმართეთ ექსპერტს და დაძლიეთ ტრავმა თანდათან.

არის თუ არა სიზმრების მოტყუება შეშფოთების მიზეზი?

ერთჯერ ან ორჯერ, ალბათ სანერვიულო არაფერი გაქვთ. მაგრამ თუ ეს მუდმივად ხდება, მაშინ ალბათ ეს არის ის, რასაც მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ. დიახ, სიხშირე აქ რეალურ განსხვავებას ქმნის.

ჯაიანტი ვარაუდობს: „ეს მხოლოდ შეშფოთების მიზეზია, თუ ის მეორდება და მეორდება. გარდა ამისა, თუ თქვენ გსურს, რომ სიზმრის თანმიმდევრობა გათამაშდეს მაშინ, როცა ფხიზლად ხარ, ეს ნიშნავს, რომ გინდა, რომ ეს მოხდეს შენს ცხოვრებაში. თუ გსურთ ამ ოცნების მოქმედებად თარგმნა, მაშინ ეს სანერვიულოა. „

„დაფიქრდით, საიდან მოდის ეს? შეიძლება ეჭვიანობის გრძნობა და ნდობის პრობლემები გქონდეთ, მაგრამ შესაძლოა თავს დამნაშავედ გრძნობდეთ. ადამიანი ერთდროულად რამდენიმე ემოციას განიცდის. ოცნების მდგომარეობა ცდილობს ამის ასახვას. მაშინაც კი, თუ სიზმარი სექსუალური ხასიათისაა, საკითხი სულაც არ არის სექსუალური. ეს შეიძლება იყოს დაკავშირებული ნდობასთან. თუ ეს ასეა, მაშინ შეშფოთება ძალიან რეალურია“, დასძენს ის.

როგორ უნდა გაუმკლავდეთ სიზმრებს მოტყუების შესახებ?

თუ თქვენ სერიოზულად აპირებთ პარტნიორის მოტყუების ამ პრობლემურ ოცნებებთან გამკლავებას და ნამდვილად გსურთ თქვენი ურთიერთობის გადარჩენა, აი, როგორ მიდის საქმე, პირდაპირ ჩვენი ექსპერტი ჯაიანტისგან. ეს არის ის, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ:

„თქვენ უნდა მიიღოთ ინფორმაცია საიდანოცნება. დაწერეთ როგორც კი გაიღვიძებთ და არა 15 წუთის შემდეგ, რადგან ის გაქრება. თქვენ უნდა დაიცვათ ეს წმინდად. არავის უთხრათ ამ სიზმრების შესახებ, რადგან ისინი ვერ გაიგებენ. სხვები გამოიყენებენ ლოგიკას, რომელიც არ გამოგადგებათ, რადგან ეს სიზმრები უცნაურია. გააცნობიერე, რომ შენი არაცნობიერი რაღაცის გადმოცემას ცდილობს.”

როდესაც სიზმარი გააანალიზე და მიხვდები, საიდან შეიძლება მოდიოდეს, აი, რა უნდა გააკეთო მის მოსაშორებლად.

ჯაიანტი ამბობს: “ ჩვენ უნდა ვიმუშაოთ დღევანდელი ურთიერთობის დამყარებაზე. იპოვეთ გზები, რომ გაატაროთ მეტი ხარისხიანი დრო თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორთან. არ გაუზიაროთ თქვენი ოცნებები მათ. ამის ნაცვლად, გაარკვიეთ, რა აკლია თქვენს ურთიერთობას და ერთად იმუშავეთ. დაიწყეთ შიგნიდან ყურება. კომუნიკაცია, ნდობა და პატივისცემა არის ურთიერთობის აღდგენის გასაღები. რაც მთავარია, ისწავლეთ როგორ მოითხოვოთ ის, რაც გსურთ სიყვარულისგან. სცადეთ მათთან ახალი რამ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ურთიერთობა გაფუჭდება. „

სიზმრები ღალატზე სულაც არ არის ცუდი და არც იმის ნიშანია, რომ თქვენი ურთიერთობა დასრულდა. როდესაც ერთსა და იმავე ადამიანთან დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებით, სექსუალურად ამაღელვებელ სცენარებში საკუთარი თავის წარმოდგენა საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა. თუმცა, თუ ეს ხდება განმეორებით, შეაჩერეთ და ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რას ნიშნავს სიზმარში თქვენი პარტნიორის მოტყუება?" იპოვნეთ უფსკრული თქვენს ურთიერთობაში და შეეცადეთ მოაგვაროთ იგი. თუ ურთიერთობა