Şöyle ki; mutlu ve istikrarlı bir ilişkiniz var, partnerinizle güzel, parlak ve pembe bir gelecek hayal ediyorsunuz. Sonra bir gün, partnerinizin sizi aldattığı ya da sizin onu aldattığınızı gördüğünüz oldukça gerçekçi bir rüyadan uyanıyorsunuz. Korkunç, değil mi? Özellikle de rüyaların her zaman altta yatan bir anlamı olduğu yaygın bir bilgi olduğu için.

Bununla birlikte, bir erkek arkadaşın aldattığına dair rüya görmek veya bir partneri aldattığına dair rüyalar görmek, farklı insanlar ve ilişkiler için farklı anlamlara sahip olabilir. Suçluluk duygusuna kapılmadan veya kendinizi tamamen bunalmış hissetmeden önce, partnerinizin sizi aldattığını veya kendi kendinizi aldattığınıza dair rüyalar görmenin ne anlama geldiğini anlamak önemlidir.

Psikolog Jayant Sundaresan'ın yanımızda olmasıyla, bugün bu iş çok daha kolay olacak. Şimdi bu tür rüyaların ardındaki olası tüm nedenlere, endişe kaynağı olup olmadıklarına ve bunlarla nasıl etkili bir şekilde başa çıkılabileceğine iyi bir göz atalım.

Aldatma Rüyaları Görmek Ne Anlama Gelir?

Kararlı ve ciddi bir ilişki içinde olanlar için, aldatma veya aldatılma fikri bile oldukça tedirgin edici olabilir. Bununla birlikte, aldatmayla ilgili tekrarlayan rüyalar görmek veya bir erkek arkadaşın sizi aldattığına dair bir rüya görmek son derece yaygındır. Bu mutlaka cennette bir sorun olduğu anlamına gelmez. Koşup partnerinize her şeyi itiraf etmek zorunda da değilsiniz.

Suçluluk duygusuna teslim olmadan veya ilişkinizin durumu hakkında endişelenmeden önce, rüyanızın size ne anlatmaya çalıştığını anlayalım:

1. Suçlu hissetmek

Partnerinizi aldattığınıza dair rüyalar, gerçek hayattaki bazı eylemlerden dolayı kendinizi suçlu hissetmenizin bir işareti olabilir. Romantik hayatınızın önüne çıkan yoğun programınız veya son zamanlarda partnerinizle bir bağ hissetmemeniz olabilir.

O halde aldatmayla ilgili rüyalarınız, bilinçaltınızın size ilişkinize daha fazla dikkat etmeniz veya partnerinizle bağlılık eksikliği hakkında konuşmanız için bir uyandırma çağrısıdır. Açıkça görülüyor ki, şu anda ilişkinizde dikkatiniz çok ama çok dağınık ve bilinçdışı bir düzeyde bu konuda kendinizi çok kötü hissediyorsunuz. Suçluluk duygusunu sürekli hissetmeyebilirsiniz, ancak bukesinlikle orada.

Jayant'ın belirttiği gibi, "Bilinçdışı zihnin en büyük bölümüdür ve kişinin haz ilkesi olan İd tamamen onun içine dalmıştır. Rüyalarımız genellikle İd ile ilişkilidir. Zihnin bu bölümü İd rüyasını yaşamakta, istediği tatmini tamamlamaktadır. Bilinçdışı arzuların tümü, terimleri aracılığıyla, rüyalar sırasında oyunda olan İd tarafından ele alınır.bilinçsizce zihinde olup bitenlerin ifadesidir."

2. Geçmiş travmalar

Belki geçmiş ilişkilerinizde sadakatsizdiniz veya belki de sadakatsizliğin kurbanı oldunuz. Her iki senaryo da aldatma ile ilgili rüyalara neden olabilir. Partnerinizin sizi aldattığını hayal ettiğinizde, geçmiş deneyimlerinizi mevcut ilişkinizle ilişkilendiriyor olabilirsiniz. Sadakatsizlik son derece travmatik olabilir ve iyileşme süreci çoğu insan için uzun ve zorlu bir yolculuktur.

Partnerinizin sizi aldattığına dair rüyalar, geçmişte yaşadığınız travmaların yeniden su yüzüne çıkması olabilir. Böyle bir senaryoda, sevgilinizle konuşmanız durumu çözmenize yardımcı olabilir. En iyi adım, geçmişinizle barışmanıza yardımcı olabilecek bir uzmanla konuşmak olacaktır.

Geçmiş travmalarınız eski sevgilinizle yeniden bağlantı kurmayı hayal etmenize neden oluyor olabilir. Şimdi, şimdi, bir dakika... Durun bakalım! Bu onları özlediğiniz veya onlara geri dönmek istediğiniz anlamına gelmez. Jayant bize şöyle diyor: "Çoğu zaman eski ilişkiler dostane bir şekilde sona ermez. Saldırganlık, bağırış çağırış ve kapanış eksikliği vardır, çünkü bir kişi ilişkiyi bitirmek istemiş olabilir veEski sevgilinizle ilgili bir rüya aslında kapanışa doğru ilerlediğinizi ve yas tuttuğunuzu gösterebilir. Bu, illa ki onu özlediğiniz ve onunla birlikte olmak istediğiniz anlamına gelmez."

3. Kimya eksikliği

Aldatmayla ilgili rüyalar genellikle gerçek hayattaki kimya eksikliğiyle ilişkilendirilir. Böyle bir senaryodaki bir rüyanın anlamı, partnerinize karşı eskisi gibi bir tutku hissetmediğinizdir. Bu mutlaka fiziksel tutkuyla ilişkili değildir. Duygusal bağ eksikliği de aldatmayla ilgili rüyalara katkıda bulunabilir.

Jayant şöyle diyor: "Bir ilişkide ihtiyaç duyduğunuz cinsel tatmini elde edemiyorsanız, başka insanlarla ilgili rüyalar görüyor olabilirsiniz. Açıkça görülüyor ki, İd yine tahribat yapıyor ve karşılanmamış ihtiyaçlarınızı karşılamaya çalışıyor. Dahası, duygusal bağ eksik olduğunda bile, partnerinizi aldattığınıza dair rüyalar görebilirsiniz. Kendinize sık sık 'Bu benim ruh eşim mi' diye soruyor musunuz?ya da 'Gerçekten onlara yatırım yapmak istiyor muyum?" ya da belki de, "Başka birine aşık mıyım?" Eğer öyleyseniz, o zaman başka birini hayal ediyor olmanız şaşırtıcı değildir."

Bir ilişkide duygusal olarak kendinizi güvende hissetmiyorsanız, stres bilinçaltınıza zarar verebilir ve daha tutkulu bir bireyle birlikte olduğunuz senaryoları hayal etmenize neden olabilir.

4. Güvensizlik hissi

Rüyanızda partnerinizin sizi aldattığını gördüğünüzde, uyanıp onu azarlamayın. Bunun yerine, bilinçaltınızın size neden sadık partnerinizin sadakatsizliğe başvurduğu senaryoları hayal ettirdiğini anlamaya çalışın. En yaygın neden güvensizlik hissidir.

Mutlu bir evliliği olan 30 yaşındaki Lisa, hamileyken eşinin kendisini aldattığına dair rüyalar görmeye başladı. "Sürekli kocamın beni daha genç bir kadınla aldattığına dair rüyalar görüyorum." İkileminin nedeni güvensizliğinde gizliydi, hamileliği nedeniyle fiziksel görünümü hakkında güvensizlik hissediyordu. Çoğu erkek ve kadın, aldatıldıklarında ya da aldatıldıklarına dair rüyalar görürler.içinde mutlu değiller.

5. Uyaranların Yanlış Yorumlanması

Bazen bir rüyaya gereğinden fazla önem veririz. Bilinçaltımız ve bilinçdışımız sürekli olarak uyaranları emer ve biz uykudayken, günümüzden öğeler alır ve bunları bir film gibi rüya şeklinde oynatır. Bu nedenle, ana teması aldatma olan bir film izlediyseniz veya gününüzde aldatma hakkında bir konuşma yaptıysanız, o sırada aldatma hakkında rüyalar görebilirsiniz.sen uyu.

Rüyanızda partnerinizin sizi aldattığını gördüğünüzde, bu bazen bilinçaltınızın gün içinde yaşadığınız kıskançlık duygularını su yüzüne çıkarmasıdır. Jayant'ın belirttiği gibi, "Rüyanızın içeriği genellikle günlük olarak uğraştığınız şeylerdir. Rüyalar genellikle her zaman gösterdikleri şeyi temsil etmezler. Onlarda büyük ölçüde sembolizm vardır.hala ilişkinizde bir sorun olan bir arka plan meselesi.

Rüyanızda Partnerinizin Sizi Aldattığını Görmek Ne Anlama Gelir?

Aldatmayla ilgili rüyalar tedirgin edicidir, ancak partnerinizin sizi aldattığını görmek sinir bozucu ve güven sarsıcı bir deneyim olabilir. Erkek arkadaşın aldatmasıyla ilgili rüyalar, kendilerini duygusal olarak dengesiz ilişkilerde bulan kadınlar için yaygın bir durumdur.

Kendinizi sürekli olarak bir erkek arkadaşınızın sizi aldattığına ya da bir kız arkadaşınızın sizi aldattığına dair rüyalar görürken buluyorsanız, partnerinizi aldattığınıza dair rüyalarınızla karşılaştırıldığında bunun farklı yorumları olabilir.

1. İletişim eksikliği

Partnerinizin sizi aldattığını rüyanızda görmeniz, ilişkinizdeki iletişim eksikliğinin doğrudan bir işareti olabilir. Genellikle ilişkilerde partnerler yeterince iletişim kurmazlar, bu da ilgili kişilerin zihninde çözülmemiş sorunlara yol açar. Son zamanlarda ilişkinizde iletişim eksikliği mi hissediyorsunuz?

Davranışları, endişelerinizi iletemediğinizi veya duygularınızı onlara aktaramadığınızı mı gösteriyor? Eğer durum buysa, aldatıldığınıza dair bir rüya görmeniz, sadece iç benliğinizin size ilişkinizde sağlıklı bir iletişim modelini yeniden inşa etmeniz gerektiğini söylemeye çalışmasıdır.

2. Partnerinizden şüpheleniyorsunuz

Partnerinizin sizi aldattığına dair rüyanız bir yana, gerçek hayatta size karşı sadakatsiz davrandığından şüpheleniyor musunuz? Cevabınız evet ise, rüyalarınızın basit bir açıklaması var demektir. Birkaç yıl önce bir arkadaşım aldatıldığından şüphelenmeye başladı ve bu nedenle erkek arkadaşının onu aldattığına dair tekrarlayan rüyalar gördü. Ancak şüphelerinin yanlış olduğu ortaya çıktığındaEşinin kendisini aldattığına dair rüyalar görmeyi bıraktı. Eğer sizin için de senaryo böyleyse, şüphelerinizi gidermenin bir yolunu bulun.

Jayant bunu bizim için destekliyor ve şöyle diyor: "Çok basit. Ya partnerinizden şüphelenmenize neden olan işaretler var ya da sizi terk edeceği konusunda güvensizsiniz. Ya şüpheli bir şeyler oluyor ve zihniniz bununla meşgul ve gördüklerinize güvenemeyeceğinizi biliyorsunuz - bu kesinlikle bir rüyada ortaya çıkabilir - ya da kendi güvensizliğinizden kaynaklanıyor olabilir.tüm fark."

3. Hayatın diğer yönlerinde ihanete uğramışlık hissi

Partnerinizin sizi aldattığına dair rüyalar, gerçek hayatta cinsel olmayan ihanet duygularıyla ilişkilendirilebilir. Rüyalarınız ille de ilişkinizle ilişkili olmak zorunda değildir, daha ziyade hayatınızın başka bir yönündeki ihanete bir tepkidir. İlişkinizin dışında bir hayatınız var ve kişisel hayatınızın etkisi bazen ilişkinize sızabilir.

"İş ortağımın beni işimizden ettiğini öğrendikten sonra kız arkadaşımın beni aldattığına dair rüyalar görmeye devam ediyorum" diyen John'un gerçek hayatta yaşadığı ihanet duygusu, kız arkadaşının kendisine ihanet ettiği bir aldatma rüyası görmesine neden oldu. Böyle bir durumda duygularınızı partnerinize anlatmanız, bir uzmandan yardım almanız ve bu durumun üstesinden gelmeniz önemlidirtravmayı yavaş yavaş.

Aldatma Rüyaları Endişe Kaynağı mıdır?

Bir veya iki kez, muhtemelen endişelenecek bir şeyiniz yoktur. Ancak her zaman oluyorsa, belki de bu daha fazla dikkat etmeniz gereken bir şeydir. Evet, burada asıl farkı yaratan sıklıktır.

Jayant şöyle diyor: "Rüya sadece tekrar ediyorsa endişe kaynağıdır. Ayrıca, kendinizi uyanıkken rüya sekansının gerçekleşmesini isterken bulursanız, bu rüyayı hayatınızda gerçekleştirmek istediğiniz anlamına gelir. Bu rüyayı eyleme dönüştürmek istiyorsanız, o zaman endişelenmeniz gereken bir şeydir."

"Bir düşünün, bu nereden geliyor? Kıskançlık hissediyor ve güven sorunları yaşıyor olabilirsiniz ama aynı zamanda suçluluk da hissediyor olabilirsiniz. İnsanlar aynı anda birden fazla duygu hissederler. Rüya durumu bunu yansıtmaya çalışır. Rüya cinsel içerikli olsa bile, sorun mutlaka cinsel değildir. Güvenle ilgili olabilir. Eğer durum buysa, o zaman endişe çok gerçektir" diye ekliyor.

Aldatmayla İlgili Rüyalarla Nasıl Başa Çıkmalısınız?

Partnerinizi aldattığınıza dair bu sorunlu rüyalarla başa çıkma konusunda ciddiyseniz ve ilişkinizi gerçekten kurtarmak istiyorsanız, işte uzmanımız Jayant'tan nasıl yapılacağını öğrenin. Yapmanız gereken şey bu:

"Rüyadaki bilgileri yakalamanız gerekir. 15 dakika sonra değil, uyanır uyanmaz yazın, çünkü kaybolup gider. Bunu kutsal bir şekilde korumanız gerekir. Bu rüyaları kimseye anlatmayın, çünkü anlamayacaklardır. Diğerleri mantık kullanacaktır, bu da size yardımcı olmayacaktır, çünkü bu rüyalar tuhaftır. Bilinçaltınızın size bir şeyler iletmeye çalıştığını fark edin."

Rüyayı analiz ettikten ve nereden geliyor olabileceğini anladıktan sonra, işte onu ortadan kaldırmak için yapmanız gerekenler.

Jayant diyor ki, "Mevcut ilişkiyi inşa etmek için çalışmalıyız. Mevcut partnerinizle daha kaliteli zaman geçirmenin yollarını bulun. Hayallerinizi onlarla paylaşmayın. Bunun yerine, ilişkinizde tam olarak neyin eksik olduğunu bulun ve bunun üzerinde birlikte çalışın. İçinize bakmaya başlayın. İletişim, güven ve saygı bir ilişkiyi yeniden inşa etmenin anahtarıdır. En önemlisi, istediğiniz şeyi nasıl isteyeceğinizi öğrenin.Onlarla yeni şeyler deneyin, yoksa ilişkiniz bayatlayacaktır."

Aldatmayla ilgili rüyalar mutlaka kötü değildir ve ilişkinizin bittiğine dair bir işaret de değildir. Aynı kişiyle çok uzun süredir birlikte olduğunuzda, kendinizi cinsel açıdan heyecan verici senaryolarda hayal etmek çok yaygın bir durumdur. Ancak, tekrarlayan bir şekilde gerçekleşiyorsa, durun ve kendinize sorun, "Partnerinizin sizi aldattığını hayal etmek ne anlama geliyor?"İlişkiniz çıkmaza girmişse, her iki tarafın da mutluluğu için ilişkinizden uzaklaşın.

SSS

Evet, aldatma ile ilgili rüyalar görmek tamamen normal ve sağlıklıdır. Bu, gerçek hayatta partnerinizi aldatmak istediğiniz veya cennette bir sorun olduğu anlamına gelmez. Rüyalarınız tutarlıysa, ilişkiniz hakkında karışık duygular yaşadığınız anlamına gelebilir. Rüyanızda aldatan partnerinizse, yine, bulmadığınız sürece endişelenecek bir neden değildir.Gerçek hayatta onları aldattığınızdan şüpheleniyor veya bazı kırmızı bayraklar fark ediyorsanız. Neden böyle rüyalar gördüğünüzü anlamak istiyorsanız sakin ve mantıklı kalmak çok önemlidir. 2. Aldatan rüyalar ruhsal olarak ne anlama gelir?

Ruhani bir bakış açısıyla konuşmak gerekirse, aldatma ile ilgili rüyalar bilinçaltınızın gerçek hayatta altta yatan bir endişeyi vurgulamaya çalışması olabilir. Rüyalarınızda aldatan kişi köklü bir değişim geçiriyor, güvensizlik ve kendinden şüphe duyma duyguları yaşıyor veya büyük olasılıkla ilişkinin geleceği konusunda kendinden emin hissetmiyor olabilir.Ruhsal açıdan aldatma, bir ilişkide emniyet ve güvenlik eksikliği olabilir.

Başka biriyle birlikte olduğunuza dair rüyalar, mevcut ilişkinizde tatmin olmadığınız anlamına gelebilir. Bu tatmin eksikliği hem duygusal hem de fiziksel olabilir.