Sida ku cad tirakoobka, 40% xidhiidhada aan la qabin iyo 25% guurka waxay arkaan ugu yaraan hal dhacdo oo gaalnimo ah. Gaalnimadu way ka badan tahay sidaad u malaynayso. Inta badan dadka lamaanahooda khiyaameeya waxay la kulmaan dambiga ay ku kacaan falkooda, calamadaha dambiga ee qishka ayaa mar walba taagan hadii uu qofku qirto inuu khiyaameeyay iyo hadii kale.

oo aad bay u murugaysan yihiin. Eeddan ay qaadeen waxay inta badan ka tarjumaysaa falalkooda, ha ahaadeen kuwo ikhtiyaari ah ama mid aan ikhtiyaar ahayn. Tusaale ahaan, haddii saaxiibkaa ama ninkaagu uu aad u fiican yahay, oo si cad u caddeeyey inuu ka badan yahay, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calaamadaha uu khiyaameeyey oo uu dareemayo dembi. Sidoo kale, haddii xaaskaaga ama saaxiibbadaada ay si lama filaan ah u ciyaareyso kulayl iyo qabow, waxaad la macaamili kartaa calaamadaha dembiga ee haweeneyda ka dib markaad khiyaameyso. Xataa u malayn inay ku khiyaami doonaan, in la ogaado calaamadaha dembiga khiyaanada ayaa aad uga sii adkaan kara. Laakiin ma aha wax aan macquul aheyn. Haddaba, sidee ku ogaan kartaa marka qof uu dambiile ka yahay khiyaamada? Khabiirka cilminafsiga Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), oo ku takhasusay la-talinta xiriirka iyo Daaweynta Dabeecadda Dareenka Maskaxda ah, waxa uu la wadaagaa fikrado dhowr ah oo ku saabsan qaar ka mid ah calaamadaha sheeko-sheekeysiga ee dambiga qishka, iyo tababaraha nolosha iyo lataliyaha Joie Bose ayaa la wadaagtay fikradaheeda. khiyaameeyamuuqaalkooda oo fiiro gaar ah u leh qurxinta shakhsi ahaaneed. Haddii aad waydiiso waxa ku saabsan dhaymadan cusub ee la helay, waxay helayaan difaac. Xataa odhaah fudud sida “Ilaahayow, qof maanta aad u kulul” ayaa ku filnaan kara in uu muran dhaliyo, taas oo kaa dhigaysa in aad ku wareerto sababta lammaanahaagu uu si xun uga falceliyay ammaan. ku saabsan khiyaamada. Markaa si uu sidaas oo kale u sameeyo, wuxuu bilaabay inuu u labbisto sida aadjeceshahay isaga. Buluugga ayaa jira, laakiin sidoo kale waxaa jira caddaan ama casaan. Cadarkaaga hibada leh ayaa soo noqonaya. Waxay isku dayayaan inay hubiyaan inaad dareento in sidoo kale laguu jecel yahay, waxaana gabi ahaanba suurtogal ah inay calaamad u tahay inuu khiyaameeyay oo uu dareemayo dembi ama ay ku dhammaatay dembi khiyaano.

qiirada sariirta

Weligiis miyuu ahaa nin adeegayaal ah? Miyay weligeed ahaan jirtay midda ugu sarreysa? Isbedelka lama filaanka ah ee dookhyada sariirta waxay soo jeedin kartaa khiyaamo. Lammaanahaaga waxaa laga yaabaa inuu kula tijaabiyo jagooyin cusub, ama si fudud u qarinaya dambigooda isagoo ka dhigaya mid ku faraxsan. Ama sidoo kale waxaa laga yaabaa inaysan xiiso u qabin galmada maadaama ay mar horeba ka helayaan meel kale.

In aad u xamaasad sariirta waxay la macno tahay magdhow xad dhaaf ah waxayna calaamad u tahay dambiga khiyaanada. Haddii ninku uu ka cabanayo khiyaamo dembi, wuxuu isku dayi lahaa inuu sariirta ka badiyo, isaga oo isku dayaya inuu isku dayo oo ka farxiyo iyada.sariirta u jiifa si uu damiirkiisa uga saaro. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay, isku dayga guur cusub oo sariirta ah isla markaaba kama dhigayso calaamad muujinaysa nin ama naag khiyaano dambiile ah. sababta walaac. Gaar ahaan haddii ay u muuqato inay si lama filaan ah u yihiin pro-boosekan cusub oo aadan waligaa xitaa horay u maqal. Haddii aad aragto kala duwanaansho joogto ah oo ku saabsan habka ay hadda u wajahayaan galmada, hubaal waa sabab walaac leh.

"Isbeddelka sariirta lama daaweyn karo, nasiib daro, si buuxda looma daweyn karo. Waxay ku xiran yihiin xiriirka ilaa xiriirka, iyo waxa caadiga ah ee mid ka mid ah ayaa la yaab leh kan kale. Markaa, si aad u fahamto inay ka duwan tahay sidii hore, waxaad u baahan tahay inaad siiso wakhti ka badan dhawr xaaladood oo hab-dhaqan isbedelay sariirta,” ayuu yidhi Dr. Bhonsle.

4. Dareenka dareenka ee joogtada ah waa Ka mid ah calamadaha dembiga ee khiyaanada

Ma dareentay in niyadda lammaanahaagu yahay meerkuri? Hal mar ayay kula damaashaadayaan, marka xigta waxay ka xanaaqaan wax aanad garanayn (oo ay diidaan inay ka hadlaan si kastaba ha ahaatee). Sababtu waa dhibaatada niyadeed ee isu dheelitirka labada cilaaqaadka.

Isku-ku-gudbinta labadaba waxay noqon kartaa mid culus oo markaad kula joogto, lamaanaha khiyaameeya ma caawin karo laakiin wuxuu ka xumaanayaa waxay kugu samaynayaan. Waxa laga yaabaa inay tahay dambiga khiyaameeya oo soo dul-baxaya qaabkan u eg-bindulum-kahabdhaqanka. Waxay arki karaan inta aad u qabato iyaga, guriga, qoyska. 0 Dambigani wuxuu ka dhigi karaa khiyaanada inay dareemaan xanaaq isku mid ah. Haddaba, khiyaamayayaashu ma dhibaan? Inta badan, waxay ku xanuunsadaan madaxooda, iyagoo aad ugu khilaafsan waxay samayn lahaayeen.

falcelinta dembiilaha ee qishka ayaa ah magdhow xad dhaaf ah. Haddii lagugu qubeeyo hadiyado (kuwa qaali ah!) usbuuc kasta/maalin kasta oo kale (waxay kuxirantahay sida ay u dareemayaan dambiga) oo aysan jirin munaasabad dhab ah, waxay noqon kartaa dambiga khiyaanada-ku-duuban gaar ahaan adiga. Dambiga khiyaamada aaminaaddaada waxaa laga yaabaa inuu cunayo lammaanahaaga ama waxaa laga yaabaa inay cunaan cabsida laga qabo in la qabto iyo saamaynta ay ku yeelan karto xiriirkaaga. Si loola tacaalo qalalaasahan gudaha ah, waxay bilaabaan magdhow xad-dhaaf ah.

Sidoo kale waa hab aad uga fogaato calaamadaha khiyaamada oo aad ku dhejiso hadiyaddan cusub, qaaliga ah. Suurtagalnimada inaad dareento in laguu jecel yahay iyo in lagu daryeelo waxay si ku meel gaadh ah u maydhi doontaa xaqiiqada in lagu khiyaameeyay. Tani waxay sidoo kale siinaysaa khiyaaneeyaha wakhti uu kaga fikiro waxa uu qabanayo.

Way ka xun yihiin hadiyadahana waa hab lagu jilciyo dharbaaxada: "Waan ku khiyaaneeyey, laakiin waan ku jeclahay. Waa kan saacaddii qaaliga ahayd ee aad had iyo jeer rabtay.” Sida tani waa mid ka mid ahCalaamadaha ugu waaweyn ee ninkaaga uu ka qoomameynayo khiyaamada, ma ahan wax adag in la ogaado. Gaar ahaan maadaama ay raggu u maleeyaan inay cafis ku iibsan karaan hadiyado qaali ah.

6. Sidee ku ogaan kartaa in qof uu dambiile yahay khiyaamo? Ma odhan doonaan "waan ku jeclahay"

Xusuusnow subaxaas markii ugu horaysay ee aad maqashay ay ahayd "waan ku jeclahay"? Haddii weedhani tagtay AWOL, tani waxay noqon kartaa calan cas. Waxaa laga yaabaa inay xitaa iska ilaaliyaan inay dib u sheegaan sababtoo ah ma dareemaan daacadnimo erayada lagu dhawaaqay. Middaani waa mid ka mid ah calamadaha ugu badan ee qishka dambiga lagu garto.

Ninku markuu dareemo inuu danbi kugu yahay inuu ku xumeeyay wuu turunturoon jiray, laakiin ma awoodo inuu indhahaaga eego oo kuu sheego inuu ku jecel yahay. Sidoo kale, mid ka mid ah calamadaha ay khiyaamaysay oo ay dareento inay dambiile tahay ayaa ah inay bilawdo qabow xad-dhaaf ah oo ay kugu hayso, oo ay isku daydo inay dagaal kula gasho si aanay ugu odhan saddexdaas erey.

7. Qorsheyaal aan caadi ahayn - Calaamadaha caadiga ah dambiga ah ee naag ama nin

Waxay u baxaan habeenkii si ay u "dhameeyaan bandhigga" habka "saaxiibadood" marar badan. Taas macnaheedu waxa weeye in isaga/isaga uu xidhiidh la leeyahay saaxiibkiis. Marka wax laga weydiiyo qorshahooda, waa kuwo xamaasad leh, oo aan go'aan ka gaadhin waxa ay u qabanayaan habeennada ragga/haweenka.

Waxay sameeyaan marmarsiiyo ay guriga uga baxaan. Inta badan waxaad ka shakisan tahay inay joogaan meel ay sheegeen inay joogi doonaan. Haddii aad ka baarto halka ay ku sugan yihiin way xanaaqi karaan oo way xanaaqi karaan ama haddiiWaxaad waydiisaa meesha ay joogaan taleefoonka, waxay dhalin kartaa dagaal iyo muran cusub. Haddii aad taas u aragto mid lala xidhiidhi karo, waxaad la macaamilaysay xaaskaaga ama ninkaaga calammada dembiga khiyaanada ah mar hore. shaqada ka daaho iyo sababta ay u bixiyaan si ay ugu caddeeyaan. Weydii sida uu bandhiggu u socdo bil ka dib, oo fiirso isaga oo boodboodaya si uu kuugu jawaabo.

jawaab isku mid ah mar walba oo ku saabsan halka uu joogo. Sababtoo ah waxay si fudud u illoobeen. Dhacdooyinka maalintu inta badan waa is dul saaran yihiin oo wax macno ah ma samaynayaan. "Waxaan joogay meeshii Yacquub" waxay si dhakhso ah u noqotaa "Waxaan la joogay Nash, oo isku dayaya inaan shaqeeyo"

Waxaa soo baxday inaysan midkoodna la socon. Iyo in ay been ahaayeen. Tani waa mid ka mid ah calaamadaha dembiilaha khiyaamada caadiga ah sababtoo ah ma ilaalin karaan cudurdaarkooda. Mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee dembiga ka dib khiyaamada waxay xiriir la leedahay beenahan. Marka aad soo wacdo in ay been sheegayaan, waxa laga yaabaa in ay si gardarro ah isu difaacaan si ay isku dayaan in ay u badbaadiyaan sheekadooda.

Sidoo kale eeg: 15 Talooyin Oo Xidhiidhka Adkaysta Oo Farxad Leh

ama saaxiibada caamka ah waxay u janjeeraan inay dabayl ka qaadaan khiyaanada lammaanahaaga ka hor intaadan samayn. Haddi saaxiibada lamaanahaagasi lama filaan ah u bilaabo ficil aan raaxo lahayn agagaarkaaga ama isku day inaad iska ilaaliso, waxay calaamad u noqon kartaa inay ka warqabaan gaalnimada lammaanahaaga. ka hor inta aysan kuu furin. Waxay ka walaacsan yihiin cawaaqibka khiyaamadooda, laakiin waxay u badan tahay inay sii hayn kari waayeen. Saaxiibada lammaanahaagu waxay si ula kac ah kuugu ilaalin karaan si aadan u helin su'aalo badan. Mise iyaga laftoodu waxay dareema in ay danbiile yihiin in aanay kuu sheegayn arrinta ninkaaga ama naagtaada.

Awaamiirta qarsoon? Xirmooyinka qaaliga ah? Tani waa calaamad caadi ah oo lagu garto lamaanaha khiyaamada leh, gaar ahaan marka aysan waxba kuu sheegin. Hadda, qofku wuxuu muujin karaa oo keliya dhowr calaamadood oo khiyaamo ah laakiin taasi macnaheedu maaha inay dembiilayaal yihiin. Kooxda dhammaan calaamadaha, oo ay weheliso dareenka calooshaada ayaa soo koobi kara xaqiiqda ah in lagu khiyaameeyay Waad garanaysaa caadooyinkooda. Haddii aad dareento mindhicir xitaa adigoon raacin raadkooda gaalnimada, waxaa laga yaabaa inaad saxan tahay. Inaad ka hortimaado iyaga oo ku saabsan dareenkaaga ayaa wax kuu caddayn kara. Laakin ka hor inta aadan horay u sii gudbin oo aadan ku soo oogin eedeymaha gaalnimo ee lamaanahaaga, waxaa fiican in aad hesho wax la taaban karocadaymo lagu taageerayo sheegashadaada. Thanks to technology, waxaa jira qalab badan oo la heli karo kuwaas oo aad si qarsoodi ah u ururin kartaa caddaynta xadgudubyada lammaanahaaga.

11. Niyad-jabku waxa uu ka mid yahay calaamadaha lagu garto khiyaamada dembiga

? Hagaag, si dhow u fiirso hab-dhaqanka lamaanahaaga oo arag haddii aad dareento isbeddello walaac leh sida waxqabad la'aan, caajisnimo, hurdo la'aan, rabitaanka cuntada oo kordhay ama hoos u dhaca iyo ka bixista bulsheed, si aad u magacowdo dhowr. Haddi dabeecadahaan ay yihiin kuwo aan ku sifayn lamaanahaaga, waxay noqon kartaa muujinta dambigooda khiyaamada ah. Markaa, haa, dambiga khiyaanada ayaa sababi kara niyad-jab. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii lammaanahaagu uu weli ku jecel yahay oo uu ku nool yahay isagoo aad uga qoomameynaya khiyaamadaada. Ficilkooda gaalnimada waxaa laga yaabaa inuusan soo shaac bixin ilaa hadda, laakiin mar kasta oo soo toosa waxay u adeegtaa sidii garasho naxdin leh oo ah inay xiriirkooda halis galiyeen. Tani, iyaduna, waxay kicin kartaa dareenka murugada, walaaca iyo niyad-jabka

12. Xidhiidh la'aanta shucuurtu waxay ka mid tahay calaamadaha caadiga ah ee dembiga ee haweeneyda

Marka saddexaad ay gasho isla'egtaada, way xidhan tahay. in wax laga tuuro dheelitirka. Lammaanaha sameeyay xidhiidh xoog leh oo jacayl/ shucuur/ jidheed oo ka baxsan xidhiidhka waxa laga yaabaa inay dareemaan inay ku adag tahay inay ku xidhmaan kooda aasaasiga ahu shuraakoobay sidii ay ahaan jireen. Falka gaalnimadu waxa uu u adeegaa sidii gidaar aan la arki karin oo idin dhexyaala oo sababa in fogaanta shucuurtu ay soo gasho Tani waa mid ka mid ah calaamadaha ugu badan ee dembiga ee haweeneyda. Si kastaba ha noqotee, taasi maahan in la yiraahdo khiyaanada ma sameyn karto nin niyad ahaan ka go'a xiriirka. Haddii ninkaaga ama saaxiibkaa uu ka baxsado wadahadal qoto dheer ama macno leh oo adiga kula jira, waxay noqon kartaa mid ka mid ah calamadaha uu khiyaameeyay oo uu dareemayo dambi.

0>Sidee u dhaqmaa qofka dambiilaha ah marka lagu soo oogo khiyaamo? Su'aashan ma jiraan jawaabo hal-beeg ku habboon-dhammaantood ah, falcelinta qofku marka uu ku jiro xaaladdan oo kale waxay ku kala duwanaan kartaa diidmada ilaa muujinta xanaaqa iyo dhaawaca ama xitaa jabinta iyo qirashada xad-gudubyadooda. Si kastaba ha ahaatee, hal jawaab oo caadi ah in wax laga weydiiyo qishka ama dabeecad kasta oo laga shakiyo ayaa ah wax is-daba-marin.

Ma dareentay in lammaanahaagu uu si fiican u bartay xirfadda uu kuugu jeedinayo mar kasta oo aad waydiiso sheekooyinkooda oo aan la isku darin ama dabeecado aan caadi ahayn. ? Lammaanahaagu ma caado ka dhigtay in aanu waligii ku siin jawaabo toos ah, xataa su'aalaha ugu fudud sida goormaad guriga joogi doontaa? Ma af-lagaado iyo jiib af badan baa noqday afkooda?

Waxaad la yaabi doontaa inaad ogaatoin dhammaan ay jiri karaan calaamado uu khiyaameeyay oo uu dareemayo dembi ama calaamado dembi oo haweeney ah. Sababtoo ah lammaanahaagu wuxuu ku cunay dambiga khiyaanada, waxay si joogto ah ula nool yihiin cabsida aad ku hayso iyaga. Xaqiiqooyinka qaloocinta ama ku celcelinta jawaab celintu waxay noqon kartaa hab difaac oo kaa tuura urta calaamadaha sheeko ee dembiga ee naag ama nin aad jeceshahay waa la burburin karaa. Cabsidaada ugu xun ayaa rumoobaysa waxaana laga yaabaa inaad dareento sidii in aduunka kugu xeeran uu burburayo. Laakiin hadda ma aha wakhtigii la kala tagi lahaa. Waxaad u baahan tahay inaad isu keento oo aad ogaatid tillaabooyinkaaga xiga. Doorashada ugu cad ee halkan ayaa ah inaad kala hadasho lamaanahaaga shakiyadaada oo aad nadiifiso hawada. U sheeg in aad aragto calamadaha uu khiyaameeyay oo uu dareemayo in uu dambiile yahay ama u sheeg in hab-dhaqankeedu uu tilmaamayo calaamadaha dembiga ee haweeneyda, oo sii fursad ay ku nadiifiyaan. malaha si wanaagsan. Yaa sheegi kara sida uu u dhaqmo qofka dambiilaha ah marka lagu soo oogo khiyaamo? Haddii lammaanahaagu uu doorto inuusan nadiifin xitaa markaad fursad siiso, waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto ururinta caddaynta dhabta ah si aad uga hortagto diidmadooda. Taas awgeed, waxaad ka fikiri kartaa inaad iibsato spyware si aad u qabato lammaanaha khiyaameeya iyo inaad la socoto dhaqdhaqaaqyadooda internetka.

Hel GPS track si aad u ogaato halka ay ku sugan yihiin.Dalbo kamarad basaas ah oo ku rakib gurigaaga, haddii aad ka shakisan tahay in ay taasi tahay meesha ay ka fuliyaan ashkhaastooda markaad maqan tahay. Ama isticmaal aaladda klooning telifoonka ama software si aad hoos ugu dhigto hawlahooda faahfaahsan. Haa, tani waxay noqon kartaa waxoogaa niyad jab ah waxayna kaa tagi kartaa inaad ku wareerto dembi haddii aadan ku helin wax aan fiicnayn dhaqdhaqaaqyada lammaanahaaga. Laakiin had iyo jeer way fiican tahay inaad xaqiiqadaada saxdo intii aad ka shaqayn lahayd meel tuhun ah markaad arrimahan xasaasiga ah la tacaalayso.

Si kastaba ha ahaatee, marar badan, si kastaba ha ahaatee, waxay isku daydaa inay hesho calaamado ay khiyaamaysay oo ay dareento dambi ama calaamadaha nin khiyaamo ah oo shaqada jooga. inta badan waa arin ku saabsan sida aad u akhrin karto lamaanahaaga. Haddii aad qabato badi calamadaha aan ku taxnay maanta, waxa fiican inaad kala hadasho iyaga. Halkii aad ka cadhoon lahayd, u sheeg in daacadnimadu ay labadiinaba wanaag kuu samaynayso maadaama aanay jirin wax macno ah oo ku sabbaynaya xidhiidh aan kalsooni lahayn.

Joie Bose waxa ay ka hadlaysaa khiyaamada, bulshada, iyo lammaanaha. "Khayaamiinta - ereyga laftiisa ayaa ah wax-ka-dilid. Waxay qeexaysaa dadka raadsada raaxo kasta oo ka baxsan xiriirka monogamous ee bulsho ahaan la aqbali karo inay yihiin dembiilayaal nooc ah. Sidaa darteed marka "khiyaame" laga dhigo inuu ka xumaado, waxaa laga yaabaa inay ka xumaadaan inay u keenaan xanuunka lammaanaha laakiin ma dareemaan dembi ku saabsan ficilka ah in qof kale u dhowaado.

"Waxay la mid tahay qaadashada keega shukulaatada xilliga cunto. Waxa aad dareemaysaa dambidhamaadka maqaalka.

Jacaylka, Khiyaamada, iyo Calaamadaha lagu garto khiyaamada: Dulmar

Mid ka mid ah akhristayaashayada ayaa noo soo qoray, “Waxaan xidhiidh la galay saaxiibkii hore ka dib dagaal weyn oo aan la galay. saaxiibtay. Way iga xanaaqday oo waxaan arkay iyada oo "sida" dhowr qoraal oo nin ay ogtahay inaan kalsooni ku qabin. Markii aan damcay in aan arrinka kala hadlo, ayay telefoonka iga saartay. Waan tegey oo sakhraamay, oo waxaan kala sheekaystay arrintii aniga iyo hore, kaas oo sidoo kale ahaa wax yar. Waanu kulanay oo iska dhignay. Waxaan dareemayaa cabsi. Waxaan la kulmaa dambiga khiyaanada. Fadlan caawi Maxaan sameeyaa?”

Waxa uu akhristuhu la wadaagay tan waa mid ka mid ah calaamadaha ugu cad cad ee uu khiyaameeyay oo uu dareemayo dambi. Kiiskiisa, calaamadaha lagu garto khiyaanada ka dib waxay u dhexeeyaan walaac iyo is nacayb iyo qoomamo. Si kastaba ha noqotee, dembiilaha khiyaameeya had iyo jeer ma muujinayo dareen isku mid ah qof kasta. Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad la yaabto, "Sidee ku ogaan kartaa marka qof uu dembi ku leeyahay khiyaamada? Sideese qofka dambiilaha ah uu u dhaqmaa marka lagu eedeeyo inuu khiyaameeyay?”

Isagoo ka hadlaya calamada cas ee xidhiidhka, Dr. Bhonsle waxa ay tidhi, “Beenista xidhiidhku waa calaamado muujinaya dambiga nin ama naagtiisa khiyaamay. Maxay isku dayayaan inay u baxsadaan ama ka baxsadaan? Inta badan way adag tahay in la sheego. Kalsooni la'aan iyo ixtiraam la'aan, xiriirka had iyo jeer wuu dhibaa. Laga soo bilaabo qabatinka lulataaye ilaa gaalnimada, waxaa laga yaabaa in ay wax qarinayaan. Haddii aad dareento wax-is-daba-marin iyo hab-dhaqan qallafsan, weydii naftaada haddii aad qofkan ula joogto wehel amacawaaqib - ku saabsan korodhka miisaanka iyo in laga leexiyo safarkaaga miisaan dhimista - laakiin macnaheedu maaha inaadan ku riyaaqin ficilka qaniinyada keega. Waxaan hayaa hal su'aal oo aan qof walba weydiiyo - maxay bulshadu u qiimeysaa ka hor intaanay fahmin dhammaan arrinta gacanta ku haysa? Caadi ahaan, qofku wuu khiyaameeyaa marka uu jiro khilaaf u dhexeeya lammaanayaasha - shucuur ama jireed. Lammaanuhu inta badan ma sameeyaan wax si ay u xakameeyaan farqiga oo ay u oggolaadaan faraqa sii ballaarinta. Natiijo ahaan, qofku wuxuu helaa cidlo oo ku boodaa fursadda ugu horreysa si uu u dilo kelinimada oo uu u helo farxad, xitaa muddo gaaban. Ma ku eedayn doontaa kuwa gaajaysan inay xadeen xabbad rooti ah?

" "khiyaameeyayaasha" badankoodu waxay la kulmeen xad-gudub shucuureed ama jireed nooc ka mid ah waxayna ula dhaqmaan xiriirkooda "dheeraad ah" sidii beeyo. Sidaa darteed xitaa haddii uu qofku qirto adduunka in uu khiyaanada ku qaldanaa oo uu raalli-gelin ka bixiyo, waxa uu inta badan ku sameeyaa cadaadis bulsho iyo in uu ka helo oggolaansho adduun aan fahmin. Laakin qishka waa in aanu mar walba ka dhigan dhamaadka xiriirka. Waa suurtogal in dib loo soo celiyo kalsoonida xiriirka haddii labada lammaane ay diyaar u yihiin."

Marka, khiyaanada ma dareemaan dambi? Waa hubaal inay sameeyaan. Haddii dembigaas uu ka dambeeyo baahi loo qabo in la aqbalo ama dembiga ah inay waxyeeleeyeen lammaanahooda way adag tahay in la tilmaamo. Si kastaba ha ahaatee, xaqiiqadu waxay ahaanaysaa in calamadaha dambiga qishka ay u muuqdaan inay isku muujinayaan midSi ama mid kale, waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad ogaataa waxaad raadineyso.

FAQs

> 1. Sideen ku ogaan karaa in ninkeyga uu dareemayo qoomamo qiyaano?

Waxaad ogaan lahayd in ninkaaga uu dareemayo qoomamo qiyaan ah marka lagugu qubeeyo hadiyadaha, sariirta uu aad ugu kacsan yahay oo uu dareemayo niyad jab joogto ah. Wuu fahmayaa inuu ku dhibayo, iyo inuu jabiyo kalsoonidaada oo wuxuu isku dayaa inuu sidaas oo kale sameeyo. 2. Intee in le'eg ayuu khiyaanada guurka ku badan yahay? In kastoo ay u ekaan karto in xiriirkaagu uusan waligiis marin masiirka la midka ah, qabashada calaamadaha dembiga khiyaanada ayaa kaa caawin kara inaad ogaato. 3. Khiyaamada mar kale ma khiyaameeyaan?

Sidoo kale eeg: 17 calaamadood oo uu wali ku jecel yahay kala tagista ka dib

Haa, khiyaanada taxanaha ah waa caan. Khiyaamadu waxay dhici kartaa dhowr jeer. Haddii uusan qofku si dhab ah u hubin naftiisa, khiyaanada way soo noqnoqon kartaa inkasta oo inta badan khayaanada ay ogaadaan inay samaynayaan wax khaldan.

> 4. Sideen ku ogaan karaa in ninkeyga uu ka qoomameynayo khiyaamada?

Waxaad ogaan doontaa inuu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyo haddii uu sameeyo dadaal kasta oo uu ku raaligelinayo oo uu u hagaajiyo xaaladda. Waxa uu isku dayi lahaa in uu dib u hanto kalsoonidaada oo uu sameeyo wax kasta oo suurtogal ah si uu kuu xaqiijiyo in uu nadiif yahay. 5. La-talinta lammaanaha ma ka caawin kartaa qishka?

Labada la-talinta shakhsi ahaaneed iyo lammaanaha waxay noqon kartaa mid waxtar weyn u leh ka shaqeynta dareenka dhaawaca,cadho, iyo khiyaamo uu lamaanaha la khiyaameeyay uu la kulmaayo sidoo kale ceebta, eedda iyo xanuunka uu la tacaalayo lamaanaha khiyaameeyay. Iyadoo la-talintu aysan dammaanad qaadi karin dib-u-heshiisiin, waxaa hubaal ah inay ku qalabayn doonto qalabka aad ku aqoonsan karto, ku aqbali lahayd oo aad u maareyso jawaabahaaga shucuureedka si ka sii wanaagsan.

> 1> ciyaaro booliis iyo tuugo. Haddii aad qabto arrimo kalsooni, markaas aasaaska xiriirkiina waa gariir.

"Markaan ka hadalno calaamadaha ninkaaga ama naagtaada ay ka qoomameeyaan khiyaamada, runtii waxay kuxirantahay nooca qofka uu yahay lamaanahaaga. Waxay xitaa noqon karaan qof aan aad u saameynin khiyaanada ama waxay noqon karaan qof aan u adkeysan karin dembiga oo qirta waxa oo dhan. " Dadka waxaa laga yaabaa in jacaylkooda aad u indho tiraan si ay u ogaadaan calaamadaha dembiga khiyaanada laakiin ugu dambeyntii, dhammaantood way sameeyaan. Marka la ogaado, khiyaameeyayaashu waxay isku dayaan oo ay ku daboolaan beenta naxdinta leh.

Waxyaabaha khiyaanayayaashu sheegaan marka la qabto waxay noqon karaan kuwo aad u naxdin badan, taasoo kaa dhigaysa inaad su'aal geliso dhammaan nidaamkaaga caqiidada. Waxaad ku ogaan kartaa calaamadaha khiyaamada dembiga adigoo xoogaa u fiirsada. Calaamadaha ugu badan ee lagu garto khiyaameeyayaasha dembiilaha waa neerfaha. Khiyaamadu had iyo jeer waa kuwa jahawareerka, aan hubin, iyo difaac, iyaga oo bixinaya waxaad u baahan tahay inaad ogaato. Falcelintan dembiyeedka ah ee khiyaanada lama iska indho tiri karo. Waxaad si sahal ah ku ogaan kartaa calaamadaha khiyaanada ee ninkeeda ama naagtiisa.

Lammaanahaagu waxa uu ka werweri doonaa cawaaqibta oo uu sameeyo waxyaabo aanay caadiyan samayn. Waxaa laga yaabaa inay ka bataan dembigooda. Lammaanaha khiyaamada sameeya waxay fahmeen xanuunka iyo murugada ay u geysteen (ama ay sababi karaan) lammaanahooda. Waxay sidoo kale dareemaan xishood, oo si ay naftooda ugu qanciyaan inay wanaagsan yihiin, waxay bilaabaan inay si xad dhaaf ah kuu jeclaadaan.oo beentooda qariya haddi laga hor yimaado. Rafiiqa khiyaameeya ayaa laga yaabaa inuu ku khiyaaneeyo inaad rumaysato inaad tahay qofka xad-dhaafka ah. Si kastaba ha ahaatee waxay u ekaysiiyaan inaad tahay qofka is beddelay oo aan iyaga ahayn, tanina waa wax caadi ah oo sheegaya inay wax qarinayaan. Kuwani waa calaamado dembi oo khiyaamo ah.

Dabcanna, waxaa jira dareenkaaga mindhicirka. Ku dhawaad ​​si aan macquul ahayn, waxaad inta badan dareemi kartaa in lagu khiyaameeyay. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad rabto inaad si qotodheer u eegto ka jawaabista su'aasha, "Sidee ku ogaan kartaa haddii qof uu dambiile yahay khiyaamo?", aan kugu hago wax kasta oo aad waligaa u baahan doonto inaad ka ogaato calaamadaha dembiga khiyaanada, iyo Maxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad eegto.

Waa maxay dambiga khiyaanada?

Dadka badankoodu waxay kuu sheegi karaan in khiyaamadu ay khalad tahay, taasina waa run. Waxaa jira waqtiyo ay dadku khiyaameeyaan sababo aan la garanayn. Dadku waxay khiyaami karaan caajisnimada, niyad-jabka, ama arrimaha ku habboonaanta. Mararka qaarkood, waa si fudud sababtoo ah saaxiibka cusub oo siinaya dareenka ayaa dareemi kara neecaw cusub! Waa arrin aad u adag in madaxa la isku duubo, haddii aad u fiirsato xaqiiqooyinka nafsiga ah ee ku saabsan qishka, waxaad ogaan kartaa in xitaa aysan ahayn mid xun sida ay u muuqato.

Si kastaba ha noqotee, sidee baad tahay ogow calamadaha muujinaya in ninkaaga uu dambiile yahay khiyaamada? Maxay u egyihiin calamadaha uu khiyaameeyay ee uu dareemayo dambi? Xataa ma garwaaqsan yahay inuu wax qabtayaad u qaldan? Dadka qaar ayaa ku jira arrin caadifad ah oo aan la socon. Qaarkood ma sheegi karaan dareenkooda, ka dibna waxaa jira dad kale oo ku eedeeya lammaanahooda inay "ku sameeyeen khiyaamo" . Wax kasta oo sababtu ay tahay, hal run oo aan la tirtiri karin ayaa u ah inta badan dadka ka gudba xadka. waa in ay dareemaan dambiga ka dib khiyaamada. Joojinta sociopaths, dadka intooda badani waxay la kulmaan dembiga khiyaanada. Xaqiiqda ah in ay baadiyoobeen, iyo ceebtooda ayaa ka dhigaysa khiyaanada dambiile. Haddii lammaanahaagu aanu ka mid ahayn Don Drapers-ka halkaas, fal-celintooda dambiga ah ee khiyaamada ayaa siin doonta iyaga. Tani waa wax aysan si fudud uga baxsan karin - maxaa yeelay sidee baad maskaxdaada uga baxsan kartaa?

Dareen-celinta dembiilaha ee khiyaamadu waa nafsi laakiin sidoo kale waxay u muuqdaan inay ka muuqdaan dibadda dabeecadda, ficillada, iyo physiology. Dembi-dambiyeedka khiyaameeya waa marka qofka xad-gudbay uu dareemo cabsi ku saabsan falkiisa ama keeda oo uu la halgamo waxa uu samaynayo. Waa dareen xanuun badan oo ah in qofka aad jeceshahay hoos u dhigto

Calaamadaha dambiga khiyaamada ah ayaa had iyo jeer jira, maqaalkani waxa uu nooga warramayaa sida ay naftooda u dareemeen ka dib markii ay khiyaameeyeen. Inta badan khiyaameeyayaasha ma tagaan qorshe ay ku khiyaameeyaan, waayo, yaa raba inuu si ula kac ah u ruxo gaadhiga tufaaxa? Laakiin wax baa ka dhacay jidka oo waxay ku soo degeen xaaladdii ay sameeyeen.

Qofkii la khiyaameeyaa waligiis si dhab ah uma fahmo sababta.dhacay oo qofka khiyaameeya sidoo kale way ku adag tahay in uu si cad u ogaado sababta. In kasta oo laga yaabo in ay marmarsiyo u adeegsadaan inay khiyaameeyaan si ay ugu caddeeyaan falalkooda naftooda. Wax kasta ha ahaato khalkhal gudaha ah ee khiyaanada, qaar ka mid ah calaamadaha dembiga khiyaanada ayaa had iyo jeer ka muuqda dabeecadooda. dambiga ayaa galay. Marka ninku uu dareemo in uu danbi kugu dhaawacay, sidoo kale waxay muujin lahaayeen calaamadaha. Waxa laga yaabaa inuu ka qoomameeyo waxa uu kugu sameeyay oo laga yaabo inuu rabo fursad labaad ee xidhiidhka Kahortagga cudurada maskaxda, haa, haa way sameeyaan. Hadii aad xidhiidh la leedahay qof damiir leh oo aan xishood la’aan khiyaameyn oo aad ka gudubto, waxaa jira calaamado badan oo muujinaya dambiga khiyaanada ah oo aad ka fiirsan karto.

Sidee Dembigu u saameeyaa Qiyaanada

Jawaabta, "Qiyaameyaashu miyay dhibaan?", waa haa yaab leh. In kastoo laga yaabo inaadan rumaysan, khiyaanada sidoo kale waxay dhaawacdaa khiyaanada. Mar haddii raynrayntii iyo cusaybkii qofka ay khiyaameeyeen ay dabar go’aan, waxa ay dareemayaan shucuur dhan walba ah. Ceeb, eedaymo, xataa walaac, iyo tan ugu muhiimsan oo ay ka baqayaan in ay waayaan gacalkooda.

Qiyaamada waxay bilaabaan inay dareemaan xishood, waxay bilaabaan inay ka baqaan in lagu xukumo dadka ay jecel yihiin oo ay qiimeeyaan. Waxaas oo dhan ka sii sarreeya, khiyaanada waxay u muuqdaan inay naftooda ka xumaanayaan. Si kastaba ha ahaatee,dambiga khiyaanada ah wuxuu isu muujiyaa iyada oo loo eegayo xoojinta arrinka. Arrinta galmo waxay dadka ka dhigi kartaa inay dareemaan dambi ka badan kan shucuureed.

Qiyaamada sidoo kale waxay qabtaan shaqadooda guriga. Waxay u janjeeraan inay baadhaan sida loo daboolo qishkooda. Waxay rabaan inay ogaadaan sida ay u hagaajin karaan waxyeelada. Waxay si fiican u ogyihiin waxyeelada ay u leedahay guurka ka baxsan lammaanahooda waxayna yaqaaniin sida ay u burburin karto dareenka nafsad ahaaneed ee lammaanahooda. Taasi waa sababta mid ka mid ah calaamadaha lagu garto dambiga khiyaanada ay noqon karto is-nac.

Waxa laga yaabaa inay u istaagaan inay lumiyaan lammaanahooda iyo qoyskooda (haddii carruurtu ku lug leeyihiin). Badanaa waxay lumiyaan ixtiraamka asxaabtooda iyo qoyskooda, xitaa asxaabta. Waxay ka baqayaan in lagu xukumo oo ay ceebeeyaan dadka ay ku sheegaan inay yihiin. Tani waxay keenaysaa murugo iyagoo og inay sabab u yihiin qaska iyo rafaadka ay dhammaan ehelkooda ku sugan yihiin. Kuwani waa calaamadaha dareenka ee dembiga. Waxay bilaabaan inay muujiyaan calaamado muujinaya dambiga khiyaanada waxayna isku dayaan inay ka shaqeeyaan dib u dhiska xiriirkooda.

Haddaba qayb iyaga ka mid ah ayaa ku jira jannada toddobaad ee ku saabsan raaxada ay jacayl cusub ku soo kordhiso noloshooda, qayb kale ayaa naftooda u neceb. Ku noolaanshaha u dhexeeya labadan darajo waxay keentaa inta badan khiyaanada inay dareemaan dembi iyo xaaladaha qaarkood, dembiga khiyaamadu wuxuu keeni karaa niyad-jab. Laakiin su'aashu waxay tahay, sidee ku ogaan kartaa marka qof uu dambiile yahay khiyaamada? Qofka ayaa dambiile ahfalcelinta qishka waa waxa aan kaga hadli doono maqaalkan. Waxaan kuu sheegi doonaa calaamadaha lagu garto dembiga ninkeeda khiyaameeya iyo sida ay tahay inaad isaga ilaaliso. lammaanahaagu wuu khiyaameeyaa? Haddii aad xitaa weydiinayso su'aashan, laga yaabee inaad dareentay wax ka xun lammaanahaaga. Qabashada lamaanaha wax khiyaameeya runtii maaha wax aad u weyn - way ka fududahay waligaa, iyadoo la isticmaalayo abka iyo dhaqdhaqaaqyo caqli badan. Waxaa laga yaabaa inaad ka fekereyso iska horimaad.

Waxa aad u maleyneyso inuu yahay dareenkaaga mindhicirka dhab ahaantii waa calaamado yaryar oo dembiga khiyaanada lammaanahaaga oo miyir-qabkaagu uu qaaday. Ka fiirso calaamadahan eedaynta khiyaanada ah si aad u hubiso in garaadkaagu sax yahay. Horay u akhri kaliya haddii aad hubto inaad rabto inaad furto sanduuqa Pandora. Bar lammaanahaaga si aad u aragto haddii ay muujinayaan dembiga khiyaanada. U fiirso hab-dhaqankooda, indhahooda indhahooda, sida ay wax uga jawaabaan. Halkan waxaa ah 10 calaamadood oo dembi khiyaamo ah oo aad u baahan tahay inaad ka fiirsato.

1. Ku soo oogidda dembigooda

Sidee ku ogaanaysaa marka qof uu dambiile ka yahay khiyaamada? U fiirso saadaal kasta oo dembi ah. Haddii lammaanahaagu soo jeesto oo uu kugu eedeeyo inaad khiyaamaysay markaad waydiiso isla sidaas oo kale, waxay kuu soo bandhigayaan dembigooda. Odoroska waa hab difaac iyo calan cas oo weyn. Dhab ahaantii, in la isu sheego waxyaabo macno leh ayaa inta badan tilmaamaya dhibaatooyinka waaweyn ee aXidhiidhka.

"Nalalka iftiinka xidhiidhka ee xaaladdan oo kale inta badan waa xeelad ka baxsan. Si loo hubiyo in aysan la kulmin wadahadal adag, waxaa laga yaabaa in ay isku dayaan in ay miiska leexiyaan oo ay dagaal la galaan lammaanahooda, "ayuu yiri Dr. Bhonsle. Haddii lammaanahaagu uu kugu eedeeyo inaad khiyaamayso markaad la kulanto, markaa waa calaamadda dembiga ugu weyn ee khiyaanada. Isaga/isagu waxa uu isku dayayaa in uu qiyaanadooda sidan ku cadeeyo, waxaana laga yaabaa in ay u malaynayaan in ay si guul leh uga fogaan karaan in laga wada hadlo arrintan. . Xusuusnow inaadan waligaa u oggolaan inay ku dul maraan, oo hubi inaad ka hadasho welwelkaaga haddii ay jiraan wax ku dhibaya. Isku day inaad ku xaaqiso roogga hoostiisa - sida lammaanahaagu ku rabo - kuma samayn doonto wax wanaag ah. Marka aad aragto calaamadaha dembiga ee naag ama nin, wac iyaga.

2. Difaac ku saabsan habka is qurxinta oo la beddelay

Waxaa laga yaabaa, calaamadda ugu horreysa ee khiyaanada waxay noqon kartaa isbeddel lama filaan ah oo ku yimaada qaabka qurxinta . Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu bilaabay xidhashada buluug aad u badan oo taasi ku soo jiidatay? Cadarkoodii bedelay? Ma bilaabay xidhashada xiirashada ka dib mar kasta oo ay baxaan? Tani waxay la macno tahay inay la kulmayaan qof iyaga ka helay buluug, jecel cadarkaas ama xiirashada gaarka ah. Waxa laga yaabaa inay calaamado u yihiin nin ama naag wax khiyaaneeya.

Qofka wax khiyaaneeya waxa uu noqdaa mid aad u baraarugsan.