സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, 40% അവിവാഹിത ബന്ധങ്ങളും 25% വിവാഹങ്ങളും കുറഞ്ഞത് ഒരു അവിശ്വസ്ത സംഭവമെങ്കിലും കാണുന്നു. അവിശ്വാസം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും സാധാരണമാണ്. പങ്കാളികളെ വഞ്ചിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ പ്രവൃത്തികളിൽ കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നു, വഞ്ചന സമ്മതിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും.

തങ്ങൾ വഞ്ചനയിലൂടെ തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ വിശ്വാസത്തെ വഞ്ചിച്ചുവെന്നും അതിന് കാരണമായെന്നും വഞ്ചകർ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവർക്ക് ആഴമായ വേദന. അവർ വഹിച്ച ഈ കുറ്റബോധം പലപ്പോഴും അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു, അവർ സ്വമേധയാ അല്ലെങ്കിൽ സ്വമേധയാ അല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാമുകനോ ഭർത്താവോ അമിതമായി നല്ലവനാണെങ്കിൽ, അയാൾ അമിതമായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നുവെന്ന് വ്യക്തമാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് അയാൾ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതിന്റെയും കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെയും അടയാളങ്ങളിലൊന്നായിരിക്കാം. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയോ കാമുകിയോ പെട്ടെന്ന് ചൂടും തണുപ്പും കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയിൽ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ചതിച്ചതായി പോലും സംശയിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവരെ അന്ധമായി വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ ചതിക്കുമെന്ന് പോലും ചിന്തിക്കുക, വഞ്ചന കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എന്നാൽ അസാധ്യമല്ല. അപ്പോൾ, വഞ്ചനയിൽ ഒരാൾ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലിംഗിലും യുക്തിസഹമായ ഇമോട്ടീവ് ബിഹേവിയർ തെറാപ്പിയിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഡോ. അമൻ ബോൺസ്ലെ (Ph.D., PGDTA), വഞ്ചനാപരമായ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ചില സൂചനകളെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ഉൾക്കാഴ്ചകൾ പങ്കിടുന്നു, ലൈഫ് കോച്ചും കൗൺസിലറുമായ ജോയി ബോസ് അവളുടെ ചിന്തകൾ പങ്കുവെക്കുന്നു. വഞ്ചനഅവരുടെ രൂപഭാവവും വ്യക്തിഗത ചമയത്തിന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. വസ്ത്രധാരണത്തിൽ പുതുതായി കണ്ടെത്തിയ ഈ അഭിനിവേശത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അവരോട് ചോദിച്ചാൽ, അവർ എല്ലാം പ്രതിരോധിക്കും. “ദൈവമേ, ഇന്ന് ഒരാൾ ചൂടായി കാണപ്പെടുന്നു” എന്നതുപോലുള്ള ഒരു ലളിതമായ പ്രസ്താവന പോലും ഒരു തർക്കത്തിന് കാരണമാകും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു അഭിനന്ദനത്തോട് മോശമായി പ്രതികരിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും.

പിന്നെ, നിങ്ങളുടെ വഞ്ചന പങ്കാളിക്ക് പെട്ടെന്ന് കുറ്റബോധം തോന്നാൻ തുടങ്ങുന്നു. വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച്. അതുകൊണ്ട് അത് നികത്താൻ, അവൻ നിങ്ങൾ അവനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നീല നിറമുണ്ട്, പക്ഷേ വെള്ളയോ പിങ്ക് നിറമോ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സമ്മാനിച്ച പെർഫ്യൂമുകൾ തിരിച്ചുവരുന്നു. നിങ്ങൾക്കും സ്‌നേഹം തോന്നുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് അവൻ വഞ്ചിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതോ ആയ ഒരു അടയാളമായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കുറ്റബോധത്താൽ വിഴുങ്ങിപ്പോയതാകാം.

3. ഒരു ബന്ധത്തിൽ കുറ്റബോധമുള്ള മനസ്സാക്ഷിയുടെ അടയാളങ്ങൾ: പെട്ടെന്ന് മേൽ/അടിസ്ഥാനത്തിൽ കിടക്കയിൽ തീക്ഷ്ണതയോടെ

അവൻ എപ്പോഴും ഒരു മിഷനറി ആയിരുന്നോ? അവൾ എപ്പോഴും മുകളിലായിരുന്നോ? കിടക്കയിലെ മുൻഗണനകളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം വഞ്ചനയെ സൂചിപ്പിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോടൊപ്പം പുതിയ സ്ഥാനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുകയോ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ അവരുടെ കുറ്റബോധം മറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ അവർ ലൈംഗികതയിൽ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവരായിരിക്കാം, കാരണം അവർക്ക് അത് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ലഭിക്കുന്നു.

കിടക്കയിൽ അമിതാവേശം കാണിക്കുന്നത് അമിതമായ നഷ്ടപരിഹാരത്തെ അർത്ഥമാക്കുകയും വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളവുമാണ്. ഒരു ഭർത്താവ് വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവളെ പ്രീതിപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമത്തിൽ അയാൾ കിടക്കയിൽ അമിതമായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കും.അവന്റെ കുറ്റബോധം തീർക്കാൻ കിടക്കയിൽ. എന്നിരുന്നാലും, കിടക്കയിൽ ഒരു പുതിയ നീക്കം നടത്തുന്നത് ഉടനടി ഒരു കുറ്റവാളിയായ ഭർത്താവിനെയോ ഭാര്യയെയോ വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമായി മാറില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

അങ്ങനെ പറഞ്ഞാൽ, അവർ സാധാരണയായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്ന വിധത്തിൽ നിന്ന് തുടർച്ചയായ വ്യതിചലനം വളരെ നല്ലതാണ്. ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണം. നിങ്ങൾ മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഈ പുതിയ സ്ഥാനത്ത് അവർ പെട്ടെന്ന് ഒരു പ്രോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും. അവർ ഇപ്പോൾ ലൈംഗികതയെ സമീപിക്കുന്ന രീതിയിൽ ഒരു സുസ്ഥിരമായ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് തീർച്ചയായും ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകും.

“കിടക്കയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, കേവലമായ രീതിയിൽ പരിഗണിക്കാനാവില്ല. അവ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് ബന്ധത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ഒരാൾക്ക് പൊതുവായുള്ളത് മറ്റൊന്നിന് വിചിത്രമാണ്. അതിനാൽ, ഇത് മുമ്പത്തേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ, കിടക്കയിൽ പെരുമാറ്റം മാറിയതിന്റെ ചില സന്ദർഭങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം നിങ്ങൾ നൽകേണ്ടതുണ്ട്," ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു.

4. നിരന്തരമായ മാനസികാവസ്ഥയാണ് വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെർക്കുറിയൽ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരു നിമിഷം അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം ആഘോഷിക്കുന്നു, അടുത്ത നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ അവർ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു (എന്തായാലും അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അവർ വിസമ്മതിക്കുന്നു). കാരണം, രണ്ട് ബന്ധങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലെ വൈകാരിക പ്രശ്‌നമാണ്.

രണ്ടും ഒത്തുകളിക്കുന്നത് അമിതമായേക്കാം, നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ളപ്പോൾ, വഞ്ചകനായ പങ്കാളിക്ക് അവർ നിങ്ങളോട് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ പെൻഡുലം പോലെയുള്ള രൂപത്തിൽ വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം ഉയർന്നുവരാംപെരുമാറ്റം. അവർക്കായി, വീടിന്, കുടുംബത്തിന് വേണ്ടി നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് അവർക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതിന്റെ കുറ്റബോധത്താൽ അവരെ തളർത്തും. ഈ കുറ്റബോധം വഞ്ചകരെ ഒരേ സമയം ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കും. അപ്പോൾ, വഞ്ചകർ കഷ്ടപ്പെടുമോ? മിക്കപ്പോഴും, അവർ സ്വന്തം തലയിൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവർ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളിൽ അങ്ങേയറ്റം വൈരുദ്ധ്യം അനുഭവപ്പെടുന്നു.

5. ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ സമ്മാനങ്ങൾ ഒരു കുറ്റവാളിയായ ഭർത്താവിനെയോ ഭാര്യയെയോ വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ അടയാളമാണ്

ഒന്ന് വഞ്ചനയുടെ കുറ്റകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ അമിതമായ നഷ്ടപരിഹാരമാണ്. ഓരോ ആഴ്‌ച/ദിവസവും (അവർക്ക് എത്രമാത്രം കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്) നിങ്ങൾക്ക് സമ്മാനങ്ങൾ (വിലകൂടിയവ!) നൽകുകയും യഥാർത്ഥ അവസരമൊന്നും ഇല്ലാതിരിക്കുകയും ചെയ്‌താൽ, അത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകമായി പൊതിഞ്ഞ വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം സമ്മാനിക്കും. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ തിന്നു കളഞ്ഞേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പിടിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങളും അവരെ ദഹിപ്പിച്ചേക്കാം. ഈ ആന്തരിക പ്രക്ഷുബ്ധതയെ നേരിടാൻ, അവർ അമിതമായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ തുടങ്ങുന്നു.

വഞ്ചനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ മാറ്റി പുതിയതും വിലകൂടിയതുമായ ഈ സമ്മാനത്തിലേക്കും ഇത് ഒരു വഴിയാണ്. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കപ്പെടുകയും പരിപാലിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന വസ്തുത താൽക്കാലികമായി ഇല്ലാതാക്കും. തങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ഇത് ഒരു വഞ്ചകന് കുറച്ച് സമയവും നൽകുന്നു.

അവർക്ക് ഖേദമുണ്ട്, സമ്മാനങ്ങൾ അടി മയപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്: “ഞാൻ നിന്നെ ചതിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിലയേറിയ വാച്ച് ഇതാ. ഇത് അതിലൊന്നായതിനാൽനിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വഞ്ചനയിൽ ഖേദിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അടയാളങ്ങൾ, അത് കണ്ടെത്തുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല. വിലകൂടിയ ചില സമ്മാനങ്ങൾ കൊണ്ട് പാപമോചനം വാങ്ങാമെന്ന് പുരുഷന്മാർ കരുതുന്നതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ചും.

6. ഒരാൾ വഞ്ചനയിൽ കുറ്റക്കാരനാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും? "ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു" എന്ന് അവർ പറയില്ല

നിങ്ങൾ ആദ്യം കേട്ടത് "ഞാൻ നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു" എന്ന് ആ പ്രഭാതങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ വാചകം AWOL പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതൊരു ചുവന്ന പതാകയായിരിക്കാം. പറഞ്ഞ വാക്കുകളിൽ സത്യസന്ധത തോന്നാത്തതിനാൽ അവർ അത് തിരികെ പറയുന്നതിൽ നിന്ന് പോലും വിട്ടുനിൽക്കും. വഞ്ചനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചതിന് ഒരു മനുഷ്യന് കുറ്റബോധം തോന്നുമ്പോൾ, അയാൾ ഇടറുകയും ഇടറുകയും ചെയ്യും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കി അവൻ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയില്ല. അതുപോലെ, അവൾ വഞ്ചിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതിന്റെയും ഒരു അടയാളം, അവൾ നിങ്ങളോട് അമിതമായി തണുത്തുറഞ്ഞേക്കാം, നിങ്ങളുമായി വഴക്കിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവൾ ആ മൂന്ന് വാക്കുകൾ പറയേണ്ടതില്ല.

7. വിചിത്രമായ പദ്ധതികൾ - പൊതുവായ അടയാളങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയിലോ പുരുഷനിലോ ഉള്ള കുറ്റബോധം

അവർ രാത്രിയിൽ തങ്ങളുടെ "സഹപ്രവർത്തകർ" വഴി "അവതരണം പൂർത്തിയാക്കാൻ" പലപ്പോഴും ഇറങ്ങുന്നു. അയാൾ/അവൻ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം. അവരുടെ പ്ലാനുകളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുമ്പോൾ, അവർ വിചിത്രരും പുരുഷന്മാരുടെ/സ്ത്രീകളുടെ നൈറ്റ് ഔട്ടിൽ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന കാര്യത്തിൽ തീർച്ചയില്ലാത്തവരുമാണ്.

വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാൻ അവർ ഒഴികഴിവ് കണ്ടെത്തുന്നു. അവർ പറഞ്ഞ സ്ഥലത്ത് അവർ ഉണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സംശയിക്കുന്നു. അവർ എവിടെയാണെന്ന് അന്വേഷിച്ചാൽ അവർക്ക് ദേഷ്യവും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാകാംഫോണിലൂടെ അവർ എവിടെയാണെന്ന് നിങ്ങൾ അവരോട് ചോദിക്കുന്നു, അത് വഴക്കുകളുടെയും വാദപ്രതിവാദങ്ങളുടെയും ഒരു പുതിയ അക്ഷരവിന്യാസത്തിന് കാരണമായേക്കാം. അത് സാമ്യമുള്ളതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുടെയോ ഭർത്താവിന്റെയോ വഞ്ചന കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഇതിനകം കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

കൂടാതെ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു വഞ്ചകനായ ഭർത്താവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ പറയുമ്പോഴെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ജോലിയിൽ വൈകിയിരിക്കുകയും അതിനെ ന്യായീകരിക്കാൻ അവർ പറയുന്ന കാരണവും. ഒരു മാസത്തിന് ശേഷം ആ അവതരണം എങ്ങനെ നടക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവനോട് ചോദിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ അവൻ കുഴങ്ങുന്നത് കാണുക.

8. അവരുടെ കഥകൾ മാറിക്കൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു

വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തോട് മല്ലിടുന്ന ഒരാൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയില്ല. അവൻ എവിടെയാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാ സമയത്തും ഒരേ ഉത്തരം. കാരണം അവർ വെറുതെ മറന്നു. അന്നത്തെ സംഭവങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നതും അർത്ഥമില്ലാത്തതുമാണ്. "ഞാൻ ജേക്കബിന്റെ സ്ഥലത്തായിരുന്നു" എന്നത് പെട്ടെന്ന് "ഞാൻ നാഷിന്റെ കൂടെ ആയിരുന്നു, ജോലി ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു" എന്ന് മാറുന്നു.

അവർ രണ്ടുപേരുടെയും കൂടെ ആയിരുന്നില്ല. അവർ കള്ളം പറയുകയായിരുന്നു എന്നും. ഇത് ക്ലാസിക് വഞ്ചന കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം അവർക്ക് സ്വന്തം ഒഴികഴിവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് ഈ നുണകളിലേക്ക് നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവർ കള്ളം പറയുകയാണെന്ന വസ്തുത നിങ്ങൾ വിളിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവരുടെ കഥയെ രക്ഷിക്കാനുള്ള അവസാന ശ്രമമെന്ന നിലയിൽ അവർ ആക്രമണാത്മകമായി പ്രതിരോധത്തിലായേക്കാം.

9. സുഹൃത്തുക്കൾ അസുഖകരമായി പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുന്നു

പലപ്പോഴും ഒരു ബന്ധത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊതു സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വഞ്ചനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ മുമ്പുതന്നെ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സുഹൃത്തുക്കളാണെങ്കിൽപെട്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും അസ്വാസ്ഥ്യകരമായി പെരുമാറാൻ തുടങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അവിശ്വസ്തതയെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അറിയാമെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് പറയാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തിലെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് തുറന്നുപറയുന്നതിന് മുമ്പ്. അവരുടെ വഞ്ചനയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ ആശങ്കാകുലരാണ്, പക്ഷേ അവർക്ക് ഇനി അത് ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ മനഃപൂർവം നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ കഴിയില്ല. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെയോ ഭാര്യയുടെയോ അവിഹിത ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നില്ലെന്ന് അവർക്ക് തന്നെ കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു.

10. ചെലവേറിയ വാങ്ങലുകൾ വഞ്ചനാപരമായ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്

വിശദീകരിക്കാത്ത വാങ്ങലുകൾ? മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഓർഡറുകൾ? ചെലവേറിയ പാക്കേജുകൾ? ഇത് ഒരു വഞ്ചന പങ്കാളിയുടെ ഒരു ക്ലാസിക് അടയാളമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് ഒന്നും പറയാത്തപ്പോൾ. ഇപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് വഞ്ചനയുടെ രണ്ട് അടയാളങ്ങൾ മാത്രമേ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം അവർ അവിശ്വസ്തതയിൽ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എല്ലാ അടയാളങ്ങളുടെയും ഒരു കൂട്ടം, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന വസ്തുത സംഗ്രഹിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി അറിയാം. അവരുടെ ശീലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവരുടെ അവിശ്വസ്തതയുടെ അംശം പിന്തുടരാതെ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യം തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മേൽ അവിശ്വസ്തതയുടെ ആരോപണങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നതിനും മുമ്പ്, കുറച്ച് കോൺക്രീറ്റ് ശേഖരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്നിങ്ങളുടെ അവകാശവാദങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള തെളിവുകൾ. സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ലംഘനങ്ങളുടെ തെളിവ് വിവേകത്തോടെ ശേഖരിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ടൂളുകൾ ലഭ്യമാണ്.

11. വഞ്ചന കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വിഷാദം

ഒരാൾ വഞ്ചനയിൽ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം ? ശരി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പെരുമാറ്റരീതികൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക, നിഷ്‌ക്രിയത്വം, അലസത, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിശപ്പ് കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുക, സാമൂഹികമായ പിൻവലിക്കൽ തുടങ്ങിയ ആശങ്കാജനകമായ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോയെന്ന് നോക്കുക. ഈ പെരുമാറ്റ രീതികൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സ്വഭാവമല്ലെങ്കിൽ, അത് അവരുടെ വഞ്ചന കുറ്റബോധത്തിന്റെ പ്രകടനമായിരിക്കാം.

പഠനങ്ങൾ കുറ്റബോധവും വിഷാദവും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധം കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അതെ, വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം വിഷാദത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ വഞ്ചിച്ചതിൽ അഗാധമായ ഖേദത്തോടെ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. അവരുടെ വിശ്വാസവഞ്ചന ഇതുവരെ വെളിച്ചത്തു വന്നിട്ടുണ്ടാകില്ല, എന്നാൽ ഉണരുന്ന ഓരോ നിമിഷവും അവരുടെ ബന്ധത്തെ അപകടത്തിലാക്കിയതിന്റെ ഭയാനകമായ തിരിച്ചറിവായി വർത്തിക്കുന്നു. ഇത്, അതാകട്ടെ, ദുരിതം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.

12. വൈകാരിക ബന്ധത്തിന്റെ അഭാവം ഒരു സ്ത്രീയിലെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ പൊതുവായ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്

നിങ്ങളുടെ സമവാക്യത്തിൽ മൂന്നാമതൊരാൾ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അത് ബന്ധിതമാണ്. കാര്യങ്ങൾ സമനില തെറ്റിക്കാൻ. ബന്ധത്തിന് പുറത്ത് ശക്തമായ റൊമാന്റിക്/വൈകാരിക/ശാരീരിക ബന്ധം കെട്ടിച്ചമച്ച പങ്കാളിക്ക് അവരുടെ പ്രാഥമികവുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നിയേക്കാംഅവർ പഴയ രീതിയിൽ പങ്കാളി. വിശ്വാസവഞ്ചന എന്ന പ്രവൃത്തി നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു അദൃശ്യമായ മതിലായി വർത്തിക്കുകയും വൈകാരിക അകലം ഇഴയാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വൈകാരിക അടുപ്പം കുറയുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, വഞ്ചനയും അവിശ്വസ്തതയും മൂലകാരണമാകാം. ഒരു സ്ത്രീയിലെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, വഞ്ചനയ്ക്ക് ഒരു മനുഷ്യനെ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വൈകാരികമായി പിൻവലിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവോ കാമുകനോ നിങ്ങളുമായുള്ള ആഴമേറിയതോ അർത്ഥവത്തായതോ ആയ സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുകയാണെങ്കിൽ, അത് അയാൾ ചതിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെയും അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം.

ഇതും കാണുക: ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു സ്ത്രീ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായി ഫ്ലർട്ടിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം

13. കൃത്രിമത്വം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചതിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെയും അടയാളമായിരിക്കാം

ചതിക്കുറ്റം ആരോപിക്കുമ്പോൾ ഒരു കുറ്റവാളി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും? ഈ ചോദ്യത്തിന് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഉത്തരങ്ങളൊന്നുമില്ല, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രതികരണം നിഷേധം മുതൽ കോപവും വേദനയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ലംഘനങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നതിനോ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, വഞ്ചനയെക്കുറിച്ചോ സംശയാസ്പദമായ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചോ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം കൃത്രിമത്വമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കഥകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കാത്തതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വഭാവമില്ലാത്ത പെരുമാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ചോദിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് മേശകൾ മാറ്റാനുള്ള കലയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ലഭിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ? നിങ്ങൾ എപ്പോഴായിരിക്കും വീട്ടിലുണ്ടാവുക എന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് പോലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കൃത്യമായ ഉത്തരം നൽകാതിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു ശീലമാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? പരിഹാസവും മൂർച്ചയുള്ള പരിഹാസവും അവരുടെ ഭാഷയായി മാറിയിട്ടുണ്ടോ?

അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുംഅവൻ ചതിച്ചതിന്റെ എല്ലാ അടയാളങ്ങളും ഒരു സ്ത്രീയിൽ കുറ്റബോധമോ കുറ്റബോധമോ അനുഭവപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം കൊണ്ട് വിഴുങ്ങിപ്പോകുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവരോട് സഹകരിക്കുന്നു എന്ന ഭയത്തോടെയാണ് അവർ നിരന്തരം ജീവിക്കുന്നത്. വസ്‌തുതകൾ വളച്ചൊടിക്കുകയോ രൂക്ഷമായ മറുപടികൾ അവലംബിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ഗന്ധത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റാനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമായിരിക്കും.

ഒരു സ്ത്രീയിലോ പുരുഷനോ ഉള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ എന്തുചെയ്യണം

ഇവ കണ്ടെത്തുന്നത് പറയുന്നു- നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയിലോ പുരുഷനിലോ ഉള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ തകർത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മോശമായ ഭയം യാഥാർത്ഥ്യമാകുകയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകം തകരുന്നത് പോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ തകരാനുള്ള സമയമല്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം ഒത്തുചേരുകയും നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുകയും അന്തരീക്ഷം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഇവിടെ ഏറ്റവും വ്യക്തമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. അവൻ ചതിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതോ ആയ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുന്നുവെന്ന് അവനോട് പറയുക അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പെരുമാറ്റം ഒരു സ്ത്രീയിലെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ സൂചനകളിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നുവെന്ന് അവളോട് പറയുക, അവർക്ക് ശുദ്ധിയുള്ളവരാകാൻ അവസരം നൽകുക.

എന്നിരുന്നാലും, അവർ നിങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുമെന്ന് യാതൊരു ഉറപ്പുമില്ല. അനുകൂലമായ സൂചനകൾ. വഞ്ചന ആരോപിക്കുമ്പോൾ ഒരു കുറ്റവാളി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ആരാണ് പറയുക? നിങ്ങൾ അവർക്ക് അവസരം നൽകുമ്പോൾ പോലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വൃത്തിയായി വരാതിരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരുടെ നിഷേധങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കൃത്യമായ തെളിവുകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനായി, ഒരു തട്ടിപ്പ് പങ്കാളിയെ പിടികൂടാനും അവരുടെ ഓൺലൈൻ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സ്പൈവെയർ വാങ്ങുന്നത് പരിഗണിക്കാം.

അവർ എവിടെയാണെന്ന് അറിയാൻ ഒരു GPS ട്രാക്ക് നേടുക.നിങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ അവിടെയാണ് അവർ തങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം നടത്തുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സ്പൈ ക്യാമറ ഓർഡർ ചെയ്‌ത് അത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫോൺ ക്ലോണിംഗ് ഉപകരണമോ സോഫ്‌റ്റ്‌വെയറോ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ കുറിച്ച് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കുക. അതെ, ഇത് അൽപ്പം അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അനിഷ്ടകരമായ ഒന്നും കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ കുറ്റബോധത്തിൽ അകപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ അത്തരം സൂക്ഷ്മമായ കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ സംശയാസ്പദമായ ഇടങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ വസ്തുതകൾ ശരിയാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എന്നിരുന്നാലും, പലപ്പോഴും അവൾ വഞ്ചിച്ചതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു വഞ്ചകനായ ഭർത്താവിന്റെ അടയാളങ്ങളോ കുറ്റബോധമോ തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര നന്നായി വായിക്കാൻ കഴിയും എന്നത് സാധാരണയായി ഒരു വിഷയമാണ്. ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന മിക്ക അടയാളങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് അവരുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ദേഷ്യപ്പെടുന്നതിനുപകരം, സത്യസന്ധത നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും നന്മ ചെയ്യുമെന്ന് അവരോട് പറയുക, കാരണം വിശ്വാസമില്ലാത്ത ഒരു ബന്ധത്തിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.

വഞ്ചന, സമൂഹം, പങ്കാളികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ജോയി ബോസ് സംസാരിക്കുന്നു. "വഞ്ചകർ - ഈ പദം തന്നെ അപകീർത്തികരമാണ്. സാമൂഹികമായി സ്വീകാര്യമായ ഏകഭാര്യത്വ ബന്ധത്തിനപ്പുറം എന്തെങ്കിലും സുഖസൗകര്യങ്ങൾ തേടുന്ന ആളുകളെ ഒരുതരം കുറ്റവാളികളായി ഇത് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഒരു “ചതി” അതിനെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുമ്പോൾ, പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവർക്ക് വിഷമം തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ മറ്റൊരാളുമായി അടുത്തിടപഴകുന്ന പ്രവൃത്തിയെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നില്ല.

“ഇത് ചോക്ലേറ്റ് കേക്ക് കഴിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. ഒരു ഭക്ഷണക്രമം. നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നുലേഖനത്തിന്റെ അവസാനം.

പ്രണയം, വഞ്ചന, വഞ്ചനയുടെ അടയാളങ്ങൾ എന്റെ ഗേൾഫ്രണ്ട്. അവൾ എന്നോട് ദേഷ്യപ്പെട്ടു, എനിക്ക് സുരക്ഷിതത്വമില്ലെന്ന് അവൾക്ക് അറിയാവുന്ന ചില പുരുഷൻമാരുടെ കുറച്ച് പോസ്റ്റുകൾ അവൾ "ലൈക്ക്" ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു. ഞാൻ അവളോട് അതേക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോൾ അവൾ എന്നെ കട്ട് ചെയ്തു. ഞാൻ പോയി മദ്യപിച്ചു, ഒപ്പം അൽപ്പം ടിപ്സിയുള്ള എന്റെ മുൻകാലക്കാരനോട് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. ഞങ്ങൾ കണ്ടു മുട്ടി. എനിക്ക് ഭയങ്കരമായി തോന്നുന്നു. വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്നു. ദയവായി സഹായിക്കുക. ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?"

ഈ വായനക്കാരൻ ഇതുമായി പങ്കുവെച്ചത് താൻ വഞ്ചിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നതിന്റെയും വ്യക്തമായ സൂചനകളിലൊന്നാണ്. അവന്റെ കാര്യത്തിൽ, വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ മുതൽ സ്വയം വെറുപ്പും പശ്ചാത്താപവും വരെയായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വഞ്ചന കുറ്റബോധം എല്ലാവരിലും ഒരേ വികാരങ്ങളിലൂടെ പ്രകടമാകില്ല. ഇത് നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം, “വഞ്ചനയിൽ ഒരാൾ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? വഞ്ചന ആരോപിക്കുമ്പോൾ ഒരു കുറ്റവാളി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?"

ബന്ധത്തിന്റെ ചുവപ്പ് കൊടിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഡോ. ഭോൺസ്ലെ പറയുന്നു, "ഒരു ബന്ധത്തിൽ കിടക്കുന്നത് ഭർത്താവിന്റെയോ ഭാര്യയുടെയോ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളാണ്. എന്തിലേക്കാണ് അവർ രക്ഷപ്പെടാനോ രക്ഷപ്പെടാനോ ശ്രമിക്കുന്നത്? പലപ്പോഴും പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വിശ്വാസവും ആദരവും ഇല്ലെങ്കിൽ, ബന്ധങ്ങൾ എപ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു അശ്ലീല ആസക്തി മുതൽ അവിശ്വാസം വരെ, അവർ എന്തും മറച്ചുവെച്ചേക്കാം. കൃത്രിമത്വവും മോശമായ പെരുമാറ്റവും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയോടൊപ്പമാണോ സഹവാസത്തിനാണോ അതോഅനന്തരഫലങ്ങൾ - ഭാരം കൂടുന്നതും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയിൽ നിന്ന് വഴിതെറ്റിയതും - എന്നാൽ കേക്ക് കടിക്കുന്ന പ്രവൃത്തി നിങ്ങൾ ആസ്വദിച്ചില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം.

“പലരെയും ഉപദേശിച്ചതിന് ശേഷം, എനിക്ക് എല്ലാവരോടും ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കാനുണ്ട് - മുഴുവൻ പ്രശ്നവും മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സമൂഹം എന്തിനാണ് വിധിക്കുന്നത്? സാധാരണയായി, പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ - വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ ഒരു വിള്ളൽ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഒരാൾ വഞ്ചിക്കുന്നു. വിടവ് നികത്താനും വിടവ് കൂടുതൽ വർധിപ്പിക്കാനും ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും ഒന്നും ചെയ്യാറില്ല. തൽഫലമായി, ഒരു വ്യക്തി ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നു, ഏകാന്തതയെ കൊല്ലാനും സന്തോഷം നേടാനുമുള്ള ആദ്യ അവസരത്തിൽ ചാടിവീഴുന്നു, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തേക്ക് പോലും. ഒരു റൊട്ടി മോഷ്ടിച്ചതിന് വിശക്കുന്നവരെ നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്തുമോ?

"മിക്ക "വഞ്ചകരും" ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ ദുരുപയോഗം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവർ അവരുടെ "അധിക" ബന്ധത്തെ ഒരു ബാം ആയി കണക്കാക്കുന്നു. തങ്ങൾ വഞ്ചിച്ചതിൽ തെറ്റ് പറ്റിയെന്ന് ഒരു വ്യക്തി ലോകത്തോട് സമ്മതിക്കുകയും മാപ്പ് പറയുകയും ചെയ്‌താലും, അവർ പലപ്പോഴും അത് ചെയ്യുന്നത് സമൂഹത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദത്തിന് കീഴിലാണ്, അവർക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത ഒരു ലോകത്ത് സ്വീകാര്യത നേടുക. എന്നാൽ വഞ്ചന എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തെ അർത്ഥമാക്കരുത്. രണ്ട് പങ്കാളികളും തയ്യാറാണെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സാധിക്കും.”

അതിനാൽ, വഞ്ചകർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നുണ്ടോ? തീർച്ചയായും അവർ ചെയ്യുന്നു. ആ കുറ്റബോധം അംഗീകരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിച്ചതിന്റെ കുറ്റബോധമോ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതാണോ എന്നത് കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ഒന്നിൽ പ്രകടമാകുമെന്നതാണ് വസ്തുതവഴി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന്, നിങ്ങൾ എന്താണ് തിരയുന്നതെന്ന് അറിയുക മാത്രമാണ് ചെയ്യേണ്ടത്.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. എന്റെ ഭർത്താവ് വഞ്ചനയിൽ പശ്ചാത്താപം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എനിക്കെങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങളെ സമ്മാനങ്ങൾ കൊണ്ട് വാരിപ്പുണരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന് വഞ്ചനയിൽ പശ്ചാത്താപം തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അവൻ കിടക്കയിൽ അമിത ഉത്സാഹം കാണിക്കുന്നു, സ്ഥിരമായ മാനസികാവസ്ഥ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അവൻ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവൻ മനസ്സിലാക്കുകയും അത് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 2. ദാമ്പത്യത്തിൽ വഞ്ചന എത്ര സാധാരണമാണ്?

വിവാഹത്തിലെ 25% ആളുകളും ഒരു അവിഹിത ബന്ധത്തിലോ ആളുകൾ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ വഞ്ചിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവിശ്വസ്തതയുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ഒരിക്കലും സമാനമായ ഒരു വിധിയിലൂടെ കടന്നുപോകില്ലെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, വഞ്ചനയുടെ കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങൾ പിടിക്കുന്നത് അത് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. 3. വഞ്ചകർ വീണ്ടും ചതിക്കുമോ?

അതെ, സീരിയൽ തട്ടിപ്പുകാർ സാധാരണമാണ്. വഞ്ചന പലതവണ സംഭവിക്കാം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വയം ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, മിക്ക വഞ്ചകരും തങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് തെറ്റാണെന്ന് അറിയാമെങ്കിലും വഞ്ചന വീണ്ടും വീണ്ടും സംഭവിക്കാം.

4. എന്റെ ഭർത്താവ് വഞ്ചനയിൽ ഖേദിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്കെങ്ങനെ അറിയാം?

അവൻ ക്ഷമാപണം നടത്താനും സാഹചര്യം ശരിയാക്കാനും എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തിയാൽ അവൻ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചതിൽ ഖേദിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം വീണ്ടെടുക്കാൻ അവൻ ശ്രമിക്കും, അവൻ ശുദ്ധനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പ് നൽകാൻ സാധ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യും. 5. ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗ് വഞ്ചനയെ സഹായിക്കുമോ?

വ്യക്തിഗതവും ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗും വേദനയുടെ വികാരങ്ങളിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ വളരെയധികം സഹായകമാകും,വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട പങ്കാളി അനുഭവിക്കുന്ന കോപവും വഞ്ചനയും അതുപോലെ തന്നെ ചതിക്കുന്ന പങ്കാളി അനുഭവിക്കുന്ന നാണക്കേടും കുറ്റബോധവും വേദനയും. കൗൺസിലിംഗിന് ഒരു അനുരഞ്ജനത്തിന് ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളെ നന്നായി അംഗീകരിക്കാനും സ്വീകരിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ അത് നിങ്ങളെ തീർച്ചയായും സജ്ജമാക്കും.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> പോലീസുകാരെയും കൊള്ളക്കാരെയും കളിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അടിത്തറ തന്നെ ഇളകിപ്പോകും.

“നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവോ ഭാര്യയോ വഞ്ചിച്ചതിൽ ഖേദിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഏതുതരം വ്യക്തിയാണ് എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവർ വഞ്ചനയിൽ അധികം ബാധിക്കപ്പെടാത്ത ഒരാളായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ കുറ്റബോധം സഹിക്കാൻ വയ്യാതെ മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളും ഏറ്റുപറയുന്ന ഒരാളായിരിക്കാം. ” വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം ആളുകൾ അവരുടെ സ്നേഹത്താൽ അന്ധരായേക്കാം, പക്ഷേ ഒടുവിൽ, അവരെല്ലാം ചെയ്യുന്നു. ഒരിക്കൽ കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ചതിക്കാർ ഞെട്ടിക്കുന്ന നുണകൾ കൊണ്ട് മൂടിവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പിടികൂടുമ്പോൾ വഞ്ചകർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശരിക്കും ഞെട്ടിക്കുന്നതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വിശ്വാസ വ്യവസ്ഥിതിയെയും ചോദ്യം ചെയ്യും. അൽപ്പം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വഞ്ചനയുടെ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. വഞ്ചകന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങൾ അസ്വസ്ഥതയാണ്. വഞ്ചകർ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിഭ്രാന്തരും ഉറപ്പില്ലാത്തവരും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരുമാണ്, നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ വിട്ടുകൊടുക്കുന്നു. വഞ്ചനയെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ കുറ്റകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ അവഗണിക്കാനാവില്ല. ഒരു ഭർത്താവിലോ ഭാര്യയിലോ വഞ്ചനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുകയും അവർ സാധാരണയായി ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. അവർ തങ്ങളുടെ കുറ്റത്തിന് അമിതമായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകിയേക്കാം. വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളികൾ അവരുടെ പങ്കാളിയുണ്ടാക്കിയ (അല്ലെങ്കിൽ കാരണമായേക്കാവുന്ന) വേദനയും വേദനയും മനസ്സിലാക്കുന്നു. അവർക്കും നാണക്കേട് തോന്നുന്നു, അവർ നല്ലവരാണെന്ന് സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ, അവർ നിങ്ങളോട് അമിതമായി സ്നേഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

വഞ്ചകർക്ക്, എന്നിരുന്നാലും, നല്ലവരായിരിക്കുംനേരിട്ടാൽ അവരുടെ നുണകൾ മറയ്ക്കുന്നു. അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നത് നിങ്ങളാണെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ഒരു വഞ്ചക പങ്കാളി നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്തേക്കാം. അവരെക്കാൾ മാറിയത് നിങ്ങളാണെന്ന് എങ്ങനെയോ അവർ തോന്നിപ്പിക്കുന്നു, അവർ എന്തോ മറച്ചുവെക്കുകയാണെന്നുള്ള ഒരു ക്ലാസിക് പറയലാണ് ഇത്. ഇവ തികച്ചും വഞ്ചനാപരമായ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളാണ്.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ധൈര്യം അവിടെയുണ്ട്. മിക്കവാറും വിശദീകരിക്കാനാകാത്തവിധം, നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, “ആരെങ്കിലും വഞ്ചനയിൽ കുറ്റക്കാരനാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പറയാനാകും?” എന്ന ചോദ്യത്തിന് കൂടുതൽ സമഗ്രമായ ഉത്തരം നൽകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വഞ്ചനയുടെ അടയാളങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അറിയേണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളെ നയിക്കാം, ഒപ്പം എന്താണ് നിങ്ങൾ നോക്കേണ്ടത്.

വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം എന്താണ്?

വഞ്ചന തെറ്റാണെന്ന് മിക്ക ആളുകളും നിങ്ങളോട് പറയും, അത് സത്യമാണ്. അജ്ഞാതമായ കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ വഞ്ചിക്കുന്ന സമയങ്ങളുണ്ട്. തീർത്തും വിരസത, നിരാശ, അല്ലെങ്കിൽ അനുയോജ്യത പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ആളുകൾക്ക് വഞ്ചിക്കാൻ കഴിയും. ചിലപ്പോൾ, ഒരു പുതിയ സഹപ്രവർത്തകൻ അവർക്ക് ശ്രദ്ധ നൽകുന്നത് ഒരു പുതിയ കാറ്റ് പോലെ തോന്നാം എന്നതുകൊണ്ടാണ്! നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നത് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു കാര്യമാണ്, വഞ്ചനയെക്കുറിച്ചുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ വസ്തുതകൾ പരിശോധിച്ചാൽ, അത് തോന്നുന്നത്ര പോലും മോശമായിരിക്കില്ല എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് വഞ്ചനയിൽ കുറ്റക്കാരനാണെന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാമോ? അവൻ ചതിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതിന്റെയും അടയാളങ്ങൾ എങ്ങനെയിരിക്കും? താൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് അയാൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോ?ഭയങ്കര തെറ്റോ? ചിലർ വൈകാരികമായ ഒരു ബന്ധത്തിലാണ്, അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. ചിലർക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയില്ല, തുടർന്ന് "അവരെ ചതിച്ചതിന്" പങ്കാളികളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റൊരു കൂട്ടം ആളുകളുണ്ട് .

കാരണങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, അതിർത്തി കടക്കുന്ന മിക്ക ആളുകൾക്കും മായാത്ത സത്യം. തട്ടിപ്പിന് ശേഷം അവർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു എന്നതാണ്. സാമൂഹ്യദ്രോഹികൾ ഒഴികെ, മിക്ക ആളുകളും വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം അനുഭവിക്കുന്നു. അവർ വഴിതെറ്റിപ്പോയതും അതിലെ നാണക്കേടും വഞ്ചകരെ കുറ്റബോധമുള്ളവരാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവിടെയുള്ള ഡോൺ ഡ്രേപ്പർമാരിൽ ഒരാളല്ലെങ്കിൽ, വഞ്ചനയെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ കുറ്റകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ അവരെ വിട്ടുകൊടുക്കും. ഇത് അവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ് - നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

വഞ്ചനയ്‌ക്കെതിരായ കുറ്റകരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ മാനസികവും എന്നാൽ പെരുമാറ്റം, പ്രവൃത്തികൾ, ശരീരശാസ്ത്രം എന്നിവയിൽ ബാഹ്യമായി പ്രകടമാകുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്. ലംഘനം നടത്തിയ വ്യക്തിക്ക് തന്റെ പ്രവൃത്തികളിൽ ഭയം തോന്നുകയും എന്തുചെയ്യണമെന്നറിയാതെ വിഷമിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ നിരാശപ്പെടുത്തുന്നത് വേദനാജനകമായ ഒരു വികാരമാണ്.

വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉണ്ട്, ഈ ലേഖനം അവർ വഞ്ചിച്ചതിന് ശേഷം തങ്ങളെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നി എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് പറയുന്നു. മിക്ക വഞ്ചകരും വഞ്ചിക്കാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ആരാണ് ആപ്പിൾ വണ്ടിയെ മനപ്പൂർവ്വം കുലുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? എന്നാൽ വഴിയിൽ എന്തോ സംഭവിച്ചു, അവർ ചെയ്ത അവസ്ഥയിൽ അവർ എത്തി.

ചതിക്കപ്പെടുന്ന ഒരാൾക്ക് അത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഒരിക്കലും മനസ്സിലാകുന്നില്ല.സംഭവിച്ചത്, വഞ്ചിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അവർ തങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളെ സ്വയം ന്യായീകരിക്കാൻ വഞ്ചിക്കാൻ ഒഴികഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. വഞ്ചകന്റെ ഉള്ളിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ എന്തുതന്നെയായാലും, ചില വഞ്ചന കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എപ്പോഴും ദൃശ്യമാണ്.

കൂടുതൽ, തങ്ങൾ പാടില്ലാത്ത അതിരുകൾ കടക്കുകയാണെന്ന വസ്തുത വഞ്ചകർക്ക് അറിയാം, അതുകൊണ്ടാണ് വഞ്ചനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചതിന് ഒരു മനുഷ്യന് കുറ്റബോധം തോന്നുമ്പോൾ, അവരും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കും. അവൻ നിങ്ങളോട് ചെയ്‌തതിൽ അയാൾക്ക് ഖേദിക്കാം, ഒപ്പം ബന്ധത്തിൽ രണ്ടാമതൊരു അവസരം ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

അതിനാൽ, വഞ്ചകർ കഷ്ടപ്പെടുമോ? മനോരോഗികൾ ഒഴികെ, അതെ, അതെ അവർ ചെയ്യുന്നു. മനഃസാക്ഷിയുള്ള, ലജ്ജയില്ലാതെ വഞ്ചിക്കുകയും അതിനെ മറികടക്കുകയും ചെയ്യാത്ത ഒരാളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ, വഞ്ചനാപരമായ കുറ്റബോധത്തിന്റെ നിരവധി അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്.

വഞ്ചന കുറ്റബോധം വഞ്ചകരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു <3

"വഞ്ചകർ കഷ്ടപ്പെടുമോ?" എന്നതിനുള്ള ഉത്തരം അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, വഞ്ചന വഞ്ചകരെയും വേദനിപ്പിക്കുന്നു. അവർ വഞ്ചിച്ച വ്യക്തിയുടെ ആവേശവും പുതുമയും ഇല്ലാതായാൽ, അവർക്ക് വികാരങ്ങളുടെ ഒരു മുഴുവൻ ശ്രേണിയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ലജ്ജ, കുറ്റബോധം, ഉത്കണ്ഠ പോലും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ വിവാഹം എങ്ങനെ അംഗീകരിക്കാം

വഞ്ചകർക്ക് ലജ്ജ തോന്നിത്തുടങ്ങുന്നു, അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരും ഏറ്റവും വിലമതിക്കുന്നവരുമായ ആളുകളാൽ വിലയിരുത്തപ്പെടുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വഞ്ചകർക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശം തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും,വഞ്ചന കുറ്റബോധം ബന്ധത്തിന്റെ തീവ്രതയ്ക്ക് ആനുപാതികമായി പ്രകടമാകുന്നു. ഒരു ലൈംഗികബന്ധം വൈകാരികതയേക്കാൾ കൂടുതൽ കുറ്റബോധം ജനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാക്കും.

ചതിക്കാർ അവരുടെ ഗൃഹപാഠവും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ തട്ടിപ്പ് എപ്പിസോഡ് എങ്ങനെ മറയ്ക്കാമെന്ന് അവർ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നു. കേടുപാടുകൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാനാകുമെന്ന് അറിയാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വിവാഹേതര ബന്ധം അവരുടെ പങ്കാളികളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ദോഷകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് നന്നായി അറിയാം, അത് എങ്ങനെ അവരുടെ പങ്കാളിയുടെ ആത്മബോധത്തെ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് അവർക്കറിയാം. അതുകൊണ്ടാണ് വഞ്ചന കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന് സ്വയം വെറുപ്പുണ്ടാക്കുന്നത്.

അവർക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയെയും കുടുംബത്തെയും (കുട്ടികൾ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ) നഷ്ടപ്പെടാം. പലപ്പോഴും അവർക്ക് അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയും, സഹപ്രവർത്തകരുടെ പോലും ബഹുമാനം നഷ്ടപ്പെടും. തങ്ങളുടേതെന്ന് വിളിക്കുന്ന ആളുകളാൽ വിഭജിക്കപ്പെടുമെന്നും അപമാനിക്കപ്പെടുമെന്നും അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്ന കുഴപ്പങ്ങൾക്കും ദുരിതങ്ങൾക്കും കാരണം തങ്ങളാണെന്ന് അവർക്കറിയാവുന്നതിനാൽ ഇത് ദുരിതത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കുറ്റബോധത്തിന്റെ വൈകാരിക അടയാളങ്ങളാണിവ. അവർ വഞ്ചന കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും അവരുടെ ബന്ധം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ അവരിൽ ഒരു ഭാഗം ഏഴാം സ്വർഗ്ഗത്തിൽ ഒരു പുതിയ പ്രണയം അവരുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്ന സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, മറ്റൊരു ഭാഗം അതിനോട് സ്വയം വെറുക്കുന്നു. ഈ രണ്ട് തീവ്രതകൾക്കിടയിലുള്ള ജീവിതം മിക്ക വഞ്ചകരിലും കുറ്റബോധം ഉണ്ടാക്കുന്നു, ചില അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം വിഷാദത്തിന് കാരണമാകും. എന്നാൽ ചോദ്യം അവശേഷിക്കുന്നു, വഞ്ചനയിൽ ഒരാൾ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? ഒരു വ്യക്തി കുറ്റക്കാരനാണ്വഞ്ചനയ്ക്കുള്ള പ്രതികരണങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കും. ഭർത്താവിനെ വഞ്ചിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

13 Sure-shot Cheating Guilt Signs You Can miss

ഇത് എങ്ങനെ അറിയാം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഞ്ചിക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ ഈ ചോദ്യം പോലും ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം. ഒരു വഞ്ചന പങ്കാളിയെ പിടിക്കുന്നത് ശരിക്കും ഒരു വലിയ കാര്യമല്ല - ആപ്പുകളും ചില മികച്ച നീക്കങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് എന്നത്തേക്കാളും എളുപ്പമാണ്. ഒരുപക്ഷെ നിങ്ങൾ ഏറ്റുമുട്ടലിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയവികാരമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മ സൂചനകളാണ്. നിങ്ങളുടെ ഊഹം ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ വഞ്ചന കുറ്റകരമായ സൂചനകൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക. പണ്ടോറയുടെ പെട്ടി തുറക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാൻ അവരെ പഠിക്കുക. അവരുടെ പെരുമാറ്റരീതികൾ, അവരുടെ നേത്ര സമ്പർക്കം, കാര്യങ്ങളോട് അവർ പ്രതികരിക്കുന്ന രീതി എന്നിവ നോക്കുക. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 10 വഞ്ചന കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങൾ ഇതാ.

1. അവരുടെ കുറ്റബോധം നിങ്ങളിലേക്ക് പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യുന്നു

വഞ്ചനയിൽ ഒരാൾ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രവചനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തിരിഞ്ഞ് നിങ്ങൾ അതേ ചോദ്യം ചോദിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചെന്ന് ആരോപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ അവരുടെ കുറ്റബോധം നിങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു. പ്രൊജക്റ്റിംഗ് ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനവും വലിയ ചെങ്കൊടിയുമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പരസ്പരം മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് പലപ്പോഴും വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുബന്ധം.

"അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഗ്യാസ് ലൈറ്റിംഗ് പലപ്പോഴും ഒരു ഒഴിപ്പിക്കൽ തന്ത്രമാണ്. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സംഭാഷണം അവർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ, അവർ മേശകൾ മറിച്ചിടാനും പങ്കാളിയുമായി വഴക്കിടാനും ശ്രമിച്ചേക്കാം," ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് ആരോപിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വഞ്ചകന്റെ ഏറ്റവും വലിയ കുറ്റബോധമാണ്. അവൻ/അവൻ അവരുടെ വഞ്ചനയെ ഈ രീതിയിൽ ന്യായീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സംഭാഷണം വിജയകരമായി ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ വിചാരിച്ചേക്കാം.

അവർ ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ടേബിളുകൾ മറിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. . അവരെ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ മുകളിലൂടെ നടക്കാൻ അനുവദിക്കരുതെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ നിങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ - പരവതാനിയിൽ തൂത്തുവാരാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉപകാരവും ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല. ഒരു സ്ത്രീയിലോ പുരുഷനിലോ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ, അവരെ വിളിക്കുക.

2. അവരുടെ മാറിയ ചമയ രീതികളെക്കുറിച്ച് പ്രതിരോധം

ഒരുപക്ഷേ, ചതിയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണം ചതിക്കുന്ന രീതികളിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റമായിരിക്കാം. . ഒരുപക്ഷെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വളരെയധികം നീല വസ്ത്രം ധരിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് അത് നിങ്ങളെ വഴിതെറ്റിക്കുമോ? അവരുടെ പെർഫ്യൂം മാറ്റിയോ? പുറത്തിറങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം ആഫ്റ്റർ ഷേവ് ധരിക്കാൻ തുടങ്ങിയോ? നീല നിറത്തിൽ അവരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന, ആ പെർഫ്യൂം അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ആഫ്റ്റർ ഷേവ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആരെയെങ്കിലും അവർ കണ്ടുമുട്ടുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് ഒരു വഞ്ചകനായ ഭർത്താവിന്റെയോ ഭാര്യയുടെയോ അടയാളങ്ങളായിരിക്കാം.

വഞ്ചന ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകുന്നു