O que é realmente uma lista de controlo para um casamento feliz? É uma lista de coisas que deve fazer correctamente. Não é realmente algo que anote num bloco de notas como uma lista de controlo para um casamento saudável e depois assinale os pontos todas as noites antes de ir para a cama.

Se nos guiarmos pela extravagante representação de um grande e gordo casamento que é mostrada nos filmes, parece que tudo é tão brilhante, esperançoso e feliz. Mas, a vida real começa depois disso. Quando toda a celebração se acalma, os convidados voltam para as suas casas e todos os presentes são desembrulhados, é quando nos apercebemos que estamos verdadeiramente casados com a nossa cara-metade. É quandoperceber que o casamento acabou e que o casamento começa.

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O que é que torna um casamento saudável?

Se vamos falar de uma lista de controlo para um casamento feliz, então temos de saber primeiro o que torna um casamento forte e saudável... Dizemos-lhe como criar uma lista de controlo para um casamento saudável.

• A confiança é a coisa mais importante numa relação. Um casamento mergulhará em problemas se houver problemas de confiança, mas se a confiança permanecer intacta, um casamento pode resistir a todas as tempestades
• Devem existir limites saudáveis na relação, incluindo limites emocionais
• Os compromissos e os ajustamentos não devem ser feitos de um momento para o outro, mas, quando são feitos, não devem ser encarados como favores que os cônjuges fazem um ao outro. Devem surgir espontaneamente e sem quaisquer dúvidas
• A comunicação deve ser a companheira constante de qualquer casamento saudável, porque é isso que ajudará os cônjuges a ultrapassar os altos e baixos

Se está à procura de conselhos sólidos para o seu casamento, consulte esta lista de verificação. Não é fácil ter um casamento pacífico, mas isso não significa que não trabalhe nas coisas que varreu para debaixo do tapete.

Lista de controlo de 7 pontos para um casamento feliz

Ninguém está preparado para lidar com uma realidade chamada casamento e como a vida real começa depois de terminada a fase de lua-de-mel. Por isso, acontecem erros, há discussões e pode sentir-se perdido. Mas há algumas coisas pequenas e simples que pode fazer para garantir que as coisas ficam sob o seu controlo e que pode desfrutar de uma vida de casado saudável.

1. garantir que as tarefas sejam recompensadas

Dividir as tarefas domésticas de forma proporcional não é fácil, o que pode levar a uma certa agressividade passiva nas mulheres, mais do que nos homens.

É preferível falar claramente sobre as coisas, porque os homens preferem uma abordagem directa do que dar dicas.

Embora a vida em casa seja muito diferente da vida no trabalho, há uma semelhança em ambas - ponha uma recompensa à vista e o trabalho será feito mais rapidamente.

Por isso, se pedir ao seu marido para lavar a roupa, diga-lhe que ele será recompensado pelo mesmo na cama. E verá a relação entre o trabalho e a sua recompensa, o que, por sua vez, conduzirá a um casamento feliz. Uma vida conjugal saudável significa partilhar a carga de trabalho em casa com um sorriso.

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2) Não o persiga constantemente a nível emocional

As mulheres são inerentemente fixadoras, querendo saber tudo o mais depressa possível, enquanto o seu marido pode ser do tipo que gosta de espaço. Não o pressione sempre a contar coisas quando ele está emocionalmente stressado. Toda a gente gosta de algum espaço para respirar e avaliar as coisas.

7) Tocar frequentemente

Um simples abraço ou um beijo na cara ou até mesmo um simples sorriso dirigido a eles é muito. É sinónimo de um casamento feliz. Apanhados no trabalho diário, é fácil esquecer as pequenas coisas que costumávamos fazer um pelo outro. E, normalmente, estes toques de ternura são os primeiros a desaparecer.

Todas as noites, quando se encontrarem depois de um longo dia de trabalho, certifique-se de que reconhece a sua presença, nem que seja por apenas 5 minutos.

Sem essa ligação física, correm o risco de se tornarem mais colegas de quarto do que amantes.

A intimidade física é tão importante numa relação como a intimidade emocional ou a intimidade intelectual.

Se estas sete caixas de verificação estiverem assinaladas, manter uma relação não será de todo uma tarefa difícil para si. O seu casamento será um sucesso. Será o derradeiro casamento feliz.