ប្រពន្ធខ្ញុំវាយខ្ញុំ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

សំណួរ៖

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:250px;padding:0;margin-top:15px!important ;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0">

ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំមានចិត្តអាក្រក់ ជារឿយៗការមិនចុះសម្រុងគ្នារបស់យើង ប្រែទៅជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយកំហឹង ដែលនាងលើកដៃសំពះខ្ញុំ ជាក់ស្តែង ខ្ញុំមិនវាយតបនឹងនាងនៅពេលនាងទះកំផ្លៀងខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែនេះពិតជាគ្មានអាកប្បកិរិយាទេ។ ដោយកំហឹង នាងក៏នឹងនិយាយរឿងដ៏អាក្រក់ដូចជា 'ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំរៀបការជាមួយអ្នក' 'អ្នកមិនសូវល្អនៅលើគ្រែ' ហើយដូច្នេះនៅលើ...

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ៩ យ៉ាង​ដែល​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន​ពេល​ឈ្លោះ​ជាមួយ​ប្តី​ដែល​មាន​ចិត្ត​អាក្រក់

ដំបូងឡើយ វាមិនអីទេ នាងមិនបាន មិនប៉ះពាល់ខ្លាំងនោះទេ ហើយពាក្យសម្ដីរបស់នាងក៏មិនសូវឈឺចាប់ដែរ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា យូរៗទៅនាងនឹងធូរស្រាលពីវា ប៉ុន្តែយូរៗទៅនាងកាន់តែប្រើហឹង្សា និងធ្វើឱ្យខ្ញុំបារម្ភ។ ច្រើនថ្ងៃនាងស្ងប់ស្ងាត់។ ពេលនាងស្ងប់ស្ងាត់ សូម្បីតែពេលនោះ ខ្ញុំខ្លាចក្នុងការលើករឿងនេះ ហើយពិភាក្សាជាមួយនាង ព្រោះថាវានាំយើងត្រឡប់ទៅរកការប្រយុទ្ធវិញ។

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important">

ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ។ ខ្ញុំ​មិន​អាច​ប្រាប់​នរណា​ម្នាក់​ពី​បញ្ហា​នេះ​បាន​ទេ ព្រោះ​គេ​នឹង​សើច​ចំអក​ឱ្យ​ខ្ញុំ… ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត​ក៏​គ្មាន​អ្នក​ណា​ជឿ​ថា​ប្រពន្ធ​ខ្ញុំ​អាច​ប្រើ​អំពើ​ហិង្សា​ប៉ុណ្ណា​ដែរ។ សូមជួយខ្ញុំ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Manu Tiwari និយាយថា៖

ការរស់នៅជាមួយមនុស្សដែលតែងតែបំពានទាំងផ្លូវកាយ និងពាក្យសំដី អ្នកអាចទទួលយកបានប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា 10 របស់ប្រពន្ធ / មិត្តស្រីរបស់អ្នកគ្រាន់តែដេកជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center !important;min-height:90px;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;min-width:728px">

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីចេញពីវដ្តនៃការរំលោភបំពាននេះគឺ ប្រឈម​មុខ​នឹង​នាង​ពេល​នាង​ស្ងប់ស្ងាត់ វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ជម្លោះ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​យល់​ថា​តើ​កំហឹង និង​អំពើ​ហិង្សា​នេះ​កើត​ចេញ​ពី​ណា​មក​ហើយ។ កត្តា​អវិជ្ជមាន​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា​កុមារភាព​ដែល​រំខាន កង្វះ​សុខុមាលភាព​ផ្លូវ​ចិត្ត និង​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​ផ្សេង​ទៀត​អាច​នឹង​កើត​មាន។ បានរួមចំណែកដល់អាកប្បកិរិយារបស់ប្រពន្ធអ្នក។ នោះមិនគួរជាលេសសម្រាប់អ្នកដើម្បីបន្តទ្រាំនឹងកំហឹងរបស់នាងនោះទេ។

មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកគឺជាប្រព័ន្ធគាំទ្ររបស់អ្នក ហើយវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការមានមនុស្សជិតស្និទ្ធ ប៉ុន្តែ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះត្រូវប្រាកដថាភាពឯកជនរបស់អ្នកត្រូវបានរក្សា ដើម្បីកុំឱ្យប្រពន្ធរបស់អ្នកឯកោពីក្រុមគ្រួសារ។ ភាពឯកោនឹងរួមចំណែកធ្វើឱ្យនាងខឹង ហើយអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

សូមយល់ថាមានភាពខុសប្លែកគ្នាច្រើនរវាង កំហឹង និងការរំលោភបំពាន ហើយវានឹងពិបាកសម្រាប់ពួកយើងក្នុងការវាយតម្លៃពីទំហំពិតនៃបញ្ហាដោយមិននិយាយទៅកាន់អ្នកទាំងពីរ។ ខ្ញុំជំរុញឱ្យអ្នកទៅជួបអ្នកប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហារបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ សូមទៅជួបអ្នកប្រឹក្សាផ្ទាល់ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0">

Manu Tiwari

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។