પ્રશ્ન:

મારી પત્નીનો સ્વભાવ ખરાબ છે. ઘણીવાર અમારા મતભેદ ગુસ્સામાં ઝઘડામાં ફેરવાય છે જ્યાં તેણી મારા તરફ હાથ ઉપાડે છે. દેખીતી રીતે, જ્યારે તેણી મને થપ્પડ મારે છે અથવા મને લાત મારે છે ત્યારે હું તેણીને પીઠ પર મારતો નથી, પરંતુ આ ખરેખર વર્તન કરવાની કોઈ રીત નથી. ગુસ્સામાં, તે ભયાનક વાતો પણ કહેશે, 'મેં તમારી સાથે લગ્ન કેમ કર્યા', 'તમે પથારીમાં પણ સારા નથી', વગેરે...

શરૂઆતમાં, તે ઠીક હતું, તેણીએ આટલું માર્યું ન હતું, અને ન તો તેના શબ્દો એટલા દુઃખદાયક હતા. મને લાગ્યું કે સમય જતાં તે તેમાંથી બહાર નીકળી જશે, પરંતુ સમય જતાં તે વધુ હિંસક બની ગઈ છે અને તે મને ચિંતા કરે છે. મોટાભાગના દિવસોમાં તે શાંત હોય છે. જ્યારે તે શાંત હોય છે , તો પણ મને આ વાત સામે લાવવામાં અને તેની સાથે ચર્ચા કરવામાં ડર લાગે છે, કારણ કે તે અમને ઝઘડા તરફ દોરી જાય છે.

મને ખબર નથી કે શું કરવું. હું આ સમસ્યા કોઈને કહી શકતો નથી કારણ કે તેઓ મારા પર હસશે… ઉપરાંત, મારી પત્ની કેટલી હિંસક બની શકે છે તે કોઈ માનશે નહીં. કૃપા કરીને મને મદદ કરો.

ડૉ મનુ તિવારી કહે છે:

એવી વ્યક્તિ સાથે રહેવું જે સતત શારીરિક અને મૌખિક રીતે [પ્રતિબંધ] દુર્વ્યવહાર કરી શકે છેતમારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પર એક ટોલ !important;min-height:90px;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;min-width:728px">

દુરુપયોગના આ ચક્રમાંથી બહાર નીકળવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે જ્યારે તેણી શાંત હોય ત્યારે તેનો મુકાબલો કરો. તે લડાઈ તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ તે તમને સમજવામાં મદદ કરશે કે આ ગુસ્સો અને હિંસા ક્યાંથી ઉદ્ભવે છે. અસંખ્ય નકારાત્મક પરિબળો, જેમ કે અવ્યવસ્થિત બાળપણ, ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યનો અભાવ અને અન્ય મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ તમારી પત્નીની વર્તણૂકમાં યોગદાન આપ્યું છે. તે તમારા માટે તેના ગુસ્સાને સહન કરવાનું ચાલુ રાખવાનું બહાનું ન હોવું જોઈએ.

તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો તમારી સપોર્ટ સિસ્ટમ છે અને તમારા માટે વિશ્વાસપાત્ર હોવું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તે જ સમયે ખાતરી કરો કે તમારી ગોપનીયતા જાળવવામાં આવે છે જેથી કરીને તમારી પત્ની પરિવાર દ્વારા અલગ ન રહે. એકલતા તેના ગુસ્સામાં ફાળો આપશે અને નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

કૃપા કરીને સમજો કે બંને વચ્ચે ઘણો તફાવત છે ખરાબ સ્વભાવ અને દુર્વ્યવહાર અને તમારા બંને સાથે વાત કર્યા વિના સમસ્યાની સાચી હદનું મૂલ્યાંકન કરવું અમારા માટે મુશ્કેલ બનશે. હું તમને વિનંતી કરું છું કે તમારી સમસ્યાઓ વિશે ચર્ચા કરવા માટે લગ્ન સલાહકાર પાસે જાઓ અને જો જરૂરી હોય તો તમારી પોતાની અંગત સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે વ્યક્તિગત રીતે કાઉન્સેલરની મુલાકાત લો.

મનુ તિવારી