Қарым-қатынаста тым жылдам жүретін ер адамдармен күресудің 9 сарапшы әдісі

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Ішіңізде көбелектер болғаны соншалықты қызықты. Сіз ғашық болып қалдыңыз және бәрі қызғылт болып көрінеді. Зерттеулер көрсеткендей, бұл кокаинді қолдану сияқты ғашық болған кезде адам миына әсер етуі мүмкін. Сондықтан сіз ғашық болған кезде өзіңізді нашақор сияқты сезінесіз. Жаңа романстар адамды жігерлендіреді, жігерлендіреді және бұл кезеңде нақты және ұтымды ойлау қиын болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің серіктесіңіз туралы ойлауды тоқтата алмайсыз және сіз жылдамырақ қозғаласыз, өйткені сіз басқа ештеңе туралы ойлай алмайтын сияқтысыз.

Қарым-қатынаста ненің тым жылдам болып жатқанын білу үшін біз махаббатсыз неке, ажырасу және басқа да қарым-қатынас мәселелері бойынша кеңес беруге маманданған Ридхи Голечаға хабарластық. Ол былай дейді: «Ер адам қарым-қатынаста тым жылдам қозғалса, бұл әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін және әртүрлі салдары болуы мүмкін. найзағай жылдамдығы, өйткені біз бал айы фазасындамыз. Біз соншалықты сүйіспеншілікке толы, гормоналды және барлық жерде оны алаңдататын нәрсе деп санамаймыз. Бұл сүйіспеншілікті қабылдаушы адам психологиялық жоғары деңгейді бастан кешіреді, өйткені олар жақсы көреді, қажет және көп көңіл бөлінеді.»

Біреу қарым-қатынаста тым жылдам қозғалса, бұл нені білдіреді?

Жаңа адаммен кездесу әрқашан қызықты. Сіз олармен үнемі сөйлескіңіз келеді, кездесуге барғыңыз келедіонда сіздердің біреулеріңіздің бұрынғы қалпына келмеген қарым-қатынасты ұмыту мүмкіндігі бар. Екеуіңіз де оны шешуге дайын болсаңыз, қарым-қатынастың бұзылуы және өртенуі туралы алаңдамаудың қажеті жоқ. 3. Қартайған кезде қарым-қатынастар тезірек қозғала ма?

Иә, бірақ бұл мансапта табысты және өздері үшін сенімді болашақ құрған адамдарға қатысты. Егде жастағы адамдар қартайған кезде жылдамырақ қозғалады, өйткені олар әлеуетті серіктестен не іздейтінін білу үшін көптеген адамдармен кездескен. Ал кейбіреулері тезірек қозғалады, өйткені олардың биологиялық сағаттары тықылдауда.

>олардан қолдарыңызды ұстай алмайсыз. Сіз ауада қалқып жүрсіз. Жақында жерге түсу мүмкіндігіңіз бар, өйткені кейде қарым-қатынаста тым жылдам жүретін ер адамдар да жалығып, сүйіспеншіліктен оңай айырылады. Мұндай уақытта сіз қарым-қатынастың сапасына әсер етпей, оны қалай бәсеңдетуге болатындығын білуіңіз керек.

Жаңа қарым-қатынастардың толқуы әрқашан күшті және дофаминнің асқынуы өте тәуелді. Бұл нәрселер ойынға енгенде, біз рационалды және логикалық ойлауымызды біраз уақытқа көмеміз. Сонымен, біреу қарым-қатынаста тым жылдам қозғалса, бұл нені білдіреді? Бұл оларды мүлде білмеуден күнде кездесуге көшуді білдіреді. Бұл сіз олар туралы жеткілікті ақпаратсыз шешім қабылдайтын кезде болады.

Тым жылдам дамитын қарым-қатынастар туралы көбірек білу үшін біз психикалық денсаулық және SRHR қорғаушысы және ұсыныстарды ұсынуға маманданған Намрата Шармаға (қолданбалы психология магистрі) хабарластық. уытты қарым-қатынастар, жарақат, қайғы, қарым-қатынас мәселелері, гендерлік және тұрмыстық зорлық-зомбылық бойынша кеңес беру. Ол былай дейді: «Сіз мұндай қарым-қатынастарды тараптардың бірі мәжбүрлеп жатқанын сезе бастағанда анықтауға болады.

«Қарым-қатынаста тым жылдам жүретін ерлер басқа адамға олардың қарқынына сәйкес келуге қысым жасайды. Сэм мен Эмма алғашқы кездесуде делік. Сэм оларға Гавайиге екі күндік сапарға баруды ұсынады. Енді бұл қызылжалаушаны елемеу керек. Жігіт сізді оған ғашық етуге тым құлшыныс танытса, бәрі табиғи емес болып көрінеді».

Сіз біреуді кездестіресіз, ғашық боласыз және бірге тұрасыз, мұның бәрі онымен кездесудің бір-екі айындағы күлкілі жылдамдықпен. Сіз бұл адамды жақыннан танымайсыз және кенеттен сіз онымен бірге тұрасыз, олардың ата-аналарымен кездесіп, олармен бірге сапарға шығасыз. Біз Reddit-те сұрадық: Қарым-қатынаста не тез қозғалады? Қолданушы: «Осы адаммен кездескеннен кейін бірнеше ай ішінде кім екеніңізді толықтай жоғалтсаңыз, бұл өте жылдам қозғалады» деп бөлісті.

Махаббат сіздің жеке басыңызды өшірмеу керек. Сіз өзіңізге ұнайтын істермен айналысуды доғардыңыз, достарыңызды бұл адаммен кездестіру үшін тастап жатырсыз және хоббиіңізді тастадыңыз, өйткені сіздің барлық уақытыңыз солармен өтеді. Махаббат сіздің құндылықтарыңыз бен болмысыңызды көтеріп, нәр беруі керек. Сіз өзіңізді және сіздің негізгі құндылықтарыңыздың жоғалып бара жатқанын сезсеңіз, ол тым тез қозғалады. Қарым-қатынасыңыздың тым жылдам жүріп жатқанын көрсететін кейбір басқа белгілер:

  • Соңғы ажырасуыңызды әлі өңдеген жоқсыз немесе қалпына келтірген жоқсыз
  • Ешқандай шекара белгіленбеген
  • 60-тан аз уақыт өтті. күндер және сіз бірге өмір сүріп жатырсыз
  • Сіз маңызды нәрселер туралы айтудан аулақ боласыз
  • Сіз тым көп ымырасыз
  • Бір-біріңізге артық сыйлықтар сатып алу
  • Сіз әлі осалдықтарыңызбен бөліскен жоқсыз
  • Бәрі осыған байланысты секс
  • Сіз оларды мінсіз деп ойлайсыз

Қарым-қатынаста тым жылдам жүретін ер адамдармен күресудің сарапшы әдістері

Біз бәріміз Шекспирдің Ромео мен Джульеттасын оқып, романтикаға айналдырдық. Бірақ сіз олардың бір-бірін төрт күн ғана білетінін білесіз бе? Олар кездесіп, бір-біріне ғашық болып, екі отбасының арасына жанжал шығарып, өз-өзіне қол жұмсаған. Мұның барлығы төрт күннің ішінде. Бұл күлкілі естіледі, солай емес пе? Бірақ маған сеніңіз, бұл жайттар тек ойдан шығарылған пьесаларда болатын сияқты емес.

Олар шынайы өмірде де болады. Өзіңізді өлтіру бөлігін алып тастаңыз. Бірақ окситоцин біздің ойымызды жоққа шығаратын бөлігі нақты. Егер сіз осындай қарым-қатынаста болсаңыз, онда жігіт тым ынталы болған кезде күресудің бірнеше сарапшы әдістері бар.

1. Шекараларды белгілеңіз

Намрата: «Сызық сызып, оны атаңыз» дейді. «жалғыз уақыт» сіздің маңызды басқа адамыңыздан өтуге рұқсат етілмейді. Психикалық денсаулығыңыз үшін бұл шекараны сақтаңыз. Бал айы фазасы - сіз өзіңіздің қиялыңызбен өмір сүре бастайсыз. Сіз сүйіспеншілікке толысыз, ал махаббат сіздің парасаттылығыңызды жасыратын құмарлық.

«Достарыңызбен және отбасыңызбен бірге болуды ұмытпаңыз. Барыңызды бір адамға беріп, ерекше адамдарды жоғалтқаныңызға өкінбеңіз. Уақытыңызды бөліңіз. Бұрынғы істегеніңізді істей беріңіз. Хоббиіңіз бен құмарлықтарыңыздан бас тартпаңыз.»

2. Қарым-қатынастың қарқынын талдаңыз

Ридхи былай дейді: «Қарым-қатынаста тым жылдам жүретін ер адамдармен бетпе-бет келмес бұрын, отырыңыз.және қарым-қатынасқа қатысты мақсаттарыңыз бен мақсаттарыңыз туралы ойланыңыз. Сіз қарым-қатынасты қай жерде көресіз? Өз таңдауыңызды жасаңыз және оларға қарқын екі жақтан бірдей болуы керек екенін айтыңыз. Бір бетте болу қарым-қатынасты нығайтады.

«Мақсаттарыңыз бен уақыт кестелеріңізді орнату қарым-қатынастағы ең үлкен басымдықтардың бірі болып табылады. Егер сіз өзіңізді табиғи түрде жасамайтын таңдау жасау үшін қысым сезінсеңіз, онда бұл қарым-қатынас тым тез арада өте қарқынды болады. Отырмасаңыз және бұл туралы ойламасаңыз, тұншығып қалуыңыз мүмкін.»

3. Шынайы сөйлесіңіз

Жігіт істі алға жылжытуға тым ынталы болған кезде сөйлесу маңызды. . Сіздің қарым-қатынасыңыз одан да маңызды. Сезімдеріңізді жеткізудің бір жолы бар. Кінәлау ойынын ойнамаңыз. Оларға саусақтарыңызды көрсетіп: «Сіз мені осылай жасауға мәжбүрлеп жатырсыз» немесе «Сіз мені асықтыруға мәжбүрлейсіз» деудің орнына «мен» деп басталатын сөз тіркестерін қолданыңыз, себебі бұл басқа адамды қорғануға мәжбүр етпейді.

Сондай-ақ_қараңыз: Ер адамның ханымдарға арналған жаңа қарым-қатынастың 16 інжу-маржаны кеңесі

Төменде өз сезімдеріңізді қалай бөлісуге болатыны туралы мысалдардың кейбірі берілген:

  • Менің ойымша, біз баяулауымыз керек
  • Мен тым жылдам қозғалып бара жатқандай сезінемін
  • Мен үшін қозғалыс қарқыны жайлы емес. қарым-қатынас

4. Үзіліс жасаңыз

Қарым-қатынастың үзілуі міндетті түрде жаман нәрсені білдірмейді. Көптеген адамдар қарым-қатынастағы күмәнді түсіндіру үшін үзіліс жасайды. Көптеген адамдар қарым-қатынасты үзуден пайда көрді, өйткені сіз кездебір-біріңізден алыс уақыт өткізсеңіз, олардың сіз үшін қаншалықты маңызды екенін түсінесіз. Егер серіктесіңіз қарым-қатынаста тым жылдам қозғалса, бұл сізге қарым-қатынасты үзу қажет белгілердің бірі.

Reddit пайдаланушысы өз тәжірибесімен бөлісті: «Біз үзіліс алдық, бірақ бір-бірімізбен байланыста болдық. Екеуіміз де бір-бірімізді қатты сағындық және екеуіміз де бірінші кезекте бір нәрсені аяқтаған нәрселермен жұмыс істедік, қайта жиналдық және содан бері біз бақытты болдық.»

Сондай-ақ_қараңыз: Ол сізді сіз ойлағаннан да жақсы көретін 15 айқын белгілер

5. Оларға сенімсіздіктерін жеңуге көмектесіңіз

Егер сіз «Өзіне сенімсіз жігіттер соншалықты тез қозғала ма?» Деп сұрасаңыз, жауап олардың бұрынғы жігітімен ажырасқаннан кейін басқа қарым-қатынасқа қаншалықты тез секіргеніне байланысты. Бір кездері тым тез қарым-қатынаста болған өте жақсы дос Клара былай дейді: «Қарым-қатынасты асығатын және нәрселердің өз қарқынымен жүруін қалайтын ер адамдар өте жиі бақылаушы, сенімсіз және жетілмеген».

Намрата: «Көбінесе серіктестердің бірі немесе екеуі де сенімсіз және осал болудан қорқатындықтан, тез қозғалатын қарым-қатынастар сәтсіздікке ұшырайды. Қауіпсіздік олардың сыртқы түрі, қаржылық қауіпсіздік және сенім мәселелерінен бастап кез келген нәрсеге қатысты болуы мүмкін. Өз сенімсіздігіңізбен әрекет ету қарым-қатынасты бұзатын өзін-өзі саботаждау мінез-құлық мысалдарының бірі болып табылады.»

Егер сіз осыны оқып отырған ер адам болсаңыз және сіздің әңгімеңіз «Мен тым жылдам қозғалдым және оны қорқыттым» болса, онда уайымдама. Әлі уақыт бар. Сіз келесіні пайдалана аласызсенімсіздігіңізден арылу қадамдары:

  • Өзіңізді сүюді үйреніңіз
  • Мәселелеріңізді жеткізуді үйреніңіз
  • Өзіңізді бағалайтыныңызды біліңіз
  • Өзіңізге төмен қарамаңыз
  • Адамдардан аулақ болыңыз кім сізді өзіңіз туралы азырақ сезінеді

6. Бірдеңені жасырып жатқанын сұрауыңыз керек

Намрата: «Еркектер Қарым-қатынаста тым жылдам қозғалатын адамдар көбінесе бұрынғы қарым-қатынастардан ешқандай жүк жоқ екенін көрсетеді. Егер жігіт сізді білгеннен кейін бірнеше ай ішінде сізбен араласуға тым ынталы болса, онда ол бірдеңені жасырып қалуы мүмкін және сіз онымен бұл туралы сөйлесуіңіз керек.

«Тек өзінің жақсы жақтары мен жақсы қасиеттерін көрсететін адам күмәнді. Ешкім керемет емес. Өзіне сенімсіз жігіттер тез жүріп кете ме? Иә. Олар алға қарай жүріп, қазіргі серіктесіне ұнамды болып көріну үшін тек жақсы жақтарын көрсетеді. Олар өздерінің кемшіліктері мен кемшіліктерін жасырады».

7. Эмоциялық жақындықты орнатыңыз

Бұл қарым-қатынаста тым жылдам жүретін ер адамдармен күресуге болатын әдістердің бірі. Олармен эмоционалды жақындықты құрыңыз. Эмоциялық жақындық болмаған кезде сенім де, эмпатия да болмайды. Бұл екі нәрсе кез келген қарым-қатынастың маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Сіз бір-біріңізге деген сүйіспеншілікті жоғалтасыз және шешілмеген ұрыстар сөзсіз аяқталмай тұрып жиналады. Егер сіз онымен жақындасудың және тереңірек байланысудың жолдарын іздесеңіз, серіктесіңізге эмоционалды жақындық орнату үшін сұрақтар қойыңыз.деңгейі.

Реддитте қарым-қатынастағы эмоционалдық жақындықтың маңыздылығы туралы сұрағанда, бір пайдаланушы былай деп бөлісті: «Мен қазір қарым-қатынаста эмоционалды жақындықты сезінбеймін және бұл мені жасайды. онда қалуды қайта ойластырыңыз. Мен оның шынымен маған қамқорлық көрсететінін білемін және «іс-әрекеттері сөзден де қатты сөйлейтін» адам, бірақ мен өзімді жалғыз сезінемін және бұл тұрақты деп ойламаймын. Мен адамдардың қалай ұзақ қарым-қатынаста болатынын білмеймін, онда сіз ешқашан өз сезімдеріңіз туралы немесе бір-біріңізге не айтқыңыз келетіні туралы ешқашан айтпайсыз ».

8. Олардың қажеттіліктерін түсініңіз

Бұл ер адамдар қарым-қатынаста тым жылдам қозғалатын кездегі қызыл жалаулардың бірі. Бірақ оны түсінуге тырыспай онымен араласпаңыз. Намрата: «Оның қажеттіліктерін түсіну жақсы идея. Мүмкін оның жүрегі қатты ауырған шығар, немесе оның сеніміне қатысты мәселелер бар немесе ол баяу әрекет етсе, сізді жоғалтып алудан қорқады. Оның қайдан келгенін түсіну кезінде жанашырлық пен мейірімді болыңыз. Сыйласын.

«Осының барлығының себебін анықтағаннан кейін, оның жақсаруына көмектесу арқылы жағдайды өзгертуге немесе өзгертуге тырысыңыз. Егер сіз оны шынымен ұнатсаңыз және оны жіберіп алғыңыз келмесе, оған сіз оның жанында екеніңізді және қарым-қатынасты мәжбүрлеудің қажеті жоқ екенін білдіріңіз.»

9. Болашақ туралы айтпаңыз

Болашаққа қатысты үлкен міндеттемелер қабылдаудан аулақ болыңыз. Сіз оның болашақ жоспарларымен бірнеше кездесуге барғаннан кейін келіскен кездеоны, сіз жай ғана оның тым жылдам қозғалу қажеттілігін арттырасыз. Сіз оған тым алыс ойлағыңыз келмейтінін айтқаннан кейін ол неке және балалар туралы айтуды тоқтатады. Оған айтыңыз, егер бұл болуы керек болса, ол болады. Екеуіңіз де ыңғайсызданған кезде асықтырудың қажеті жоқ.

Корнелл университеті зерттеу жүргізіп, 600 жұппен сұхбат жүргізді. Олар алғашқы кездесуінде жыныстық қатынасқа түскен және бірнеше апта немесе айлық кездесуден кейін бірге өмір сүре бастаған жұптардың соңында жақсы нәтиже бермейтінін анықтады.

Махаббат пен ғашықтықтың арасында жұқа сым бар, біз оны әдетте бірдей деп қателесеміз. Сүйіспеншілік тартымдылық пен жыныстық құмарлықтың әсерінен болады. Дегенмен, махаббат - бұл жақындық, адалдық, құрмет, эмпатия, сүйіспеншілік, шекаралар және басқа да көптеген нәрселерден тұратын нәзік сезім.

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Егер жігіт тым жылдам қозғалса, бұл қызыл жалау ма?

Иә, бұл қызыл жалау. Бірақ бұл жігіттің улы екенін немесе оны тастау керек дегенді білдірмейді. Бұл қарым-қатынас, эмпатия және кейде терапия арқылы шешілетін мәселе, егер мәселе тереңде болса. 2. Тым жылдам жүретін қарым-қатынастар сәтсіздікке ұшырай ма?

Қарым-қатынас пен жыныстық қатынасқа келгенде, баяу жүрсеңіз әрқашан жақсы. Зерттеушілер тым жылдам жүру қарым-қатынасты бұзуы мүмкін екенін анықтады. Егер сіз ұзақ қарым-қатынасты қаласаңыз, шыдамдылық маңызды. Екеуіңіз бір нәрсені түзеткіңіз келмесе,

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.