Բովանդակություն
Այնքան հուզիչ է, երբ ստամոքսում թիթեռներ կան: Դուք սիրահարվում եք, և ամեն ինչ վարդագույն է թվում: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դա կարող է ազդել մարդու ուղեղի վրա, երբ դուք սիրահարվում եք, ինչպես կոկաին օգտագործելը: Ահա թե ինչու, երբ սիրահարվում ես, քեզ համարյա թմրամոլ ես զգում: Նոր սիրավեպերը արբեցնող են, աշխուժացնող, և այս փուլում կարող է դժվար լինել հստակ և ռացիոնալ մտածել: Դուք չեք կարող դադարել մտածել ձեր զուգընկերոջ մասին, և դուք շարժվում եք ավելի արագ տեմպերով, քանի որ թվում է, թե չեք կարող այլ բանի մասին մտածել:
Որպեսզի պարզենք, թե ինչն է շատ արագ ընթանում հարաբերություններում, մենք դիմեցինք Ռիդհի Գոլեչային, ով մասնագիտացած է առանց սիրո ամուսնությունների, բաժանումների և հարաբերությունների այլ հարցերի վերաբերյալ խորհրդատվության: Նա ասում է. «Երբ տղամարդը հարաբերություններում շատ արագ է շարժվում, դա կարող է լինել տարբեր պատճառներով և կարող է ունենալ տարբեր հետևանքներ:
«Նախ, մենք նույնիսկ չենք գիտակցում, որ նրանք շարժվում են կայծակնային արագություն, քանի որ մենք մեղրամսի փուլում ենք: Մենք այնքան սիրահարված ենք, հորմոնալ և ամենուր, որ մենք դա չենք համարում անհանգստանալու պատճառ: Այս սիրո ստացող մարդը հոգեբանական բարձր մակարդակի վրա կզգա, քանի որ նրան սիրում են, կարիք ունեն և մեծ ուշադրություն են դարձնում»:
Ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ-որ մեկը չափազանց արագ է շարժվում հարաբերություններում:
Նոր մեկի հետ հանդիպելը միշտ էլ հետաքրքիր է: Դուք ցանկանում եք անընդհատ խոսել նրանց հետ, գնալ ժամադրությանայդ դեպքում, հավանական է, որ ձեզանից որևէ մեկը մոռանա անցյալի չբուժված հարաբերությունները: Քանի դեռ երկուսդ էլ պատրաստ եք դա լուծել, դուք չպետք է անհանգստանաք հարաբերությունների խափանման և այրման մասին: 3. Արդյո՞ք հարաբերություններն ավելի արագ են ընթանում, երբ մեծ ես:
Այո, բայց դա այն մարդկանց դեպքում է, ովքեր հաջողակ են իրենց կարիերայում և իրենց համար ապահով ապագա են կառուցել: Տարեց մարդիկ ավելի արագ են շարժվում, երբ նրանք մեծ են, քանի որ նրանք հանդիպել են շատ մարդկանց հետ, որպեսզի իմանան, թե ինչ են փնտրում պոտենցիալ զուգընկերոջ մեջ: Իսկ ոմանք ավելի արագ են շարժվում, քանի որ նրանց կենսաբանական ժամացույցը տկտկում է:
>դրանք, և դուք չեք կարող ձեր ձեռքերը հեռու պահել դրանցից: Դուք լողում եք օդում: Շանսեր կան, որ դուք կարող եք շատ շուտ դիպչել գետնին, քանի որ երբեմն տղամարդիկ, ովքեր շատ արագ են շարժվում հարաբերություններում, ձանձրանում են և շատ հեշտությամբ սիրահարվում են: Նման ժամանակներում դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները՝ չազդելով դրանց որակի վրա:Նոր հարաբերությունների ոգևորությունը միշտ էլ ավելի մեծ է, իսկ դոպամինի արագությունը՝ մեծ կախվածություն: Երբ այս բաները հայտնվում են խաղի մեջ, մենք որոշ ժամանակ թաղում ենք մեր ռացիոնալ և տրամաբանական մտածողությունը: Այսպիսով, ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ-որ մեկը չափազանց արագ է շարժվում հարաբերություններում: Դա նշանակում է նրանց ընդհանրապես չճանաչելուց անցնել նրանց ամեն օր հանդիպելուն: Դա այն է, երբ որոշումներ ես կայացնում՝ չունենալով բավարար տեղեկատվություն դրանց մասին:
Տես նաեւ: Ճամփորդություն երկուսի համար. խորհուրդներ զույգերի համար արկածային արձակուրդներին պատրաստ լինելու համարՇատ արագ առաջացող հարաբերությունների մասին ավելին իմանալու համար մենք դիմեցինք Նամրատա Շարմային (կիրառական հոգեբանության մագիստրոս), ով հոգեկան առողջության և SRHR-ի պաշտպան է և մասնագիտացած է առաջարկների մեջ: խորհրդատվություն թունավոր հարաբերությունների, տրավմայի, վշտի, հարաբերությունների խնդիրների, գենդերային և ընտանեկան բռնության համար: Նա ասում է. «Դուք կարող եք բացահայտել այդպիսի հարաբերությունները, երբ կողմերից մեկը սկսում է զգալ, որ իրենց ստիպում են:
«Տղամարդիկ, ովքեր շատ արագ են շարժվում հարաբերություններում, կստիպեն դիմացինին ճնշել իրենց տեմպերին համապատասխանելու համար: Ենթադրենք, Սեմն ու Էմման առաջին ժամադրության են: Սեմն առաջարկում է նրանց գնալ երկօրյա ճամփորդության դեպի Հավայան կղզիներ։ Հիմա դա կարմիր էդրոշը, որը չպետք է անտեսել: Ամեն ինչ անբնական կթվա, երբ տղան շատ է ցանկանում ստիպել քեզ սիրահարվել իրեն»։
Դուք հանդիպում եք ինչ-որ մեկին, սիրահարվում և տեղափոխվում եք միասին, բոլորը ծիծաղելի արագությամբ՝ ընդամենը մեկ կամ երկու ամիս հանդիպելուց: Դուք այս մարդուն մոտիկից չեք ճանաչում և հանկարծ ապրում եք նրա հետ, հանդիպում ծնողների հետ և ճանապարհորդում եք նրանց հետ: Reddit-ում մենք հարցրինք. Ի՞նչն է շատ արագ ընթանում հարաբերություններում: Օգտատերերից մեկը կիսվել է. «Շատ արագ է ընթանում, եթե այս մարդուն հանդիպելուց մի քանի ամսվա ընթացքում ամբողջությամբ կորցնես քո ով լինելու զգացողությունը»:
Սերը չպետք է ստիպի ձեզ ջնջել ձեր ինքնությունը: Դուք դադարել եք անել այն, ինչ սիրում եք, հեռանում եք ձեր ընկերներից, որպեսզի հանդիպեք այս մարդուն, և թողնում եք ձեր հոբբիները, քանի որ ձեր ամբողջ ժամանակն անցնում է նրանց հետ: Սերը պետք է բարձրացնի և սնուցի ձեր արժեքներն ու գոյությունը: Շատ շուտ է առաջանում, երբ զգում ես, որ քեզ և քո հիմնական արժեքները անհետանում են: Որոշ այլ նշաններ, որ ձեր հարաբերությունները շատ արագ են ընթանում հետևյալն են. օրեր, և դուք միասին եք ապրում
Փորձագիտական ուղիներ՝ հարաբերությունների մեջ շատ արագ շարժվող տղամարդկանց հետ վարվելու համար
Մենք բոլորս կարդացել և ռոմանտիկացրել ենք Շեքսպիրի Ռոմեո և Ջուլիետը: Բայց դուք գիտեի՞ք, որ նրանք միմյանց ճանաչում էին ընդամենը չորս օր: Նրանք հանդիպել են, սիրահարվել, իրարանցում են առաջացրել երկու ընտանիքների միջև և ինքնասպան եղել։ Այս ամենը ընդամենը չորս օրում։ Ծիծաղելի է հնչում, այնպես չէ՞: Բայց հավատացեք ինձ, այնպես չէ, որ այս բաները տեղի են ունենում միայն գեղարվեստական պիեսներում:
Դրանք լինում են նաև իրական կյանքում: Պարզապես մինուս ինքդ քեզ սպանելու մասը: Բայց այն մասը, որտեղ օքսիտոցինը գերակայում է մեր դատողություններին, իրական է: Եթե դուք հայտնվել եք նման հարաբերությունների մեջ, ապա ստորև ներկայացված են մի քանի փորձագիտական եղանակներ, թե ինչպես վարվել, երբ տղան չափազանց եռանդուն է:
1. Սահմանեք սահմաններ
Նամրատան ասում է. «Գիծ քաշեք և անվանեք այն»: միայնակ ժամանակ», որը ձեր նշանակալից մյուսին չի թույլատրվում անցնել: Պահպանեք այդ սահմանը՝ հանուն ձեր հոգեկան առողջության: Մեղրամսի փուլն այն է, որտեղ դուք սկսում եք ապրել ձեր երևակայություններով: Դուք սիրահարված եք, և սերը կրքոտ է, որը քողարկում է ձեր ռացիոնալությունը:
«Մի մոռացեք շփվել ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ: Ձեր ամբողջը մի տվեք միայն մեկ մարդու և զղջացեք հատուկ մարդկանց կորցնելու համար: Տարածեք ձեր ժամանակը: Շարունակեք անել այն, ինչ անում էիք: Բաց մի թողեք ձեր հոբբիներն ու կրքերը»:
2. Վերլուծեք հարաբերությունների տեմպերը
Ռիդին ասում է.և մտածեք հարաբերությունների հետ կապված ձեր նպատակների և նպատակների մասին: Որտե՞ղ եք տեսնում հարաբերությունների ուղղությունը: Կատարեք ձեր սեփական ընտրությունը և թող նրանց իմանան, որ տեմպը պետք է հավասար լինի երկու կողմից: Միևնույն էջում լինելը կամրապնդի կապը:
«Ձեր նպատակներն ու ժամանակացույցերը սահմանելը հարաբերությունների ամենամեծ առաջնահերթություններից մեկն է: Եթե դուք ճնշում եք զգում՝ ընտրություն կատարելու համար, որը բնականաբար չէիք կայացնի, ապա դա չափազանց ինտենսիվ հարաբերություններ է շատ շուտ: Դուք կարող եք սկսել շնչահեղձ զգալ, եթե չնստեք և չմտածեք այս մասին»:
Տես նաեւ: 6 փաստ, որոնք ամփոփում են ամուսնության նպատակը3. Անկեղծ զրույց վարեք
Կարևոր է շփվել, երբ տղան շատ է ցանկանում առաջ տանել իրերը: . Ավելի կարևոր է, թե ինչպես եք շփվում: Ձեր զգացմունքները փոխանցելու միջոց կա. Մի խաղա մեղադրելու խաղը. «Դուք ինձ ստիպում եք դա անել» կամ «Դուք ինձ ստիպում եք շտապել», օգտագործեք արտահայտություններ, որոնք սկսվում են «ես»-ով, քանի որ դա չի ստիպում դիմացինին պաշտպանվել:
Ստորև բերված են մի քանի օրինակներ, թե ինչպես կիսվել ձեր զգացմունքներով.
- Կարծում եմ, որ մենք պետք է մի փոքր դանդաղեցնենք
- Ինձ թվում է, որ մենք շատ արագ ենք շարժվում
- Ինձ հարմար չէ այդ տեմպը հարաբերությունները
4. Ընդմիջեք
Հարաբերությունների ընդմիջումը պարտադիր չէ, որ վատ բան նշանակի: Շատերը դադար են վերցնում հարաբերություններում կասկածները պարզելու համար: Այնքան շատ մարդիկ են օգուտ քաղել հարաբերությունների խզումից, քանի որ երբ դուքժամանակ անցկացնել միմյանցից հեռու, դուք կհասկանաք, թե որքան կարևոր են դրանք ձեզ համար: Եթե ձեր զուգընկերը հարաբերություններում շատ արագ է առաջ շարժվում, ապա դա նշաններից մեկն է, որ դուք պետք է խզեք հարաբերությունները:
Reddit-ի օգտատերերից մեկը կիսվեց իր փորձով. «Մենք ընդմիջեցինք, բայց կապի մեջ մնացինք միմյանց հետ: Մենք երկուսս էլ ահավոր կարոտում էինք միմյանց, և երկուսս էլ աշխատում էինք այն բաների վրա, որոնք սկզբում վերջ դրեցին ամեն ինչին, նորից հավաքվեցինք, և այդ ժամանակվանից մենք երջանիկ ենք»:
5. Օգնեք նրանց հաղթահարել իրենց անապահովությունը
Եթե դուք հարցնում եք «Արդյո՞ք անվստահ տղաներն այդքան արագ են առաջ գնում», ապա պատասխանը կախված է նրանից, թե որքան արագ են նրանք այլ հարաբերությունների մեջ ընկել նախկինից բաժանվելուց հետո: Շատ լավ ընկերուհի Կլարան, ով մի ժամանակ չափազանց ինտենսիվ հարաբերությունների մեջ էր շատ շուտ, ասում է. «Տղամարդիկ, ովքեր շտապում են հարաբերությունների մեջ և ցանկանում են, որ ամեն ինչ իրենց տեմպերով ընթանան, հաճախ վերահսկող, անվստահ և անհաս են»:
Նամրատան ասում է. «Շատ ժամանակ, հարաբերությունները, որոնք արագ են ընթանում, ձախողվում են, քանի որ գործընկերներից մեկը կամ երկուսն էլ անապահով են և վախենում են խոցելի լինել: Անապահովությունները կարող են վերաբերել ամեն ինչին՝ սկսած նրանց ֆիզիկական արտաքինից, ֆինանսական անապահովությունից և վստահության խնդիրներից: Ձեր անվստահության վրա գործելը ինքնասաբոտաժային վարքագծի օրինակներից մեկն է, որը փչացնում է հարաբերությունները»:
Եթե դուք տղամարդ եք, ով կարդում է սա և ձեր պատմությունն է՝ «Ես շատ արագ շարժվեցի և վախեցրի նրան», ապա մի անհանգստացեք. Դեռ ժամանակ կա. Դուք կարող եք օգտագործել հետևյալըքայլեր՝ ձեր անվստահությունները հաղթահարելու համար.
- Սովորեք ինքնասիրություն
- Սովորեք շփվել ձեր խնդիրների մասին
- Իմացեք, որ ձեզ գնահատում են
- Մի՛ նայեք ինքներդ ձեզ արհամարհանքով
- Հեռու մնացեք մարդկանցից ովքեր ստիպում են ձեզ ավելի քիչ զգալ ձեր մասին
6. Դուք պետք է հարցնեք՝ արդյոք նրանք ինչ-որ բան թաքցնում են
Նամրատան ասում է. Նրանք, ովքեր հարաբերություններում շատ արագ են շարժվում, հաճախ կպատկերացնեն, որ անցյալի հարաբերություններից որևէ ուղեբեռ չունեն: Երբ տղան շատ է ցանկանում քեզ ճանաչելուց հետո մի քանի ամիս անց հաշտվել քեզ հետ, ապա հավանական է, որ նա ինչ-որ բան թաքցնում է, և դու պետք է նրա հետ խոսես այս մասին:
«Մարդ, ով ցույց է տալիս միայն իր դրական կողմն ու լավ հատկությունները: կասկածելի է. Ոչ ոք կատարյալ չէ. Մի՞թե անվստահ տղաները այդքան արագ են առաջ շարժվում: Այո՛։ Նրանք առաջ են շարժվում և իրենց ներկայիս զուգընկերոջը ցույց են տալիս միայն իրենց լավ կողմը՝ ցանկալի երևալու համար։ Նրանք թաքցնում են իրենց թերություններն ու թերությունները»։
7. Ստեղծեք էմոցիոնալ մտերմություն
Սա այն ուղիներից մեկն է, որով կարող եք վարվել այն տղամարդկանց հետ, ովքեր չափազանց արագ են շարժվում հարաբերություններում: Զգացմունքային մտերմություն ստեղծեք նրանց հետ: Երբ չկա էմոցիոնալ մտերմություն, չի լինի վստահություն կամ կարեկցանք: Այդ երկու բաները կարևոր բաղադրիչներ են ցանկացած հարաբերություններում: Դուք կկորցնեք միմյանց հանդեպ սերը, և չլուծված կռիվները կկուտակվեն մինչև անխուսափելի ավարտը: Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը` հուզական մտերմություն ստեղծելու համար, եթե ուղիներ եք փնտրում նրա հետ ավելի մոտենալու և ավելի խորը կապ հաստատելու համար:մակարդակով:
Երբ Reddit-ում հարցրեցին հարաբերություններում զգացմունքային մտերմության կարևորության մասին, օգտատերը կիսվեց. լրջորեն մտածել դրա մեջ մնալու մասին: Ես գիտեմ, որ նա իսկապես հոգ է տանում իմ մասին և «գործերն ավելի բարձր են խոսում, քան բառերը», բայց ես ինձ գեր միայնակ եմ զգում և չեմ կարծում, որ դա կայուն է: Ես չգիտեմ, թե ինչպես մարդիկ կարող են երկար հարաբերություններ ունենալ, երբ երբեք չխոսեք ձեր զգացմունքների մասին կամ ինչ եք նշանակում միմյանց համար»:
8. Հասկացեք նրանց կարիքները
Սա հստակ ծանոթությունների կարմիր դրոշներից մեկն է, երբ տղամարդիկ հարաբերություններում շատ արագ են շարժվում: Բայց մի բաժանվեք նրանից՝ չփորձելով հասկանալ նրան: Նամրատան ասում է. «Լավ գաղափար է հասկանալ նրա կարիքները: Միգուցե նա մեծ սիրտ ուներ, կամ վստահության հետ կապված խնդիրներ ունի, կամ վախենում է կորցնել ձեզ, եթե ամեն ինչ դանդաղ տանի: Եղեք կարեկից և բարի, միաժամանակ հասկանալով, թե որտեղից է նա գալիս: Եղեք հարգալից:
«Հենց այս ամենի հիմքում ընկած խնդիրը պարզեք, փորձեք շրջել կամ փոխել իրավիճակը՝ օգնելով նրան լավանալ: Եթե դուք իսկապես սիրում եք նրան և չեք ցանկանում բաց թողնել նրան, ապա տեղեկացրեք նրան, որ դուք նրա կողքին եք, և որ նա կարիք չունի ստիպելու հարաբերություններին»:
9: Մի խոսեք ապագայի մասին
Խուսափեք ապագայի հետ կապված հսկայական պարտավորություններից: Երբ դուք համաձայնում եք նրա ապագա պլաններին՝ մի քանի ժամադրության գնալուց անմիջապես հետոնրան, դուք պարզապես սնուցում եք նրա չափազանց արագ շարժվելու անհրաժեշտությունը: Նա կդադարի խոսել ամուսնության և երեխաների մասին, երբ նրան ասեք, որ չեք ցանկանում այդքան հեռու մտածել: Ասա նրան, եթե դա նախատեսված է, դա տեղի կունենա: Կարիք չկա շտապել, երբ ձեզնից որևէ մեկը անհարմար է զգում:
Կորնելի համալսարանը հետազոտություն է անցկացրել, որտեղ նրանք հարցազրույց են վերցրել 600 զույգի հետ: Նրանք պարզել են, որ այն զույգերը, ովքեր սեռական հարաբերություն են ունեցել իրենց առաջին ժամադրության ժամանակ և սկսել են միասին ապրել մի քանի շաբաթ կամ ամիս ծանոթությունից հետո, ի վերջո լավ չեն ստացվել:
Սիրո և սիրահարվածության միջև լավ կապ կա, որը մենք սովորաբար սխալվում ենք որպես նույնը: Սիրահարվածությունը պայմանավորված է գրավչությամբ և սեռական ցանկությամբ: Այնուամենայնիվ, սերը ավելի նուրբ զգացողություն է, որը բաղկացած է մտերմությունից, ազնվությունից, հարգանքից, կարեկցանքից, սիրալիրությունից, սահմաններից և շատ այլ բաներից:
ՀՏՀ
1. Կարմիր դրոշակ է, եթե տղան շատ արագ է շարժվում:Այո, դա կարմիր դրոշակ է: Բայց դա անպայման չի նշանակում, որ տղան թունավոր է կամ պետք է թափվի: Սա մի խնդիր է, որը կարող է լուծվել հաղորդակցության, կարեկցանքի և երբեմն թերապիայի միջոցով, եթե խնդիրը խորը արմատներ ունի: 2. Արդյո՞ք հարաբերությունները, որոնք շատ արագ են ընթանում, ձախողվում են:
Երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերություններին և սեքսին, միշտ ավելի լավ է, եթե դուք ավելի դանդաղ գնաք: Հետազոտողները պարզել են, որ շատ արագ շարժվելը կարող է պոտենցիալ խաթարել հարաբերությունները: Համբերությունը բանալին է, եթե ցանկանում եք ամուր կապ ունենալ: Եթե ձեզնից որևէ մեկը չի ցանկանում շտկել իրերը,