جب آپ کے پیٹ میں تتلیاں ہوں تو یہ بہت سنسنی خیز ہوتا ہے۔ آپ محبت میں پڑ رہے ہیں اور ہر چیز گلابی لگ رہی ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ جب آپ محبت میں پڑ جاتے ہیں تو یہ انسانی دماغ کو متاثر کر سکتا ہے، جیسا کہ کوکین کے استعمال کی طرح ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب آپ محبت میں پڑ جاتے ہیں، تو آپ تقریباً ایک عادی کی طرح محسوس کرتے ہیں۔ نئے رومانس نشہ آور، حوصلہ افزا ہوتے ہیں اور اس مرحلے میں واضح اور عقلی طور پر سوچنا مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کے بارے میں سوچنا بند نہیں کر سکتے، اور آپ تیز رفتاری سے آگے بڑھتے ہیں کیونکہ ایسا لگتا ہے کہ آپ کسی اور چیز کے بارے میں نہیں سوچ سکتے۔

یہ جاننے کے لیے کہ رشتے میں کیا تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے، ہم نے ردھی گولیچا سے رابطہ کیا، جو محبت کے بغیر شادیوں، بریک اپ اور رشتے کے دیگر مسائل کے لیے مشاورت میں مہارت رکھتی ہے۔ وہ کہتی ہیں، "جب کوئی آدمی کسی رشتے میں بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہوتا ہے، تو یہ مختلف وجوہات کی بناء پر ہو سکتا ہے اور اس کے مختلف مضمرات ہو سکتے ہیں۔

"پہلی بات تو ہمیں یہ بھی احساس نہیں ہوتا کہ وہ ایک بجلی کی رفتار کیونکہ ہم ہنی مون کے مرحلے میں ہیں۔ ہم اس قدر محبت زدہ، ہارمونل اور پوری جگہ پر ہیں کہ ہم اسے فکر کرنے والی چیز کے طور پر نہیں دیکھتے۔ اس محبت کو حاصل کرنے والے شخص کو نفسیاتی بلندی کا سامنا کرنا پڑے گا کیونکہ ان سے پیار کیا جاتا ہے، اس کی ضرورت ہوتی ہے اور بہت زیادہ توجہ دی جاتی ہے۔"

اس کا کیا مطلب ہے جب کوئی رشتے میں بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے؟

کسی نئے سے ملنا ہمیشہ دلچسپ ہوتا ہے۔ آپ ان سے مسلسل بات کرنا چاہتے ہیں، ان کے ساتھ ڈیٹس پر جانا چاہتے ہیں۔اس کے بعد آپ میں سے کسی کے ماضی کے ایک غیر صحت مند رشتے کو بھول جانے کے امکانات موجود ہیں۔ جب تک آپ دونوں اس پر کام کرنے کو تیار ہیں، آپ کو رشتے کے ٹوٹنے اور جلنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ 3۔ کیا آپ کے بڑے ہونے پر رشتے تیزی سے آگے بڑھتے ہیں؟

جی ہاں، لیکن ایسا ہی ان لوگوں کے ساتھ ہوتا ہے جو اپنے کیریئر میں کامیاب ہوتے ہیں اور اپنے لیے ایک محفوظ مستقبل بناتے ہیں۔ بوڑھے لوگ بڑے ہونے پر تیزی سے حرکت کرتے ہیں کیونکہ انہوں نے بہت سے لوگوں کو یہ جاننے کے لیے ڈیٹ کیا ہے کہ وہ ممکنہ ساتھی میں کیا تلاش کر رہے ہیں۔ اور کچھ تیزی سے حرکت کرتے ہیں کیونکہ ان کی حیاتیاتی گھڑی ٹک ٹک کر رہی ہے۔

نئے رشتوں کا سنسنی ہمیشہ زیادہ ہوتا ہے اور ڈوپامائن کا رش انتہائی لت والا ہوتا ہے۔ جب یہ چیزیں عمل میں آتی ہیں تو ہم اپنی عقلی اور منطقی سوچ کو کچھ دیر کے لیے دفن کر دیتے ہیں۔ تو اس کا کیا مطلب ہے جب کوئی رشتے میں بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے؟ اس کا مطلب ہے کہ انہیں بالکل نہ جاننے سے لے کر ہر روز ان سے ملنا۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ ان کے بارے میں کافی معلومات کے بغیر فیصلے کرتے ہیں۔

بہت تیزی سے آگے بڑھنے والے رشتوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، ہم نمرتا شرما (ماسٹرس ان اپلائیڈ سائیکالوجی) سے رابطہ کیا، جو ایک ذہنی صحت اور SRHR کی وکیل ہیں اور پیشکش کرنے میں مہارت رکھتی ہیں۔ زہریلے تعلقات، صدمے، غم، تعلقات کے مسائل، صنفی بنیاد پر اور گھریلو تشدد کے لیے مشاورت۔ وہ کہتی ہیں، "آپ ایسے رشتوں کی نشاندہی کر سکتے ہیں جب فریقین میں سے کوئی یہ محسوس کرنے لگے کہ انہیں مجبور کیا جا رہا ہے۔

"جو مرد رشتوں میں بہت تیزی سے آگے بڑھتے ہیں وہ دوسرے شخص کو اپنی رفتار سے مطابقت رکھنے کے لیے دباؤ کا احساس دلاتے ہیں۔ فرض کریں کہ سیم اور ایما اپنی پہلی تاریخ پر ہیں۔ سام نے مشورہ دیا کہ وہ ہوائی کے دو روزہ دورے پر جائیں۔ اب یہ ایک سرخ ہےپرچم آپ کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے. چیزیں غیر فطری لگیں گی جب کوئی لڑکا آپ کو اس کے ساتھ پیار کرنے کے لئے بہت بے تاب ہو۔" 0 آپ اس شخص کو قریب سے نہیں جانتے اور اچانک آپ ان کے ساتھ رہ رہے ہیں، ان کے والدین سے مل رہے ہیں، اور ان کے ساتھ سفر کر رہے ہیں۔ ہم نے Reddit پر پوچھا: رشتے میں کیا تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے؟ ایک صارف نے شیئر کیا، "یہ بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے اگر آپ اس شخص سے ملنے کے چند مہینوں کے اندر مکمل طور پر یہ احساس کھو دیتے ہیں کہ آپ کون ہیں۔"

محبت آپ کو اپنی شناخت مٹانے پر مجبور نہیں کرتی۔ آپ نے ان چیزوں کو کرنا چھوڑ دیا ہے جو آپ کو پسند ہیں، آپ اس شخص سے ملنے کے لئے اپنے دوستوں کو کھود رہے ہیں، اور آپ نے اپنے شوق کو چھوڑ دیا ہے کیونکہ آپ کا سارا وقت ان کے ساتھ گزرتا ہے۔ محبت کو آپ کی اقدار اور وجود کی پرورش اور پرورش کرنا ہے۔ جب آپ خود کو اور اپنی بنیادی اقدار کو ختم ہوتے محسوس کرتے ہیں تو یہ بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے۔ آپ کا رشتہ بہت تیزی سے آگے بڑھنے کی کچھ دوسری علامتیں یہ ہیں:

• آپ نے ابھی تک اپنے آخری بریک اپ پر کارروائی نہیں کی ہے اور نہ ہی اسے بحال کیا ہے
• کوئی حدیں قائم نہیں ہیں
• اس کی عمر 60 سے کم ہے دن اور آپ اکٹھے رہ رہے ہیں
• آپ سنجیدہ چیزوں کے بارے میں بات کرنے سے گریز کرتے ہیں
• آپ بہت زیادہ سمجھوتہ کر رہے ہیں
• ایک دوسرے کو غیر معمولی تحائف خرید رہے ہیں
• آپ نے ابھی تک اپنی کمزوریوں کا اشتراک نہیں کیا ہے
• یہ سب کچھ ہے جنسی
• آپ کو لگتا ہے کہ وہ کامل ہیں۔
>>>>>>> ہم سب نے شیکسپیئر کے رومیو اور جولیٹ کو پڑھا اور رومانوی کیا ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ وہ ایک دوسرے کو صرف چار دن کے لیے جانتے ہیں؟ وہ ملے، پیار ہو گئے، دو خاندانوں کے درمیان فساد ہوا، اور خود کو مار ڈالا۔ یہ سب صرف چار دنوں میں۔ یہ مضحکہ خیز لگتا ہے، ہے نا؟ لیکن میرا یقین کریں، ایسا نہیں ہے کہ یہ چیزیں صرف افسانوی ڈراموں میں ہوتی ہیں۔

یہ حقیقی زندگی میں بھی ہوتی ہیں۔ بس مائنس خود کو مارنے کا حصہ۔ لیکن وہ حصہ جہاں آکسیٹوسن ہمارے استدلال کو زیر کرتا ہے وہ حقیقی ہے۔ اگر آپ نے خود کو اس طرح کے رشتے میں پایا ہے، تو ذیل میں کچھ ماہر طریقے دیے گئے ہیں جب کوئی لڑکا بہت زیادہ بے تاب ہوتا ہے۔ تنہا وقت' جسے آپ کے اہم دوسرے کو عبور کرنے کی اجازت نہیں ہے۔ اپنی ذہنی صحت کی خاطر اس حد کو برقرار رکھیں۔ سہاگ رات کا مرحلہ وہ ہے جہاں آپ اپنی فنتاسیوں کو جینا شروع کرتے ہیں۔ آپ محبت میں ایڑیوں پر چڑھے ہوئے ہیں اور محبت جذباتی ہے جو آپ کی عقلیت پر پردہ ڈالتی ہے۔

"اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ hang out کرنا نہ بھولیں۔ اپنا سب کچھ صرف ایک شخص کو نہ دیں اور خاص لوگوں کو کھونے کا افسوس نہ کریں۔ اپنا وقت پھیلائیں۔ وہ کرتے رہیں جو آپ کرتے تھے۔ اپنے مشاغل اور شوق کو مت چھوڑیں۔"

2۔ رشتوں کی رفتار کا تجزیہ کریں

ریدھی کہتی ہیں، "اس سے پہلے کہ آپ ایسے مردوں کا سامنا کریں جو رشتوں میں بہت تیزی سے آگے بڑھتے ہیں، بیٹھ جائیں۔اور تعلقات کے حوالے سے اپنے مقاصد اور مقاصد کے بارے میں سوچیں۔ آپ دیکھتے ہیں کہ رشتہ کس طرف جاتا ہے؟ اپنی مرضی کا انتخاب کریں اور انہیں بتائیں کہ رفتار دونوں اطراف سے برابر ہونی چاہیے۔ ایک ہی صفحہ پر رہنے سے رشتہ مضبوط ہوگا۔

"اپنے اہداف اور ٹائم لائنز کا تعین تعلقات میں سب سے بڑی ترجیحات میں سے ایک ہے۔ اگر آپ ایسے انتخاب کرنے کے لیے دباؤ محسوس کرتے ہیں جو آپ فطری طور پر نہیں کریں گے، تو یہ بہت جلد بہت گہرا رشتہ ہے۔ اگر آپ بیٹھ کر اس کے بارے میں نہیں سوچتے ہیں تو آپ کا دم گھٹنے لگتا ہے۔"

3. ایماندارانہ گفتگو کریں

جب کوئی لڑکا چیزوں کو آگے بڑھانے کے لیے بہت زیادہ بے چین ہو تو بات چیت کرنا ضروری ہے۔ . یہ اور بھی اہم ہے کہ آپ کس طرح بات چیت کرتے ہیں۔ اپنے جذبات کو پہنچانے کا ایک طریقہ ہے۔ الزام تراشی کا کھیل مت کھیلو۔ ان کی طرف انگلیاں اٹھانے اور کہنے کے بجائے، "آپ مجھے ایسا کرنے پر مجبور کر رہے ہیں" یا "آپ مجھے جلدی جلدی کام کرنے پر مجبور کر رہے ہیں"، ایسے جملے استعمال کریں جو "I" سے شروع ہوتے ہیں کیونکہ اس سے دوسرا شخص دفاعی نہیں بنتا۔<0 ذیل میں کچھ مثالیں دی گئی ہیں کہ اپنے جذبات کو کیسے بانٹنا ہے:

• میرے خیال میں ہمیں تھوڑا سا سست کرنا چاہیے
• مجھے لگتا ہے کہ ہم بہت تیزی سے آگے بڑھ رہے ہیں
• میں اس رفتار سے مطمئن نہیں ہوں رشتہ


4. وقفہ لیں

رشتہ ٹوٹنے کا مطلب ضروری نہیں کہ کوئی بری چیز ہو۔ بہت سے لوگ رشتے کے شکوک کو واضح کرنے کے لیے وقفہ لیتے ہیں۔ بہت سارے لوگوں کو رشتہ ٹوٹنے سے فائدہ ہوا ہے کیونکہ جب آپایک دوسرے سے دور وقت گزاریں، آپ کو اندازہ ہو جائے گا کہ وہ آپ کے لیے کتنی اہمیت رکھتے ہیں۔ اگر آپ کا ساتھی رشتے میں بہت تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے، تو یہ ان علامات میں سے ایک ہے جس کی آپ کو رشتہ ٹوٹنے کی ضرورت ہے۔

ایک Reddit صارف نے اپنا تجربہ شیئر کیا، "ہم نے وقفہ لیا لیکن ایک دوسرے کے ساتھ رابطے میں رہے۔ ہم دونوں نے ایک دوسرے کو بری طرح یاد کیا اور دونوں نے اس چیز پر کام کیا جس سے چیزیں ختم ہو گئیں، دوبارہ اکٹھے ہو گئے، اور تب سے ہم خوش ہیں۔"

5. ان کی عدم تحفظ پر قابو پانے میں ان کی مدد کریں

اگر آپ پوچھ رہے ہیں کہ "کیا غیر محفوظ لوگ اتنی جلدی آگے بڑھتے ہیں؟"، تو جواب اس بات پر منحصر ہے کہ وہ اپنے سابقہ ​​سے ٹوٹنے کے بعد کتنی تیزی سے دوسرے رشتے میں کود پڑے۔ ایک بہت اچھی دوست کلارا، جو ایک زمانے میں بہت جلد بہت گہرے رشتے میں تھی، کہتی ہیں، "وہ مرد جو رشتے میں جلدی کرتے ہیں اور چیزیں اپنی رفتار سے آگے بڑھنا چاہتے ہیں وہ اکثر کنٹرول کرنے والے، غیر محفوظ اور نادان ہوتے ہیں۔"

نمرتا کہتی ہیں، "زیادہ تر وقت، وہ رشتے جو تیزی سے آگے بڑھتے ہیں ناکام ہو جاتے ہیں کیونکہ ایک یا دونوں پارٹنر غیر محفوظ اور کمزور ہونے سے ڈرتے ہیں۔ عدم تحفظات ان کی جسمانی شکل، مالی عدم تحفظ، اور اعتماد کے مسائل سے لے کر کسی بھی چیز کے بارے میں ہوسکتے ہیں۔ اپنی عدم تحفظ پر عمل کرنا خود کو سبوتاژ کرنے والے رویے کی مثالوں میں سے ایک ہے جو رشتے کو برباد کر دیتا ہے۔"

اگر آپ ایک ایسے آدمی ہیں جو اسے پڑھ رہے ہیں اور آپ کی کہانی ہے "میں بہت تیزی سے چلا گیا اور اسے ڈرایا"، پھر فکر مت کرو. ابھی بھی وقت ہے۔ آپ درج ذیل کو استعمال کر سکتے ہیں۔اپنی عدم تحفظ پر قابو پانے کے اقدامات:

• خود سے محبت کی مشق کریں
• اپنے مسائل کو بتانا سیکھیں
• جان لیں کہ آپ کی قدر ہے
• خود کو حقیر نہ سمجھیں
• لوگوں سے دور رہیں جو آپ کو اپنے بارے میں کم تر محسوس کرتے ہیں

6. آپ کو یہ پوچھنا ہوگا کہ کیا وہ کچھ چھپا رہے ہیں

نمرتا کہتی ہیں، "مرد جو لوگ رشتوں میں بہت تیزی سے آگے بڑھتے ہیں وہ اکثر یہ پیش کرتے ہیں کہ ان کے پاس ماضی کے رشتوں کا کوئی سامان نہیں ہے۔ جب کوئی لڑکا آپ کو جاننے کے مہینوں کے اندر آپ کے ساتھ بسنے کے لیے بے چین ہوتا ہے، تو اس کے امکانات ہوتے ہیں کہ وہ کچھ چھپا رہا ہے اور آپ کو اس کے بارے میں اس سے بات کرنے کی ضرورت ہے۔ قابل اعتراض ہے. کوئی بھی کامل نہیں ہے. کیا غیر محفوظ لوگ اتنی جلدی آگے بڑھتے ہیں؟ جی ہاں. وہ آگے بڑھتے ہیں اور مطلوبہ ظاہر ہونے کے لیے اپنے موجودہ ساتھی کو صرف اپنا اچھا پہلو دکھاتے ہیں۔ وہ اپنی خامیوں اور خامیوں کو چھپا رہے ہیں۔"

7. جذباتی قربت پیدا کریں

یہ ان طریقوں میں سے ایک ہے جس سے آپ ان مردوں سے نمٹ سکتے ہیں جو رشتوں میں بہت تیزی سے آگے بڑھتے ہیں۔ ان کے ساتھ جذباتی قربت پیدا کریں۔ جب جذباتی قربت نہیں ہوگی تو اعتماد یا ہمدردی نہیں ہوگی۔ یہ دونوں چیزیں کسی بھی رشتے میں اہم اجزاء ہیں۔ آپ ایک دوسرے سے پیار کھو دیں گے اور حل نہ ہونے والی لڑائیاں ناگزیر انجام سے پہلے ڈھیر ہو جائیں گی۔ اپنے ساتھی سے جذباتی قربت پیدا کرنے کے لیے سوالات پوچھیں اگر آپ اس کے قریب جانے اور گہرائی میں جڑنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں۔سطح۔

جب Reddit پر رشتے میں جذباتی قربت کی اہمیت کے بارے میں پوچھا گیا، تو ایک صارف نے کہا، "میں اس وقت جس رشتے میں ہوں اس میں واقعی میں زیادہ جذباتی قربت نہیں ہے، اور یہ مجھے بنا رہا ہے۔ سنجیدگی سے اس میں رہنے پر غور کریں۔ میں جانتا ہوں کہ وہ واقعی میری پرواہ کرتا ہے، اور ایک "اقدامات الفاظ سے زیادہ زور سے بولتے ہیں" قسم کا شخص ہے، لیکن میں خود کو بہت تنہا محسوس کرتا ہوں اور مجھے نہیں لگتا کہ یہ پائیدار ہے۔ میں نہیں جانتا کہ لوگ کیسے طویل تعلقات رکھ سکتے ہیں جہاں آپ کبھی بھی اپنے جذبات کے بارے میں بات نہیں کرتے یا آپ ایک دوسرے سے کیا مطلب کرتے ہیں۔

8. ان کی ضروریات کو سمجھیں

جب مرد رشتوں میں بہت تیزی سے آگے بڑھتے ہیں تو یہ ڈیٹنگ کے سرخ جھنڈوں میں سے ایک ہے۔ لیکن اسے سمجھنے کی کوشش کیے بغیر اس سے رشتہ نہ توڑیں۔ نمرتا کہتی ہیں، ’’اس کی ضروریات کو سمجھنا اچھا خیال ہے۔ ہوسکتا ہے کہ اس کا دل بہت زیادہ ٹوٹ گیا ہو، یا اسے اعتماد کے مسائل ہوں، یا اگر وہ چیزوں کو سست روی سے لے تو اسے آپ کو کھونے کا خوف ہے۔ ہمدرد اور مہربان بنیں جبکہ یہ سمجھتے ہوئے کہ وہ کہاں سے آرہا ہے۔ عزت دار بنیں۔

"ایک بار جب آپ اس سب کے پیچھے مسئلہ قائم کر لیتے ہیں، تو اسے بہتر ہونے میں مدد کرکے صورتحال کو تبدیل کرنے یا تبدیل کرنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ واقعی اسے پسند کرتے ہیں اور اس سے محروم نہیں رہنا چاہتے ہیں، تو اسے بتائیں کہ آپ اس کے لیے موجود ہیں اور اسے اس رشتے پر زبردستی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔"

9۔ مستقبل کے بارے میں بات نہ کریں

مستقبل کے حوالے سے بڑے وعدے کرنے سے گریز کریں۔ جب آپ اس کے ساتھ چند تاریخوں پر جانے کے بعد اس کے مستقبل کے منصوبوں سے اتفاق کرتے ہیں۔اسے، آپ صرف اس کی ضرورت کو تیز کر رہے ہیں۔ وہ شادی اور بچوں کے بارے میں بات کرنا چھوڑ دے گا جب آپ اسے بتائیں گے کہ آپ اتنا آگے نہیں سوچنا چاہتے۔ اسے بتائیں کہ اگر یہ ہونا ہے تو یہ ہو جائے گا۔ جب آپ دونوں میں سے کسی کو تکلیف نہ ہو تو جلدی کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

کورنیل یونیورسٹی نے ایک تحقیق کی جہاں انہوں نے 600 جوڑوں کا انٹرویو کیا۔ انھوں نے پایا کہ وہ جوڑے جنہوں نے اپنی پہلی تاریخ کو جنسی تعلقات قائم کیے تھے اور چند ہفتوں یا مہینوں کی ڈیٹنگ کے بعد ایک ساتھ رہنا شروع کیا تھا آخر میں وہ اچھی طرح سے کام نہیں کرتے تھے۔

بھی دیکھو: آپ اپنے شوہر کو اپنی بات سننے پر مجبور کر سکتے ہیں - بس ان 12 تجاویز پر عمل کریں۔

محبت اور سحر کے درمیان ایک باریک تار ہے جسے ہم عام طور پر ایک جیسا سمجھتے ہیں۔ فتنہ کشش اور جنسی خواہش سے چلتا ہے۔ تاہم، محبت ایک زیادہ بہتر احساس ہے جو بہت سی دوسری چیزوں کے درمیان قربت، ایمانداری، احترام، ہمدردی، پیار، حدود اور حمایت پر مشتمل ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1۔ اگر کوئی لڑکا بہت تیزی سے حرکت کرتا ہے تو کیا یہ سرخ جھنڈا ہے؟

ہاں، یہ سرخ جھنڈا ہے۔ لیکن اس کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ لڑکا زہریلا ہے یا اسے پھینکنے کی ضرورت ہے۔ یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جسے بات چیت، ہمدردی اور بعض اوقات علاج سے حل کیا جا سکتا ہے اگر مسئلہ کی جڑیں گہری ہوں۔ 2۔ کیا وہ رشتے جو بہت تیزی سے آگے بڑھتے ہیں ناکام ہو جاتے ہیں؟

جب رشتوں اور جنسی تعلقات کی بات آتی ہے، تو یہ ہمیشہ بہتر ہوتا ہے کہ آپ آہستہ چلیں۔ محققین نے پایا کہ بہت تیزی سے آگے بڑھنا ممکنہ طور پر تعلقات کو پٹڑی سے اتار سکتا ہے۔ اگر آپ دیرپا بندھن چاہتے ہیں تو صبر کلید ہے۔ اگر آپ میں سے کوئی بھی چیزیں ٹھیک نہیں کرنا چاہتا،