9 cách của chuyên gia để đối phó với những người đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Thật hồi hộp khi bạn có cảm giác bồn chồn trong bụng. Bạn đang yêu và mọi thứ đều có màu hồng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng điều này có thể ảnh hưởng đến não bộ con người khi bạn yêu, tương tự như việc sử dụng cocaine. Đây là lý do tại sao khi bạn yêu, bạn gần như cảm thấy mình như một kẻ nghiện. Những mối tình lãng mạn mới đang say sưa, tiếp thêm sinh lực và có thể khó suy nghĩ rõ ràng và hợp lý trong giai đoạn này. Bạn không thể ngừng nghĩ về đối tác của mình và bạn di chuyển với tốc độ nhanh hơn vì dường như bạn không thể nghĩ về bất cứ điều gì khác.

Để tìm hiểu xem điều gì đang diễn ra quá nhanh trong một mối quan hệ, chúng tôi đã liên hệ với Ridhi Golecha, người chuyên tư vấn cho những cuộc hôn nhân không tình yêu, sự tan vỡ và các vấn đề khác trong mối quan hệ. Cô ấy nói: “Khi một người đàn ông tiến quá nhanh trong một mối quan hệ, điều đó có thể vì nhiều lý do và có thể có nhiều hệ lụy.

“Đầu tiên, chúng tôi thậm chí không nhận ra rằng họ đang tiến rất nhanh. tốc độ cực nhanh vì chúng tôi đang trong giai đoạn trăng mật. Chúng tôi quá say đắm trong tình yêu, nội tiết tố và ở khắp mọi nơi nên chúng tôi không coi đây là điều đáng lo ngại. Người nhận được tình yêu này sẽ trải qua tâm lý phấn khích khi họ được yêu, được cần và được quan tâm rất nhiều.”

Điều đó có nghĩa là gì khi ai đó tiến quá nhanh trong một mối quan hệ?

Gặp gỡ một người mới luôn thú vị. Bạn muốn nói chuyện với họ liên tục, hẹn hò với họthì có khả năng một trong số các bạn ở trong đó chỉ để quên đi một mối quan hệ không lành mạnh trong quá khứ. Miễn là cả hai bạn sẵn sàng giải quyết, bạn không phải lo lắng về mối quan hệ đổ vỡ và bùng cháy. 3. Các mối quan hệ có phát triển nhanh hơn khi bạn lớn hơn không?

Có, nhưng đây là trường hợp của những người thành công trong sự nghiệp và đã xây dựng được một tương lai an toàn cho chính họ. Những người lớn tuổi tiến nhanh hơn khi họ lớn tuổi hơn vì họ đã hẹn hò với nhiều người để biết họ đang tìm kiếm điều gì ở một đối tác tiềm năng. Và một số di chuyển nhanh hơn vì đồng hồ sinh học của họ đang tích tắc.

chúng, và bạn không thể rời tay khỏi chúng. Bạn đang lơ lửng trong không trung. Có nhiều khả năng bạn sẽ sớm thành công vì đôi khi những người đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ cũng rất dễ chán nản và hết yêu. Trong những lúc như vậy, bạn cần biết cách làm chậm lại một mối quan hệ mà không ảnh hưởng đến chất lượng của nó.

Sự hồi hộp của các mối quan hệ mới luôn mãnh liệt hơn và lượng dopamine dồn dập có khả năng gây nghiện cao. Khi những điều này phát huy tác dụng, chúng ta sẽ chôn vùi suy nghĩ hợp lý và logic của mình trong một thời gian. Vì vậy, điều đó có nghĩa là gì khi ai đó tiến quá nhanh trong một mối quan hệ? Nó có nghĩa là chuyển từ hoàn toàn không biết họ sang gặp họ hàng ngày. Đó là khi bạn đưa ra quyết định mà không có đủ thông tin về chúng.

Để biết thêm về các mối quan hệ tiến triển quá nhanh, chúng tôi đã liên hệ với Namrata Sharma (Thạc sĩ Tâm lý học Ứng dụng), một người ủng hộ sức khỏe tâm thần và SRHR và chuyên cung cấp tư vấn cho các mối quan hệ độc hại, chấn thương, đau buồn, các vấn đề về mối quan hệ, bạo lực gia đình và giới tính. Cô ấy nói: “Bạn có thể xác định những mối quan hệ như vậy khi một trong hai bên bắt đầu cảm thấy rằng họ đang bị ép buộc.

Xem thêm: Mối quan hệ bạn bè có lợi ích có thực sự hiệu quả không?

“Đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ sẽ khiến đối phương cảm thấy áp lực phải bắt kịp tốc độ của họ. Giả sử Sam và Emma đang có buổi hẹn hò đầu tiên. Sam gợi ý rằng họ nên đi du lịch hai ngày tới Hawaii. Bây giờ đó là một màu đỏcờ bạn không nên bỏ qua. Mọi thứ sẽ có vẻ không tự nhiên khi một chàng trai quá háo hức khiến bạn phải lòng anh ta.”

Bạn gặp ai đó, yêu và chuyển đến sống cùng nhau, tất cả đều diễn ra với tốc độ chóng mặt chỉ sau một hoặc hai tháng gặp gỡ họ. Bạn không biết người này một cách thân mật và đột nhiên bạn đang sống với họ, gặp gỡ cha mẹ của họ và cùng họ đi du lịch. Chúng tôi đã hỏi trên Reddit: Điều gì đang diễn ra quá nhanh trong một mối quan hệ? Một người dùng đã chia sẻ: “Sẽ diễn ra quá nhanh nếu bạn hoàn toàn mất đi mọi cảm giác về con người của mình trong vòng vài tháng kể từ khi gặp người này.”

Tình yêu không nên xóa bỏ danh tính của bạn. Bạn đã ngừng làm những việc mình yêu thích, bạn đang bỏ rơi bạn bè để gặp gỡ người này và bạn từ bỏ sở thích của mình vì tất cả thời gian của bạn đều dành cho chúng. Tình yêu được cho là nâng cao và nuôi dưỡng các giá trị và sự tồn tại của bạn. Mọi thứ sẽ diễn ra quá nhanh khi bạn cảm thấy bản thân và các giá trị cốt lõi của mình đang biến mất. Một số dấu hiệu khác cho thấy mối quan hệ của bạn đang tiến triển quá nhanh là:

  • Bạn vẫn chưa xử lý hoặc hồi phục sau lần chia tay gần đây nhất
  • Không có ranh giới nào được thiết lập
  • Bạn chưa đến 60 ngày và bạn đang sống cùng nhau
  • Bạn tránh nói về những điều nghiêm trọng
  • Bạn đang thỏa hiệp quá nhiều
  • Mua cho nhau những món quà xa xỉ
  • Bạn chưa chia sẻ những điểm yếu của mình
  • Tất cả chỉ là về tình dục
  • Bạn nghĩ họ hoàn hảo

Những cách chuyên nghiệp để đối phó với những người đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ

Tất cả chúng ta đều đã đọc và lãng mạn hóa Romeo và Juliet của Shakespeare. Nhưng bạn có biết họ mới quen nhau có bốn ngày không? Họ gặp nhau, yêu nhau, gây ra bạo loạn giữa hai gia đình và tự sát. Tất cả điều này chỉ trong bốn ngày. Nghe có vẻ vô lý, phải không? Nhưng tin tôi đi, không phải những điều này chỉ xảy ra trong các vở kịch hư cấu.

Chúng cũng xảy ra trong đời thực. Chỉ cần trừ phần giết chính mình. Nhưng phần mà oxytocin lấn át lý trí của chúng ta là có thật. Nếu bạn thấy mình đang ở trong một mối quan hệ như vậy, thì dưới đây là một số cách chuyên nghiệp để đối phó khi một chàng trai quá háo hức.

1. Thiết lập ranh giới

Namrata nói: “Hãy vẽ một đường thẳng và đặt tên cho nó' thời gian một mình' mà những người quan trọng khác của bạn không được phép vượt qua. Duy trì ranh giới đó vì sức khỏe tinh thần của bạn. Giai đoạn trăng mật là nơi bạn bắt đầu sống với những tưởng tượng của mình. Bạn đang say đắm trong tình yêu và tình yêu nồng nàn che lấp lý trí của bạn.

Xem thêm: 21 ý tưởng quà tặng cho người chơi bóng rổ

“Đừng quên đi chơi với bạn bè và gia đình của bạn. Đừng trao tất cả cho chỉ một người để rồi tiếc nuối khi đánh mất những người đặc biệt. Trải rộng thời gian của bạn. Hãy tiếp tục làm những gì bạn đã từng làm. Đừng từ bỏ sở thích và đam mê của bạn.”

2. Phân tích tốc độ của mối quan hệ

Ridhi nói, “Trước khi bạn đối đầu với những người đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ, hãy ngồi xuốngvà suy nghĩ về các mục tiêu và mục đích của bạn liên quan đến mối quan hệ. Bạn thấy tiêu đề mối quan hệ ở đâu? Đưa ra lựa chọn của riêng bạn và cho họ biết rằng tốc độ phải bằng nhau từ cả hai phía. Ở trên cùng một trang sẽ củng cố mối quan hệ.

“Đặt mục tiêu và thời gian biểu của bạn là một trong những ưu tiên lớn nhất trong một mối quan hệ. Nếu bạn cảm thấy áp lực phải đưa ra những lựa chọn mà bạn sẽ không đưa ra một cách tự nhiên, thì đó là một mối quan hệ quá căng thẳng quá sớm. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy ngột ngạt nếu không ngồi xuống và suy nghĩ về điều này.”

3. Trò chuyện thẳng thắn

Điều quan trọng là phải giao tiếp khi một chàng trai quá háo hức tiến tới mọi việc . Nó thậm chí còn quan trọng hơn cách bạn giao tiếp. Có một cách để truyền đạt cảm xúc của bạn. Đừng chơi trò chơi đổ lỗi. Thay vì chỉ tay vào họ và nói: “Bạn đang bắt tôi làm điều này” hoặc “Bạn đang ép tôi phải làm việc gấp rút”, hãy sử dụng những cụm từ bắt đầu bằng “tôi” vì điều đó không khiến người khác trở nên phòng thủ.

Dưới đây là một số ví dụ về cách chia sẻ cảm xúc của bạn:

  • Tôi nghĩ chúng ta nên chậm lại một chút
  • Tôi cảm thấy như chúng ta đang đi quá nhanh
  • Tôi không thoải mái với tốc độ của mối quan hệ

4. Nghỉ ngơi

Việc tan vỡ mối quan hệ không nhất thiết là điều tồi tệ. Nhiều người xin nghỉ để làm rõ nghi vấn mối quan hệ. Rất nhiều người đã được lợi từ một mối quan hệ tan vỡ bởi vì khi bạntrải qua thời gian xa nhau, bạn sẽ nhận ra họ quan trọng với bạn nhường nào. Nếu đối tác của bạn tiến quá nhanh trong mối quan hệ, thì đó là một trong những dấu hiệu bạn cần cắt đứt mối quan hệ.

Một người dùng Reddit đã chia sẻ trải nghiệm của họ: “Chúng tôi đã chia tay nhưng vẫn giữ liên lạc với nhau. Cả hai chúng tôi đều nhớ nhau kinh khủng và cả hai cùng nhau giải quyết những thứ đã kết thúc mọi thứ ngay từ đầu, lại gặp nhau và chúng tôi hạnh phúc kể từ đó.”

5. Giúp họ vượt qua sự bất an của mình

Nếu bạn đang hỏi "Liệu những chàng trai không an toàn có tiến triển nhanh như vậy không?", thì câu trả lời phụ thuộc vào việc họ nhảy vào một mối quan hệ khác nhanh như thế nào sau khi chia tay người yêu cũ. Một người bạn rất tốt Clara, người đã từng có một mối quan hệ quá mãnh liệt quá sớm, nói: “Những người đàn ông vội vàng trong mối quan hệ và muốn mọi thứ diễn ra theo tốc độ của họ thường rất kiểm soát, không an toàn và chưa trưởng thành.”

Namrata nói, “Hầu hết thời gian, các mối quan hệ tiến triển nhanh đều thất bại vì một hoặc cả hai đối tác không an toàn và sợ bị tổn thương. Sự bất an có thể là về bất cứ thứ gì, từ ngoại hình, sự bất an về tài chính và các vấn đề về lòng tin. Hành động dựa trên sự bất an của bạn là một trong những ví dụ về hành vi tự hủy hoại bản thân và hủy hoại một mối quan hệ”.

Nếu bạn là một người đàn ông đang đọc nội dung này và câu chuyện của bạn là “Tôi đã hành động quá nhanh và khiến cô ấy sợ hãi bỏ chạy”, thì đừng lo lắng. Vẫn còn thời gian. Bạn có thể sử dụng như saucác bước để vượt qua sự bất an của bạn:

  • Luyện tập yêu thương bản thân
  • Học cách truyền đạt các vấn đề của bạn
  • Biết rằng bạn được coi trọng
  • Đừng coi thường bản thân
  • Tránh xa mọi người những người khiến bạn cảm thấy kém tự tin về bản thân

6. Bạn cần hỏi xem họ có đang che giấu điều gì không

Namrata nói, “Đàn ông những người tiến quá nhanh trong các mối quan hệ thường miêu tả rằng họ không có bất kỳ hành lý nào từ các mối quan hệ trong quá khứ. Khi một chàng trai quá háo hức muốn ổn định cuộc sống với bạn trong vòng vài tháng sau khi quen biết bạn, thì có khả năng anh ấy đang che giấu điều gì đó và bạn cần nói chuyện với anh ấy về điều này.

“Một người chỉ thể hiện mặt tích cực và những đặc điểm tốt của họ là nghi vấn. Không ai là hoàn hảo cả. Những kẻ không an toàn có tiến bộ nhanh như vậy không? Đúng. Họ tiếp tục và chỉ cho đối tác hiện tại thấy mặt tốt của họ để có vẻ hấp dẫn. Họ đang che giấu sự không hoàn hảo và sai sót của mình.”

7. Xây dựng sự thân mật trong tình cảm

Đây là một trong những cách bạn có thể đối phó với những người đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ. Xây dựng tình cảm thân mật với họ. Khi không có sự gần gũi về mặt tình cảm, sẽ không có sự tin tưởng hay đồng cảm. Hai điều đó là những thành phần quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ nào. Các bạn sẽ mất đi tình cảm dành cho nhau và những cuộc cãi vã chưa được giải quyết sẽ chồng chất trước khi kết thúc không thể tránh khỏi. Đặt câu hỏi cho đối tác của bạn để xây dựng sự thân mật về tình cảm nếu bạn đang tìm cách để gần gũi hơn với anh ấy và kết nối sâu sắc hơncấp độ.

Khi được hỏi trên Reddit về tầm quan trọng của sự thân mật về mặt cảm xúc trong một mối quan hệ, một người dùng đã chia sẻ: “Tôi thực sự không có nhiều sự thân mật về mặt cảm xúc trong mối quan hệ hiện tại và điều đó khiến tôi nghiêm túc suy nghĩ lại ở trong đó. Tôi biết anh ấy thực sự quan tâm đến tôi và là kiểu người “hành động hơn lời nói”, nhưng tôi cảm thấy vô cùng cô đơn và tôi không nghĩ điều này là bền vững. Tôi không biết làm thế nào mọi người có thể có những mối quan hệ lâu dài mà bạn không bao giờ nói về cảm xúc của mình hoặc ý nghĩa của bạn với nhau.

8. Hiểu nhu cầu của họ

Đó là một trong những dấu hiệu cảnh báo hẹn hò rõ ràng khi đàn ông tiến quá nhanh trong các mối quan hệ. Nhưng đừng chia tay với anh ấy mà không cố gắng hiểu anh ấy. Namrata nói, “Hiểu nhu cầu của anh ấy là một ý kiến ​​hay. Có thể anh ấy đang rất đau lòng, hoặc anh ấy có vấn đề về lòng tin, hoặc anh ấy sợ mất bạn nếu anh ấy làm mọi thứ chậm lại. Hãy đồng cảm và tử tế trong khi hiểu anh ấy đến từ đâu. Được tôn trọng.

“Khi bạn đã xác định được vấn đề đằng sau tất cả những điều này, hãy cố gắng đảo ngược hoặc thay đổi tình hình bằng cách giúp anh ấy trở nên tốt hơn. Nếu bạn thực sự thích anh ấy và không muốn bỏ lỡ anh ấy, thì hãy cho anh ấy biết bạn luôn ở bên anh ấy và anh ấy không cần phải ép buộc mối quan hệ này.”

9. Đừng nói về tương lai

Tránh đưa ra những cam kết quá lớn về tương lai. Khi bạn đồng ý với kế hoạch tương lai của anh ấy chỉ sau vài buổi hẹn hò vớianh ấy, bạn chỉ đang thúc đẩy nhu cầu di chuyển quá nhanh của anh ấy. Anh ấy sẽ ngừng nói về hôn nhân và con cái khi bạn nói với anh ấy rằng bạn không muốn nghĩ quá xa. Nói với anh ấy nếu nó có nghĩa là như vậy, nó sẽ xảy ra. Không cần phải vội vàng khi một trong hai người cảm thấy không thoải mái.

Đại học Cornell đã tiến hành một nghiên cứu trong đó họ phỏng vấn 600 cặp đôi. Họ phát hiện ra rằng những cặp đôi quan hệ tình dục trong buổi hẹn hò đầu tiên và bắt đầu chung sống sau vài tuần hoặc vài tháng hẹn hò cuối cùng không có kết quả tốt đẹp.

Có một sợi dây mỏng manh giữa tình yêu và sự mê đắm mà chúng ta thường lầm tưởng là giống nhau. Sự mê đắm được cung cấp bởi sự hấp dẫn và ham muốn tình dục. Tuy nhiên, tình yêu là một cảm giác tinh tế hơn bao gồm sự thân mật, trung thực, tôn trọng, đồng cảm, tình cảm, ranh giới và hỗ trợ cùng rất nhiều thứ khác.

Câu hỏi thường gặp

1. Đó có phải là dấu hiệu đỏ nếu một người di chuyển quá nhanh không?

Vâng, đó là dấu hiệu đỏ. Nhưng điều đó không nhất thiết có nghĩa là anh chàng độc hại hoặc cần phải bị bỏ rơi. Đây là một vấn đề có thể được giải quyết bằng giao tiếp, sự đồng cảm và đôi khi là liệu pháp trị liệu nếu vấn đề có nguồn gốc sâu xa. 2. Các mối quan hệ tiến triển quá nhanh có thất bại không?

Khi nói đến các mối quan hệ và tình dục, sẽ tốt hơn nếu bạn đi chậm hơn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng di chuyển quá nhanh có khả năng làm hỏng một mối quan hệ. Kiên nhẫn là chìa khóa nếu bạn muốn có một mối quan hệ lâu dài. Nếu một trong hai người không muốn sửa chữa mọi thứ,

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.