Epe luzeko harreman zoriontsuak ez dira soilik gertatzen. Ez da nahi duzun zerbait eta makila magiko baten zain egon dena ondo atera dadin. Zure bikotekide ezin hobea izatea espero duzun moduan, neska-lagun hobea izaten jakin behar duzu.

Harremanek lana eta ahalegin koherentea behar dute bizirauteko eta aurrera egiteko. Bi bikotekideek beren lotura sendotzeko beren zatia egiten dutenean bakarrik landuko dute denboraren proba jasan dezakeen harremana. Neska-lagun hobea izateko, zure zatia egiten zentratu behar duzu harremanaren truke edo zertan ateratzen ari zaren pentsatu gabe.

Orain, horrek ez du esan nahi abusuzko edo toxikoen arteko harremanak jasaten edo haiekin mantentzea. mahaira ekartzen duzuna baloratzen ez duen bikotea. Lankidetzan berdin inbertitzen den bikote bat baduzu, zure burua harreman desinteresaturik emateak edozein gizonen (edo emakumearen) ametsetako neska-laguna bihurtzen lagun zaitzake.

Hobe izateko modu asko daude. neska-laguna eta ez dira zailak jarraitzea. Ikus ditzagun neska-lagun handi baten ezaugarri nagusietariko batzuk eta haiek zure harremanean nola har ditzakezun.

Neska-laguna hobea izateko 12 aholku ekintzagarriak

Ironikoki, maitasuna ez da. ez da nahikoa harremanak irauteko. Erakarpenak eta maitasunak bi pertsona elkartu ditzakete, baina emozio lausoekin gainditzea baino askoz gehiago behar da hori lortzeko.haien konfidantza, haien sekretuaren zaintzailea. Izan zaitez zure bikotekideak tabernako neska bero horri buruz hitz egin diezaiokeen neska-laguna, infernu guztiak askatu gabe.

Adiskidetasunarekin ere baldintzarik gabeko laguntza dator. Izan zaitez lodi eta meheetan bere bikotearekin itsasten den laguna. Izan neska-lagun ona mutil-lagunak depresioa daukanean edo egoera latza pasatzen ari denean. Ziurtatu bere taldean zaudela.

Hala ere, ez utzi adiskidetasun honek zure harremanaren amodioa eta pasioa kentzen. Zure beste esanguratsuarekin lagun izatea oreka zaila izan daiteke. Hori lortzen baduzu, benetan zure bizitzako harreman pozgarri, seguru eta zoriontsuenean egongo zara.

12. Eman eta irabazi errespetua neska-lagun hobea izateko

Harreman batean errespetua da. Bazkideen arteko lotura sendo eta iraunkor baten funtsezko oinarria, baina askotan ahaztu gabe. Errespetua lortzeko, errespetua eman behar duzu. Eta, gainera, besteengan errespetua pizten duen pertsona bihurtu. Beraz, ez izan zure harremanean bulkada bat: bere bikotekideari atsegin emateko atzera makurtzeko prest dagoen norbait.

Aldi berean, ez ezazu zure bikotekidea gaitzetsi edo umiliatu publikoki edo pribatuan. espazioa. Egin duten zerbaitekin ados ez bazaude, adierazi zure atsekabea heldu heldu baten moduan. Nola izan neska-lagun hobea emozionalki, galdetzen duzu?

Ikasi errespetuz borrokatzen, ezberdintasun ikaragarriak izan arren, eta gero, bilatugatazka osasuntsu konpontzeko modua. One-upmanship eta erru-jokoa ez dira harreman osasuntsu baten ezaugarriak.

Orain, neska-lagun hobea izaten badakizula, ziurtatu pertsona egokia eta arrazoi egokiak izateko ahalegina egiten ari zarela. .

Ohiko galderak

Neska-laguna hobea izateko, harremanean inbertitu behar duzu trukean lortzen duzun horretan zentratu gabe. Bilatu maitasuna eta errespetua emateko moduak, konfiantza eta gardentasuna sortzeko, eta desagerrarazi segurtasunik ezak eta jelosiak neska-lagun hobea izateko. Horretarako, garrantzitsua da segurtasun ezaren eta jeloskor joeraren azpiko arrazoiak identifikatzea. 2. Nola izan daiteke emakume bat emozionalki indartsu harreman batean?

Emakume bat emozionalki indartsu bihur daiteke bere buruari arreta jarriz. Zure burua maitatzeko gai izan behar duzu zure bikoteari maitasuna emateko. Esaten den bezala, ezin duzu edalontzi huts batetik bota. Gainera, norbere buruaren maitasunak zure bikotekidearen baliozkotasuna bilatzeko beharrizanetik libratzen zaitu edo haiengandik emozionalki mendekotasun handiegia bilakatzeko. 3. Nola izan neska-lagun hobea nire neska-lagunarentzat?

Harreman erromantiko baten dinamikak ia berdina izaten jarraitzen du, zure joera sexuala edozein dela ere. Zure neska-lagunarentzat neska-lagun hobea izateko, inbertitu elkarrekiko errespetuan, konfiantzan eta gardentasunean oinarritutako harremana eraikitzeko. Saiatu bere lagun bihurtzen baina gabetxinparta erromantikoa galduz.

Neska-lagun hobea izateko, ez duzu nor zaren aldatu behar, baizik eta konfiantza, errespetua eta errespetua txertatzen lan egin behar duzu. benetako adiskidetasuna zure bikote erromantikoan. Zure lotura oinarrizko mailan sendotzea izan behar da arreta, eta hori ezin da lortu harreman zoriontsu eta osasuntsu baten funtsezko elementu horiek gabe.

Zure lotura maitasunean, konfiantzan, errespetuan eta laguntasunean oinarritzen denean bakarrik, esan al dezakezu emozionalki neska-lagun hobea izaten ikasi duzula. Hona hemen neska-laguna hobea izateko 12 aholku bideragarri, zure ahaleginak norabide egokian bideratuko dituztenak:

1. Neska-lagun hobea izateko moduak - Izan konfiantza zure larruazalean

Izatea. Zure nortasunari buruz ziur, deseroso eta baldar ez da arraroa. Azken finean, gizarte-eraikuntzak presio handiegia egiten diete emakumeei ia lor ezinezko perfekzio-estandaretara aitatzeko. Ez dago zure harremanaren arrakastarako zure buruarekiko konfiantza baino ezinbestekoagorik.

Nahikoa al naiz? Zer uste du benetan nire bikotekideak neska-lagun gisa? Nire bikotea ona al da niretzat? Ez utzi zalantza hauek zure buruan eragiten. Aldi berean, ez ezazu gehiegi makurtu bikotekidean zure buruaren irudia berresteko eta berresteko.

Jokaera batean duzun modua.harremana zure barneko adierazpena da askotan. Nor zarenaz ziur ez bazaude, ezinbestean segurtasunik eza eta zorigaitza ekarriko dituzu zure harremanetan. Ez da hori, zalantzarik gabe, neska-lagun hobea izan nahi baduzu.

Eta ulertzen dut antsietatea duzunean neskalagun hobea izatea zaila dela nabigatzeko. Baina eraiki zure autoestimua urratsez urrats. Ikasi zeure burua maitatzen zure bikoteari maitasuna eman ahal izateko eta emozionalki neska-lagun hobea izateko.

2. Nola izan mutil-lagunarekin neska-lagun hobea? Estima ezazu

Oker bat da zure bikotekideak ahultasunik ez duela pentsatzea. Zure gizonak tipo gogorra jar dezake, baina kanpoalde indartsu horren azpian, zure beldur, beldur, behar eta harreman-itxaropen berdinez josita egon daiteke.

Zure estimuak mirariak egin ditzake bere buruarekiko konfiantzarako, eta harremanean maitatua eta estimatua sentiarazi. Gogoratu denei gustatzen zaiela bere buruari buruz gauza onak entzutea, generoa gorabehera. Zure mutil-lagunarekin neska-lagun hobea nola izan jakin nahi duzu? Hasi gehiago estimatzen.

Emakumeek bezala, gizonezkoek ere estimatzen dituzte piropoak. Beraz, ez ezazu atzera egin mutil-lagunari berataz maite dituzun gauza guztiak kontatzeko. Izan bere itxura, harremanarekiko zintzotasuna, bere lanarekiko grina eta dedikazioa, errukia.Zorioneko gutxiago dutenengana – zure bihotza taupada bat jauzi egiten duen edozein dela ere laudorio on bat bezala kalifikatzen da.

Eskertzekoa izateak ere neska-lagun hobea izan zaitezke distantzia luzeko harreman batean. Beti da atsegina distantzia hitz pentsakorrekin zubitzea.

Hau da benetan neskalagun hobea izateko modurik gozoenetako bat. Nori ez zaio gustatzen noizean behin lausenkatua izatea? (Hala ere, ez egin zure laudorioak behartuta edo zintzorik ez izatea. Esan esan nahi baduzu soilik.)

3. Konfiantza sortuz, zu izan zaitezke. Munduko neska-lagunik onena

Harreman batean konfiantzarik eza hondamendirako errezeta da. Ezerk ez du pertsona bat urruntzen etengabe zalantzan jartzen ari dela jabetzeak baino. Konfiantza-arazoak indartzen diren bakoitzean, mingostasunak, liskarrak eta nahasteak bide bat aurkitzen dute. Hori ez da, zalantzarik gabe, egoera pozgarria parte hartzen duten inorentzat. Hainbeste emakumek emozionalki neska-lagun hobea izaten jakin nahi dute, baina lehenik elkarrekiko fedearen oinarriak ulertu behar dituzte.

Beraz, arreta jarri konfiantza sortzean eta munduko neska-lagunik onena izan zaitezke. Zure bikotekidearekin konfiantza duzunean, norbanako gisa aurrera egiteko espazioa eman diezaiokezu ziurtasunik gabe. Bikotearekin batera pasa ditzakezue egunak zure bikotearekin norekin hitz egiten ari den edo norekin ibiltzen den jakiteko obsesionatu gabe.

Halako harreman-dinamikak positibotasunaren eta hazkuntzaren katalizatzaile dira, eta horrek izango duen lotura eraikitzeko aukera ematen dizu.jasan denboraren proba. Konfiantza-elementua gero eta garrantzitsuagoa bihurtzen da distantzia luzeko harreman batean neska-lagun hobea izaten saiatzen ari zarenean.

Hurbiltasun fisikorik ez izateak harreman hauek zalantzaz, jeloskortasunez eta ziurgabetasunez gainezka egiten ditu askotan. Dagoeneko kilometroak aldenduta zaudenean eta denboraren zati handi bat elkarri gogoan pasatzen duzunean, elementu negatibo hauek zure lotura besterik ez dute jaten.

Urrutiko harremanak funtziona dezan nahi baduzu, zure bikotekidean konfiantza duzula erakustea bihurtzen da. negoziaezinak. Dena den, ez dago norekin dauden edo iruzur egiten dizuten ala ez kezkatzea. Baliteke haiek sinesten ikastea ez direla esaten dutenean zure buruan kasurik txarrenak asmatu beharrean. Izan zaitez neska-laguna sarean etengabe ez atzematen edo haien kontuak pirateatzen.

4. Hazkunde pertsonalean zentratu

Ezerk ez du harreman baten haizea kentzen zuk eta zuk espero duzuna baino azkarrago. zure bikotekidea beti egongo da aldakan. Hau bereziki garrantzitsua da epe luzeko harreman batean edo bizikidetzan ari bazara.

Bizilagun ona izateko modurik onena bizikidetza arauak betetzea da, hau da, arreta jartzen ikastea barne. zure hazkunde pertsonala zure harremanean zentratzen zaren bezainbat. Gozatu "nire denbora" pixka bat eta eman zure bikoteari espazio pertsonal bat bere gauzak egiteko. Espazioa bateanharremana ez da gauza gaiztoa, behar bezala kudeatzen bada.

Agian, hartu zeure kabuz egin dezakezun zaletasun bat. Edo hartu denbora zure lagunekin egoteko. Norberaren hobekuntza neska-lagun hobea izateko modurik onenetako bat da.

Inbertitu zure gorputza, burua eta nortasuna elikatzen. Konfiantza iezaguzu esaten dizugunean pertsona orekatu eta zentzuzko batek ez duela bizitza harremanaren inguruan soilik biratzen hasten den norbaitekin egon nahi. Neska-laguna itsatsi batek harremana jasanezina egiten du bere buruarentzat eta baita bere bikotearentzat ere.

Horregatik, inoiz ahaztu behar ez duzun neska-laguna hobea izateko aholku bat da zure nortasuna zure harremanaren aldarean ez galtzea. .

Askotan jasotzen dudan galdera bat da nola izan neskalagun hobea antsietatea duzunean. Kasu honetan, beste egoera sozial batzuk izugarri bihurtzen dira. Profesional batengana jo dezakezu laguntza eske, edo gizarte antsietateari aurre egiten lagunduko dizuten ariketa errazak egin ditzakezu. Baina ahalegina egin behar duzu zure harremanetik kanpo bizitza bat eramateko.

5. Entzun arretaz neska-lagun hobea izateko emozionalki

Emakumeek ondo ezagutzen dute hitz egitearen sentimendua, baina ez entzuna izatea. Bizi izan baduzu, badakizu zenbat min ematen duen. Neska-laguna emozionalki hobea izateko, egin ahalegin kontzientea zure bikotekideak partekatzeko zerbait badu, pazientziaz entzuten duzula ziurtatzeko.

Agian izan zuten.laneko egun txarra edo lagun batekin edo anai-arrebarekin eztabaidan sartu eta ikaragarri sentitu naiz. Jende gehienentzat sentimendu desatseginak partekatzea oso deserosoa da. Bere buruko osasunarekin borrokan ari den norbaitekin ari bazara, eman zure arreta osoa. Izan neska-lagun ona mutil-lagunak depresioa duenean.

Beraz, sortu ingurune bat non zure bikotea eroso sentituko den antsietateak, segurtasunik ezak eta emozio negatiboak hutsik utziz. Huts egin behar duzunean, ziur aski itzuliko dizute. Arretaz entzutea urrutiko harreman batean neska-lagun hobea izateko modu bikaina da.

6. Animatu euren ametsak jarraitzera

Nola hasiko naiz neskalagun hobea izaten? Zeintzuk dira neska-lagunaren betebeharrak? Nola izan neska-lagun hobea emozionalki? Galdera hauek hausnartu badituzu, ziur aski zure harremanean inbertitu zarela eta zure bikotekidea baloratzen duzu. Jakina, ezaugarri on eta potentzial asko ikusten dituzu haietan.

Zure bikotekidea ahalmen hori ahalik eta gehien jabetu daitekeela ziurtatzeko, izan bere bizitzako maitasuna bere ametsak atzetik bultzatzen duen neskalaguna. Ez saiatu hegoak mozten haien sinesmena zure beldurrekin eta beldurrekin mugatuz. Ez ezazu eutsi bizitza ideal baten ikuspegiaren zama haien gainean jarriz.

Hainbat, bihurtu neska-lagun hobea haien laguntza-sistema eta animatzaile handiena izanda. Noizalboan aurkitzen zaituzte nai-eskatzaileen artean, are gehiago estimatuko zaituzte. Laguntzailea izatea eta zure mutil-lagunari bizkarra ematea neska-laguna hobea izateko modu zoragarriak dira.

7. Izan neska-laguna hobea bere bizitzako pertsonak besarkatuz

Zure bikoteak bizitza bat zuen aurretik. Lagunak, senideak, anai-arrebak - sakon zaintzen dituzten pertsonen barruko zirkulua. Neska-lagun hobea izateko, pertsona hauek besarkatu behar dituzu bikotekidearen aurka eutsi beharrean, haiekin egon nahi duzulako.

Joan igandeko bazkari horretara familiarekin edo asteburuko ihesaldi horretara bere lagunekin. . Lankidetza erromantiko bat, batez ere epe luzeko harreman bat bihurtu nahi baduzu, inplikatutako bi pertsonetatik haratago zabaltzen da. Ahaleginak egin behar dituzu zure bikotekidearen barruko zirkulua nahasteko, ondo moldatzeko eta besarkatzeko.

Neska-lagun hobea izan zaitezke sarean zure bikotearen lagunekin sare sozialetan konektatuz. Bidali lagun-eskaera bat eta utzi iruzkin bero batzuk euren argazkietan. Parte hartu!

8. Nola izan neska-lagun hobea urrutiko harreman batean? Izan leial

Beno, leialtasunaren mugak ez gainditzea funtsezkoa da edozein harreman bizirauteko. Baina are gehiago zu eta zure beste esanguratsua hiri berean bizi ez zarenean. Distantziak tentazioak gailentzen ditu.

Dena bideratu beharko duzuautokontrol ontza fisikoki edo emozionalki iruzurra egiten ez duzula ziurtatzeko.

Urrutiko harreman batean neska-lagun hobea izateko alderdirik funtsezkoena da hori. Leial izatea ez da inguruan lo egitearen edo alboan harreman bat izatearen malda labainkorra saihestea soilik. Harreman nahiko segurua sortzea ere bada jeloskortasunerako lekurik ez izateko.

Benetako adiskidetasunaren eta iruzur emozionalaren arteko mugak lausoak izaten dira askotan. Tranpa horretan ez erortzeko, aldendu zure eta lagun baten artean gauzak areagotu daitezkeen egoeretatik, zure bikotekidea ez den beste pertsona baten mende hastea besterik ez bada ere, zure behar emozionalak asetzeko.

Egin beharreko beste aholku erabakigarri bat. distantzia luzeko harreman batean neska-lagun hobea gardentasunaren aldeko apustua egitea da. Izan zintzoa eta zuzena zure bikotearekin zure bizitzan gertatzen ari denari buruz. Bikotekidearekin gustura konpartitzen ez zaren gauzak badaude, egin behar ez duzun zerbait egiten ari zarela seinale da.

11. Izan haien laguna

Nahi munduko neskalagunik onena izan? Irtenbidea erraza da: bihurtu haien lagunik onena. Izan zaitez zalantzarik gabe bere pentsamendu sakonenak eta ilunenak parteka ditzakeen pertsona. Eta baita edatera joan nahi duen pertsonarekin ere. Bidaiarik dibertigarrienak egin eta gauera arte hitz egin dezaketen norbait.

Bihurtu zure bikotekidearen laguna,