Доўгатэрміновыя шчаслівыя адносіны не здараюцца проста так. Гэта не тое, пра што можна жадаць і чакаць чароўнай палачкі, каб усё атрымалася. Падобна таму, як вы чакаеце, што ваша другая палоўка будзе ідэальным партнёрам, вы павінны ведаць, як стаць лепшай сяброўкай.

Адносіны патрабуюць працы і пастаянных намаганняў, каб выжыць і развівацца. Толькі калі абодва партнёра робяць усё магчымае, каб умацаваць сваю сувязь, яны змогуць развіць адносіны, якія вытрымаюць выпрабаванне часам. Каб стаць лепшай дзяўчынай, вам трэба засяродзіцца на тым, каб выканаць сваю ролю, не думаючы пра тое, што вы атрымаеце ўзамен або ад адносін.

Цяпер, гэта не азначае мірыцца з абразлівымі або таксічнымі адносінамі або прытрымлівацца партнёр, які не шануе тое, што вы прыносіце да стала. Пакуль у вас ёсць партнёр, які аднолькава ўкладаецца ў партнёрства, бескарыслівая адданасць адносінам можа дапамагчы вам стаць дзяўчынай мары любога мужчыны (ці жанчыны).

Ёсць шмат спосабаў стаць лепшым сяброўка, і за імі не цяжка сачыць. Давайце паглядзім на некаторыя галоўныя рысы выдатнай сяброўкі і на тое, як вы можаце ўвабраць іх у вашы адносіны.

12 дзейсных парад, як стаць лепшай сяброўкай

Па іроніі лёсу, каханне не гэтага недастаткова, каб адносіны працягваліся. Прывабнасць і каханне могуць зблізіць двух людзей, але для гэтага патрабуецца нашмат больш, чым пераадоленне туманных эмоцыйіх давераная асоба, іх сакрэтнік. Станьце той дзяўчынай, з якой ваш партнёр можа пагаварыць пра тую гарачую дзяўчыну ў бары, не адрываючыся.

Сяброўства таксама прыходзіць з безумоўнай падтрымкай. Будзь сябрам, які будзе са сваім партнёрам ва ўсім. Будзьце добрай сяброўкай, калі ў хлопца дэпрэсія або ён перажывае цяжкі перыяд. Запэўніце яго, што вы ў яго камандзе.

Аднак не дазваляйце гэтаму сяброўству пазбавіцца ад рамантыкі і запалу ў вашых адносінах. Сябраваць са сваёй палоўкай можа быць складана знайсці баланс. Калі вы зможаце дасягнуць гэтага, вы сапраўды будзеце ў самых задавальняючых, бяспечных і шчаслівых адносінах у вашым жыцці.

12. Аказвайце і заслужыце павагу, каб быць лепшай дзяўчынай

Павага ў адносінах - гэта найважнейшы, але часта ігнаруемы краевугольны камень моцнай, трывалай сувязі паміж партнёрамі. Каб атрымаць павагу, трэба паважаць. А таксама стаць чалавекам, які выклікае павагу ў іншых. Такім чынам, не будзьце настойлівым чалавекам у вашых адносінах - чалавекам, які гатовы сагнуцца, каб дагадзіць свайму партнёру.

У той жа час не лайце свайго партнёра і не прыніжайце яго публічна ці нават асабіста прасторы. Калі вы не згодныя з тым, што яны зрабілі, выкажыце сваю незадаволенасць як сталы дарослы. Як эмацыянальна стаць лепшай дзяўчынай, спытаеце вы?

Навучыцеся пачціва сварыцца, незалежна ад таго, наколькі страшныя вашы рознагалоссі, а потым шукайцеспосаб здаровага вырашэння канфлікту. Перавага і абвінавачванне не з'яўляюцца прыкметамі здаровых адносін.

Цяпер, калі вы ведаеце, як стаць лепшай дзяўчынай, пераканайцеся, што вы прыкладаеце намаганні, каб быць лепшым для патрэбнага чалавека і па правільных прычынах .

Частыя пытанні

Каб стаць лепшай дзяўчынай, трэба ўкласці сябе ў адносіны, не засяроджваючыся на тым, што вы атрымліваеце ўзамен. Знайдзіце спосабы даць любоў і павагу, пабудаваць давер і празрыстасць, а таксама пазбавіцца ад няўпэўненасці і рэўнасці, каб стаць лепшай дзяўчынай. Для гэтага важна вызначыць асноўныя прычыны няўпэўненасці і схільнасці да рэўнасці. 2. Як жанчына можа быць эмацыйна моцнай у адносінах?

Жанчына можа стаць эмацыйна моцнай, засяродзіўшыся на сабе. Вы павінны ўмець любіць сябе, каб дарыць любоў партнёру. Як кажуць, з пустога кубка не нальеш. Акрамя таго, любоў да сябе вызваляе вас ад неабходнасці шукаць пацверджання ў партнёра або станавіцца празмерна эмацыйна залежным ад яго. 3. Як стаць лепшай сяброўкай для маёй дзяўчыны?

Дынаміка рамантычных адносін застаецца амаль такой жа, незалежна ад вашых сэксуальных схільнасцей. Каб быць лепшай сяброўкай для сваёй дзяўчыны, укладвайце грошы ў пабудову адносін, заснаваных на ўзаемнай павазе, даверы і празрыстасці. Паспрабуйце стаць яе сябрам, але безгубляючы рамантычную іскру.

Каб быць лепшай сяброўкай, вам не трэба мяняць тое, хто вы ёсць, але папрацуйце над выхаваннем даверу, павагі і сапраўднае сяброўства ў вашым рамантычным партнёрстве. У цэнтры ўвагі павінна быць умацаванне вашай сувязі на базавым узроўні, чаго немагчыма дасягнуць без гэтых ключавых элементаў шчаслівых, здаровых адносін.

Толькі калі ваша сувязь заснавана на любові, даверы, павазе і таварыстве, ці можаце вы сказаць, што вы навучыліся быць лепшай сяброўкай у эмацыйным плане? Вось 12 дзейсных парад аб тым, як стаць лепшай дзяўчынай, якія накіруюць вашы намаганні ў правільным кірунку:

1. Спосабы стаць лепшай дзяўчынай - Будзьце ўпэўненыя ва ўласнай скуры

Быць няўпэўненасць, дыскамфорт і няёмкасць адносна вашай асобы - гэта не рэдкасць. У рэшце рэшт, грамадскія канструкцыі занадта моцна ціснуць на жанчын, каб яны імкнуліся да амаль недасягальных стандартаў дасканаласці. Няма нічога больш важнага для поспеху вашых адносін, чым ваша пачуццё ўпэўненасці ў сабе.

Ці дастаткова я добры? Што мой партнёр сапраўды думае пра мяне як пра дзяўчыну? Мой партнёр занадта добры для мяне? Не дазваляйце гэтым сумненням турбаваць ваш розум. У той жа час не абапірайцеся на свайго партнёра занадта моцна, каб атрымаць запэўніванні і пацвердзіць свой вобраз сябе.

Тое, як вы паводзіце сябе ўадносіны часта з'яўляюцца праявай вашага ўнутранага "я". Калі вы не ўпэўнены ў тым, хто вы ёсць, вы непазбежна прынясеце няўпэўненасць і няшчасце ў вашы адносіны. Гэта дакладна не той шлях, калі вы хочаце стаць лепшай дзяўчынай.

І я разумею, што быць лепшай дзяўчынай, калі вы хвалюецеся, складана арыентавацца. Але фармуйце сваю самаацэнку крок за крокам. Навучыцеся любіць сябе, каб мець магчымасць дарыць каханне свайму партнёру і быць лепшай дзяўчынай у эмацыйным плане.

2. Як быць лепшай дзяўчынай для свайго хлопца? Шануйце яго

Памылкова думаць, што ў вашага партнёра няма ўразлівых месцаў. Ваш мужчына можа паводзіць сябе жорсткім хлопцам, але пад гэтай моцнай знешнасцю ён можа быць прасякнуты тымі ж асцярогамі, страхамі, патрэбамі і чаканнямі ў адносінах, што і вы.

Ваша ацэнка можа тварыць цуды для яго ўпэўненасці ў сабе, і прымусіць яго адчуваць сябе каханым і шанаваным у адносінах. Памятайце, што кожнаму падабаецца чуць добрыя рэчы пра сябе, незалежна ад полу. Хочаце ведаць, як стаць лепшай сяброўкай для свайго хлопца? Пачніце з таго, што больш шануйце яго.

Мужчыны, як і жанчыны, таксама цэняць кампліменты. Так што не саромейцеся расказваць свайму хлопцу пра ўсё, што вам у ім падабаецца. Няхай гэта будзе яго знешні выгляд, яго шчырасць у адносінах, яго запал і адданасць сваёй працы, яго спачуваннеу адносінах да менш удачлівых - што б ні было ў ім, што прымушае ваша сэрца біць, лічыцца добрым кампліментам.

Быць удзячным - гэта таксама тое, як вы можаце быць лепшай сяброўкай у міжгародніх адносінах. Заўсёды прыемна пераадольваць адлегласць удумлівымі словамі.

Гэта сапраўды адзін з самых прыемных спосабаў стаць лепшай сяброўкай. Каму не падабаецца, калі яму час ад часу ліслівіць? (Аднак не рабіце кампліменты вымушанымі або няшчырымі. Кажыце гэта толькі тады, калі вы гэта маеце на ўвазе.)

3. Умацоўваючы давер, вы можаце стаць лепшая сяброўка ў свеце

Адсутнасць даверу ў адносінах - гэта рэцэпт катастрофы. Нішто так не адштурхвае чалавека, як усведамленне таго, што ў ім пастаянна сумняваюцца. Кожны раз, калі ўзнікаюць праблемы з даверам, горыч, сваркі і прыдзіркі знаходзяць выхад. Гэта, вядома, не шчаслівая сітуацыя для тых, хто ўдзельнічае. Так шмат жанчын хочуць ведаць, як стаць лепшай сяброўкай у эмацыйным плане, але спачатку яны павінны зразумець асновы ўзаемнай веры.

Такім чынам, засяродзьцеся на ўмацаванні даверу, і вы зможаце стаць лепшай сяброўкай у свеце. Калі вы давяраеце свайму партнёру, вы можаце даць яму прастору для росквіту як асобы, не адчуваючы сябе няўпэўнена. Вы абодва можаце праводзіць дні паасобку, не зацыкліваючыся на тым, з кім ваш партнёр размаўляе ці бавіць час.

Такая дынаміка адносін з'яўляецца каталізатарам пазітыву і росту, дазваляючы вам пабудаваць сувязь, якая будзевытрымаць выпрабаванне часам. Элемент даверу становіцца яшчэ больш важным, калі вы спрабуеце стаць лепшай дзяўчынай у міжгародніх адносінах.

Адсутнасць фізічнай блізкасці часта робіць гэтыя адносіны багатымі сумненнямі, рэўнасцю і няўпэўненасцю. Калі вас ужо раздзяляюць мілі адзін ад аднаго і вы марнуеце вялікую частку часу, сумуючы адно па аднаму, гэтыя негатыўныя элементы толькі раз'ядаюць вашу сувязь.

Калі вы хочаце, каб адносіны на адлегласці працавалі, дэманструйце, што давяраеце свайму партнёру. не падлягае абмеркаванню. У любым выпадку няма сэнсу перажываць, з кім яны і ці падманваюць яны вас. Вы маглі б таксама навучыцца верыць ім, калі яны кажуць, што гэта не так, а не прыдумляць горшыя сцэнарыі ў сваёй галаве. Будзьце лепшай сяброўкай у інтэрнэце, не пераследуючы іх пастаянна і не ўзломваючы іх уліковыя запісы.

4. Засяродзьцеся на асабістым росце

Нішто так не разбурае адносіны, як чаканне, што вы і ваш партнёр заўсёды будзе сустаў у сцягне. Гэта асабліва важна, калі вы знаходзіцеся ў працяглых адносінах або сужыцельнай пары.

Лепшы спосаб быць добрай сяброўкай - гэта прытрымлівацца правілаў сужыцельства, што ўключае ў сябе навучанне засяроджвацца на ваш асабісты рост настолькі, наколькі вы засяроджваецеся на сваіх адносінах. Атрымлівайце асалоду ад «я» і дайце свайму партнёру асабістую прастору, каб займацца сваімі справамі. Прастора ў аадносіны не з'яўляюцца злавеснай рэччу, пры ўмове, што з імі звяртаюцца правільна.

Магчыма, абярыце сабе хобі, якім вы зможаце заняцца самастойна. Або знайдзіце час, каб правесці час з сябрамі. Самаўдасканаленне - адзін з лепшых спосабаў стаць лепшай сяброўкай.

Інвестуйце ў развіццё свайго цела, розуму і асобы. Паверце нам, калі мы скажам вам, што ні адзін ураўнаважаны, разумны чалавек не хоча быць з кімсьці, чыё жыццё пачынае круціцца выключна вакол іх адносін. Прывязлівая сяброўка толькі робіць адносіны невыноснымі для яе самой і для яе партнёра.

Вось чаму адна з парад, як стаць лепшай дзяўчынай, якую вы ніколі не павінны забываць, - не губляць сваю індывідуальнасць перад алтаром вашых адносін .

Я часта атрымліваю пытанне, як быць лепшай сяброўкай, калі ў вас ёсць трывога. У гэтым выпадку іншыя сацыяльныя сітуацыі становяцца страшнымі. Вы можаце звярнуцца па дапамогу да спецыяліста або выканаць простыя практыкаванні, якія дапамогуць вам справіцца з сацыяльнай трывожнасцю. Але вы павінны прыкласці намаганні, каб весці жыццё па-за межамі вашых адносін.

5. Уважліва слухайце, каб стаць лепшай сяброўкай у эмацыйным плане

Жанчыны ведаюць пачуццё, калі гавораць, але іх не чуюць. Калі вы гэта перажылі, то ведаеце, наколькі гэта балюча. Каб стаць лепшай сяброўкай у эмацыйным плане, прыкладзіце свядомыя намаганні, каб пераканацца, што калі вашаму партнёру ёсць чым падзяліцца, вы цярпліва выслухоўваеце яго.

Магчыма, яны мелідрэнны дзень на працы або пасварыліся з сябрам або братам і сястрой, і вы адчулі сябе жудасна з гэтай нагоды. Для большасці людзей дзяліцца такімі непрыемнымі пачуццямі вельмі нязручна. Калі вы сустракаецеся з кімсьці, хто змагаецца з псіхічным здароўем, надасце яму сваю поўную ўвагу. Будзьце добрай сяброўкай, калі ў хлопца дэпрэсія.

Такім чынам, стварыце асяроддзе, дзе ваш партнёр адчувае сябе камфортна, дазваляючы агаляць свае трывогі, няўпэўненасць і негатыўныя эмоцыі. Калі вам спатрэбіцца выйсці, яны абавязкова адкажуць вам. Уважлівае слуханне - выдатны спосаб стаць лепшай сяброўкай у адносінах на адлегласці.

6. Заахвочвайце іх ісці за сваімі марамі

Як мне стаць лепшай сяброўкай? Якія абавязкі сяброўкі? Як стаць лепшай дзяўчынай у эмацыйным плане? Калі вы задумаліся над гэтымі пытаннямі, вы напэўна ўклаліся ў вашы адносіны і шануеце свайго партнёра. Відавочна, што вы бачыце ў іх шмат добрых якасцей і патэнцыялу.

Каб пераканацца, што ваш партнёр можа рэалізаваць гэты патэнцыял у поўнай меры, будзьце дзяўчынай, якая заахвочвае каханне ўсяго свайго жыцця дамагацца сваіх мараў. Не спрабуйце падрэзаць ім крылы, абмяжоўваючы іх веру сваімі страхамі і асцярогамі. Не стрымлівайце іх, усклаўшы на іх цяжар свайго бачання ідэальнага жыцця.

Замест гэтага станьце лепшай сяброўкай, будучы іх самай вялікай сістэмай падтрымкі і чырлідэрам. Каліяны знойдуць, што вы стаіце побач з імі ў натоўпе скептыкаў, яны ацэняць вас яшчэ больш. Падтрымка і падтрымка вашага хлопца - выдатныя спосабы стаць лепшай дзяўчынай.

7. Станьце лепшай дзяўчынай, прымаючы людзей у іх жыцці

У вашага партнёра было жыццё да вас. Сябры, сям'я, браты і сёстры - іх блізкае кола людзей, якія ім вельмі неабыякавыя. Каб быць лепшай сяброўкай, вы павінны абдымаць гэтых людзей, а не крыўдзіць свайго партнёра за тое, што ён усё яшчэ хоча з імі пагуляць.

Схадзіце на нядзельны бранч з іх сям'ёй або на выходныя з іх сябрамі . Рамантычнае партнёрства, асабліва калі вы хочаце, каб яно ператварылася ў доўгатэрміновыя адносіны, выходзіць за рамкі двух удзельнікаў. Вы павінны прыкласці намаганні, каб зліцца з блізкім колам партнёра, паразумецца і прыняць яго.

Вы можаце стаць лепшай сяброўкай у інтэрнэце, звязваючыся з сябрамі партнёра ў сацыяльных сетках. Адпраўце ім запыт у сябры і напішыце некалькі цёплых каментарыяў да іх фатаграфій. Прымайце ўдзел!

8. Як стаць лепшай дзяўчынай у міжгародніх адносінах? Будзьце вернымі

Ну, не пераступаць межы вернасці вельмі важна для захавання любых адносін. Але тым больш, калі вы і ваша другая палоўка не жывяце ў адным горадзе. Адлегласць робіць спакусы больш моцнымі.

Вам трэба будзе накіроўваць кожнуюунцыю самакантролю, каб пераканацца, што вы не падманеце фізічна або эмацыйна.

Гэта самы важны аспект таго, як стаць лепшай дзяўчынай у адносінах на адлегласці. Быць верным - гэта не проста пазбягаць слізкага сну або рамана на баку. Гаворка таксама ідзе аб стварэнні дастаткова надзейных адносін, каб не было месца для рэўнасці.

Мяжа паміж сапраўдным сяброўствам і эмацыйным падманам часта бывае расплывістай. Каб не трапіць у гэтую пастку, трымайцеся далей ад сітуацый, калі адносіны паміж вамі і сябрам могуць абвастрыцца, нават калі гэта проста азначае, што вы пачнеце залежаць ад чалавека, які не будзе вашым партнёрам, каб задаволіць вашыя эмацыянальныя патрэбы.

Яшчэ адна важная парада лепшая сяброўка ў адносінах на адлегласці - гэта празрыстасць. Будзьце шчырымі і адкрытымі з партнёрам аб тым, што адбываецца ў вашым жыцці. Калі ёсць рэчы, якімі вам непрыемна дзяліцца са сваім партнёрам, гэта сведчыць аб тым, што вы робіце тое, чаго рабіць не варта.

11. Станьце іх сябрам

Хочаце быць лепшай сяброўкай у свеце? Рашэнне простае - стаць іх лепшым сябрам. Будзьце чалавекам, з якім яны могуць без ваганняў падзяліцца сваімі самымі глыбокімі, змрочнымі думкамі. А таксама чалавека, з якім хочуць выпіць. Той, з кім яны могуць здзяйсняць самыя вясёлыя паездкі і размаўляць да позняй ночы.

Станьце сябрам вашага партнёра,