Довготривалі, щасливі стосунки просто так не виникають. Це не те, чого можна побажати і чекати, що за помахом чарівної палички все налагодиться. Так само, як ви очікуєте, що ваша друга половинка буде ідеальним партнером, ви маєте знати, як стати кращою подругою.

Стосунки вимагають роботи і постійних зусиль, щоб вижити і процвітати. Тільки коли обидва партнери роблять свій внесок у зміцнення зв'язку, вони можуть розвивати стосунки, які витримають випробування часом. Щоб стати кращою подругою, вам потрібно зосередитися на виконанні своєї частини роботи, не думаючи про те, що ви отримаєте натомість або від стосунків.

Це не означає, що потрібно миритися з жорстокими чи токсичними стосунками або залишатися з партнером, який не цінує те, що ви приносите за столом переговорів. Якщо у вас є партнер, який так само інвестує в партнерство, самовіддано віддаючи себе стосункам, ви можете стати дівчиною мрії будь-якого чоловіка (чи жінки).

Існує багато способів стати кращою подругою, і їх зовсім не складно дотримуватися. Давайте розглянемо деякі головні риси чудової подруги і те, як ви можете перейняти їх у своїх стосунках.

12 дієвих порад, як стати кращою дівчиною

Як це не парадоксально, кохання недостатньо для того, щоб стосунки тривали. Потяг і кохання можуть зблизити двох людей, але для того, щоб ця спільність тривала, потрібно набагато більше, ніж просто переповненість розмитими емоціями. Тож засипати когось любов'ю, готувати їхню улюблену страву чи задовольняти всі їхні потреби може бути недостатньо.

Щоб стати кращою подругою, вам не потрібно змінювати себе, але попрацюйте над тим, щоб прищепити довіру, повагу і справжню дружбу у вашому романтичному партнерстві. Зосередьтеся на зміцненні вашого зв'язку на фундаментальному рівні, якого неможливо досягти без цих ключових елементів щасливих, здорових стосунків.

Тільки тоді, коли ваші стосунки ґрунтуються на любові, довірі, повазі та товаристві, ви можете сказати, що навчилися бути кращою подругою в емоційному плані. Ось 12 дієвих порад про те, як бути кращою подругою, які спрямують ваші зусилля в правильне русло:

1. як стати кращою подругою - бути впевненою у собі

Невпевненість, дискомфорт і сором за свою особистість - не рідкість. Зрештою, суспільні уявлення занадто сильно тиснуть на жінок, змушуючи їх прагнути до майже недосяжних стандартів досконалості. Немає нічого більш важливого для успіху ваших стосунків, ніж почуття впевненості в собі.

Чи достатньо я хороша? Що мій партнер насправді думає про мене як про дівчину? Чи мій партнер занадто хороший для мене? Не дозволяйте цим сумнівам мучити вас. У той же час, не покладайтеся на свого партнера занадто сильно на його запевнення і підтвердження вашого образу "Я".

Те, як ви поводитеся у стосунках, часто є проявом вашого внутрішнього "я". Якщо ви не впевнені в тому, хто ви є, ви неминуче принесете невпевненість і нещастя у ваші стосунки. Це точно не той шлях, яким варто йти, якщо ви хочете бути кращою подругою.

І я розумію, що бути кращою подругою, коли ти тривожишся, складно. Але крок за кроком підвищуй свою самооцінку. Навчися любити себе, щоб мати змогу дарувати любов своєму партнеру і бути кращою подругою в емоційному плані.

2. як бути кращою дівчиною для свого хлопця? Цінуй його

Помилково думати, що у вашого партнера немає вразливих місць. Ваш чоловік може вдавати із себе сильного хлопця, але під цією сильною зовнішністю він може бути пронизаний тими ж побоюваннями, страхами, потребами та очікуваннями від стосунків, що і ви.

Ваша вдячність може творити чудеса для його впевненості в собі і дати йому відчути, що його люблять і цінують у стосунках. Пам'ятайте, що всі люблять чути хороші речі про себе, незалежно від статі. Хочете знати, як бути кращою дівчиною для свого хлопця? Почніть з того, що цінуйте його більше.

Як і жінки, чоловіки теж цінують компліменти. Тож не стримуйтеся і говоріть своєму хлопцеві про все, що ви в ньому любите. Будь то його зовнішність, щирість у стосунках, пристрасть і відданість своїй роботі, співчуття до тих, кому пощастило менше - все, що змушує ваше серце битися частіше, вважається гарним компліментом.

Вдячність - це також спосіб бути кращою подругою у стосунках на відстані. Завжди приємно подолати відстань за допомогою вдумливих слів.

Це дійсно один з найприємніших способів стати кращою подругою. Хто не любить, коли йому лестять час від часу? (Однак не робіть компліменти вимушеними або нещирими. Говоріть їх лише тоді, коли ви справді маєте це на увазі).

3. будуючи довіру, ти можеш бути найкращою подругою у світі

Відсутність довіри у стосунках - це рецепт катастрофи. Ніщо так не відштовхує людину, як усвідомлення того, що в ній постійно сумніваються. Щоразу, коли виникають проблеми з довірою, з'являється гіркота, сварки та причіпки. Це, безумовно, не є щасливою ситуацією для всіх учасників. Так багато жінок хочуть знати, як стати кращою подругою в емоційному плані, але спочатку вони повинні зрозуміти, щооснови взаємної віри.

Тож зосередьтеся на побудові довіри, і ви зможете стати найкращою дівчиною у світі. Коли ви довіряєте своєму партнеру, ви можете дати йому простір для процвітання як особистості, не відчуваючи себе невпевнено. Ви можете проводити дні порізно, не зациклюючись на тому, з ким ваш партнер розмовляє або проводить час.

Така динаміка стосунків є каталізатором позитиву і зростання, дозволяючи побудувати зв'язок, який витримає випробування часом. Елемент довіри стає ще більш важливим, коли ви намагаєтеся бути кращою подругою у стосунках на відстані.

Відсутність фізичної близькості часто робить ці стосунки сповненими сумнівів, ревнощів і невпевненості. Коли ви вже перебуваєте на відстані кілометрів одне від одного і проводите значну частину часу, сумуючи одне за одним, ці негативні елементи лише роз'їдають ваш зв'язок.

Якщо ви хочете, щоб стосунки на відстані працювали, демонстрація того, що ви довіряєте своєму партнеру, не підлягає обговоренню. У будь-якому випадку, немає сенсу турбуватися про те, з ким він або вона вам зраджує. Ви можете навчитися вірити їм, коли вони кажуть, що це не так, замість того, щоб вигадувати найгірші сценарії в своїй голові. Будьте кращою подругою в Інтернеті, не переслідуючи їх безперервно, абозламуючи їхні акаунти.

4. зосередьтеся на особистісному зростанні

Ніщо не вибиває вітер з відносин швидше, ніж очікування, що ви і ваш партнер завжди будете разом. Це особливо важливо, якщо ви перебуваєте в довгострокових відносинах або в парі, яка проживає разом.

Найкращий спосіб бути гарною співмешканкою - дотримуватися правил співжиття, які включають в себе навчання фокусуватися на своєму особистому зростанні так само, як ви фокусуєтеся на стосунках. Насолоджуйтеся часом для себе і давайте своєму партнеру трохи особистого простору, щоб він міг займатися своїми справами. Простір у стосунках не є зловісною річчю, за умови, що з ним правильно поводяться.

Можливо, знайдіть собі хобі, яким ви зможете займатися самостійно. Або знайдіть час для спілкування з друзями. Самовдосконалення - це один з найкращих способів стати кращою подругою.

Інвестуйте в розвиток свого тіла, розуму та особистості. Повірте нам, коли ми скажемо, що жодна врівноважена, розсудлива людина не хоче бути з тим, чиє життя починає обертатися виключно навколо їхніх стосунків. Нав'язлива подруга лише робить стосунки нестерпними як для себе, так і для свого партнера.

Ось чому одна з порад про те, як стати кращою подругою, яку ви ніколи не повинні забувати, - не втрачати свою індивідуальність на вівтарі ваших стосунків.

Я часто отримую запитання: "Як бути кращою подругою, коли ти відчуваєш тривогу?" У такому випадку інші соціальні ситуації стають страшними. Ви можете звернутися за допомогою до професіонала або зайнятися простими вправами, які допоможуть вам впоратися з соціальною тривогою. Але ви повинні докласти зусиль, щоб жити життям поза вашими стосунками.

5. уважно слухати, щоб бути кращою подругою в емоційному плані

Жінкам добре знайоме відчуття, коли ти говориш, але тебе не чують. Якщо ви це відчували, то знаєте, як це боляче. Щоб бути кращою подругою в емоційному плані, докладіть свідомих зусиль, щоб переконатися, що якщо вашому партнеру є чим поділитися, ви терпляче вислухаєте його.

Можливо, у нього був поганий день на роботі або він посварився з другом чи братом/сестрою і прийшов до вас, відчуваючи себе жахливо через це. Для більшості людей ділитися такими неприємними почуттями вкрай незручно. Якщо ви зустрічаєтеся з кимось, хто бореться за своє психічне здоров'я, приділіть йому всю свою увагу. Будьте хорошою дівчиною, коли у хлопця депресія.

Тож створіть атмосферу, в якій ваш партнер почуватиметься комфортно, відкрито висловлюючи свої тривоги, невпевненість і негативні емоції. Коли вам потрібно буде виговоритися, він обов'язково відповість вам тим же. Уважно слухати - чудовий спосіб стати кращою подругою у стосунках на відстані.

6. заохочувати їх слідувати за своїми мріями

Як стати кращою подругою? Що таке обов'язки подруги? Як стати кращою подругою емоційно? Якщо ви замислювалися над цими питаннями, ви, безсумнівно, інвестуєте у свої стосунки і цінуєте свого партнера. Ви, очевидно, бачите в ньому багато хороших якостей і потенціалу.

Щоб переконатися, що ваш партнер може реалізувати цей потенціал повною мірою, будьте тією дівчиною, яка заохочує кохання всього її життя йти до своєї мрії. Не намагайтеся підрізати йому крила, обмежуючи його віру своїми страхами і побоюваннями. Не стримуйте його, покладаючи на нього тягар свого бачення ідеального життя.

Натомість станьте кращою подругою, ставши їхньою найбільшою підтримкою та вболівальницею. Коли вони побачать, що ви стоїте поруч з ними в натовпі скептиків, вони будуть цінувати вас ще більше. Бути підтримкою та мати спину свого хлопця - це чудові способи стати кращою подругою.

7. бути кращою подругою, обіймаючи людей у своєму житті

У вашого партнера було життя до вас. Друзі, сім'я, брат чи сестра - їхнє близьке коло людей, про яких вони глибоко піклуються. Щоб бути кращою подругою, ви повинні прийняти цих людей, а не ображатися на свого партнера за те, що він все ще хоче з ними спілкуватися.

Відвідайте недільний бранч з їхньою родиною або поїздку на вихідні з друзями. Романтичне партнерство, особливо якщо ви хочете, щоб воно переросло в довгострокові стосунки, виходить за рамки двох людей. Ви повинні докласти зусиль, щоб злитися з ним, ужитися з ним і прийняти його найближче оточення.

Ви можете стати кращою подругою онлайн, спілкуючись з друзями вашого партнера в соціальних мережах. Надішліть їм запит на дружбу і залиште кілька теплих коментарів до їхніх фотографій. Долучайтеся!

8. як бути кращою дівчиною у стосунках на відстані? Будь вірною

Не переступати межі вірності критично важливо для виживання будь-яких стосунків. Але ще важливіше, коли ви і ваша друга половинка не живете в одному місті. Відстань робить спокуси більш сильними.

Вам потрібно буде спрямувати кожну унцію самоконтролю на те, щоб переконатися, що ви не зрадите фізично чи емоційно.

Це, безумовно, найважливіший аспект того, як бути кращою подругою у стосунках на відстані. Бути вірною - це не просто уникати слизького шляху до зради або роману на стороні. Це також створення достатньо надійних стосунків, у яких немає місця для ревнощів.

Межі між справжньою дружбою та емоційною зрадою часто розмиті. Щоб не потрапити в цю пастку, уникайте ситуацій, які можуть призвести до загострення стосунків між вами та другом, навіть якщо це означає, що ви почнете залежати від когось іншого, а не від партнера, щоб задовольнити свої емоційні потреби.

Ще одна важлива порада, як стати кращою дівчиною у стосунках на відстані, - дотримуватися прозорості. Будьте чесними і відвертими зі своїм партнером про те, що відбувається у вашому житті. Якщо є речі, якими вам некомфортно ділитися з партнером, це ознака того, що ви робите щось, чого не повинні робити.

11. бути їхнім другом

Хочеш бути найкращою дівчиною у світі? Рішення просте - стань їхнім найкращим другом. Будь людиною, з якою вони можуть без вагань поділитися своїми найпотаємнішими, найтемнішими думками. А також людиною, з якою вони хочуть піти випити. Тим, з ким вони можуть вирушати у найвеселіші подорожі та розмовляти до пізньої ночі.

Станьте приятелем вашого партнера, його довіреною особою, хранителем його таємниць. Будьте подругою, з якою ваш партнер може поговорити про ту гарячу дівчину в барі, не боячись, що все вибухне.

З дружбою також приходить безумовна підтримка. Будьте подругою, яка залишається зі своїм партнером в горі і радості. Будьте хорошою дівчиною, коли у хлопця депресія або він переживає важкі часи. Запевніть його, що ви в його команді.

Однак не дозволяйте цій дружбі забрати романтику і пристрасть у ваших стосунках. Дружити зі своєю другою половинкою може бути непросто. Якщо вам вдасться досягти цього, ви дійсно матимете найщасливіші, найбезпечніші і найщасливіші стосунки у вашому житті.

12. дарувати і заробляти повагу, щоб бути кращою подругою

Повага у стосунках - це важливий, але часто ігнорований наріжний камінь міцного, довготривалого зв'язку між партнерами. Щоб отримати повагу, ви повинні дарувати повагу. А також стати людиною, яка надихає на повагу інших. Тож не будьте у стосунках підлабузником - тим, хто готовий прогнутися, щоб догодити своєму партнеру.

Водночас не сваріть свого партнера і не принижуйте його на людях або навіть у вашому особистому просторі. Якщо ви не згодні з чимось, що він зробив, висловлюйте своє невдоволення як зріла доросла людина. Як бути кращою подругою в емоційному плані, запитаєте ви?

Навчіться боротися з повагою, незалежно від того, наскільки серйозними є ваші розбіжності, а потім шукайте спосіб вирішити конфлікт здоровим шляхом. Зверхність і пошук винних не є ознаками здорових стосунків.

Тепер, коли ви знаєте, як стати кращою подругою, переконайтеся, що ви докладаєте зусиль, щоб стати кращою для правильної людини і з правильних причин.

Поширені запитання

Щоб стати кращою подругою, ви повинні інвестувати себе у стосунки, не зосереджуючись на тому, що ви отримуєте натомість. Знайдіть способи дарувати любов і повагу, будувати довіру і відкритість, а також викорінювати невпевненість і ревнощі, щоб стати кращою подругою. Для цього важливо виявити основні причини невпевненості і ревнивих нахилів. 2. як жінка може бути емоційно сильною у стосунках?

Жінка може стати емоційно сильною, зосередившись на собі. Потрібно вміти любити себе, щоб дарувати любов партнеру. Як кажуть, не можна наливати з порожньої чаші. Крім того, любов до себе звільняє від необхідності шукати схвалення від партнера або ставати надмірно емоційно залежною від нього. 3. як бути кращою подругою для моєї дівчини?

Динаміка романтичних стосунків залишається майже незмінною, незалежно від ваших сексуальних уподобань. Щоб бути кращою подругою для своєї дівчини, інвестуйте в побудову стосунків, заснованих на взаємній повазі, довірі та відкритості. Спробуйте стати її другом, але не втрачаючи при цьому романтичної іскри.