Relació no monògama: significat, tipus, beneficis

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

Tens curiositat per saber què significa una relació no monògama? O potser no sou monògam i voleu saber més sobre aquestes relacions? O potser vols donar suport als teus amics que segueixen aquest estil de relació? Independentment de quin d'aquests és cert per a tu, has vingut al lloc perfecte. Aquí, veurem la definició d'una relació no monògama, els diferents tipus, com practicar-la i com es desenvolupa la monogàmia versus la no monògàmica.

Què és una relació no monògama?

Una relació no monògama s'utilitza generalment per indicar qualsevol relació que es troba fora de l'àmbit de la monogàmia. Perquè una relació no sigui monògama, ha d'haver almenys més d'una parella. Tot i que el poliamor, la poligàmia, el balanceig i les relacions extramatrimonials es consideren relacions no monògames, però quan algú parla de no-monogàmia, generalment es refereix al poliamor.

Les persones poliamoroses creuen que l'amor no es pot limitar a una sola persona al llarg de la seva vida. Tenen molt d'amor per donar i rebre, per això poden tenir més d'una parella alhora. Creuen que pots tenir diferents tipus de relacions amb diferents persones a la teva vida amb diferents nivells d'importància i apego i això et permet tenir una vida plena i aventurera, plena d'aquells que estimes i estimes.

Id'això parlarem avui: el poliamor. És important tenir en compte aquí que aquesta relació no monògama no equival a infidelitat perquè implica el consentiment de tots els socis. Per diferenciar-nos de la infidelitat, anomenarem poliamor ètica no monogàmia (ENM).

Què significa practicar la no monogàmia ètica?

Hi ha múltiples maneres de practicar una relació ètica no monògama o una relació ENM. Els socis respecten els límits dels altres i decideixen per endavant què volen de la relació. En aquesta secció, analitzarem algunes de les pràctiques habituals observades en la no-monogàmia ètica:

1. Sou transparents entre si en la no-monogàmia ètica

Sendo clar sobre què esperen les parts interessades d'una relació ENM és crucial per mantenir-la. T'ajuda a establir els teus límits i a crear una connexió sana, honesta i autèntica. També ajuda a evitar qualsevol complicació innecessària en les emocions i els comportaments entre ells.

2. Encara pots tenir una relació primària

Un individu poliamorós pot tenir relacions iguals amb cadascuna de les seves parelles. O hi ha un soci principal amb qui prefereixen passar la major part del seu temps i compartir plans per al futur. Tota la dinàmica funciona en funció de si voleu practicar una estructura de relació jeràrquica o no.

3. Hi ha regles clares al vostreRelació ENM

Sovint pot resultar confús quan tens diverses relacions. Per mantenir-lo ordenat i sense complicacions, és preferible tenir acords en les vostres relacions no monògames. Les parelles poden decidir com volen tirar endavant la seva relació si volen una relació sexual, romàntica o platònica, si veuen un futur junts o no, i molt més.

Informeu les vostres parelles sobre la naturalesa. de les relacions que tens amb els altres (si et demanen detalls). En mantenir totes les coses sobre la taula, eviteu diversos conflictes potencials en el futur. Si us plau, recordeu que les persones també poden fer trampes dins d'una configuració poliamorosa si trenquen les regles de la relació poliamorosa o traspassen els límits establerts. És per això que aquestes converses són vitals.

Tipus de relacions no monògames

Hi ha diversos tipus de relació ENM. En aquesta part, donarem una ullada al gràfic de relacions no monògames que ens donaria una millor idea de com funciona a la vida real. Cada relació, tot i que és un exemple de no-monogàmia ètica, pot ser completament diferent de l'altra.

1. Relació no monògama sense cap etiqueta

Hi ha molts individus que no ho fan. No m'agrada practicar qualsevol tipus específic de relació no monògama. Els seus estils de relació no mostren característiques que coincideixen amb un tipus, per aixòla seva pràctica és única per a ells. Els acords en les seves relacions poden ser maleables. Tot depèn de com decideixin fer cada una de les seves relacions.

2. Relacions obertes

Aquest és el tipus de no-monogàmia ètica en què dos individus estan en una relació però estan oberts a també qualsevol experiència sexual o romàntica externa. Tot i que la prioritat principal és la relació principal, ambdós socis poden estar implicats amb altres persones. Tanmateix, els individus no solen comprometre's amb les parts externes i les connexions romanen fora de l'àmbit de la relació primària. Hi ha pros i contres de les relacions obertes i ajuda a conèixer-les totes abans de formar-ne part.

3. Poliamor

Una relació poliamorosa es pot produir de moltes maneres. Múltiples individus poden estar en una relació entre ells al mateix temps aquí. O dos individus poden estar compromesos entre ells, alhora que també estan compromesos amb altres socis al mateix temps, i així successivament. Això és el que s'acostuma a fer referència cada vegada que es parla d'una relació no monògama.

4. Monògam

Aquest és un terme encunyat per a aquelles parelles que tenen una relació monògama però que de tant en tant participen en relacions sexuals externes. relacions. Aquest tipus de relacions no solen tenir una connexió romàntica fora de la relació primària, per això ho són, més omenys, una relació monògama. Implica moltes regles establertes que els dos socis han de seguir amb respecte i cura.

5. Anarquia de les relacions

L'anarquia de les relacions implica una absència de jerarquies en les relacions, la qual cosa significa que tots els socis tenen la mateixa prioritat. O millor dit, una millor manera de dir-ho seria dir que no hi ha una prioritat especial a cap dels vostres socis. Per exemple, si una relació ENM és platònica, l'altra purament sexual i la tercera romàntica i sexual, la importància de totes tres seria la mateixa per a l'individu.

6. Poligàmia

Això té més un context religiós o social. Normalment, implica que un home té múltiples dones, però també pot significar que una dona té diversos marits. És legal a diversos països del món, però té aspectes ètics i poc ètics.

Vegeu també: Què fer si et manté com a còpia de seguretat, però mai com a prioritat

Malgrat les limitacions morals i religioses imposades a aquesta relació no monògama, té diversos avantatges pràctics. No només us ajuda a satisfer les vostres necessitats i requisits de manera més holística, sinó que també ofereix als vostres socis la llibertat de fer el mateix per ells mateixos.

Apunts clau

  • En la no-monogàmia ètica, els socis han de ser transparents entre ells per evitar qualsevol dubte i per a una millor comunicació
  • Un pot tenir una relació principal amb algú mentre es troba en una relació èticament polígama
  • Tenir regles iEls límits en les vostres relacions ètiques no monògames són crucials
  • Les relacions no monògames poden ser de sis tipus: una relació ENM sense cap etiqueta, relacions obertes, poliamor, monògam, anarquia de relacions i poligàmia
  • Amb poliamor, una persona no ha de dependre d'una parella per a totes les seves necessitats i aquestes relacions, quan tenen èxit, sovint són un gran exemple de com funcionen els límits en una relació

De la mateixa manera que no trobem la necessitat de restringir-nos a un amic, els individus poliamorosos no troben la necessitat de restringir-nos a una parella. Una relació poliamorosa reeixida sovint és un gran exemple de com haurien de funcionar els límits en les relacions, com es poden respectar determinades prioritats i preferències de la seva parella i com es pot fer front a la gelosia en les relacions poliamoroses a mesura que sorgeix.

Amb el poliamor, no cal que confieu en un sol soci per satisfer tots els vostres requisits i expectatives. En mantenir les coses obertes, et permets estar obert a noves possibilitats a la vida, explorar-te completament i aprofitar un recurs abundant d'amor. Aquestes són potser les raons principals per les quals la no monogàmia és una opció tan atractiva.

Preguntes freqüents

1. Les relacions no monògames són saludables?

Absolutament! Sempre que hi hagi límits saludables entre tots els socis,Les relacions no monògames t'ajuden a explorar el món, la teva sexualitat, les teves necessitats, el teu desig, la teva política i la teva capacitat d'amor. Sense limitar-se a les limitacions dels estigmes socials, tenir relacions no monògames t'ajuda a créixer com a persona. En associar-se amb persones diferents de maneres diferents o semblants, crees un espai saludable al teu voltant que deixa molt espai per al creixement personal, el desenvolupament de la personalitat, la realització sexual i l'amor. 2. Què són les cites sense monogàmia?

Les cites no monogàmiques es refereixen a trobar parelles que estiguin d'acord que tinguis diverses parelles. Poden tenir diversos socis. Fa que tot l'arranjament sigui molt més fàcil perquè no cal que trobis aquells socis rars que estiguin d'acord amb el poliamor. Diverses plataformes ofereixen opcions de cites per a persones no monògames. 3. Com sé si no sóc monògam?

Vegeu també: 8 raons per les quals un home perd l'interès per una dona

Si ets algú que se sent emocionat davant la perspectiva d'un nou amor mentre no se sent amenaçat o insegur amb la teva relació actual, llavors hi ha moltes possibilitats que prefereixis no monogàmia. No ha de ser una relació romàntica. Pot ser sexual, platònic i molt més. També pot ser alguna cosa per a un període a curt o llarg termini, les opcions són infinites!

4. Està bé ser monògam?

Està absolutament correcte ser monògam. Potser la idea d'una ànima bessona atractiua tu o potser t'agrada tenir una persona coherent a la teva vida. O potser només tens energia i amor per gastar en una persona. La monogàmia segueix sent la forma dominant de relació a tot el món a causa també d'altres factors, com els estigmes socials, la manca de consciència, la manca d'espai mental i emocional, els sentiments d'inseguretat dominants en els quals la gent no treballa i la manca de legalitat i social. acceptació.

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.