Неманагамная адносіны: значэнне, віды, перавагі

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

Вам цікава, што азначаюць неманагамныя адносіны? Ці, магчыма, вы самі не манагамны і хочаце даведацца больш пра такія адносіны? Ці, можа быць, вы хочаце падтрымаць сваіх сяброў, якія прытрымліваюцца гэтага стылю адносін? Незалежна ад таго, што з гэтага падыходзіць для вас, вы прыйшлі ў ідэальнае месца. Тут мы збіраемся разгледзець вызначэнне неманагамных адносін, розныя тыпы, як іх практыкаваць і як манагамія суадносіцца з неманагаміяй.

Што такое неманагамныя адносіны?

Неманагамныя адносіны звычайна выкарыстоўваюцца для абазначэння любых адносін, якія выходзяць за межы манагаміі. Каб адносіны былі неманагамнымі, у іх павінна быць як мінімум больш за аднаго партнёра. Нягледзячы на ​​тое, што поліамэрыя, палігамія, свінінг і пазашлюбныя адносіны лічацца неманагамнымі адносінамі, аднак, калі хтосьці кажа пра неманагамію, яны звычайна маюць на ўвазе поліамарыю.

Паліамурныя людзі лічаць, што каханне не можа быць абмежавана адным чалавекам на працягу жыцця. У іх ёсць шмат любові, каб даць і атрымаць, таму яны могуць мець больш чым аднаго партнёра адначасова. Яны вераць, што вы можаце мець розныя тыпы адносін з рознымі людзьмі ў вашым жыцці з розным узроўнем важнасці і прыхільнасці, і гэта дазваляе вам мець паўнавартаснае і поўнае прыгод жыццё, напоўненае тымі, каго вы любіце і шануеце.

Івось пра што мы сёння і пагаворым: поліаморыя. Тут важна адзначыць, што гэтыя неманагамныя адносіны не прыраўноўваюцца да няслушнасці, таму што ўдзельнічае згода ўсіх партнёраў. Каб адрозніць нявернасць ад няслушнасці, мы назавем паліамурную этычную неманагамію (ENM).

Што значыць практыкаваць этычную неманагамію?

Існуе некалькі спосабаў практыкі этычных неманагамных адносін або адносін ENM. Партнёры паважаюць межы адзін аднаго і загадзя вырашаюць, чаго хочуць ад адносін. У гэтым раздзеле мы збіраемся разгледзець некаторыя з звычайных практык, якія назіраюцца ў этычнай неманагаміі:

1. Вы празрыстыя адзін для аднаго ў этычнай неманагаміі

Быць яснымі пра тое, што зацікаўленыя бакі чакаюць ад адносін ENM, мае вырашальнае значэнне для іх падтрымання. Гэта дапаможа вам усталяваць свае межы і стварыць здаровую, сумленную і сапраўдную сувязь. Гэта таксама дапамагае пазбегнуць непатрэбных ускладненняў у эмоцыях і паводзінах адзін да аднаго.

2. Вы ўсё яшчэ можаце мець асноўныя адносіны

Поліамурны чалавек можа мець роўныя адносіны з кожным са сваіх партнёраў. Або ёсць асноўны партнёр, з якім яны аддаюць перавагу праводзіць большую частку часу і дзеляцца планамі на будучыню. Уся дынаміка працуе ў залежнасці ад таго, жадаеце вы практыкаваць іерархічную структуру ўзаемаадносін ці не.

3. Ёсць дакладныя правілы ў вашымАдносіны ENM

Калі вы знаходзіцеся ў некалькіх адносінах, часта бывае бянтэжыць. Каб гэта было ўпарадкавана і нескладана, пажадана мець пагадненні ў вашых неманагамных адносінах. Партнёры могуць вырашаць, як яны жадаюць развіваць свае адносіны, калі яны хочуць мець адносіны сэксуальныя, рамантычныя або платанічныя, ці бачаць яны сумесную будучыню ці не, і многае іншае.

Вы інфармуеце сваіх партнёраў аб прыродзе вашых адносін з іншымі (калі яны пытаюцца падрабязнасці). Трымаючы ўсё на стале, вы пазбегнеце некалькіх патэнцыйных канфліктаў у будучыні. Калі ласка, памятайце, што людзі могуць падмануць і ў рамках поліамурных адносін, калі яны парушаюць правілы поліамурных адносін або пераступаюць устаноўленыя межы. Вось чаму такія размовы жыццёва важныя.

Тыпы неманагамных адносін

Існуюць розныя тыпы адносін ENM. У гэтай частцы мы збіраемся зірнуць на дыяграму неманагамных адносін, якая дасць нам лепшае ўяўленне аб тым, як гэта працуе ў рэальным жыцці. Кожныя адносіны, хаця і з'яўляюцца прыкладам этычнай неманагаміі, могуць цалкам адрознівацца ад іншых.

1. Неманагамныя адносіны без якіх-небудзь ярлыкоў

Ёсць шмат людзей, якія не не люблю практыкаваць нейкія пэўныя тыпы неманагамных адносін. Іх стылі адносін не паказваюць характарыстык, якія адпавядаюць тыпу, вось чамуіх практыка ўнікальная для іх. Пагадненні ў іх адносінах могуць быць падатлівымі. Усё залежыць ад таго, як яны вырашаць пабудаваць кожны са сваіх адносін.

2. Адкрытыя адносіны

Гэта тып этычнай неманагаміі, калі два чалавекі знаходзяцца ў адносінах, але яны адкрыты для любы знешні сэксуальны або рамантычны вопыт, а таксама. У той час як галоўным прыярытэтам з'яўляюцца асноўныя адносіны, абодва партнёра могуць мець зносіны з іншымі людзьмі. Тым не менш, людзі звычайна не звязваюць сябе са знешнімі бакамі, і сувязі застаюцца па-за межамі асноўных адносін. Ёсць як плюсы, так і мінусы адкрытых адносін, і гэта дапамагае ведаць іх усе, перш чым стаць часткай аднаго.

3. Поліамурнасць

Поліамурнасць можа адбывацца рознымі спосабамі. Некалькі чалавек могуць знаходзіцца ў стасунках адзін з адным адначасова. Або два чалавекі могуць быць адданыя адзін аднаму, адначасова будучы адданымі іншым партнёрам, і гэтак далей. Гэта тое, што звычайна называюць кожны раз, калі кажуць пра неманагамныя адносіны.

4. Манагамныя

Гэты тэрмін прызначаны для тых пар, якія маюць манагамныя адносіны, але час ад часу ўдзельнічаюць у знешніх сэксуальных адносінах адносіны. Гэтыя тыпы адносін звычайна не маюць рамантычнай сувязі па-за межамі асноўных адносін, таму яны больш абоменш, манагамная адносіны. Гэта ўключае ў сябе мноства устаноўленых правілаў, якім абодвум партнёрам трэба прытрымлівацца з павагай і клопатам.

5. Анархія ў адносінах

Анархія ў адносінах прадугледжвае адсутнасць іерархіі ў адносінах, што азначае, што ўсе партнёры маюць аднолькавы прыярытэт. Ці, дакладней, лепш сказаць, што ніводнаму з вашых партнёраў не надаецца асаблівы прыярытэт. Скажам, калі адны адносіны ENM платанічныя, другія чыста сексуальныя, а трэція рамантычныя і сэксуальныя, важнасць усіх трох будзе аднолькавай для чалавека.

Глядзі_таксама: 150 пытанняў "Праўда ці выпіўка": весела, шыпяча, перагіны і рамантыка

6. Палігамія

Гэта мае больш рэлігійны або сацыяльны кантэкст. Звычайна гэта датычыцца таго, што мужчына мае некалькі жонак, але гэта таксама можа азначаць, што жанчына мае некалькіх мужоў. Гэта законна ў некалькіх краінах па ўсім свеце, але мае як этычныя, так і неэтычныя аспекты.

Нягледзячы на ​​маральныя і рэлігійныя абмежаванні, накладзеныя на гэтыя неманагамныя адносіны, яны маюць некалькі практычных пераваг. Гэта не толькі дапаможа вам больш цэласна задаволіць вашыя патрэбы і патрабаванні, але і дае вашым партнёрам свабоду зрабіць тое ж самае для сябе.

Асноўныя ўказанні

  • У этычнай неманагаміі партнёры павінны быць празрыстымі адзін для аднаго, каб пазбегнуць усялякіх сумненняў і для лепшай камунікацыі
  • Можна мець асноўныя адносіны з кімсьці, знаходзячыся ў этычна палігамны адносіны
  • Наяўнасць правілаў імежы ў вашых этычных неманагамных адносінах маюць вырашальнае значэнне
  • Неманагамныя адносіны могуць быць шасці тыпаў: адносіны ENM без якіх-небудзь ярлыкоў, адкрытыя адносіны, поліаморныя, манагамныя, анархія адносін і палігамія
  • Пры поліаморыі чалавек не трэба залежаць ад аднаго партнёра для задавальнення ўсіх сваіх патрэб, і гэтыя адносіны, калі яны паспяховыя, часта з'яўляюцца выдатным прыкладам таго, як працуюць межы ў адносінах

Падобна таму, як мы не адчуваем патрэбы абмяжоўваць сябе адным сябрам, поліамурныя людзі не адчуваюць патрэбы абмяжоўваць сябе адным партнёрам. Паспяховыя поліамурныя адносіны часта з'яўляюцца выдатным прыкладам таго, як павінны працаваць межы ў адносінах, як можна паважаць пэўныя прыярытэты і перавагі свайго партнёра (партнёраў) і як можна змагацца з рэўнасцю ў поліамурных адносінах, калі і калі яна ўзнікае.

З поліаморыяй вам не трэба спадзявацца толькі на аднаго партнёра, каб задаволіць усе вашы патрабаванні і чаканні. Захоўваючы рэчы адкрытымі, вы дазваляеце сабе быць адкрытымі для новых магчымасцей у жыцці, даследаваць сябе цалкам і карыстацца багатым рэсурсам любові. Магчыма, гэта асноўныя прычыны таго, што неманагамія з'яўляецца такім прывабным варыянтам.

Часта задаюць пытанні

1. Ці здаровыя неманагамныя адносіны?

Абавязкова! Пакуль існуюць здаровыя межы паміж усімі партнёрамі,неманагамныя адносіны дапамагаюць вам даследаваць свет, вашу сэксуальнасць, вашыя патрэбы, вашы жаданні, вашу палітыку і вашу здольнасць кахаць. Не абмяжоўваючы сябе абмежаваннямі сацыяльных стыгматаў, наяўнасць неманагамных адносін дапаможа вам расці як асоба. Маючы зносіны з рознымі людзьмі рознымі або падобнымі спосабамі, вы ствараеце вакол сябе здаровую прастору, якая пакідае шмат месца для самаросту, развіцця асобы, сэксуальнай рэалізацыі і кахання. 2. Што такое неманагамныя знаёмствы?

Глядзі_таксама: 15 рамантычных ідэй прапаноў да Дня святога Валянціна, якія прымусяць яе сказаць "так".

Неманагамныя знаёмствы адносяцца да пошуку партнёраў, якія згодныя з тым, каб у вас было некалькі партнёраў. У іх саміх можа быць некалькі партнёраў. Гэта значна палягчае ўсю дамоўленасць, таму што тады вам не трэба знаходзіць тых рэдкіх партнёраў, якія ў парадку з поліаморыяй. Некалькі платформаў прапануюць варыянты спатканняў для неманагамных людзей. 3. Як мне даведацца, што я неманагамны?

Калі вы адчуваеце захапленне ад перспектывы новага кахання, але не адчуваеце пагрозы або няўпэўненасці ў вашых цяперашніх адносінах, то ёсць вялікая верагоднасць, што вы аддалі перавагу неманагамія. Гэта не павінны быць рамантычныя адносіны. Гэта можа быць сэксуальным, платанічным і многім іншым. Гэта таксама можа быць нешта на кароткі або доўгатэрміновы перыяд, выбар бясконцы!

4. Ці нармальна быць манагамным?

Цалкам нармальна быць манагамным. Магчыма, ідэя роднаснай душы прывабліваедля вас ці, магчыма, вам падабаецца мець паслядоўнага чалавека ў вашым жыцці. Ці, можа быць, у вас ёсць толькі энергія і любоў, каб марнаваць на аднаго чалавека. Манагамія па-ранейшаму застаецца дамінуючай формай адносін ва ўсім свеце з-за іншых фактараў, такіх як сацыяльныя стыгмы, недастатковая дасведчанасць, недахоп разумовай і эмацыйнай прасторы, пераважнае пачуццё няўпэўненасці, над якім людзі не працуюць, а таксама адсутнасць прававой і сацыяльнай прыняцце.

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».