Marrëdhëniet jo monogame: Kuptimi, Llojet, Përfitimet

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

A jeni kurioz se çfarë do të thotë një marrëdhënie jo monogame? Apo ndoshta ju vetë nuk jeni monogam dhe dëshironi të dini më shumë për marrëdhënie të tilla? Apo ndoshta dëshironi të mbështesni miqtë tuaj që ndjekin këtë stil marrëdhënieje? Pavarësisht se cila nga këto është e vërtetë për ju, ju keni ardhur në vendin e përsosur. Këtu, ne do të shikojmë përkufizimin e një marrëdhënieje jo monogame, lloje të ndryshme, si ta praktikojmë atë dhe si luhet monogamia kundrejt jomonogamisë.

Çfarë është një marrëdhënie jo monogame?

Një marrëdhënie jo monogame përdoret përgjithësisht për të treguar çdo marrëdhënie që bie jashtë sferës së monogamisë. Që një marrëdhënie të jetë jo monogame, duhet të ketë të paktën më shumë se një partner. Megjithëse poliamoria, poligamia, lëkundjet dhe marrëdhëniet jashtëmartesore konsiderohen të gjitha marrëdhënie jo-monogame, megjithatë kur dikush flet për jomonogaminë, ata në përgjithësi i referohen poliamorisë.

Individët poliamorë besojnë se dashuria nuk mund të kufizohet vetëm në një person gjatë gjithë jetës së tyre. Ata kanë shumë dashuri për të dhënë dhe për të marrë, kjo është arsyeja pse ata mund të kenë më shumë se një partner në të njëjtën kohë. Ata besojnë se mund të keni lloje të ndryshme marrëdhëniesh me njerëz të ndryshëm në jetën tuaj me nivele të ndryshme rëndësie dhe lidhjeje dhe kjo ju lejon të keni një jetë të plotë dhe aventureske, të mbushur me ata që i doni dhe i doni.

Dhekjo është ajo për të cilën do të flasim sot: poliamoria. Është e rëndësishme të theksohet këtu se kjo marrëdhënie jo monogame nuk barazohet me pabesi, sepse është i përfshirë pëlqimi i të gjithë partnerëve. Për të bërë një dallim nga tradhtia, ne do ta quajmë poliamorinë Etike Jo-Monogami (ENM).

Çfarë do të thotë të praktikosh jo-monogaminë etike?

Ka mënyra të shumta për të praktikuar një marrëdhënie etike jo-monogame ose ENM. Partnerët respektojnë kufijtë e njëri-tjetrit dhe vendosin paraprakisht se çfarë duan nga marrëdhënia. Në këtë seksion, ne do të shikojmë disa nga praktikat e zakonshme të vëzhguara në jomonogaminë etike:

1. Ju jeni transparent me njëri-tjetrin në jomonogaminë etike

Të jeni të qartë se çfarë presin palët e interesuara nga një marrëdhënie ENM është thelbësore për ta mbajtur atë. Kjo ju ndihmon të vendosni kufijtë tuaj dhe të krijoni një lidhje të shëndetshme, të ndershme dhe autentike. Gjithashtu ndihmon në shmangien e çdo ndërlikimi të panevojshëm në emocionet dhe sjelljet ndaj njëri-tjetrit.

2. Ju ende mund të keni një marrëdhënie primare

Një individ poliamoroz mund të ketë marrëdhënie të barabarta me secilin prej partnerëve të tij. Ose ka një partner kryesor me të cilin ata preferojnë të kalojnë pjesën më të madhe të kohës dhe të ndajnë planet për të ardhmen. E gjithë dinamika funksionon në bazë të faktit nëse dëshironi të praktikoni një strukturë marrëdhëniesh hierarkike apo jo.

3. Ka rregulla të qarta në tuajMarrëdhënia ENM

Shpesh mund të bëhet konfuze kur jeni në disa marrëdhënie. Për ta mbajtur atë të rregullt dhe të pakomplikuar, është e preferueshme të keni marrëveshje në marrëdhëniet tuaja jo monogame. Partnerët mund të vendosin se si duan ta çojnë përpara marrëdhënien e tyre nëse duan një marrëdhënie seksuale, romantike ose platonike, nëse shohin një të ardhme së bashku apo jo, dhe më shumë.

Ju informoni partnerët tuaj për natyrën të marrëdhënieve që keni me të tjerët (nëse ata kërkojnë detaje). Duke mbajtur të gjitha gjërat në tryezë, ju shmangni disa konflikte të mundshme në të ardhmen. Ju lutemi mbani mend se njerëzit mund të mashtrojnë edhe brenda një organizimi poliamoroz nëse shkelin rregullat e marrëdhënieve poliamoroze ose kalojnë kufijtë e vendosur. Kjo është arsyeja pse biseda të tilla janë jetike.

Llojet e marrëdhënieve jo-monogamike

Ka lloje të ndryshme të një marrëdhënieje ENM. Në këtë pjesë, ne do t'i hedhim një vështrim grafikut të marrëdhënieve jo-monogame që do të na jepte një ide më të mirë se si funksionon në jetën reale. Çdo marrëdhënie, megjithëse një shembull i jomonogamisë etike, mund të jetë krejtësisht i ndryshëm nga tjetri.

1. Marrëdhënie jo monogame pa asnjë etiketë

Ka shumë individë që nuk t'i pëlqen praktikimi i ndonjë lloji specifik të marrëdhënies jo monogame. Stilet e tyre të marrëdhënieve nuk tregojnë karakteristika që përputhen me një lloj, kjo është arsyeja psepraktika e tyre është unike për ta. Marrëveshjet në marrëdhëniet e tyre mund të jenë të lakueshme. Gjithçka varet nga mënyra se si ata vendosin të vazhdojnë për secilën nga marrëdhëniet e tyre.

2. Marrëdhëniet e hapura

Ky është lloji i jomonogamisë etike ku dy individë janë në një marrëdhënie, por ata janë të hapur për çdo përvojë seksuale apo romantike të jashtme gjithashtu. Ndërsa prioriteti kryesor është marrëdhënia kryesore, të dy partnerët mund të përfshihen me njerëz të tjerë. Megjithatë, individët zakonisht nuk angazhohen ndaj palëve të jashtme dhe lidhjet mbeten jashtë sferës së marrëdhënies parësore. Ka të mirat dhe të këqijat e marrëdhënieve të hapura dhe ndihmon t'i njohësh të gjitha përpara se të jesh pjesë e një të tillë.

3. Polyamoria

Një marrëdhënie poliamoroze mund të ndodhë në shumë mënyra. Shumë individë mund të jenë në një marrëdhënie me njëri-tjetrin në të njëjtën kohë këtu. Ose dy individë mund të jenë të përkushtuar ndaj njëri-tjetrit, duke u përkushtuar edhe ndaj partnerëve të tjerë në të njëjtën kohë, e kështu me radhë. Kjo është ajo që zakonisht përmendet sa herë që flitet për një lidhje jo monogame.

Shiko gjithashtu: Si të tërhiqni vëmendjen e tij kur ju injoron - 11 truke të zgjuara

4. Monogamish

Ky është një term i krijuar për ato çifte që kanë një marrëdhënie monogame, por herë pas here marrin pjesë në marrëdhënie seksuale të jashtme marrëdhëniet. Këto lloj marrëdhëniesh zakonisht nuk kanë një lidhje romantike jashtë marrëdhënies parësore, prandaj janë, më shumë osemë pak, një marrëdhënie monogame. Ai përfshin shumë rregulla të vendosura që të dy partnerët t'i ndjekin me respekt dhe kujdes.

5. Anarkia e marrëdhënieve

Anarkia e marrëdhënieve nënkupton mungesën e hierarkive në marrëdhënie që do të thotë që të gjithë partnerët kanë prioritet të barabartë. Ose më mirë, një mënyrë më e mirë për ta thënë do të ishte të thuash se nuk i jepet prioritet i veçantë asnjë prej partnerëve tuaj. Thuaj, nëse njëra marrëdhënie ENM është platonike, tjetra thjesht seksuale dhe e treta romantike dhe seksuale, rëndësia e të treve do të ishte e njëjtë për individin.

6. Poligamia

Kjo ka më shumë një kontekst fetar ose social për të. Zakonisht, ajo përfshin një burrë që ka shumë gra, por mund të nënkuptojë gjithashtu një grua që ka disa burra. Është e ligjshme në disa vende të botës, por ka aspekte etike dhe joetike për të.

Shiko gjithashtu: Cilat janë efektet psikologjike afatgjata të tradhtisë tek fëmijët?

Megjithë kufizimet morale dhe fetare të vendosura kundër kësaj marrëdhënieje jo-monogame, ajo ka disa përfitime praktike. Jo vetëm që ju ndihmon të përmbushni nevojat dhe kërkesat tuaja në mënyrë më holistike, por gjithashtu u jep partnerëve tuaj lirinë për të bërë të njëjtën gjë për veten e tyre.

Pikat kryesore

  • Në jo-monogaminë etike, partnerët duhet të jenë transparentë ndaj njëri-tjetrit për të shmangur çdo dyshim dhe për komunikim më të mirë
  • Dikush mund të ketë një marrëdhënie primare me dikë gjatë qëndrimit në marrëdhënie etike poligame
  • Të kesh rregulla dhekufijtë në marrëdhëniet tuaja etike jo-monogame janë vendimtare
  • Marrëdhëniet jo-monogame mund të jenë gjashtë llojesh: një marrëdhënie ENM pa asnjë etiketë, marrëdhënie të hapura, poliamori, monogami, anarki e marrëdhënieve dhe poligamia
  • Me poliamorinë, një person nuk duhet të mbështetet në një partner për të gjitha nevojat e tyre dhe këto marrëdhënie, kur janë të suksesshme, janë shpesh një shembull i shkëlqyer se si funksionojnë kufijtë në një marrëdhënie

Ashtu si ne nuk e gjejmë nevojën për të kufizuar veten në një mik, individët poliamorë nuk e gjejnë nevojën për t'u kufizuar në një partner. Një marrëdhënie e suksesshme poliamoroze është shpesh një shembull i shkëlqyeshëm se si duhet të funksionojnë kufijtë në marrëdhënie, si mund të respektohen disa prioritete dhe preferenca të partnerit(ve) dhe se si mund të merreni me xhelozinë në marrëdhëniet poliamoroze kur dhe kur lind.

Me poliamory, nuk duhet të mbështeteni vetëm në një partner për të përmbushur të gjitha kërkesat dhe pritshmëritë tuaja. Duke i mbajtur gjërat hapur, ju i lejoni vetes të jeni të hapur ndaj mundësive të reja në jetë, të eksploroni veten plotësisht dhe të shfrytëzoni një burim të bollshëm dashurie. Këto janë ndoshta arsyet kryesore që jo-monogamia është një opsion kaq tërheqës.

FAQs

1. A janë të shëndetshme marrëdhëniet jo monogame?

Absolutisht! Për sa kohë që ka kufij të shëndetshëm midis të gjithë partnerëve,Marrëdhëniet jo monogame ju ndihmojnë të eksploroni botën, seksualitetin tuaj, nevojat tuaja, dëshirën tuaj, politikën tuaj dhe aftësinë tuaj për dashuri. Pa u kufizuar në kufizimet e stigmave sociale, të kesh marrëdhënie jo monogame ju ndihmon të rriteni si person. Duke u shoqëruar me njerëz të ndryshëm në mënyra të ndryshme ose të ngjashme, ju krijoni një hapësirë ​​të shëndetshme rreth vetes që lë shumë hapësirë ​​për vetë-rritje, zhvillim të personalitetit, përmbushje seksuale dhe dashuri. 2. Çfarë është takimi pa monogami?

Takimet pa monogami i referohen gjetjes së partnerëve që janë në rregull nëse keni shumë partnerë. Ata vetë mund të kenë shumë partnerë. Kjo e bën të gjithë marrëveshjen shumë më të lehtë, sepse atëherë nuk keni pse të gjeni ata partnerë të rrallë që janë në rregull me poliamorinë. Disa platforma ofrojnë mundësi takimesh për individë jo monogamë. 3. Si mund ta di nëse nuk jam monogam?

Nëse je dikush që ndihet i emocionuar nga perspektiva e një dashurie të re, ndërkohë që nuk ndihet i kërcënuar ose i pasigurt për marrëdhënien tuaj aktuale, atëherë ka një shans të mirë që të preferoni jomonogamia. Nuk duhet të jetë një marrëdhënie romantike. Mund të jetë seksuale, platonike dhe shumë më tepër. Mund të jetë edhe diçka për një periudhë afatshkurtër ose afatgjatë, zgjedhjet janë të pafundme!

4. A është në rregull të jesh monogam?

Është absolutisht në rregull të jesh monogam. Ndoshta ideja e një shpirti binjak apelonpër ju ose ndoshta ju pëlqen të keni një person të qëndrueshëm në jetën tuaj. Ose ndoshta keni energji dhe dashuri për të shpenzuar vetëm për një person. Monogamia mbetet ende forma dominuese e marrëdhënieve në të gjithë botën për shkak të faktorëve të tjerë, si stigmat sociale, mungesa e vetëdijes, mungesa e hapësirës mendore dhe emocionale, ndjenjat mbizotëruese të pasigurisë me të cilat njerëzit nuk punojnë dhe mungesa e ligjeve dhe sociale. pranimi.

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.