Sambönd sem ekki eru einstæð: Merking, tegundir, ávinningur

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

Ertu forvitinn um hvað óeinkynja samband þýðir? Eða ertu kannski ekki einstæð sjálfur og vilt vita meira um slík sambönd? Eða viltu kannski styðja vini þína sem fylgja þessum samskiptastíl? Sama hvað af þessu er satt fyrir þig, þú ert kominn á hinn fullkomna stað. Hér ætlum við að skoða skilgreiningu á óeinkynja sambandi, mismunandi gerðir, hvernig á að iðka það og hvernig einkvæni vs. óeinkvæni spilar út.

What Is A Non-Monogamous Relationship?

Samband sem ekki er einkynja er almennt notað til að gefa til kynna hvers kyns samband sem fellur utan sviðs einkvænis. Til þess að samband sé ekki einhæft, þurfa að vera fleiri en einn maki að minnsta kosti. Þó að fjölkvæni, fjölkvæni, sveiflur og utanhjúskaparsambönd séu öll talin óeinkynja sambönd, en þegar einhver talar um ekki einkvæni, þá er almennt verið að vísa til fjölsyningar.

Pólýamórískir einstaklingar trúa því að ást geti ekki bara verið bundin við eina manneskju alla ævi. Þeir hafa nóg af ást að gefa og þiggja, þess vegna geta þeir átt fleiri en einn maka í einu. Þeir trúa því að þú getir átt mismunandi gerðir af samböndum við mismunandi fólk í lífi þínu með mismunandi mikilvægi og viðhengi og þetta gerir þér kleift að eiga innihaldsríkt og ævintýralegt líf, fullt af þeim sem þú elskar og þykir vænt um.

Ogþað er það sem við tölum um í dag: fjölæri. Það er mikilvægt að hafa í huga hér að þetta óeinkynja samband jafngildir ekki framhjáhaldi vegna þess að samþykki allra samstarfsaðila kemur við sögu. Til að gera greinarmun á framhjáhaldi, köllum við polyamory Ethical Non-Monogamy (ENM).

Hvað það þýðir að iðka siðferðilega ekki einokun?

Það eru margar leiðir til að iðka siðferðilegt samband sem ekki er einhæft eða ENM. Samstarfsaðilar virða mörk hvers annars og ákveða fyrirfram hvað þeir vilja af sambandinu. Í þessum kafla ætlum við að skoða nokkrar af þeim venjulegu venjum sem fram koma í siðferðilegri óeiningu:

1. Þið eruð gagnsæ hvert við annað í siðferðilegri óeiningu

Að vera skýr um hvers hlutaðeigandi aðilar búast við af ENM sambandi skiptir sköpum til að viðhalda því. Það hjálpar þér að setja mörk þín og skapa heilbrigða, heiðarlega og ekta tengingu. Það hjálpar einnig til við að forðast óþarfa fylgikvilla í tilfinningum og hegðun hvert við annað.

2. Þú getur samt átt aðalsamband

Pólýamórískur einstaklingur getur átt jöfn tengsl við hvern félaga sinn. Eða það er aðalfélagi sem þeir kjósa að eyða mestum tíma sínum með og deila áætlunum fyrir framtíðina. Allt gangverkið virkar á grundvelli þess hvort þú vilt æfa stigveldissambönd eða ekki.

3. Það eru skýrar reglur í þínuENM samband

Það getur oft orðið ruglingslegt þegar þú ert í nokkrum samböndum. Til að halda þessu skipulega og óflóknu er æskilegt að hafa samninga í samböndum sem ekki eru einstæð. Samstarfsaðilarnir geta ákveðið hvernig þeir vilja halda sambandi sínu áfram ef þeir vilja samband sem er kynferðislegt, rómantískt eða platónskt, hvort sem þeir sjá framtíð saman eða ekki, og fleira.

Þú upplýsir maka þína um eðli af samböndum sem þú átt við aðra (ef þeir biðja um nánari upplýsingar). Með því að halda öllum hlutum á borðinu forðastu nokkur hugsanleg átök í framtíðinni. Vinsamlega mundu að fólk getur líka svindlað innan fjölástarsamsetningar ef það brýtur reglur um fjölástarsamband eða fer yfir ákveðin mörk. Þetta er ástæðan fyrir því að slík samtöl eru mikilvæg.

Tegundir samskipta sem ekki eru einkynja

Það eru til ýmsar tegundir af ENM samböndum. Í þessum hluta ætlum við að kíkja á sambönd sem ekki eru einstæð sem myndi gefa okkur betri hugmynd um hvernig það virkar í raunveruleikanum. Hvert samband, þó að það sé dæmi um siðferðilega óeinkenni, getur verið gjörólíkt öðru.

1. Samband sem ekki er einhæft án nokkurra merkimiða

Það eru margir einstaklingar sem gera það' Ekki líkar við að æfa einhverja sérstaka tegund af óeinkynja sambandi. Sambandsstíll þeirra sýnir ekki einkenni sem passa við tegund, þess vegnaiðkun þeirra er einstök fyrir þá. Samkomulagið í samböndum þeirra gæti verið sveigjanlegt. Það veltur allt á því hvernig þau ákveða að fara að hverju sambandi sínu.

2. Opin sambönd

Þetta er svona siðferðileg óeining þar sem tveir einstaklingar eru í sambandi en þeir eru opnir fyrir allar utanaðkomandi kynferðislegar eða rómantískar upplifanir líka. Þó að aðalforgangsmálið sé aðalsambandið, geta báðir félagarnir tekið þátt í öðru fólki. Hins vegar skuldbinda einstaklingarnir sig venjulega ekki til utanaðkomandi aðila og tengslin eru áfram utan sviðs aðalsambandsins. Það eru bæði kostir og gallar við opin sambönd og það hjálpar að þekkja þau öll áður en þú ert hluti af einu.

3. Polyamory

Pólýamorous samband getur átt sér stað á margan hátt. Margir einstaklingar geta verið í sambandi sín á milli á sama tíma hér. Eða tveir einstaklingar geta verið skuldbundnir hvor öðrum, á sama tíma og þeir eru skuldbundnir öðrum samstarfsaðilum á sama tíma, og svo framvegis. Þetta er það sem venjulega er vísað til þegar talað er um óeinkynja samband.

4. Einkynja

Þetta er hugtak sem er búið til um þau pör sem eiga í einkynja sambandi en taka stundum þátt í utanaðkomandi kynlífi samböndum. Þessar gerðir af samböndum hafa venjulega ekki rómantísk tengsl utan aðalsambandsins, þess vegna eru þau, meira eða minnaminna, einkynja samband. Það felur í sér fullt af settum reglum fyrir báða maka til að fylgja af virðingu og umhyggju.

5. Sambandsstjórnleysi

Sambandsstjórnleysi felur í sér að skortur sé á stigveldi í samböndum sem þýðir að allir samstarfsaðilar hafa jafnan forgang. Eða réttara sagt, betri leið til að orða það væri að segja að enginn af samstarfsaðilum þínum sé veittur sérstakur forgangur. Segjum að ef eitt ENM samband er platónskt, hitt eingöngu kynferðislegt og það þriðja rómantískt og kynferðislegt, þá væri mikilvægi allra þriggja jafnt fyrir einstaklinginn.

6. Fjölkvæni

Þetta hefur meira trúarlegt eða félagslegt samhengi við það. Venjulega felur það í sér að karl á margar konur, en það getur líka þýtt að kona eigi marga eiginmenn. Það er löglegt í nokkrum löndum um allan heim en hefur bæði siðferðilegar og siðlausar hliðar á því.

Þrátt fyrir siðferðislegar og trúarlegar skorður sem settar eru gegn þessu óeinkynja sambandi hefur það nokkra hagnýta kosti. Það hjálpar þér ekki aðeins að uppfylla þarfir þínar og kröfur á heildrænan hátt, heldur gefur það maka þínum líka frelsi til að gera slíkt hið sama fyrir sig.

Helstu ábendingar

  • Í siðferðilegu óeiningalífi ættu félagar að vera gagnsæir hver öðrum til að forðast efasemdir og til að bæta samskipti
  • Maður getur átt aðalsamband við einhvern á meðan hann er í siðferðilega fjölkvæni samband
  • Hafa reglur ogmörk í siðferðilegum samböndum þínum sem ekki eru einstæð skipta sköpum
  • Einkynja sambönd geta verið sex gerðir: ENM samband án merkimiða, opin sambönd, fjölkvæni, einkvæni, sambandsstjórnleysi og fjölkvæni
  • Með fjölkvæni, manneskja þarf ekki að treysta á einn maka fyrir allar þarfir þeirra og þessi sambönd, þegar vel tekst til, eru oft frábært dæmi um hvernig mörk virka í sambandi

Rétt eins og við finnum ekki þörfina á að takmarka okkur við einn vin, þá finna fjölástar einstaklingar ekki þörfina á að takmarka sig við einn maka. Árangursríkt fjölástarsamband er oft frábært dæmi um hvernig mörk í samböndum eiga að virka, hvernig maður getur virt ákveðnar forgangsröðun og óskir maka síns/félaga og hvernig maður getur farið að því að takast á við afbrýðisemi í fjölástarsamböndum þegar og þegar hún kemur upp.

Sjá einnig: 15 merki um samhæfni milli þín og maka þíns

Með polyamory þarftu ekki að treysta á aðeins einn félaga til að uppfylla allar kröfur þínar og væntingar. Með því að halda hlutum opnum leyfirðu þér að vera opinn fyrir nýjum möguleikum í lífinu, kanna sjálfan þig til hlítar og nýta þér ríkulega auðlind kærleikans. Þetta eru kannski aðalástæðurnar fyrir því að ekki einlífi er svo aðlaðandi valkostur.

Sjá einnig: 12 særandi hlutir sem þú eða félagi þinn ættir aldrei að segja hvert við annað

Algengar spurningar

1. Eru óeinkynja sambönd heilbrigð?

Algjörlega! Svo lengi sem það eru heilbrigð mörk meðal allra samstarfsaðila,Sambönd sem ekki eru einstæð hjálpa þér að kanna heiminn, kynhneigð þína, þarfir þínar, löngun þína, stjórnmál og getu þína til að elska. Án þess að takmarka þig við takmarkanir félagslegra fordóma hjálpar það þér að vaxa sem manneskja að hafa sambönd sem ekki eru einstæð. Með því að umgangast ólíkt fólk á mismunandi eða svipaðan hátt skaparðu heilbrigt rými í kringum sjálfan þig sem skilur eftir mikið pláss fyrir sjálfsvöxt, persónuleikaþroska, kynlífsfyllingu og ást. 2. Hvað er stefnumót án einkvænis?

Stefnumót sem ekki er einstefna vísar til þess að finna maka sem er í lagi með að þú eigir marga maka. Þeir gætu átt marga samstarfsaðila sjálfir. Það gerir allt fyrirkomulagið miklu auðveldara því þá þarftu ekki að finna þá sjaldgæfu maka sem eru í lagi með polyamory. Nokkrir vettvangar bjóða upp á stefnumótavalkosti fyrir einstaklinga sem ekki eru einkynja. 3. Hvernig veit ég hvort ég er ekki einkynhneigð?

Ef þú ert einhver sem finnst spenntur fyrir því að fá nýja ást á meðan þú finnur ekki fyrir ógnun eða óöryggi varðandi núverandi samband þitt, þá eru góðar líkur á að þú kýst ekki einkvæni. Það þarf ekki að vera rómantískt samband. Það getur verið kynferðislegt, platónskt og margt fleira. Það getur líka verið eitthvað til skamms tíma eða lengri tíma, valkostirnir eru endalausir!

4. Er í lagi að vera einkvæni?

Það er alveg í lagi að vera einkvæni. Kannski höfðar hugmyndin um sálufélagatil þín eða kannski líkar þér að hafa samkvæman mann í lífi þínu. Eða kannski hefurðu bara orku og ást til að eyða í eina manneskju. Einræði er enn ríkjandi sambandsform um allan heim vegna annarra þátta, eins og félagslegra fordóma, skorts á meðvitund, skorts á andlegu og tilfinningalegu rými, yfirgnæfandi óöryggistilfinningar sem fólk vinnur ekki við og skorts á lagalegum og félagslegum samþykki.

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.