Þessi spurningakeppni um „Af hverju er ég einhleyp?“ er ekki hér til að bæta salti í sár einhleypingsins. Við vitum að það verður stundum pirrandi þegar þú sérð pör í veislum verða notaleg eða eldra fólk heldur áfram að spyrja: "Hvernig getur aðlaðandi manneskja eins og þú verið einhleyp?" Áður en þú tekur spurningakeppnina „Af hverju er ég einhleyp“ skaltu íhuga eftirfarandi hugtök:

• Ef þú heldur að enginn sé nógu góður fyrir þig gætirðu verið með of mikið sjálf
• Þitt sjálf- álitið er of lágt ef þú hugsar: "Af hverju ætti einhver að vilja deita mig?"
• Spyrðu sjálfan þig: „Er ég að leita að kvikmyndaást?“
• Vertu opinn fyrir ráðleggingum frá vinum (þeir geta bætt upp fyrir blinda blettina þína)

Prófaprófið „Er ég einhleyp“ er hér til að opna augu þín fyrir mörgum málum. Það gæti verið mynstur þitt að velja ótiltæka samstarfsaðila eða tregðu þín til að sleppa takinu á fortíðinni þinni. Það gæti líka verið þráhyggja þín fyrir hugmyndinni um „THE ONE“ eða neikvæða mynd af sjálfum þér. Hvað sem þú ert að glíma við skaltu ekki hika við að leita aðstoðar sérfræðinga okkar. Sérfræðingar með leyfi geta hjálpað þér að elska sjálfan þig og jafnvel laða að þér heilbrigða/óbrotna ást.

Einnig er það EKKI að vera einhleyp. Reyndar sagði Taylor Swift: „Ég mæli með öllum vinum mínum að þeir séu einir um stund. Þegar þú ert ástfanginn/deit einhvern síarðu ákvarðanir þínar í lífinu með augum þeirra. Þegar þú eyðir nokkrum árum í að vera eins og þú ert, algjörlega hlutlaus, geturðu fundið út hvað þú ertlangar í raun.“