"Zergatik nago bakarra?" Galdeketa hau ez dago hemen bakardadearen zauriei gatza gehitzeko. Badakigu batzuetan etsigarria izaten dela festetan bikoteak eroso ikusten dituzunean edo adinekoak galdetzen jarraitzen duela: "Nola izan daiteke ezkongabe bat zu bezalako pertsona erakargarri bat?" "Zergatik nago ezkongabea" galdetegia egin aurretik, kontuan hartu ideia hauek:

• Inor ez dela nahiko ona iruditzen bazaizu, baliteke ego gehiegi izatea
• Zure buruari estimua baxuegia da: "Zergatik nahi luke norbaitek nirekin elkartu" pentsatzen baduzu?
• Galdetu zeure buruari: "Filmaren antzeko maitasun baten bila al nago?"
• Ireki lagunen aholkuei (zure puntu itsuak konpon ditzakete)

Arazo askoren aurrean begiak irekitzeko hemen dago 'Sinkongabea al naiz' galdetegia. Eskuragarri ez dauden bazkideak aukeratzeko zure eredua edo zure iragana alde batera uzteko errezeloa izan daiteke. "HEA" ideiarekin edo zure buruaren irudi negatiboarekin duzun obsesioa ere izan daiteke. Borrokan ari zaren edozein dela ere, ez ezazu kikildu gure adituen panelaren laguntza bila. Lizentziadun profesionalek zeure burua maitatzen lagun zaitzakete eta baita maitasun osasuntsua/konplikaturik erakartzen ere.

Gainera, ezkongabea izatea EZ da zoritxarra. Izan ere, Taylor Swift-ek esan zuen: “Nire lagun guztiei gomendatzen diet denbora batez bakarrik egotea. Maiteminduta zaudenean / norbaitekin elkartzen zarenean, zure bizitzako erabakiak haien begietatik iragazten dituzu. Urte batzuk zarenean ematen dituzunean, erabat alboraturik, zer zaren asma dezakezubenetan nahi.”