”مان پرنگل وانگر اڪيلو ڇو آهيان؟ هي سوال وٺو!

Julie Alexander 23-09-2024
Julie Alexander

هي سوال ”مان اڪيلو ڇو آهيان؟ اڪيلائي جي زخمن تي لوڻ وجهڻ لاءِ هتي ناهي. اسان ڄاڻون ٿا ته اها مايوسي ٿي ويندي آهي ڪڏهن ڪڏهن جڏهن توهان ڏسندا آهيو پارٽين ۾ جوڙا آرام سان هوندا آهن يا وڏي عمر وارا ماڻهو پڇندا رهندا آهن، "توهان جهڙو پرڪشش ماڻهو اڪيلو ڪيئن ٿي سگهي ٿو؟" 'مان اڪيلو ڇو آهيان' سوال کڻڻ کان اڳ، هيٺين خيالن تي غور ڪريو:

ڏسو_ پڻ: 8 غير محفوظيءَ جا سڀ کان عام سبب
  • جيڪڏهن توهان سوچيو ته ڪو به توهان لاءِ ڪافي سٺو ناهي، ته توهان ۾ شايد تمام گهڻي انا آهي
  • توهان جي خود عزت تمام گهٽ آهي جيڪڏهن توهان سوچيو، "ڇو ڪو ماڻهو مون کي تاريخ ڪرڻ چاهيندو؟"
  • پنهنجو پاڻ کان پڇو، ”ڇا مان فلم جهڙو پيار ڳولي رهيو آهيان؟“
  • دوستن جي مشوري لاءِ کليل رهو (اهي توهان جي انڌن هنڌن کي پورو ڪري سگهن ٿا)

'ڇا مان اڪيلو آهيان' سوال هتي آهي توهان جي اکين کي کولڻ لاءِ ڪيترن ئي مسئلن ڏانهن. اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي غير دستياب ڀائيوارن کي چونڊڻ جو نمونو يا توهان جي ماضي کي وڃڻ ڏيڻ جي توهان جي بيچيني. اهو توهان جو جنون پڻ ٿي سگهي ٿو "The One" جي خيال سان يا پنهنجي پاڻ جي هڪ منفي تصوير. جيڪو به توهان سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، اسان جي ماهرن جي پينل کان مدد وٺڻ کان پري نه ڪريو. لائسنس يافته پروفيسر توهان کي پنهنجو پاڻ سان پيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ۽ صحتمند/غير پيچيده پيار کي به راغب ڪري سگهن ٿا.

انهي سان گڏ، اڪيلو هجڻ ڪو نقصان نه آهي. حقيقت ۾، ٽيلر سوئفٽ چيو ته، "مان پنهنجي سڀني دوستن کي صلاح ڏيان ٿو ته اهي ڪجهه وقت لاء اڪيلو هجن. جڏهن توهان پيار ۾ آهيو / ڪنهن سان ملاقات ڪريو، توهان پنهنجي زندگيء جي فيصلن کي انهن جي اکين ذريعي فلٽر ڪيو. جڏهن توهان ڪجهه سال گذاريو ته توهان ڪير آهيو، مڪمل طور تي غيرجانبدار، توهان سمجهي سگهو ٿا ته توهان ڇا آهيواصل ۾ چاهيان ٿو. "

ڏسو_ پڻ: رشتن ۾ جذباتي حدن جا 9 مثال

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.