არამონოგამიური ურთიერთობა: მნიშვნელობა, ტიპები, სარგებელი

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

გაინტერესებთ რას ნიშნავს არამონოგამიური ურთიერთობა? ან იქნებ თავადაც არამონოგამი ხართ და გსურთ მეტი იცოდეთ ასეთი ურთიერთობების შესახებ? ან იქნებ გსურთ მხარი დაუჭიროთ თქვენს მეგობრებს, რომლებიც მიჰყვებიან ამ ურთიერთობის სტილს? არ აქვს მნიშვნელობა რომელია თქვენთვის ჭეშმარიტი, თქვენ მიხვედით შესანიშნავ ადგილას. აქ ჩვენ ვაპირებთ შევხედოთ არამონოგამიური ურთიერთობის განმარტებას, სხვადასხვა ტიპებს, როგორ ვივარჯიშოთ იგი და როგორ მოქმედებს მონოგამია არამონოგამიის წინააღმდეგ.

რა არის არამონოგამიური ურთიერთობა?

არამონოგამიური ურთიერთობა ჩვეულებრივ გამოიყენება ნებისმიერი ურთიერთობის აღსანიშნავად, რომელიც სცილდება მონოგამიის სფეროს. იმისათვის, რომ ურთიერთობა იყოს არამონოგამიური, უნდა იყოს მინიმუმ ერთზე მეტი პარტნიორი. მიუხედავად იმისა, რომ პოლიამორია, პოლიგამია, სვინგინგი და ქორწინების გარეშე საქმეები განიხილება არამონოგამიურ ურთიერთობებად, მაგრამ როდესაც ვინმე საუბრობს არამონოგამიაზე, ისინი ზოგადად პოლიამორიას გულისხმობენ.

პოლიამორული ინდივიდები თვლიან, რომ სიყვარული არ შეიძლება შემოიფარგლოს მხოლოდ ერთი ადამიანით მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მათ უამრავი სიყვარული აქვთ მისაცემად და მისაღებად, რის გამოც მათ შეუძლიათ ერთდროულად ჰყავდეთ ერთზე მეტი პარტნიორი. მათ სჯერათ, რომ თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ სხვადასხვა ტიპის ურთიერთობები თქვენს ცხოვრებაში სხვადასხვა ადამიანებთან, მნიშვნელობისა და მიჯაჭვულობის სხვადასხვა დონეზე და ეს საშუალებას გაძლევთ გქონდეთ სრულფასოვანი და თავგადასავლების მქონე ცხოვრება, სავსე მათებით, ვინც გიყვართ და აფასებთ.

დაეს არის ის, რაზეც დღეს ვისაუბრებთ: პოლიამორია. აქ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეს არამონოგამიური ურთიერთობა არ უტოლდება ღალატს, რადგან ყველა პარტნიორის თანხმობაა ჩართული. ღალატისგან განსხვავების მიზნით, პოლიამორიას დავარქმევთ ეთიკურ არამონოგამიას (ENM).

რას ნიშნავს ეთიკური არამონოგამიის პრაქტიკა?

არსებობს მრავალი გზა ეთიკური არამონოგამიური ან ENM ურთიერთობის პრაქტიკაში. პარტნიორები პატივს სცემენ ერთმანეთის საზღვრებს და წინასწარ წყვეტენ რა სურთ ურთიერთობისგან. ამ განყოფილებაში ჩვენ განვიხილავთ ზოგიერთ ჩვეულებრივ პრაქტიკას, რომელიც შეინიშნება ეთიკურ არამონოგამიაში:

1. თქვენ ერთმანეთის მიმართ გამჭვირვალე ხართ ეთიკურ არამონოგამიაში

იყავით მკაფიო იმის შესახებ, თუ რას მოელიან დაინტერესებული მხარეები ენმ-ის ურთიერთობისგან, გადამწყვეტია მისი შენარჩუნებისთვის. ის გეხმარებათ დაადგინოთ თქვენი საზღვრები და შექმნათ ჯანსაღი, გულწრფელი და ავთენტური კავშირი. ის ასევე დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ რაიმე ზედმეტი გართულება ემოციებსა და ქცევებში ერთმანეთის მიმართ.

2. თქვენ მაინც შეგიძლიათ გქონდეთ პირველადი ურთიერთობა

პოლიამორულ ინდივიდს შეიძლება ჰქონდეს თანაბარი ურთიერთობა თითოეულ პარტნიორთან. ან არის მთავარი პარტნიორი, რომელთანაც ურჩევნიათ დროის უმეტესი ნაწილი გაატარონ და სამომავლო გეგმები გაუზიარონ. მთელი დინამიკა მუშაობს იმის საფუძველზე, გსურთ თუ არა იერარქიული ურთიერთობის სტრუქტურის პრაქტიკა.

3. თქვენსში არის მკაფიო წესები.ENM ურთიერთობა

ხშირად შეიძლება დამაბნეველი იყოს, როდესაც რამდენიმე ურთიერთობაში ხართ. იმისათვის, რომ ის მოწესრიგებული და გაურთულებელი იყოს, სასურველია შეთანხმება გქონდეთ არამონოგამიურ ურთიერთობებში. პარტნიორებს შეუძლიათ გადაწყვიტონ, როგორ გააგრძელონ ურთიერთობა წინ, თუ მათ სურთ ურთიერთობა სექსუალური, რომანტიული ან პლატონური, ხედავენ თუ არა მომავალს ერთად და სხვა.

Იხილეთ ასევე: გაცნობის წინააღმდეგ ბრძოლა

თქვენ აცნობებთ თქვენს პარტნიორებს ბუნების შესახებ. სხვებთან ურთიერთობის შესახებ (თუ ისინი დეტალებს ითხოვენ). თუ ყველაფერი მაგიდაზე შეინახეთ, მომავალში თავიდან აიცილებთ რამდენიმე პოტენციურ კონფლიქტს. გთხოვთ, გახსოვდეთ, რომ ადამიანებს შეუძლიათ მოტყუება პოლიამორული წყობის ფარგლებშიც, თუ ისინი დაარღვევენ პოლიამორული ურთიერთობის წესებს ან გადალახავენ დადგენილ საზღვრებს. ამიტომაა, რომ ასეთი საუბრები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია.

არამონოგამიური ურთიერთობების ტიპები

არსებობს ENM ურთიერთობის სხვადასხვა ტიპები. ამ ნაწილში, ჩვენ ვაპირებთ გადავხედოთ არამონოგამიური ურთიერთობების სქემას, რომელიც უკეთეს წარმოდგენას მოგვცემს, თუ როგორ მუშაობს ის რეალურ ცხოვრებაში. თითოეული ურთიერთობა, თუმცა ეთიკური არამონოგამიის მაგალითია, შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს მეორისგან.

1. არამონოგამიური ურთიერთობა ყოველგვარი იარლიყების გარეშე

ბევრი ადამიანია, ვინც ამას არ აკეთებს. არ მოსწონს რაიმე კონკრეტული ტიპის არამონოგამიური ურთიერთობის პრაქტიკა. მათი ურთიერთობის სტილი არ აჩვენებს მახასიათებლებს, რომლებიც შეესაბამება ტიპს, რის გამოცმათი პრაქტიკა მათთვის უნიკალურია. მათ ურთიერთობებში შეთანხმებები შეიძლება იყოს მოქნილი. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გადაწყვეტენ ისინი გააგრძელონ თავიანთი ურთიერთობა.

2. ღია ურთიერთობები

ეს არის ეთიკური არამონოგამია, სადაც ორი ადამიანი ურთიერთობს, მაგრამ ისინი ღიაა. ნებისმიერი გარე სექსუალური ან რომანტიული გამოცდილებაც. მიუხედავად იმისა, რომ მთავარი პრიორიტეტი არის პირველადი ურთიერთობა, ორივე პარტნიორი შეიძლება იყოს ჩართული სხვა ადამიანებთან. თუმცა, პირები ჩვეულებრივ არ ასრულებენ ვალდებულებას გარე მხარეების მიმართ და კავშირები რჩება პირველადი ურთიერთობის სფეროს მიღმა. ღია ურთიერთობებს აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარეები და ეს დაგვეხმარება ყველა მათგანის გაცნობა, სანამ ერთის ნაწილი იქნები.

Იხილეთ ასევე: 155 ღრმა, სექსუალური, სასაცილო, რომანტიკული და უხეში კითხვები გირჩევნიათ

3. პოლიამორია

პოლიამორული ურთიერთობა შეიძლება მრავალი გზით მოხდეს. აქ შეიძლება ერთდროულად რამდენიმე პიროვნება იყოს ერთმანეთთან ურთიერთობაში. ან ორი ინდივიდი შეიძლება იყოს ერთგული ერთმანეთის მიმართ, ამავე დროს ერთგული იყოს სხვა პარტნიორების მიმართ და ა.შ. ეს არის ის, რასაც ჩვეულებრივ მოიხსენიებენ, როდესაც არამონოგამიურ ურთიერთობაზეა საუბარი.

4. მონოგამი

ეს არის ტერმინი, რომელიც შექმნილია იმ წყვილებისთვის, რომლებსაც აქვთ მონოგამიური ურთიერთობა, მაგრამ ზოგჯერ მონაწილეობენ გარე სექსუალურ ურთიერთობებში. ურთიერთობები. ამ ტიპის ურთიერთობებს, როგორც წესი, არ აქვთ რომანტიკული კავშირი პირველადი ურთიერთობის მიღმა, რის გამოც ისინი არიან, მეტი ანნაკლებად, მონოგამიური ურთიერთობა. იგი მოიცავს უამრავ დადგენილ წესს, რომელიც ორივე პარტნიორმა უნდა დაიცვას პატივისცემით და ზრუნვით.

5. ურთიერთობების ანარქია

ურთიერთობის ანარქია გულისხმობს ურთიერთობებში იერარქიის არარსებობას, რაც ნიშნავს, რომ ყველა პარტნიორს აქვს თანაბარი პრიორიტეტი. უფრო სწორად, ამის გადმოცემის უკეთესი გზა იქნება იმის თქმა, რომ თქვენს რომელიმე პარტნიორს განსაკუთრებული პრიორიტეტი არ ენიჭება. ვთქვათ, თუ ენმ-ის ერთი ურთიერთობა პლატონურია, მეორე წმინდად სექსუალური, ხოლო მესამე რომანტიული და სექსუალური, სამივეს მნიშვნელობა ინდივიდისთვის იგივე იქნება.

6. პოლიგამია

ეს მას უფრო რელიგიური ან სოციალური კონტექსტი აქვს. ჩვეულებრივ, ეს გულისხმობს კაცს, რომელსაც ჰყავს მრავალი ცოლი, მაგრამ ის ასევე შეიძლება ნიშნავდეს ქალს, რომელსაც რამდენიმე ქმარი ჰყავს. ის ლეგალურია მსოფლიოს რამდენიმე ქვეყანაში, მაგრამ აქვს როგორც ეთიკური, ასევე არაეთიკური ასპექტები.

მიუხედავად მორალური და რელიგიური შეზღუდვებისა, რომელიც ამ არამონოგამიურ ურთიერთობას ეწინააღმდეგება, მას აქვს რამდენიმე პრაქტიკული სარგებელი. ეს არა მხოლოდ გეხმარებათ თქვენი მოთხოვნილებებისა და მოთხოვნების უფრო ჰოლისტიკური შესრულებაში, არამედ თქვენს პარტნიორებსაც აძლევს თავისუფლებას, გააკეთონ იგივე საკუთარი თავისთვის.

ძირითადი მითითებები

  • ეთიკურ არამონოგამიაში, პარტნიორები ერთმანეთის მიმართ გამჭვირვალე უნდა იყვნენ, რათა თავიდან აიცილონ რაიმე ეჭვი და უკეთესი კომუნიკაციისთვის
  • ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს პირველადი ურთიერთობა ვინმესთან ყოფნის დროს. ეთიკურად პოლიგამიური ურთიერთობა
  • წესების ქონა დასაზღვრები თქვენს ეთიკურ არამონოგამიურ ურთიერთობებში გადამწყვეტია
  • არამონოგამიური ურთიერთობები შეიძლება იყოს ექვსი ტიპის: ENM ურთიერთობა ყოველგვარი ეტიკეტების გარეშე, ღია ურთიერთობები, პოლიამორია, მონოგამია, ურთიერთობის ანარქია და პოლიგამია
  • პოლიამორიასთან, ადამიანი არ უნდა იყოს დამოკიდებული ერთ პარტნიორზე ყველა საჭიროებისთვის და ეს ურთიერთობები, როდესაც წარმატებულია, ხშირად კარგი მაგალითია იმისა, თუ როგორ მუშაობს საზღვრები ურთიერთობაში

როგორც ჩვენ არ ვხვდებით ერთი მეგობრით შეზღუდვის აუცილებლობას, პოლიამორული ინდივიდები არ თვლიან ერთი პარტნიორით შეზღუდვის აუცილებლობას. წარმატებული პოლიამორული ურთიერთობა ხშირად შესანიშნავი მაგალითია იმისა, თუ როგორ უნდა მოქმედებდეს საზღვრები ურთიერთობებში, როგორ შეიძლება პატივი სცეს პარტნიორ(ებ)ის გარკვეულ პრიორიტეტებსა და პრეფერენციებს და როგორ შეიძლება გაუმკლავდეს ეჭვიანობას პოლიამორულ ურთიერთობებში, როცა ის წარმოიქმნება.

პოლიამორიით, თქვენ არ უნდა იყოთ მხოლოდ ერთ პარტნიორზე დამოკიდებული თქვენი ყველა მოთხოვნისა და მოლოდინის დასაკმაყოფილებლად. ღიად დარჩენით საკუთარ თავს უფლებას აძლევთ იყოთ ღია ცხოვრებაში ახალი შესაძლებლობების მიმართ, სრულად გამოიკვლიოთ საკუთარი თავი და გამოიყენოთ სიყვარულის უხვი რესურსი. ეს არის ალბათ ძირითადი მიზეზები იმისა, რომ არამონოგამია ასეთი მიმზიდველი ვარიანტია.

FAQs

1. არის არამონოგამიური ურთიერთობები ჯანსაღი?

აბსოლუტურად! სანამ ყველა პარტნიორს შორის არის ჯანსაღი საზღვრები,არამონოგამიური ურთიერთობები დაგეხმარებათ შეისწავლოთ სამყარო, თქვენი სექსუალობა, თქვენი საჭიროებები, თქვენი სურვილები, თქვენი პოლიტიკა და სიყვარულის უნარი. სოციალური სტიგმის შეზღუდვებით საკუთარი თავის შეზღუდვის გარეშე, არამონოგამიური ურთიერთობები გეხმარებათ გაიზარდოთ როგორც პიროვნება. სხვადასხვა ადამიანებთან სხვადასხვა ან მსგავსი გზებით ურთიერთობით, თქვენ ქმნით თქვენს გარშემო ჯანსაღ სივრცეს, რომელიც უამრავ ადგილს ტოვებს თვითგანვითარებისთვის, პიროვნების განვითარებისთვის, სექსუალური კმაყოფილებისთვის და სიყვარულისთვის. 2. რა არის არამონოგამიური გაცნობა?

არამონოგამიური გაცნობა გულისხმობს პარტნიორების პოვნას, რომლებიც არ ეთანხმებიან, რომ გყავდეთ მრავალი პარტნიორი. მათ შეიძლება ჰყავდეთ რამდენიმე პარტნიორი. ეს მნიშვნელოვნად ამარტივებს მთელ შეთანხმებას, რადგან მაშინ არ მოგიწევთ იმ იშვიათი პარტნიორების პოვნა, რომლებიც კარგად ერკვევიან პოლიამორიასთან. რამდენიმე პლატფორმა გვთავაზობს გაცნობის ვარიანტებს არამონოგამიური პირებისთვის. 3. როგორ გავიგო, ვარ თუ არა მონოგამი?

თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც აღფრთოვანებულია ახალი სიყვარულის პერსპექტივით, მაგრამ არ გრძნობს საფრთხეს ან დაუცველობას თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობის მიმართ, მაშინ დიდი შანსია, რომ ამჯობინოთ არამონოგამია. ეს არ უნდა იყოს რომანტიული ურთიერთობა. ეს შეიძლება იყოს სექსუალური, პლატონური და მრავალი სხვა. ეს ასევე შეიძლება იყოს მოკლევადიანი ან გრძელვადიანი პერიოდისთვის, არჩევანი უსასრულოა!

4. კარგია იყო მონოგამი?

აბსოლუტურად ნორმალურია იყო მონოგამი. შესაძლოა, სულის წყვილის იდეა მიმზიდველი იყოსთქვენ ან იქნებ მოგწონთ, რომ გყავდეთ თანმიმდევრული ადამიანი თქვენს ცხოვრებაში. ან იქნებ მხოლოდ ენერგია და სიყვარული გაქვთ ერთ ადამიანზე დახარჯვა. მონოგამია კვლავ რჩება ურთიერთობის დომინანტურ ფორმად მთელს მსოფლიოში სხვა ფაქტორების გამო, როგორიცაა სოციალური სტიგმები, ცნობიერების ნაკლებობა, გონებრივი და ემოციური სივრცის ნაკლებობა, დაუცველობის ძირითადი გრძნობები, რომლებზეც ადამიანები არ მუშაობენ, და იურიდიული და სოციალური ნაკლებობა. მიღება.

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.