Ne-monogāmas attiecības: nozīme, veidi, priekšrocības

Julie Alexander 12-10-2024
Julie Alexander

Vai jūs interesē, ko nozīmē nemonogāmas attiecības? Vai varbūt jūs pats esat nemonogāms un vēlaties uzzināt vairāk par šādām attiecībām? Vai varbūt vēlaties atbalstīt savus draugus, kuri ievēro šo attiecību stilu? Neatkarīgi no tā, kas no tā attiecas uz jums, jūs esat nonācis ideālā vietā. Šeit mēs aplūkosim nemonogāmu attiecību definīciju, dažādasveidi, kā to praktizēt un kā izpaužas monogāmija un nemonogāmija.

Kas ir nemonogāmas attiecības?

Nemonogāmas attiecības parasti lieto, lai apzīmētu jebkuras attiecības, kas neietilpst monogāmijas jomā. Lai attiecības nebūtu monogāmas, tajās jābūt vismaz vairāk nekā vienam partnerim. Lai gan poliamorija, poligāmija, svingings un ārlaulības attiecības tiek uzskatītas par nemonogāmām attiecībām, tomēr, runājot par nemonogāmām attiecībām, parasti tiek domāts par.poliamorija.

Poliamoristi uzskata, ka mīlestība nevar aprobežoties tikai ar vienu cilvēku visas dzīves garumā. Viņiem ir daudz mīlestības, ko dot un saņemt, tāpēc viņiem vienlaikus var būt vairāk nekā viens partneris. Viņi tic, ka var būt dažāda veida attiecības ar dažādiem cilvēkiem savā dzīvē ar atšķirīgu nozīmības un pieķeršanās līmeni, un tas ļauj jums būt piepildītam unpiedzīvojumiem bagātu dzīvi, kas piepildīta ar tiem, kurus tu mīli un kurus tu cieni.

Skatīt arī: 10 pazīmes, ka jums ir nepieciešams lauzt saderināšanos

Un tieši par to mēs šodien runāsim - par poliamoriju. Svarīgi piebilst, ka šīs nemonogāmās attiecības nav pielīdzināmas neticībai, jo tajās ir iesaistīti visi partneri. Lai nošķirtu poliamoriju no neticības, mēs to sauksim par ētisku nemonogāmiju (ENM).

Ko nozīmē praktizēt ētisku nemonogāmiju?

Ir vairāki veidi, kā praktizēt ētiskas nemonogāmas jeb ENM attiecības. Partneri respektē viens otra robežas un iepriekš izlemj, ko viņi vēlas no attiecībām. Šajā nodaļā mēs aplūkosim dažas parastās prakses, kas novērojamas ētiskā nemonogāmijā:

Skatīt arī: 50 mīļas piezīmes draugam

1. Jūs esat pārredzami viens pret otru ētiskā nemonogāmijā.

Skaidra izpratne par to, ko iesaistītās puses sagaida no ENM attiecībām, ir ļoti svarīga, lai tās uzturētu. Tā palīdz noteikt robežas un izveidot veselīgu, godīgu un autentisku saikni. Tā arī palīdz izvairīties no nevajadzīgiem sarežģījumiem emocijās un uzvedībā vienam pret otru.

2. Jums joprojām var būt primārās attiecības

Poliamoriskam indivīdam var būt vienlīdzīgas attiecības ar katru no partneriem. Vai arī ir primārais partneris, ar kuru viņš dod priekšroku pavadīt lielāko daļu laika un dalīties nākotnes plānos. Visa dinamika darbojas, pamatojoties uz to, vai vēlaties praktizēt hierarhisku attiecību struktūru vai nē.

3. Jūsu ENM attiecībās ir skaidri noteikumi.

Bieži vien var rasties apjukums, ja esat vairākās attiecībās. Lai saglabātu kārtību un nesarežģītību, vēlams, lai jūsu nemonogāmajās attiecībās būtu vienošanās. Partneri var izlemt, kā viņi vēlas turpināt attiecības, vai viņi vēlas seksuālas, romantiskas vai platoniskas attiecības, vai viņi redz kopīgu nākotni vai nē, un daudz ko citu.

Jūs informējat savus partnerus par to, kādas ir jūsu attiecības ar citiem (ja viņi jautā par to sīkāk). Ja visas lietas ir atklātas, jūs izvairīsieties no vairākiem iespējamiem konfliktiem nākotnē. Lūdzu, atcerieties, ka cilvēki var krāpties arī poliamoriskās attiecībās, ja viņi pārkāpj poliamorisko attiecību noteikumus vai pārkāpj noteiktās robežas. Tāpēc šādas sarunas ir ļoti svarīgas.

Nemonogāmo attiecību veidi

Pastāv dažādi ENM attiecību veidi. Šajā daļā mēs apskatīsim nemonogāmo attiecību shēmu, kas mums ļautu labāk saprast, kā tās darbojas reālajā dzīvē. Katras attiecības, lai gan ir ētiskas nemonogāmijas piemērs, var būt pilnīgi atšķirīgas.

1. Ne-monogāmas attiecības bez jebkādiem apzīmējumiem

Ir daudz indivīdu, kuriem nepatīk praktizēt kādu konkrētu nemonogāmo attiecību tipu. Viņu attiecību stils neuzrāda kādam tipam atbilstošas iezīmes, tāpēc viņu prakse ir unikāla. Vienošanās viņu attiecībās var būt plastiskas. Viss ir atkarīgs no tā, kā viņi nolemj īstenot katras savas attiecības.

2. Atvērtās attiecības

Tas ir ētiskās nemonogāmijas veids, kad divi indivīdi ir attiecībās, bet viņi ir atvērti arī jebkādai ārējai seksuālai vai romantiskai pieredzei. Lai gan galvenā prioritāte ir primārās attiecības, abi partneri var būt saistīti ar citiem cilvēkiem. Tomēr indivīdi parasti neuzņemas saistības ar ārējām personām, un šīs saites paliek ārpus attiecību sfēras.Atvērtajām attiecībām ir gan plusi, gan mīnusi, un, pirms iesaistīties tajās, ir lietderīgi tos visus zināt.

3. Poliamorija

Poliamoras attiecības var veidoties dažādi. Šeit var būt attiecības ar vairākiem indivīdiem vienlaikus. Vai arī divi indivīdi var būt uzticīgi viens otram, vienlaikus būdami uzticīgi arī citiem partneriem u. c. Par to parasti runā, kad tiek runāts par nemonogāmām attiecībām.

4. Monogamish

Tas ir termins, kas radīts tiem pāriem, kuriem ir monogāmas attiecības, bet kuri reizēm iesaistās ārpus seksuālās attiecībās. Šāda veida attiecībās parasti nav romantiskas saiknes ārpus primārajām attiecībām, tāpēc tās vairāk vai mazāk ir monogāmas attiecības. Tās ietver daudz noteiktu noteikumu, kurus abi partneri ievēro ar cieņu un rūpību.

5. Attiecību anarhija

Attiecību anarhija nozīmē hierarhijas neesamību attiecībās, kas nozīmē, ka visiem partneriem ir vienāda prioritāte. Vai drīzāk labāk būtu teikt, ka nevienam no partneriem netiek piešķirta īpaša prioritāte. Teiksim, ja vienas ENM attiecības ir platoniskas, otras - tīri seksuālas, bet trešās - romantiskas un seksuālas, tad visu trīs partneru nozīme būtu vienāda, laiindividuāli.

6. Poligāmija

Tam ir vairāk reliģisks vai sociāls konteksts. Parasti tas nozīmē, ka vīrietim ir vairākas sievas, bet tas var nozīmēt arī to, ka sievietei ir vairāki vīri. Tas ir likumīgi vairākās pasaules valstīs, taču tam ir gan ētiski, gan neētiski aspekti.

Neraugoties uz morālajiem un reliģiskajiem ierobežojumiem, kas ir vērsti pret šīm nemonogāmajām attiecībām, tām ir vairāki praktiski ieguvumi. Tās ne tikai palīdz jums pilnīgāk apmierināt savas vajadzības un prasības, bet arī sniedz jūsu partneriem brīvību darīt to pašu.

Galvenās norādes

  • ētiskā nemonogāmijā partneriem jābūt savstarpēji pārredzamiem, lai izvairītos no jebkādām šaubām un uzlabotu saziņu.
  • Var būt primārās attiecības ar kādu cilvēku, vienlaikus esot poligāmās attiecībās no ētiskā viedokļa.
  • Noteikumi un robežas ētiskās nemonogāmās attiecībās ir ļoti svarīgi.
  • Nemonogāmas attiecības var būt sešu veidu: ENM attiecības bez apzīmējumiem, atvērtas attiecības, poliamorija, monogāmas attiecības, attiecību anarhija un poligāmija.
  • Polimorijā cilvēkam nav jābūt atkarīgam no viena partnera, lai apmierinātu visas savas vajadzības, un šādas attiecības, ja tās ir veiksmīgas, bieži vien ir lielisks piemērs tam, kā attiecībās darbojas robežas.

Tāpat kā mēs neuzskatām par vajadzīgu aprobežoties ar vienu draugu, tā arī poliamoriskas personas neuzskata par vajadzīgu aprobežoties ar vienu partneri. Veiksmīgas poliamoriskas attiecības bieži vien ir lielisks piemērs tam, kā vajadzētu noteikt robežas attiecībās, kā var respektēt noteiktas partnera(-u) prioritātes un vēlmes un kā var tikt galā ar greizsirdību poliamoriskās attiecībās.attiecības, kad un kā tas rodas.

Poliamorijas gadījumā jums nav jābūt atkarīgam no viena partnera, kas apmierina visas jūsu prasības un cerības. Saglabājot atvērtību, jūs ļaujat sev būt atvērtam jaunām dzīves iespējām, pilnībā iepazīt sevi un izmantot bagātīgos mīlestības resursus. Iespējams, šie ir galvenie iemesli, kāpēc nemonogāmija ir tik pievilcīga izvēle.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Vai nemonogāmas attiecības ir veselīgas?

Protams! Ja vien starp visiem partneriem pastāv veselīgas robežas, nemonogāmas attiecības palīdz tev iepazīt pasauli, savu seksualitāti, vajadzības, vēlmes, politiku un spēju mīlēt. Nemonogāmas attiecības, neierobežojot sevi ar sociālo stigmu ierobežojumiem, palīdz tev augt kā personībai. Sabiedrošanās ar dažādiem cilvēkiem dažādās vai atšķirīgās situācijās palīdz augt kā personībai.līdzīgi, jūs radāt ap sevi veselīgu telpu, kas atstāj daudz vietas pašizaugsmei, personības attīstībai, seksuālai piepildīšanai un mīlestībai. 2. Kas ir iepazīšanās bez monogāmijas?

Ne-monogāmie randiņi attiecas uz partneru meklēšanu, kuri ir mierā ar to, ka tev ir vairāki partneri. Viņiem pašiem var būt vairāki partneri. Tas ievērojami atvieglo visu vienošanos, jo tad tev nav jāmeklē tie retie partneri, kuri ir mierā ar poliamoriju. Vairākas platformas piedāvā iepazīšanās iespējas nemonogāmām personām. 3. Kā es varu zināt, vai es neesmu monogāms?

Ja esi cilvēks, kurš jūtas sajūsmināts par jaunas mīlestības perspektīvu, vienlaikus nejūtoties apdraudēts vai nedrošs savās pašreizējās attiecībās, tad pastāv liela iespēja, ka tu dod priekšroku nemonogāmām attiecībām. Tai nav obligāti jābūt romantiskām attiecībām. Tā var būt seksuāla, platoniska un daudz kas cits. Tā var būt arī kaut kas īslaicīgs vai ilglaicīgs - izvēle ir bezgalīga!

4. Vai var būt monogāms?

Iespējams, jūs uzrunā ideja par radniecīgu dvēseli vai varbūt jums patīk, ka jūsu dzīvē ir pastāvīgs cilvēks. Vai varbūt jums ir enerģija un mīlestība, ko veltīt tikai vienam cilvēkam. Monogāmija joprojām ir dominējošais attiecību veids visā pasaulē arī citu faktoru dēļ, piemēram, sociālo stigmu, izpratnes trūkuma, garīgās un emocionālās telpas trūkuma, pārsvarā.nedrošības sajūta, ar kuru cilvēki nestrādā, un juridiskas un sociālas atzīšanas trūkums.

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.