সুচিপত্র
কোন রোমান্টিক সংযোগে আবেগ একটি মূল বাঁধাই উপাদান, তাই না? আগুনই ঘরকে এত উষ্ণ রাখে। দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য আপনার আবেগপূর্ণ ভালবাসার জ্বালানী দরকার। কিন্তু যখন আপনি কিছু সময়ের জন্য একটি অংশীদারিত্বের মধ্যে থাকেন, তখন আপনি জীবনের দৈনন্দিন পরীক্ষা এবং পথের মধ্যে ফিরে যেতে শুরু করেন। এটি এমন একটি পর্যায়ে পৌঁছাতে পারে যেখানে আপনার সম্পর্কের প্রাথমিক উজ্জ্বলতার অভাব রয়েছে৷
যদি একটি সম্পর্কের আবেগের অভাব আপনার বন্ধনকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে আগুনকে পুনরুজ্জীবিত করার চেষ্টা করতে হবে৷ আপনি যদি জানেন যে আপনার সঙ্গী আপনার বন্ধনকে টিকিয়ে রাখার জন্য অনেক কাজ করছেন, তাহলে প্রতিদান দেওয়া এবং কাজটি করা আপনার উপর নির্ভর করে। এমনকি একটি ছোট উদ্বেগ বা অমীমাংসিত সমস্যাও আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রতি কম অনুরাগী বোধ করতে পারে।
এই ধরনের সমস্যাগুলি একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে নিয়মিতভাবে সমাধান করা হয় যেখানে অংশীদাররা বুঝতে পারে যে এটি তাদের সমস্যার বিরুদ্ধে, এবং তারা একে অপরের বিরুদ্ধে নয় – এটিই এনে দেয় সম্পর্কের ম্লান উচ্ছ্বাস ফিরিয়ে আনুন।
একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আবেগ কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
আবেগ হল যা আপনাকে আপনার আগ্রহের বিষয়ের গভীরে ডুব দেয়, এটিই যা আপনাকে আপনার পছন্দের জিনিসের সাথে জট পাকিয়ে দেয় - তা আপনার ক্যারিয়ার, একটি নতুন প্রজেক্ট, বা আপনি যাকে ভালোবাসেন। আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য কতটা যত্নশীল এবং আপনার তাদের কতটা প্রয়োজন তা নির্ধারণ করে। একটা সম্পর্ক কি শুধু আতশবাজিতে টিকে থাকতে পারে? না। এর জন্য দরকার কোমল ভালোবাসা এবং শেখাস্থিতিশীলতা কিন্তু একটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগের অভাব দুই অংশীদারের মধ্যে একটি লক্ষণীয় পার্থক্য তৈরি করে৷
এই ফাটলটি নীরবতা এবং এমনকি বিরক্তি এবং আত্মতুষ্টিতে ভরে যায়৷ কখনও কখনও, যখন একটি নতুন সম্পর্কের শুরুতে আবেগের অভাব থাকে, তখন আমরা একে প্রস্থান বলি। তবে আপনি সেই দিকগুলো নিয়ে কাজ করতে পারেন। ভাববেন না যে একবার চলে গেলে চিরতরে চলে যাবে। কারণ আবেগ শুধুমাত্র ভাগ্যের বিষয় নয়, এটি দুই ইচ্ছুক ব্যক্তির মধ্যে ধীরে ধীরে এবং কোমলভাবে তৈরি করা যেতে পারে।
এর জন্য সততার প্রয়োজন হবে, এর জন্য আপনাকে নিজেকে এমনভাবে উন্মুক্ত করতে হবে যা আপনি অনুভব করেননি আগে প্রয়োজন. এমনকি এটি আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ ক্ষতগুলি নিরাময়ের প্রয়োজন হতে পারে যা আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে এই একগুঁয়ে প্রাচীরের কারণ হতে পারে। আমাদের পাঠকরা প্রায়ই আমাদের সাথে "আমার স্বামীর আমার প্রতি কোন আবেগ নেই" বা "আমার স্ত্রীর আমার প্রতি আর কোন আবেগ নেই" এর মতো দ্বিধাগুলি আমাদের সাথে ভাগ করে নেয়। আমরা বুঝতে পারি।
দম্পতিরা একে অপরের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই আবেগের অভাব সম্পর্কে কথা বলতে ইতস্তত করে, কারণ: ক) তারা খুব অভাবী বলতে ভয় পায়, খ) তারা তাদের সঙ্গীকে আঘাত করতে ভয় পায়, গ) তারা সম্পর্ক ছেড়ে দিয়েছে, ঘ) তারা স্ফুলিঙ্গ পুনরুজ্জীবিত করার কাজ করতে ভয় পায়।
1. ছোট জিনিসগুলি গুরুত্বপূর্ণ
আপনি এই জিনিসগুলিকে তুচ্ছ বলতে পারেন, কিন্তু এই তুচ্ছ জিনিসগুলি প্রায়শই রাক্ষস হয়ে ওঠে এবং আপনার হাত থেকে বেরিয়ে যায়। ন্যাগিং এমন একটি জিনিস যা আপনার মধ্যে আবেগের অভাব ঘটাতে পারেসম্পর্ক প্রতিদিন, আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে কাজ থেকে বাড়ি ফেরার আগে দুধ পান করার জন্য বিরক্ত করেন এবং তিনি আপনাকে শীঘ্রই কাজ থেকে ফিরে আসার জন্য বিরক্ত করতে থাকেন, তাহলে এটি ধীরে ধীরে একটি ফাটল তৈরি করে।
আমরা তাড়া করতে থাকি। আমাদের অংশীদারদের পরে যেমন আমরা আমাদের বাচ্চাদের সাথে করি, কিন্তু কখনই বুঝতে পারি না যে আমাদের অংশীদাররা দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্ক যারা নিজেদের এবং তাদের পরিবারেরও যত্ন নিতে পারে। বকা থেকে যে জ্বালা তৈরি হয় তা শোবার ঘরে বিরূপ প্রভাব ফেলে। এই ভুল থেকে দূরে থাকুন যদি আপনি চান যে আপনার বেডরুমটি অর্গাজমের জায়গা হয়ে উঠুক, মারামারি নয়।
2. আপনি ডেট নাইট করা বন্ধ করে দিয়েছেন
যখন আপনার সম্পর্কের আবেগের অভাব হয়, তখন চিন্তা করুন কত তারিখের রাত? আপনি সম্প্রতি হয়েছে. আমরা সবাই আমাদের কাজে ব্যস্ত এবং অভিভূত হয়ে পড়ি। আপনার তারিখের রাতগুলি আপনার সাপ্তাহিক রুটিনের এক সঞ্চয় করত যা আপনি উভয়েই আরামদায়ক খুঁজে পেয়েছেন। কিন্তু এখন, আপনি চেষ্টা করা বন্ধ করে দিয়েছেন। সম্পর্কের মধ্যে এই আবেগের অভাব তার থেকে উদ্ভূত হয়।
আপনি যখন ক্লান্ত হয়ে পড়েন তখন নিজেকে ঠেলে দেবেন না, তবে আপনার কাজ এবং জীবনের ভারসাম্য এমনভাবে রাখুন যাতে আপনি আপনার অগ্রাধিকারগুলিতে কিছু সচেতন প্রচেষ্টা রাখেন (এবং মনে রাখবেন, আপনার সম্পর্ক একটি অগ্রাধিকার) সুতরাং, সোফায় সিরিজ-বিং করার আপনার কয়েকটি সেশন ছেড়ে দিন এবং আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য ডিনার ডেট আইডিয়ার কথা ভাবুন। এটার জন্য এটা করবেন না; এটি করুন কারণ আপনি অন্য ব্যক্তিকে খুশি করতে আরও ভাল হওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন৷
3. আপনি কাজ, এমনকি আপনি যখনবাড়ি
কাজ একটি অগ্রাধিকার, কিন্তু এটি আপনার ব্যক্তিগত অভয়ারণ্যের বাইরে রাখা উচিত। পরিস্থিতি খারাপ না হলে বাড়িতে কাজ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি আপনার সঙ্গীর জন্য বিরক্তিকর হয় যখন তারা আপনার সঙ্গীকে আরও ভালভাবে জানার জন্য কথোপকথনের জন্য সময় দেওয়ার পরিবর্তে আপনাকে দীর্ঘ সময় কাজ করতে দেখে। একটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগের অভাবের একটি প্রধান কারণ হল একটি দুর্বল কর্ম-জীবনের ভারসাম্য৷
যারা বাড়ি থেকে কাজ করেন, তাদের জন্য নিশ্চিত করুন যে আপনি কাজের সময় সেট করেছেন যেখানে আপনি এবং আপনার সঙ্গীর প্রত্যেকে বিরক্ত না করার বিষয়ে বোঝাপড়া রয়েছে অন্যান্য নিশ্চিত করুন যে আপনি অতিরিক্ত কাজ করবেন না, বিশেষ করে যেখানে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে স্ন্যাপিং শেষ করেন। আপনি যদি তা করেন তবে অনেক দেরি হওয়ার আগেই এটি বন্ধ করুন৷
আরো দেখুন: একজন মহিলার কাছে বিবাহের অর্থ কী – 9টি সম্ভাব্য ব্যাখ্যা
4. আপনি আপনার মোবাইল ডিভাইসের সাথে খুব বেশি আঠালো হয়ে গেছেন
অনেক সময়, একটি পুরানো বা নতুন সম্পর্কের আবেগের অভাব থাকে৷ প্রযুক্তির আবির্ভাবের কারণে। যখন আপনার পাশে একজন প্রকৃত মানুষ থাকে তখন আপনার ফোনে থাকা বেশ অভদ্র। সুতরাং, আপনার ডিভাইসগুলি রেখে দিন কারণ বিশ্বাস করুন বা না করুন, সোশ্যাল মিডিয়া এবং ডিভোর্স একে অপরের সাথে সংযুক্ত৷
আপনার সঙ্গীর সাথে যে সমস্যাগুলি বা আপনার আগ্রহগুলি সম্পর্কে কথা বলুন যেগুলি আপনি সাধারণত যে কোনও সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্মে কথা বলবেন৷ ঘন ঘন স্বাস্থ্যকর কথোপকথন করুন। মনে আছে আপনি কিভাবে সব সময় কথা বলতেন? কথা বলাই আপনাকে দুজনকে একে অপরের প্রেমে ফেলেছে। সুতরাং, বাস্তব জীবনের কথোপকথনের শক্তিকে অবমূল্যায়ন করা বন্ধ করুন।
5. আপনি তার চেয়ে কম স্নেহশীল।আগে - এটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগের অভাবের কারণ
এমন কিছু আছে যা সম্পর্কের প্রাথমিক অংশে আপনি করতেন। সময়ের সাথে সাথে সেই জিনিসগুলি ধীরে ধীরে হ্রাস পেয়েছে। হতে পারে আপনার সঙ্গী দিনের বেলায় চুরি করা চুম্বন কামনা করে, অথবা সেই মুহুর্তে যখন আপনি রাস্তা দিয়ে হাঁটার সময় তাদের হাত শক্ত করে ধরে থাকবেন।
আপনার সঙ্গী যাবেন, "আহা কি সুন্দর!", যদি আপনি ঘনিষ্ঠতা পুনরুজ্জীবিত করেন যেমন ছোট, স্নেহপূর্ণ অঙ্গভঙ্গি মাধ্যমে. এই বিবরণগুলি অনেক গুরুত্বপূর্ণ কারণ তারা একই সময়ে আপনার সম্পর্ককে আরও জটিল এবং কৌতূহলী করে তোলে। আপনি আপনার সঙ্গীর কতটা ঘনিষ্ঠ তা শারীরিকভাবে সম্পর্কের ধারাবাহিকতা সম্পর্কে অনেক কিছু নির্ধারণ করে।
6. আপনি ভাগাভাগি করা বন্ধ করে দিয়েছেন, যা একটি সম্পর্কের মধ্যে আবেগের অভাবের দিকে পরিচালিত করে
আপনার সঙ্গীর একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ স্বচ্ছতা প্রাপ্য, যেটি আপনার দুজনের ব্যক্তিগত স্থানের সাথে আপস করে না। সম্পর্কের আবেগের অভাব আপনার সঙ্গীর সাথে কথোপকথনের উত্সাহের অভাবের সাথে শুরু হতে পারে। তারা আপনার জীবনে কী ঘটছে তা জানার যোগ্য – এটি বেশিরভাগ অংশীদারদের একটি স্বাভাবিক প্রত্যাশা।
আরো দেখুন: 15টি ভিন্ন জিনিস একজন পুরুষ অনুভব করে যখন সে একজন মহিলাকে আঘাত করেআরও কথোপকথন করুন, বাইরে যান, ওয়াইন পান করুন এবং আপনার আগের মতো কিছুটা বেপরোয়া হন। আপনার প্রথম তারিখের স্নায়ু মনে আছে? আমরা আপনাকে দুজনকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি আপনার প্রথম ডেটে যা করবেন তা করুন, স্নায়ু বিয়োগ করুন!
7. আপনি সর্বদা অর্থের কথা বলছেন
আপনারা উভয়েই আপনার বাড়ির অর্থ ভাগ করে নেন এবং চুক্তি করেন। সঙ্গেএকসাথে আর্থিক সমস্যা। আপনি একসাথে একটি বিয়েতে আর্থিক ব্যবস্থা করতে পারেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে সর্বদা অর্থের বিষয়ে কথা বলতে হবে। এমনকি যদি সেই স্ট্রেস প্রকৃত উদ্বেগ থেকে উদ্ভূত হয়, তবুও এটি আপনার সঙ্গীর জন্য খুব উদ্বেগ-প্ররোচিত হতে পারে। আপনি তাদের উপর আপনার হতাশা প্রজেক্ট করছেন! থামো। তাদের সাথে হৃদয় থেকে হৃদয়ে থাকুন এবং এটির মূলে যাওয়ার চেষ্টা করুন৷
যদি এমন একজন ব্যক্তি হন যাকে আপনি সর্বদা অর্থ নিয়ে চাপের কথা শুনতে হয়, তবে তিনি এটিকে বিরক্তিকর এবং অবমাননাকর মনে করতে পারেন৷ এর কারণ হল পুরুষদের কাছ থেকে অন্যায়ভাবে আশা করা হয় যে তারা নিখুঁতভাবে এবং নিজেরাই অর্থ পরিচালনা করবে। আপনার অর্থ-সম্পর্কিত স্ট্রেস আপনার সঙ্গীকে আপনার সম্পর্কে কম উত্সাহী করে তুলতে পারে।
8. যৌন জীবনের অনুপস্থিতি একটি সম্পর্কের আবেগের অভাব ঘটায়
আপনি কি আপনার সম্পর্কের যৌন আবেগ হারিয়ে ফেলেছেন? দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের বেশিরভাগ লোকের জন্য, এটি একটি সাধারণ সমস্যা। যদি অংশীদাররা এটি নিয়ে কাজ করতে ইচ্ছুক হয়, তাহলে এই বিষয়গুলি আপনার সঙ্গীকে নতুন উপায়ে জানার এবং তাদের পরিবর্তিত যৌন চাহিদাগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করার সুযোগ হতে পারে। আবেগ ছাড়া একটি বিয়ে আশা ছাড়া বিয়ে নয়৷
আপনার কামোত্তেজক স্ফুলিঙ্গকে বাঁচিয়ে রাখুন কারণ যৌন ঘনিষ্ঠতার অনুপস্থিতি একটি বিশাল ভুল যা দুই অংশীদারের মধ্যে দূরত্ব তৈরি করতে পারে৷ আপনি একে অপরের সম্পর্কে যা পছন্দ করতেন সেখানে ফিরে যান, সেই সেক্সি পোষাকটি পরুন, একটি রোমান্টিক তারিখের পরিকল্পনা করুন এবং আপনার সঙ্গীকে আবার আকৃষ্ট করুন৷
সুতরাং, আপনি যদি এই ভুলগুলির মধ্যে কোনওটি করে থাকেন যা হতে পারেসম্পর্কের মধ্যে আবেগের অভাবের দিকে পরিচালিত করুন, জেনে রাখুন যে আপনার বন্ধন মেরামত করা যেতে পারে। এর জন্য উন্মুক্ততা, উত্সর্গ, দুর্বলতা এবং সচেতন প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে। এবং আবেগের জন্য, এটি কেবল রাস্তার পাশের ক্যাফে থেকে ক্যান্ডি বারগুলির মতো হস্তান্তর করা যায় না। এটি উদ্বেগ এবং ভালবাসার একটি প্রকৃত জায়গা থেকে তৈরি করা প্রয়োজন। এই ছোট প্রচেষ্টাগুলি করুন, সচেতনভাবে করুন, এবং আপনার আবেগকে প্রজ্জ্বলিত রাখুন৷
হামড্রাম হাম দম: 5 লক্ষণ আপনার সম্পর্কের মধ্যে তীব্রভাবে আবেগের অভাব রয়েছে
<1 >>>