激情是任何浪漫关系中的关键结合成分，对吗？ 它是让房子如此温暖的火。 你需要热情的爱的燃料来维持一段长期的关系。 但是当你在一个伙伴关系中已经有一段时间了，你开始重新陷入日常的考验和生活的轨迹。 这可以达到一个点，你的关系极度缺乏其最初的光芒。

如果关系中缺乏激情已经对你们的关系产生了不利影响，你必须尝试重新点燃你和你的伴侣之间的火焰。 如果你知道你的伴侣已经为维持你们的关系付出了很多努力，那么就应该由你来回报并做这些工作。 即使是一个小的担忧或未解决的问题也会使你的伴侣对你的热情降低。

这样的问题在健康的关系中会定期得到解决，在这种关系中，伴侣们明白是他们在对抗问题，而不是他们在对抗对方--这是使关系中逐渐消失的热度恢复的原因。

激情在关系中的重要性是什么？

激情是使你更深入地潜入你感兴趣的对象，它使你与你所爱的东西纠缠在一起--无论是你的事业、新项目，还是你所爱的人。 它决定了你对你的伴侣有多关心，以及你有多需要他们。 一段关系能仅仅依靠烟火生存吗？ 不，它需要温柔的爱和学会稳定。 但关系中缺乏激情在两个伙伴之间产生明显的差异。

这条裂缝不断被沉默填满，甚至可能是怨恨和自满。 有时，当一段新关系的开始缺乏激情时，我们就会叫停。 但你可以在这些方面努力。 不要认为如果它消失了一次，它就永远消失了。 因为激情并不只是运气问题，它可以在两个愿意的人之间慢慢建立，温柔地进行。

这需要诚实，需要你以以前没有感觉到的方式开放自己。 它甚至可能需要你治愈你内心的创伤，这可能是你和你的伴侣之间这堵顽固的墙的原因。 我们的读者经常与我们分享 "我丈夫对我没有激情 "或 "我妻子对我没有激情了 "这样的困境。 我们理解。

夫妻之间犹豫不决，不敢谈论这种缺乏激情的关系，因为：a）他们害怕听起来太需要，b）他们害怕伤害他们的伴侣，c）他们已经放弃了这种关系，d）他们害怕做重新点燃火花的工作。

1.重要的小事

你可能会称这些事情为小事，但这些小事往往会积累成畸形的东西，而且不在你的掌控之中。 唠叨就是这样一件事，可能会导致你们的关系缺乏激情。 每天，如果你在你的伴侣下班回家之前唠叨着要买牛奶，而他却一直唠叨着要你快点下班回来，那么就会一点一点地产生裂痕。

我们倾向于像对待孩子一样追逐我们的伴侣，但从未意识到我们的伴侣是负责任的成年人，他们也可以照顾自己和他们的家庭。 唠叨所产生的烦躁情绪在卧室中产生了不良影响。 如果你想让你的卧室继续成为一个高潮的空间，而不是争吵的空间，请远离这种错误。

2.你不再做约会之夜

当你们的关系缺乏激情时，想想你们最近有多少个约会之夜。 我们都会因为工作而忙得不可开交。 你们的约会之夜曾经是你们每周例行工作中的一个救命稻草，你们都觉得很放松。 但现在，你们只是停止了努力。 这种关系中缺乏激情的情况就是源于此。

当你筋疲力尽时，不要逼迫自己，但要平衡你的工作和生活，在你的优先事项上付出一些有意识的努力（记住，你的关系是一个优先事项）。 因此，放弃几节在沙发上看连续剧的时间，想想你和你的伴侣的晚餐约会想法。 不要为了做而做；做是因为你承诺要更好地使另一个人高兴。

3.你的工作，即使你在家时也是如此

工作是一个优先事项，但它应该被排除在你的私人避难所之外。 建议你不要在家里工作，除非情况很危急。 当你的伴侣发现你长时间工作，而不是抽出时间与你的伴侣进行交谈，这让他们很恼火。 工作与生活不平衡是导致关系中缺乏激情的主要原因之一。

对于在家工作的人来说，确保你设定的工作时间，你和你的伴侣有一个不打扰对方的共识。 确保你不要过度工作，特别是到了最后你对你的伴侣呵斥的地步。 如果你这样做，在为时已晚之前停止。

4.你太粘着你的移动设备了

很多时候，一段旧的或新的关系因为技术的出现而缺乏激情。 当一个真正的人就在你身边时，你还在玩手机是相当不礼貌的。 所以，放下你的设备，因为不管你信不信，社交媒体和离婚是相互关联的。

与你的伴侣谈论你通常会在任何社交媒体平台上谈论的问题或你的兴趣。 经常进行健康的对话。 还记得你以前是如何一直说话的吗？ 谈话是使你们两个爱上对方的原因。 所以，不要再低估现实生活中谈话的力量。

5.你的感情比以前少了 - 这就是导致关系中缺乏激情的原因

在关系的最初阶段，有些事情是你们曾经做过的。 这些事情随着时间的推移逐渐减少。 也许你的伴侣仍然渴望在白天偷吻，或者在路上行走时紧紧握住他们的手的那一刻。

你的伴侣会说："啊，太可爱了！"，如果你通过这种小的、深情的姿态重新点燃亲密关系。 这些细节非常重要，因为它们使你们的关系更加错综复杂，同时也更耐人寻味。 你与你的伴侣在身体上的亲密程度决定了一段关系的延续性。

6.你已经停止分享，这导致关系中缺乏激情

你的伴侣应该有一定的透明度，这种透明度不会损害你们两个人的个人空间。 关系中缺乏激情可能始于与你的伴侣交谈时缺乏热情。 他们确实应该知道你生活中发生的事情--这是大多数伴侣的正常期望。

多聊聊天，出去走走，喝点酒，像以前一样有点不顾一切。 还记得你第一次约会的紧张吗？ 我们建议你们两个做所有你们第一次约会会做的事情，减去紧张的感觉！

7.你总是在谈论钱

你们两个人共同分担家里的财务，一起处理财务问题。 你们可以一起解决婚姻中的财务问题，但这并不意味着你们必须一直谈论钱。 即使这种压力源于真正的关切，它仍然会让你的伴侣感到非常焦虑。 你正在把你的挫折投射到他们身上！停止。 与他们谈谈心，试着从根本上解决这个问题。

如果是一个男人不得不听你一直强调钱的问题，那么他甚至可能认为这很烦人，而且是居高临下的。 这是因为男人被不公平地期望能完美地、独立地管理财务。 你与财务有关的压力可能使你的伴侣对你的热情降低。

8.缺乏性生活导致关系中缺乏激情

你是否在你们的关系中失去了性激情？ 对于大多数处于长期关系中的人来说，这是一个常见的问题。 如果伴侣愿意努力，这些问题可以成为一个机会，以新的方式了解你的伴侣，熟悉他们不断变化的性需求。 一个没有激情的婚姻不是没有希望的婚姻。

保持你们的情欲火花，因为没有性亲密关系是一个巨大的错误，会在两个伴侣之间产生距离。 回到你们过去对对方的爱，穿上那件性感的衣服，计划一个浪漫的约会，再次向你的伴侣求爱。

因此，如果你正在犯这些可能导致关系中缺乏激情的错误，要知道你们的关系是可以修复的。 这需要开放、奉献、脆弱和有意识的努力。 至于激情，它不能像路边咖啡馆的糖果一样被分发出去。 它需要从一个真正的关心和爱的地方建立起来。 做这些小努力，做它们有意识地，保持你的激情燃烧。

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