Passion är en viktig ingrediens i alla romantiska relationer, eller hur? Det är elden som håller huset varmt. Du behöver passionerad kärlek som bränsle för att upprätthålla en relation under lång tid. Men när du har varit i ett partnerskap under en tid börjar du falla tillbaka i livets dagliga prövningar och spår. Detta kan nå en punkt där din relation desperat saknar sin ursprungliga glöd.

Om brist på passion i ett förhållande har påverkat ert band negativt måste du försöka återuppväcka elden mellan dig och din partner. Om du vet att din partner har lagt ner mycket arbete på att upprätthålla ert band, är det upp till dig att återgälda och göra jobbet. Även en liten oro eller olöst problem kan få din partner att känna sig mindre passionerad gentemot dig.

Sådana frågor tas regelbundet upp i ett sunt förhållande där parterna förstår att det är de mot problemet, och inte de mot varandra - det är detta som återställer den falnande glöden i ett förhållande.

Hur viktigt är passion i ett förhållande?

Passion är det som får dig att dyka djupare ner i det du är intresserad av, det är det som gör dig upptagen med det du älskar - oavsett om det är din karriär, ett nytt projekt eller den person du älskar. Det avgör hur mycket du bryr dig om din partner och hur mycket du behöver dem. Kan ett förhållande överleva enbart på fyrverkerier? Nej. Det behöver öm kärlek och inlärd stabilitet. Men avsaknaden av passion i ett förhållandeskapar en märkbar skillnad mellan två partners.

Denna spricka fylls med tystnad och kanske till och med förbittring och självbelåtenhet. Ibland, när inledningen av ett nytt förhållande saknar passion, ger vi upp. Men du kan arbeta med dessa aspekter. Tro inte att om det är borta en gång, är det borta för alltid. Eftersom passion inte bara är en fråga om tur, kan den byggas långsamt och ömsint mellan två villiga människor.

Det kommer att kräva ärlighet, det kommer att kräva att du öppnar upp dig på ett sätt som du inte har känt behov av tidigare. Det kan till och med kräva att du läker dina inre sår som kan vara orsaken till den envisa muren mellan dig och din partner. Våra läsare delar ofta med sig av dilemman som "Min man har ingen passion för mig" eller "Min fru har ingen passion för mig längre". Vi förstår.

Par tvekar att prata med varandra om bristen på passion i förhållandet, eftersom: a) de är rädda för att låta för behövande, b) de är rädda för att såra sin partner, c) de har gett upp förhållandet, d) de är rädda för att göra jobbet med att åter tända gnistan.

1. De små sakerna som betyder något

Du kanske kallar dessa saker småsaker, men dessa småsaker byggs ofta upp till att bli något monstruöst och utom dina händer. Tjat är en sådan sak som kan orsaka brist på passion i ditt förhållande. Varje dag, om du tjatar på din partner att hämta mjölk innan han kommer hem från jobbet, och han fortsätter tjata på dig att komma tillbaka från jobbet snart, då skapar det en spricka, lite i taget.

Vi tenderar att jaga efter våra partners som vi gör med våra barn, men inser aldrig att våra partners är ansvarsfulla vuxna som kan ta hand om sig själva och sina familjer också. Den irritation som byggs upp av tjat har en negativ effekt i sovrummet. Håll dig borta från detta misstag om du vill att ditt sovrum ska fortsätta att vara ett utrymme för orgasmer, inte slagsmål.

2. Ni slutade att ha dejtnätter

När ditt förhållande saknar passion, tänk på hur många dejtkvällar du har haft på sistone. Vi blir alla upptagna och överväldigade av vårt arbete. Dina dejtkvällar brukade vara den enda räddningen i din veckorutin som du båda tyckte var avkopplande. Men nu har du bara slutat försöka. Denna brist på passion i ett förhållande härrör från det.

Pressa inte dig själv när du är utmattad, utan balansera ditt arbete och ditt liv på ett sätt som gör att du medvetet prioriterar dina saker (och kom ihåg att ditt förhållande ÄR en prioritering). Så ge upp ett par av dina serier genom att ligga på soffan och tänka ut idéer för middagar för dig och din partner. Gör det inte för sakens skull; gör det för att du lovat att bli bättre på att göra det du vill göra.den andra personen glad.

3. Du arbetar även när du är hemma

Arbetet är en prioritet, men det bör lämnas utanför din privata fristad. Det är tillrådligt att du inte arbetar hemma om inte situationen är akut. Det är irriterande för din partner när de ser att du arbetar långa timmar istället för att ta dig tid för samtal för att lära känna din partner bättre. En dålig balans mellan arbete och privatliv är en av de främsta orsakerna till brist på passion i ett förhållande.

För personer som arbetar hemifrån, se till att du lägger upp arbetstider där du och din partner har en överenskommelse om att inte störa varandra. Se till att du inte överarbetar, särskilt inte till den punkt där du till slut börjar skälla på din partner. Om du gör det, sluta innan det blir för sent.

4. Du är alldeles för fastklistrad vid dina mobila enheter

Många gånger saknar ett gammalt eller nytt förhållande passion på grund av teknikens intåg. Det är ganska oförskämt att vara på sin telefon när det finns en verklig människa precis bredvid dig. Så lägg ner dina enheter eftersom tro det eller ej, sociala medier och skilsmässa är kopplade till varandra.

Prata med din partner om de frågor eller intressen som ni normalt skulle prata om på sociala medier. Ha hälsosamma samtal ofta. Kommer du ihåg hur ni brukade prata hela tiden? Det var just samtalen som gjorde att ni blev förälskade i varandra. Så sluta underskatta kraften i samtal i verkliga livet.

5. Du är mindre kärleksfull än tidigare - Detta är vad som orsakar brist på passion i ett förhållande

Det finns saker som ni brukade göra under den inledande delen av förhållandet. Dessa saker minskade gradvis med tiden. Kanske längtar din partner fortfarande efter en stulen kyss under dagen, eller det ögonblick då du höll hans hand hårt medan du gick längs vägen.

Din partner skulle säga "Aww så gulligt!" om du återupplivar intimiteten genom sådana små, kärleksfulla gester. Dessa detaljer betyder mycket eftersom de gör ditt förhållande mer invecklat och spännande på samma gång. Hur nära du är din partner fysiskt avgör mycket om kontinuiteten i ett förhållande.

6. Ni har slutat dela med er, vilket leder till brist på passion i förhållandet

Din partner förtjänar ett visst mått av öppenhet, en öppenhet som inte äventyrar ert personliga utrymme. Bristen på passion i ett förhållande kan börja med en brist på entusiasm när du pratar med din partner. De förtjänar att få veta vad som händer i ditt liv - det är en normal förväntan som de flesta partners har.

Prata mer, gå ut, drick vin och var lite våghalsig som du brukade vara. Minns du dina nerver på första dejten? Vi föreslår att ni två gör allt det ni skulle göra på er första dejt, minus nerverna!

7. Du pratar alltid om pengar

Ni delar båda på ekonomin i ert hus och hanterar ekonomiska frågor tillsammans. Ni kan reda ut ekonomin i ett äktenskap tillsammans men det betyder inte att ni måste prata om pengar hela tiden. Även om den stressen härrör från genuin oro kan det fortfarande vara mycket ångestframkallande för din partner. Du projicerar dina frustrationer på dem! Stopp. Ha ett förtroligt samtal med dem och försök attgå till botten med det.

Om det är en man som måste höra dig stressa över pengar hela tiden kan han till och med tycka att det är irriterande och nedlåtande. Detta beror på att män orättvist förväntas hantera ekonomin perfekt och på egen hand. Din finansrelaterade stress kan göra att din partner blir mindre passionerad för dig.

8. Avsaknad av sexliv orsakar brist på passion i ett förhållande

Har du tappat den sexuella passionen i ditt förhållande? För de flesta människor i långvariga förhållanden är detta en vanlig fråga. Om parterna är villiga att arbeta med det kan dessa frågor vara en chans att lära känna din partner på ett nytt sätt och bekanta dig med deras förändrade sexuella behov. Ett äktenskap utan passion är inte ett äktenskap utan hopp.

Håll er erotiska gnista vid liv eftersom frånvaron av sexuell intimitet är ett stort misstag som kan skapa avstånd mellan två partners. Gå tillbaka till vad du brukade älska med varandra, bär den sexiga klänningen, planera en romantisk dejt och uppvakta din partner igen.

Så om du gör något av dessa misstag som kan leda till brist på passion i en relation, vet att ditt band kan repareras. Det kommer att kräva öppenhet, engagemang, sårbarhet och medvetna ansträngningar. Och när det gäller passion kan den inte bara delas ut som godis från ett vägkafé. Den måste byggas från en genuin plats av omsorg och kärlek. Gör dessa små ansträngningar, gör demmedvetet, och håll din passion brinnande.

Humdrum Hum Dum: 5 tecken på att ditt förhållande desperat saknar passion