Სარჩევი
ვნება არის ნებისმიერი რომანტიული კავშირის ძირითადი დამაკავშირებელი ინგრედიენტი, არა? ეს არის ცეცხლი, რომელიც ასე ათბობს სახლს. თქვენ გჭირდებათ ვნებიანი სიყვარულის საწვავი, რომ ურთიერთობა დიდხანს შეინარჩუნოთ. მაგრამ როდესაც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში პარტნიორობაში ხართ, ისევ იწყებთ ცხოვრების ყოველდღიურ განსაცდელებსა და ბილიკებს. ამან შეიძლება მიაღწიოს იმ დონეს, რომ თქვენს ურთიერთობას სასოწარკვეთილად აკლია თავდაპირველი ბზინვარება.
თუ ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობამ უარყოფითად იმოქმედა თქვენს კავშირზე, თქვენ უნდა შეეცადოთ ხელახლა გააჩაღოთ ცეცხლი თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის. თუ იცით, რომ თქვენი პარტნიორი ბევრს შრომობს თქვენი კავშირის შესანარჩუნებლად, მაშინ თქვენზეა გადასაწყვეტი და შეასრულეთ სამუშაო. მცირე საზრუნავმა ან გადაუჭრელ საკითხმაც კი შეიძლება თქვენი პარტნიორი იგრძნოს ნაკლებად ვნებიანად თქვენს მიმართ.
ასეთი საკითხები რეგულარულად განიხილება ჯანსაღ ურთიერთობაში, სადაც პარტნიორები ხვდებიან, რომ ისინი არიან პრობლემის წინააღმდეგ და არა ისინი ერთმანეთის წინააღმდეგ – ეს არის ის, რაც მოაქვს დააბრუნეთ ურთიერთობაში მხურვალება.
რამდენად მნიშვნელოვანია ვნება ურთიერთობაში?
ვნება არის ის, რაც გაიძულებს ღრმად ჩაძირო შენი ინტერესის ობიექტში, ეს არის ის, რაც გაერთიანებს იმასთან, რაც გიყვარს – იქნება ეს შენი კარიერა, ახალი პროექტი თუ საყვარელი ადამიანი. ის წყვეტს, რამდენად ზრუნავთ თქვენს პარტნიორზე და რამდენად გჭირდებათ ისინი. შეიძლება თუ არა ურთიერთობა მხოლოდ ფეიერვერკით გადარჩეს? არა, მას სჭირდება ნაზი სიყვარული და ნასწავლისტაბილურობა. მაგრამ ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობა ქმნის შესამჩნევ განსხვავებას ორ პარტნიორს შორის.
ეს განხეთქილება კვლავ ივსება დუმილით და შესაძლოა წყენითა და თვითკმაყოფილებითაც კი. ხანდახან, როცა ახალი ურთიერთობის დაწყებას ვნება აკლია, ჩვენ მას ტოვებს ვუწოდებთ. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ ამ ასპექტებზე. არ იფიქროთ, რომ თუ ის ერთხელ გაქრა, ის სამუდამოდ გაქრა. იმის გამო, რომ ვნება მხოლოდ იღბლიანი არ არის, ის შეიძლება ნელა და ნაზად აშენდეს ორ მსურველ ადამიანს შორის.
Იხილეთ ასევე: 13 რამ, რაც უნდა იცოდეთ NSA (No-Strings-Attached) ურთიერთობების შესახებეს მოითხოვს პატიოსნებას, თქვენგან დაგჭირდებათ საკუთარი თავის გახსნა ისე, როგორც არ გიგრძვნიათ. საჭიროება ადრე. შესაძლოა მოითხოვოს თქვენი შინაგანი ჭრილობების მოშუშებაც, რაც შეიძლება იყოს ამ ჯიუტი კედლის მიზეზი თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის. ჩვენი მკითხველი ხშირად გვიზიარებს დილემებს, როგორიცაა "ჩემს ქმარს არ აქვს ვნება ჩემთვის" ან "ჩემს ცოლს აღარ აქვს ჩემი გატაცება". გვესმის.
წყვილები ყოყმანობენ ერთმანეთთან ურთიერთობაში ამ ვნების ნაკლებობაზე ლაპარაკს, რადგან: ა) ეშინიათ ზედმეტად გაჭირვებულად ჟღერს, ბ) ეშინიათ პარტნიორის ზიანი მიაყენონ, გ) უარი თქვეს ურთიერთობაზე, დ) მათ ეშინიათ გააკეთონ ნაპერწკლის ხელახლა გაღვივება.
1. წვრილმანები, რაც მნიშვნელოვანია
თქვენ შეიძლება უწოდოთ ამ ნივთებს წვრილმანი, მაგრამ ეს წვრილმანი ხშირად იქმნება რაღაც ამაზრზენი და თქვენი ხელიდან. წუწუნი არის ერთ-ერთი ასეთი რამ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენსში ვნების ნაკლებობაურთიერთობა. ყოველ დღე, თუ შენს პარტნიორს სწყინთ, რომ რძის მიღებამდე სამსახურიდან დაბრუნდეს, და ის მუდმივად გითხარით, რომ სამსახურიდან მალე დაბრუნდებით, ეს ნელ-ნელა ქმნის განხეთქილებას.
ჩვენ მიდრეკილნი ვართ დევნისკენ. ჩვენი პარტნიორების მსგავსად, როგორც ჩვენ ვაკეთებთ ჩვენს შვილებს, მაგრამ არასოდეს გააცნობიეროთ, რომ ჩვენი პარტნიორები არიან პასუხისმგებელი უფროსები, რომლებსაც შეუძლიათ იზრუნონ საკუთარ თავზე და ოჯახებზეც. გაღიზიანება, რომელიც წარმოიქმნება წუწუნისგან, უარყოფითად მოქმედებს საძინებელში. თავი შეიკავეთ ამ შეცდომისგან, თუ გსურთ, რომ თქვენი საძინებელი კვლავ იყოს ორგაზმის ადგილი და არა ჩხუბი.
2. თქვენ შეწყვიტეთ პაემნების ღამე
როდესაც თქვენს ურთიერთობას აკლია ვნება, იფიქრეთ რამდენი პაემნის ღამეა. შენ იყავი ბოლო დროს. ჩვენ ყველანი დაკავებულნი და დატვირთულები ვართ ჩვენი საქმით. თქვენი პაემნის ღამეები იყო თქვენი ყოველკვირეული რუტინის ერთ-ერთი შემნახველი მადლი, რომელიც ორივეს დასასვენებლად გეჩვენებოდათ. მაგრამ ახლა თქვენ უბრალოდ შეწყვიტეთ მცდელობა. ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობა აქედან გამომდინარეობს.
ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს, როცა დაღლილი ხართ, არამედ დააბალანსეთ თქვენი სამუშაო და ცხოვრება ისე, რომ გარკვეული ძალისხმევა დახარჯოთ თქვენს პრიორიტეტებში (და გახსოვდეთ, თქვენი ურთიერთობა პრიორიტეტულია). ასე რომ, უარი თქვით დივანზე სერიების რამდენიმე სესიაზე და მოიფიქრეთ სადილის თარიღის იდეები თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის. ნუ გააკეთებთ ამას ამის გულისთვის; გააკეთე ეს იმიტომ, რომ შენ დაპირდი, რომ უკეთესად გაახარებ სხვა ადამიანს.
3. მუშაობ, მაშინაც კი, როცა ხარსახლი
სამუშაო პრიორიტეტია, მაგრამ ის უნდა დარჩეს თქვენი პირადი სიწმინდის მიღმა. მიზანშეწონილია, რომ არ იმუშაოთ სახლში, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც სიტუაცია მძიმეა. თქვენი პარტნიორისთვის შემაშფოთებელია, როდესაც გიპოვით, რომ დიდხანს მუშაობთ, იმის ნაცვლად, რომ დრო დაუთმოთ საუბარს, რომ უკეთ გაიცნოთ თქვენი პარტნიორი. სამსახურსა და ცხოვრებას ცუდი ბალანსი ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.
ადამიანებისთვის, რომლებიც მუშაობენ სახლიდან, დარწმუნდით, რომ დააწესეთ სამუშაო საათები, სადაც თქვენ და თქვენს პარტნიორს გესმით, რომ არ აწუხებთ ერთმანეთს. სხვა. დარწმუნდით, რომ ზედმეტად არ იმუშავებთ, განსაკუთრებით იქამდე, როცა პარტნიორს ურტყამთ. თუ ამას აკეთებთ, შეწყვიტეთ, სანამ ძალიან გვიან არ არის.
4. თქვენ ძალიან ხართ მიჯაჭვული თქვენს მობილურ მოწყობილობებზე
ბევრჯერ, ძველ თუ ახალ ურთიერთობას აკლია ვნება. ტექნოლოგიების გაჩენის გამო. საკმაოდ უხეშია ტელეფონზე ყოფნა, როცა შენს გვერდით არის ნამდვილი ადამიანის უფლება. ასე რომ, დადეთ თქვენი მოწყობილობები, რადგან დაიჯერეთ თუ არა, სოციალური მედია და განქორწინება ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.
დაელაპარაკეთ თქვენს პარტნიორს იმ საკითხებზე ან თქვენს ინტერესებზე, რომლებზეც ჩვეულებრივ ისაუბრებდით სოციალური მედიის ნებისმიერ პლატფორმაზე. ხშირად გააკეთეთ ჯანსაღი საუბრები. გახსოვს, როგორ ლაპარაკობდი ყოველთვის? ლაპარაკი არის ის, რამაც თქვენ ორს შეგიყვარდათ ერთმანეთი. ასე რომ, ნუ შეაფასებთ რეალურ ცხოვრებაში საუბრების ძალას.
5. თქვენ ნაკლებად მოსიყვარულე ხართ, ვიდრეადრე – ეს არის ის, რაც იწვევს ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობას
არსებობს რაღაცეები, რასაც აკეთებდით ურთიერთობის საწყის პერიოდში. დროთა განმავლობაში ეს ყველაფერი თანდათან შემცირდა. შესაძლოა, თქვენს პარტნიორს დღის განმავლობაში მაინც სწყურია მოპარული კოცნა, ან ის მომენტი, როდესაც გზაზე სიარულის დროს მაგრად მოუჭერდით ხელს.
თქვენი პარტნიორი იტყოდა: „აუ, რა საყვარელია!“, თუ აღადგენთ ინტიმურ ურთიერთობას. ასეთი პატარა, მოსიყვარულე ჟესტებით. ამ დეტალებს დიდი მნიშვნელობა აქვს, რადგან ისინი თქვენს ურთიერთობას უფრო რთულს და ამავე დროს დამაინტრიგებს ხდის. რამდენად ახლოს ხართ პარტნიორთან ფიზიკურად, ბევრს წყვეტს ურთიერთობის უწყვეტობაზე.
6. თქვენ შეწყვიტეთ გაზიარება, რაც იწვევს ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობას
თქვენი პარტნიორი იმსახურებს გარკვეულ გამჭვირვალობას, რომელიც არ აყენებს კომპრომისს თქვენს მიერ დაკავებულ პირად სივრცეში. ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობა შეიძლება დაიწყოს პარტნიორთან საუბრის ენთუზიაზმის ნაკლებობით. ისინი იმსახურებენ იცოდნენ რა ხდება შენს ცხოვრებაში - ეს ნორმალური მოლოდინია, რაც პარტნიორების უმეტესობას აქვს.
დააწყე საუბარი, გადი გარეთ, დალიე ღვინო და იყავი ცოტა დაუფიქრებელი, როგორც ადრე. გახსოვთ თქვენი პირველი პაემნის ნერვები? ჩვენ ორს გირჩევთ გააკეთოთ ყველაფერი, რასაც გააკეთებდით თქვენს პირველ პაემანზე, ნერვების გამოკლებით!
7. თქვენ ყოველთვის საუბრობთ ფულზე
თქვენ ორივე იზიარებთ თქვენი სახლის და გარიგების ფინანსებს. თანფინანსური საკითხები ერთად. თქვენ შეგიძლიათ დაალაგოთ ფინანსები ქორწინებაში ერთად, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ფულზე მუდმივად უნდა ისაუბროთ. მაშინაც კი, თუ ეს სტრესი მომდინარეობს ჭეშმარიტი შეშფოთებისგან, ის მაინც შეიძლება იყოს ძალიან შფოთვის გამომწვევი თქვენი პარტნიორისთვის. თქვენ ასახავთ თქვენს იმედგაცრუებას მათზე! გაჩერდი. გულწრფელად იყავით მათთან და შეეცადეთ ჩაწვდეთ მის ძირს.
თუ მამაკაცს მუდმივად უწევს თქვენი სტრესის მოსმენა ფულზე, მაშინ მან შეიძლება ეს გამაღიზიანებლად და დამამცირებლადაც კი მიიჩნიოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ მამაკაცები უსამართლოდ მოელიან ფინანსებს იდეალურად და საკუთარ თავზე. ფინანსებთან დაკავშირებულმა სტრესმა შესაძლოა თქვენი პარტნიორის მიმართ ნაკლებად ვნებიანი გახადოს.
8. სექსუალური ცხოვრების არარსებობა იწვევს ვნების ნაკლებობას ურთიერთობაში
დაკარგეთ თუ არა სექსუალური ვნება თქვენს ურთიერთობაში? გრძელვადიანი ურთიერთობების მქონე ადამიანების უმეტესობისთვის ეს საერთო საკითხია. თუ პარტნიორები მზად არიან ამაზე იმუშაონ, ეს საკითხები შეიძლება იყოს შანსი, გაიცნოთ თქვენი პარტნიორი ახლებურად და გაეცნოთ მის ცვალებად სექსუალურ მოთხოვნილებებს. ქორწინება ვნების გარეშე არ არის ქორწინება იმედის გარეშე.
შეინარჩუნეთ თქვენი ეროტიკული ნაპერწკალი, რადგან სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის არარსებობა უზარმაზარი შეცდომაა, რამაც შეიძლება შექმნას დისტანცია ორ პარტნიორს შორის. დაუბრუნდით იმას, რაც ერთმანეთში გიყვარდათ, ჩაიცვით ეს სექსუალური კაბა, დაგეგმეთ რომანტიული პაემანი და კვლავ მოიწონეთ თქვენი პარტნიორი.
ასე რომ, თუ რომელიმე ამ შეცდომას უშვებთ, შეიძლებაიწვევს ურთიერთობაში ვნების ნაკლებობას, იცოდეთ, რომ თქვენი კავშირი შეიძლება გამოსწორდეს. ამას დასჭირდება გახსნილობა, თავდადება, დაუცველობა და შეგნებული ძალისხმევა. და რაც შეეხება ვნებას, ის არ შეიძლება უბრალოდ გავრცელდეს, როგორც ტკბილეულის ბარები გზისპირა კაფედან. ის უნდა აშენდეს ნამდვილი შეშფოთებისა და სიყვარულის ადგილიდან. გააკეთეთ ეს მცირე ძალისხმევა, გააკეთეთ ისინი შეგნებულად და შეინახეთ თქვენი ვნება.
Იხილეთ ასევე: რას ფიქრობს ის, როდესაც თქვენ მას უგულებელყოფთ - 11 გასაკვირი გამოცხადებაHumdrum Hum Dum: 5 ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ურთიერთობას სასოწარკვეთილად აკლია ვნება