Aistra yra pagrindinis bet kokį romantišką ryšį siejantis ingredientas, tiesa? Tai ugnis, dėl kurios namuose taip šilta. Kad santykiai būtų ilgalaikiai, jums reikia aistringos meilės kuro. Tačiau kai jau kurį laiką gyvenate partnerystėje, pradedate vėl pasinerti į kasdienius gyvenimo išbandymus ir takus. Tai gali pasiekti tokį tašką, kai jūsų santykiams desperatiškai pritrūks pradinio spindesio.

Jei aistros trūkumas santykiuose neigiamai paveikė jūsų ryšį, turite pasistengti atgaivinti ugnį tarp jūsų ir partnerio. Jei žinote, kad jūsų partneris įdėjo daug darbo, kad palaikytų jūsų ryšį, turite jam atsilyginti ir atlikti tą patį darbą. Net ir nedidelis rūpestis ar neišspręsta problema gali priversti jūsų partnerį jausti mažiau aistros jūsų atžvilgiu.

Tokie klausimai reguliariai sprendžiami sveikuose santykiuose, kai partneriai supranta, kad jie yra prieš problemą, o ne jie vienas prieš kitą - būtent tai sugrąžina išblėsusį santykių užsidegimą.

Kiek svarbi aistra santykiuose?

Aistra yra tai, kas verčia jus giliau pasinerti į savo susidomėjimo objektą, ji supainioja jus su tuo, ką mylite - ar tai būtų jūsų karjera, ar naujas projektas, ar mylimas žmogus. Ji lemia, kiek jums rūpi jūsų partneris ir kiek jis jums reikalingas. Ar gali santykiai išgyventi vien dėl fejerverkų? Ne. Jiems reikia švelnios meilės ir išmokto stabilumo. Tačiau aistros trūkumas santykiuosesukuria pastebimą skirtumą tarp dviejų partnerių.

Šis plyšys vis užsipildo nutylėjimais, o gal net apmaudu ir pasitenkinimu. Kartais, kai naujų santykių pradžioje pritrūksta aistros, vadiname juos nutrūkusiais. Tačiau galite dirbti ties šiais aspektais. Nemanykite, kad jei aistra dingo vieną kartą, ji dingo visiems laikams. Nes aistra nėra vien sėkmės dalykas, ją galima kurti lėtai ir švelniai tarp dviejų norinčių žmonių.

Tam reikės nuoširdumo, reikės atsiverti taip, kaip anksčiau nejautėte poreikio. Galbūt net reikės išsigydyti savo vidines žaizdas, kurios gali būti tos užsispyrusios sienos tarp jūsų ir partnerio priežastis. Mūsų skaitytojai dažnai dalijasi su mumis dilemomis: "Mano vyras nebeturi man aistros" arba "Mano žmona nebeturi man aistros." Mes suprantame.

Poros nesiryžta kalbėti apie aistros trūkumą santykiuose, nes: a) bijo pasijusti per daug reiklūs, b) bijo įskaudinti partnerį, c) pasidavė santykiams, d) bijo iš naujo įžiebti kibirkštį.

1. Svarbios smulkmenos

Galbūt tai vadinate smulkmenomis, tačiau šios smulkmenos dažnai virsta kažkuo monstrišku ir nuo jūsų nepriklausančiu. Vienas iš tokių dalykų, dėl kurių jūsų santykiuose gali trūkti aistros, yra barniai. Jei kasdien barate savo partnerį, kad jis parneštų pieno prieš grįždamas iš darbo, o jis vis bara jus, kad greičiau grįžtumėte iš darbo, tai po truputį sukelia nesutarimus.

Esame linkę persekioti savo partnerius kaip vaikus, bet niekada nesuprantame, kad mūsų partneriai yra atsakingi suaugę žmonės, kurie taip pat galėtų pasirūpinti savimi ir savo šeimomis. Dėl barnių kylantis susierzinimas turi neigiamą poveikį miegamajame. Jei norite, kad jūsų miegamasis ir toliau būtų orgazmų, o ne kovų vieta, venkite šios klaidos.

2. Nustojote rengti pasimatymus

Kai jūsų santykiams trūksta aistros, pagalvokite, kiek pasimatymų vakarų pastaruoju metu buvote išėję į pasimatymus. Visi esame užsiėmę ir užversti darbais. Jūsų pasimatymai būdavo vienintelė gelbstinti jūsų savaitės rutinos dalis, kuri jus abu atpalaiduodavo. Tačiau dabar tiesiog nustojote stengtis. Iš to kyla aistros trūkumas santykiuose.

Nespauskite savęs, kai esate išsekęs, bet derinkite darbą ir gyvenimą taip, kad sąmoningai stengtumėtės laikytis prioritetų (ir nepamirškite, kad jūsų santykiai YRA prioritetas). Taigi atsisakykite kelių serialų žiūrėjimo seansų ant sofos ir sugalvokite idėjų vakarienei su partneriu. Nedarykite to dėl to; darykite tai, nes pažadėjote, kad jums seksis geriau.kitas žmogus laimingas.

3. Dirbate, net kai esate namuose

Darbas yra prioritetas, tačiau jis neturėtų būti įtrauktas į jūsų asmeninę šventovę. Patartina nedirbti namuose, nebent situacija yra labai sunki. Partnerį erzina, kai jis mato, kad ilgai dirbate, užuot skyręs laiko pokalbiams, kad geriau pažintumėte savo partnerį. Prasta darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra yra viena iš pagrindinių aistros trūkumo santykiuose priežasčių.

Jei dirbate namuose, pasirūpinkite, kad darbo valandos būtų tokios, kad jūs ir jūsų partneris suprastumėte, jog vienas kitam netrukdysite. Įsitikinkite, kad nepersidirbate, ypač iki tokio lygio, kad galiausiai pradėtumėte pykti ant savo partnerio. Jei taip elgiatės, liaukitės, kol dar ne per vėlu.

4. Esate pernelyg prilipę prie mobiliųjų įrenginių

Daug kartų senuose ar naujuose santykiuose trūksta aistros dėl technologijų atsiradimo. Gana nemandagu kalbėti telefonu, kai šalia yra tikras žmogus. Taigi, padėkite į šalį savo prietaisus, nes tikite ar ne, bet socialinė žiniasklaida ir skyrybos yra susijusios tarpusavyje.

Pasikalbėkite su partneriu apie problemas ar savo pomėgius, apie kuriuos paprastai kalbėtumėte per bet kurią socialinės žiniasklaidos platformą. Dažnai užmegzkite sveikus pokalbius. Prisimenate, kaip anksčiau nuolat kalbėdavotės? Pokalbiai yra tai, dėl ko jūs įsimylėjote vienas kitą. Taigi nustokite nuvertinti realių pokalbių galią.

5. Esate mažiau švelnūs nei anksčiau - dėl to santykiuose trūksta aistros.

Yra dalykų, kuriuos darėte pradiniu santykių laikotarpiu. Laikui bėgant tų dalykų palaipsniui mažėjo. Galbūt jūsų partneris vis dar trokšta pavogto bučinio dienos metu arba tos akimirkos, kai eidami keliu tvirtai laikėte jį už rankos.

Jūsų partneris pasakytų: "Aww, kaip miela!", jei atgaivintumėte intymumą tokiais mažais, švelniais gestais. Šios detalės labai svarbios, nes jos jūsų santykius padaro sudėtingesnius ir kartu intriguojančius. Nuo to, kiek artimas esate savo partneriui fiziškai, daug priklauso santykių tęstinumas.

6. Nustojote dalytis, todėl santykiuose trūksta aistros.

Jūsų partneris nusipelno tam tikro skaidrumo, kuris nepakenktų jūsų asmeninei erdvei. Aistros trūkumas santykiuose gali prasidėti nuo entuziazmo trūkumo bendraujant su partneriu. Jis nusipelno žinoti, kas vyksta jūsų gyvenime, - tai normalus lūkestis, kurio tikisi dauguma partnerių.

Daugiau bendraukite, eikite į pasimatymus, gerkite vyną ir būkite šiek tiek nerūpestingi kaip anksčiau. Prisimenate savo pirmojo pasimatymo nervus? Siūlome jums dviems daryti viską, ką darytumėte per pirmąjį pasimatymą, atmetus nervus!

7. Visada kalbate apie pinigus

Jūs abu dalijatės namų finansais ir kartu sprendžiate finansinius klausimus. Finansus santuokoje galite tvarkyti kartu, tačiau tai nereiškia, kad turite nuolat kalbėti apie pinigus. Net jei tas stresas kyla iš nuoširdaus rūpesčio, jis vis tiek gali kelti didelį nerimą jūsų partneriui. Jūs projektuojate savo nusivylimą į jį! Nustokite. Pasikalbėkite su juo nuoširdžiai ir pabandykiteišsiaiškinti jos esmę.

Jei tai vyras, kuriam tenka nuolat girdėti, kaip jūs akcentuojate pinigus, jis gali tai laikyti erzinančiu ir nuolaidžiu elgesiu. Taip yra todėl, kad iš vyrų nepagrįstai tikimasi, jog jie puikiai ir savarankiškai tvarkys finansus. Dėl jūsų su finansais susijusio streso jūsų partneris gali būti mažiau aistringas jūsų atžvilgiu.

8. Seksualinio gyvenimo nebuvimas lemia aistros trūkumą santykiuose

Ar jūsų santykiuose dingo seksualinė aistra? Daugumai ilgalaikius santykius turinčių žmonių tai yra dažna problema. Jei partneriai nori dirbti, šios problemos gali būti proga iš naujo pažinti savo partnerį ir susipažinti su besikeičiančiais jo seksualiniais poreikiais. Santuoka be aistros nėra santuoka be vilties.

Išlaikykite gyvą erotinę kibirkštį, nes seksualinio intymumo nebuvimas yra didžiulė klaida, galinti sukurti atstumą tarp dviejų partnerių. Grįžkite prie to, kas anksčiau patiko vienas kitam, apsivilkite tą seksualią suknelę, suplanuokite romantišką pasimatymą ir vėl pradžiuginkite savo partnerį.

Taigi, jei darote kurią nors iš šių klaidų, dėl kurių santykiuose gali trūkti aistros, žinokite, kad jūsų ryšį galima pataisyti. Tam reikės atvirumo, atsidavimo, pažeidžiamumo ir sąmoningų pastangų. O kalbant apie aistrą, ji negali būti tiesiog dalijama kaip saldainiai iš pakelės kavinės. Ji turi būti kuriama iš nuoširdaus rūpesčio ir meilės. Dėkite šias nedideles pastangas, darykite jas.sąmoningai ir palaikykite savo aistrą.

"Humdrum Hum Dum": 5 požymiai, kad jūsų santykiams desperatiškai trūksta aistros