La pasión es un ingrediente aglutinante clave en cualquier conexión romántica, ¿verdad? Es el fuego que mantiene la casa tan caliente. Se necesita el combustible del amor apasionado para sostener una relación a largo plazo. Pero cuando se lleva algún tiempo en pareja, se empieza a caer en las pruebas y los caminos cotidianos de la vida, lo que puede llegar a un punto en el que la relación carezca desesperadamente de su brillo inicial.

Si la falta de pasión en una relación ha afectado negativamente a vuestro vínculo, debes intentar reavivar el fuego entre tu pareja y tú. Si sabes que tu pareja ha estado poniendo mucho empeño en mantener vuestro vínculo, entonces te corresponde a ti corresponder y hacer el trabajo. Incluso una pequeña preocupación o un asunto sin resolver pueden hacer que tu pareja sienta menos pasión hacia ti.

Estas cuestiones se abordan con regularidad en una relación sana, en la que los miembros de la pareja entienden que son ellos contra el problema, y no ellos el uno contra el otro; esto es lo que devuelve el fervor que se desvanece en una relación.

¿Qué importancia tiene la pasión en una relación?

La pasión es lo que te hace sumergirte más profundamente en el objeto de tu interés, es lo que te enreda con lo que amas - ya sea tu carrera, un nuevo proyecto o la persona que amas. Decide cuánto te importa tu pareja y cuánto la necesitas. ¿Puede una relación sobrevivir sólo con fuegos artificiales? No. Necesita amor tierno y estabilidad aprendida. Pero la falta de pasión en una relacióncrea una diferencia notable entre dos socios.

Esta grieta se va llenando de silencios, y puede que incluso de resentimiento y autocomplacencia. A veces, cuando el comienzo de una nueva relación carece de pasión, la damos por terminada. Pero puedes trabajar esos aspectos. No pienses que si se ha ido una vez, se ha ido para siempre. Porque la pasión no es sólo cuestión de suerte, puede construirse lenta y tiernamente entre dos personas dispuestas.

Requerirá honestidad, le exigirá abrirse de un modo que hasta ahora no había sentido la necesidad de hacerlo. Puede que incluso le exija curar sus heridas internas, que pueden ser la razón de ese muro obstinado entre usted y su pareja. Nuestros lectores nos plantean a menudo dilemas como "Mi marido no siente pasión por mí" o "Mi mujer ya no siente pasión por mí". Lo entendemos.

Las parejas dudan en hablar de la falta de pasión en su relación porque: a) temen parecer demasiado necesitados, b) temen herir a su pareja, c) han abandonado la relación, d) temen hacer el trabajo de reavivar la chispa.

1. Las pequeñas cosas que importan

Podrías llamar a estas cosas insignificantes, pero estas cosas insignificantes a menudo se acumulan para convertirse en algo monstruoso y fuera de tus manos. Regañar es una de esas cosas que podría estar causando una falta de pasión en tu relación. Todos los días, si regañas a tu pareja para conseguir leche antes de que llegue a casa del trabajo, y él sigue regañándote para que vuelvas pronto del trabajo, entonces se crea una grieta, poco a poco.

Tendemos a perseguir a nuestras parejas como lo hacemos con nuestros hijos, pero nunca nos damos cuenta de que nuestras parejas son adultos responsables que también pueden cuidar de sí mismos y de sus familias. La irritación que se genera al regañar tiene un efecto adverso en el dormitorio. Aléjate de este error si quieres que tu dormitorio siga siendo un espacio para los orgasmos, no para las peleas.

2. Dejaste de salir por la noche

Cuando su relación carece de pasión, piense en cuántas noches de cita ha tenido últimamente. Todos estamos ocupados y abrumados con nuestro trabajo. Sus noches de cita solían ser la única gracia salvadora de su rutina semanal que ambos encontraban relajante. Pero ahora, simplemente han dejado de intentarlo. Esta falta de pasión en una relación se deriva de eso.

No te presiones cuando estés agotado, pero equilibra tu trabajo y tu vida de manera que pongas un poco de esfuerzo consciente en tus prioridades (y recuerda, tu relación ES una prioridad). Así que, renuncia a un par de tus sesiones de ver series en el sofá, y piensa en ideas para salir a cenar tú y tu pareja. No lo hagas porque sí; hazlo porque prometiste ser mejor haciendofeliz a la otra persona.

3. Trabajas, incluso cuando estás en casa

El trabajo es una prioridad, pero debe quedar fuera de tu santuario privado. Es aconsejable que no trabajes en casa a menos que la situación sea desesperada. Es molesto para tu pareja cuando te encuentra trabajando muchas horas en lugar de dedicar tiempo a conversaciones para conocer mejor a tu pareja. Un mal equilibrio entre la vida laboral y personal es una de las principales causas de la falta de pasión en una relación.

Si trabajas desde casa, asegúrate de establecer un horario de trabajo en el que tu pareja y tú estéis de acuerdo en no molestaros el uno al otro. Asegúrate de no trabajar en exceso, sobre todo hasta el punto de acabar gritándole a tu pareja. Si lo haces, deja de hacerlo antes de que sea demasiado tarde.

4. Estás demasiado pegado a tus dispositivos móviles

Muchas veces, una relación antigua o nueva carece de pasión debido a la llegada de la tecnología. Es de muy mala educación estar pendiente del teléfono cuando hay un ser humano a tu lado. Así que deja tus dispositivos porque, aunque no lo creas, las redes sociales y el divorcio están conectados entre sí.

Habla con tu pareja de los temas o intereses que normalmente hablaríais a través de cualquier plataforma de redes sociales. Mantén conversaciones sanas con frecuencia. ¿Recuerdas cómo solíais hablar todo el tiempo? Hablar es lo que hizo que os enamorarais el uno del otro. Así que deja de subestimar el poder de las conversaciones en la vida real.

5. Eres menos cariñoso que antes - Esto es lo que causa la falta de pasión en una relación

Hay cosas que solíais hacer durante la parte inicial de la relación. Esas cosas fueron disminuyendo con el tiempo. Puede que tu pareja aún anhele un beso robado durante el día, o ese momento en el que le cogías de la mano con fuerza mientras caminabais por la calle.

Si reavivas la intimidad con gestos tan pequeños y cariñosos, tu pareja dirá: "¡Qué mono!". Estos detalles importan mucho, ya que hacen que vuestra relación sea más intrincada e intrigante al mismo tiempo. Lo cerca que estés físicamente de tu pareja decide mucho sobre la continuidad de una relación.

6. Has dejado de compartir, lo que lleva a una falta de pasión en la relación

Tu pareja se merece cierta transparencia, que no comprometa el espacio personal que ocupáis los dos. La falta de pasión en una relación podría empezar por una falta de entusiasmo a la hora de conversar con tu pareja. Se merece saber lo que pasa en tu vida, es una expectativa normal que tienen la mayoría de las parejas.

Conversad más, salid, bebed vino y sed un poco imprudentes como antes. ¿Recuerdas los nervios de la primera cita? Os proponemos que hagáis todo lo que haríais en vuestra primera cita, ¡menos los nervios!

7. Siempre estás hablando de dinero

Los dos compartís la economía de la casa y os ocupáis juntos de los asuntos financieros. En un matrimonio, podéis arreglar las finanzas juntos, pero eso no significa que tengáis que hablar de dinero todo el tiempo. Incluso si ese estrés proviene de una preocupación genuina, puede inducir mucha ansiedad en tu pareja. Estás proyectando tus frustraciones en ellos! Para. Ten una conversación sincera con ellos e intentallegar a la raíz del asunto.

Si es un hombre el que tiene que oírte estresarte todo el tiempo por el dinero, puede que incluso lo considere molesto y condescendiente. Esto se debe a que se espera injustamente de los hombres que gestionen las finanzas a la perfección y por sí solos. Tu estrés relacionado con las finanzas podría estar haciendo que tu pareja sienta menos pasión por ti.

8. La ausencia de vida sexual provoca falta de pasión en una relación

¿Ha perdido la pasión sexual en su relación? Para la mayoría de las personas que mantienen relaciones duraderas, éste es un problema habitual. Si los miembros de la pareja están dispuestos a trabajar en ello, estos problemas pueden ser una oportunidad para conocer a su pareja de una forma nueva y familiarizarse con sus cambiantes necesidades sexuales. Un matrimonio sin pasión no es un matrimonio sin esperanza.

Mantenga viva la chispa erótica, ya que la ausencia de intimidad sexual es un gran error que puede crear distancia entre dos miembros de la pareja. Vuelva a lo que antes le gustaba del otro, póngase ese vestido sexy, planee una cita romántica y vuelva a enamorar a su pareja.

Así que, si estás cometiendo alguno de estos errores que podrían estar conduciendo a una falta de pasión en una relación, debes saber que tu vínculo se puede reparar. Requerirá apertura, dedicación, vulnerabilidad y un esfuerzo consciente. Y en cuanto a la pasión, no se puede repartir como si fueran chocolatinas de un café de carretera. Tiene que construirse desde un lugar genuino de preocupación y amor. Haz estos pequeños esfuerzos, hazlos...conscientemente, y mantén encendida tu pasión.

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