သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို စိတ်အားထက်သန်မှုနည်းပါးစေသော သင်ပြုလုပ်နေသော အံ့အားသင့်ဖွယ်အမှား ၈

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Passion သည် မည်သည့် အချစ်ရေး ဆက်စပ်မှုတွင်မဆို အဓိက အကျုံးဝင်သော အရာတစ်ခု မဟုတ်လား။ မီးက အိမ်ကို အရမ်းနွေးထွေးစေတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု ရေရှည်တည်တံ့ဖို့ ပြင်းပြတဲ့အချစ်ရဲ့ လောင်စာလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ မိတ်ဖက်အဖြစ် အချိန်အတန်ကြာ လက်တွဲလာတဲ့အခါ၊ သင်ဟာ နေ့စဉ် စမ်းသပ်မှုတွေနဲ့ ဘဝလမ်းကြောင်းတွေထဲကို ပြန်ရောက်သွားပါတော့တယ်။ ၎င်းသည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ၎င်း၏ကနဦးတောက်ပမှုအလွန်အမင်းမရှိသည့်အချက်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: ဗလာဟု ခံစားရခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ကွက်လပ်ဖြည့်နည်း

ဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိခြင်းက သင့်နှောင်ကြိုးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေပါက သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်အကြား မီးတောက်လောင်မှုကို ပြန်လည်စတင်ရန် ကြိုးစားရမည်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်နှောင်ကြိုးကို ထိန်းသိမ်းရန် အလုပ်များစွာကို လုပ်ဆောင်နေပြီဖြစ်ကြောင်း သင်သိပါက၊ အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပြီး အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အပေါ်တွင် မူတည်သည်။ သေးငယ်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် မဖြေရှင်းရသေးသည့်ပြဿနာတစ်ခုပင်လျှင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အပေါ် စိတ်အားထက်သန်မှုနည်းသွားစေသည်။

ထိုပြဿနာများကို လက်တွဲဖော်များက ၎င်းတို့ပြဿနာကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်ကာ အချင်းချင်းရန်ဘက်မပြုဘဲ ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးတွင် ယင်းပြဿနာများကို ပုံမှန်ဖြေရှင်းလေ့ရှိပါသည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် နွမ်းလျသောစိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြန်ပေးသည်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်အားထက်သန်မှုသည် မည်မျှအရေးကြီးသနည်း။

Passion သည် သင်စိတ်ဝင်စားသည့် အရာဝတ္ထုထဲသို့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နစ်မြုပ်စေသည့် အရာဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် သင်၏ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှု၊ ပရောဂျက်အသစ်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်ချစ်မြတ်နိုးသည့် ပုဂ္ဂိုလ်နှင့် သင်နှစ်သက်သောအရာနှင့် ရောထွေးသွားစေသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို သင်မည်မျှဂရုစိုက်ကြောင်း၊ ၎င်းတို့ကို သင်မည်မျှလိုအပ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် မီးရှူးမီးပန်းမျှသာ ရှင်သန်နိုင်ပါသလား။ နံပါတ်က နူးညံ့တဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သိလာတယ်။တည်ငြိမ်မှု။ သို့သော် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိခြင်းသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးကြား သိသာထင်ရှားသော ခြားနားမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

ဤအကွဲအပြဲသည် တိတ်ဆိတ်မှုများနှင့် ပြည့်နေပြီး၊ နာကြည်းမှုနှင့် ကျေနပ်မှုပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ တခါတရံ ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခု စတင်ရာတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို နှုတ်ထွက်သည်ဟု ခေါ်သည်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအချက်တွေကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ကြိမ်သာ ဆုံးသွားလျှင် ထာဝရ ပျက်သွားသည်ဟု မထင်လိုက်ပါနှင့်။ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် ကံတရားသက်သက်မဟုတ်သောကြောင့် စိတ်ဆန္ဒရှိသူနှစ်ဦးကြားတွင် ဖြည်းညှင်းစွာ နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ တည်ဆောက်နိုင်သည်။

ရိုးသားမှုရှိရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်မခံစားဖူးသည့်ပုံစံများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ဖွင့်ဟရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ အရင်ကလိုတယ်။ မင်းနဲ့ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကြားက ဒီခေါင်းမာတဲ့ တံတိုင်းဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ဒဏ်ရာတွေကို ကုစားဖို့တောင် လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် “ကျွန်မခင်ပွန်းသည် ကျွန်ုပ်အတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိပါ” သို့မဟုတ် “ကျွန်မ၏ဇနီးသည် ကျွန်ုပ်အတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိတော့ပါ” ကဲ့သို့သော အကျပ်အတည်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ မကြာခဏ မျှဝေလေ့ရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။

စုံတွဲများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဆက်ဆံရေးတွင် ဤကိလေသာမရှိခြင်းအကြောင်း ပြောဆိုရန် တွန့်ဆုတ်နေသောကြောင့်- က) အလွန်ငတ်မွတ်နေမည်ကို ကြောက်သောကြောင့်၊ ခ) ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်ကို ထိခိုက်စေရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ဂ) ၎င်းတို့၊ ဃ) ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို စွန့်လွှတ်လိုက်ကြပြီ၊

1. အရေးကြီးသောအရာများ

ဤအရာများကို အသေးအမွှားဟု ခေါ်ဆိုနိုင်သော်လည်း ဤအသေးအမွှားအရာများသည် သင့်လက်ထဲမှ ကြီးမားပြီး ကြီးမားသော အရာတစ်ခုဖြစ်လာစေရန် တည်ဆောက်ထားလေ့ရှိသည်။ ငြီးတွားခြင်းသည် သင့်တွင် ကိလေသာကင်းမဲ့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ဆက်ဆံရေး။ နေ့တိုင်း၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က အလုပ်ကအိမ်မပြန်ခင် နို့တိုက်ခိုင်းပြီး အလုပ်ကပြန်လာဖို့ မင်းကို နေ့တိုင်း ငြီးတွားနေတယ်ဆိုရင် အဲဒါက တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အကွဲအပြဲတွေ ဖြစ်လာတယ်။

ငါတို့ လိုက်ရှာတတ်တယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနောက်တွင်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် မိမိတို့နှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများကို ကောင်းစွာစောင့်ရှောက်နိုင်သည့် တာဝန်ရှိလူကြီးများဖြစ်ကြောင်း ဘယ်သောအခါမှ မသိကြပါ။ နှာစေးခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ယားယံမှုသည် အိပ်ခန်းအတွင်း ဆိုးရွားသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။ သင့်အိပ်ခန်းသည် ရန်ဖြစ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အော်ဂက်စမ်အတွက် နေရာတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်ရှိနေစေလိုလျှင် ဤအမှားမှနေ၍ ဝေးဝေးနေပါ။

၂။ သင်သည် ချိန်းတွေ့သည့်ညများ

သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု ကင်းမဲ့သောအခါ၊ ဘယ်နှစ်ညကို ချိန်းတွေ့မည်ကို စဉ်းစားပါ။ မင်း မကြာသေးဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အလုပ်များပြီး အလုပ်ရှုပ်နေကြပါသည်။ မင်းရဲ့ ချိန်းတွေ့တဲ့ညတွေဟာ မင်းနှစ်ယောက်လုံး ပြေလျော့သွားတဲ့ အပတ်စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ရဲ့ ကယ်တင်ခြင်းကျေးဇူးတော်တွေပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အခုပဲ မင်းကြိုးစားတာကို ရပ်လိုက်ပြီ။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ဝါသနာမရှိခြင်းသည် ယင်းမှ အရင်းခံပါသည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေချိန်တွင် သင့်ကိုယ်သင် တွန်းမတိုက်ပါနှင့်၊ သို့သော် သင့်ဦးစားပေးအရာများတွင် သတိရှိရှိ အားထုတ်မှုအချို့ဖြင့် သင့်အလုပ်နှင့် ဘဝကို ဟန်ချက်ညီအောင် ချိန်ညှိပါ (သတိရပါ၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးသည် ဦးစားပေးဖြစ်သည်။) ထို့ကြောင့်၊ ဆိုဖာပေါ်တွင် ဆက်တိုက် ဆော့နေသော သင်၏ session အချို့ကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပြီး သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် ညစာစားမည့် စိတ်ကူးများကို စဉ်းစားပါ။ အကျိုးစီးပွားအတွက် မလုပ်ပါနှင့်။ တစ်ဖက်လူကို ပျော်ရွှင်အောင်လုပ်ပေးမည်ဟု ကတိပေးသောကြောင့် ထိုသို့လုပ်ပါ။

၃။ သင်အလုပ်လုပ်နေချိန်၌ပင်အိမ်

အလုပ်သည် ဦးစားပေးဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းကို သင်၏သီးသန့်နေရာမှ ချန်ထားသင့်သည်။ အခြေအနေမဆိုးပါက အိမ်တွင် အလုပ်မလုပ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပိုသိစေရန် စကားစမြည်ပြောရန် အချိန်မပေးခြင်းအစား သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်အား အချိန်အကြာကြီးအလုပ်လုပ်နေသည်ကို တွေ့သောအခါ ၎င်းအတွက် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ အလုပ်-ဘဝ ဟန်ချက်ညီမှု ညံ့ဖျင်းခြင်းသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခြင်း၏ အဓိက အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

အိမ်မှ အလုပ်လုပ်သော လူများအတွက်၊ သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးစီကို စိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန် နားလည်မှုရှိသည့် အလုပ်ချိန်များကို သတ်မှတ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ အခြား အထူးသဖြင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အပြစ်တင်သည့်အထိ သင်အလုပ်အလွန်အကျွံမလုပ်မိစေရန် သေချာပါစေ။ ထိုသို့လုပ်ပါက အချိန်မနှောင်းမီ ရပ်တန့်လိုက်ပါ။

4. သင့်မိုဘိုင်းစက်ပစ္စည်းများနှင့် အလွန်အမင်း တွယ်တာလွန်းနေပါသည်

အကြိမ်များစွာ၊ ဆက်ဆံရေးဟောင်း သို့မဟုတ် အသစ်တစ်ခုသည် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိပါ နည်းပညာတွေ ထွန်းကားလာတာကြောင့်ပါ။ သင့်ဘေးမှာ တကယ့်လူသားတစ်ယောက်ရှိတဲ့အခါ သင့်ဖုန်းပေါ်မှာ ရှိနေရတာ တော်တော်မိုက်ရိုင်းပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ ယုံသည်ဖြစ်စေ မယုံသည်ဖြစ်စေ ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် ကွာရှင်းမှုသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ချိတ်ဆက်နေသောကြောင့် သင်၏စက်ပစ္စည်းများကို ဖြုတ်လိုက်ပါ။

မည်သည့်ဆိုရှယ်မီဒီယာပလက်ဖောင်းပေါ်တွင်မဆို သင်ပုံမှန်ပြောဆိုလေ့ရှိသည့် ပြဿနာများ သို့မဟုတ် သင်၏စိတ်ဝင်စားမှုများအကြောင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ကျန်းမာသောစကားပြောဆိုမှုများကို မကြာခဏပြုလုပ်ပါ။ တစ်ချိန်လုံး စကားပြောဖူးတာကို မှတ်မိလား။ စကားပြောခြင်းသည် သင်တို့နှစ်ယောက် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချစ်မိသွားစေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ လက်တွေ့ဘဝတွင် စကားပြောဆိုမှုများ၏ စွမ်းအားကို လျှော့မတွက်ဘဲ ရပ်လိုက်ပါ။

5. သင်ထက် ချစ်ခင်မှုနည်းသည်။အရင်က – ဒါဟာ အချစ်ရေးမှာ ဝါသနာ ကင်းမဲ့စေတဲ့အရာ

ဆက်ဆံရေးရဲ့ ကနဦးအပိုင်းမှာ သင်လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့အရာတွေရှိတယ်။ ထိုအရာများသည် အချိန်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းလာသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် နေ့ခင်းဘက်တွင် အခိုးခံရသောအနမ်းကို လိုချင်နေသေးသည် သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်သွားစဉ် ၎င်းတို့လက်ကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဆုပ်ကိုင်ထားသည့်အခိုက်အတန့်ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် “Aww အရမ်းချစ်စရာကောင်းတယ်” ၊ သင်ရင်းနှီးမှုပြန်တက်လာရင်၊ ဒီလို သေးငယ်ပြီး ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ အမူအရာတွေကနေတဆင့် ဤအသေးစိတ်အချက်များသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုရှုပ်ထွေးစေပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်စေသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် များစွာအရေးကြီးပါသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် မည်မျှရင်းနှီးသည်ဖြစ်စေ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏အဆက်ပြတ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ များစွာဆုံးဖြတ်သည်။

၆။ မျှဝေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါပြီ၊ ၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု ကင်းမဲ့သွားစေသည်

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင်နှစ်ဦးပိုင်ဆိုင်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာကို အလျှော့မပေးဘဲ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုအချို့နှင့် ထိုက်တန်ပါသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခြင်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခြင်းမှ စတင်နိုင်သည်။ သူတို့သည် သင့်ဘဝတွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို သိရန်ထိုက်တန်ပါသည် - မိတ်ဖက်အများစု၏ ပုံမှန်မျှော်လင့်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

စကားစမြည်ပြောရန်၊ အပြင်ထွက်ပါ၊ ဝိုင်သောက်ပြီး သင်အရင်ကလို နည်းနည်းမဆင်မခြင်လုပ်ပါ။ မင်းရဲ့ ပထမဆုံးချိန်းတွေ့တဲ့ အာရုံတွေကို မှတ်မိလား။ မင်းရဲ့ပထမဆုံးချိန်းတွေ့တဲ့နေ့မှာ မင်းလုပ်ရမယ့်အရာအားလုံးကို ငါတို့နှစ်ယောက်လုပ်ကြဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်!

7. မင်းအမြဲပြောနေတာက ငွေအကြောင်း

မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံးက မင်းရဲ့အိမ်နဲ့ အရောင်းအဝယ်ကိစ္စတွေကို မျှဝေကြတယ်၊ အတူငွေရေးကြေးရေးကိစ္စများ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါ။ အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ ငွေရေးကြေးရေး ပြေလည်အောင် ဖြေရှင်းနိုင်ပေမယ့် ငွေအကြောင်း တစ်ချိန်လုံး ပြောနေရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ထိုစိတ်ဖိစီးမှုသည် စစ်မှန်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော်လည်း ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အလွန်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်စေနိုင်သေးသည်။ မင်းရဲ့ စိတ်ပျက်မှုတွေကို သူတို့ဆီ ပုံဖော်နေတာလား။ ရပ်။ သူတို့နဲ့ နှလုံးသားချင်းထားပြီး အရင်းခံဖို့ ကြိုးစားပါ။

ငွေအကြောင်း တစ်ချိန်လုံး စိတ်ဖိစီးနေတတ်တဲ့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဆိုရင်၊ အဲဒါကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်အောင် ရှုံ့ချတယ်လို့တောင် မှတ်ယူနိုင်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အမျိုးသားများသည် ငွေရေးကြေးရေးကို ပြီးပြည့်စုံစွာ စီမံခန့်ခွဲတတ်ရန် မတရားသဖြင့် မျှော်လင့်ထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ သင့်ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှု လျော့နည်းသွားစေနိုင်သည်။

8. လိင်မှုဘဝမရှိခြင်းကြောင့် အချစ်ရေးတွင် ကိလေသာကင်းမဲ့စေသည်

သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်အားထက်သန်မှု ပျောက်ဆုံးနေပါသလား။ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးရှိလူအများစုအတွက်၊ ဒါက ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ရန် ဆန္ဒရှိလျှင် ဤပြဿနာများသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို နည်းလမ်းသစ်ဖြင့် သိခွင့်ရပြီး ၎င်းတို့၏ ပြောင်းလဲနေသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို သင့်ကိုယ်သင် သိရန် အခွင့်အရေးတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိသောအိမ်ထောင်သည် မျှော်လင့်ချက်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးမဟုတ်ပါ။

လိင်ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်းသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးကြားအကွာအဝေးကိုဖန်တီးပေးနိုင်သည့် ကြီးမားသောအမှားတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် သင်၏ erotic spark ကို ဆက်လက်ရှင်သန်နေပါစေ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ချစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ပုံစံကို ပြန်သွားပါ၊ ဒီလို sexy ကျကျ ၀တ်စုံကို ၀တ်ဆင်ပါ၊ အချစ်ရေးနဲ့ ချိန်းတွေ့ဖို့ စီစဉ်ပါ၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ထပ်ပြီး နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

ဒါကြောင့် သင်ဟာ ဒီအမှားတွေ လုပ်မိခဲ့ရင်၊ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ကိလေသာကင်းမဲ့သွားအောင် လုပ်ပါ၊ မင်းရဲ့နှောင်ကြိုးကို ပြုပြင်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိထားပါ။ ပွင့်လင်းမှု၊ အပ်နှံမှု၊ အားနည်းချက်၊ နှင့် သတိရှိမှုတို့ လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ နောက်ပြီး ဝါသနာအရတော့ လမ်းဘေးကဖေးက သကြားလုံးတွေလို ပေးရုံနဲ့ မရပါဘူး။ စစ်မှန်သော စိုးရိမ်မှုနှင့် မေတ္တာတရားတို့မှ တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည်။ ဤသေးငယ်သော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ၊ သတိရှိရှိ လုပ်ဆောင်ပါ၊ သင်၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို တောက်လောင်စေပါသည်။

Humdrum Hum Dum- 5 သင့်ဆက်ဆံရေးသည် စိတ်အားထက်သန်မှု အလွန်အမင်း ကင်းမဲ့နေသည့် လက္ခဏာများ

ကြည့်ပါ။: Elite Singles ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ (2022)

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။