O'zingizni balog'atga etmagan odam bilan uchrashayotgandek his qilayotgan munosabatdamisiz? Ular bilan etuk suhbat qurish sizga qiyinmi? “Keling, nima bo'lishini ko'ramiz” va “oqim bilan boring” degan fikrlar boshida sizni maftun etgan bo'lishi mumkin edi, lekin hozir butun noaniqlik asabingizni bezovta qilmoqda.

Boshqa narsalarga yo'l qo'ymaslik va stressga tushmaslik noto'g'ri emas. har qanday narsa. Ammo munosabatlarda bo'lganingizda va boshqa tomondan hech qanday yordam bo'lmasa, bu qiyinlashadi. Qo'llab-quvvatlash har qanday bo'lishi mumkin - moliyaviy, intellektual yoki hissiy. Ular uy yumushlarida qo'l cho'zmaydilar, jinsiy ehtiyojlaringizga e'tibor bermaydilar va mojarolarni hal qilishga tayyor emaslar. Aynan shu paytda siz o'zingizni balog'atga etmagan odam bilan uchrashayotganingizni his qilasiz.

Munosabatlarda etuklik qanday ko'rinadi?

O'zaro munosabatlarda muammolarga duch keladigan uch xil juftliklar mavjud:

• Girlwind romantikasi: O'zaro munosabatlarga shoshiladigan juftliklar. Ular juda tez sevib qolishda qatnashadilar, bu esa asal oyi fazasi qurib qolganda asfiksiyani his qiladi. O'zaro munosabatlar ularni bo'g'a boshlaydi. Tez orada sevgi susayadi va ular zerikib ketishadi
• Turg'un munosabatlar: Keyin munosabatlarning nol o'sishiga guvoh bo'lgan juftliklar bor va ular o'zlarini tuzoqqa tushib qolgandek his qilishadi. O'sish har qanday turdagi bo'lishi mumkin, masalan, moliyaviy, aqliy yoki intellektual
• MunozaraliHamkoringizga o'ziga bo'lgan ishonchni rivojlantirishga yordam bering va ularga zarar yetkazadigan hech narsa qilmasligingizni bildiring.

Bir Reddit foydalanuvchisi balog'atga etmagan odam haqida o'z ta'rifi bilan o'rtoqlashdi: "Sizning sherigingiz kimga SMS yozayotganiga e'tibor qaratish va unga boshqa jins yoki bir jinsdagi a'zolar bilan do'stlashishni taqiqlash".

Voyaga etmagan odam bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

Emosional jihatdan etuk bo'lmagan erkak/ayol bilan ajrashishdan oldin, ularga muammoni tushunishga yordam bering. O'tiring va bu haqda gaplashing. Agar boshqa odam tushunishga va o'zgartirishga tayyor bo'lsa, bu birinchi qadamdir. Hissiy jihatdan etuk bo'lmagan sherigingiz bilan munosabatda bo'lishingiz mumkin bo'lgan ba'zi boshqa narsalar quyidagilardir:

1. Sog'lom chegaralarni yarating

Hamkoringizga chegaralar sog'lom ekanligini va bu mojarolarni minimallashtirishga yordam berishini ayting. O'zaro munosabatlardagi nosog'lom chegaralar ko'plab muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, ularni hal qilish va hal qilish qiyin bo'lishi mumkin. Ehtiyojlaringiz va istaklaringizga aniq munosabatda bo'lish vaqti keldi. Va bunday nozik masalalar haqida gapirganda doimo hurmat bilan muloqotda bo'ling.

2. Hamkoringizdan yolg'iz qolishini so'rang

Yolg'iz vaqtni o'ylash, bu siz olishga harakat qilayotganingizni anglatmaydi. sherigingizdan uzoqda. Bu o'zingizga e'tibor berishni anglatadi. Yolg'izlik - bu o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish. Bu yoshartirishga yordam beradi.

3. Mutaxassislardan yordam so'rang

Hech narsa ishlamasa, professional yordam olish vaqti keldi. Hamkoringizdan a bilan gaplashishini so'rangterapevt yoki er-xotinning maslahatiga birga boring. Mutaxassis sizning muammolaringizni boshqalardan ko'ra yaxshiroq tushunadi. Agar siz yoʻl-yoʻriq izlayotgan boʻlsangiz, Bonobology’ning tajribali maslahatchilar guruhi bir marta bosish masofasida.

4. Ularga ishonchingiz komil boʻlmaguningizcha, munosabatlarni toʻxtating

Munosabatlardan uzilish ajralishni anglatmaydi. . Bu munosabatlarni baholash va odamga ishonch hosil qilish uchun alohida vaqt sarflashni anglatadi. Bu ikkala tomonning o'z o'sishini va munosabatlarini baholash, mojarodan xalos bo'lish va narsalarni boshqa odamning nuqtai nazari bilan ko'rish uchun zarur vaqt va joy beradi.

Hech kim bir kechada etuk bo'lmaydi. Har bir inson engish uchun qiynaladigan sohalar mavjud. Agar sherigingiz hissiy jihatdan balog'atga etmagan bo'lsa, unda siz unga yaxshilanishiga yordam berasiz yoki agar u juda ko'p bo'lsa, yo'llaringizni ajratishingiz mumkin.

Tez-tez so'raladigan savollar

Munosabatlarda kimnidir etuk qilmaydigan asosiy narsalardan biri bu boshqa odamni o'zingiz uchun mas'uliyatli qilishdir, bu sizning ruhiy yoki jismoniy sog'ligingiz, ovqatlanish odatlaringiz, tozalik yoki har qanday boshqa narsa. 2. Hissiy jihatdan etuk bo'lmagan odam o'zgarishi mumkinmi?

Ha. Har bir inson o'zi uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga tayyor ekan va agar siz ularni qo'llab-quvvatlasangiz, o'zi kurashayotgan sohalarida o'sishi va o'zgarishi mumkin. Bu ko'z ochib yumguncha sodir bo'lmaydi. O'zgarish amalga oshadibarqaror.

Bunday munosabatlarda ikkita umumiy narsa bor. Birinchisi, har ikki tomonning ham etukligi. Ikkinchisi - aloqa etishmasligi.

Siz kattalardagi etuklik belgilarini darhol ko'rmaysiz. Men sobiq yigitim bilan uchrashganimda, uning balog'atga etmaganligini ko'rsatadigan birinchi alomatlardan biri uning boshqalarga ism qo'yishga nisbatan beparvoligi edi. U yo'lda ketayotgan odamlarni go'yo kulgilidek bexosdan uyaltirardi. Men unga bu noto'g'ri ekanligini aytmoqchi bo'lganimda, u: "O'zingizni Tereza ona kabi tutmang", dedi. Bu balog'atga etmagan yigitning belgilaridan biridir. Haqorat va ism qo'ng'iroq qilish.

Siz balog'atga etmagan odam bilan uchrashayotganingizning 13 ta belgisi va nima qilish kerak

Uzoq vaqt davomida men etuklik yosh bilan birga keladi, degan taassurotda edim. Bu bizga o'rgatilgan narsa. Muayyan yoshda siz sevib qolish, uchrashish, ish topish, turmush qurish va farzand ko'rish uchun etarlicha etuk bo'lasiz. Bu toza cho'chqachilik. Yetuklik yosh bilan birga kelmaydi. Bu empatiya, tajriba va qiyinchiliklardan o'rganish bilan birga keladi. Quyida balog'atga etmagan odam bilan uchrashishingiz mumkin bo'lgan ba'zi belgilar mavjud.

1. Ular noto'g'ri bo'lsa, qabul qila olmaslik

Axborotni ushlab turadigan asosiy narsalardan birimunosabatlarning uyg'unligi bu mas'uliyatdir. Shunday qilib, siz mas'uliyatni o'z zimmangizga olasiz va noto'g'ri ish qilganingizda o'z ulushingizni da'vo qilasiz. Mas'uliyat muhim, chunki u boshqa odamga hamdard bo'lishga yordam beradi. Voyaga etmagan odam noto'g'ri ekanligini tan olishni yoqtirmaydi. Va agar ular noto'g'ri ekanligini tan olishsa ham, ular kechirim so'ramaydilar yoki xatolarini tuzatmaydilar.

Reddit-da kattalardagi balog'atga etmaganlik belgilari haqida so'ralganda, foydalanuvchilardan biri shunday javob berdi: "O'z harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaslik, konstruktiv tanqidni qabul qila olmaslik, asosiy narsalarda boshqalarga to'liq tayanish". Boshqa bir foydalanuvchi shunday javob berdi: "Ular tuzatishlarni qabul qilishdan bosh tortganlarida va o'zlarini doimo haq deb hisoblaganlarida."

2. Ularning xatti-harakatlari qanday oqibatlarga olib kelishidan bexabar bo'lish

Avvalgi fikrdan kelib chiqib aytadigan bo'lsak, balog'atga etmagan odamning belgilaridan biri uning harakatlari boshqa odamlarga qanday ta'sir qilishiga ahamiyat bermaslikdir. Hissiy jihatdan etuk bo'lmagan odam faqat o'z ehtiyojlari va istaklari haqida qayg'uradi. Ularga empatiya yetishmaydi. O'zini o'zi qadrlash hissi va boshqalarga hamdardlik bildira olmaslik ayol/erkakning etukligining aniq ko'rsatkichidir.

Bir Reddit foydalanuvchisi shunday dedi: "Agar ular o'z harakatlarining boshqalarga qanday ta'sir qilishini bilmasalar, agar ular o'z harakatlari uchun shaxsiy javobgarlikni o'z zimmalariga olmasalar, agar ular samimiy va himoyasiz bo'lishni hayratga solishdan ko'ra masxara qilish kerak deb hisoblasalar" , bularning belgilaribalog'atga etmagan odam.

3. Doimiy janjal qilish

Sizni sherigingiz har doim ular bilan janjallashmoqchi deb o'ylaydimi? Agar shunday bo'lsa, bu ayol yoki erkakning etuklik belgilaridan biridir. Siz ularga xotirjam vaziyatda yaqinlashasiz va siz neytral suhbat qurishga harakat qilasiz, lekin ular hali ham siz sahna yaratayotganingizni taxmin qilishadi. Ular nikohda adolatli kurash haqida tasavvurga ega emaslar. Ular faqat sherigini tinglamasdan yoki tushunmasdan o'z fikrlarini stolda saqlashni xohlashadi.

Pulga yetmagan yigitning belgilari yoki ayoldagi hissiy balog'atga etmaganlik belgilari quyidagicha ko'rinishi mumkin: ular bahs-munozaralardan qochishga harakat qilishadi. . Ular mojaroda qatnashishdan bosh tortadilar, chunki ular kuchli his-tuyg'ularga bardosh bera olmaydilar. Yoki ular janjalni tanlashda qattiqqo'l va qat'iy. Har qanday munosabatlarda janjal tez-tez uchraydi. Ammo janjal qilishning yo‘li va vaqti bor.

Yoshi 30 dan oshmagan sotuvchi Joanna shunday deydi: “Siz yarim tunda uyg‘onib, janjal qila olmaysiz, chunki kimdir nimadir dedi. ertalab, va siz kun davomida janjal boshlash uchun etarli ball to'plamaguningizcha uni qaynatib qo'ying. Bu shunchaki yomonlik. Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, bu haqda ortiqcha o'ylash va janjal qilish sizga qulay bo'lganida, bu haqda gapirmasdan (kerakli vaqtda) gapiring. Boshqa odam ham masalalarni muhokama qilish uchun to'g'ri fikrda bo'lishi kerak.”

4. Anbalog'atga etmagan odam hamma narsani nazorat qilishni xohlaydi

Bu men aybdor bo'lgan narsalardan biridir. Kichkina boshlandi. Men yoqtirgan filmlarni tomosha qilishimizga va men taklif qilgan joylarda kechki ovqatga ishonch hosil qildim. U mening talablarimga qanchalik ko'p bo'ysunsa, men shunchalik nazorat qila boshladim. Men hayotimizning barcha sohalarini nazorat qilishni xohlardim. Men uning vaqtini o'zim xohlagancha va qachon o'tkazishini xohlardim. Ish bilan bandman, desa, jahlim chiqdi. Menda nazoratchi ayolning barcha aniq belgilari bor edi.

Men ruhiy sog'ligimga ta'sir qiladigan o'ziga xos salbiy harakatlar qila boshladim. Men o'zimni tan olishni to'xtatdim va ayolda etuklik belgilarini ko'rsatayotganimni bildim. Mening sherigim uning nazoratchi sherigi bilan ekanligini anglab etmasdan oldin, men yo'llarimni tuzatishga va juda etuk bo'lishni to'xtatishga qaror qildim. Men kimnidir bizni yaxshi ko‘rgani va bizni xafa qilishidan qo‘rqqanimiz uchun boshqara olmasligimni tushunib etdim.

5. Voyaga etmagan odam e'tiborni xohlaydi va ular yopishib oladilar

Qanday qilyapsiz? kimningdir etuk emasligini bilasizmi? Ular doimo sherigidan e'tibor talab qilganda. Ular o'zlarining e'tiborini kamroq his qilishadi va ular ko'proq narsaga loyiqdirlar. Voyaga etmagan odamlar ko'pincha e'tiborni o'zini qadrlash bilan solishtirishadi. Ularga qanchalik ko'p e'tibor qaratilsa, bu ularning o'ziga bo'lgan hurmatini oshiradi.

Ayolning (yoki har qanday odamning) etuklik belgilaridan biri, ular borar joyida diqqat markazida bo'lish kerakligini his qilishlaridir. Voyaga etmagan odamning yana bir belgisiyopishib qoladi. Ular sherigining shaxsiy hayotiga ega bo'lgan shaxs ekanligini unutishadi. Yetuk kishi sherigining yolg'iz vaqtini hurmat qiladi va unga 24×7 yopishmaydi.

6. Boshqa odamlarning fikrlarini qabul qilishga qodir emas

Emosional jihatdan etuk bo'lmagan sherikning asosiy belgilaridan biri bu boshqa odamning fikrini qabul qilishdan bosh tortishidir. Hammasi ular haqida. Ularning fikrlari, his-tuyg'ulari, fikrlari va qarorlari. "Men omil" balog'atga etmagan odamda namoyon bo'ladi. Ular birovning fikrlarini qabul qilish va tushunish qiyin bo'ladi.

7. Munozaralar shaxsiy hujumlarga olib keladi

Kimdir mojaro paytida balog'atga etmaganligini qayerdan bilasiz? Ikki kishi bir xil fikrlashi va harakat qilishi mumkin emas. Demak, har qanday munosabatlarda turli xil fikrlar mavjud. Ammo ular janjal paytida nom qo'ng'iroq qilish va shaxsiy hujumlarga murojaat qilganda, bu etuk bo'lmagan yigit / qiz do'sti / sherigining belgilaridan biridir. Voyaga etmagan odam sizning zaifligingizdan sizga qarshi foydalanadi. Bu ko'pincha hissiy zo'ravonlikning nozik shakllari sifatida tanilgan.

Munozara ularning qo'llaridan sirg'alib ketganda, ular sizga mayda haqoratlar bilan hujum qilishadi. Ular sizning fikringizni tanqid qilishadi, lekin siz ularni tanqid qilganingizda, ular sizga hujum qilish orqali tezda o'zlarini himoya qilishadi. Bu erda siz hissiy jihatdan etuk bo'lmagan erkak yoki ayol bilan ajrashish sizning yagona variantingizmi yoki ular bunga qodirmi yoki yo'qligini hisobga olishingiz kerak.o'zgartirish.

8. Mas'uliyatsiz sarf-xarajatlar

Bu kattalardagi balog'atga etmaganlikning eng keng tarqalgan belgilaridan biridir. Imkoniyatingiz bo'lsa, sarflash bitta narsa. Ammo agar siz muntazam ravishda yuzlab dollarlarni keraksiz narsalarga sarflayotgan bo'lsangiz, unda siz moliyaviy jihatdan mas'uliyatsiz ekanligingiz aniq. Haddan tashqari yoki kam xarajat munosabatlardagi moliyaviy stressga olib kelishi mumkin.

Jozef, IT kompaniyasining katta direktori. firmasi, deydi: “Siz byudjet tuzishingiz va unga elimdek yopishishingiz kerak. Shoshilinch xaridlar va behuda sarf-xarajatlar, agar ehtiyot bo'lmasangiz, sizni juda ko'p qarzga soladi. Agar siz ikki marta o‘ylamasdan kredit kartangizni surishda davom etsangiz, bu hatto munosabatlaringizga ham ta’sir qilishi mumkin.”

9. Tinglash qobiliyatining pastligi

Balog‘atga etmagan odam ko‘p gapiradi, lekin tinglamaydi va nima qilayotganingizni tushunmaydi. aytmoqdalar. Agar munosabatlaringizda o'zingizni ko'rinmaydigan va eshitilmagan his qilsangiz, unda siz doimo e'tibor, sevgi va hurmatni talab qiladigan, lekin sizga yaxshi munosabatda bo'lishni rad etadigan sherik bilan bo'lish ehtimoli bor.

Reddit foydalanuvchilaridan biri shunday dedi: “Men buni sobiq sevgilim bilan bo'lganman. Bu, albatta, u qiladigan tanlov edi. Odamlar tasodifan tanlab tinglashmaydi. Ular o'zlari uchun muhim bo'lmagan narsalarni sozlashni tanlaydilar. Ba'zida bu maqbul bo'ladi (kuningiz haqida gapiradi), lekin ba'zida bunday bo'lmaydi.

“Hozirgi hamkorim va men har doim bo'lgan vaqtimizni juda aniq ajratamiz.ranting va biz aslida TALK istayman qachon. Menga hozirgi sherigim men bilan gaplashayotganda doimo faol ravishda javob berishini va uni bir tomonlama janjal emas, suhbatga aylantirishini yaxshi ko'raman – biz bir-birimiz haqidagi tafsilotlarni shu tarzda eslab qolamiz.”

10. Bezorilik. boshqa odam

Birovning balog'atga etmaganligini qayerdan bilasiz? Ular sizni haqorat qilganda. Munosabatlardagi zo'ravonlik, asosan, bir sherikning qo'rqitish, hukmronlikni tasdiqlash, munosabatlarni nazorat qilish, manipulyatsiya qilish va ularga jismoniy tajovuz qilish orqali boshqasidan ustunligini aniqlashga urinishi bilan tavsiflanadi.

Bunday odamlar o'zlarini yaxshiroq his qilish uchun boshqa odamga hujum qilishadi. . Bu ularning o'z-o'zini hurmat qilish tuyg'usini oshiradi va egoini oshiradi. Ular ko'pincha boshqalarni pastga tushirish orqali o'zlarini ishonchli his qilishadi. Ular sizni ularga loyiq emasligingizni his qilishadi. Ularga bu haqda duch kelganingizda, ular himoyalanishadi va “hazil qilishni o'rganinglar” yoki “buni shaxsiy qabul qilmanglar” deyishadi.

Ammo siz ham xuddi shunday qilishga harakat qilsangiz, ular buni qabul qilishadi. bu shaxsan va uni katta shartnoma qilish. Agar sherigingiz sizni haqorat qilsa va bu sizning ruhiy sog'lig'ingizga zarar etkazsa, bu haqda gapirishni o'ylab ko'rishingiz kerak. Agar ular rozi bo'lishdan bosh tortsa, unda hissiy jihatdan etuk bo'lmagan erkak/ayol bilan ajralish sizning eng yaxshi variantingiz bo'lishi kerak.

11. Boshqa odamning his-tuyg'ularini yo'q qilish

Sening his-tuyg'ularingizni bekor qilish - bu etuk bo'lmagan odamning belgilaridan biridir.Bu munosabatlarga putur etkazadi, chunki siz o'zingizni ahamiyatsiz his qilasiz. O'z his-tuyg'ularingizni sherigingiz bilan baham ko'rsangiz, ular sizni eshitganingizni his qilishlari kerak.

Ularning umumiy javobi shunday bo'lishi kerak: “Men nima deyayotganingizni eshitaman. Tushunaman". Ammo ular siz ko'targan muammolarni rad etishsa, bu ayol / erkakning hissiy etukligining belgilaridan biridir. Reddit foydalanuvchisi munosabatlardagi etuklik ta'rifi bilan o'rtoqlashdi: "Muammo yoki muammoga sherigingiz nuqtai nazaridan qarashga qodir emaslik yoki istamaslik".

12. Ko'zga ko'z yetmagan odamning shiori bo'ladi

Pulga yetmagan odam olov bilan olov bilan kurashadi. Siz ularni xafa qilganingizda, ular sizni xafa qilishlariga ishonch hosil qilishadi. Yoki kechirim so'raganingizdan keyin ham ularni xafa qilish sizni xafa qilishiga ishonch hosil qiladi. Bir muncha vaqt munosabatda bo'lganingizda, sherigingizning munosabatini va unga nima ta'sir qilishini juda yaxshi bilasiz.

Ular bundan foydalanib, sizni xafa qilganingiz uchun sizni xafa qilishsa, bu sizning belgilaringizdan biridir. balog'atga etmagan odam bilan uchrashishmoqda. Ular sizga nisbatan g'azablanishadi va oxir oqibat sizga qaytib kelishadi. Agar bu to'xtamasa, siz ular bilan ajrashish haqida o'ylashingiz kerak bo'lishi mumkin.

13. Ular osonlikcha hasad qiladilar

Ba'zida hammamiz hasad qilamiz. Bu biz ishonchsiz yoki o'zimizni past baholaymiz degani emas. Biroq, hech qachon tugamaydigan rashk tuyg'usi sizning etuk bo'lmagan odam bilan muomala qilayotganingizni anglatadi.