Yetişməmiş bir insanla görüşdüyünüz kimi hiss etdiyiniz münasibətdəsiniz? Onlarla yetkin söhbətlər etmək sizə çətin gəlir? “Gəlin nə baş verdiyini görək” və “axınla gedin” düşüncə tərzi sizi əvvəlcə valeh etmişdi, lakin indi bütün qeyri-müəyyənlik əsəblərinizi sıxır.

İşləri boş yerə buraxmaq və stress keçirməmək səhv deyil. hər şey. Ancaq münasibətdə olduğunuz zaman və qarşı tərəfdən dəstək olmadıqda çətinləşir. Dəstək hər cür ola bilər - maliyyə, intellektual və ya emosional. Onlar ev işlərində əl uzatmırlar, cinsi ehtiyaclarınıza əhəmiyyət vermirlər və münaqişələri həll etmək üçün təchiz olunmurlar. Bu, yetkin olmayan bir insanla görüşdüyünüzü hiss etdiyiniz zamandır.

Münasibətlərdə Yetkinlik nəyə bənzəyir?

Münasibətlərində tez-tez problemlərlə üzləşən üç növ cütlük var:

• Qasırğalı romantika: Münasibətlərdə tələsik olan cütlüklər. Çox tez aşiq olmaqda iştirak edirlər, bu da bal ayı fazası sona çatdıqda boğulma hissi yaradır. Münasibət onları boğmağa başlayır. Tezliklə sevgi azalır və sıxılırlar
• Durğun münasibət: Sonra əlaqələrdə sıfır artımın şahidi olan və özlərini tələyə düşmüş kimi hiss edən cütlüklər var. Artım hər cür ola bilər, məsələn, maliyyə, zehni və ya intellektual
• ArqumentativTərəfdaşınızın özünə inamı üzərində işləməsinə kömək edin və onlara zərər verəcək heç bir şey etməyəcəyinizi bildirin.

Bir Reddit istifadəçisi yetkinlik yaşına çatmamış insan haqqında öz tərifini paylaşdı: “Partnyorunuzun kiminlə mesajlaşdığına fikir vermək və onlara əks cins və ya eyni cinsdən olan insanlarla dostluq qurmağı qadağan etmək”.

Yetişməmiş bir insanla necə davranırsınız?

Emosional cəhətdən yetkin olmayan kişi/qadınla əlaqəni kəsməzdən əvvəl onlara problemi tanımağa kömək edin. Oturun və bu barədə danışın. Əgər digər şəxs başa düşməyə və dəyişiklik etməyə hazırdırsa, bu, ilk addımdır. Emosional cəhətdən yetişməmiş partnyorla məşğul olmaq üçün edə biləcəyiniz digər şeylərdən bəziləri bunlardır:

1. Sağlam sərhədlər yaradın

Tərəfdaşınıza deyin ki, sərhədlər sağlamdır və bu, münaqişələri minimuma endirməyə kömək edir. Münasibətlərdə qeyri-sağlam sərhədlər öhdəsindən gəlmək və həll etmək çətin ola biləcək bir çox problemə səbəb ola bilər. Ehtiyaclarınız və istəklərinizlə bağlı mövqeyinizi açıq şəkildə bildirməyin vaxtıdır. Həmişə belə incə mövzular haqqında danışarkən hörmətlə ünsiyyət qurmağınızdan əmin olun.

2. Partnyorunuzdan tək başına vaxt ayırmasını xahiş edin

Tək vaxt keçirmək o demək deyil ki, siz onu əldə etməyə çalışırsınız. tərəfdaşınızdan uzaq. Özünüzə diqqət yetirmək deməkdir. Tək vaxt özünə qulluqdur. Bu, insanın cavanlaşmasına kömək edir.

3. Peşəkar yardım axtarın

Heç bir şey nəticə vermədikdə, peşəkar yardım almağın vaxtıdır. Tərəfdaşınızdan a ilə danışmasını xahiş edinterapevt və ya birlikdə cütlük məsləhətinə gedin. Peşəkar sizin problemlərinizi hamıdan daha yaxşı başa düşəcək. Rəhbərlik axtarırsınızsa, Bonobology-nin təcrübəli məsləhətçilərdən ibarət paneli bir klik uzaqlıqdadır.

4. Onlardan əmin olana qədər münasibətinizi kəsin

Münasibətin kəsilməsi ayrılıq demək deyil. . Bu, əlaqəni qiymətləndirmək və insandan əmin olmaq üçün ayrı vaxt keçirmək deməkdir. Bu, hər iki tərəfə öz inkişafını və münasibətlərini qiymətləndirmək, münaqişədən sağalmaq və hadisələrə qarşı tərəfin nöqteyi-nəzərindən baxmaq üçün lazımi vaxt və məkan verir.

Heç kim bir gecədə yetkinləşmir. Hər bir insanın mübarizə apardığı sahələr var. Əgər partnyorunuz emosional cəhətdən yetkin deyilsə, onda siz onun yaxşılaşmasına kömək edə bilərsiniz və ya çoxalırsa, yollarınızı ayıra bilərsiniz.

Tez-tez verilən suallar

Bir insanı münasibətdə yetkin olmayan edən əsas şeylərdən biri, istər psixi, istərsə də fiziki sağlamlığınız, qidalanma vərdişləriniz, təmizliyiniz və ya digər insanı özünüzə cavabdeh etməkdir. başqa bir şey. 2. Emosional cəhətdən yetkin olmayan insan dəyişə bilərmi?

Bəli. Hər kəs özləri üçün məsuliyyət götürməyə hazır olduqları və bu yolla onlara dəstək olsanız, mübarizə apardıqları sahələrdə inkişaf edə və dəyişə bilər. Bu, bir göz qırpımında baş verməyəcək. Dəyişiklik baş verəcəkdavamlı olaraq.

Belə münasibətlərdə ümumi olan iki şey var. Birincisi, hər iki tərəfdən və ya hər iki tərəfdən yetişməmişlikdir. İkincisi, ünsiyyətin olmamasıdır.

Yetkinlərdə yetkinlik əlamətlərini dərhal görmürsünüz. Keçmiş sevgilimlə görüşəndə ​​onun yetkin olmadığına işarə edən ilk əlamətlərdən biri onun başqalarının adını çəkməyə nə qədər ehtiyatlı olması idi. O, təsadüfən yolda gedən insanları gülməli kimi rüsvay edərdi. Mən ona bunun səhv olduğunu söyləməyə çalışdığımda, "Sən özünü Tereza Ana kimi aparma" dedi. Bu, yetkin olmayan bir sevgilinin əlamətlərindən biridir. Təhqir və ad çıxarmaq.

Yetkinlik yaşına çatmamış bir insanla görüşdüyünüzün 13 əlaməti və nə etməlisiniz

Uzun müddətdir ki, yetkinliyin yaşla bağlı olduğu təəssüratında idim. Bizə öyrədilən budur. Müəyyən bir yaş var ki, aşiq olmaq, görüşmək, iş tapmaq, evlənmək və uşaq sahibi olmaq üçün kifayət qədər yetkinləşirsən. Bu, təmiz çaşqınlıqdır. Yetkinlik yaşla gəlmir. Bu, empatiya, təcrübə və çətinliklərlə öyrənməklə gəlir. Aşağıda yetkin olmayan bir insanla tanış ola biləcəyiniz bəzi əlamətlər var.

1. Səhv olduqda qəbul edə bilməmək

Əsas məqamlardan biriahəngdar şəkildə davam edən əlaqə məsuliyyətdir. Məsuliyyəti belə qəbul edirsiniz və üzərinizə götürürsünüz və səhv bir şey etdiyiniz zaman üzərinizə düşəni tələb edirsiniz. Məsuliyyət vacibdir, çünki digər insanla empatiya qurmağa kömək edir. Yetişməmiş bir insan səhv etdiyini etiraf etmək istəməz. Səhv olduqlarını etiraf etsələr də, üzr istəməzlər və səhvləri üçün düzəliş etməyəcəklər.

Reddit-də yetkinlərdə yetkinlik əlamətləri haqqında soruşduqda, bir istifadəçi "Hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımamaq, konstruktiv tənqidi qəbul edə bilməmək, əsas şeylər üçün tamamilə başqalarına güvənmək" cavabını verib. Başqa bir istifadəçi, "Onlar düzəlişləri qəbul etməkdən imtina etdikdə və həmişə haqlı olduqlarını düşünəndə" cavabını verdi.

2. Hərəkətlərinin necə nəticələr verdiyindən xəbərsiz olmaq

Əvvəlki bənddən sonra, yetkinlik yaşına çatmamış insanın əlamətlərindən biri onların hərəkətlərinin digər insanlara necə təsir etdiyinə əhəmiyyət verməməsidir. Emosional cəhətdən yetkin olmayan bir insan yalnız ehtiyac və istəkləri ilə maraqlanacaq. Onlarda empatiya yoxdur. Şiddətli öz əhəmiyyəti hissi və başqaları ilə empatiya qura bilməmək qadın/kişidə yetkinlik yaşına çatmamışlığın bəzi möhkəm göstəriciləridir.

Bir Reddit istifadəçisi paylaşdı: "Əgər onlar öz hərəkətlərinin başqalarına necə təsir etdiyini bilmirlərsə, öz hərəkətlərinə görə şəxsi məsuliyyət daşımırlarsa, həqiqi və həssas olmağın heyran olmaqdansa, istehzaya layiq olduğunu düşünürlərsə" , bunlar əlamətləridiryetişməmiş insan.

3. Davamlı döyüşmək

Partnyorunuz həmişə elə güman edir ki, siz onlarla döyüşmək istəyirsiniz? Əgər belədirsə, bu, qadın və ya kişidə yetkinlik əlamətlərindən biridir. Siz onlara sakit bir vəziyyətdə yaxınlaşırsınız və neytral söhbət etməyə çalışırsınız, lakin onlar hələ də bir səhnə yaratdığınızı düşünürlər. Onların nikahda ədalətli mübarizə haqqında təsəvvürləri yoxdur. Onların etmək istədikləri tək şey partnyorunun tərəfini dinləmədən və anlamadan öz xallarını masada saxlamaqdır.

Yetişməmiş sevgilinin əlamətləri və ya qadında emosional yetkinlik əlamətləri belə görünə bilər: mübahisələrdən yayınmağa çalışırlar. . Onlar gərgin emosiyaların öhdəsindən gələ bilmədiklərinə görə münaqişədə iştirak etməkdən imtina edəcəklər. Və ya, onlar öküz başlı və döyüş seçməkdə qətiyyətlidirlər. Döyüşlər hər münasibətdə olur. Amma dava etməyin bir yolu və vaxtı var.

30 yaşlarında olan satıcı Joanna deyir: “Siz gecənin bir yarısı oyanıb dava edə bilməzsiniz, çünki kimsə nəsə dedi. səhər və siz döyüşə başlamaq üçün gün ərzində kifayət qədər xal toplayana qədər qaynamağa icazə verirsiniz. Bu sadəcə pislikdir. Səhv bir şey varsa, bu barədə çox düşünmək və döyüşmək sizin üçün əlverişli olanda onu ifşa etmək əvəzinə (uyğun vaxtda) danışın. Digər şəxs də məsələləri müzakirə etmək üçün düzgün ruh halında olmalıdır.”

4. Biryetişməmiş insan hər şeyi idarə etmək istəyir

Bu mənim günahkar olduğum şeylərdən biridir. Kiçik başladı. Əmin oldum ki, bəyəndiyim filmlərə baxaq və təklif etdiyim yerlərdə nahar edək. O, mənim tələblərimə nə qədər boyun əydisə, bir o qədər də nəzarətçi olurdum. Həyatımızın hər sahəsinə nəzarət etmək istəyirdim. İstəyirdim ki, istədiyim vaxt keyfiyyətli vaxt keçirsin. Onun məşğul olduğunu deməsi məni əsəbiləşdirirdi. Məndə nəzarət edən qadının bütün açıq əlamətləri var idi.

Mən psixi sağlamlığıma təsir edən bir növ neqativlik göstərməyə başladım. Mən özümü tanımağı dayandırdım və qadında yetkinlik əlamətləri göstərdiyimi bilirdim. Partnyorum nəzarət edən bir tərəfdaşla olduğunu başa düşməzdən əvvəl yollarımı düzəltməyə və bu qədər yetkin olmamağı dayandırmağa qərar verdim. Mən başa düşdüm ki, kimisə bizi sevdiyi üçün və sırf bizi incidəcəklərindən qorxduğumuz üçün idarə edə bilmərəm.

5. Yetişməmiş insan diqqət istəyir və yapışqan olur

Necəsən kiminsə yetkin olmadığını bilirsinizmi? Həmişə ortağından diqqət tələb etdikdə. Onlar gördükləri diqqətin daha az olduğunu və daha çoxuna layiq olduqlarını hiss edirlər. Yetkin olmayan insanlar tez-tez diqqəti öz dəyəri ilə müqayisə edirlər. Onlara nə qədər çox diqqət göstərilsə, bu, bir o qədər özünə hörmətini artırır.

Qadınlarda (yaxud hər kəsdə) yetkinlik yaşına çatmamışlığın əlamətlərindən biri, getdikləri hər yerdə diqqət mərkəzində olmaq lazım olduğunu hiss etməsidir. Yetişməmiş bir insanın başqa bir əlamətiyapışqan olur. Onlar unudurlar ki, partnyor öz şəxsi həyatı olan bir fərddir. Yetkin insan partnyorunun tək vaxtına hörmətlə yanaşacaq və ondan 24×7 yapışmayacaq.

6. Başqalarının fikirlərini qəbul edə bilməmək

Emosional cəhətdən yetkinləşməmiş tərəfdaşın əsas əlamətlərindən biri digərinin fikrini qəbul etməkdən imtina etməsidir. Hamısı onlara aiddir. Onların düşüncələri, hissləri, fikirləri və qərarları. Yetişməmiş bir insanda "mən faktoru" aşkar olacaq. Başqasının fikirlərini qəbul etmək və anlamaqda çətinlik çəkəcəklər.

7. Mübahisələr şəxsi hücumlara səbəb olur

Münaqişə zamanı kiminsə yetkin olmadığını necə bilirsiniz? Heç bir iki insan eyni şəkildə düşünə və hərəkət edə bilməz. Deməli, fikir ayrılığı hər bir münasibətə xasdır. Ancaq dava zamanı ad-soyad və şəxsi hücumlara müraciət etdikdə, bu, yetkinləşməmiş bir sevgilinin / qız yoldaşının / partnyorunun əlamətlərindən biridir. Yetişməmiş bir insan sizin zəifliyinizdən sizə qarşı istifadə edəcək. Bunlar tez-tez emosional zorakılığın incə formaları kimi tanınır.

Mübahisə əllərindən düşəndə ​​onlar sizə kiçik təhqirlərlə hücum edirlər. Fikirlərinizi tənqid edəcəklər, amma siz onları tənqid etdiyiniz zaman sizə hücum edərək tez bir zamanda özlərini müdafiə edəcəklər. Emosional cəhətdən yetkin olmayan kişi və ya qadından ayrılmağın yeganə seçiminiz olub-olmadığını və ya onların bacara biləcəyini düşünməli olduğunuz yer budur.dəyişmək.

8. Məsuliyyətsiz xərcləmə vərdişləri

Bu, yetkinlik yaşına çatmayanların ən çox görülən əlamətlərindən biridir. İmkanınız olanda xərclədiyiniz bir şeydir. Ancaq ehtiyacınız olmayan şeylərə müntəzəm olaraq yüzlərlə dollar xərcləyirsinizsə, maliyyə cəhətdən məsuliyyətsiz olduğunuz aydındır. Həddindən artıq və ya az xərcləmə münasibətlərdə maliyyə gərginliyinə səbəb ola bilər.

Jozef, İ.T.-nin baş direktoru. firması deyir: “Büdcə tərtib etməli və ona yapışqan kimi yapışmalısınız. Ehtiyatlı olmasanız, impuls alışları və israfçılıq sizi çoxlu borca ​​salacaq. Əgər iki dəfə düşünmədən kredit kartınızı sürüşdürməyə davam etsəniz, bu, hətta münasibətlərinizə təsir göstərə bilər.”

9. Zəif dinləmə bacarığı

Yetişməmiş insan çox danışar, amma qulaq asıb nə dediyinizi başa düşməyəcək. deyirlər. Münasibətinizdə görünməmiş və eşidilməmiş hiss edirsinizsə, o zaman hər zaman diqqət, sevgi və hörmət tələb edən, lakin sizinlə daha yaxşı rəftar etməkdən imtina edən bir tərəfdaşla olma şansınız var.

Reddit-də bir istifadəçi paylaşdı: “Keçmişimlə belə idim. Bu, şübhəsiz ki, onun edəcəyi bir seçim idi. İnsanlar təsadüfən seçici dinləmə qabiliyyətinə malik deyillər. Onlar özləri üçün vacib hesab etmədikləri şeyləri düzəltməyi seçirlər. Bəzən bu məqbuldur (gününüz haqqında danışır), digər vaxtlar isə belə deyil.

“Hazırkı tərəfdaşım və mən həmişə nə vaxt olduğumuzu çox aydın şəkildə fərqləndiririk.ranting və biz həqiqətən danışmaq istədiyiniz zaman. Mən söhbət edərkən indiki partnyorumun həmişə mənimlə fəal şəkildə cavab verməsini və bunu birtərəfli boşboğazlıq deyil, söhbətə çevirməsini xoşlayıram – biz mütləq bir-birimiz haqqında təfərrüatları bu şəkildə daha çox xatırlayırıq.”

10. Zorbalık. digər şəxs

Birinin yetkin olmadığını necə bilirsiniz? Səni təhqir edəndə. Münasibətlərdə zorakılıq prinsipial olaraq bir tərəfdaşın qorxutmaqla, üstünlüyünü təsdiqləməklə, münasibətlərə nəzarəti ələ keçirməklə, manipulyasiya etməklə və onlara fiziki təzyiq göstərməklə digərindən üstünlüyünü müəyyən etməyə çalışması ilə xarakterizə olunur.

Belə insanlar özlərini daha yaxşı hiss etmək üçün digər şəxsə hücum edirlər. . Bu, onların özünə hörmət hissini artırır və eqolarını artırır. Onlar tez-tez başqalarını aşağı salmaqla özlərini inamlı hiss edirlər. Onlar sizə sanki onlara layiq olmadığınızı hiss etdirəcəklər. Bu mövzuda onlarla qarşılaşdığınız zaman, onlar müdafiə olunaraq, “Zarafat etməyi öyrənin” və ya “Bunu şəxsi qəbul etmə” deyəcəklər.

Ancaq siz eyni şeyi etməyə çalışdığınız zaman onlar da bunu qəbul edəcəklər. şəxsən və böyük bir şey etmək. Əgər tərəfdaşınız sizi təhqir edirsə və bu, psixi sağlamlığınıza zərər verirsə, bu barədə danışmağı düşünməlisiniz. Əgər onlar razılaşmaqdan imtina edərlərsə, o zaman emosional cəhətdən yetkin olmayan kişi/qadınla ayrılmaq ən yaxşı seçiminiz olmalıdır.

11. Başqasının hisslərini rədd etmək

Duyğularınızı etibarsız etmək yetkin olmayan bir insanın əlamətlərindən biridir.Özünüzü əhəmiyyətsiz hiss etdiyiniz üçün əlaqəni korlayır. Hisslərinizi partnyorunuzla paylaşdığınız zaman, onlar sizə eşitdiyinizi hiss etdirməlidirlər.

Onların ümumi cavabı belə olmalıdır: “Mən sizin nə dediyinizi eşidirəm. Mən başa düşürəm". Ancaq qaldırdığınız məsələləri rədd etdikdə, bu, qadın/kişidə emosional yetkinliyin əlamətlərindən biridir. Bir Reddit istifadəçisi münasibətlərdə yetkin olmamaq tərifini paylaşdı: "Bir problemə və ya problemə tərəfdaşınızın perspektivi ilə baxa bilməmək və ya istəməmək."

12. Gözə göz, yetişməmiş adamın devizi olacaq

Yetişməmiş insan odla odla mübarizə aparar. Onları incitdiyiniz zaman sizi incitməyə əmin olacaqlar. Yoxsa üzr istədikdən sonra belə onları incitməkdən kədərləndiyinizə əmin olacaqlar. Bir müddət münasibətdə olduğunuz zaman, siz partnyorunuzun münasibətini və ona nə təsir edəcəyini çox yaxşı bilirsiniz.

Onlar bundan istifadə edib, onları incitdiyiniz üçün sizi incitdikdə, bu, sizin rəftarınızın əlamətlərindən biridir. yetkin olmayan bir insanla görüşürlər. Onlar sizə qarşı kin bəsləyəcəklər və sonda sizə geri dönəcəklər. Bu dayanmazsa, onlardan ayrılmaq barədə düşünməli ola bilərsiniz.

13. Asanlıqla qısqanırlar

Hamımız bəzən qısqanırıq. Bu o demək deyil ki, biz özümüzə inamsızıq və ya özümüzə hörmətimiz yoxdur. Bununla belə, bitməyən qısqanclıq hissi, yetkin olmayan bir insanla münasibət qurduğunuz anlamına gəlir.