A jeni në një lidhje ku ndiheni sikur po dilni me një person të papjekur? E keni të vështirë të bëni biseda të pjekura me ta? Mendimi "le të shohim se çfarë ndodh" dhe "shko me rrjedhën" mund t'ju kenë magjepsur në fillim, por tani e gjithë pasiguria po ju shqetëson nervat.

Nuk është gabim t'i lini gjërat të lirohen dhe të mos stresoheni rreth çdo gjë. Por bëhet e vështirë kur je në një lidhje dhe nuk ka mbështetje nga pala tjetër. Mbështetja mund të jetë e çdo lloji — financiare, intelektuale ose emocionale. Ata nuk japin dorë në punët e shtëpisë, nuk u kushtojnë vëmendje nevojave tuaja seksuale dhe nuk janë të pajisur për të trajtuar konfliktet. Kjo është kur ju lihet ndjenja se po dilni me një person të papjekur.

Si duket papjekuria në një marrëdhënie?

Ka tre lloje çiftesh që zakonisht përballen me probleme në marrëdhënien e tyre:

• Romanca e vorbullës: Çiftet që nxitojnë marrëdhënien. Ata marrin pjesë në rënien në dashuri shumë shpejt, gjë që i bën ata të ndihen të asfiksuar kur faza e muajit të mjaltit vyshket. Marrëdhënia fillon t'i mbyt ata. Dashuria shpejt zvogëlohet dhe ata mërziten
• Marrëdhënie e ndenjur: Pastaj ka çifte që dëshmojnë rritje zero në marrëdhënie dhe ndihen sikur janë bllokuar. Rritja mund të jetë e çdo lloji si financiare, mendore ose intelektuale
• ArgumentueseNdihmoni partnerin tuaj të punojë për vetëbesimin e tij dhe bëjini të ditur se nuk do të bëni asgjë për ta lënduar.

Një përdorues i Reddit ndau përkufizimin e tij për një person të papjekur, "Të fiksuar se kujt po i dërgon mesazhe partneri juaj dhe t'i ndaloni ata të ndjekin miqësi me anëtarë të seksit të kundërt ose të të njëjtit seks."

Si të silleni me një person të papjekur?

Para se të ndaheni me një burrë/grua të papjekur emocionalisht, ndihmojini ata të njohin problemin. Uluni dhe komunikoni për këtë. Nëse personi tjetër është i gatshëm të kuptojë dhe të bëjë ndryshime, atëherë ky është hapi i parë. Disa nga gjërat e tjera që mund të bëni për t'u marrë me një partner të papjekur emocionalisht janë:

1. Krijoni kufij të shëndetshëm

Thuajini partnerit tuaj se kufijtë janë të shëndetshëm dhe kjo ndihmon në minimizimin e konflikteve. Kufijtë e pashëndetshëm në marrëdhënie mund të shkaktojnë shumë probleme të cilat mund të jenë të vështira për t'u përballuar dhe zgjidhur. Është koha që të bëni të qartë qëndrimin tuaj për nevojat dhe dëshirat tuaja. Dhe gjithmonë sigurohuni që të komunikoni me respekt kur flisni për çështje kaq delikate.

2. Kërkojini partnerit tuaj të marrë pak kohë vetëm

Të kërkoni kohë vetëm nuk do të thotë që po përpiqeni të arrini larg partnerit tuaj. Do të thotë të përqendrohesh te vetja. Koha e vetme është kujdes për veten. Ndihmon të rinovohet.

3. Kërko ndihmë profesionale

Kur asgjë nuk funksionon, është koha për të marrë ndihmë profesionale. Kërkojini partnerit tuaj të flasë me njëterapisti ose shkoni së bashku në këshillimin e çiftit. Një profesionist do t'i kuptojë problemet tuaja më mirë se kushdo tjetër. Nëse jeni duke kërkuar udhëzime, paneli i këshilltarëve me përvojë të Bonobology është vetëm një klikim larg.

4. Bëni një pushim në lidhje derisa të jeni të sigurt për ta

Një shkëputje nga marrëdhënia nuk do të thotë një ndarje . Do të thotë të kalosh kohë të ndarë për të vlerësuar marrëdhënien dhe të jesh i sigurt për personin. I jep kohën dhe hapësirën e nevojshme të dyja palëve për të vlerësuar rritjen e tyre dhe atë të marrëdhënies, për t'u shëruar nga konflikti dhe për t'i parë gjërat nga këndvështrimi i personit tjetër.

Askush nuk piqet brenda natës. Ka fusha me të cilat çdo person lufton për t'u marrë. Nëse partneri juaj është i papjekur emocionalisht, atëherë mund ta ndihmoni të përmirësohet, ose nëse bëhet shumë, mund të ndaheni.

FAQ

Një nga gjërat kryesore që e bën dikë të papjekur në një lidhje është ta bësh personin tjetër përgjegjës për veten, pavarësisht nëse ka të bëjë me shëndetin mendor apo fizik, zakonet e të ushqyerit, pastërtinë apo ndonje gje tjeter. 2. A mund të ndryshojë një person i papjekur emocionalisht?

Po. Të gjithë mund të rriten dhe të ndryshojnë në fushat me të cilat luftojnë për sa kohë që janë të gatshëm të marrin përgjegjësinë për veten e tyre dhe nëse i mbështetni përmes saj. Nuk do të ndodhë sa hap e mbyll sytë. Ndryshimi do të ndodhënë mënyrë të qëndrueshme.

Ka dy gjëra të zakonshme në marrëdhënie të tilla. E para është papjekuri në njërën ose të dyja anët. E dyta është mungesa e komunikimit.

Ju nuk i shihni menjëherë shenjat e papjekurisë tek të rriturit. Kur po dilja me ish të dashurin tim, një nga shenjat e para që la të kuptohej papjekuria e tij ishte se sa i rastësishëm ishte për t'i quajtur të tjerët. Ai do t'i turpëronte rastësisht njerëzit që ecnin në rrugë sikur të ishte qesharake. Kur u përpoqa t'i thosha se ishte gabim, ai tha: "Mos u bëj sikur je Nënë Tereza". Kjo është një nga shenjat e një të dashuri të papjekur. Fyerje dhe sharje.

13 shenja që tregojnë se jeni duke takuar një person të papjekur dhe çfarë duhet të bëni

Për një kohë shumë të gjatë, kisha përshtypjen se pjekuria vjen me moshën. Kjo është ajo që na mësuan. Se ka një moshë të caktuar ku jeni pjekur mjaftueshëm për të rënë në dashuri, për të dalë në takime, për të gjetur një punë, për t'u martuar dhe për të pasur fëmijë. Ky është një derr i pastër. Pjekuria nuk vjen me moshën. Ajo vjen me ndjeshmëri, përvojë dhe nga të mësuarit përmes vështirësive. Më poshtë janë disa nga shenjat se mund të dilni me një person të papjekur.

1. Pamundësia për të pranuar kur e kanë gabim

Një nga gjërat kryesore që mban njëmarrëdhëniet që ecin në mënyrë harmonike është përgjegjshmëri. Kjo është mënyra se si ju pranoni dhe merrni përgjegjësi, dhe kërkoni pjesën tuaj kur keni bërë diçka të gabuar. Përgjegjësia është e rëndësishme sepse ndihmon në empatinë me personin tjetër. Një person i papjekur nuk do të dojë të pranojë se e ka gabim. Dhe edhe nëse e pranojnë se e kanë gabim, nuk do të kërkojnë falje ose nuk do të korrigjojnë gabimet e tyre.

Kur u pyet në Reddit për shenjat e papjekurisë tek të rriturit, një përdorues u përgjigj: "Dështimi për të marrë përgjegjësinë për veprimet e tyre, nuk mund të pranojë kritika konstruktive, të mbështetet plotësisht te të tjerët për gjërat themelore." Një përdorues tjetër u përgjigj: "Kur ata refuzojnë të pranojnë korrigjime dhe mendojnë se kanë gjithmonë të drejtë."

2. Të qenit të pavetëdijshëm se si veprimet e tyre kanë pasoja

Në vijim të pikës së mëparshme, një nga shenjat e një personi të papjekur është kur nuk i intereson sesi veprimet e tyre ndikojnë te njerëzit e tjerë. Një person i papjekur emocionalisht do të kujdeset vetëm për nevojat dhe dëshirat e tij. Atyre u mungon empatia. Ndjenja e fryrë e vetë-rëndësisë dhe paaftësia për të empatizuar me të tjerët janë disa tregues të fortë të papjekurisë tek një grua/burrë.

Një përdorues i Reddit ndau: "Nëse ata nuk janë të vetëdijshëm se si veprimet e tyre ndikojnë te të tjerët, nëse nuk marrin përgjegjësi personale për veprimet e tyre, nëse mendojnë se të qenit i vërtetë dhe i pambrojtur është diçka për t'u tallur dhe jo për t'u admiruar" , këto janë shenjat enjë person i papjekur.

3. Duke luftuar vazhdimisht

A mendon gjithmonë partneri juaj se po përpiqeni të grindeni me të? Nëse po, atëherë është një nga shenjat e papjekurisë tek një grua ose një burrë. I afroheni në një situatë të qetë dhe përpiqeni të bëni një bisedë neutrale, por ata ende supozojnë se po krijoni një skenë. Ata nuk e kanë idenë për grindje të ndershme në një martesë. Gjithçka që ata duan të bëjnë është të mbajnë pikat e tyre në tryezë pa dëgjuar ose kuptuar anën e partnerit të tyre.

Shenjat e një të dashuri të papjekur ose shenjat e papjekurisë emocionale tek një grua mund të duken si këto: ata përpiqen të shmangin debatet . Ata do të refuzojnë të marrin pjesë në një konflikt sepse nuk mund të përballojnë emocionet e forta. Ose, ata janë kokëfortë dhe të vendosur për të zgjedhur një luftë. Grindjet janë të zakonshme në çdo marrëdhënie. Por ka një mënyrë dhe kohë për të bërë një grindje.

Joana, një shitëse në fillim të të 30-tave, thotë: “Nuk mund të zgjohesh në mes të natës dhe të grindesh sepse dikush tha diçka në në mëngjes dhe e lini të ziejë derisa të grumbulloni pikë të mjaftueshme gjatë ditës për të filluar një luftë. Kjo është thjesht e keqe. Nëse ka diçka që nuk shkon, flisni për të (në një moment të përshtatshëm) në vend që ta mendoni tepër dhe ta turbulloni kur është e përshtatshme për ju që të grindeni. Personi tjetër duhet të jetë gjithashtu në gjendjen e duhur mendore për të folur mbi çështjet.”

4. NjëPersoni i papjekur dëshiron të kontrollojë gjithçka

Kjo është një nga gjërat që unë jam fajtor për të bërë. Filloi pak. U sigurova që të shikonim filmat që më pëlqenin dhe të darkonim në vendet që sugjeroja. Sa më shumë që ai i nënshtrohej kërkesave të mia, aq më kontrollues bëhesha. Doja të kontrolloja çdo aspekt të jetës sonë. Doja që ai të kalonte kohë cilësore si dhe kur të doja. Më mërziti kur thoshte se është i zënë. I kisha të gjitha shenjat e qarta të një gruaje kontrolluese.

Fillova të ushtroja një lloj negativiteti që ndikoi në shëndetin tim mendor. Nuk e njoha veten dhe e dija që po shfaqja shenja papjekurie te një grua. Përpara se partneri im të kuptonte se ishte me një partner kontrollues, vendosa të ndreqja rrugët e mia dhe të ndaloja së qeni kaq i papjekur. Kuptova se nuk mund ta kontrolloj dikë vetëm sepse ai na do dhe vetëm sepse kemi frikë se do të na lëndojnë.

5. Një person i papjekur kërkon vëmendje dhe ai është i ngjitur

Si po e dini se dikush është i papjekur? Kur kërkojnë vazhdimisht vëmendje nga partneri i tyre. Ata ndjejnë se vëmendja që po marrin është më e vogël dhe se meritojnë më shumë. Njerëzit që janë të papjekur shpesh e krahasojnë vëmendjen me vetëvlerësimin. Sa më shumë vëmendje të marrin, aq më shumë rrit vetëvlerësimin e tyre.

Një nga shenjat e papjekurisë tek një grua (ose kushdo) është kur ata ndjejnë se duhet të jenë në qendër të vëmendjes kudo që shkojnë. Një tjetër shenjë e një personi të papjekurështë duke u ngjitur. Ata harrojnë se partneri i tyre është një individ me një jetë të tyren. Një person i pjekur do të respektojë kohën e vetëm të partnerit dhe nuk do të kapet pas tij 24×7.

6. I paaftë për të pranuar mendimet e njerëzve të tjerë

Një nga shenjat kryesore të një partneri të papjekur emocionalisht është kur ata refuzojnë të pranojnë mendimin e tjetrit. Është e gjitha për ta. Mendimet, ndjenjat, mendimet dhe vendimet e tyre. Faktori "unë" do të jetë i dukshëm tek një person i papjekur. Ata do ta kenë të vështirë të pranojnë dhe kuptojnë mendimet e dikujt tjetër.

7. Argumentet çojnë në sulme personale

Si e kuptoni se dikush është i papjekur gjatë një konflikti? Nuk ka dy njerëz që mund të mendojnë dhe të veprojnë në të njëjtën mënyrë. Prandaj, dallimi i mendimeve është i natyrshëm në çdo marrëdhënie. Por kur ata përdorin sulme personale gjatë një zënke, kjo është një nga shenjat e një të dashuri/të dashure/partneri të papjekur. Një person i papjekur do të përdorë dobësinë tuaj kundër jush. Këto shpesh njihen si forma delikate të abuzimit emocional.

Ata ju sulmojnë me ofendime të vogla kur argumenti po i rrëshqet nga duart. Ata do të kritikojnë mendimet tuaja, por kur ju i kritikoni ato, ata do të mbrohen shpejt duke ju sulmuar. Këtu duhet të mendoni nëse ndarja me një burrë apo grua të papjekur emocionalisht është alternativa juaj e vetme ose nëse ata janë të aftë përndryshim.

8. Zakonet e shpenzimeve të papërgjegjshme

Kjo është një nga shenjat më të zakonshme të papjekurisë tek të rriturit. Është një gjë për të shpenzuar kur mund të përballosh. Por nëse shpenzoni rregullisht qindra dollarë për gjëra që nuk ju nevojiten, atëherë është e qartë se jeni financiarisht të papërgjegjshëm. Shpenzimi i tepërt ose nënshpenzimi mund të çojë në stres financiar në marrëdhënie.

Joseph, një drejtor i lartë në një I.T. firma, thotë: “Duhet të bësh një buxhet dhe t'i përmbahesh si ngjitës. Blerjet e impulseve dhe shpenzimet e shpenzuara do t'ju vënë në shumë borxhe nëse nuk jeni të kujdesshëm. Nëse vazhdoni të rrëshqitni kartën tuaj të kreditit pa e menduar dy herë, kjo madje mund të fillojë të ndikojë në marrëdhëniet tuaja.”

9. Aftësi të dobëta dëgjimi

Një person i papjekur do të flasë shumë, por nuk do të dëgjojë dhe kuptojë atë që ju janë duke thënë. Nëse ndiheni të padukshëm dhe të padëgjuar në marrëdhënien tuaj, atëherë ka mundësi që të jeni me një partner që kërkon vëmendje, dashuri dhe respekt gjatë gjithë kohës, por refuzon t'ju trajtojë më mirë.

Një përdorues në Reddit ndau: "Unë e kisha atë me ish-in tim. Ishte padyshim një zgjedhje që do të bënte. Njerëzit nuk kanë rastësisht dëgjim selektiv. Ata zgjedhin të rregullojnë gjërat që nuk i konsiderojnë të rëndësishme për ta. Ndonjëherë është e pranueshme (të rrahura për ditën tuaj), por herë të tjera nuk është.

“Partneri im aktual dhe unë gjithmonë bëjmë një dallim shumë të qartë mes kohës kur jemizhurmë dhe kur ne në të vërtetë duam të FLASIM. Më pëlqen që partneri im aktual do të më flasë gjithmonë në mënyrë aktive ndërsa unë jam duke folur dhe do ta bëjë atë një bisedë, jo një shaka të njëanshme - ne patjetër i kujtojmë detajet për njëri-tjetrin shumë më tepër në këtë mënyrë.”

10. Ngacmimi personi tjetër

Si e dini se dikush është i papjekur? Kur të ngacmojnë. Ngacmimi në marrëdhënie karakterizohet në thelb nga një partner që përpiqet të konstatojë epërsinë e tij mbi tjetrin duke frikësuar, duke pohuar dominimin, duke fituar kontrollin e marrëdhënies, duke manipuluar dhe duke i sulmuar fizikisht.

Njerëz të tillë sulmojnë personin tjetër për t'u ndjerë më mirë për veten e tyre. . Ai rrit ndjenjën e tyre të vetëvlerësimit dhe rrit egon e tyre. Ata shpesh ndihen të sigurt duke ulur njerëzit e tjerë. Ata do t'ju bëjnë të ndiheni sikur nuk i meritoni. Kur ballafaqoheni me ta për këtë, ata do të qëndrojnë në mbrojtje dhe do të thonë, "Mësoni të merrni një shaka" ose "Mos e merrni atë kaq personalisht".

Por kur të përpiqeni të bëni të njëjtën gjë, ata do të marrin atë personalisht dhe e bëjnë atë një punë të madhe. Nëse partneri juaj po ju ngacmon dhe kjo po ndikon në shëndetin tuaj mendor, atëherë duhet të mendoni të flisni për këtë. Nëse ata refuzojnë të bien dakord, atëherë ndarja me një burrë/grua të papjekur emocionalisht duhet të jetë alternativa juaj më e mirë.

11. Heqja e ndjenjave të një personi tjetër

Pavlefshmëria e ndjenjave tuaja është një nga shenjat e një personi të papjekur.Kjo e dëmton marrëdhënien sepse ju jeni lënë të ndiheni të parëndësishëm. Kur ndani ndjenjat tuaja me partnerin tuaj, ata supozohet se do t'ju bëjnë të ndiheni të dëgjuar.

Përgjigja e tyre e përgjithshme duhet të jetë: "Dëgjoj atë që po thua. Unë e kuptoj”. Por kur ata i hedhin poshtë çështjet që ju ngrini, atëherë është një nga shenjat e papjekurisë emocionale te një grua/burrë. Një përdorues i Reddit ndau përkufizimin e tij të papjekurisë në një marrëdhënie: "Paaftësia ose mosgatishmëria për të parë një problem ose çështje nga këndvështrimi i partnerit tuaj".

12. Një sy për një sy do të jetë motoja e një personi të papjekur

Një person i papjekur do të luftojë zjarrin me zjarr. Ata do të sigurohen që t'ju lëndojnë kur t'i keni lënduar. Ose ata do të sigurohen që ju të ndiheni të mjerë për t'i lënduar edhe pasi të keni kërkuar falje. Kur jeni në një lidhje për disa kohë, e dini shumë mirë qëndrimin e partnerit tuaj dhe çfarë do të ndikojë tek ai.

Kur ata përfitojnë nga kjo dhe ju lëndojnë sepse e keni lënduar, është një nga shenjat që ju po takohen me një person të papjekur. Ata do të kenë inat kundër jush dhe do të kthehen me ju përfundimisht. Nëse kjo nuk ndalet, mund t'ju duhet të mendoni të ndaheni me ta.

13. Ata bëhen xhelozë lehtësisht

Ne të gjithë bëhemi xhelozë ndonjëherë. Kjo nuk do të thotë se jemi të pasigurt ose kemi vetëbesim të ulët. Megjithatë, një ndjenjë e pafund xhelozie do të thotë që keni të bëni me një person të papjekur.