آیا در رابطه ای هستید که احساس می کنید با یک فرد نابالغ قرار دارید؟ آیا برای شما دشوار است که مکالمات بالغانه با آنها داشته باشید؟ طرز فکر "بیایید ببینیم چه اتفاقی می افتد" و "با جریان برو" ممکن است در ابتدا شما را مجذوب خود کرده باشد، اما اکنون تمام عدم قطعیت روی اعصاب شما تأثیر می گذارد.

اشتباهی نیست که بگذارید همه چیز رها شود و استرس نداشته باشید. هر چیزی. اما وقتی در یک رابطه هستید و هیچ حمایتی از طرف مقابل وجود ندارد، دشوار می شود. حمایت می تواند از هر نوع باشد - مالی، فکری یا عاطفی. آنها در کارهای خانه کمکی نمی کنند، به نیازهای جنسی شما توجه نمی کنند، و برای رسیدگی به درگیری ها مجهز نیستند. این زمانی است که احساس می کنید با یک فرد نابالغ قرار ملاقات دارید.

ناپختگی در یک رابطه چگونه است؟

سه نوع زوج وجود دارد که معمولاً در رابطه خود با مشکلاتی روبرو می شوند:

• عاشقانه گردباد: زوج هایی که در رابطه عجله می کنند. آنها در عاشق شدن خیلی زود شرکت می کنند که باعث می شود وقتی فاز ماه عسل پژمرده می شود احساس خفگی کنند. رابطه شروع به خفه کردن آنها می کند. عشق به زودی کاهش می یابد و آنها خسته می شوند
• رابطه راکد: سپس زوج هایی هستند که شاهد رشد صفر در رابطه هستند و احساس می کنند در دام افتاده اند. رشد می تواند از هر نوعی باشد مانند مالی، ذهنی یا فکری
• استدلالیبه شریک زندگی خود کمک کنید روی اعتماد به نفس خود کار کند و به او بگویید که کاری برای آسیب رساندن به او انجام نمی دهید.

یکی از کاربران Reddit تعریف خود را از یک فرد نابالغ به اشتراک گذاشت، "وسواس در مورد اینکه چه کسی شریک زندگی شما پیامک می فرستد و آنها را از دنبال کردن دوستی با اعضای جنس مخالف یا همجنس منع می کند."

چگونه با یک فرد نابالغ رفتار می کنید؟

قبل از جدا شدن از یک مرد/زنی که از نظر عاطفی نابالغ است، به آنها کمک کنید تا مشکل را تشخیص دهند. بنشینید و در این مورد صحبت کنید. اگر طرف مقابل مایل به درک و ایجاد تغییرات باشد، این اولین قدم است. برخی از کارهای دیگری که می توانید برای مقابله با شریک عاطفی نابالغ انجام دهید عبارتند از:

1. ایجاد مرزهای سالم

به شریک زندگی خود بگویید که مرزها سالم هستند و به حداقل رساندن درگیری ها کمک می کند. مرزهای ناسالم در روابط می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند که ممکن است مقابله و حل آنها دشوار باشد. زمان آن فرا رسیده است که موضع خود را در مورد نیازها و خواسته های خود روشن کنید. و همیشه هنگام صحبت در مورد چنین موضوعات ظریفی با احترام ارتباط برقرار کنید.

2. از شریک زندگی خود بخواهید که زمانی را به تنهایی اختصاص دهد. دور از شریک زندگی خود یعنی تمرکز روی خودت. زمان تنهایی مراقبت از خود است. این به فرد کمک می‌کند تا جوان شود.

3. به دنبال کمک حرفه‌ای باشید

وقتی هیچ چیز جواب نمی‌دهد، وقت آن است که از کمک حرفه‌ای کمک بگیرید. از شریک زندگی خود بخواهید با الف صحبت کنددرمانگر یا با هم به مشاوره زوجین بروید. یک متخصص مشکلات شما را بهتر از هر کس دیگری درک خواهد کرد. اگر به دنبال راهنمایی هستید، پانل مشاوران مجرب Bonobology تنها یک کلیک با شما فاصله دارد.

4. تا زمانی که از آنها مطمئن شوید یک رابطه قطع کنید

قطع از رابطه به معنای جدایی نیست. . این به معنای صرف زمان جدا از هم برای ارزیابی رابطه و اطمینان در مورد شخص است. این به هر دو طرف زمان و فضای لازم را می دهد تا رشد خود و رابطه را ارزیابی کنند، از تعارض بهبود یابند و مسائل را از دید طرف مقابل ببینند.

هیچکس یک شبه بالغ نمی شود. مناطقی وجود دارد که هر فردی برای مقابله با آن تلاش می کند. اگر شریک زندگی شما از نظر عاطفی نابالغ است، می توانید به او کمک کنید تا بهتر شود، یا اگر زیاد شد، می توانید راه خود را از هم جدا کنید.

سوالات متداول

یکی از اصلی ترین چیزهایی که باعث نابالغ شدن فرد در یک رابطه می شود این است که طرف مقابل را در قبال خود مسئول کنید، چه در مورد سلامت روحی یا جسمی، عادات تغذیه، پاکیزگی یا چیز دیگری مد نظر دارید. 2. آیا یک فرد از نظر عاطفی نابالغ می تواند تغییر کند؟

بله. هرکسی می‌تواند در زمینه‌هایی که با آن‌ها دست و پنجه نرم می‌کند رشد کند و تغییر کند، به شرطی که آمادگی پذیرش مسئولیت خود را داشته باشد، و اگر از طریق آن از او حمایت کنید. در یک چشم به هم زدن اتفاق نخواهد افتاد. تغییر صورت خواهد گرفتبه طور پیوسته

دو چیز مشترک در چنین روابطی وجود دارد. اولی ناپختگی در هر دو یا دو طرف است. دوم عدم ارتباط است.

شما بلافاصله علائم ناپختگی را در بزرگسالان مشاهده نمی کنید. زمانی که با دوست پسر سابقم قرار ملاقات داشتم، یکی از اولین نشانه هایی که نشان از عدم بلوغ او داشت، این بود که او در مورد نام بردن از دیگران بی تفاوت بود. او به طور اتفاقی مردمی را که در جاده راه می‌رفتند شرمنده می‌کرد، انگار خنده‌دار است. وقتی سعی کردم به او بگویم که این اشتباه است، او گفت: «اینطور رفتار نکن که انگار مادر ترزا هستی». این یکی از نشانه های دوست پسر نابالغ است. توهین و ناسزا گفتن.

13 نشانه که نشان می دهد با یک فرد نابالغ قرار ملاقات می گذارید و چه کاری باید انجام دهید

برای مدت طولانی، این تصور را داشتم که بلوغ با افزایش سن می آید. این چیزی است که به ما آموزش داده شد. اینکه سن خاصی وجود دارد که در آن به اندازه کافی بالغ می شوید که عاشق شوید، قرار ملاقات بروید، شغلی پیدا کنید، ازدواج کنید و بچه دار شوید. این هاگواش خالص است. بلوغ با افزایش سن به دست نمی آید. این با همدلی، تجربه و یادگیری از طریق سختی ها همراه است. در زیر برخی از نشانه هایی که نشان می دهد ممکن است با یک فرد نابالغ قرار ملاقات داشته باشید آورده شده است.

1. ناتوانی در پذیرش زمانی که اشتباه می کنند

یکی از اصلی ترین چیزهایی که باعث می شودرابطه ای که به طور هماهنگ اجرا شود مسئولیت پذیری است. به این ترتیب است که شما مسئولیت را می پذیرید و مسئولیت می پذیرید و زمانی که کار اشتباهی انجام می دهید سهم خود را به عهده می گیرید. مسئولیت پذیری مهم است زیرا به همدلی با طرف مقابل کمک می کند. یک فرد نابالغ دوست ندارد اعتراف کند که اشتباه می کند. و حتی اگر آنها اعتراف کنند که اشتباه می کنند، برای اشتباهات خود عذرخواهی نمی کنند یا جبران نمی کنند.

وقتی در Reddit در مورد نشانه‌های نابالغی در بزرگسالان سؤال شد، یکی از کاربران پاسخ داد: "در صورت عدم پذیرش مسئولیت اعمال خود، نمی‌توانند انتقاد سازنده را بپذیرند، برای چیزهای اساسی کاملاً به دیگران متکی هستند." کاربر دیگری پاسخ داد: "وقتی از پذیرش اصلاحات خودداری می کنند و فکر می کنند همیشه حق با آنهاست."

2. ناآگاهی از عواقب اعمال خود

به دنبال نکته قبل، یکی از نشانه های یک فرد نابالغ این است که به تأثیر اعمال خود بر دیگران اهمیت نمی دهد. یک فرد از نظر عاطفی نابالغ فقط به نیازها و خواسته های خود اهمیت می دهد. آنها فاقد همدلی هستند. احساس متورم خود بزرگ بینی و ناتوانی در همدلی با دیگران برخی از شاخص های محکم عدم بلوغ در یک زن/مرد است.

یکی از کاربران Reddit به اشتراک گذاشت، "اگر از تأثیر اعمال خود بر دیگران بی اطلاع باشند، اگر مسئولیت شخصی اعمال خود را بر عهده نگیرند، اگر فکر می کنند واقعی و آسیب پذیر بودن چیزی برای تمسخر است تا تحسین کردن" ، اینها نشانه های استیک فرد نابالغ.

3. دائماً دعوا می‌کنید

آیا همسرتان همیشه تصور می‌کند که می‌خواهید با او دعوا کنید؟ اگر بله، پس یکی از نشانه های ناپختگی در زن یا مرد است. شما در یک موقعیت آرام به آنها نزدیک می شوید و سعی می کنید یک گفتگوی خنثی داشته باشید، اما آنها همچنان تصور می کنند که شما در حال ایجاد یک صحنه هستید. آنها هیچ ایده ای در مورد دعوای منصفانه در ازدواج ندارند. تنها کاری که آن‌ها می‌خواهند انجام دهند این است که بدون گوش دادن یا درک طرف مقابل خود، نکات خود را روی میز نگه دارند.

نشانه‌های یک دوست پسر نابالغ یا نشانه‌های عدم بلوغ عاطفی در یک زن می‌تواند شبیه این باشد: آنها سعی می‌کنند از بحث و جدل دوری کنند. . آنها از شرکت در یک درگیری امتناع می کنند زیرا نمی توانند احساسات شدید را کنترل کنند. یا، آنها گاو نر و سرسخت در انتخاب مبارزه هستند. دعوا در هر رابطه ای رایج است. اما راه و زمانی برای دعوا کردن وجود دارد.

جوانا، یک فروشنده در اوایل 30 سالگی، می‌گوید: «نمی‌توانید نیمه‌شب از خواب بیدار شوید و دعوا کنید، زیرا کسی چیزی گفته است. صبح، و شما اجازه می دهید آن را بجوشانید تا زمانی که در طول روز امتیاز کافی برای شروع مبارزه جمع آوری کنید. این فقط شر است اگر مشکلی وجود دارد، در مورد آن صحبت کنید (در زمان مناسب) به جای اینکه بیش از حد در مورد آن فکر کنید و زمانی که برای شما مناسب است که دعوا کنید، آن را محو کنید. طرف مقابل نیز باید در وضعیت ذهنی مناسبی برای صحبت در مورد مسائل باشد.»

4.فرد نابالغ می خواهد همه چیز را کنترل کند

این یکی از کارهایی است که من انجام می دهم. کم شروع شد. مطمئن شدم که فیلم‌هایی را که دوست داشتم تماشا می‌کردیم و در مکان‌هایی که پیشنهاد می‌کردم شام خوردیم. هر چه او بیشتر به خواسته های من تسلیم می شد، کنترل من بیشتر می شد. می خواستم تمام جنبه های زندگی مان را کنترل کنم. من می خواستم او زمانی را که دوست دارم با کیفیت بگذراند. وقتی می گفت سرم شلوغ است عصبانی شدم. من تمام علائم واضح یک زن کنترل کننده را داشتم.

شروع به اعمال نوعی منفی گرایی کردم که بر سلامت روانم تأثیر گذاشت. من دیگر خودم را نمی شناسم و می دانستم که در یک زن علائم ناپختگی را نشان می دهم. قبل از اینکه شریکم بفهمد که او با یک شریک کنترل کننده است، تصمیم گرفتم راهم را اصلاح کنم و دیگر نابالغ نباشم. من متوجه شدم که نمی توانم کسی را فقط به این دلیل که ما را دوست دارد کنترل کنم و فقط به این دلیل که می ترسیم به ما صدمه بزند.

5. یک فرد نابالغ توجه می خواهد و او چسبنده است

چگونه میدونی کسی نابالغه؟ زمانی که مدام از شریک زندگی خود توجه می خواهند. آنها احساس می کنند توجهی که به آنها می شود کمتر است و لیاقت بیشتری دارند. افرادی که نابالغ هستند اغلب توجه را با ارزش خود مقایسه می کنند. هرچه بیشتر مورد توجه قرار گیرند، عزت نفس آنها بیشتر می شود.

یکی از نشانه های ناپختگی در یک زن (یا هر کسی) زمانی است که احساس می کنند باید در هر جایی که می روند در کانون توجه باشند. یکی دیگر از نشانه های یک فرد نابالغچسبنده بودن است آنها فراموش می کنند که شریک زندگی آنها فردی است که زندگی خود را دارد. یک فرد بالغ به زمان تنهایی شریک خود احترام می گذارد و 24×7 به او نمی چسبد.

6. ناتوانی در پذیرش نظرات دیگران

یکی از نشانه های اصلی یک شریک عاطفی نابالغ زمانی است که از پذیرش نظر طرف مقابل خودداری می کند. همه چیز درباره آنهاست. افکار، احساسات، عقاید و تصمیماتشان. "عامل من" در یک فرد نابالغ آشکار خواهد بود. آنها برای پذیرش و درک افکار دیگران مشکل خواهند داشت.

7. مشاجرات منجر به حملات شخصی می‌شوند

چگونه می‌دانید که شخصی در طول یک درگیری نابالغ است؟ هیچ دو نفر نمی توانند یکسان فکر و عمل کنند. از این رو، اختلاف نظر در هر رابطه ذاتی است. اما زمانی که آنها در طول دعوا به نام بردن و حملات شخصی متوسل می شوند، این یکی از نشانه های یک دوست پسر/دوست دختر/شریک نابالغ است. یک فرد نابالغ از آسیب پذیری شما علیه شما استفاده می کند. اینها اغلب به عنوان اشکال ظریف سوء استفاده عاطفی شناخته می شوند.

وقتی بحث از دستشان خارج می شود با توهین های کوچک به شما حمله می کنند. آنها نظرات شما را نقد می کنند، اما زمانی که شما از آنها انتقاد می کنید، به سرعت با حمله به شما از خود دفاع می کنند. اینجاست که باید در نظر بگیرید که آیا جدا شدن از یک زن یا مرد از نظر عاطفی نابالغ تنها گزینه شماست یا آنها قادر به انجام این کار هستند.تغییر دادن.

8. عادات خرج کردن غیرمسئولانه

این یکی از رایج ترین نشانه های عدم بلوغ در بزرگسالان است. این یک چیز است که وقتی می توانید خرج کنید. اما اگر به طور منظم صدها دلار را برای چیزهایی که نیاز ندارید خرج می کنید، واضح است که از نظر مالی غیرمسئول هستید. بیش از حد یا کم خرج کردن می تواند منجر به استرس مالی در روابط شود.

جوزف، مدیر ارشد یک I.T. شرکت می‌گوید: «باید بودجه‌ای تهیه کنید و مانند چسب به آن بچسبید. اگر مراقب نباشید، خریدهای ناگهانی و ولخرجی شما را در بدهی زیادی قرار می دهد. اگر بدون دوبار فکر کردن، کارت اعتباری خود را بکشید، حتی ممکن است روی روابط شما تأثیر بگذارد.»

9. مهارت‌های ضعیف گوش دادن

یک فرد نابالغ زیاد صحبت می‌کند اما به آنچه شما گوش می‌دهد و نمی‌فهمد. دارند می گویند. اگر احساس می کنید که در رابطه خود دیده نمی شوید و شنیده نمی شوید، پس این احتمال وجود دارد که با شریکی باشید که همیشه به توجه، عشق و احترام نیاز دارد اما از رفتار بهتر با شما امتناع می کند.

یکی از کاربران در Reddit به اشتراک گذاشت، "من آن را با سابقم داشتم. قطعاً این انتخابی بود که او انجام می داد. مردم به طور تصادفی گوش دادن انتخابی ندارند. آنها انتخاب می کنند تا چیزهایی را که برایشان مهم نمی دانند تنظیم کنند. گاهی اوقات قابل قبول است (در مورد روز شما ناراضی است) اما گاهی اوقات اینطور نیست.

«من و شریک فعلی من همیشه تمایز بسیار واضحی بین زمانی که هستیمفحاشی و زمانی که واقعاً می خواهیم صحبت کنیم. من دوست دارم که شریک فعلی من همیشه در حین صحبت کردن، فعالانه با من صحبت کند و آن را به یک مکالمه تبدیل کند، نه یک فحش یک طرفه - ما قطعا جزئیات یکدیگر را خیلی بیشتر به این شکل به یاد می آوریم.»

10. قلدری طرف مقابل

چگونه می دانید که فردی نابالغ است؟ وقتی به شما قلدری می کنند قلدری در رابطه اساساً این است که یکی از طرفین سعی می کند برتری خود را بر دیگری از طریق ارعاب، ابراز تسلط، به دست آوردن کنترل رابطه، دستکاری و با حمله فیزیکی به آنها مشخص کند.

چنین افرادی به طرف مقابل حمله می کنند تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند. . این حس عزت نفس آنها را بالا می برد و منیت آنها را تقویت می کند. آنها اغلب با تحقیر دیگران احساس اعتماد به نفس می کنند. آنها به شما این احساس را می دهند که گویی لیاقت آنها را ندارید. وقتی در این مورد با آنها روبرو می‌شوید، حالت تدافعی می‌گیرند و می‌گویند، "یاد بگیر شوخی بگیری" یا "آن را اینقدر شخصی نگیر". آن را شخصا و آن را به یک معامله بزرگ تبدیل کنید. اگر شریک زندگی‌تان شما را آزار می‌دهد و سلامت روان شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باید در مورد آن صحبت کنید. اگر آنها حاضر به موافقت نشدند، جدا شدن از یک مرد/زنی از نظر عاطفی نابالغ باید بهترین گزینه شما باشد.

11. نادیده گرفتن احساسات دیگران

بی اعتباری احساسات خود یکی از نشانه های یک فرد نابالغ است.این به رابطه آسیب می زند زیرا شما احساس بی اهمیتی می کنید. هنگامی که احساسات خود را با شریک زندگی خود به اشتراک می گذارید، آنها قرار است باعث شوند که احساس کنید شنیده می شوید.

پاسخ کلی آنها باید این باشد: "می شنوم که شما چه می گویید. من میفهمم". اما وقتی مسائلی را که شما مطرح می‌کنید رد می‌کنند، یکی از نشانه‌های عدم بلوغ عاطفی در یک زن/مرد است. یکی از کاربران Reddit تعریف خود را از عدم بلوغ در یک رابطه به اشتراک گذاشت: "ناتوانی یا عدم تمایل به نگاه کردن به یک مشکل یا موضوع از دیدگاه شریک زندگی خود."

12. چشم در برابر چشم شعار یک فرد نابالغ خواهد بود

یک فرد نابالغ با آتش با آتش می جنگد. وقتی به آنها صدمه زدی مطمئن خواهند شد که به تو صدمه خواهند زد. یا مطمئن خواهند شد که شما حتی پس از عذرخواهی از آزار دادن آنها احساس بدبختی خواهید کرد. وقتی مدتی است که در یک رابطه بوده اید، به خوبی می دانید نگرش شریک زندگی خود و چه چیزی بر او تأثیر می گذارد.

وقتی آنها از این موضوع سوء استفاده می کنند و به شما صدمه می زنند زیرا به آنها صدمه زده اید، این یکی از نشانه های شماست. با یک فرد نابالغ قرار ملاقات می کنند آنها از شما کینه خواهند داشت و در نهایت به شما پاسخ خواهند داد. اگر این کار متوقف نشد، ممکن است مجبور شوید از آنها جدا شوید.

13. آنها به راحتی حسادت می کنند

همه ما گاهی اوقات حسادت می کنیم. این بدان معنا نیست که ما ناامن هستیم یا عزت نفس پایینی داریم. با این حال، احساس بی پایان حسادت به این معنی است که شما با یک فرد نابالغ سر و کار دارید.