คุณสามารถตกหลุมรักคนอื่นเมื่อคุณแต่งงานอย่างมีความสุข?

Julie Alexander 13-10-2023
Julie Alexander

บางคนตกหลุมรักในไม่กี่วินาทีแรกที่พบใครบางคน ในขณะที่บางคนใช้เวลาหลายวัน หลายสัปดาห์ หรือหลายเดือนในการตกหลุมรัก บางคนรู้สึกดึงดูดใจคนอื่นในขณะที่มีความสัมพันธ์ และมีบางคนที่ตกหลุมรักหลังจากแต่งงาน – แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นกับคู่ครองของตน คุณสามารถแต่งงานอย่างมีความสุขแต่ไปตกหลุมรักคนอื่นหลังจากแต่งงาน และแม้ว่านั่นอาจฟังดูเหมือนเป็นจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์นอกสมรส แต่ก็อาจจะไม่เป็นความจริงเสมอไป อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คุณนึกถึงคนอื่นอยู่เสมอ

เรามีผู้อ่านคนหนึ่งแบ่งปันกับเราว่าเธอและสามีของเธออยู่ด้วยกันมานานกว่าเจ็ดปีและรู้สึกสบายใจต่อกัน . พวกเขาเป็นระบบสนับสนุนที่ใหญ่ที่สุดของกันและกันและเข้ากันได้ดีมาก อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขากลับติดอยู่ในกิจวัตรประจำวัน และสำหรับเธอแล้ว ดูเหมือนว่าการแต่งงานของเธอจะไม่น่าตื่นเต้นอีกต่อไป เมื่อเธอไปร่วมงานคืนสู่เหย้าที่วิทยาลัย เธอได้พบกับคนรักเก่าคนหนึ่งของเธอ และประกายไฟก็เริ่มพลุ่งพล่าน แม้เมื่อเธอกลับไปสู่ความสะดวกสบายที่คุ้นเคยในบ้านของเธอ เธอก็อดไม่ได้ที่จะคิดถึงเขา เธอเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับผู้คนที่ดึงดูดใจคนอื่นในขณะที่มีความสัมพันธ์ แต่เธอมุ่งมั่นเพื่อชีวิต! พวกเขาใช้เวลาสองสามสัปดาห์ในการส่งข้อความกลับไปกลับมา แต่ในที่สุด ความเบื่อก็เริ่มก่อตัวขึ้นในมิตรภาพนั้นเช่นกัน

เมื่อคุณแต่งงานอย่างมีความสุขและคู่ของคุณจะต้องทำให้คุณรู้สึกรัก ห่วงใย และเคารพ คุณจะพบว่าคุณเข้าใจผิดอย่างมากเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องความรัก

และเมื่อคุณเริ่มให้ความรักแก่คู่แต่งงานของคุณมากขึ้น คุณก็จะเริ่มได้รับความรักนั้นเช่นกัน

ในฐานะมนุษย์ เราไม่สามารถควบคุมความรู้สึกและคนที่เราตกหลุมรักได้เสมอไป สิ่งสำคัญกว่าการรู้ว่าเราได้เลือกวางความรักของเราไว้กับคนที่เหมาะสมหรือไม่ ไม่เคยมีสิ่งที่ดีใด ๆ มาจากการที่ใจของเราบงการอย่างหนักแน่น ดังนั้น หากคุณตกหลุมรักใครอีกคนในขณะที่กำลังแต่งงาน ให้แน่ใจว่าคนๆ นั้นเป็นคนที่คุณต้องการจริงๆ

แต่พบว่าตัวเองกำลังตกหลุมรักใครอีกคน คุณรู้สึกเหมือนได้กินผลไม้ต้องห้ามแห่งความรักเข้าไป และตอนนี้มันกำลังกัดกินจิตวิญญาณของคุณ ความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่องเป็นหนึ่งในผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุดของการกระทำดังกล่าว เราได้รับคำถามมากมายที่ผู้เชี่ยวชาญของเราตอบ ดังนั้นโปรดทราบว่าปัญหาเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นได้ยาก

ทำไม?

เพราะผลแห่งความรักมาจากต้นไม้ที่อยู่นอกกำแพงขอบเขตที่จำกัดของการแต่งงาน คุณคงภูมิใจในความมั่นคงในชีวิตสมรสของคุณมาโดยตลอด และคอยให้กำลังใจเพื่อนๆ เสมอเมื่อพวกเขาถูกจับได้คาหนังคาเขาในเรื่องชู้สาว และทันใดนั้นบุคคลนี้ดูเหมือนจะเป็นศูนย์กลางของชีวิตคุณ นี่หรือคือความรัก? หรือความหลงใหล? หรือตัณหาบริสุทธิ์?

มีคนหลงเสน่ห์คุณแน่นอน ทำไมคุณถึงมีความรู้สึกกับคนอื่นในขณะที่คุณแต่งงานอย่างมีความสุข? หรือคุณเป็นเพียงภาพลวงตาว่าคุณมีความสุข? หรือบางทีคุณอาจกำลังแล่นอยู่ในสภาวะมึนเมาและปฏิเสธที่จะละทิ้งความเย้ายวนใจที่มันนำมา บางทีคุณอาจจะเบื่อ คุณแต่งงานและรักคนอื่นหรือเปล่า

การตกหลุมรักคนอื่นในขณะที่แต่งงานนั้นเป็นสถานการณ์ที่ยากอยู่แล้ว เพิ่มการแต่งงานอย่างมีความสุขเข้าไปในสมการและมันจะกลายเป็นสูตรสำหรับหายนะ คุณแต่งงานแล้ว แต่กิริยาท่าทางของคุณอาจทำให้คนอื่นรู้สึกว่าคุณโสดหรือเปล่า? คุณถามตัวเองเพราะคุณไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น คุณรู้สึกสับสน คุณรู้สึกทรยศต่อหัวใจของคุณ ทำไมคนที่แต่งงานอย่างมีความสุขและใช้ชีวิตอย่างสมถะจึงตกหลุมรักคนอื่นนอกการแต่งงาน? คุณบ้าหรือเปล่าที่มีความรู้สึกให้คนอื่นในขณะที่แต่งงาน คุณถามคำถามตัวเองเป็นร้อยเป็นพันและทำลายความสงบทางจิตใจของคุณ?

8 เหตุผลที่ทำไมคนถึงตกหลุมรักคนนอกการแต่งงาน

การแต่งงานมักถูกถือว่า จะอยู่ตลอดไป แต่หลายเหตุการณ์ทำให้คู่รักต้องเลิกรากันไป

1. เพราะมันเป็นมนุษย์

บางครั้งมนุษย์เราก็อ่อนแอและไม่สมบูรณ์พอๆ กับการแต่งงานที่เราผูกพันกัน และการมีความรู้สึกกับคนอื่นในขณะแต่งงานถือเป็นบาปมหันต์หรือไม่? ไม่ มันเป็นเพียงความซับซ้อนของมนุษย์ คุณตกหลุมรักเข้าและออกเรื่อยๆ วันนี้คุณมีความรู้สึกกับคนอื่น พรุ่งนี้คุณเริ่มรู้สึกผิดและกลับไปรักคู่แต่งงานของคุณอีกครั้ง เช่นเดียวกับการขึ้นลงของกระแสน้ำ คุณแต่งงานแล้วแต่มีความรักกับคนอื่น แล้วคุณก็กลับไปมีความรักกับคู่ของคุณ เรียบง่าย. คุณต้องจำไว้เสมอว่าการแต่งงานเป็นสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นมากซึ่งจะทำให้คุณและคู่ของคุณรอดจากการล่วงละเมิดได้ เข้าใจว่าการถูกดึงดูดเข้าหาคนอื่นเป็นเรื่องปกติ แต่สิ่งที่คุณเลือกที่จะทำกับความรู้สึกเหล่านี้อยู่ที่คุณเอง

ดูสิ่งนี้ด้วย: การทดสอบปัญหาพ่อ

2.คุณรู้สึกว่าคุณติดอยู่กับคนผิด

คุณอายุ 25 ปี คุณสามารถจบปริญญานั้นแล้วเลือกแต่งงานได้ แต่คุณเลือกที่จะพาตัวเองเข้าสู่เกมที่เรียกว่าชีวิต เพราะนั่นคือวิธีเดียวที่คุณจะแข่งขันกับเพื่อนได้ คุณอายุ 25 จะรีบร้อนอะไร ถ้าเพียงแต่คุณเข้มแข็งพอที่จะยืนหยัดเพื่อผลประโยชน์ส่วนตัวของคุณ คุณคงไม่ลงเอยด้วยการแต่งงานครั้งนี้ ไม่ช้าก็เร็ว 'จะเกิดอะไรขึ้นถ้า' จะเกิดขึ้นกับคุณ และคุณเริ่มรู้สึกว่าคุณติดอยู่กับคนผิดเพราะตัดสินใจผิด และคุณก็เริ่มมองหาคนที่ใช่ นอกการแต่งงานของคุณ และตอนนี้คุณพบใครบางคนแล้ว คุณไม่แน่ใจว่าควรทำอย่างไร

ผู้หญิงคนหนึ่งที่แต่งงานอย่างมีความสุขมานานกว่า 10 ปีเริ่มรู้สึกไม่พอใจสามีของเธอเพราะเธอรู้สึกไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต การเฝ้าดูสามีของเธอประสบความสำเร็จในอาชีพการงานในขณะที่วันๆ ของเธอเต็มไปด้วยงานบ้านและการเลี้ยงดู ทำให้เธอรู้สึกไม่พอใจอย่างมาก อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่ามันไม่มีวันสายเกินไป ผู้หญิงคนนี้ได้รับปริญญาด้านการให้คำปรึกษาและกำลังฝึกงานกับลูกค้าประจำหลายราย ไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะบรรลุความฝันของคุณ

3. คุณเริ่มรู้สึกว่าถูกมองไม่เห็น

ด้านหนึ่งคือคู่ครองของคุณ ซึ่งไม่ว่าจะมีเซอร์ไพรส์สักเท่าไร การสารภาพรัก อาหารจานพิเศษ ความพยายามเล็กๆ น้อยๆ ในการดูแลความต้องการของพวกเขา คุณดึงพวกเขา 'ไม่เคย'สังเกตเห็นคุณ และที่แย่ที่สุดคือพวกเขาไม่เห็นคุณค่าของคุณ การถูกมองข้ามเป็นหนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดในการแต่งงานระยะยาว และหากเป็นกรณีนี้ในความสัมพันธ์ของคุณ คุณอาจต้องนั่งลงและพูดคุยกับสามีของคุณ

หากคุณอยากเป็น ต้องการ สังเกตเห็น ชื่นชม และเอาใจใส่ คุณอาจถูกล่อลวงให้มองหานอกการแต่งงานของคุณ

4. ความสุขทำให้ชีวิตแต่งงานหมดไป

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้คุณเริ่มตกหลุมรักคนอื่นที่ไม่ใช่คู่ของคุณคือการแต่งงานกลายเป็นเหมือนห้องพิจารณาคดีที่น่าเบื่อ หลายปีหลังจากแต่งงาน คุณตระหนักว่า 'ความสุข' ทำให้ชีวิตสมรสของคุณค่อยๆ ไม่มีความตื่นเต้นเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน มีเพียงการเดินขบวนที่ไม่รู้จักจบสิ้นของการมอบหน้าที่และการดูแลลูก ครอบครัว หน้าที่การงาน ดังนั้นคุณจึงเริ่มตกหลุมรักคนที่ทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวา มันอาจเริ่มต้นจากมิตรภาพที่ไร้เดียงสา แต่ก่อนที่คุณจะรู้ตัว สิ่งต่างๆ เริ่มหมุนวนไปสู่สิ่งที่ลึกซึ้งและใกล้ชิด และคุณกำลังตกหลุมรักกับใครบางคนนอกการแต่งงานของคุณ

5. ความคิดถึงของผีเสื้อในท้องก่อนเวลา

บางส่วนของคุณยังคงติดอยู่กับวันเก่า ๆ ที่ดีในอดีต คุณพลาดความตื่นเต้น อะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่าน และจังหวะการเต้นของหัวใจในช่วงแรกๆ ของการเกี้ยวพาราสีและความรัก แต่ไม่มีอะไรที่จะเกิดขึ้นได้ในชีวิตแต่งงานของคุณอีกต่อไป คุณได้ใช้ชีวิตในช่วงฮันนีมูนนั้นแล้ว ดังนั้นคุณเริ่มแสวงหาการผจญภัยกับคนอื่นนอกการแต่งงานของคุณ จำไว้ว่ามีหลายวิธีในการดึงความตื่นเต้นในชีวิตแต่งงานของคุณกลับมา และทำให้สามีตกหลุมรักคุณอีกครั้ง

6. ไม่มีความรักที่แท้จริง

ภาพลวงตาครั้งใหญ่ สิ่งที่คุณ 'คิดว่า' คือความรัก แท้จริงแล้วคือการรวมกันของตัณหา ความหลงใหล ความร้อน และความลุ่มหลง ไม่เคยมีความผูกพันทางอารมณ์อย่างแท้จริง ดังนั้นเมื่อชั้นเหล่านั้นเริ่มลอกออกจากชีวิตสมรสของคุณ คุณก็เริ่มหมดศรัทธาในการแต่งงานของคุณและโทษว่าขาดความรัก

7. ความเบื่อคืบคลานเข้ามา

เมื่อการแต่งงานดำเนินไปตามกิจวัตรประจำวัน ความเบื่อจะเริ่มหาทางเข้ามา มันเป็น 'สิ่งเดิมๆ' ที่คุณทั้งคู่ทำทุกวันโดยไม่ล้มเหลว และคุณเริ่มรู้สึกเหมือนมี ไม่มีความตื่นเต้นไม่มีความตื่นเต้น คุณสองคนรู้สึกสบายใจซึ่งกันและกันมากเกินไป และสบายใจกับชีวิตแต่งงานที่น่าเบื่อที่คุณเป็นอยู่ การแต่งงานรับประกันเรื่องเพศและความปรารถนาหรือไม่? ไม่ อันที่จริงแล้ว ถ้ามีอะไรตรงกันข้ามเกิดขึ้น นั่นอาจทำให้คุณมองข้ามการแต่งงานของคุณ ต่อสู้กับความเบื่อ เพื่อมีอะไรใหม่ๆ และเนื่องจากคุณเบื่อ คุณจึงไม่รังเกียจที่จะรับความเสี่ยงที่ไม่มีเหตุผล

8. คุณมีความเปราะบางทางอารมณ์

พวกเราหลายคนเผชิญกับความท้าทายในชีวิต และบางครั้งความท้าทายเหล่านี้ก็ทำให้เราเปราะบางทางอารมณ์ คนที่ซึมเศร้าทางอารมณ์มักจะสร้างความหวังให้กับคนที่เปราะบางฐานราก นั่นคือความเสี่ยงที่พวกเขาเต็มใจรับด้วยชีวิต บางครั้งก็อยู่ในรูปแบบหรือเหตุการณ์ทางอารมณ์ที่ฟังดูไร้เดียงสา อย่างไรก็ตาม ยังมีโอกาสที่คุณจะได้พบกับรักแท้นอกการแต่งงาน

และหากคุณแน่ใจว่านั่นคือสิ่งที่ใช่ คุณอาจพบหนทางข้างหน้า ถ้าคุณรักใครซักคนจริงๆ และเขาก็รักคุณเช่นกัน และคุณทั้งคู่มองเห็นอนาคตร่วมกัน เดินหน้าต่อไป อย่านั่งอยู่ที่นั่นโดยเสี่ยงและทำร้ายความรู้สึกของทุกคนที่เกี่ยวข้อง และถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำต่อไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าข้อตกลงนั้นเป็นของจริง

นี่คือรักแท้หรือแค่ความหลงใหล?

ดังนั้น ก่อนที่คุณจะฉีกผมออก ทนทุกข์ทรมานจากอาการนอนไม่หลับหรือทำลายหน้าที่สวยงามในไดอารี่ของคุณ ให้ถามตัวเองด้วยคำถามง่ายๆ สองข้อ ประการแรก ทำไมคุณถึงแต่งงานกับบุคคลนี้ซึ่งตอนนี้เป็นคู่สมรสของคุณแล้ว ประการที่สอง คุณมีความสุขจริงหรือ? (เราจะทิ้งคำถามลึกๆ ของ 'ความรักคืออะไร' ไว้กับนักปรัชญาชาวกรีก)

เป็นเพราะการตัดสินใจของพ่อแม่คุณหรือเพราะกลัวว่าจะเหงา

ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ไม่ช้าก็เร็ว ความรักมักจะหาวิธีที่จะทำให้คุณและคู่ของคุณใกล้ชิดกันมากขึ้น มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะรักษาความรักนั้นไว้และไม่ปล่อยมันไป คุณอาจจะไม่ได้รักกันในทันที แต่แน่นอนว่าคุณต้องพยายามเข้าหามัน ค่อยๆ เป็นไปทีละขั้น เกิดอะไรขึ้น? ทำไมถึงเลิกรักกันกลางคัน

มาว่ากันใหม่คำถาม สมการความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณกำลังพังทลาย ระดับความเข้าใจและความเข้ากันได้ของคุณนั้นไร้ที่ติ คุณแทบจะอ่านใจกันและกันได้เมื่อต้องทำอะไรสักอย่าง เขาเป็นพ่อที่เอาแต่ใจ คุณเป็นภรรยาและแม่ที่อุทิศตน คุณเป็นคู่รักตัวอย่าง คุณมีทุกอย่างที่คู่แต่งงานทั่วไปมี – รายได้ที่มั่นคง บ้าน บัญชีออมทรัพย์ บุตร และสถานะทางสังคมที่ดี แต่หลังจากวันอันยาวนาน เมื่อคุณเข้านอน คุณจะรู้สึกถึงความว่างเปล่าภายในตัวคุณ เมื่อคุณรู้สึกตกใจ คุณรู้ว่าคุณไม่มีความสุข แม้ว่าภายนอกจะดูหรูหราก็ตาม

คำตอบของคำถามสองข้อคือสองสาเหตุจากหลายสาเหตุว่าทำไมคุณถึงเริ่มมีความรู้สึกชอบคนอื่นในขณะที่แต่งงาน

จะทำอย่างไรเมื่อคุณตกหลุมรักคนอื่นในขณะที่แต่งงานแล้ว?

คุณต้องหาทาง ไม่ว่าจะย้อนกลับหรือไปข้างหน้า คุณไม่สามารถทรยศคู่ของคุณต่อไป คุณไม่สามารถมีชีวิตคู่ และคุณไม่สามารถปฏิเสธความรักที่แท้จริงของตัวเอง

1. พิจารณาผลที่ตามมา

คุณต้องรับมือกับการตกหลุมรักในขณะที่คุณแต่งงานและขอ ด้วยตัวคุณเองด้วยคำถามที่ยากสองสามข้อ การแต่งงานเป็นข้อผูกมัดที่สำคัญ เป็นการรวมตัวของคนสองคน ก่อนตัดสินใจใดๆ คุณอาจต้องพิจารณาผลกระทบที่มีต่อชีวิตของผู้ที่เกี่ยวข้องกับคุณและคู่ของคุณ มันอาจจะซับซ้อนเป็นพิเศษเมื่อเรื่องระหว่างคนที่แต่งงานแล้วเริ่มต้นขึ้น แน่ใจได้ไหมว่าคนที่คุณคบรักด้วยเต็มใจรับผิดชอบรักตน? การกระทำของคุณจะส่งผลต่ออนาคตของลูกๆ อย่างไร

เมื่อพูดถึงการแต่งงาน ความรักไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่มีผลบังคับ คุณต้องตัดสินใจเลือกบางอย่างที่ยากเช่นกัน ไม่ว่าสิ่งนั้นจะทำให้คุณมีความสุขหรือไม่ก็ตาม

2. ให้อภัยตัวเอง

คุณไม่สามารถยกเลิกความรู้สึกของคุณเมื่อพวกเขาพัฒนาไปสู่คนอื่นแล้ว มีแรงดึงดูดใจนอกสมรสและไม่สามารถตัดออกได้ แต่คุณสามารถให้อภัยตัวเองได้อย่างแน่นอน หากคุณต้องการให้การแต่งงานของคุณประสบความสำเร็จ คุณต้องหยุดความรู้สึกของคุณ ให้อภัยตัวเองและเดินหน้าต่อไป

จำไว้ว่าเราทุกคนไม่สมบูรณ์แบบและทำผิดพลาดได้

3. สร้างทัศนคติของความกตัญญู

คุณเคยคิดไหมว่าแทนที่จะมองดูทุกสิ่งที่คุณสูญเสียไป กลับเลือกที่จะรู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณได้รับ ลองทำดูสักครั้งแล้วคุณจะพบว่าตัวเองมีความสุขในชีวิตแต่งงานมากขึ้น แทนที่จะคิดถึงปริญญาที่คุณไม่ได้รับ ให้คิดถึงการเรียนรู้เชิงปฏิบัติที่คุณได้รับระหว่างทาง แทนที่จะคิดถึงเรื่องทั้งคืนที่คุณออกไปปาร์ตี้ไม่ได้ ให้คิดถึงครอบครัวที่สวยงามที่คุณเลี้ยงดูมาด้วยกัน

4. ความรักคือการให้เช่นกัน

ความรักไม่ได้เกี่ยวกับการได้รับความรักเสมอไป ถูกรัก ความรักที่แท้จริงและแท้จริงคือการค้นหาความสุขในเรื่องราวของความรักและการแบ่งปันความรักที่ไม่รู้จบ เมื่อคุณออกจากกรอบความคิดที่กำหนดไว้ล่วงหน้าแล้ว

ดูสิ่งนี้ด้วย: 7 ราศีที่อันตรายที่สุด – ระวัง!

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ