Beleszerethetsz-e valaki másba, ha boldog házasságban élsz?

Julie Alexander 13-10-2023
Julie Alexander

Vannak, akik már a találkozás első másodperceiben beleszeretnek valakibe, míg másoknak napokba, hetekbe vagy hónapokba telik, mire beleszeretnek. Vannak, akik már a kapcsolatuk alatt vonzódnak valaki máshoz, és vannak, akik a házasságkötés után lesznek szerelmesek - de nem feltétlenül a házastársukba. Lehetsz boldog házasságban, de a házasság után beleszerethetsz valaki másba - és bár ez a szerelem nem feltétlenül a házastársad.úgy hangozhat, mint egy házasságon kívüli viszony kezdete, nem biztos, hogy ez mindig igaz. Sok oka lehet annak, hogy annak ellenére, hogy házas vagy, folyamatosan másra gondolsz.

Egy olvasónk megosztotta velünk, hogy ő és a férje több mint hét éve voltak együtt, és nagyon jól érezték magukat egymás mellett. Egymás legnagyobb támaszai voltak, és rendkívül jól kijöttek egymással. Idővel azonban egyfajta rutinba ragadtak, és a nő úgy érezte, hogy a házasságuk már nem izgalmas. Amikor elment az egyetemi osztálytalálkozójára, találkozott az egyik barátjával.volt szerelmesek és a szikrák elkezdtek szállni. Még akkor is, amikor visszatért a megszokott kényelmes otthonába, nem tudott nem gondolni rá. Hallott már történeteket arról, hogy az emberek vonzódnak valaki máshoz, miközben kapcsolatban vannak, de ő egy életre elkötelezte magát! Néhány hétig csak SMS-eztek oda-vissza, de végül az unalom kezdett eluralkodni azon a barátságon is.

Lásd még: Olyan valakivel randizol, akinek istenkomplexusa van? 12 jel, ami erről árulkodik!

Amikor boldog házasságban élsz, és mégis azon kapod magad, hogy beleszerettél valaki másba, úgy érzed, mintha megetted volna a szerelem tiltott gyümölcsét. És most ez felemészti a lelkedet. Az állandó bűntudat érzése az egyik legrosszabb következménye egy ilyen tettnek. Számos kérdést kaptunk, amelyekre szakértőink válaszoltak, így tudd, hogy ezek a problémák korántsem ritkák.

Miért?

Mert a szerelem gyümölcse a házasság korlátozó falain kívüli fáról származik. Valószínűleg mindig is büszke voltál a házasságod stabilitására, és mindig ott voltál, hogy erős vállat nyújts a barátaidnak, amikor tetten érték őket házasságon kívüli viszonyaikon. És most hirtelen ez a személy tűnik az életed középpontjának. Szóval ez most szerelem? Vagy rajongás? vagypuszta kéjvágy?

Bizonyára valaki megbabonázott téged. Mi másért éreznél valaki más iránt, miközben boldog házasságban élsz? Vagy egyszerűen csak abban az illúzióban éltél, hogy boldog vagy? Vagy talán mámoros lelkiállapotban hajózol, és nem vagy hajlandó elengedni a csábítást. Talán egyszerűen csak unatkozol. Házas vagy és szerelmes vagy valaki másba?

Házas létedre beleszeretni valaki másba, már önmagában is nehéz helyzet, ha ehhez hozzáadod a boldog házasságot, akkor ez a katasztrófa receptje lesz. Házas vagy, de lehet, hogy a viselkedésed miatt mások úgy érezték, hogy szingli vagy? Kételkedsz magadban, mert nem tudod felfogni, mi történik. Össze vagy zavarodva, úgy érzed, elárult a szíved. Miért lenne valakiaki boldog házasságban él és elégedett életet él, beleszeret valaki másba a házasságon kívül? Megőrültél, hogy érzel valamit valaki más iránt, miközben házas vagy, milliárdnyi kérdést teszel fel magadnak, és tönkreteszed a lelki békédet?

8 ok, amiért az emberek beleszeretnek valakibe a házasságon kívül is

A házasságot gyakran örökké tartónak tartják, de sok körülmény miatt a párok szerelméből kimarad a boldogan örökké tartó megállapodás.

1. Mert emberi

Mi emberek néha ugyanolyan törékenyek és tökéletlenek vagyunk, mint a házasság, amihez kötődünk. És ha valaki más iránt érzelmeket táplálunk, miközben házasok vagyunk, az ördögi bűn? Nem, ez csak egy emberi komplexitás. Az ember folyton ki-be esik a szerelemből. Ma még más iránt érzel valamit, holnap már bűntudatod van, és újra beleszeretsz a házastársadba. Ahogyan az apály és apály atides. Házas vagy, de szerelmes vagy valaki másba, majd visszatérsz ahhoz, hogy újra szerelmes legyél a partneredbe. Egyszerű. Mindig emlékezned kell arra, hogy a házasság egy nagyon erős kötelék, amely képes túlélni a te és a partnered vétkeit. Értsd meg, hogy valaki máshoz vonzódni teljesen normális, de hogy mit kezdesz ezekkel az érzésekkel, az csak rajtad múlik.

2. Úgy érzed, hogy rossz emberrel vagy együtt.

25 éves voltál. Elvégezhetted volna a diplomádat, és utána a házasságot választhattad volna. De te úgy döntöttél, hogy beleveted magad az életnek nevezett játékba, mert csak így tudtál volna versenyezni a barátaiddal. 25 éves voltál, mi volt a sietség? Ha elég erős lettél volna ahhoz, hogy kiállj a személyes érdekeidért, nem kötöttél volna ki ebben a házasságban. Előbb vagy utóbb felébred a "mi lett volna, ha" kérdés.rajtad. És elkezded úgy érezni, hogy egy rossz döntés miatt rossz emberrel ragadtál. És elkezded keresni az igazit, a házasságodon kívül. És most, hogy megtaláltad azt a valakit, nem vagy biztos benne, hogy mit kellene tenned.

Egy több mint 10 éve boldog házasságban élő nő kezdett neheztelni a férjére, mert úgy érezte, hogy nem teljesedett ki az életben. Látva, hogy férje szakmai karrierje virágzik, míg az ő napjai háztartási és szülői feladatokkal teltek, rendkívüli elégedetlenséget érzett. Azonban ne feledje, hogy soha nem késő. Ez a nő továbbment, hogy tanácsadásból diplomát szerezzen, és gyakorolja aSoha nem késő elérni az álmaidat.

3. Láthatatlannak érzed magad

Az egyik oldalon ott van a házastársad, akinek akárhány meglepetést, szerelmi vallomást, különleges ételt, apró erőfeszítést húzol elő, hogy gondoskodj az igényeiről, ő "soha" nem vesz észre téged. És ami a legrosszabb, nem értékel téged. A természetesnek vétel az egyik legnagyobb probléma egy hosszú távú házasságban, és ha ez a helyzet a kapcsolatotokban, talán le kéne ülnötök, és meg kellene beszélnetek aztbeszélgetés a férjével.

Lásd még: Házassági tanácsadás - 15 Célok, amelyekkel foglalkozni kell, mondja a terapeuta

Ha arra vágyik, hogy akarják, észrevegyék, megbecsüljék és törődjenek önnel, akkor kísértésbe eshet, hogy ezt a házasságán kívül keresse.

4. A boldogság elhagyja a házasságot

Az egyik leggyakoribb ok, amiért elkezdesz beleszeretni valaki másba, mint a partnered, hogy a házasság inkább egy unalmas tárgyalóteremre hasonlít. Évekkel a házasság után rájössz, hogy a "boldogság" fokozatosan elhagyta a házasságodat. Nincs izgalom, amikor együtt vagytok, csak a kötelességek átadásának és a gyerekek, a család, a munka véget nem érő menetelése. Ezért elkezdesz...belezúgni valakibe, aki miatt úgy érzed, hogy élsz. Lehet, hogy ártatlan barátságnak indul, de mielőtt észrevennéd, a dolgok valami mély és intim dologgá kezdenek alakulni, és szerelmes leszel valakibe, aki nem a házasságodban él.

5. A korai pillangók a gyomorban napok nosztalgiája

Egy részed továbbra is a régi szép időkben ragad. Hiányzik az izgalom, az adrenalinlöket és a szívdobogás az udvarlás és a szerelem első napjaiban. De a házasságodban már semmi ilyesmi nem történhet meg, a mézesheteket már kiéltétek. Ezért elkezded keresni azt a kalandot valaki mással a házasságodon kívül. Ne feledd, sokféleképpen vissza lehet hozni a régi szép napokat.izgalmat a házasságában, és a férje újra fülig szerelmes lesz Önbe.

6. Nem volt igazi szerelem

Amit szerelemnek "hittél", az valójában a vágy, a szenvedély, a forróság és a rajongás kombinációja volt. Soha nem volt valódi érzelmi kötődés. Így amint ezek a rétegek elkezdtek lehámlani a házasságodról, elkezdtél kiesni a házasságodba vetett hitből, és egyszerűen a szerelem hiányára fogtad a dolgot.

7. Az unalom bekúszik

Amikor egy házasság rutinból működik, az unalom kezd utat találni magának. Mindketten ugyanazokat a dolgokat csinálják minden nap, és úgy érzik, hogy nincs izgalom, nincs izgalom. Túlságosan elkényelmesednek egymás mellett, és elkényelmesednek az unalmas házaséletben, amit élnek. A házasság garantálja a szexet és a vágyat? Nem, nem garantálja, sőt, ha valami, akkor az unalmas házaséletet.Ennek az ellenkezője történik. Ez arra késztethet, hogy a házasságodon kívülre nézz - hogy leküzdd az unalmat, hogy legyen valami új. És mivel unatkozol, nem bánod, hogy irracionális kockázatokat vállalsz.

8. Érzelmileg sebezhető vagy

Sokan közülünk kihívásokkal néznek szembe az életben, és ezek a kihívások néha érzelmileg sebezhetővé tesznek minket. Az érzelmileg depressziós emberek hajlamosabbak törékeny alapokra építeni a reményt. Ezt a kockázatot hajlandóak vállalni az életükkel, néha ártatlannak tűnő érzelmi viszonyok formájában. Azonban még mindig van esély arra, hogy a házasságon kívül találtad meg az igaz szerelmet.

És ha biztos vagy benne, hogy erről van szó, akkor megtalálhatod a továbblépési lehetőséget. Ha tényleg szeretsz valakit, és ő is szeret téged, és mindketten együtt látjátok a jövőt, akkor lépj tovább. Csak ne ülj ott, kockáztatva és megbántva az összes érintett érzéseit. És ha úgy döntesz, hogy továbbviszed a dolgot, győződj meg róla, hogy az üzlet VALÓDI.

Igazi szerelem ez vagy csak rajongás?

Mielőtt tehát kitépnéd a hajad, álmatlanságban szenvednél, vagy tönkretennéd a naplód gyönyörű lapjait, tegyél fel magadnak két nagyon egyszerű kérdést. Először is, miért mentél hozzá ehhez a személyhez, aki most a házastársad? Másodszor, tényleg boldog vagy? (A "mi a szeretet" mélyreható kérdését a görög filozófusokra hagyjuk).

A szüleid döntése vagy a magánytól való félelem miatt?

Bármi legyen is az ok, a szerelem előbb-utóbb mindig megtalálja a módját, hogy közelebb hozza Önt és a párját. Rajtatok áll, hogy ezt a szerelmet megtartsátok és soha ne engedjétek el. Lehet, hogy nem voltatok azonnal szerelmesek egymásba, de bizonyára fokozatosan, lépésről lépésre dolgoztatok a szerelem felé. Mi történt akkor? Miért szűnt meg a szerelem félúton?

A másik kérdésre térve, a párkapcsolati egyenleted a partnereddel telitalálat. A megértés és a kompatibilitás szintje kifogástalan. Szinte olvasni tudtok egymás gondolataiban, amikor valamit tenni kell. Ő egy gondoskodó apa, te pedig odaadó feleség és anya vagy. Mintapár vagytok. Mindenetek megvan, ami egy normális házaspárnak megvan - stabil jövedelem, ház, megtakarítások....Számla, gyerekek és jó társadalmi státusz. De egy hosszú nap után, amikor lefekszel aludni, ürességet érzel magadban. Rádöbbensz, hogy nem vagy boldog, hiába a sok külső luxus.

A két kérdésre adott válaszok két okot jelentenek a sok közül, amiért az ember a házassága alatt elkezd érzelmeket táplálni valaki más iránt.

Mit tegyünk, ha egyszer beleszerettünk valaki másba, miközben házasok vagyunk?

Meg kell találnod az utat, vagy vissza, vagy előre. Nem árulhatod el folyamatosan a társadat, nem élhetsz kettős életet, és nem tagadhatod meg magadtól az igaz szerelmet.

1. Mérlegelje a következményeket

Foglalkoznod kell azzal, hogy házasságban szerelmes leszel, és fel kell tenned magadnak néhány nehéz kérdést. A házasság fontos elkötelezettség, két ember egyesülése. Mielőtt bármilyen döntést hozol, érdemes átgondolnod, hogy milyen hatással van mindazok életére, akik kapcsolatban állnak veled és a partnereddel. Különösen bonyolulttá válhat a helyzet, ha a házas emberek között viszonyok kezdődnek. Biztos lehetsz-e abban, hogy aa szerelmesed hajlandó felelősséget vállalni a szerelméért? Milyen következményekkel jár majd a tetted a gyermekeid jövőjére nézve?

Amikor a házasságról van szó, nem a szerelem az egyetlen uralkodó tényező. Meg kell hoznod bizonyos nehéz döntéseket is, akár boldoggá tesznek, akár nem.

2. Bocsáss meg magadnak

Nem tudod visszacsinálni az érzelmeidet, ha egyszer már kialakultak valaki más iránt. A házasságon kívüli vonzalom létezik, és nem lehet kizárni. De biztosan meg tudsz bocsátani magadnak. Ha szeretnéd, hogy a házasságod működjön, akkor véget kell vetned az érzelmeidnek, meg kell bocsátanod magadnak, és tovább kell lépned.

Ne feledjétek, mindannyian tökéletlenek vagyunk és hibázunk.

3. Építsd ki a hála hozzáállását

Megfordult már a fejedben, hogy ahelyett, hogy azt néznéd, mi mindent vesztettél, dönthetnél úgy, hogy hálás vagy mindazért, amit kaptál? Próbáld meg egyszer ezt tenni, és sokkal boldogabb helyen találod magad a házasságodban. Ahelyett, hogy arra a diplomára gondolnál, amit nem kaptál meg, gondolj arra a gyakorlati tanulásra, amit az út során szereztél. Ahelyett, hogy arra gondolnál, hogy minden este nem lehetett volnabulizni, gondoljatok arra a gyönyörű családra, amelyet együtt neveltetek fel.

4. A szeretet az adakozásról is szól

A szeretet nem mindig arról szól, hogy szeretetet kapunk vagy szeretve vagyunk. Az igazi és igaz szeretet az öröm megtalálása a szeretet és a szeretet megosztásának végtelen meséjében. Ha egyszer kikerülsz abból az előfeltételezett gondolkodásmódból, hogy a partnerednek el kell érnie, hogy szeretve, törődve és tisztelve érezd magad, rá fogsz jönni, milyen alaposan félreismerted a szeretet fogalmát.

És amint elkezdesz több szeretetet adni házastársadnak, te is elkezdesz majd szeretetet kapni.

Emberként nem mindig tudjuk irányítani az érzéseinket és azt, hogy kibe szeretünk bele. Sokkal fontosabb, hogy tudjuk, hogy a megfelelő személyt választottuk-e szerelmünk helyéül vagy sem. Semmi jó nem származik abból, ha erősen a szívünk diktál. Ha tehát házasságban élve beleszeretsz valaki másba, győződj meg róla, hogy az a személy valóban az, akit szeretnél.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.