Κάποιοι άνθρωποι ερωτεύονται στα πρώτα δευτερόλεπτα της γνωριμίας τους με κάποιον, ενώ κάποιοι άλλοι χρειάζονται μέρες, εβδομάδες ή μήνες για να ερωτευτούν. Κάποιοι άνθρωποι νιώθουν έλξη για κάποιον άλλον ενώ βρίσκονται σε σχέση και υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που ερωτεύονται μετά τον γάμο τους - αλλά όχι απαραίτητα με το σύζυγό τους. Μπορεί να είσαι ευτυχισμένος παντρεμένος αλλά να ερωτευτείς κάποιον άλλο μετά το γάμο - και ενώ αυτόμπορεί να ακούγεται σαν η αρχή μιας εξωσυζυγικής σχέσης, μπορεί να μην είναι πάντα αλήθεια. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους παρά το γεγονός ότι είστε παντρεμένοι βρίσκεστε συνεχώς να σκέφτεστε κάποιον άλλον.

Είχαμε μια αναγνώστρια που μοιράστηκε μαζί μας ότι εκείνη και ο σύζυγός της ήταν μαζί για πάνω από επτά χρόνια και αισθάνονταν πολύ άνετα ο ένας με τον άλλον. Ήταν το μεγαλύτερο στήριγμα ο ένας για τον άλλον και τα πήγαιναν εξαιρετικά καλά. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, είχαν κολλήσει σε ένα είδος ρουτίνας και για εκείνη, ένιωθε ότι ο γάμος της δεν ήταν πλέον συναρπαστικός. Όταν πήγε για την επανένωση του κολεγίου της συνάντησε έναν από τουςπρώην εραστές και οι σπίθες άρχισαν να πετάνε. Ακόμα και όταν επέστρεψε στη γνώριμη άνεση του σπιτιού της δεν μπορούσε να μην τον σκέφτεται. Είχε ακούσει ιστορίες για ανθρώπους που έλκονται από κάποιον άλλον ενώ βρίσκονται σε σχέση, αλλά εκείνη ήταν δεσμευμένη για μια ζωή! Πέρασαν μερικές εβδομάδες στέλνοντας μηνύματα μπρος-πίσω, αλλά τελικά, η πλήξη άρχισε να μπαίνει και σε αυτή τη φιλία.

Όταν είστε ευτυχισμένοι παντρεμένοι και παρόλα αυτά ανακαλύπτετε ότι έχετε ερωτευτεί κάποιον άλλον, νιώθετε σαν να έχετε φάει τον απαγορευμένο καρπό του έρωτα. Και τώρα, αυτό τρώει την ψυχή σας. Το αίσθημα των συνεχών ενοχών είναι μία από τις χειρότερες συνέπειες μιας τέτοιας πράξης. Έχουμε λάβει αρκετά ερωτήματα στα οποία απάντησαν οι ειδικοί μας, οπότε να ξέρετε ότι αυτά τα ζητήματα κάθε άλλο παρά σπάνια είναι.

Γιατί;

Επειδή ο καρπός της αγάπης προήλθε από ένα δέντρο έξω από τα περιοριστικά τείχη του γάμου. Πιθανόν να υπερηφανευόσασταν πάντα για τη σταθερότητα του γάμου σας και να είστε πάντα εκεί για να παρέχετε έναν ισχυρό ώμο στους φίλους σας όταν τους πιάνουν επ' αυτοφώρω στις εξωσυζυγικές τους σχέσεις. Και τώρα ξαφνικά αυτό το άτομο φαίνεται να είναι το κέντρο της ζωής σας. Είναι λοιπόν αυτό αγάπη; Ή ξεμυάλισμα; Ήκαθαρή λαγνεία;

Σίγουρα κάποιος σας έχει μαγέψει. Γιατί αλλιώς θα είχατε αισθήματα για κάποιον άλλον ενώ είστε ευτυχισμένη παντρεμένη; Ή μήπως απλά είχατε την ψευδαίσθηση ότι ήσασταν ευτυχισμένη; Ή μήπως πλέετε σε κατάσταση μέθης και αρνείστε να αφήσετε τη σαγήνη που σας προκαλεί. Ίσως απλά βαριέστε. Είστε παντρεμένη και ερωτευμένη με κάποιον άλλον;

Το να ερωτευτείς κάποιον άλλον ενώ είσαι παντρεμένος είναι ήδη μια δύσκολη κατάσταση, πρόσθεσε στην εξίσωση και τον ευτυχισμένο γάμο και γίνεται συνταγή καταστροφής. Είσαι παντρεμένος, αλλά μπορεί οι συμπεριφορές σου να έχουν κάνει τους άλλους να πιστεύουν ότι είσαι ελεύθερος; Αναρωτιέσαι γιατί δεν μπορείς να καταλάβεις τι συμβαίνει. Νιώθεις μπερδεμένος, νιώθεις προδομένος από την καρδιά σου. Γιατί κάποιος ναπου είναι ευτυχισμένος παντρεμένος και ζει μια ικανοποιητική ζωή, ερωτεύεται κάποιον άλλον εκτός γάμου; Είσαι τρελός να έχεις συναισθήματα για κάποιον άλλον ενώ είσαι παντρεμένος, κάνεις στον εαυτό σου δισεκατομμύρια ερωτήσεις και καταστρέφεις την ψυχική σου ηρεμία;

8 λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι ερωτεύονται κάποιον εκτός γάμου

Ο γάμος θεωρείται συχνά ότι είναι για πάντα, αλλά πολλές περιστάσεις κάνουν τα ζευγάρια να χάσουν την αγάπη τους και να εγκαταλείψουν την ευτυχισμένη για πάντα συμφωνία.

1. Επειδή είναι ανθρώπινο

Εμείς οι άνθρωποι είμαστε μερικές φορές τόσο εύθραυστοι και ατελείς όσο και ο γάμος με τον οποίο είμαστε δεμένοι. Και το να έχεις συναισθήματα για κάποιον άλλον ενώ είσαι παντρεμένος, είναι αυτό διαβολική αμαρτία; Όχι, είναι απλά μια ανθρώπινη πολυπλοκότητα. Συνεχώς ερωτεύεσαι και ξεχνάς. Σήμερα έχεις συναισθήματα για κάποιον άλλον, αύριο αρχίζεις να νιώθεις ενοχές και ξαναερωτεύεσαι τον παντρεμένο σου σύντροφο. Ακριβώς όπως η άμπωτη και η ροή τηςtides. Είστε παντρεμένοι αλλά ερωτευμένοι με κάποιον άλλον και μετά επιστρέφετε στο να είστε ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας. Απλό. Πρέπει πάντα να θυμάστε ότι ο γάμος είναι ένας πολύ ισχυρός δεσμός που θα μπορέσει να επιβιώσει από τις παραβάσεις από εσάς και τον σύντροφό σας. Καταλάβετε ότι το να νιώθετε έλξη για κάποιον άλλον είναι απολύτως φυσιολογικό, αλλά το τι θα επιλέξετε να κάνετε με αυτά τα συναισθήματα είναι δικό σας θέμα.

2. Νιώθετε ότι έχετε κολλήσει με το λάθος άτομο

Ήσουν 25. Θα μπορούσες να είχες ολοκληρώσει το πτυχίο σου και μετά να επιλέξεις το γάμο. Αλλά επέλεξες να ριχτείς στο παιχνίδι που λέγεται ζωή, γιατί αυτός ήταν ο μόνος τρόπος για να μπορέσεις να ανταγωνιστείς τους φίλους σου. Ήσουν 25, γιατί να βιαστείς; Αν ήσουν αρκετά δυνατή για να υπερασπιστείς τα προσωπικά σου συμφέροντα, δεν θα είχες καταλήξει σε αυτόν το γάμο. Αργά ή γρήγορα το "τι θα γινόταν αν" ανατέλλειπάνω σου. Και αρχίζεις να νιώθεις ότι έχεις κολλήσει με το λάθος άτομο εξαιτίας μιας λανθασμένης απόφασης. Και αρχίζεις να ψάχνεις για το σωστό, εκτός του γάμου σου. Και τώρα που έχεις βρει αυτό το άτομο, δεν είσαι σίγουρη τι πρέπει να κάνεις.

Μια γυναίκα ευτυχισμένη παντρεμένη για πάνω από 10 χρόνια άρχισε να αισθάνεται δυσαρέσκεια προς τον σύζυγό της, επειδή ένιωθε ότι δεν είχε πετύχει στη ζωή της. Βλέποντας τον σύζυγό της να ευδοκιμεί σε μια επαγγελματική καριέρα, ενώ οι μέρες της ήταν γεμάτες με δουλειές του σπιτιού και της ανατροφής των παιδιών, την έκανε να αισθάνεται υπερβολική δυσαρέσκεια. Ωστόσο, να θυμάστε ότι ποτέ δεν είναι αργά. Η γυναίκα αυτή πήρε πτυχίο στη συμβουλευτική και ασκεί το επάγγελμα τουΠοτέ δεν είναι αργά για να πετύχετε τα όνειρά σας.

3. Αρχίζετε να αισθάνεστε αόρατοι

Από τη μία πλευρά υπάρχει ο σύζυγός σας, για τον οποίο, όσες εκπλήξεις, εξομολογήσεις αγάπης, ειδικά πιάτα, μικρές προσπάθειες για να φροντίσετε τις ανάγκες του και αν σηκώσετε, εκείνος δεν σας "προσέχει" ποτέ. Και το χειρότερο, δεν σας εκτιμά. Το να σας θεωρούν δεδομένο είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα σε έναν μακροχρόνιο γάμο και αν αυτό συμβαίνει στη σχέση σας ίσως πρέπει να καθίσετε κάτω και να έχετε αυτό τοσυζήτηση με τον σύζυγό σας.

Αν λαχταράτε να σας θέλουν, να σας προσέχουν, να σας εκτιμούν και να σας φροντίζουν, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να το αναζητήσετε εκτός του γάμου σας.

4. Η ευτυχία εγκαταλείπει το γάμο

Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους αρχίζετε να ερωτεύεστε κάποιον άλλον εκτός από τον σύντροφό σας είναι ότι ο γάμος μοιάζει περισσότερο με μια βαρετή δικαστική αίθουσα. Χρόνια μετά τον γάμο σας, συνειδητοποιείτε ότι η "ευτυχία" έχει φύγει σταδιακά από τον γάμο σας. Δεν υπάρχει ενθουσιασμός όταν είστε μαζί, παρά μόνο μια ατελείωτη πορεία μετάδοσης καθηκόντων και φροντίδας των παιδιών, της οικογένειας, της δουλειάς. Ως εκ τούτου, αρχίζετε νανα ερωτεύεσαι κάποιον που σε κάνει να νιώθεις ζωντανός. Μπορεί να ξεκινήσει ως μια αθώα φιλία, αλλά πριν το καταλάβεις, τα πράγματα αρχίζουν να εξελίσσονται σε κάτι βαθύ και οικείο και είσαι ερωτευμένος με κάποιον εκτός γάμου.

5. Η νοσταλγία των πρώτων ημερών με τις πεταλούδες στο στομάχι

Κάποιο κομμάτι σας παραμένει κολλημένο στις παλιές καλές μέρες του παρελθόντος. Σας λείπει η συγκίνηση, η ορμή της αδρεναλίνης και ο παλμός της καρδιάς των πρώτων ημερών του φλερτ και του έρωτα. Αλλά τίποτα τέτοιο δεν μπορεί να συμβεί πια στο γάμο σας, έχετε ζήσει τη φάση του μέλιτος. Έτσι αρχίζετε να αναζητάτε αυτή την περιπέτεια με κάποιον άλλο εκτός του γάμου σας. Να θυμάστε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να επαναφέρετε τηνενθουσιασμό στο γάμο σας και κάντε τον άντρα σας να σας ερωτευτεί ξανά.

6. Δεν υπήρχε πραγματική αγάπη

Μεγάλη ώρα για να διαλύσετε τις ψευδαισθήσεις. Αυτό που "νομίζατε" ότι ήταν αγάπη ήταν στην πραγματικότητα ένας συνδυασμός πόθου, πάθους, θερμότητας και ξεμυαλίσματος. Ποτέ δεν υπήρξε πραγματικός συναισθηματικός δεσμός. Έτσι, μόλις αυτά τα στρώματα άρχισαν να ξεφλουδίζουν από το γάμο σας, αρχίσατε να χάνετε την πίστη στο γάμο σας και απλά να κατηγορείτε την έλλειψη αγάπης

7. Η πλήξη παρεισφρέει

Όταν ένας γάμος λειτουργεί στη ρουτίνα, η πλήξη αρχίζει να βρίσκει το δρόμο της. Είναι τα "ίδια πράγματα" που κάνετε και οι δύο κάθε μέρα χωρίς αποτυχία, και αρχίζετε να αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει ενθουσιασμός, καμία συγκίνηση. Εσείς οι δύο γίνεστε πολύ άνετοι ο ένας με τον άλλον, και άνετοι με τον βαρετό έγγαμο βίο που ζείτε. Το να είστε παντρεμένοι εγγυάται το σεξ και την επιθυμία; Όχι, δεν εγγυάται, στην πραγματικότητα, αν μη τι άλλο ηΑυτό μπορεί να σας κάνει να κοιτάξετε έξω από το γάμο σας - για να καταπολεμήσετε την πλήξη, για να έχετε κάτι καινούργιο. Και επειδή βαριέστε, δεν σας πειράζει να παίρνετε παράλογα ρίσκα.

8. Είστε συναισθηματικά ευάλωτοι

Πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε προκλήσεις στη ζωή και αυτές οι προκλήσεις μας καθιστούν μερικές φορές συναισθηματικά ευάλωτους. Οι συναισθηματικά καταθλιπτικοί άνθρωποι είναι πιο πιθανό να χτίσουν την ελπίδα σε εύθραυστα θεμέλια. Αυτό είναι το ρίσκο που είναι πρόθυμοι να πάρουν με τη ζωή τους, μερικές φορές με τη μορφή ή αθώων, όπως ακούγεται, συναισθηματικών σχέσεων. Ωστόσο, υπάρχει ακόμα μια πιθανότητα να έχετε βρει την αληθινή σας αγάπη εκτός του γάμου σας.

Και αν είστε σίγουροι ότι αυτό είναι το ζητούμενο, μπορεί να βρείτε έναν τρόπο να προχωρήσετε. Αν αγαπάτε πραγματικά κάποιον και σας αγαπάει κι εκείνος, και βλέπετε και οι δύο σας μέλλον μαζί, προχωρήστε. Απλά μην κάθεστε εκεί ρισκάροντας και πληγώνοντας τα συναισθήματα όλων των εμπλεκομένων. Και, αν αποφασίσετε να το προχωρήσετε περαιτέρω, βεβαιωθείτε ότι η συμφωνία είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ

Πρόκειται για αληθινή αγάπη ή απλώς για ξεμυάλισμα;

Έτσι, πριν ξεριζώσετε τα μαλλιά σας, υποφέρετε από αϋπνία ή καταστρέψετε αυτές τις όμορφες σελίδες του ημερολογίου σας, κάντε στον εαυτό σας δύο πολύ απλές ερωτήσεις. Πρώτον, γιατί παντρευτήκατε αυτό το άτομο που είναι τώρα ο σύζυγός σας; Δεύτερον, είστε πραγματικά ευτυχισμένοι; (Θα αφήσουμε το βαθύ ερώτημα "τι είναι αγάπη" στους Έλληνες φιλοσόφους).

Ήταν εξαιτίας της απόφασης των γονιών σας ή του φόβου της μοναξιάς;

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, αργά ή γρήγορα η αγάπη βρίσκει πάντα έναν τρόπο να φέρει εσάς και τον σύντροφό σας πιο κοντά. Είναι στο χέρι σας να κρατήσετε αυτή την αγάπη και να μην την αφήσετε ποτέ να φύγει. Μπορεί να μην ήσασταν αμέσως ερωτευμένοι ο ένας με τον άλλον, αλλά σίγουρα θα πρέπει να έχετε εργαστεί προς αυτή την κατεύθυνση, σταδιακά, βήμα προς βήμα. Τι συνέβη τότε; Γιατί σταματήσατε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον στη μέση της διαδρομής;

Ερχόμενοι στην άλλη ερώτηση, η εξίσωση της σχέσης σας με τον σύντροφό σας είναι τέλεια. Το επίπεδο της κατανόησης και της συμβατότητάς σας είναι άψογο. Μπορείτε σχεδόν να διαβάσετε ο ένας το μυαλό του άλλου όταν πρόκειται να κάνετε κάτι. Εκείνος είναι ένας στοργικός πατέρας- εσείς είστε μια αφοσιωμένη σύζυγος και μητέρα. Είστε ένα πρότυπο ζευγάρι. Έχετε όλα όσα έχει ένα φυσιολογικό, παντρεμένο ζευγάρι - ένα σταθερό εισόδημα, ένα σπίτι, αποταμιεύσειςΛογαριασμός, παιδιά και καλή κοινωνική θέση. Αλλά μετά από μια κουραστική μέρα, όταν πέφτεις για ύπνο, νιώθεις ένα κενό μέσα σου. Με ένα τράνταγμα συνειδητοποιείς ότι δεν είσαι ευτυχισμένος, παρά όλη αυτή την εξωτερική πολυτέλεια.

Οι απαντήσεις στις δύο αυτές ερωτήσεις είναι δύο από τους πολλούς λόγους για τους οποίους αρχίζετε να έχετε αισθήματα για κάποιον άλλον ενώ είστε παντρεμένοι.

Τι να κάνετε μόλις ερωτευτείτε κάποιον άλλον ενώ είστε παντρεμένοι;

Δεν μπορείτε να συνεχίσετε να προδίδετε τον σύντροφό σας, δεν μπορείτε να ζείτε μια διπλή ζωή και δεν μπορείτε να αρνηθείτε στον εαυτό σας την αληθινή αγάπη.

1. Εξετάστε τις συνέπειες

Θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τον έρωτα ενώ είστε παντρεμένοι και να θέσετε στον εαυτό σας μερικές δύσκολες ερωτήσεις. Ο γάμος είναι μια σημαντική δέσμευση. Είναι μια ένωση δύο ανθρώπων. Πριν πάρετε οποιαδήποτε απόφαση, ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε τις επιπτώσεις της στη ζωή όλων όσων συνδέονται με εσάς και τον σύντροφό σας. Μπορεί να γίνει ιδιαίτερα περίπλοκο όταν αρχίζουν σχέσεις μεταξύ παντρεμένων. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι ηάτομο που είστε ερωτευμένοι είναι πρόθυμο να αναλάβει την ευθύνη για την αγάπη του; Τι επιπτώσεις θα έχει η πράξη σας στο μέλλον των παιδιών σας;

Όταν πρόκειται για γάμο, ο έρωτας δεν είναι ο μόνος παράγοντας που κυριαρχεί. Πρέπει να κάνετε και ορισμένες δύσκολες επιλογές, είτε σας κάνουν ευτυχισμένους είτε όχι.

2. Συγχωρήστε τον εαυτό σας

Δεν μπορείτε να αναιρέσετε τα συναισθήματά σας από τη στιγμή που έχουν αναπτυχθεί για κάποιον άλλον. Η εξωσυζυγική έλξη υπάρχει και δεν μπορεί να αποκλειστεί. Αλλά σίγουρα μπορείτε να συγχωρήσετε τον εαυτό σας. Αν θέλετε να λειτουργήσει ο γάμος σας, τότε πρέπει να βάλετε ένα τέλος στα συναισθήματά σας, να συγχωρήσετε τον εαυτό σας και να προχωρήσετε μπροστά.

Να θυμάστε, όλοι είμαστε ατελείς και κάνουμε λάθη.

3. Δημιουργήστε μια στάση ευγνωμοσύνης

Σας έχει περάσει ποτέ από το μυαλό ότι αντί να κοιτάτε όλα αυτά που έχετε χάσει, μπορείτε να επιλέξετε να είστε ευγνώμονες για όλα αυτά που έχετε λάβει; Δοκιμάστε να το κάνετε αυτό μια φορά και θα βρεθείτε σε πολύ πιο ευτυχισμένη θέση στο γάμο σας. Αντί να σκέφτεστε το πτυχίο, που δεν πήρατε, σκεφτείτε την πρακτική μάθηση που αποκτήσατε στην πορεία. Αντί να σκέφτεστε όλη τη νύχτα που δεν θα μπορούσατε να είστεέξω από το πάρτι, σκεφτείτε την όμορφη οικογένεια που μεγαλώσατε μαζί.

4. Η αγάπη είναι και η προσφορά

Αγάπη δεν είναι πάντα να λαμβάνεις αγάπη ή να αγαπιέσαι. Η πραγματική και αληθινή αγάπη είναι να βρίσκεις χαρά στην ατελείωτη ιστορία της αγάπης και του να μοιράζεσαι αγάπη. Μόλις βγεις από την προαπαιτούμενη νοοτροπία ότι ο σύντροφός σου πρέπει να σε κάνει να νιώθεις ότι αγαπάς, νοιάζεσαι και σέβεσαι, θα ανακαλύψεις πόσο επιμελώς παραπλανημένος ήσουν σχετικά με την έννοια της αγάπης.

Και μόλις αρχίσετε να δίνετε περισσότερη αγάπη στον παντρεμένο σύντροφό σας, θα αρχίσετε να τη λαμβάνετε κι εσείς.

Ως ανθρώπινα όντα, δεν έχουμε πάντα τον έλεγχο των συναισθημάτων μας και του ποιον ερωτευόμαστε. Είναι πιο σημαντικό να γνωρίζουμε αν έχουμε επιλέξει να τοποθετήσουμε την αγάπη μας στο σωστό άτομο ή όχι. Τίποτα καλό δεν έχει προκύψει ποτέ από το να υπαγορεύεται έντονα από την καρδιά μας. Έτσι, αν ερωτευτείτε κάποιον άλλον ενώ είστε παντρεμένοι, βεβαιωθείτε ότι αυτό το άτομο είναι πραγματικά αυτό που θέλετε.