Καθώς αποφασίζετε να προχωρήσετε με βαριά καρδιά, παρατηρείτε ότι ο πρώην σας φαίνεται να μην ανησυχεί. Όταν τελικά κάνετε κάποια πρόοδο ιδιωτικά, τότε είναι που δείχνει σημάδια καταρρέουν. Πιθανότατα αναρωτιέστε γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα. Γιατί χρειάζεται τόσος χρόνος για να καταλάβουν κάποιοι άντρες τι έχουν χάσει; Είναι άκαρδοι; Η αποκωδικοποίηση των λόγων του διλήμματος "γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα" μπορεί να σας αφήσει να πυροδοτήσετεκενά, και εδώ ερχόμαστε εμείς.

Όταν εκείνος δεν αντιδρά στον χωρισμό με τον τρόπο που ήλπιζες ότι θα έκανε, μπορεί να αρχίσει να φαίνεται σαν να μην σε αγάπησε ποτέ καθόλου. Το πώς αισθάνονται οι άντρες μετά το τέλος μιας σχέσης είναι λίγο μυστήριο. Όταν εσύ είσαι κλειδωμένος στο δωμάτιό σου, καταθλιπτικός, με μια μεγάλη μπανιέρα παγωτό, ο πρώην σου πιθανόν να είναι εκεί έξω και να κάνει παρέα με τα αγόρια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο καθένας έχει διαφορετικό τρόπο να αντιμετωπίζει τιςμουδιάζοντας τον πόνο, ώστε να μπορούν να επιβιώσουν την επόμενη μέρα με ένα χαμόγελο.

Γιατί, λοιπόν, οι χωρισμοί πονάνε τους άντρες αργότερα τελικά; Δεν μπορεί να είναι τόσο ψυχροί ώστε να μην επηρεάζονται από έναν τρομερό χωρισμό. Δυστυχώς, υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με τους άντρες και τους χωρισμούς. Σήμερα θα απαντήσουμε στις πιο καυτές ερωτήσεις που έχει ο κόσμος σχετικά με το πώς νιώθουν οι άντρες μετά την αποχώρηση της συντρόφου τους και θα ξεκαθαρίσουμε και μερικές από τις επικρατούσες παρανοήσεις.

Γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τα αγόρια αργότερα; Εξερευνώντας τους λόγους

Η Janine, μια αναγνώστρια, μας είπε: "Άνδρες και χωρισμοί, αυτές οι λέξεις μαζί είναι ένα παζλ. Η συμπεριφορά των αντρών μετά από έναν χωρισμό πάντα με μπερδεύει. Ένας από τους πρώην μου αποφάσισε ότι θα ήταν καλύτερο να την πέσει αμέσως στις φίλες μου και μετά να μου ζητήσει συγγνώμη γι' αυτό ένα μήνα αργότερα, παρακαλώντας με να γυρίσω πίσω. Ένας άλλος συμπεριφέρθηκε τόσο ψυχρά και άκαρδα, ενώ ήξερα ότι ήταν ο πιο ζεστός άνθρωπος που είχα γνωρίσει ποτέ.

"Προσπαθούσε να το παίξει αδιάφορος, κάνοντας ένα σόου στο Instagram. Όταν τελικά η άρνησή του τον πρόλαβε, χρειαζόταν πολύ περισσότερο κλείσιμο απ' ό,τι νόμιζα. Στις περισσότερες καταστάσεις που έχω περάσει, έχω παρατηρήσει ότι οι άντρες εξαφανίζονται μετά από έναν χωρισμό. Επέστρεφαν μόλις καταλάβαιναν ότι δεν μπορούν να παλέψουν άλλο τα συναισθήματά τους, λέγοντας: "Ξέρεις πώς με χτυπάνε οι χωρισμοί μήνες μετά." UpΜέχρι σήμερα δεν είχα συνειδητοποιήσει τι άφηνα πίσω μου. Υπάρχει τρόπος να το λύσουμε;".

"Ξαφνιάστηκα. Δεν καταλαβαίνω, γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα έτσι;" Λοιπόν, δεν είναι ότι οι άντρες χρειάζονται αιώνες για να συνειδητοποιήσουν ότι μια σχέση έχει τελειώσει. Ένας χωρισμός θα χτυπούσε έναν άντρα αμέσως, αλλά εκείνος απλά δεν τον αφήνει να τον λυγίσει. Αυτό, στην πραγματικότητα, απλώς καθυστερεί τον χρόνο της επούλωσης.

Αν το καλοσκεφτείτε, όλοι έχουν δύο επιλογές μετά από έναν χωρισμό. Μπορούν να κυλιστούν στη θλίψη και να αναπολούν τις καλές στιγμές που πέρασαν ή μπορούν να δουλέψουν πάνω στη ζωή τους και να επικεντρωθούν σε πράγματα που είναι σημαντικά για αυτούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άντρες συνήθως επιλέγουν το δεύτερο. Ως αποτέλεσμα, αυτό κάνει όντως να φαίνεται ότι δεν τους ενδιαφέρει ο χωρισμός. Ωστόσο, είναι αρκετά άδικο για τους άντρες όταν ο κόσμοςμπερδεύει το να είσαι ελεύθερος και να είσαι απασχολημένος με τη συναισθηματική απάθεια.

Πολλοί άνθρωποι που διαβάζουν αυτό το κείμενο μπορεί να διαφωνήσουν, λέγοντας: "Περίμενε, δεν συνέβη αυτό σε μένα. Μου τηλεφώνησε μήνες μετά τον χωρισμό μας, λέγοντάς μου πόσο του λείπω." Αυτό δεν συμβαίνει επειδή ο χωρισμός τον χτύπησε απλά, αλλά επειδή τα συναισθήματα που απέφευγε τον πρόλαβαν. Οι άντρες, όπως και όλοι οι άλλοι, θέλουν να βρίσκονται σε σχέσεις.

Τους αρέσει η οικειότητα και σίγουρα τους αρέσει το γεγονός ότι μπορούν να εμπιστευτούν σε κάποιον τις πιο προσωπικές τους σκέψεις. Πολλές φορές, όταν ένας άντρας τηλεφωνεί σε μια πρώην έτσι, είναι επειδή πραγματικά τους λείπει να είναι σε μια σχέση, τους λείπει να εμπιστεύονται κάποιον και μισούν το γεγονός ότι έχασαν κάποιον που σήμαινε τόσα πολλά γι' αυτούς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο άντρας νοσταλγεί μια σχέση περισσότερο από το άτομο με το οποίο ήταν σε σχέση. Ο πρώην σε αυτό το σημείο είναι απλά κάποιος με τον οποίο είναι εξοικειωμένος. Με τον οποίο μοιραζόταν ένα έντονο επίπεδο άνεσης. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι επειδή κάποιος ενεργεί με συναισθήματα μετά από ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα δεν σημαίνει ότι δεν ένιωθε τίποτα μέχρι εκείνη τη στιγμή.

Γιατί, λοιπόν, οι χωρισμοί πληγώνουν τους άντρες αργότερα; Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι το αποτέλεσμα της προσπάθειάς τους να καταπιέσουν τα συναισθήματά τους. Μόλις αποδεχτούν το χωρισμό, οι περισσότεροι θα προσπαθήσουν να κάνουν ένα γενναίο πρόσωπο, αφού η συνεχής νοσταλγία για έναν πρώην δείχνει αδυναμία, και οι άντρες έχουν εκπαιδευτεί να αποφεύγουν την απεικόνιση αδυναμίας με κάθε κόστος.

Τα αγόρια πονάνε μετά την απόρριψή σας;

Η σύντομη απάντηση είναι ναι. Είναι φυσικό να σου λείπει κάποιος. Μόλις φτάσεις σε ένα ορισμένο επίπεδο εμπιστοσύνης, συγγένειας και οικειότητας με κάποιον, το να τον χάσεις είναι οδυνηρό. Το πόσο πονάει ένας άντρας μετά από έναν χωρισμό δεν μπορεί να ειπωθεί όμως. Διαφορετικοί άντρες έχουν διαφορετικές συναισθηματικές ανάγκες και κατώφλια.

Η μακροσκελής απάντηση στο ερώτημα "Γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα;" είναι η εξής: Όταν πρόκειται για τη σκηνή των ραντεβού, ακόμη και στις σημερινές πιο διαφωτισμένες και, ευτυχώς, ελαφρώς λιγότερο σεξιστικές εποχές, η πίεση για να ζητήσεις από κάποιον να βγείτε για πρώτη φορά εξακολουθεί να πέφτει πρωτίστως στον άντρα. Και τις περισσότερες φορές, οι άντρες απορρίπτονται. Με άλλα λόγια, μένουν με ραγισμένη καρδιά.

Αυτά είναι απλά στατιστικά στοιχεία- όσο περισσότερους ανθρώπους ζητάς να βγείτε, τόσο υψηλότερο γίνεται το ποσοστό απόρριψης. Ως εκ τούτου, δεν είναι ότι οι άντρες δεν πληγώνονται μετά από έναν χωρισμό, είναι απλά ότι έχουν πολύ μεγαλύτερη εμπειρία στην αντιμετώπιση του σπαραγμού της καρδιάς και είναι ικανοί στο να καλύπτουν τον πόνο και να βρίσκουν λογικούς τρόπους για να αντιμετωπίσουν την απόρριψη. Εξάλλου, πόσο χρόνο πρέπει πραγματικά να ξοδέψει κανείς στο πένθος για την απώλεια τουπρόσωπο που τους αρέσει;

Και οι άντρες κλαίνε, αλλά οι περισσότεροι καταλαβαίνουν επίσης ότι δεν μπορούν να συνεχίσουν να κλαίνε. Δεν είναι καλύτερα να προσπαθήσουν να ξεπεράσουν τον πόνο και να προχωρήσουν στη ζωή τους; Αν αναρωτιέσαι γιατί οι άντρες ψυχορραγούν μετά από έναν χωρισμό, είναι επειδή προσπαθούν να μουδιάσουν τα συναισθήματά τους σε μια προσπάθεια να ξεπεράσουν αυτή την αναποδιά. Πονάνε οι άντρες αφού σε παρατήσουν; Ναι, ακόμα κι αν είναι αυτός που αποφάσισε να τελειώσει τη σχέση, εξακολουθεί να πονάει.

Οι πιθανότητες είναι ότι, εκτός αν ήσουν χειριστική, καταχρηστική ή τοξική στη σχέση, ο άντρας θα πονάει αφού σε παρατήσει. Στην πραγματικότητα, υπάρχει πολύς πόνος και μετά την έξοδο από μια καταχρηστική σχέση. Απλά δεν είναι τόσο καλοί στο να εκφράζουν αυτά τα συναισθήματα. Όταν μια γυναίκα υποφέρει από τις πληγές του χωρισμού, έχει την παρέα της καλύτερης φίλης της για να ξεσπάσει τα συναισθήματά της ή τον ώμο κάποιου για να κλάψειΟι άνδρες έχουν συνήθως ένα πιο αδύναμο σύστημα υποστήριξης, οπότε, όταν περνούν έναν χωρισμό, είναι κυρίως μόνοι τους να αντιμετωπίσουν τα έντονα συναισθήματα.

Τα αγόρια πονάνε και αυτά μετά από έναν χωρισμό. Δεν έχει σημασία αν τους παρατάνε ή αν κάνουν το ντάμπινγκ, και θα πονάνε γιατί ξέρουν ότι σας πλήγωσαν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αδυναμία να μοιραστούν τα συναισθήματά τους μπορεί συχνά να κάνει τα πράγματα χειρότερα γι' αυτούς. Τα αγόρια μιλούν στους φίλους τους για τους χωρισμούς; Στις περισσότερες περιπτώσεις, το βρίσκουν εξαιρετικά δύσκολο να ανοιχτούν.

Αν ένας άντρας σε παρατάει, είναι επειδή αισθάνεται ότι δεν είσαι διατεθειμένη να δουλέψεις όσο αυτός για τη σχέση, ή δεν ενδιαφέρεται πια για σένα ερωτικά για διάφορους λόγους. Όπως και να έχει, ο άντρας έχει τώρα μπροστά του ένα πολύ δύσκολο έργο. Πρέπει να πει στο άτομο που νοιάζεται ότι δεν είναι συμβατό μαζί του πια.

Το ένα άτομο έχει κρίνει το άλλο ως ανάξιο του χρόνου του. Σκεφτείτε όλα τα ψέματα που έχετε πει ποτέ σε κάποιον επειδή δεν θέλατε να τον πληγώσετε. Τώρα φανταστείτε κάποιον με τον οποίο μοιραστήκατε βαθύτατα ποιοτικό χρόνο και φανταστείτε να του λέτε ότι δεν είναι κατάλληλος για εσάς. Σε εκείνο το σημείο, δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγετε τον πόνο. Οι ενοχές που τον πληγώνετε είναι αρκετές για να πληγώσετε και εσάς.

Τα αγόρια προχωρούν γρηγορότερα μετά από έναν χωρισμό;

Αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση, επειδή δεν μπορεί να υπάρξει απόλυτη απάντηση εδώ. Προχωρούν οι άντρες πιο γρήγορα μετά από έναν χωρισμό; Λοιπόν, δεν εξαρτάται μόνο από τον άντρα, αλλά και από το πόσο σημαντική ήσασταν στη ζωή του. Και τα δύο αυτά καθορίζουν πόσο γρήγορα μπορεί ένας άντρας να προχωρήσει μετά από έναν χωρισμό. Ένας από τους κύριους λόγους που οι άνθρωποι θέτουν αυτή την ερώτηση μαζί με την ερώτηση "γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα" είναι η επικράτησητης κουλτούρας ανάκαμψης.

Οι άνθρωποι ταλαντεύονται από τη μία σωματική σχέση στην επόμενη σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, σπάνια λέγοντας κάτι που τους κάνει ευάλωτους ή μοιράζονται μια πραγματική σύνδεση. Συχνά προβάλλονται επεισόδια τυχαίου σεξ μετά από έναν χωρισμό. Αυτό έχει προκαλέσει πολλές παρανοήσεις. Η πιο συνηθισμένη από αυτές είναι ότι οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα και δεύτερον, ότι οι άντρες προχωρούν πιο γρήγορα μετά από έναν χωρισμό.

Το πώς συμπεριφέρονται τα αγόρια μετά τον χωρισμό συνοψίζεται στην πραγματικότητα σε αυτές τις δύο δηλώσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι επαναπροσδιορισμοί είναι πάντα λάθος. Αυτό εξυπηρετεί μια αναντικατάστατη λειτουργία στην κοινωνία. Αλλά δεν μπορεί να αρνηθεί κανείς ότι η αποδοχή της κουλτούρας των επαναπροσδιορισμών έχει καταστήσει αδύνατο να καταλάβουμε πότε κάποιος έχει πραγματικά ξεπεράσει τον πρώην του. Από τη στιγμή που οι επαναπροσδιορισμοί έχουν κανονικοποιηθεί, τα αγόρια μπαίνουν σε μια νέα σχέση χωρίς να ασχοληθούνμε τα υπολειμματικά συναισθήματα από τον προηγούμενο χωρισμό.

Αυτό δεν σημαίνει ότι ο άντρας αποφεύγει να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του με υγιή τρόπο, μόνο ότι η διαδικασία καθυστερεί. Η επούλωση από έναν χωρισμό παίρνει την κατάλληλη πορεία, για κάθε άνθρωπο. Ένας άντρας μπορεί να προχωρήσει μάλλον γρήγορα, αν είναι συναισθηματικά σταθερός, ξέρει τι προσφέρει σε μια σχέση και πιστεύει ότι η πρώην του δεν είναι διατεθειμένη να καταβάλει τόση προσπάθεια όσο εκείνος.

Τόσο γρήγορα, μάλιστα, που η πρώην μπορεί να αναρωτηθεί: "Με σκέφτεται αφού με παράτησε ή είχαμε μια ψεύτικη σχέση από την αρχή;" Ωστόσο, αν η πρώην ήταν ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής αυτού του άνδρα, μπορεί να του πάρει πολύ χρόνο για να προχωρήσει. Έτσι, οι άντρες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ξεπεράσουν έναν χωρισμό; Η πραγματικότητα είναι ότι εξαρτάται απόλυτα από την ψυχική κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο άνδρας και το είδος της σχέσης.που είχε μαζί σου.

Αν διαβάζεις αυτό το άρθρο και προσπαθείς να καταλάβεις τι συμβαίνει στο μυαλό του πρώην σου, το καλύτερο είναι να τον ρωτήσεις. Ο τρόπος που σου μιλάει θα σου πει επίσης όλα όσα πρέπει να ξέρεις. Αν ζητάει να κλείσει, να ξέρεις ότι δυσκολεύεται, αλλά τουλάχιστον βρίσκεται στο σωστό δρόμο. Αν προσπαθεί να φέρεται πολύ αδιάφορα, ίσως βρίσκεται ακόμα στο στάδιο της καταπίεσης.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να συνειδητοποιήσει ένας άντρας έναν χωρισμό;

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να βυθιστεί ένας χωρισμός σε έναν άνδρα; Το ερώτημα πόσος χρόνος χρειάζεται για να ξεπεράσει ένας άνδρας έναν χωρισμό και να θεραπευτεί από αυτόν δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς να ληφθεί πρώτα υπόψη αυτό το ερώτημα. Και πάλι, δεν υπάρχει ένα ενιαίο κριτήριο για να καθοριστεί ο χρόνος που χρειάζεται ένας άνδρας για να αφήσει έναν χωρισμό να βυθιστεί και να επεξεργαστεί τα συναισθήματα που έρχονται μετά από αυτόν.

Τα αγόρια χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επεξεργαστούν έναν χωρισμό. Μπορεί είτε να αποδεχτεί αμέσως αυτό που συνέβη, να το μελαγχολήσει για κάποιο χρονικό διάστημα και να συνεχίσει αυτή τη ζωή. Ή ένα κομμάτι του μπορεί να μείνει γαντζωμένο στη χαμένη σχέση για χρόνια, αφήνοντάς τον ανίκανο να προχωρήσει. Για κάποιους, μπορεί να χρειαστούν κάπου μεταξύ 3,5 μηνών και 6 μηνών για να προχωρήσουν εντελώς.

Και μετά, υπάρχουν τύποι όπως ο Joey Tribbiani που δεν χρειάζονται περισσότερο από ένα ντους για να ξεπεράσουν έναν πρώην σύντροφο. Το πώς αισθάνονται οι άντρες μετά τον χωρισμό με τη σύντροφό τους εξαρτάται αποκλειστικά από το πόσο συναισθηματικά έχουν επενδύσει στη σχέση. Πάρτε για παράδειγμα την ιστορία της Joy και του Chris. Οι δυο τους γνωρίστηκαν στο κολέγιο και μετά από περίπου 6 μήνες που εκείνος προσπαθούσε να την φλερτάρει, ένα μεθυστικό ειδύλλιο πήρε σάρκα και οστά.

Έβγαιναν μαζί για πέντε χρόνια και σκέφτονταν να πάνε τη σχέση τους στο επόμενο επίπεδο. Το ότι θα κατέληγαν μαζί φαινόταν δεδομένο. Ωστόσο, η Τζόι έπρεπε να μετακομίσει σε μια άλλη πόλη για δουλειά και ο Κρις άρχισε να περνάει πάρα πολύ χρόνο πίνοντας. Μόλις μεθούσε, άρχιζε να την κατηγορεί ότι δεν έδινε χρόνο στη σχέση τους, λέγοντας ότι έβλεπε σημάδια ότι την απατούσε και ότι φερότανσαν αποτυχημένος.

Περιττό να πούμε ότι αυτό έπληξε τη σχέση που νόμιζαν ότι είχε ανοσία σε οποιαδήποτε ζημιά. Η Τζόι το ακύρωσε και προχώρησε λίγο πιο γρήγορα από ό,τι ήθελε ο Κρις. Για 10 χρόνια μετά, συνέχισε να στέλνει μεθυσμένος κείμενα, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ακόμα και μερικά τηλεφωνήματα στη μέση της νύχτας κατά διαστήματα για να αναπολήσει τα παλιά ή να την κατηγορήσει ότι του ράγισε την καρδιά. Το γεγονός ότι και οι δύο ήταν παντρεμένοι μεπαιδιά.

Χρειάστηκε μια μάλλον δυσάρεστη συζήτηση μεταξύ της Τζόι και της γυναίκας του Κρις για να σταματήσει αυτό το μοτίβο. Στην περίπτωσή του, δεν ήταν η περίπτωση ενός χωρισμού που χτύπησε έναν άντρα αργότερα, αλλά ο ίδιος δεν ήταν σε θέση να το αποδεχτεί. Έτσι, για να απαντήσω στο ερώτημα "πόσο καιρό χρειάζεται ένας χωρισμός για να γίνει κατανοητός για έναν άντρα;", μπορεί να πάρει ακόμα και μια δεκαετία αν ο άντρας βρίσκεται σε άρνηση. Μερικοί άντρες χωρίζουν με κάποια που αγαπούν όταναγχώνονται και αργότερα μετανιώνουν που πλήγωσαν τον σύντροφό τους.

Όλα εξαρτώνται από την ικανότητα του ατόμου να επεξεργάζεται τα δύσκολα συναισθήματα και να αφήνει το παρελθόν πίσω του. Όπως πιθανώς καταλαβαίνετε από τώρα, οι απαντήσεις σε ερωτήσεις όπως "Γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα;" ή "Χρειάζονται οι άντρες περισσότερο χρόνο για να ξεπεράσουν έναν χωρισμό;" είναι πολύ υποκειμενικές. Αλλάζουν από άτομο σε άτομο και από κατάσταση σε κατάσταση. Παρόλα αυτά, ένα πράγμα είναι σταθερό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άντρες νιώθουν θλίψη μετά από έναν χωρισμό.

Ωστόσο, είναι αλήθεια ότι, ως επί το πλείστον, η συμπεριφορά των αντρών μετά από έναν χωρισμό φταίει που χρειάζονται περισσότερο χρόνο από το κανονικό για να τον ξεπεράσουν. Προσπαθούν να καταπιέσουν τα συναισθήματά τους για να προχωρήσουν στη ζωή τους. Όπως συνειδητοποιούν μετά από μερικούς μήνες, απλά δεν μπορούν να αγνοήσουν τους δαίμονες του παρελθόντος. Οι δαίμονες βρίσκουν τρόπο να επηρεάσουν τη ζωή τους με νέους τρόπους.

Τα αγόρια αισθάνονται άσχημα μετά από έναν χωρισμό;

Φυσικά, οι άντρες αισθάνονται άσχημα μετά από έναν χωρισμό. Πάντα. Αν ένας άντρας εγκαταλείπεται, θα αισθανθεί άσχημα επειδή δεν είναι πλέον κοντά στο άτομο που κάποτε αγαπούσε. Όποιος και αν είναι ο λόγος που μπορεί να του έχει δοθεί, θα εξακολουθεί να έχει το ίδιο μήνυμα, ότι δεν είναι αρκετά καλός. Θα αισθανθεί ότι τον κρίνουν και σε κάποιο επίπεδο, η υπερηφάνεια του θα πληγωθεί.

Ακόμα και αν η σχέση δεν ήταν πολύ σημαντική γι' αυτόν, δεν μπορεί πλέον να είναι τόσο κοντά ή ανοιχτός με κάποιον του οποίου την παρέα απολάμβανε. Αισθάνεται την ανάγκη να διαγράψει αναμνήσεις που του είναι αγαπητές. Η αντίληψή του για τον εαυτό του μπορεί να έχει αλλάξει και αυτό φέρνει το δικό του μερίδιο αρνητικών συναισθημάτων. Μπορεί ακόμα και να αισθάνεται ότι έχει απογοητεύσει τον σύντροφό του, κάτι που θα του προκαλέσει συναισθήματα ενοχής. Δεν είναι μόνο η υπερηφάνειακαι τη ματαιοδοξία που κάνει τους άντρες να αισθάνονται άσχημα μετά από έναν χωρισμό.

Όταν η καρδιά ενός άντρα ραγίζει από τη σύντροφό του, κατά πάσα πιθανότητα, ο χωρισμός θα τον χτυπήσει αμέσως. Γίνεται πιο δύσκολο γι' αυτόν αν τις δει να προχωρούν πολύ σύντομα μετά το χωρισμό. Μπορεί να πάθει είτε εμμονή με το να τις κερδίσει πίσω - περνώντας από το επεισόδιο της ικεσίας και του κλάματος. Ή, μπορεί να καταφύγει στη μη επαφή για να αντιμετωπίσει τον πόνο και την πληγή.

Μερικές φορές οι άντρες χωρίζουν με κάποια που αγαπούν όταν είναι αγχωμένοι ή φοβούνται τη δέσμευση. Αν ο άντρας αποφασίσει να παρατήσει τη σύντροφό του, τότε έχει το καθήκον να πει σε κάποιον που νοιάζεται ότι δεν μπορούν πλέον να είναι μαζί. Είναι δική του ευθύνη να είναι όσο το δυνατόν πιο σοβαρός, αλλά θα ήθελε να το κάνει με τον λιγότερο πληγωτικό τρόπο.

Ωστόσο, οι χωρισμοί είναι πάντα επώδυνοι, είτε πληγώνεσαι είτε πληγώνεις κάποιον για τον οποίο νοιάζεσαι. Καμία από τις δύο καταστάσεις δεν φέρνει χαρά σε έναν άνθρωπο. Και μερικοί άνθρωποι δέχονται τους χωρισμούς πιο δύσκολα από άλλους. Ίσως μάλιστα να δυσκολεύεται να δικαιολογήσει τον χωρισμό στον εαυτό του κάποιες φορές, αναρωτώμενος αν έκανε τη σωστή επιλογή.

Θα κοιτάξει πίσω και θα αρχίσει να σκέφτεται κάτι που θα μπορούσε να είχε χειριστεί καλύτερα και στη συνέχεια θα νιώθει ενοχές που δεν το σκέφτηκε νωρίτερα. Όποιος έχει παρατήσει ποτέ κάποιον και έχει παραληφθεί από κάποιον μπορεί να βεβαιώσει το γεγονός ότι και οι δύο καταστάσεις σε κάνουν να νιώθεις άσχημα με τον δικό τους τρόπο. Έτσι, αν αναρωτιέσαι: "Με σκέφτεται αφού με παράτησε;", η απάντηση είναι ναι. Ο χωρισμός μαζί σου δεν ήτανούτε γι' αυτόν ήταν μια ευχάριστη βόλτα.

Γιατί τα αγόρια μετανιώνουν αργότερα που χωρίζουν με μια κοπέλα; Μπορεί να είναι επειδή δεν μπορούσαν να δικαιολογήσουν τον χωρισμό στο μυαλό τους ή ίσως απλά να έτρεχαν μακριά από το να αναγνωρίσουν αυτό που ένιωθαν. Κάτι παρόμοιο συνέβη στον Κλαρκ με τον πρώην φίλο του: "Προσπαθούσε να φαίνεται τόσο ψυχρός και άκαρδος, που άρχισα να αναρωτιέμαι αν με αγάπησε ποτέ κατά τη διάρκεια της 3ετούς σχέσης μας. Δουλεύουμε στοτο ίδιο μέρος, οπότε τον έβλεπα να ευημερεί με τους φίλους του από τη δουλειά, όταν εγώ ένιωθα δυστυχισμένη.

"Μόνο όταν ένας από τους φίλους του ήρθε σε μένα και μου είπε ότι δεν είναι καλά, συνειδητοποίησα πόσο πόνο έκρυβε. Γιατί οι άντρες ψυχορραγούν μετά από έναν χωρισμό είναι κάτι που δεν θα καταλάβω ποτέ. Είπε στους φίλους του ότι μετανιώνει που δεν ανοίχτηκε σε κανέναν γι' αυτό".

Τα αγόρια μιλούν στους φίλους τους για τους χωρισμούς; Αυτό είναι ένα άλλο μεγάλο ζήτημα που αντιμετωπίζουν οι άντρες στη ζωή τους. Οι περισσότερες σχέσεις τους δεν έχουν την ωριμότητα να διατηρήσουν μια τέτοια συζήτηση και ως αποτέλεσμα βρίσκονται ανίκανοι να ανοιχτούν σε οποιονδήποτε. Εξαιτίας αυτού, τα αγόρια εξαφανίζονται μετά από έναν χωρισμό και προσπαθούν να αντιμετωπίσουν μόνοι τους τον πόνο τους.

Γιατί οι άντρες νιώθουν τον χωρισμό αργότερα;

Όταν μια σχέση τελειώνει, και οι δύο σύντροφοι παίρνουν συνειδητά την απόφαση να τραβήξουν χωριστούς δρόμους. Τότε, γιατί τα αγόρια νιώθουν τον χωρισμό αργότερα; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα βρίσκεται στην τάση να κλείνουν τα συναισθήματά τους στο μπουκάλι. Ακόμα και στην εποχή μας, τα αγόρια δεν νιώθουν άνετα να παραδεχτούν τα τρυφερά συναισθήματά τους. Το να ανοίγονται για τα συναισθήματά τους δεν είναι εύκολο για όλους.

Η εικόνα του τοξικού ανδρισμού είναι πολύ βαθιά αποτυπωμένη στο μυαλό τους. Ζούμε σε μια κοινωνία όπου το "Μην κλαις σαν κορίτσι" υποτίθεται ότι είναι μια δήλωση παρακίνησης για να πεις σε έναν ευαίσθητο άντρα να 'ανδρωθεί'. Τότε, οι άντρες πονάνε αφού σε παρατήσουν παρά την προετοιμασία; Σίγουρα, πονάνε. Αλλά το να προσποιείσαι και να συμπεριφέρεσαι σαν ο λεγόμενος 'cool dude' φαίνεται πολύ πιο προσαρμόσιμο από το να ενδίδεις στοσπαραγμός.

Ο Άλεξ και η Άνια ήταν πολύ καλοί φίλοι. Κάποια στιγμή, και οι δύο είχαν μόλις βγει από μακροχρόνιες σχέσεις και έγιναν de facto το σύστημα υποστήριξης του άλλου. Άρχισαν να κάνουν πολύ παρέα, να στέλνουν μηνύματα ο ένας στον άλλον μέσα στην ημέρα και να διασκεδάζουν μαζί τα Σαββατοκύριακα. Ενώ τα μεταβαλλόμενα συναισθήματά τους ο ένας για τον άλλον ήταν αισθητά, και οι δύο παρέμειναν σε άρνηση. Μέχρι που μια μέρα, μια νύχτα που μοιράστηκαν μερικά μπουκάλιατο κρασί οδήγησε σε ένα φιλί.

Η σχέση τους μπήκε σε μια μάλλον σκοτεινή περιοχή στη συνέχεια. Η Άνια ήθελε να κάνει πράξη τα συναισθήματά της, ο Άλεξ ήταν ακόμα πολύ σημαδεμένος από την προηγούμενη πληγή της καρδιάς του για να διασκεδάσει ακόμα και τη σκέψη. Μετά από μήνες μιας δυναμικής που έσπρωχνε και τραβούσε, η Άνια αποφάσισε να προχωρήσει. Μόνο αφού την έχασε, ο Άλεξ συνειδητοποίησε πόσο έντονα ένιωθε γι' αυτήν. Για χρόνια προσπαθούσε να τα ξαναβρεί με την Άνια, παρόλο που ήτανsingle, δεν συμφωνούσε γιατί είχε δει πόσο τοξικό ζευγάρι μπορούσαν να γίνουν.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο λόγος για τον οποίο οι άντρες νιώθουν τον χωρισμό αργότερα είναι ότι βρίσκονται σε άρνηση για το βάθος των συναισθημάτων τους για τον σύντροφό τους. Ο Άλεξ σίγουρα δεν ήθελε σχέση με την Άνια. Κατ' επέκταση, αυτό σήμαινε ότι ήθελε να χωρίσει ό,τι κι αν ήταν αυτό που είχαν. Γιατί λοιπόν, γιατί οι χωρισμοί πονάνε ακόμα κι όταν το ήθελες; Κυρίως, γιατί μερικές φορές δεν καταλαβαίνεις τοαξία αυτού που έχετε μέχρι να χαθεί.

Πώς αντιμετωπίζουν οι άνδρες τους χωρισμούς;

Αν το ερώτημα "γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες πιο δυνατά;" έχει περάσει από το μυαλό σας, τότε ίσως έχετε αναρωτηθεί και εσείς πώς ένας άντρας αντιμετωπίζει έναν χωρισμό. Δεδομένου ότι οι διαφορετικοί άντρες έχουν διαφορετικές προσωπικότητες, αντιδρούν και διαφορετικά. Επιπλέον, το να προχωράς χωρίς να κλείνεις το θέμα δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο.

Για να είμαστε ειλικρινείς, οι άντρες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επεξεργαστούν έναν χωρισμό. Κάποιοι μπορεί να είναι ήσυχοι, κάποιοι μπορεί να κοινωνικοποιούνται περισσότερο. Ίσως να μαθαίνει να παίζει ντραμς ή να αφιερώνει περισσότερο χρόνο σε πράγματα που τον παθιάζουν. Αλλά το να δώσουμε μια απάντηση που να ταιριάζει σε όλους τους άντρες θα ήταν τόσο ανακριβές όσο το να πούμε ότι οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα σε όλες τις περιπτώσεις.

Αυτό που μπορεί να ειπωθεί, ωστόσο, είναι ότι εξαιτίας της κλιμάκωσης που έχουν οι άνδρες, καταλήγουν να προσπαθούν να μην αναζητούν βοήθεια όταν θα έπρεπε. Αγνοούν το σύστημα υποστήριξής τους όταν τους προσφέρεται ενσυναίσθηση, προσπαθώντας συχνά να φαίνονται ψυχροί και άκαρδοι. Η συμπεριφορά ενός άνδρα μετά από έναν χωρισμό μπορεί να ελέγχεται σε μεγάλο βαθμό από το τι θέλει να σκέφτονται οι άλλοι άνθρωποι γι' αυτόν.

Ο Γουίλιαμ, ένας 30χρονος λογιστής που προσπαθεί να διαχειριστεί έναν ξαφνικό χωρισμό σε μια μακροχρόνια σχέση με τη φίλη του, λέει: "Δεν μπορώ να μιλήσω για κάθε άντρα, αλλά ξέρω ότι οι χωρισμοί με χτυπούν μήνες μετά. Όπως και στους προηγούμενους χωρισμούς, έτσι και αυτή τη φορά, ένιωσα ένα δροσερό αεράκι στην καρδιά μου μετά το τέλος της σχέσης.

"Ήταν σαν να έφυγε ένα μεγάλο βάρος από το στήθος μου, ήμουν ελεύθερη. Πήγα για πεζοπορία, έκανα τρελά πάρτι τις πρώτες εβδομάδες και φυσικά, αναβίωσα τον παλιό λογαριασμό στο Tinder. Λίγες σχέσεις αργότερα, το πρώτο χτύπημα του χωρισμού με χτύπησε. Μάλλον ήμουν πολύ περήφανη για να παραδεχτώ ότι μετά από τόσες μέρες, μπορεί να με επηρεάσει ένας χωρισμός στα 30 μου".

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι άντρες νιώθουν θλίψη μετά από έναν χωρισμό. Αλλά αν δεν φοβάται να αναγνωρίσει τα συναισθήματά του, θα κάνει πρόοδο στο ταξίδι της επούλωσης. Αν ανησυχεί πολύ για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι γύρω του αν φανεί αδύναμος, η καταπίεση του μπορεί να προσθέσει σημαντικό χρόνο στην επούλωση του.

Τώρα που έχετε την απάντηση σε ερωτήσεις όπως "Γιατί οι άντρες μετανιώνουν αργότερα που χωρίζουν με μια κοπέλα;", "Γιατί οι χωρισμοί χτυπούν τους άντρες αργότερα;" ή "Χρειάζονται οι άντρες περισσότερο χρόνο για να ξεπεράσουν έναν χωρισμό;", ξέρετε λίγο καλύτερα τι συμβαίνει στο μυαλό του. Αν γνωρίζετε κάποιον που παλεύει να αντιμετωπίσει έναν χωρισμό ή αν περνάτε και εσείς μια δύσκολη περίοδο, η ομάδα έμπειρων θεραπευτών του Bonobology μπορεί νανα σας βοηθήσει να χαράξετε μια πορεία προς την ανάκαμψη.