तपाईले भारी हृदयका साथ अघि बढ्ने निर्णय गर्दा, तपाइँले तपाइँको पूर्व अचम्मित देखिन्छ भनेर याद गर्नुहुन्छ। जब तपाइँ अन्ततः निजी रूपमा केहि प्रगति गर्नुहुन्छ, त्यो हो जब उसले टुक्रिएको संकेत देखाउँदछ। तपाइँ सायद सोचिरहनु भएको छ किन ब्रेकअपहरू पछि केटाहरू हिट हुन्छन्। केही पुरुषहरूलाई आफूले गुमाएको कुरा थाहा पाउन किन यति लामो समय लाग्छ? के तिनीहरू हृदयविहीन छन्? 'किन ब्रेकअपहरू पछि केटाहरू' दुविधाको कारणहरू डिकोडिङले तपाईंलाई फायरिङ खाली छोड्न सक्छ, र हामी त्यहीँ आउँछौं।

जब उसले ब्रेकअपमा तपाईंले आशा गरेको तरिकाले प्रतिक्रिया दिइरहेको छैन, यो सुरु हुन सक्छ। जस्तो लाग्छ कि उसले तिमीलाई कहिल्यै माया गरेको छैन। सम्बन्ध समाप्त भएपछि केटाहरूले कस्तो महसुस गर्छन् भन्ने कुरा अलिकति रहस्य हो। जब तपाईं आफ्नो कोठामा बन्द हुनुहुन्छ, उदास, आइसक्रिमको ठूलो टबको साथ, तपाईंको पूर्व केटाहरूसँग झुण्डिएको छ। जे होस्, यो ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ कि सुन्न हुने दुखाइसँग व्यवहार गर्ने सबैको फरक तरिका हुन्छ, त्यसैले तिनीहरू अर्को दिन मुस्कानका साथ बाँच्न सक्छन्।

त्यसोभए, पछि किन ब्रेकअपले केटाहरूलाई चोट पुर्‍याउँछ? तिनीहरू डरलाग्दो बिछोडबाट प्रभावित नहुने चिसो हृदय हुन सक्दैनन्। दुर्भाग्यवश, पुरुष र ब्रेकअपको बारेमा धेरै गलत धारणाहरू छन्। आज हामीले आफ्नो पार्टनर छोडेपछि पुरुषहरूले कस्तो महसुस गर्छन् भन्ने सम्बन्धमा मानिसहरूले सोध्ने सबैभन्दा ज्वलन्त प्रश्नहरूको जवाफ दिन्छौं, र हामी केही प्रचलित गलत धारणाहरू पनि हटाउनेछौं।

किन ब्रेकअपहरू पछि केटाहरूलाई हिट गर्छन्? कारणहरू अन्वेषण गर्दै

एक पाठक जेनिनले हामीलाई भनिन्, "पुरुष र ब्रेकअप, यी शब्दहरूकेटाहरु पछि?" वा "केटाहरूले ब्रेकअप गर्न धेरै समय लिन्छन्?" धेरै व्यक्तिपरक छन्। तिनीहरू व्यक्तिबाट व्यक्तिमा, र परिस्थितिबाट परिस्थितिमा परिवर्तन हुन्छन्। यद्यपि, एउटा कुरा स्थिर छ। प्रायजसो अवस्थामा, केटाहरूले ब्रेकअप पछि दुःखी महसुस गर्छन्।

यद्यपि, यो सत्य हो कि धेरै जसो भागमा, केटाहरूको ब्रेकअप पछिको व्यवहारलाई दोष लगाइन्छ किनभने उनीहरूले यसलाई पार गर्न सामान्य भन्दा बढी समय लिन्छन्। तिनीहरू जीवनमा अगाडि बढ्नको लागि आफ्नो भावनाहरूलाई तल धकेल्ने प्रयास गर्छन्। तिनीहरूले रेखा तल दुई महिना महसुस गरेपछि, तिनीहरूले विगतका राक्षसहरूलाई बेवास्ता गर्न सक्दैनन्। भूतहरूले आफ्नो जीवनलाई नयाँ तरिकाले प्रभाव पार्ने उपाय खोज्छन्।

के केटाहरूलाई ब्रेकअप पछि नराम्रो लाग्छ?

पक्कै पनि, केटाहरूलाई ब्रेकअप पछि नराम्रो लाग्छ। सधैं। यदि एक व्यक्तिलाई फ्याँकिएको छ भने, उसलाई नराम्रो लाग्छ किनभने ऊ अब उसले माया गरेको व्यक्तिको नजिक छैन। उहाँलाई जुनसुकै कारण दिइएको भए पनि अझै पनि एउटै सन्देश हुनेछ, कि उहाँ पर्याप्त राम्रो छैन। उसले न्याय गरेको महसुस गर्नेछ र केहि स्तरमा, उसको गर्वलाई चोट पुर्याउनेछ।

यदि सम्बन्ध उनको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण थिएन भने पनि, ऊ अब उप्रान्त कसैसँग नजिक वा खुला हुन सक्दैन जसको संग उसले आनन्द उठायो। आफूलाई प्रिय लागेका सम्झनाहरू मेटाउन आवश्यक महसुस गर्छन्। उसको आफ्नै धारणा परिवर्तन हुन सक्छ र यसले नकारात्मक भावनाहरूको आफ्नै अंश ल्याउँछ। उसलाई यस्तो लाग्न सक्छ कि उसले आफ्नो पार्टनरलाई निराश पारेको छ जसले अपराधको भावना ल्याउन सक्छ। यो केवल घमण्ड र घमण्ड मात्र होइन जसले केटाहरूलाई नराम्रो महसुस गराउँछब्रेकअप पछि।

जब एक केटाको मन उसको पार्टनरबाट टुटेको हुन्छ, सबै सम्भाव्यतामा, ब्रेकअपले उसलाई तुरुन्तै असर गर्छ। यदि उसले विभाजन पछि धेरै चाँडो अघि बढेको देख्यो भने यो उसलाई गाह्रो हुन्छ। उसलाई या त तिनीहरूलाई फिर्ता जित्ने जुनून लाग्न सक्छ - पूरै भिख माग्ने र रुने एपिसोडमा जाँदै। वा, उसले चोट र पीडाको सामना गर्न कुनै सम्पर्कको सहारा लिन सक्छ।

कहिलेकाहीँ केटाहरूले आफूले मन पराएको कसैसँग सम्बन्ध तोड्छन् जब उनीहरू तनावमा वा प्रतिबद्धताको डरमा हुन्छन्। यदि मानिसले आफ्नो पार्टनरलाई फ्याँक्ने निर्णय गर्छ भने, उसले आफ्नो ख्याल गर्ने कसैलाई बताउने काम गर्छ कि तिनीहरू अब सँगै हुन सक्दैनन्। सकेसम्म निष्ठावान हुनु उहाँको जिम्मेवारी हो तर उसले यसलाई कम से कम चोट पुर्याउने तरिकामा गर्न चाहन्छ।

यद्यपि ब्रेकअप सधैं पीडादायी हुन्छ, तपाईं या त दुखित हुनुहुन्छ वा आफ्नो ख्याल गर्ने कसैलाई चोट पुर्याउनु भएको छ। कुनै पनि परिस्थितिले मानिसलाई आनन्द दिँदैन। र केहि व्यक्तिहरु अरु भन्दा कडा ब्रेकअप लिन्छन्। उसलाई कहिलेकाहीं आफूलाई ब्रेकअपको औचित्य प्रमाणित गर्न गाह्रो हुन सक्छ, उसले सही छनोट गर्यो कि भनेर सोच्दै।

उसले पछाडि फर्केर हेर्छ र आफूले अझ राम्रोसँग ह्यान्डल गर्न सक्ने कुरा सोच्न थाल्छ, र त्यसपछि यो सोच्न नसकेकोमा दोषी महसुस गर्छ। चाँडै। जो कोहीले पनि कसैलाई फ्याँकिएको छ र कसैद्वारा फ्याँकिएको छ भन्ने तथ्यलाई प्रमाणित गर्न सक्छ कि दुबै परिस्थितिहरूले तपाईंलाई आफ्नै तरिकामा नराम्रो महसुस गराउँदछ। त्यसोभए, यदि तपाईं सोचिरहनुभएको छ, "के उसले मलाई फ्याँके पछि उसले मेरो बारेमा सोच्छ?", जवाफ हो हो। छुट्टिदैतिम्रो साथ उसको लागि पनि ठ्याक्कै रमाइलो थिएन।

केटाहरू पछि केटीसँग ब्रेकअप गरेकोमा किन पछुताउँछन्? यो हुन सक्छ किनभने तिनीहरूले आफ्नै दिमागमा ब्रेकअपलाई औचित्य दिन सकेनन् वा तिनीहरूले के महसुस गरिरहेका थिए भनेर स्वीकार गर्नबाट मात्र भागिरहेका थिए। क्लार्कलाई आफ्नो पूर्व प्रेमीसँग यस्तै भएको थियो, "उनी यति चिसो र हृदयविहीन देखिन खोज्यो, म सोच्न थाले कि उसले मलाई हाम्रो 3-वर्ष लामो सम्बन्धमा कहिल्यै माया गर्यो कि भनेर। हामी एउटै ठाउँमा काम गर्छौं, त्यसैले म दुखी महसुस गर्दा उहाँलाई उहाँका कामका साथीहरूसँग फस्टाएको देख्थें।

“यो त्यतिबेला थियो जब उहाँका साथीहरू म कहाँ आएर मलाई उहाँले राम्रो काम गरिरहेको छैन भनेर बताउनुभयो। धेरै पीडा उसले सहेको थियो। केटाहरू ब्रेकअप पछि किन चिसो हुन्छ मैले कहिल्यै बुझ्न सक्दिन। उनले आफ्ना साथीहरूलाई यसबारे कसैसँग नखुल्दा पछुताउने बताए।”

के केटाहरूले आफ्ना साथीहरूसँग ब्रेकअपको बारेमा कुरा गर्छन्? यो अर्को ठूलो समस्या हो जुन पुरुषहरूले उनीहरूको जीवनमा सामना गर्छन्। तिनीहरूका धेरैजसो सम्बन्धहरूमा यस्तो वार्तालापलाई निरन्तरता दिन परिपक्वता हुँदैन र तिनीहरूले परिणामको रूपमा कसैलाई पनि खोल्न असक्षम पाउँछन्। यस कारण, केटाहरू ब्रेकअप पछि गायब हुन्छन् र तिनीहरूको चोट आफैं सामना गर्ने प्रयास गर्छन्।

केटाहरू पछि किन ब्रेकअप महसुस गर्छन्?

जब कुनै सम्बन्ध समाप्त हुन्छ, दुबै साझेदारहरूले आ-आफ्नो बाटोमा जाने सचेत निर्णय गर्छन्। त्यसोभए केटाहरूलाई पछि ब्रेकअपको अनुभूति किन हुन्छ? यस प्रश्नको जवाफ क. मा छकसैको भावनालाई बन्द गर्ने प्रवृत्ति। यो उमेर र दिनमा पनि, केटाहरूले आफ्नो कोमल भावनाहरूको स्वामित्व लिन सहज महसुस गर्दैनन्। आफ्ना भावनाहरू खोल्न सबैलाई सजिलो हुँदैन।

विषाक्त पुरुषत्वको छवि उनीहरूको दिमागमा धेरै गहिरो छापिएको छ। हामी यस्तो समाजमा बस्छौं जहाँ "केटी जस्तो नरोऊ" एक संवेदनशील केटालाई 'म्यान अप' भन्नको लागि प्रेरणादायी कथन मानिन्छ। त्यसोभए, के केटाहरूले कन्डिसनिंगको बावजुद तपाईलाई फ्याँक्दा दुख्छ? निस्सन्देह, तिनीहरू गर्छन्। तर यसलाई नक्कली बनाउनु र तथाकथित 'कूल ड्युड' जस्तो व्यवहार गर्नु हृदयघातमा हात हाल्नु भन्दा धेरै अनुकूलनीय देखिन्छ।

एलेक्स र आन्या उत्कृष्ट साथीहरू थिए। एक बिन्दुमा, तिनीहरू दुबै लामो-समय सम्बन्धबाट ताजा थिए र एक अर्काको वास्तविक समर्थन प्रणाली बने। तिनीहरू धेरै ह्याङ्ग आउट गर्न थाले, दिनभर एकअर्कालाई सन्देश पठाउँदै, र सप्ताहन्तमा सँगै पार्टी गर्न। एकअर्काप्रति उनीहरूको परिवर्तनशील भावनाहरू स्पष्ट थिए, दुवै अस्वीकारमा रहे। एक दिन सम्म, रक्सी को एक जोडी को बोतल साझा को एक रात एक चुम्बन को नेतृत्व गर्यो।

उनीहरु को सम्बन्ध पछि एक अस्पष्ट क्षेत्र मा प्रवेश गर्यो। अन्या उनको भावनामा काम गर्न चाहन्थे, एलेक्स अझै पनि उनको विगतको हृदयघातबाट धेरै चोट लागेको थियो विचारलाई मनोरन्जन गर्न पनि। महिनौंको धक्का र पुल गतिशील पछि, अन्याले अगाडि बढ्ने निर्णय गरे। उनले उनलाई गुमाएपछि मात्र एलेक्सले उनको बारेमा कत्तिको बलियो महसुस गरे भन्ने महसुस गरे। वर्षौंसम्म, उसले संगै फर्कने प्रयास गर्योअन्य। उनी अविवाहित भए पनि, उनी सहमत भएनन् किनभने उनीहरूले कति विषाक्त जोडी बन्न सक्छन् भन्ने देखेकी थिइन्।

यस्ता अवस्थाहरूमा, केटाहरूले पछि ब्रेकअप महसुस गर्नुको कारण तिनीहरूको गहिराइको बारेमा अस्वीकार गर्नु हो। आफ्नो पार्टनरको लागि उनीहरूको भावना। एलेक्स निश्चित रूपमा अन्यासँग सम्बन्ध चाहँदैनन्। विस्तारको रूपमा, यसको मतलब यो थियो कि उहाँ जे पनि भैरहेको थियो त्यो तोड्न चाहन्थे। त्यसोभए, तपाईंले चाहेको बेला पनि ब्रेकअप किन दुख्छ? प्रायजसो, किनकी कहिलेकाहीं तपाईले आफूसँग भएको कुराको मूल्य नबुझेसम्म बुझ्नुहुन्छ।

पुरुषहरूले ब्रेकअपलाई कसरी व्यवहार गर्छन्?

यदि ‘ब्रेकअपले केटालाई किन कडा हानी गर्छ?’ भन्ने प्रश्न तपाईको दिमागमा छ, त्यसोभए तपाईले यो पनि सोच्नु भएको छ कि पुरुषले ब्रेकअपलाई कसरी व्यवहार गर्छ। फरक-फरक पुरुषको व्यक्तित्व फरक-फरक हुने भएकाले तिनीहरूले पनि फरक-फरक प्रतिक्रिया जनाउँछन्। साथै, बन्द नगरी अघि बढ्नु संसारको सबैभन्दा सजिलो कुरा होइन।

इमानदार हुन, केटाहरूले ब्रेकअप प्रक्रियामा धेरै समय लिन्छन्। कोही शान्त हुन सक्छन्, कोही धेरै सामाजिक हुन सक्छन्। हुनसक्छ उसले ड्रम बजाउन सिकेको छ वा आफूलाई मन पर्ने कुराहरूमा बढी समय समर्पित गर्न सक्छ। तर सबै पुरुषलाई मिल्ने एउटै जवाफ दिनु भनेको सबै परिस्थितिमा ब्रेकअपले पछि केटाहरूलाई मार्छ भन्नु जत्तिकै गलत हुनेछ।

तर के भन्न सकिन्छ, के भन्न सकिन्छ, पुरुषहरूको कन्डिसनिङका कारण, उनीहरूले खोज्न खोज्दैनन्। उनीहरूलाई आवश्यक हुँदा मद्दत गर्नुहोस्। तिनीहरूले आफ्नो समर्थन प्रणालीलाई बेवास्ता गर्छन् जब समानुभूति प्रस्ताव गरिन्छ, अक्सर प्रयास गर्नेचिसो र हृदयविहीन देखिन्छ। ब्रेकअप पछि एक केटाको व्यवहार धेरै हदसम्म उसले अरू मानिसहरूले उसको बारेमा के सोचेको चाहन्छ भनेर नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

विलियम, एक ३० वर्षीय चार्टर्ड एकाउन्टेन्ट जसले लामो समयको सम्बन्धमा अचानक ब्रेकअपको सामना गर्न खोजिरहेका छन्। उनको प्रेमिका भन्छिन्, "म हरेक केटाको लागि बोल्न सक्दिन, तर मलाई थाहा छ कि मलाई ब्रेकअपले महिनौं पछि मार्यो। विगतको ब्रेकअपजस्तै यसपटक पनि सम्बन्ध टुटेपछि मनमा चिसो हावाको झुकाव महसुस भयो।

“मेरो छातीबाट ठुलो भार झरेको जस्तो भयो, म स्वतन्त्र भएँ। म हाइकको लागि गएको थिएँ, सुरुका केही हप्ताहरूमा पागल भएँ, र अवश्य पनि, पुरानो टिन्डर खातालाई पुनर्जीवित गरें। एक जोडी हुकअप पछि, ब्रेकअपको पहिलो झटका मलाई लाग्यो। मलाई लाग्छ कि म यति धेरै दिन पछि, मेरो 30 को दशकमा ब्रेकअपबाट प्रभावित हुन सक्छु भनेर स्वीकार गर्न पाउँदा गर्व लाग्यो।"

पत्याउनुहोस् वा नगर्नुहोस्, केटाहरू ब्रेकअप पछि दुःखी महसुस गर्छन्। तर यदि ऊ आफ्नो भावनालाई स्वीकार गर्न डराउँदैन भने, ऊ निको पार्ने यात्रामा अगाडि बढ्न जाँदैछ। यदि ऊ कमजोर देखिन्छ भने उसको वरपरका अरूले उसलाई के सोच्छन् भन्ने कुरामा ऊ धेरै चिन्तित छ भने, उसको दमनले उसको निको हुनको लागि पर्याप्त समय थप्न सक्छ।

अब तपाईसँग प्रश्नहरूको जवाफ छ "केटाहरू किन ब्रेकअप हुँदा पछुताउँछन्? पछि केटीसँग?", "केटाहरू पछि किन ब्रेकअप हुन्छन्?" वा "केटाहरू ब्रेकअपमा पुग्न धेरै समय लाग्छ?", तपाईंलाई थाहा छ उसको दिमागमा के भइरहेको छ अलि राम्रोसँग। यदि तपाइँ कसैलाई चिन्नुहुन्छ जसले सामना गर्न संघर्ष गरिरहेको छब्रेकअपको साथमा वा यदि तपाईं आफैं एक कठिन अवधिबाट गुज्रिरहनु भएको छ भने, अनुभवी चिकित्सकहरूको बोनोबोलोजी प्यानलले तपाईंलाई रिकभरीको लागि बाटो रंगाउन मद्दत गर्न सक्छ।

“उनले आफ्नो इन्स्टाग्राममा शो राख्दै, बेपत्ता व्यवहार गर्ने प्रयास गरे। जब उसको इन्कार अन्ततः उसलाई समात्यो, उसलाई मैले सोचे भन्दा धेरै बन्द गर्न आवश्यक थियो। धेरै जसो परिस्थितिहरूमा मैले भोगेको छु, मैले केटाहरू ब्रेकअप पछि गायब भएको याद गरेको छु। उनीहरूले आफ्नो भावनाहरूसँग लड्न नसक्ने कुरा बुझेपछि उनीहरू फर्केर आउनेछन्, यसो भन्दै, "महिनापछि मलाई ब्रेकअपले कसरी असर गर्यो, तपाइँलाई थाहा छ। आज सम्म, मैले के छोडिरहेछु भनेर बुझिन। के हामीले यसलाई बाहिर निकाल्ने कुनै तरिका छ?"

"म छक्क परें। मैले बुझिन, किन ब्रेकअप पछि केटाहरू यसरी हिट हुन्छन्?" ठिक छ, यो केटाहरूले सम्बन्ध समाप्त भएको महसुस गर्न उमेर लिने जस्तो होइन। ब्रेकअपले तुरुन्तै केटालाई हिर्काउँछ, तर उसले यसलाई तोड्न दिँदैन। यसले, वास्तवमा, निको हुने समयलाई मात्र ढिलो गर्छ।

जब तपाईं यसको बारेमा सोच्नुहुन्छ, सबैसँग ब्रेकअप पछि दुईवटा विकल्पहरू छन्। तिनीहरू उदासीमा डुब्न सक्छन् र आफूले बिताएका राम्रा पलहरू सम्झन सक्छन्, वा तिनीहरू आफ्नो जीवनमा काम गर्न सक्छन् र तिनीहरूका लागि महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्छन्। प्रायजसो अवस्थामा, पुरुषहरू सामान्यतया पछिल्लो छनौट गर्छन्। फलस्वरूप, यो देखिन्छकि उनीहरु ब्रेकअपको वास्ता गर्दैनन्। यद्यपि, यो केटाहरूका लागि एकदमै अनुचित छ जब संसारले अविवाहित हुनु र भावनात्मक उदासीनतामा व्यस्त रहन्छ।

यो पढ्ने धेरै मानिसहरू असहमत हुन सक्छन्, यसो भन्छन्, "पर्खनुहोस्, मलाई के भएको छैन। हामीले ब्रेकअप गरेको महिनौंपछि उहाँले मलाई फोन गर्नुभयो र मलाई कति मिस गर्नुहुन्छ भनी बताउनुभयो। यो होइन कि ब्रेकअपले भर्खरै उसलाई हिर्काएको हो, यो किनभने उसले बेवास्ता गरेको भावना उसलाई समातेको छ। पुरुषहरू, अरू कसैलाई जस्तै, सम्बन्धमा रहन मन पराउँछन्।

तिनीहरूलाई आत्मीयता मन पर्छ र तिनीहरू पक्कै पनि यो तथ्य मन पराउँछन् कि उनीहरूले आफ्नो सबैभन्दा व्यक्तिगत विचारको साथ कसैलाई विश्वास गर्न सक्छन्। धेरै पटक, जब एक केटाले यस प्रकारको पूर्वलाई कल गर्दछ, यो किनभने तिनीहरूले वास्तवमै सम्बन्धमा रहन गुमाउँछन्, उनीहरूले कसैलाई विश्वास गर्न छोड्छन् र उनीहरूले कसैलाई गुमाएको तथ्यलाई घृणा गर्छन् जुन उनीहरूका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

केही अवस्थामा, केटाले आफूसँगको सम्बन्धमा भएको व्यक्तिभन्दा बढी सम्बन्धलाई मिस गर्छ। यस बिन्दुमा पूर्व केवल एक व्यक्ति हो जसलाई उहाँ परिचित हुनुहुन्छ। जससँग उनले तीव्र आराम स्तर साझा गरे। यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि कसैले एक निश्चित समय पछि भावनाहरूमा काम गरेकोले त्यो बिन्दुसम्म उनीहरूले केही महसुस गरेनन् भन्ने होइन।

त्यसोभए, किन ब्रेकअपले केटाहरूलाई पछि दुख्छ? धेरै जसो केसहरूमा, यो उनीहरूको भावनालाई तल धकेल्ने प्रयासको परिणाम हो। एकचोटि उनीहरूले ब्रेकअप स्वीकार गरेपछि, धेरैले बहादुर अनुहारमा राख्ने प्रयास गर्नेछन्एकजना पूर्वको लागि निरन्तर पाइन गर्दा कमजोरी देखाउँछ, र पुरुषहरूलाई कुनै पनि हालतमा कमजोरीको चित्रणबाट बच्नको लागि सर्त गरिएको छ।

छोटो जवाफ हो हो। कसैलाई मिस गर्नु स्वभाविक हो । एकचोटि तपाईंले कसैसँग विश्वास, नाता र आत्मीयताको निश्चित स्तर प्राप्त गर्नुभयो भने, तिनीहरूलाई गुमाउनु पीडादायी हुन्छ। ब्रेकअप पछि केटालाई कति पीडा हुन्छ भन्न सकिदैन । फरक-फरक पुरुषहरूको भावनात्मक आवश्यकता र सीमाहरू फरक-फरक हुन्छन्।

"केटाहरूलाई पछि किन ब्रेकअप हुन्छ?" को लामो जवाफ यो हो: जब यो डेटिङ दृश्यको कुरा आउँछ, आजको अधिक प्रबुद्ध र, धन्यबाद, थोरै कम यौनवादी समयमा पनि, पहिलो पटक कसैलाई बाहिर सोध्ने दबाब अझै पनि मुख्य रूपमा मानिसमा पर्छ। र धेरै पटक होइन, पुरुषहरू अस्वीकार गरिएका छन्। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, तिनीहरू टुटेको हृदयको साथ छोडिएका छन्।

त्यो मात्र तथ्याङ्क हो; तपाईंले जति धेरै मानिसहरूलाई सोध्नु हुन्छ, अस्वीकृति दर त्यति नै उच्च हुँदै जान्छ। जस्तै, यो होइन कि केटाहरू ब्रेकअप पछि दुखी हुँदैनन्, यो मात्र हो कि तिनीहरूसँग हृदयघातसँग व्यवहार गर्ने धेरै अनुभव छ र पीडालाई मुखौटा गर्न र अस्वीकृतिको सामना गर्ने समझदार तरिकाहरू खोज्नमा निपुण छन्। आखिर, आफूले मन पराएको व्यक्तिको मृत्युमा शोकमा कति समय बिताउनु पर्छ?

पुरुषहरू पनि रुन्छन तर धेरैले यो पनि बुझ्छन् कि उनीहरू रोइरहन सक्दैनन्। पीडालाई जितेर जीवनमा अगाडि बढ्ने प्रयास गर्नु राम्रो होइन र ? यदि तपाई सोचिरहनु भएको छ कि केटाहरु किन चिसो पछि जान्छन्एक ब्रेकअप, यो किनभने तिनीहरूले आफ्नो भावनाहरू सुन्न खोज्दै छन् यो झटका पार गर्न प्रयासमा। के केटाहरूले तपाईलाई फ्याँकेपछि दुख्छ? हो, सम्बन्ध अन्त्य गर्ने निर्णय गर्ने व्यक्ति नै भए तापनि, उसलाई अझै पीडा हुन्छ।

तपाईंले सम्बन्धमा हेरफेर, अपमानजनक, वा विषाक्त नभएसम्म, केटाले तपाईंलाई फ्याँकेपछि चोट पुर्याउने सम्भावना हुन्छ। वास्तवमा, अपमानजनक सम्बन्धबाट बाहिर निस्केपछि पनि धेरै पीडा हुन्छ। यो मात्र हो कि तिनीहरू ती भावनाहरू व्यक्त गर्नमा त्यति राम्रो छैनन्। जब एउटी महिला ब्रेकअपको पीडाबाट ग्रसित हुन्छिन्, उनीसँग आफ्ना भावनाहरू पोख्न वा कसैको काँधमा रुनेको लागि उनको सबैभन्दा मिल्ने साथीको कम्पनी हुन्छ। पुरुषहरूमा सामान्यतया कमजोर समर्थन प्रणाली हुन्छ, त्यसैले, जब तिनीहरू ब्रेकअपबाट गुज्रिरहेका हुन्छन्, तिनीहरू तीव्र भावनाहरूसँग व्यवहार गर्न प्रायः एक्लै हुन्छन्।

ब्रेकअप पछि केटाहरू पनि दुखित हुन्छन्। यदि तिनीहरू फ्याँकिएका छन् वा डम्पिङ गर्दै छन् भने यसले फरक पार्दैन, र तिनीहरूले चोट पुर्याउनेछन् किनभने उनीहरूलाई थाहा छ कि उनीहरूले तपाईंलाई चोट पुर्‍याएका छन्। केही अवस्थामा, तिनीहरूको भावनाहरू साझा गर्न असक्षमताले तिनीहरूको लागि चीजहरू खराब बनाउन सक्छ। के केटाहरूले आफ्ना साथीहरूसँग ब्रेकअपको बारेमा कुरा गर्छन्? धेरै जसो केसहरूमा, उनीहरूलाई यो खोल्न अत्यन्तै गाह्रो लाग्छ।

यदि कुनै केटाले तपाईंलाई फ्याँकिरहेको छ भने, यो किनभने उसलाई लाग्छ कि तपाईं सम्बन्धमा उ जस्तो काम गर्न इच्छुक हुनुहुन्न, वा ऊ हो' विभिन्न कारणहरूले गर्दा अब तपाईंमा रोमान्टिक रूपमा रुचि छैन। कुनै पनि तरिका, केटा अब उनको अगाडि धेरै गाह्रो काम छ। उहाँसँग छउसको ख्याल राख्ने व्यक्तिलाई बताउन कि तिनीहरू अब उहाँसँग मिल्दैनन्।

एक व्यक्तिले अर्कोलाई आफ्नो समयको अयोग्य ठहर गरेको छ। तपाईंले कहिल्यै कसैलाई भनेका सबै सेतो झूटहरूको बारेमा सोच्नुहोस् किनभने तपाईंले तिनीहरूलाई चोट पुर्याउन चाहनुहुन्न। अब कसैको कल्पना गर्नुहोस् जससँग तपाईंले गहिरो गुणस्तर समय साझा गर्नुभयो, र कल्पना गर्नुहोस् कि तिनीहरू तपाईंको लागि सही छैनन्। यस्तो अवस्थामा, चोटबाट बच्ने कुनै उपाय छैन। उनीहरूलाई चोट पुर्याउने अपराधले तपाईंलाई पनि चोट पुर्याउन पर्याप्त छ।

के केटाहरू ब्रेकअप पछि छिटो अघि बढ्छन्?

यो एउटा पेचिलो प्रश्न हो किनभने यहाँ कुनै निरपेक्ष जवाफ हुन सक्दैन। के केटाहरू ब्रेकअप पछि छिटो अघि बढ्छन्? ठिक छ, यो केटामा मात्र भर पर्दैन, तर तपाईं उसको जीवनमा कत्तिको महत्त्वपूर्ण हुनुहुन्थ्यो। यी दुबैले ब्रेकअप पछि पुरुष कति चाँडो अगाडि बढ्न सक्छ भनेर निर्धारण गर्दछ। मानिसहरूले यो प्रश्न सोध्नुको मुख्य कारणहरू मध्ये 'किन ब्रेकअपले केटाहरूलाई पछि पार्छ' भन्ने प्रश्न सोध्नु भनेको रिबाउन्ड संस्कृतिको प्रचलन हो।

मानिसहरू तुलनात्मक रूपमा छोटो समयमा एक शारीरिक सम्बन्धबाट अर्कोमा जान्छन्, विरलै उनीहरूलाई कमजोर बनाउने वा वास्तविक जडान साझेदारी गर्ने कुनै पनि कुरा बोल्दै। ब्रेकअप पछि अनियमित सेक्सको एपिसोडहरू प्राय: हाइलाइट गरिन्छ। यसले धेरै भ्रम पैदा गरेको छ। तिनीहरूमध्ये सबैभन्दा सामान्य कुरा केटाहरू पछि ब्रेकअपमा पर्छन् र दोस्रो, केटाहरू ब्रेकअप पछि छिटो अघि बढ्छन्।

ब्रेकअप पछि केटाहरूले कस्तो व्यवहार गर्छन् भन्ने कुरालाई सारांशमा उल्लेख गरिएको छ।यी दुई कथनहरूमा। यसको मतलब यो होइन कि रिबाउन्डहरू सधैं गलत हुन्छन्। यसले समाजमा अपरिवर्तनीय कार्य गर्दछ। तर यो अस्वीकार गर्न सकिँदैन कि रिबाउन्ड संस्कृतिको स्वीकृतिले यो भन्न असम्भव बनाएको छ कि जब कोही आफ्नो पूर्व भन्दा साँच्चै हो। रिबाउन्डहरू सामान्यीकृत भएकोले, केटाहरू अघिल्लो ब्रेकअपको अवशिष्ट भावनाहरूसँग व्यवहार नगरी नयाँ सम्बन्धमा प्रवेश गर्छन्।

यसको मतलब यो होइन कि मानिसले आफ्ना भावनाहरूलाई स्वस्थ तरिकाले व्यवहार गर्नबाट जोगाउँछ, मात्र प्रक्रिया ढिलो हुन्छ। । ब्रेकअपबाट निको हुनाले प्रत्येक व्यक्तिको लागि उचित पाठ्यक्रम लिन्छ। यदि मानिस भावनात्मक रूपमा स्थिर छ भने, उसले सम्बन्धमा टेबुलमा के ल्याउँछ भन्ने थाहा छ, र उसको भूतपूर्व आफूले जस्तो प्रयास गर्न इच्छुक छैन भनी विश्वास गर्छ भने बरु छिटो अघि बढ्न सक्छ।

यति छिटो, वास्तवमा। , कि भूतपूर्वले आश्चर्यचकित हुन सक्छ, "के उसले मलाई फ्याँके पछि उसले मेरो बारेमा सोच्दछ वा हामी सबै समयसम्म नक्कली सम्बन्धमा थियौं?" यद्यपि यदि पूर्व यो मानिसको जीवनको एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग थियो भने, उसलाई अगाडि बढ्न लामो समय लाग्न सक्छ। त्यसोभए, केटाहरूले ब्रेकअपमा पुग्न धेरै समय लिन्छन्? वास्तविकता यो हो कि यो पूर्णतया मानिसको मनस्थितिमा निर्भर गर्दछ र उसको तपाईसँग कस्तो सम्बन्ध थियो।

यदि तपाइँ यो लेख पढ्दै हुनुहुन्छ र तपाइँको पूर्वको दिमागमा के भइरहेको छ भनेर बुझ्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने उहाँलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ। उसले तपाईसँग कुरा गर्ने तरिकाले तपाईलाई थाहा हुनु पर्ने सबै कुरा बताउनेछ। यदि उसले बन्द गर्न सोध्यो भने,थाहा छ उसले संघर्ष गरिरहेको छ, तर कम्तिमा ऊ सही बाटोमा छ। यदि उसले धेरै बेवास्ता गर्ने प्रयास गरिरहेको छ भने, हुनसक्छ ऊ अझै दमन गर्ने चरणमा छ।

केटाको लागि ब्रेकअप हुन कति समय लाग्छ?

केटाको लागि ब्रेकअप हुन कति समय लाग्छ? एक पुरुषलाई ब्रेकअपबाट निको हुन कति समय लाग्छ भन्ने प्रश्न यस प्रश्नलाई पहिले विचार नगरी सम्बोधन गर्न सकिँदैन। फेरि, त्यहाँ कुनै पनि एकल मापदण्ड छैन कि एक पुरुषले ब्रेकअपलाई डुब्न र त्यसमा आउने भावनाहरूलाई प्रशोधन गर्न कति समय लाग्छ। उसले या त तुरुन्तै के भएको छ भनेर स्वीकार गर्न सक्छ, केहि समयको लागि यसलाई मनन गर्न सक्छ, र यो जीवनमा जान सक्छ। वा उसको एउटा अंश आउने वर्षसम्म हराएको सम्बन्धमा अङ्कुशित रहन सक्छ, उसलाई अगाडि बढ्न असक्षम छोडेर। कसैको लागि, यसलाई पूर्ण रूपमा अघि बढ्न 3.5 महिनादेखि 6 महिनासम्म लाग्न सक्छ।

र त्यसपछि, त्यहाँ जोई ट्रिबियानी जस्ता केटाहरू छन् जसले पूर्व-साथीलाई प्राप्त गर्न नुहाउनेभन्दा बढी समय लिँदैनन्। आफ्नो पार्टनरसँग ब्रेकअप भएपछि केटाहरूले कस्तो महसुस गर्छन् भन्ने कुरा पूर्णतया उनीहरूले सम्बन्धमा भावनात्मक रूपमा लगानी गरेकोमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, जोय र क्रिसको कथा लिनुहोस्। कलेजमा यी दुईको भेट भयो र करिब ६ महिनापछि उनलाई लुकाउन खोज्दा एउटा हेडियो रोमान्सले आकार लियो।

उनीहरूले पाँच वर्ष डेट गरे र सम्बन्धलाई अर्कोमा लैजाने सोचिरहेका थिएस्तर। तिनीहरू एकसाथ समाप्त हुनेछन् भन्ने एक बिर्सिएको निष्कर्ष जस्तो देखिन्थ्यो। जे होस्, जोय कामको लागि फरक शहरमा जानु पर्यो र क्रिसले आफ्नो धेरै समय रक्सी पिएर खर्च गर्न थाले। एक पटक रक्सी खाएपछि, उसले उसलाई सम्बन्धलाई समय नदिने आरोप लगाउन थाल्छ, उसले उसलाई धोका दिएको र हारेको जस्तो व्यवहार गरेको संकेत देखेको छ।

भन्नु पर्दैन, यसले उनीहरूलाई प्रतिरक्षा भएको सोचेको सम्बन्धमा टोल लगायो। कुनै पनि क्षति। जोयले यसलाई बन्द गर्यो र क्रिसको मनपर्नेको लागि अलि छिटो अघि बढ्यो। 10 वर्ष पछि, उसले पुरानो समयको सम्झना गर्न वा उसलाई आफ्नो हृदय तोडेको दोष दिनको लागि मध्यरातमा मादक पदार्थहरू, इमेलहरू, र केही कलहरू पनि खिचिरहेको थियो। यद्यपि तिनीहरू दुवैले बच्चाहरूसँग विवाह गरेका थिए भन्ने तथ्य।

यस ढाँचा रोक्नको लागि यो जोय र क्रिसकी श्रीमती बीचको असहज कुराकानी भयो। उनको मामलामा, यो ब्रेकअप पछि केटालाई हिर्काएको मामला थिएन तर उसले यसलाई सर्तमा आउन सक्षम छैन। त्यसोभए, 'केटाको लागि ब्रेकअप हुन कति समय लाग्छ?' प्रश्नको जवाफ दिन, यदि केटा अस्वीकारमा छ भने यसले एक दशक पनि लिन सक्छ। केही केटाहरू तनावमा पर्दा आफूले मन पराउने कसैसँग सम्बन्ध तोड्छन् र पछि आफ्नो पार्टनरलाई चोट पुर्‍याएकोमा पछुताउँछन्।

यो सबै कठिन भावनाहरूलाई प्रशोधन गर्ने र विगतलाई छोड्ने क्षमतामा उत्प्रेरित हुन्छ। तपाईले अहिले सम्म बताउन सक्नुहुन्छ, "किन ब्रेकअपहरू हिट हुन्छन्" जस्ता प्रश्नहरूको जवाफ