Marka aad go'aansato inaad ku dhaqaaqdo wadne culus, waxaad arkaysaa in hore u u muuqdo mid aan niyad jabin. Marka ugu dambeyntii aad horumar gaar ah sameyso, taasi waa marka uu muujiyo calaamadaha burburka. Waxaad u badan tahay inaad la yaabban tahay sababta kala-goynta u haleeleen nimanka dambe. Waa maxay sababta ay waqti dheer ugu qaadato ragga qaarkood si ay u ogaadaan waxa ay waayeen? Ma qalbi la'aan baa? Go'aaminta sababaha 'sababta jabku ugu dhufto ragga dambe' murugada ayaa laga yaabaa inay kaa tagto inaad meel bannaan ku riddo, waana meesha aan ka galno.

Marka uusan uga falcelin kala-tagga sida aad rajaynaysay, waxaa laga yaabaa inay bilaabato. in aad mooddo in aanu waligii ku jeclayn haba yaraatee. Sida guys dareemaan ka dib markii xiriirku dhamaado waa xoogaa qarsoodi ah. Marka lagugu xiro qolkaaga, niyad jabsan, oo aad ku jirto weel weyn oo jalaatada ah, qofkaagii hore waxaa laga yaabaa in uu halkaas ka soo laadlaadsado wiilasha. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la ogaado in qof kastaa uu leeyahay hab ka duwan sidii uu ula tacaali lahaa xanuunka kabuubyada, si ay u badbaadaan maalinta xigta iyagoo dhoola cadeynaya. Ma noqon karaan qalbi qabow si aanay u saameyn kala go'a xun. Nasiib darro, waxaa jira fikrado badan oo khaldan oo ku saabsan ragga iyo kala go'a. Maanta waxaan ka jawaabeynaa su'aalaha ugu gubanaya ee ay dadku qabaan ee ku saabsan sida ay raggu dareemaan ka dib marka lammaanahooda ka tago, waxaan sidoo kale nadiifin doonaa dhowr ka mid ah fikradaha khaldan ee jira. Sahaminta Sababaha

Janine, akhriste, waxay noo sheegtay, “Rag iyo kala tag, erayadanniman dambe?” ama "Nimanku wakhti dheer ma ku qaataan inay ka gudbaan kala tag?" waxay yihiin kuwo aad u caqli badan. Waxay isu beddelaan qof ilaa qof, iyo xaalad ilaa xaalad. In kastoo, hal shay ayaa joogto ah. Inta badan, nimanku waxay dareemaan murugo ka dib kala tag.

Si kastaba ha ahaatee, waa run in inta badan, habdhaqanka ragga ka dib kala go'a waa in lagu eedeeyaa iyaga oo qaadanaya waqti ka badan inta caadiga ah si ay uga gudbaan. Waxay isku dayaan inay dareenkooda hoos u riixaan si ay horay ugu sii socdaan nolosha. Markay ogaadaan dhowr bilood oo khadka ah, si fudud ma iska indho tiri karaan jinniyadii hore. Jinniyadu waxay helaan hab ay noloshooda u saameeyaan siyaabo cusub.

Raggu ma dareemaan xumaan ka dib kala tag?

Dabcan, nimanku waxay dareemaan xumaan ka dib kala tag. Had iyo jeer. Haddii ninka la tuuro, wuu xumaan lahaa, sababtoo ah uma dhowa qofka uu hore u jeclaa. Sabab kasta oo laga yaabo in la siiyay ayaa weli lahaan lahayd fariin isku mid ah, oo ah inuusan ku filneyn. Waxa uu dareemi lahaa in la xukumay oo heer ka mid ah, hankiisu waa dhaawacmi lahaa.

Xitaa haddii xidhiidhku aanu ahayn mid aad muhiim ugu ah isaga, hadda ma noqon karo mid u dhow ama u furfuran qof uu ku riyaaqay shirkadiisa. Waxa uu dareemaa baahida loo qabo in la tirtiro xasuusaha isaga u qaalisan. Aragtida uu naftiisa u qabo way is beddeli kartaa taasina waxay keentaa qaybteeda dareenka xun. Waxa laga yaabaa in uu xataa u dareemo in uu iska daayay lamaantiisa taas oo keeni karta dareen dambiyeed. Ma aha kibir iyo wax aan waxba tarayn oo keliya in ay raggu dareemaan xumaanka dib markii la kala tago.

Marka nin qalbigiisu jabo lammaanihiisa, si kasta oo suurtogal ah, jabku wuxuu ku dhufan doonaa isla markiiba. Way ku sii adkaanaysaa isaga haddii uu arko inay isla markiiba sii socdaan kala qaybsanaanta ka dib. Waxa uu ku waalan karaa sidii uu dib ugu guulaysan lahaa – isaga oo maraya dhammaan dawarsiga iyo oohinta. Ama, waxaa laga yaabaa inuu isticmaalo xiriir la'aan si uu ula tacaalo dhaawaca iyo xanuunka." Haddii ninku go'aansado inuu tuuro lamaanihiisa, wuxuu leeyahay hawsha ah inuu u sheego qof uu daryeesho inaysan mar dambe wada joogi karin. Waa mas'uuliyadiisa inuu si daacad ah u ahaado intii suurtagal ah laakiin wuxuu rabi lahaa inuu u sameeyo habka ugu xun. Labada xaalad midna farxad uma keento qofka. Dadka qaarna way ka adag yihiin kuwa kale. Waxaa laga yaabaa inuu xitaa ku adag yahay inuu naftiisa marmarsiiyo u helo burburka, isagoo la yaabban inuu sameeyay doorasho sax ah.

Wuxuu dib u milicsan jiray oo bilaabay inuu ka fikiro shay uu si fiican u maareyn karay, ka dibna wuxuu dareemi jiray inuu dambiile yahay inuu ka fikiri waayay. dhaqso. Qof kasta oo waligii qof tuuray oo qof ku tuuray wuxuu marag u noqon karaa in labada xaaladoodba ay ku dareensiiyaan xumaantooda. Markaa, haddii aad la yaabban tahay, “Miyaa uu iga fekeraa ka dib markuu i tuuray?”, jawaabtu waa haa. Burburinta

Waa maxay sababta ay nimanku uga qoomameeyaan kala tagista gabadh dambe? Waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay u cudur daari waayeen kala go'a maskaxdooda ama laga yaabo inay ka cararayaan inay qirtaan waxa ay dareemayaan. Wax la mid ah ayaa ku dhacay Clark saaxiibkiisii ​​​​hore, "Wuxuu isku dayay inuu u muuqdo mid qabow oo qalbi-la'aan ah, waxaan bilaabay inaan la yaabanahay haddii uu waligiis i jeclaa inta lagu jiro xiriirkeena 3-sano ah. Isku meel ayaan ka shaqeynaa, sidaas darteed waxaan arki lahaa isaga oo saaxiibadiisa shaqada la badhaadheya markaan dareemo murugo. xanuun badan oo uu qabay. Waa maxay sababta ay nimanku u qaboojiyaan kala go'a ka dib waa wax aanan waligey fahmi doonin. Wuxuu u sheegay asxaabtiisa inuu ka qoomameynayo inuusan qofna kala hadlin arrintan."

Raggu saaxiibadooda ma kala hadlaan kala tag? Taasi waa arrin kale oo weyn oo raggu la kulmaan noloshooda. Inta badan xiriirkooda ma laha qaan-gaar ay ku joogteeyaan wada sheekeysigan oo kale waxayna isku arkaan kuwo aan awood u lahayn inay qofna u furaan natiijada. Sababtaas awgeed, nimanku way baaba'aan kala tagga ka dib waxayna isku dayaan inay naftooda wax u dhimaan.

Marka uu xiriirku dhammaado, labada lammaane waxay qaataan go'aan miyir-qab ah oo ay ku socdaan jidadkooda. Haddaba, maxay nimanku u dareemaan kala go'a dambe? Jawaabta su'aashan waxay ku jirtaa au janjeera inuu dareemo qofka. Xataa da'dan iyo maalintan, raggu ma dareemaan raaxo lahaanshaha ilaa shucuurtooda jilicsan. Ka-hadalka ku saabsan dareenkooda uma fududa qof walba.

Sawirka ragganimada sunta ah ayaa si qoto dheer maskaxdooda ugu daabacan. Waxaan ku noolnahay bulsho "Ha u ooyin sida gabadh" waxay u maleyneysaa inay tahay hadal dhiirigelin ah oo loogu sheego nin xasaasi ah 'nin kac'. Dabadeed, nimanku miyay ku dhaawacmaan ka dib markay ku daadiyeen inkasta oo qaboojinta? Dhab ahaantii, way sameeyaan. Laakiin been-abuurka iyo u dhaqmida sida waxa loogu yeero 'dude qabow' waxay u muuqataa wax badan oo la qabsan karo marka loo eego qalbi jabinta.

Alex iyo Anya waxay ahaayeen saaxiibo aad u fiican. Hal mar, labaduba waxay ahaayeen kuwo cusub oo ka baxsan cilaaqaad waqti dheer waxayna noqdeen nidaamka taageerada dhabta ah ee midba midka kale. Waxa ay bilaabeen in ay aad u wada sheekaystaan, iyaga oo maalinti oo dhan isku dira fariinta, iyo in ay wada caweeyaan maalmaha fasaxa ah. In kasta oo dareenkooda is-beddelka ah ee midba midka kale uu ahaa mid la dareemi karo, labaduba waxay ku hareen diidmo. Ilaa hal maalin, habeen la wadaagay dhowr dhalo oo khamri ah ayaa keentay in la dhunkado.

Xidhiidhkoodu waxa uu galay dhul mugdi badan ka dib. Anya waxay rabtay in ay dareenkeeda ku dhaqaaqdo, Alex wali aad buu uga naxay qalbi jabkiisii ​​hore si uu xataa u maaweeliyo fikirka. Ka dib bilo riixis iyo jiidis firfircooni ah, Anya waxay go'aansatay inay dhaqaaqdo. Waxay ahayd ka dib markii uu waayey in Alex uu garwaaqsaday sida xooggan ee uu u dareemayo iyada. Muddo sanado ah, wuxuu isku dayay inuu dib ula soo laabtoAnya. In kasta oo ay keli ahayd, haddana ma ay aqbalin sababtoo ah waxay aragtay sida ay labada lamaane u noqon karaan suntan. dareenka ay u qabaan lammaanahooda. Alex hubaal ma uusan dooneynin xiriir uu la yeesho Anya. Kordhinta, waxa ay ka dhigan tahay in uu rabo in uu kala furfuro wax kasta oo ay ku socdeen. Haddaba, waa maxay sababta kala jabku u dhaawacmaan xitaa markaad rabtay? Inta badan, sababtoo ah mararka qaarkood ma fahmin qiimaha waxa aad haysato ilaa ay ka tagaan.

Sidee raggu ula macaamilaan kala-goysyada?

Haddii ‘maxay kala jabka ragga si aad ah ugu dhuftaan?’ su’aasha ayaa maskaxdaada ka dhacday, markaa waxa laga yaabaa inaad sidoo kale la yaabtay sida ninku ula tacaalo kala tag. Maadaama ragga kala duwani ay leeyihiin shakhsiyado kala duwan, sidoo kale waxay u dhaqmaan si ka duwan. Intaa waxaa dheer, u socoshada iyada oo aan la xidhin ma aha waxa ugu fudud adduunka.

Si daacad ah, raggu waxay qaataan waqti dheer si ay u xalliyaan kala tag. Qaar ayaa laga yaabaa inay aamusan yihiin, qaar ayaa laga yaabaa inay si aad ah u dhexgalaan. Waxaa laga yaabaa inuu barto garaaca durbaanka ama uu waqti badan u huro waxyaabo uu xiiseeyo. Laakiin in la bixiyo hal jawaab oo ku habboon ragga oo dhan waxay noqonaysaa mid aan sax ahayn sida in la yiraahdo jebintu waxay ku dhacdaa ragga dambe xaalad kasta. caawimo marka ay tahay. Way iska indho-tiraan nidaamka taageerada marka naxariis la bixiyo, inta badan waxay isku dayaan inayu muuqdaan kuwo qabow oo aan qalbi lahayn. Habdhaqanka wiilka ka dib kala go'a ka dib waxaa inta badan lagu xakameyn karaa waxa uu rabo in dadka kale ay ka fikiraan isaga.

William, xisaabiye kiraysan oo 30 jir ah kaas oo isku dayaya in uu la tacaalo burbur lama filaan ah oo xiriir dheer la leh saaxiibtiis, ayaa tiri, "Uma hadli karo nin kasta, laakiin waxaan ogahay in burburku igu dhacay bilo ka dib. Si la mid ah burburkii hore, markan sidoo kale, waxaan dareemay neecaw qabow oo qalbigayga ku jirta ka dib markii xiriirku dhammaaday.

"Waxay ahayd sidii culeys weyn oo laabta iga soo dhacay, waxaan ahaa xor. Waxaan u aaday socod, si waalan dhowrkii toddobaad ee ugu horreeyay, iyo dabcan, waxaan dib u soo nooleeyay xisaabtii hore ee Tinder. Dhawr jeer oo is-qab-qabsi ah ka dib, dharbaaxadii ugu horreysay ee jabkii ayaa igu dhacay. Waxaan qiyaasayaa inaan aad ugu han weynaa inaan qirto in maalmahaan oo dhan, ay saameyn karto kala go'a 30-meeyada."

Rumayso ama ha rumaysan, guys waxay dareemaan murugo kala tag. Laakiin haddii uusan ka baqin inuu qirto dareenkiisa, wuxuu u socdaa inuu ku sii socdo safarka bogsashada. Haddii uu aad uga walaacsan yahay waxa dadka kale ee ku xeeran ay u malaynayaan isaga haddii uu u muuqdo mid daciif ah, xakamayntiisa ayaa laga yaabaa inay wakhti badan ku kordhiso bogsashadiisa. iyada iyo gabadh ka dib?", "Waa maxay sababta kala-goysyadu ugu dhacaan nimanka hadhow?" ama "Nimanku miyay qaataan wakhti dheer si ay uga gudbaan kala tagga?", Waad ogtahay waxa maskaxdiisa ku jira si ka sii wanaagsan. Haddii aad taqaan qof ku dhibtoonaya inuu la qabsadoKala go'a ama haddii aad ku jirto wakhti adag laftaadu, guddiga Bonobology ee daaweeyayaasha khibradda leh ayaa kaa caawin kara inaad rinjiso waddada soo kabashada.

"Wuxuu isku dayay inuu u dhaqmo wax aan caadi ahayn, isagoo show ku soo bandhigay Instagram-kiisa. Markii diidmadiisa ay aakhirkii qabsatay isaga, waxa uu u baahday xidhitaanno ka badan intii aan moodayay. Inta badan xaaladaha aan soo maray, waxaan ogaaday in nimanku ay baaba'aan ka dib kala tag. Way soo laaban jireen marka ay fahmaan in aanay la dagaalami karin dareenkooda, iyaga oo leh, "Waad garanaysaa sida burburku igu dhacay bilo ka dib. Ilaa maanta, ma aan garan waxa aan ku sii daayay. Ma jirtaa si aan u xalin karno?"

"Waan yaabay. Ma fahmin, waa maxay sababta kala goysyadu ugu dhacaan nimanka dambe sidan oo kale? Hagaag, ma aha sida nimanku da'da qaataan si ay u ogaadaan in xidhiidhku dhammaaday. Burburku wuxuu ku dhufan lahaa nin isla markaaba, laakiin kaliya uma oggolaanin inay jebiso isaga. Taasi, dhab ahaantii, waxay dib u dhigaysaa wakhtiga bogsashada.

Markaad ka fikirto, qof kastaa wuxuu leeyahay laba doorasho ka dib kala go'a. Waxay ku dhex milmi karaan murugo oo dib ayay u xasuusan karaan waayihii wacnaa ee ay soo mareen, ama waxay ka shaqayn karaan noloshooda oo ay diiradda saaraan waxyaabaha muhiimka u ah iyaga. Inta badan, raggu waxay doortaan kan dambe. Natiijo ahaan, tani waxay ka dhigaysaa inay u muuqatoin aanay dan ka lahayn kala jabka. Si kastaba ha ahaatee, waa cadaalad darro ragga marka dunidu ku wareerto kelinimada iyo ku mashquulsanaanta dareen la'aanta.

Dad badan oo tan akhriya ayaa laga yaabaa inay isku khilaafaan, iyagoo leh, "Sug, taasi maahan waxa igu dhacay. Wuxuu isoo wacay bilo ka dib markii aan kala tagnay, isagoo ii sheegay inta uu ii xiisay.” Taasi maaha sababtoo ah kala jabka ayaa isaga ku dhuftey, sababtoo ah dareenka uu iska ilaalinayey ayaa qabsaday isaga. Raggu, sida dadka kale, waxay jecel yihiin inay xiriir la yeeshaan.

Waxay jecel yihiin isu-soo-dhowaanshaha, waxaana hubaal ah inay jecel yihiin inay qof ku aamini karaan fikradahooda gaarka ah. Marar badan, marka uu nin sidan oo kale ugu yeero saaxiibkii hore, waxaa ugu wacan in ay dhab ahaantii u xiisay in ay xiriir la yeeshaan, waxa ay tabayaan in ay qof aaminaan oo ay neceb yihiin in ay waayeen qof macno weyn ugu fadhiya.

Mararka qaar, ninku waxa uu u xiisay in ka badan qofka uu xidhiidhka la lahaa. Qofka hore ee meeshan jooga waa uun qof uu yaqaan. Kaas oo uu la wadaagay heer raaxo leh. Waxaa muhiim ah in la xasuusto in sababtoo ah qof ku dhaqmo shucuur ka dib waqti gaar ah macnaheedu maaha in aysan waxba dareemin ilaa heerkaas.

Haddaba, maxay kala goysyadu u dhaawacmaan ragga dambe? Xaaladaha intooda badan, waa natiijada iyaga oo isku dayaya inay hoos u dhigaan dareenkooda. Marka ay aqbalaan kala go'a, intooda badani waxay isku dayi doonaan inay weji geesinimo saaraan tan iyo markaassi joogto ah ugu-taagashada qofka hore waxay muujinaysaa daciifnimo, raggana waxaa lagu xidhay shuruud inay iska ilaaliyaan muujinta daciifnimada kharash kasta.

Jawaabta gaaban waa haa. Waa wax dabiici ah in qof tabayo. Marka aad heer gaar ah ka gaartid kalsoonida, qaraabo-nimada, iyo xidhiidhka qof, waayitaankooda waa xanuun. Intee in le'eg ee nin ayaa xanuunaya ka dib kala go'a lama sheegi karo in kastoo. Ragga kala duwani waxay leeyihiin baahiyo shucuureed oo kala duwan.

Jawaabta dheer ee ah "Waa maxay sababta kala-go'aanku u haleelo ragga hadhow?" Tani waa tan: Marka ay timaado goobta shukaansiga, xitaa maanta oo aad u iftiimaya iyo, mahadsanid, waqtiyo galmo yar, cadaadiska in la weydiiyo qof markii ugu horeysay ayaa weli ugu horrayn ku dhacaya ninka. Inta badanna, ragga waa la diidaa. Si kale haddii loo dhigo, waxay ka tageen qalbi jaban.

Taasi waa uun tirakoob; Dad badan oo aad waydiiso, waa badan tahay heerka diidmadu wuu sii kordhayaa. Sidan oo kale, ma aha in nimanku aysan dhaawacmin ka dib kala-goynta, kaliya waa inay khibrad aad u badan u leeyihiin la tacaalidda qalbi-jabka oo ay aad ugu yaqaanaan inay daboolaan xanuunka oo ay helaan siyaabo macquul ah oo ay ula macaamilaan diidmada. Ka dib oo dhan, intee in le'eg ayay tahay in qofku runtii ku qaato baroorta qofka uu jecel yahay?

Raggu sidoo kale way ooyaan, laakiin badidoodu waxay sidoo kale fahmaan in aysan sii wadi karin oohinta. Sow ma fiicna inaad isku daydo inaad xanuunka ka gudubto oo aad hore ugu socoto nolosha? Haddii aad la yaabban tahay sababta ay nimanku u qabowsadaanBurbur, sababtoo ah waxay isku dayayaan inay kabuubiyaan shucuurtooda iyagoo isku dayaya inay ka gudbaan dib u dhacan. Nimanku ma ku dhaawacmaan ka dib markay ku tuureen? Haa, xitaa haddii ay tahay isaga kan go'aansaday inuu joojiyo xiriirka, weli wuu dhibayaa.

Fursadaha waa haddii aadan ahayn mid wax-is-daba-marin ah, aflagaado ah, ama sun ah xiriirka, ninku wuu ku dhaawacmi doonaa ka dib markaad ku tuurto. Dhab ahaantii, waxaa jira xanuun badan ka dib markii laga baxo xiriirka xadgudubka sidoo kale. Waxa kaliya oo aanay ku fiicnayn muujinta dareenkaas. Marka naagtu ay la ildaran tahay xanuunka jabka, waxay haysataa saaxiibkeeda ugu fiican ee shirkadda si ay u soo bandhigto dareenkeeda ama qof garbihiisa uu ku ooyo. Raggu inta badan waxa ay leeyihiin nidaam taageero oo daciif ah, marka, marka ay ku jiraan kala tag, inta badan waa kaligood si ay ula tacaalaan shucuurta aadka u daran. Dhib ma laha haddii la tuurayo ama ay samaynayaan daadinta, wayna ku dhaawacmi doonaan sababtoo ah waxay og yihiin inay ku dhaawaceen. Xaaladaha qaarkood, awood la'aanta wadaagista shucuurtooda ayaa inta badan wax uga sii dari karta iyaga. Raggu ma kala hadlaan asxaabtooda wixii ku saabsan kala tag? Inta badan, aad bay ugu adag tahay in la furo.

Haddii nin ku tuurayo, sababtoo ah wuxuu dareemaya inaadan diyaar u ahayn inaad shaqo badan geliso xiriirka sida uu yahay, ama isagu' t xiiso jacayl mar dambe sababo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, ninka hadda waxaa hortaalla hawl aad u adag. Wuxuu leeyahayin uu qofka uu daneeyo u sheego in aanay mar dambe la socon karin.

Qof ayaa kan kale ku qiimeeyay mid aan u qalmin waqtigooda. Ka fikir dhammaan beenta cad ee aad waligaa u sheegtay qof sababtoo ah ma aadan rabin inaad wax yeelo. Hadda qiyaas qof aad la wadaagtay waqti tayo qoto dheer, oo ka fikir inaad u sheegto inaysan kugu habboonayn. Halkaa marka ay marayso, ma jirto si looga fogaado dhaawaca. Dambiga lagu xumeeyay iyaga ayaa kugu filan inuu sidoo kale ku dhaawaco.

Raggu si degdeg ah ma u socdaan kala jabka ka dib?

Tani waa su'aal adag sababtoo ah halkan lagama heli karo jawaabo dhammaystiran. Raggu si degdeg ah miyay u socdaan kala tag ka dib? Waa hagaag, kaliya kuma xirna ninka, laakiin sidoo kale sida aad muhiim ugu ahayd noloshiisa. Labaduba waxay go'aamiyaan sida ugu dhakhsaha badan ee ninku u socon karo ka dib kala go'a. Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee ay dadku u weydiiyaan su'aashan oo ay weheliso 'maxay burburku u haleelaan guys dambe' su'aasha ayaa ah badashada dhaqanka dib u soo kabashada. in la sheego wax kasta oo ka dhigaya kuwo nugul ama wadaaga xiriir dhab ah. Dhacdooyinka galmo aan toos ahayn ka dib kala tag ayaa inta badan la muujiyaa. Tani waxay keentay fikrado badan oo khaldan. Midda ugu badan ee iyaga ka mid ah ayaa ah in kala jabku uu hadhow ku dhaco nimanka, marka labaadna, nimanku si degdeg ah ayey u socdaan kala tagga ka dib.

Sida ay u dhaqmaan wiilasha kala go'a ayaa dhab ahaantii la soo koobay.labadan odhaah. Tani maaha in la yiraahdo dib u soo celinta mar walba waa khalad. Taas oo u adeegta hawl aan la bedeli karin oo bulshada dhexdeeda ah. Laakiin lama diidi karo in aqbalaadda dhaqanka dib u soo celinta ay ka dhigtay mid aan suurtagal ahayn in la sheego marka qof run ahaantii ka sarreeyo hore. Maaddaama dib-u-soo-kabashada la caadiyeeyay, nimanku waxay galaan xidhiidh cusub iyaga oo aan la macaamilin dareenka hadhaaga ah ee kala go'ii hore.

Tani macnaheedu maaha in ninku ka fogaado in uu si caafimaad leh ula macaamilo shucuurtiisa, kaliya in geeddi-socodku dib u dhaco. . Ka bogsashada kala jabku waxay qaadataa waqtigeeda, qof kasta. Ninku si dhakhso ah ayuu u socon karaa haddii uu niyadda ku xasilo, wuu garanayaa waxa uu miiska u keeno xiriirka, oo uu aaminsan yahay in uu hore uma rabo inuu sameeyo dadaal badan sida uu yahay.

Si dhakhso ah, dhab ahaantii. , in ninkii hore uu is weydiiyo, "Miyaa uu iga fekeraa ka dib markii uu i tuuray mise xiriir been abuur ah ayaannu wada leenahay?" Si kastaba ha noqotee, haddii hore uu ahaa qayb aad muhiim u ah nolosha ninkan, waxay qaadan kartaa waqti dheer inuu sii socdo. Marka, nimanku miyay qaataan waqti dheer si ay uga gudbaan kala tag? Xaqiiqdu waxay tahay in ay gebi ahaanba ku xiran tahay xaaladda maskaxeed ee ninku ku jiro iyo nooca xiriirka uu adiga kula lahaa.

Haddii aad akhrinayso maqaalkan oo aad isku daydo inaad fahamto waxa maskaxdaada hore ku jira. , waxaa fiican in la weydiiyo. Habka uu kula hadlayo ayaa sidoo kale kuu sheegi doona wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato. Haddii uu codsado xidhidh,ogow inuu halgamayo, laakiin ugu yaraan wuxuu ku socdaa wadadii saxda ahayd. Haddii uu isku dayayo in uu u dhaqmo si aan caadi ahayn, waxaa laga yaabaa inuu weli ku jiro marxaladda xakamaynta.

Immisa ayay qaadanaysaa in kala go'a uu u quuso nin? Su'aasha ah intee in le'eg ayay qaadanaysaa in ninku kala tago oo uu ka bogsado iyada oo aan su'aashan la tixgelin marka hore. Mar labaad, ma jirto hal shuruud oo lagu go'aamin karo wakhtiga ay ku qaadanayso ninku inuu u ogolaado kala-tashigu inuu dhexda u galo oo uu farsameeyo dareenka ka soo baxa hurdada.

Guys waxay qaadataa waqti dheer si ay u xalliyaan kala tag. Isagu markiiba wuu aqbali karaa waxa dhacay, in muddo ah ayuu ka dul qaadan karaa, oo wuu sii wadan karaa noloshan. Ama qayb ka mid ah isaga ayaa ku sii jiri kara xiriirka lumay sanadaha soo socda, isaga oo ka tagaya isaga oo aan awoodin inuu sii socdo. Qaar ka mid ah, waxay qaadan kartaa meel u dhaxaysa 3.5 bilood ilaa 6 bilood si ay si buuxda u socdaan.

Ka dibna, waxaa jira niman sida Joey Tribbiani oo aan qaadan wax ka badan qubeyska si ay uga gudbaan lammaane hore. Sida ay raggu dareemaan ka dib marka ay kala tagaan lammaanahooda waxay ku xiran tahay gebi ahaanba sida ay niyadda u galiyeen xiriirka. Tusaale ahaan u soo qaado sheekada Joy iyo Chris. Labaduba waxay ku kulmeen kulliyadda ka dib 6 bilood oo uu isku dayay inuu soo jiito, jacayl madax ah ayaa qaabeeyey.

Waxay shukaansanayeen shan sano waxayna ku fikirayeen inay xiriirka u qaadaan kan xigaheerka. In ay isla dhameeyaan waxay u ekayd gabagabo la iska iloobay. Si kastaba ha ahaatee, Joy waxay ku qasbanaatay inay u guurto magaalo kale si ay u shaqeyso, Chris wuxuu bilaabay inuu ku qaato waqti aad u xun oo khamri ah. Mar uu kacsaday, waxa uu bilaabay in uu ku eedeeyo in aanay wakhti siinin xidhiidhka, isaga oo sheegay in uu arkay calaamado ay khiyaamayso oo ay ula dhaqmayso sidii qof khasaaray.<0 waxyeelo kasta. Joy ayaa meesha ka saartay oo si degdeg ah u dhaqaaqday si uu u jeclaado Chris. Muddo 10 sano ah ka dib, wuxuu sii wadi lahaa inuu toogto qoraallada sakhraansan, iimayllada, iyo xitaa dhowr wicis oo habeen badhkeed ah si uu u xasuusto waayihii hore ama uu ku eedeeyo inay qalbigiisa jebisay. Xaqiiqda ah in labadooduba ay is guursadeen caruur si kastaba ha ahaatee.

Waxay qaadatay wada hadal aan raaxo lahayn oo dhex maray Joy iyo Chris xaaskiisa in qaabkani uu joogsado. Kiiskiisa, ma ahayn kiis kala go'ay oo ku dhuftay nin dambe laakiin wuu awoodi waayay inuu la qabsado. Haddaba, si aad uga jawaabto ‘intee ayay ku qaadanaysaa kala go’a in uu nin u quuso?’ su’aasha, waxa ay xitaa qaadan kartaa toban sano haddii uu ninku diidmo. Ragga qaar ayaa qof ay jeclaayeen kala tagaan marka ay werwersan yihiin, hadhowna ka qoomameeyaan in ay waxyeeleeyaan lammaanahooda.

Waxay dhammaantood ku soo biyo shubanayaan awoodda uu qofku u yeelan karo hab-raac shucuur adag oo uu kaga tago wixii hore. Sida aad u badan tahay inaad hadda sheegi karto, jawaabta su'aalaha sida "Waa maxay sababta burburku u dhaco