உள்ளடக்க அட்டவணை
கடுமையான இதயத்துடன் செல்ல நீங்கள் முடிவு செய்யும்போது, உங்கள் முன்னாள் நபர் தயக்கமின்றி இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள். நீங்கள் இறுதியாக தனிப்பட்ட முறையில் சில முன்னேற்றங்களைச் செய்யும்போது, அவர் சிதைவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார். பிரேக்அப்கள் ஏன் பிற்காலத்தில் தோழர்களைத் தாக்கும் என்று நீங்கள் ஒருவேளை யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். சில ஆண்கள் தாங்கள் இழந்ததை அறிய ஏன் இவ்வளவு நேரம் எடுக்கிறது? அவர்கள் இதயமற்றவர்களா? 'பிரேக்-அப்கள் ஏன் தோழர்களைத் தாக்கும்' என்ற குழப்பத்திற்கான காரணங்களை டிகோட் செய்வது உங்களை வெற்றிடமாக விட்டுவிடலாம், அங்குதான் நாங்கள் உள்ளே வருகிறோம்.
அவர் நீங்கள் எதிர்பார்த்த விதத்தில் பிரிந்ததற்கு அவர் எதிர்வினையாற்றவில்லை என்றால், அது தொடங்கலாம். அவர் உன்னை காதலிக்கவே இல்லை போலும். ஒரு உறவு முடிவுக்கு வந்த பிறகு தோழர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது ஒரு மர்மம். நீங்கள் உங்கள் அறையில், மனச்சோர்வடைந்த நிலையில், ஒரு பெரிய ஐஸ்க்ரீம் டப்புடன் பூட்டப்பட்டிருக்கும் போது, உங்கள் முன்னாள் பையன்களுடன் தொங்கிக் கொண்டிருக்கலாம். இருப்பினும், உணர்ச்சியற்ற வலியைக் கையாள்வதில் ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், அதனால் அவர்கள் அடுத்த நாள் புன்னகையுடன் வாழ முடியும்.
எனவே, பிரிந்து செல்வது ஏன் தோழர்களை காயப்படுத்துகிறது? ஒரு பயங்கரமான பிரிவினையால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க அவர்கள் குளிர்ச்சியாக இருக்க முடியாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆண்கள் மற்றும் முறிவுகள் குறித்து பல தவறான கருத்துக்கள் உள்ளன. தங்கள் துணையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு ஆண்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது குறித்து மக்கள் கேட்கும் மிகவும் எரியும் கேள்விகளுக்கு இன்று நாங்கள் பதிலளிப்போம், மேலும் சில பொதுவான தவறான எண்ணங்களையும் நாங்கள் அகற்றுவோம்.
பிரேக்அப்கள் ஏன் தோழர்களைத் தாக்குகின்றன? காரணங்களை ஆராய்தல்
ஜானைன், ஒரு வாசகி, எங்களிடம் கூறினார், “ஆண்கள் மற்றும் முறிவுகள், இந்த வார்த்தைகள்தோழர்களே பிறகு?" அல்லது "தோழர்கள் பிரிந்து செல்வதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்களா?" மிகவும் அகநிலை. அவை நபருக்கு நபர் மற்றும் சூழ்நிலைக்கு சூழ்நிலை மாறுகின்றன. இருப்பினும், ஒன்று நிலையானது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் சோகமாக உணர்கிறார்கள்.
இருப்பினும், பெரும்பாலும், பிரிந்த பிறகு ஆண்களின் நடத்தை அவர்கள் அதைக் கடக்க வழக்கத்தை விட அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வதற்காக குற்றம் சாட்டப்பட வேண்டும் என்பது உண்மைதான். அவர்கள் வாழ்க்கையில் முன்னேற தங்கள் உணர்வுகளை கீழே தள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள். ஓரிரு மாதங்கள் வரை அவர்கள் உணர்ந்ததால், கடந்த கால பேய்களை அவர்களால் புறக்கணிக்க முடியாது. பேய்கள் தங்கள் வாழ்க்கையைப் புதிய வழிகளில் பாதிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கின்றன.
நண்பர்களே பிரிந்த பிறகு மோசமாக உணர்கிறீர்களா?
நிச்சயமாக, பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் மோசமாக உணர்கிறார்கள். எப்போதும். ஒரு மனிதன் தூக்கி எறியப்பட்டால், அவர் ஒரு காலத்தில் நேசித்த நபருடன் இனி நெருக்கமாக இல்லாததால் அவர் மோசமாக உணருவார். அவருக்கு என்ன காரணம் கூறப்பட்டாலும், அவர் போதுமான நல்லவர் இல்லை என்ற செய்தியையே இன்னும் கொண்டிருக்கும். அவர் நியாயந்தீர்க்கப்படுவதை உணருவார் மற்றும் ஒரு கட்டத்தில், அவரது பெருமை புண்படுத்தப்படும்.
உறவு அவருக்கு மிகவும் முக்கியமானதாக இல்லாவிட்டாலும், அவர் இனி யாருடைய நிறுவனத்தை விரும்புகிறாரோ அவருடன் நெருக்கமாகவோ அல்லது வெளிப்படையாகவோ இருக்க முடியாது. தனக்குப் பிரியமான நினைவுகளை அழிக்க வேண்டிய அவசியத்தை அவன் உணர்கிறான். தன்னைப் பற்றிய அவரது கருத்து மாறியிருக்கலாம், அது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் சொந்த பங்கைக் கொண்டுவருகிறது. குற்ற உணர்ச்சியைக் கொண்டு வரும் தனது துணையை வீழ்த்தியது போல் அவர் உணரலாம். ஆண்களை மோசமாக உணர வைப்பது பெருமை மற்றும் வீண் மட்டும் அல்லபிரிந்த பிறகு.
ஒரு பையனின் இதயம் அவனது துணையால் உடைக்கப்படும்போது, எல்லா நிகழ்தகவுகளிலும், முறிவு உடனடியாக அவனைத் தாக்கும். பிரிந்த பிறகு அவர்கள் மிக விரைவில் நகர்வதைப் பார்த்தால் அது அவருக்கு கடினமாகிவிடும். அவர் அவர்களை மீண்டும் வெல்வதில் ஆர்வமாக இருக்கலாம் - முழு பிச்சை மற்றும் அழுகை அத்தியாயத்தை கடந்து. அல்லது, காயம் மற்றும் வலியைச் சமாளிக்க அவர் எந்தத் தொடர்பையும் நாடாமல் இருக்கலாம்.
சில நேரங்களில் தோழர்கள் மன அழுத்தத்தில் அல்லது அர்ப்பணிப்புக்கு பயப்படும்போது அவர்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் முறித்துக் கொள்கிறார்கள். ஒரு மனிதன் தனது துணையைத் தூக்கி எறிய முடிவு செய்தால், அவர்கள் இனி ஒன்றாக இருக்க முடியாது என்று அவர் அக்கறை கொண்ட ஒருவரிடம் சொல்லும் பணி அவருக்கு உள்ளது. முடிந்தவரை ஆர்வத்துடன் இருப்பது அவருடைய பொறுப்பு, ஆனால் அவர் அதைச் செய்ய விரும்புவார். எந்த சூழ்நிலையும் ஒரு நபருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதில்லை. மேலும் சிலர் பிரிவினையை மற்றவர்களை விட கடினமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். சில சமயங்களில் பிரிந்ததை நியாயப்படுத்துவது அவருக்கு கடினமாக இருக்கலாம், அவர் சரியான தேர்வு செய்தாரா என்று ஆச்சரியப்படுவார்.
அவர் திரும்பிப் பார்த்து, தான் சிறப்பாகக் கையாளக்கூடிய ஒன்றைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குவார், பின்னர் அதை நினைக்காததற்காக குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருப்பார். விரைவில். எப்போதாவது யாரையாவது தூக்கி எறிந்த மற்றும் யாரோ ஒருவரால் தூக்கி எறியப்பட்ட எவரும், இரண்டு சூழ்நிலைகளும் தங்கள் சொந்த வழிகளில் உங்களை மோசமாக உணரவைக்கும் உண்மையைச் சான்றளிக்க முடியும். அப்படியென்றால், “என்னை தூக்கி எறிந்த பிறகு அவன் என்னைப் பற்றி நினைக்கிறானா?” என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்பட்டால், பதில் ஆம். பிரிதல்உங்களுடன் இருப்பது அவருக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான பயணமாக இல்லை.
பிறகு ஒரு பெண்ணுடன் பிரிந்ததற்காக ஆண்கள் ஏன் வருத்தப்படுகிறார்கள்? அவர்கள் தங்கள் சொந்த மனதில் பிரிந்ததை நியாயப்படுத்த முடியவில்லை அல்லது அவர்கள் உணர்ந்ததை ஒப்புக்கொள்ளாமல் ஓடிக்கொண்டிருக்கலாம். கிளார்க் தனது முன்னாள் காதலனுடன் இதேபோன்ற ஒன்று நடந்தது, “அவர் மிகவும் குளிராகவும் இதயமற்றவராகவும் தோன்ற முயன்றார், எங்கள் 3 வருட நீண்ட உறவில் அவர் எப்போதாவது என்னை நேசித்தாரா என்று நான் யோசிக்க ஆரம்பித்தேன். நாங்கள் ஒரே இடத்தில் வேலை செய்கிறோம், அதனால் நான் பரிதாபமாக உணர்ந்தபோது அவர் தனது பணி நண்பர்களுடன் செழித்து வளர்வதை நான் பார்க்கிறேன்.
“அவரது நண்பர் ஒருவர் என்னிடம் வந்து, அவர் சிறப்பாக செயல்படவில்லை என்று சொன்னபோதுதான் நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்பதை உணர்ந்தேன். அவர் மிகவும் வலியை அனுபவித்தார். பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் ஏன் குளிர்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்பது எனக்கு ஒருபோதும் புரியாது. அவர் தனது நண்பர்களிடம் இதைப் பற்றி யாரிடமும் சொல்லாததற்கு வருந்துவதாகக் கூறினார். ஆண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்கொள்ளும் மற்றொரு பெரிய பிரச்சினை. அவர்களின் பெரும்பாலான உறவுகளுக்கு அத்தகைய உரையாடலைத் தக்கவைக்கும் முதிர்ச்சி இல்லை, இதன் விளைவாக அவர்கள் யாரிடமும் திறக்க இயலாது. இதன் காரணமாக, பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் மறைந்து, தங்கள் காயங்களைத் தாங்களே சமாளிக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.
தோழர்கள் ஏன் பிரிந்ததை பின்னர் உணர்கிறார்கள்?
உறவு முடிவடையும் போது, இரு கூட்டாளிகளும் தங்கள் தனி வழிகளில் செல்ல நனவான முடிவை எடுக்கிறார்கள். பிறகு, ஏன் தோழர்களே பிரிந்ததை பின்னர் உணர்கிறார்கள்? இந்தக் கேள்விக்கான பதில் அஒருவரின் உணர்வுகளை அடக்கும் போக்கு. இந்த வயதிலும் நாளிலும் கூட, தோழர்கள் தங்கள் மென்மையான உணர்ச்சிகளை சொந்தமாக்கிக் கொள்ள வசதியாக இருப்பதில்லை. அவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகக் கூறுவது எல்லோருக்கும் எளிதில் வராது.
நச்சுத்தன்மை வாய்ந்த ஆண்மையின் உருவம் அவர்கள் மனதில் மிகவும் ஆழமாகப் பதிந்துள்ளது. “பெண்ணைப் போல அழாதே” என்பது ஒரு உணர்ச்சிகரமான பையனை ‘மேன் அப்’ செய்யச் சொல்ல ஒரு ஊக்கமூட்டும் அறிக்கையாக இருக்க வேண்டிய சமூகத்தில் நாம் வாழ்கிறோம். பிறகு, கண்டிஷனிங் இருந்தபோதிலும் உங்களைத் தூக்கி எறிந்த பிறகு தோழர்களே வலிக்கிறார்களா? நிச்சயமாக, அவர்கள் செய்கிறார்கள். ஆனால் அதை போலியாக்கி, 'கூல் டியூட்' என்று அழைக்கப்படுபவரைப் போல நடந்துகொள்வது, மனவேதனைக்கு இணங்குவதை விட மிகவும் பொருந்தக்கூடியதாகத் தெரிகிறது.
மேலும் பார்க்கவும்: நீங்கள் ஒரு வீட்டுக்காரருடன் காதலில் இருந்தால் இதை நீங்கள் அடையாளம் காண்பீர்கள்அலெக்ஸும் அன்யாவும் சிறந்த நண்பர்கள். ஒரு கட்டத்தில், அவர்கள் இருவரும் நீண்ட கால உறவுகளிலிருந்து புதிதாக விலகி, ஒருவருக்கொருவர் உண்மையான ஆதரவு அமைப்பாக மாறினர். அவர்கள் நிறைய ஹேங்கவுட் செய்யத் தொடங்கினர், நாள் முழுவதும் ஒருவருக்கொருவர் குறுஞ்செய்தி அனுப்புகிறார்கள், வார இறுதி நாட்களில் ஒன்றாக விருந்து வைத்தனர். ஒருவரையொருவர் நோக்கிய அவர்களின் உணர்வுகள் மாறுவது தெளிவாகத் தெரிந்தாலும், இருவரும் மறுப்பிலேயே இருந்தனர். ஒரு நாள் வரை, ஒரு இரவு இரண்டு மது பாட்டில்களைப் பகிர்ந்துகொண்டது ஒரு முத்தத்திற்கு வழிவகுத்தது.
அவர்களின் உறவு பின்னர் இருண்ட பிரதேசத்திற்குள் நுழைந்தது. அன்யா தனது உணர்வுகளுக்கு ஏற்ப செயல்பட விரும்பினாள், அலெக்ஸ் தனது கடந்தகால மனவேதனையிலிருந்து இன்னும் சிந்தனையை மகிழ்விக்க முடியாத அளவுக்கு வடுவாக இருந்தார். பல மாதங்களுக்குப் பிறகு, அன்யா முன்னேற முடிவு செய்தார். அவளை இழந்த பிறகுதான் அலெக்ஸ் அவளைப் பற்றி எவ்வளவு வலுவாக உணர்கிறான் என்பதை உணர்ந்தான். பல ஆண்டுகளாக, அவர் மீண்டும் ஒன்றாக இருக்க முயன்றார்அன்யா. அவள் தனிமையில் இருந்தபோதிலும், அவள் ஒப்புக்கொள்ளவில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் எவ்வளவு நச்சுத்தன்மையுடன் இருக்க முடியும் என்பதை அவள் பார்த்தாள்.
அத்தகைய சமயங்களில், ஆண்களுக்குப் பிறகு பிரிந்திருப்பதற்கான காரணம் என்னவென்றால், அவர்கள் அதன் ஆழத்தை மறுப்பதே ஆகும். தங்கள் பங்குதாரர் மீதான அவர்களின் உணர்வுகள். அலெக்ஸ் நிச்சயமாக அன்யாவுடன் உறவை விரும்பவில்லை. நீட்டிப்பதன் மூலம், அவர்கள் என்ன நடந்தாலும் அதை அவர் உடைக்க விரும்புகிறார் என்று அர்த்தம். அப்படியானால், நீங்கள் விரும்பியபோதும் கூட முறிவுகள் ஏன் காயப்படுத்துகின்றன? பெரும்பாலும், ஏனென்றால் சில சமயங்களில் உங்களிடம் உள்ளவை மறைந்து போகும் வரை அதன் மதிப்பை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள்.
ஆண்கள் முறிவுகளை எப்படி எதிர்கொள்கின்றனர்?
‘பிரேக்அப் ஏன் ஆண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது?’ என்ற கேள்வி உங்கள் மனதில் தோன்றியிருந்தால், ஒரு மனிதன் எப்படி பிரேக்அப்பை எதிர்கொள்கிறான் என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கலாம். வெவ்வேறு ஆண்கள் வெவ்வேறு ஆளுமைகளைக் கொண்டிருப்பதால், அவர்களும் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள். மேலும், மூடப்படாமல் முன்னேறுவது உலகில் எளிதான காரியம் அல்ல.
உண்மையைச் சொல்வதென்றால், பிரிவினையைச் செயல்படுத்த தோழர்களே அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். சிலர் அமைதியாக இருக்கலாம், சிலர் அதிகமாக பழகலாம். ஒருவேளை அவர் டிரம்ஸ் வாசிக்க கற்றுக்கொள்கிறார் அல்லது அவர் ஆர்வமுள்ள விஷயங்களுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்குவார். ஆனால் எல்லா ஆண்களுக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு பதிலை மட்டும் வழங்குவது, எல்லாச் சூழ்நிலைகளிலும் பிற்பாடு தோழர்களை முறித்துக்கொள்வதாகச் சொல்வது போல் தவறானதாக இருக்கும்.
என்ன சொல்ல முடியும், இருப்பினும், ஆண்களுக்கு இருக்கும் கண்டிஷனிங் காரணமாக, அவர்கள் தேடாமல் முயற்சி செய்கிறார்கள். அவர்கள் தேவைப்படும்போது உதவுங்கள். பச்சாதாபம் வழங்கப்படும் போது அவர்கள் தங்கள் ஆதரவு அமைப்பை புறக்கணிக்கிறார்கள், அடிக்கடி முயற்சி செய்கிறார்கள்குளிர் மற்றும் இதயமற்ற தோன்றும். பிரிந்த பிறகு ஒரு பையனின் நடத்தை, மற்றவர்கள் அவரைப் பற்றி என்ன நினைக்க வேண்டும் என்று அவர் விரும்புகிறார் என்பதன் மூலம் பெரும்பாலும் கட்டுப்படுத்த முடியும்.
வில்லியம், 30 வயதான பட்டயக் கணக்காளர், அவர் நீண்ட கால உறவில் திடீர் முறிவைச் சமாளிக்க முயற்சிக்கிறார். அவரது காதலி கூறுகிறார், “ஒவ்வொரு பையனுக்காகவும் என்னால் பேச முடியாது, ஆனால் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு என்னைப் பிரிந்ததை நான் அறிவேன். கடந்த கால இடைவெளிகளைப் போலவே, இந்த முறையும், உறவு முடிந்த பிறகு என் இதயத்தில் ஒரு குளிர்ந்த காற்றை உணர்ந்தேன்.
“இது என் மார்பில் இருந்து ஒரு பெரிய எடையைப் போல இருந்தது, நான் சுதந்திரமாக இருந்தேன். நான் ஒரு உயர்வுக்குச் சென்றேன், முதல் சில வாரங்களில் பைத்தியமாகப் பிரிந்தேன், நிச்சயமாக, பழைய டிண்டர் கணக்கை மீட்டெடுத்தேன். இரண்டு ஹூக்அப்களுக்குப் பிறகு, பிரிந்ததன் முதல் அடி என்னைத் தாக்கியது. இத்தனை நாட்களுக்குப் பிறகு, எனது 30 வயதில் பிரிந்தால் நான் பாதிக்கப்படலாம் என்பதை ஒப்புக்கொள்வதற்கு நான் மிகவும் பெருமையாக இருந்தேன் என்று நினைக்கிறேன்.”
நம்புகிறோமா இல்லையோ, நண்பர்களே பிரிந்த பிறகு சோகமாக உணர்கிறார்கள். ஆனால் அவர் தனது உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ள பயப்படாவிட்டால், அவர் குணப்படுத்தும் பயணத்தில் முன்னேறப் போகிறார். அவர் பலவீனமாகத் தோன்றினால், அவரைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்கள் அவரைப் பற்றி என்ன நினைப்பார்கள் என்று அவர் மிகவும் கவலைப்படுகிறார் என்றால், அவரது அடக்குமுறை அவரது குணமடைய கணிசமான அளவு நேரத்தைச் சேர்க்கலாம்.
இப்போது உங்களிடம் பதில் உள்ளது "ஏன் தோழர்கள் பிரிந்து வருந்துகிறார்கள் பிற்காலத்தில் ஒரு பெண்ணுடன்?”, “பிரேக்அப்கள் ஏன் தோழர்களைத் தாக்குகின்றன?” அல்லது "நண்பர்கள் பிரிந்து செல்வதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்களா?", அவருடைய மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும். சமாளிக்க போராடும் ஒருவரை நீங்கள் அறிந்தால்பிரிந்தால் அல்லது நீங்களே கடினமான காலகட்டத்தை எதிர்கொண்டால், போனோபாலஜியின் அனுபவம் வாய்ந்த சிகிச்சையாளர்கள் குழு உங்களுக்கு மீட்புக்கான பாதையை சித்தரிக்க உதவும்.
> ஒன்றாக ஒரு புதிர். பிரிந்த பிறகு நண்பர்களின் நடத்தை என்னை எப்போதும் குழப்பியது. எனது முன்னாள் நண்பர்களில் ஒருவர் உடனடியாக எனது நண்பர்களைத் தாக்குவது நல்லது என்று முடிவு செய்து, ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு என்னிடம் மன்னிப்புக் கேட்டு, நான் திரும்பி வரும்படி கெஞ்சினார். நான் சந்தித்ததிலேயே மிகவும் அன்பான நபர் அவர் என்று எனக்குத் தெரிந்தபோது மற்றொருவர் மிகவும் குளிர்ச்சியாகவும் இதயமற்றவராகவும் நடந்துகொண்டார்."அவர் தனது இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு நிகழ்ச்சியை நடத்தி, அலட்சியமாக நடிக்க முயன்றார். அவரது மறுப்பு இறுதியில் அவரைப் பிடித்தபோது, நான் நினைத்ததை விட அவருக்கு நிறைய மூடல் தேவைப்பட்டது. நான் சந்தித்த பெரும்பாலான சூழ்நிலைகளில், பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் காணாமல் போவதை நான் கவனித்தேன். அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளை இனி எதிர்த்துப் போராட முடியாது என்பதைப் புரிந்துகொண்டவுடன் அவர்கள் திரும்பி வருவார்கள், "மாதங்களுக்குப் பிறகு முறிவுகள் என்னை எப்படித் தாக்கியது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இன்று வரை, நான் எதை விடுகிறேன் என்று எனக்கு புரியவில்லை. நாங்கள் அதைச் செய்ய ஏதாவது வழி இருக்கிறதா?"
"நான் ஆச்சரியப்பட்டேன். எனக்குப் புரியவில்லை, ஏன் இப்படிப் பிற்காலத்தில் பிரேக்அப்கள் தோழர்களைத் தாக்குகின்றன?” சரி, ஒரு உறவு முடிந்துவிட்டதை உணர தோழர்களே வயதாகிறது போல் இல்லை. முறிவு ஒரு பையனை உடனடியாகத் தாக்கும், ஆனால் அது அவனை உடைக்க விடாது. அது, உண்மையில், குணமடையும் நேரத்தைத் தாமதப்படுத்துகிறது.
நீங்கள் அதைப் பற்றி நினைக்கும் போது, பிரிந்த பிறகு அனைவருக்கும் இரண்டு தேர்வுகள் உள்ளன. அவர்கள் சோகத்தில் மூழ்கி தங்களுக்கு இருந்த நல்ல காலங்களை நினைவுகூரலாம் அல்லது அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் வேலை செய்து அவர்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்கள் பொதுவாக பிந்தையதை தேர்வு செய்கிறார்கள். இதன் விளைவாக, இது தோற்றமளிக்கிறதுஅவர்கள் பிரிந்ததைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. இருப்பினும், உலகம் தனிமையில் இருப்பதையும் உணர்ச்சிவசப்படாமல் பிஸியாக இருப்பதையும் குழப்பும்போது தோழர்களுக்கு இது மிகவும் நியாயமற்றது.
இதைப் படிக்கும் பலர் இதை ஏற்காமல், “காத்திருங்கள், அது எனக்கு நடந்ததல்ல. நாங்கள் பிரிந்த சில மாதங்களுக்குப் பிறகு அவர் என்னை அழைத்தார், அவர் என்னை எவ்வளவு மிஸ் செய்கிறார் என்று என்னிடம் கூறினார். பிரிந்து போனது அவரைத் தாக்கியதால் அல்ல, அவர் தவிர்த்து வந்த உணர்வுகள் அவரைப் பிடித்ததால் தான். ஆண்கள், மற்றவர்களைப் போலவே, உறவுகளில் இருக்க விரும்புகிறார்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: சிறந்த 10 ஜோடி செல்ஃபிக்களுக்கான போஸ்கள் மற்றும் தனித்து நிற்கும் தனித்துவமான படங்கள்அவர்கள் நெருக்கத்தை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட எண்ணங்களைக் கொண்ட ஒருவரை நம்ப முடியும் என்பதை அவர்கள் நிச்சயமாக விரும்புகிறார்கள். பல சமயங்களில், ஒரு பையன் இப்படி ஒரு முன்னாள் நபரை அழைக்கும் போது, அவர்கள் ஒரு உறவில் இருப்பதை உண்மையில் தவறவிட்டதால் தான், அவர்கள் ஒருவரை நம்பத் தவறிவிடுகிறார்கள், மேலும் தங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒருவரை இழந்ததை அவர்கள் வெறுக்கிறார்கள்.
சில சமயங்களில், பையன் தான் உறவில் இருந்த நபரை விட அதிகமாக உறவை இழக்கிறான். இந்த நேரத்தில் முன்னாள் அவர் நன்கு அறிந்த ஒருவர். யாருடன் அவர் ஒரு தீவிர ஆறுதலை பகிர்ந்து கொண்டார். ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு ஒருவர் உணர்ச்சிகளின் மீது செயல்படுவதால், அதுவரை அவர் எதையும் உணரவில்லை என்று அர்த்தம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
அப்படியானால், பிரிந்து செல்வது ஏன் தோழர்களை காயப்படுத்துகிறது? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளை கீழே தள்ள முயற்சிப்பதன் விளைவாகும். அவர்கள் பிரிவை ஏற்றுக்கொண்டவுடன், பெரும்பாலானவர்கள் தைரியமான முகத்தை அணிய முயற்சிப்பார்கள்ஒரு முன்னாள் நபரின் பலவீனத்தை தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துகிறது, மேலும் ஆண்கள் எந்த விதத்திலும் பலவீனத்தை சித்தரிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று நிபந்தனை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
நண்பர்களே உங்களைத் தூக்கி எறிந்த பிறகு காயப்படுத்துகிறார்களா?
ஆம் என்பது குறுகிய பதில். ஒருவரை மிஸ் செய்வது இயற்கை. நீங்கள் ஒருவருடன் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான நம்பிக்கை, உறவு மற்றும் நெருக்கம் ஆகியவற்றை அடைந்தவுடன், அவர்களை இழப்பது வேதனையானது. பிரிந்த பிறகு ஒரு பையன் எவ்வளவு வேதனைப்படுகிறான் என்று சொல்ல முடியாது. வெவ்வேறு ஆண்களுக்கு வெவ்வேறு உணர்ச்சித் தேவைகள் மற்றும் வரம்புகள் உள்ளன.
"பிரேக்-அப்கள் ஏன் தோழர்களைத் தாக்குகின்றன?" என்பதற்கான நீண்ட பதில். இது: டேட்டிங் காட்சிக்கு வரும்போது, இன்றைய அதிக அறிவொளி மற்றும், அதிர்ஷ்டவசமாக, சற்றே குறைவான பாலுறவு காலத்திலும் கூட, முதல் முறையாக யாரையாவது வெளியே கேட்க வேண்டும் என்ற அழுத்தம் முதன்மையாக ஆண் மீது விழுகிறது. மேலும் பெரும்பாலும், ஆண்கள் நிராகரிக்கப்படுகிறார்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவர்கள் உடைந்த இதயத்துடன் இருக்கிறார்கள்.
அது வெறும் புள்ளிவிவரங்கள்; நீங்கள் அதிகமான நபர்களிடம் கேட்கும்போது, நிராகரிப்பு விகிதம் அதிகமாகும். எனவே, பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் காயமடைய மாட்டார்கள் என்பதல்ல, அவர்கள் இதயத் துடிப்பைக் கையாள்வதில் அதிக அனுபவம் பெற்றவர்கள் மற்றும் வலியை மறைப்பதிலும் நிராகரிப்பைச் சமாளிப்பதற்கான விவேகமான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதிலும் திறமையானவர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் விரும்பும் நபரின் இழப்புக்காக ஒருவர் எவ்வளவு நேரம் செலவிட வேண்டும்?
ஆண்களும் அழுகிறார்கள், ஆனால் அவர்களால் தொடர்ந்து அழ முடியாது என்பதை பெரும்பாலானவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள். வலியைப் போக்கி வாழ்க்கையில் முன்னேற முயற்சிப்பது சிறந்ததல்லவா? தோழர்களே ஏன் குளிர்ச்சியடைகிறார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்பட்டால்ஒரு முறிவு, ஏனென்றால் அவர்கள் இந்த பின்னடைவைக் கடந்து செல்லும் முயற்சியில் தங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறார்கள். உங்களை தூக்கி எறிந்த பிறகு தோழர்களே காயப்படுத்துகிறார்களா? ஆம், உறவை முறித்துக் கொள்ள முடிவெடுத்தவர் அவரே என்றாலும், அவர் இன்னும் வேதனைப்படுகிறார்.
உறவுகளில் நீங்கள் சூழ்ச்சியாகவோ, தவறாகவோ அல்லது நச்சுத்தன்மையுள்ளவராகவோ இல்லாவிட்டால், அந்த நபர் உங்களைத் தள்ளிவிட்ட பிறகு காயமடைவார். உண்மையில், தவறான உறவில் இருந்து வெளியேறிய பிறகும் நிறைய வலி இருக்கிறது. அந்த உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதில் அவர்கள் அவ்வளவு திறமையானவர்கள் அல்ல என்பது தான். ஒரு பெண் பிரேக்அப் வலியால் அவதிப்படும் போது, அவளது உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த அல்லது யாரோ ஒருவரின் தோளில் அழுவதற்கு அவளது சிறந்த தோழியின் நிறுவனம் உள்ளது. ஆண்கள் பொதுவாக ஒரு பலவீனமான ஆதரவு அமைப்பைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே, அவர்கள் பிரிந்து செல்லும் போது, தீவிர உணர்ச்சிகளை சமாளிக்க பெரும்பாலும் அவர்கள் சொந்தமாக இருக்கிறார்கள்.
நண்பர்கள் பிரிந்த பிறகும் காயப்படுகிறார்கள். அவர்கள் தூக்கி எறியப்படுகிறார்களா அல்லது டம்மிங் செய்கிறார்களா என்பது முக்கியமல்ல, அவர்கள் உங்களை காயப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை அவர்கள் அறிந்திருப்பதால் அவர்கள் காயப்படுத்துவார்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், அவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள இயலாமை பெரும்பாலும் அவர்களுக்கு விஷயங்களை மோசமாக்கலாம். தோழர்கள் தங்கள் நண்பர்களிடம் பிரிந்ததைப் பற்றி பேசுகிறார்களா? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் மனம் திறந்து பேசுவதை மிகவும் கடினமாகக் காண்கிறார்கள்.
ஒரு பையன் உங்களைத் தூக்கி எறிந்தால், அந்த உறவில் அவன் இருக்கும் அளவுக்கு வேலை செய்ய நீங்கள் தயாராக இல்லை அல்லது அவன் இல்லை என்று அவன் கருதுவதால் தான். பல்வேறு காரணங்களுக்காக உங்கள் மீது காதல் ஆர்வம் காட்டவில்லை. எப்படியிருந்தாலும், பையனுக்கு இப்போது மிகவும் கடினமான பணி உள்ளது. அவனிடம் உள்ளதுஅவர் அக்கறையுள்ள நபரிடம் அவர்கள் இனி அவருடன் ஒத்துப்போகவில்லை என்று கூறுவதற்கு.
ஒரு நபர் மற்றவரை தங்கள் நேரத்திற்கு தகுதியற்றவர் என்று தீர்ப்பளித்தார். நீங்கள் யாரையாவது புண்படுத்த விரும்பாததால், நீங்கள் எப்போதாவது சொன்ன அனைத்து வெள்ளை பொய்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இப்போது நீங்கள் யாருடன் ஆழ்ந்த தரமான நேரத்தை பகிர்ந்து கொண்டீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவர்கள் உங்களுக்கு சரியானவர்கள் அல்ல என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். அந்த நேரத்தில், காயத்தைத் தவிர்க்க வழி இல்லை. அவர்களை காயப்படுத்திய குற்ற உணர்வு உங்களையும் காயப்படுத்த போதுமானது.
நண்பர்களே பிரிந்த பிறகு வேகமாக முன்னேறுகிறார்களா?
இது ஒரு தந்திரமான கேள்வி, ஏனென்றால் இங்கே முழுமையான பதில்கள் எதுவும் இருக்க முடியாது. பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் வேகமாக முன்னேறுகிறார்களா? சரி, அது பையனைப் பொறுத்தது மட்டுமல்ல, அவருடைய வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வளவு முக்கியமானவர். இவை இரண்டும் ஒரு மனிதன் பிரிந்த பிறகு எவ்வளவு விரைவாக முன்னேற முடியும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது. இந்த கேள்வியை மக்கள் கேட்கும் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று, 'ஏன் பிற்காலத்தில் ஆண்களை முறித்துக் கொள்கிறது' என்ற கேள்வியுடன், மீளுருவாக்கம் கலாச்சாரத்தின் பரவலானது.
மக்கள் ஒரு உடல் உறவில் இருந்து அடுத்ததாக ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில், அரிதாகவே மாறுகிறார்கள். அவர்களை பாதிப்படையச் செய்யும் எதையும் கூறுவது அல்லது உண்மையான தொடர்பைப் பகிர்வது. பிரிந்த பிறகு சீரற்ற உடலுறவின் அத்தியாயங்கள் பெரும்பாலும் முன்னிலைப்படுத்தப்படுகின்றன. இது பல தவறான எண்ணங்களை ஏற்படுத்தியுள்ளது. அவர்களில் மிகவும் பொதுவானது என்னவென்றால், பிரேக்அப்கள் பின்னர் தோழர்களைத் தாக்குவது, இரண்டாவதாக, பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் வேகமாக முன்னேறுவது.
உண்மையில் பிரிந்த பிறகு தோழர்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பது சுருக்கமாகச் சொல்லப்படுகிறதுஇந்த இரண்டு அறிக்கைகளிலும். ரீபவுண்டுகள் எப்போதும் தவறு என்று சொல்ல முடியாது. இது சமூகத்தில் ஈடுசெய்ய முடியாத ஒரு செயலை செய்கிறது. ஆனால், மீளுருவாக்கம் கலாச்சாரத்தை ஏற்றுக்கொள்வது, யாரோ ஒருவர் தங்கள் முன்னாள் மீது உண்மையாக இருக்கும் போது சொல்ல முடியாது என்பதை மறுக்க முடியாது. ரீபவுண்டுகள் இயல்பாக்கப்பட்டதால், தோழர்கள் முந்தைய பிரிவின் எஞ்சிய உணர்வுகளைக் கையாளாமல் ஒரு புதிய உறவில் ஈடுபடுகிறார்கள்.
இதன் அர்த்தம் மனிதன் தனது உணர்ச்சிகளை ஆரோக்கியமான முறையில் கையாள்வதைத் தவிர்க்கிறான் என்று அர்த்தமல்ல, செயல்முறை தாமதமாகிறது. . ஒரு முறிவிலிருந்து குணமடைவது ஒவ்வொரு நபருக்கும் அதன் சரியான போக்கை எடுக்கும். ஒரு மனிதன் உணர்ச்சி ரீதியில் நிலையாக இருந்தால், ஒரு உறவில் அவர் மேசைக்கு என்ன கொண்டு வருகிறார் என்பதை அறிந்திருந்தால், மேலும் அவரது முன்னாள் நபர் தன்னைப் போல அதிக முயற்சி எடுக்கத் தயாராக இல்லை என்று நம்பினால், ஒரு மனிதன் விரைவாக முன்னேற முடியும்.
உண்மையில், உண்மையில். , "என்னை தூக்கி எறிந்த பிறகு அவர் என்னைப் பற்றி நினைக்கிறாரா அல்லது நாங்கள் எப்போதும் போலி உறவில் இருந்தோமா?" என்று முன்னாள் நபர் ஆச்சரியப்படுவார். இருப்பினும், முன்னாள் இந்த மனிதனின் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான பகுதியாக இருந்தால், அவர் முன்னேற நீண்ட நேரம் ஆகலாம். எனவே, பிரிவினையை போக்க தோழர்களே அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்களா? உண்மை என்னவென்றால், அது முழுக்க முழுக்க அந்த மனிதன் இருக்கும் மனநிலையையும், அவன் உங்களுடன் கொண்டிருந்த உறவையும் பொறுத்தது.
நீங்கள் இந்தக் கட்டுரையைப் படித்து, உங்கள் முன்னாள் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சித்தால் , அவரிடம் கேட்பது நல்லது. அவர் உங்களுடன் பேசும் விதம் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் உங்களுக்குச் சொல்லும். அவர் மூடக் கேட்டால்,அவர் சிரமப்படுகிறார் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் குறைந்தபட்சம் அவர் சரியான பாதையில் இருக்கிறார். அவர் மிகவும் அலட்சியமாகச் செயல்பட முயற்சிக்கிறார் என்றால், அவர் இன்னும் அடக்கி வைக்கும் கட்டத்தில் இருக்கலாம்.
ஒரு பையனுக்கு ஒரு பிரிந்து செல்வதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
ஒரு பையனுடன் பிரிந்து செல்வதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? ஒரு மனிதன் முறிவைக் கடந்து அதிலிருந்து குணமடைய எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்ற கேள்வியை இந்தக் கேள்வியை முதலில் கவனத்தில் கொள்ளாமல் தீர்க்க முடியாது. மீண்டும், ஒரு மனிதன் பிரிந்து செல்வதற்கும், அதன் எழுச்சியில் வரும் உணர்வுகளைச் செயலாக்குவதற்கும் எடுக்கும் நேரத்தைத் தீர்மானிக்க எந்த ஒரு அளவுகோலும் இல்லை. அவர் நடந்ததை உடனடியாக ஏற்றுக்கொண்டு, சிறிது நேரம் யோசித்து, இந்த வாழ்க்கையைத் தொடரலாம். அல்லது அவனில் ஒரு பகுதி பல வருடங்கள் தொலைந்து போன உறவில் இணந்துவிடலாம், அதனால் அவனால் முன்னேற முடியாமல் போய்விடும். சிலருக்கு, 3.5 மாதங்கள் முதல் 6 மாதங்கள் வரை முழுவதுமாகச் செல்லலாம்.
பின்னர், ஜோயி டிரிபியானி போன்றவர்கள், முன்னாள் துணைவரைப் பற்றிக் கொள்ள, குளிப்பதற்கு மேல் குளிக்க மாட்டார்கள். தோழர்கள் தங்கள் துணையுடன் பிரிந்த பிறகு அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பது அவர்கள் உறவில் எவ்வளவு உணர்ச்சிபூர்வமாக முதலீடு செய்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக ஜாய் மற்றும் கிறிஸ் கதையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருவரும் கல்லூரியில் சந்தித்தனர், சுமார் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு அவர் அவளைக் கவர்ந்த முயற்சியில், ஒரு தலைசிறந்த காதல் உருவானது.
அவர்கள் ஐந்து வருடங்கள் டேட்டிங் செய்து அடுத்த உறவை எடுத்துச் செல்ல நினைத்தனர்நிலை. அவர்கள் ஒன்றாக முடிவடையும் என்பது ஒரு மறந்துவிட்ட முடிவாகத் தோன்றியது. இருப்பினும், ஜாய் வேலைக்காக வேறு நகரத்திற்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தது, மேலும் கிறிஸ் தனது நேரத்தை குடிப்பழக்கத்தில் செலவிடத் தொடங்கினார். ஒருமுறை குடிபோதையில், அவர் உறவுக்கு நேரம் கொடுக்கவில்லை என்று குற்றம் சாட்டத் தொடங்கினார், அவள் ஏமாற்றும் அறிகுறிகளைக் கண்டதாகவும், தோல்வியுற்றவனைப் போல நடத்துவதாகவும் கூறினான்.
இது அவர்களின் உறவில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தியது என்று சொல்லத் தேவையில்லை. எந்த சேதமும். ஜாய் அதை நிறுத்திவிட்டு, கிறிஸின் விருப்பத்திற்காக கொஞ்சம் வேகமாக நகர்ந்தார். 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவர் குடிபோதையில் குறுஞ்செய்திகள், மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் நள்ளிரவில் ஒரு சில அழைப்புகள் கூட பழைய காலங்களை நினைவுபடுத்துவதற்காக அல்லது அவரது இதயத்தை உடைத்ததற்காக அவளைக் குற்றம் சாட்டினார். அவர்கள் இருவரும் திருமணமாகி குழந்தைகளுடன் இருந்தனர் என்பது உண்மை.
இந்த முறை நிறுத்த ஜாய் மற்றும் கிறிஸின் மனைவி இடையே ஒரு சங்கடமான உரையாடல் தேவைப்பட்டது. அவரது விஷயத்தில், அது ஒரு பையனைத் தாக்கும் ஒரு முறிவு வழக்கு அல்ல, ஆனால் அவரால் அதைச் சமாளிக்க முடியவில்லை. அப்படியானால், ‘ஒரு பையனுக்கு ஒரு பிரேக்அப் மூழ்குவதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?’ என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க, அந்த பையன் மறுத்தால் பத்தாண்டுகள் கூட ஆகலாம். சில தோழர்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் போது அவர்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் பிரிந்து, பின்னர் தங்கள் துணையை காயப்படுத்தியதற்காக வருந்துகிறார்கள்.
கடினமான உணர்ச்சிகளை செயலாக்குவதற்கும் கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுவதற்கும் ஒருவரின் திறனைக் குறைக்கிறது. ஒருவேளை நீங்கள் இப்போது சொல்ல முடியும் என, "ஏன் முறிவுகள் தாக்குகின்றன போன்ற கேள்விகளுக்கான பதில்