15 په یو سړي کې د اړیکو سور بیرغونه باید په پام کې ونیول شي

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ډیری خلک چې د نارینه وو سره علاقه لري ممکن له دې سره موافق وي - ایا داسې نه بریښي چې موږ کولی شو شاوخوا راټول کړو او لږترلږه یو ساعت لپاره د یو سړي سره د سره بیرغونو په اړه خبرې وکړو، حتی که موږ ټول یو بل ته اجنبی یو؟ دا ځکه نه ده چې د نارینه وو په اړه یو څه غلط دی. دا د روزنې مسله ډیره ده. او په دې روزنه کې، زه غواړم چې زموږ تعلیمي موسسې، په مذهبونو کې د بې رحمۍ او رسومونو، زموږ جنسیتي کورونه او خپلوان (پشمول د هغو ښځو په ګډون چې په ویاړ سره د سرپرستۍ پلوي کوي)، زموږ ملګري او ملګري، زموږ فلمونه او رسنۍ، د رکوع لاس واخلي. د دې لپاره چې په ډله ایزه توګه ډاډ ترلاسه شي چې نارینه د زهرجن سړيتوب څخه نه تښتي.

په اړیکو کې 5 سور بیرغونه

مهرباني وکړئ جاوا سکریپټ فعال کړئ

په اړیکو کې 5 سور بیرغونه

هر یو له دې ادارو څخه د مرستې کولو کې عالي دنده ترسره کړې. په یو سړي کې ترټولو لوی سور بیرغونه. نارینه په هر هغه څه باندې حاکمیت تاکید کوي او ردوي چې دوی لږ یا غیر نارینه ګڼي، که دا جنسیت وي یا حتی رنګ وي. دوی خپل ارزښت په لوړ غږ، غوره، لوی، زړور، ډیر تیریدونکي، د ډیرو پیسو او ځواک سره ثابتوي. یا له بده مرغه، دوی د یو بل سره سیالي کولو سره خپل ارزښت ثابتوي ترڅو وګوري چې څوک له ډیرو ښځو سره جنسي اړیکه لري.

موږ د رواني درملنې ډاکټر امان بھونسلي (PhD, PGDTA) سره خبرې وکړې، څوک چې د اړیکو مشورې ورکولو او منطقي احساساتو کې تخصص لري. د چلند درملنه. هغه پدې مسله خپل نظرونه موږ سره شریکوي، او په ګډه، موږ هڅه وکړهخلک له دې بدمرغه واقعیت څخه تیریږي.

هغه ځای چیرې چې تاسو باید ترټولو خوندي احساس وکړئ، یو رومانتيک اړیکه، یو خوب وي. تاسو د خپل ژوند په هر اړخ کې شک لرئ - ستاسو مهارتونه، ستاسو ملګري، ستاسو کورنۍ، ستاسو ویره، ستاسو اړتیاوې، حتی ستاسو خبرې اترې او د باور سیسټم. په بل اړخ کې هیڅ حساب شتون نلري او د ترسره کولو لپاره غوره کار دا دی چې څومره ژر چې تاسو کولی شئ پریږدئ. ځکه چې هرڅومره چې تاسو انتظار کوئ ، د دوی اغیز خورا وژونکی کیږي. که تاسو له دې څخه تیر شوي یاست، تاسو د شفا ورکولو مستحق یاست او په بونوبولوژي کې، موږ د جواز لرونکي مشاورینو د پینل له لارې مسلکي مرسته وړاندیز کوو چې تاسو سره د بیا رغونې په لاره کې مرسته کولی شي.

هم وګوره: څنګه د خپل پخواني څخه غچ واخلئ؟ 10 اطمینان لرونکې لارې

12. هغه تاسو ته د خپلې نړۍ دننه نه پریږدي

ایا تاسو تل د یو بهرني په څیر احساس کوئ ، د دوی له کوره بهر یو ګام ، دوی ته څپېړه ، د ننوتلو انتظار کوئ؟ که داسې وي، تاسو د غوره مستحق یاست. تاسو د دوی ټول زړه او د مینې د یقین ښکلې تجربې مستحق یاست. که هغه چمتو نه وي چې تاسو له خپلو ملګرو سره وویني، تاسو سره د لیدلو هڅه نه کوي، تاسو په عامه یا د هغه خلکو په منځ کې چې هغه پیژني، د لیدلو اراده نه لري، نو تاسو اړتیا لرئ چې دا لوی سور بیرغونه په یو سړي کې یاد کړئ. ، او دا اړیکه سمدستي پای ته ورسوئ.

کورا وايي، "زه هر وخت ډیر مغشوش وم. هغه به په ما باندې خپله مینه ښکاره کړه کله چې موږ په شخصي توګه ولیدل. مګر بیا یې دیوالونه جوړ کړل. هغه هیڅکله ما خپل ځای ته نه رابللی. زه نه پوهیږم چې د هغه ملګري زما په اړه څه فکر کوي، او ما هیڅکله "اړتیا" احساس نه کړه. دازیانمن و."

13. په یو سړي کې سره بیرغونه: ډیر ملکیت او حسد

هغه د کنټرول او زیان رسونکي حسد ملکیت لري. فلمونه لعنت دي، ملکیت او حسد له یوې نقطې وروسته زړه راښکونکي ندي. کله چې نارینه حسد کوي، دا ممکن تاسو په لنډه موده کې د مطلوب احساس احساس کړي، مګر که تاسو داسې څوک یاست چې د دوی آزادي خوښوي، دا ملکیت به ډیر ژر د درد احساس وکړي. مسله دا ده چې موږ، د یوې ټولنې په توګه، حسد غندنه کوو.

مګر حسد یو بل احساس دی، او دا باید شرم نه وي. دا موږ ته زموږ د اړتیاو او هغه څه په اړه ډیر څه وايي چې موږ یې په اوس وخت کې غواړو. کاش موږ د دې اړتیاوو په اړه په صحي ډول خبرې کول زده کړي وای، او د فلمونو له لارې نه زده کوو چې زموږ حسد او غوسه راوباسي - تر هغه چې دوی موږ او زموږ ملګري وخوري!

ډاکټر. بونسلي وړاندیز کوي، "که تاسو حسد یاست، لومړی، د خپل ناخوښۍ مسؤلیت په غاړه واخلئ. بیا، خپل ناخوښي خپل ملګري ته په صادقانه، غیر ګواښونکي او درناوي سره څرګند کړئ. د دې حسد د حل یا مخنیوي څرنګوالي په اړه د وړاندیزونو غوښتنه وکړئ. وړاندیزونو ته خلاص اوسئ. اړیکې دقیقو خبرو اترو ته اړتیا لري او تاسو باید یو متحرک ولرئ چیرې چې تاسو دواړه کولی شئ یو بل ته ووایاست چې "زه ستاسو د ناخوښۍ کمولو لپاره ستاسو مرستې ته اړتیا لرم، او زه ژمنه کوم چې په دې برخه کې زما مرسته به تاسو ته په راتلونکي کې هم شتون ولري."

14. هغه تاسو د خپلو پخوانیو ملګرو سره پرتله کوي

دا یو داسې بدلون دی او کولی شي تاسو د رد احساس درکړي.او زړه مات شوی. د هغه اجراییه کونکي ممکن د هغه غوره شوې کورنۍ وي ، د هغه لپاره لاهم خورا مهم کیدی شي ، او دا ټول خورا عالي دي ، پرته لدې چې هغه عادت لري هغه شخص په دوامداره توګه په خبرو اترو کې راوړي یا د دوی سره د پرتله کولو لارې په توګه. دا ستاسو لپاره عادلانه نه ده، او تاسو د دې ښه مستحق یاست.

که هغه ستاسو سره کیفیت لرونکي وخت نه تیروي، مګر د دې توان لري چې په نړۍ کې ټول وخت د دوی لپاره خلاص کړي، بهر لاړ شه. تاسو باید په اړیکه کې ښه راغلاست ووایاست او د پاملرنې لپاره جګړه مه کوئ. د هغه د پخواني شتون لپاره ستاسو د شتون دوامداره رد کول ښیې چې هغه ممکن د خپل پخواني سره هم مینه ولري. تاسو نور سور بیرغونو ته اړتیا نلرئ په یو سړي کې د پورته کیدو او وتلو لپاره.

15. هغه تاسو ته ځای نه درکوي

هغه غواړي تاسو سره هرچیرې ټیګ کړي. هغه غواړي پوه شي چې تاسو په هر ساعت کې څه کوئ، او تاسو د چا سره یاست. هغه غواړي چې تاسو سره هر وخت خبرې وکړي او ستاسو د ځای نیولو وړاندیزونو ته په مهربانۍ سره نه ګوري. دا داسې یوې نقطې ته رسیدلي چې کله ستاسو تلیفون زنګیږي یا غږیږي، تاسو پوهیږئ چې هغه هغه دی او تاسو اندیښمن یا مایوسه پیل کړئ.

هرڅوک د خپل ملګري سره د خبرو کولو غوره فریکوینسي لري. تاسو اړتیا لرئ هغه ته په مهربانۍ او ټینګه ووایاست چې ستاسو لپاره څه کار کوي، او څه نه. که هغه بیا هم تاسو ته اجازه نه ورکوي، نو مهرباني وکړئ د هغه د بدلولو لپاره مه ګورئ. دا هغه څوک دی تر هغه چې هغه د خپلو ناامنیو څخه د درملنې پریکړه وکړي. تاسو اړتیا نلرئ له دې سره معامله وکړئ.

ډاکټر. امان بهنسلي له نارینه وو څخه د بدلون غوښتنه کويکلتوري او ذهني سټریوټایپونه چې دا د سړي کیدو معنی لري. هغه وايي، "دوی ته ویل کیږي چې زموږ په کلتور کې، حتی زموږ د فلمونو له لارې ځورونکي او تاوتریخوالی وي. د حیرانتیا خبره نده چې نارینه د احساساتو څرګندولو کې ستونزې لري. دا په بشپړه توګه نورمال شوی دی. او نارینه د دې پروړاندې خبرې نه کوي ځکه چې د دوی لپاره ، داسې بریښي چې شیان په اسانۍ سره پرمخ ځي. نو بیا ولې دوی د نورم څخه پوښتنه کوي؟

"یوازې هغه وخت چې دوی واقعیا د هرڅه په اړه پوښتنې پیل کوي کله چې واقعیا یو څه بد پیښ شي او دا ټول د دوی په مخ راوتلي. بیا دوی مجبور دي چې له ځانه وپوښتي، "زه چیرته غلط شوی یم؟" دا هغه ټکی دی چیرې چې دوی د ځان معاینه کول پیل کړي، او په امید سره کولی شي د درملنې په لور کار پیل کړي."

موږ هیله لرو چې تاسو اوس کولی شئ دا سور بیرغونه په یو سړي کې ډیر ښه ومومئ، او دا کولی شي ستاسو د نیټې تجربه یو څه ښه کړي. د یو چا د شخصیت ډیری اړخونه شتون لري چې موږ ورسره موافق نه یو. د دې سور بیرغونو څخه د ترسره کولو لپاره لومړی شی د هغه کس سره خبرې کول دي ، او یوازې بیا خپله پریکړه وکړئ.

1>په یو سړي کې سره بیرغونه وپلټئ.

15 په یو سړي کې د سره بیرغونو اړیکې د پام وړ وي

کله چې موږ په یو سړي کې د سره بیرغونو په اړه خبرې کوو، موږ په ټول سیسټم کې د سره بیرغونو په اړه خبرې کوو. . مګر cis نارینه اکثرا د پدرستیا خورا مشهور او لوړ مخ دي، او دوی د سرپرست سیسټمونو په ساتلو سره ډیر انعامونه ترلاسه کوي. ډاکټر بھونسلي زیاتوي، "یو سیالي کوونکی جراثیم په نارینه وو کې د سرپرستۍ لخوا داخل شوی چې په دوامداره توګه دوی باید اندازه او اندازه کړي. دا جراثیم له هغه وخت څخه تیر شوی دی چې نارینه یې جنګونه کول او په سختو کارونو کې ښکیل وو، او ښځې پالونکي او د کور ساتنه کوله. دا جنډر رولونه زاړه دي او نور د اعتبار وړ فعالیت نه کوي. تاسو نشئ کولی د یو ځانګړي شخصیت ډول ته زنداني پاتې شئ ځکه چې تاسو د یو ځانګړي جنس سره زیږیدلی یاست. "

نو راځئ هڅه وکړو چې پدې مقاله کې ځینې دا خبرې خلاصې کړو. که تاسو نارینه وو ته متوجه یاست او فکر کوئ ، "ولې زه هیڅکله په یو سړي کې لومړني سور بیرغونه نه شم موندلی؟" ، دا مقاله ستاسو لپاره ده. راځئ چې په یو سړي کې د 15 اړیکو سور بیرغونو په اړه وغږیږو چې باید په پام کې ونیول شي.

1. ستاسو د سرحدونو لپاره روښانه بې پامي شتون لري

هغه ستاسو د سرحدونو لپاره روښانه بې احترامي ښیې حتی وروسته له دې چې تاسو یې وویل. ایا زه ستاسو شمیره کولی شم؟ ستاسو پته؟ ایا زه کولی شم تاسو ته پدې ساعت کې تلیفون وکړم؟ آیا زه ستا لاس نیولی شم؟ ایا زه کولی شم تاسو سره راشم کله چې تاسو د خپلو ملګرو سره وینئ؟ ایا زه کولی شم تاسو ته خپل بربنډ ولیږم، یا تاسو کولی شم چې ما ته ولیږم؟ که دویله تاسو پوښتنو ته دوام ورکړئ چیرې چې تاسو احساس کوئ چې تاسو د دیوال په مقابل کې ځړول شوي یاست او تاسو باید خپل صحي حدود بار بار بیان کړئ ، دا د تیښتې وخت دی. دا په یو سړي کې ځینې لوی سور بیرغونه دي. داسې سړی فکر کوي چې هغه ستاسو د ځای، وخت او بدن حق لري. دا به نور هم خراب شي.

"موږ ته دا درس راکړل شوی چې د خپل ځان د ادعا کولو په اړه فکر ونه کړو، او په ټول ژوند کې د نورو خوښ او ځای په ځای کړو. دا سخته ده چې د دې کنډیشن نه زده کړئ، مګر زه په تیرو څو کلونو کې د دې په اړه ډیر هوښیار وم. دا مرسته کوي چې ستاسو د هوساینې کچه وپیژني او په روښانه توګه یې بیان کړي.

2. هغه د زړورتیا په پخوانیو نظرونو اخته دی

د سړي په توګه ډیر روښانه په پام کې ونیسئ، که دا د مخ څرګندونې، مسخره یا تبعیض ژبه وي. که دوی د سړيتوب نظرونو سره مینه ولري چې د ځواک او تسلط سره سمون لري ، یا د ملکیت او کنټرول لرونکي هلک ملګري په توګه ، دا به ژر یا وروسته په تاسو منفي اغیزه وکړي. دا د یو ناامنه سړي لوی سور بیرغونه دي.

ډاکټر. بونسلي شریکوي، "څه شی یو سړی جوړوي؟ که تاسو د تصادفي سړي څخه د دې پوښتنې ځواب وغواړئ، دوی به په تاوان کې وي. دوی نه پوهيږي چې څنګه د نارینه‌توب تعریف د پلارني تعریفونو هاخوا چې په دوی باندې تحمیل شوی دی. دوی ته نه دي ښوول شوي چې د خپلو نیمو حقیقتونو سرچینه پوښتنه وکړي، ځکه چې دا سرچینه د دوی نږدې ټولنه وهاو د کورنۍ، ملګرو او ښوونځیو داخلي حلقې. دوی د داسې سرچینو څخه ډیر آرام، ثبات او آرایش ترلاسه کوي، او له دې امله ویره لري چې دوی ننګوي. مګر موږ باید د خپلو ارزښتونو سیسټمونو او فلسفو پوښتنو ته دوام ورکړو او په منظم ډول له ځانه وپوښتو: ایا دوی نور موږ ته خدمت کوي؟"

ډاکټر. بونسلي د دې په اړه هم خبرې کوي چې موږ څنګه د نارینه وو سټریوټایپ کوو، "که چیرې یو سړی وغواړي چې فیشن ډیزاینر شي، خلک ورته وايي چې ساړه واغوندي ترڅو د دې معنی ولري چې هغه خپل نارینهتوب له لاسه ورکړی دی. زه به ووایم چې هغه سړی چې ټوله شپه د خپل ماشوم پالنه کوي د هغه سړي په پرتله ډیر سړی دی چې فکر کوي د چا په وهلو مسله به حل شي>

په سړي کې یو له لومړنیو سور بیرغونو څخه دا دی چې د هغه ډیری د خوښې فلمونه، خپرونې او کتابونه د نارینه وو لخوا جوړ شوي او نارینه یې مرکزي کرکټرونه لري. که ستاسو د رسنیو نړۍ په شعوري توګه یوازې د یو ډول نارینه داستان څخه ډکه وي چې په لویه کچه نارینه وو ته اړتیا لري، او نارینه وو ته درس ورکوي چې څنګه 'سړي' وي، نو یقینا یو څه خراب دی. کیدای شي هغه د خپلو عضلاتو سره مینه ولري او ډیری وختونه د هغه د بدن له امله د نورو نارینه وو په پرتله د ښه کیدو په اړه خبرې کوي یا معنی لري. "هغه د هیڅ معنی په اړه خبرې نه کولې او نشي کولی د فټنس ویډیوګانو لیدلو مخه ونیسي ، د هغه د رژیم په اړه خبرې وکړي ، یا هغه څنګه کولی شي بل سړی وهي. بلې کچې ته زهرجن سړيتوب او عادي جنسیت. دا یو څه ډارونکی وامیلیا شریکوي، یو لوی بدلون.

همجنس نارینه هم د جنسیت څخه معاف ندي. بیل هوکس په خپل کتاب د بدلون لپاره اراده کې وویل: "ډیری همجنسبازان په خپل فکر کې همجنسبازان دي لکه څنګه چې متضاد دي. د دوی پلرنی توب فکر دوی ته د مطلوب جنسي چلند نمونې رامینځته کوي چې د پادری مستقیم نارینه سره ورته وي. "

4. په یو سړي کې سور بیرغونه: هغه په ​​​​جنسي لحاظ غیر حساس دی

هغه نه غواړي. د خپل جنسي هوساینې، حدودو، صدماتو، اړتیاوو، ځانګړو خوښیو، ناخوښۍ او خوښیو، د امیندوارۍ مخنیوي او داسې نورو په اړه خبرې وکړئ. البته هغه نه کوي. ځینې ​​نارینه فکر کوي چې دوی ستاسو په پرتله ښه پوهیږي. هرڅوک چې د نارینه وو سره علاقه لري، او په ځانګړې توګه که تاسو ډیر ځوان یاست، غوږ ونیسئ. که دوی هغه څه ته درناوی ونه کړي چې تاسو یې د نږدېوالي په شرایطو کې "نشئ کولی" ترسره کړئ، او که دوی د پروسې په جریان کې په هر پړاو کې ستاسو جنسي آرامۍ او جنسي روغتیا له پامه غورځوي، دا په یو سړي کې یو له خورا مهم سور بیرغونو څخه دی کله چې ملاقات تاسو اجازه لرئ چې نه ووایاست او تاسو د دې مستحق یاست چې "نه" د جنسي اړیکو په هر وخت کې واوریدل شي او اطاعت یې وشي.

دا یوازې د ننوتلو یا د هغې د جوړولو په اړه ندي، حتی یو لمس کولی شي ستاسو څخه تیر شي. جنسي حد که تاسو مخکې له دې سره موافقه نه وه کړې. "زه فکر کوم که ما جنسیت ته هو وویل، او موږ د هغې په مینځ کې یو، زه نور زما په خبرو کې بیرته نه شم تلای ځکه چې دا به هغه مایوسه کړي. زه خوښ یم چې زه اوس ډیر ښه پوهیږم. که زما آرامتیا مهمه ندهد هغه لپاره، هغه زما لپاره مهم نه دی. ساده، "کلو شریکوي.

5. احساساتي نه شتون د هغه اصلي ترتیب دی

د یو سړي سره د لیدو په وخت کې یو له سور بیرغونو څخه یو دا دی چې داسې احساس کوي چې دا به یو هامر او یو ټوټی واخلي. ترڅو هغه خلاص کړي. "معمولا بالغ نارینه چې نشي کولی د هغه میرمنو سره احساساتي اړیکې رامینځته کړي چې دوی یې د نږدې کیدو لپاره غوره کړي د وخت په تیریدو سره منجمد شوي ، نشي کولی ځان ته اجازه ورکړي چې د دې ویره سره مینه وکړي چې مینه وال به یې پریږدي." - بیل هوکس، د بدلون لپاره اراده .

د هغه د احساساتي شتون د نشتوالي لپاره ډیری دلیلونه شتون لري، او که څه هم تاسو د هغه سره خواخوږي لرئ، تاسو د دې مستحق یاست چې یو ملګری ولرئ چې زړه یې د ترلاسه کولو لپاره خلاص وي. ته. احساساتي نه شتون هم کولی شي ځان په غیر فعال - تیریدونکي چلند، طنز او غوسه کې څرګند کړي.

ډاکټر. بونسلي وايي: "سړيو ته دا ښوول کيږي چې احساسات پټ کړي، لکه څنګه چې دا کوچني رازونه دي. حتی په کورنیو کې، دوی هلک ته وایي چې خپل احساسات بدل کړي که چیرې هغه زیانمنونکي ښکاره کړي. په نارینه کې د غوسه مسلې ډیر د منلو وړ دي، لکه څنګه چې موږ فکر کوو خپګان په ښځو کې ډیر د منلو وړ دی. له همدې امله هلکان او نارینه د نورو خلکو په څیر د خپل درد لپاره آرام نه لټوي یا ترلاسه کوي. دا عادلانه نه ده، او په دوی باندې رواني زیان څرګند دی. "

6. هغه تاسو په دوامداره توګه شرموي

"که دا هغه طریقه وه چې ما جامې اغوستي وې، یا زما پخوانۍ جنسي تجربې، دا سړی دومره رجعت کوونکی و چې ما یوازې د یوې اونۍ لپاره ورسره لیدنه کولی. ما احساس وکړساه بنده کاش چې زه یوازې د یو سړي د نیټې پروفایل کې سره بیرغونه موندلی شم نو زه باید له هغه سره بهر لاړ نه شم ،" امیلیا شریکوي.

دا تجربه له بده مرغه په ​​بورډ کې خورا عام ده. دوی په تاسو باندې خپله ناامني وړاندې کوي او تاسو ته خپله کوچنۍ تجربه کوي چې دوی کولی شي کنټرول او ټیک کړي لکه څنګه چې دوی خوښوي. تاسو د دې مستحق یاست چې یو داسې ملګری ولرئ چې تاسو ته اجازه درکړي چې بې رحمه اوسئ، ستاسو د ځان بیان او ستاسو تیر وخت ته درناوی وکړي، او د هغو شریکانو یا خاوندانو څخه نه یاست چې ستاسو په بڼه، ستاسو تیر، جنسیت او غوره توبونو باندې نیوکه کوي.

7. سور. په سړي کې بیرغونه: هغه جنسیت دی

هغه ډیری وختونه ښځې کمزورې او ډراماتیک بولي. هغه د دوی په اړه په سپکاوي ډول خبرې کوي مګر تاسو ته وايي چې تاسو مختلف یاست. موږ ټولو د دې سړي مختلف توپیرونه لیدلي، ایا موږ نه یاست؟ په یو سړي کې جنسیت کولی شي په دې کې څرګند شي چې هغه څنګه د ناوړه ګټه اخیستنې یا ځورونې ژوندي پاتې شوي کسان د هغه څه لپاره تورنوي چې دوی یې تیریږي، هغه په ​​ښکاره توګه د ښځو په وړاندې توهین کوي، او هغه خوښوي چې د دوی جنسي چلند کنټرول کړي. هغه فکر نه کوي چې ښځې په فکري لحاظ د نارینه وو سره برابرې دي، او د دوی لاسته راوړنې ټوکې یا لغوه کوي.

که تاسو د یو سړي په تاریخي پروفایل کې دا سور بیرغونه وګورئ، سمدلاسه کیڼ لور ته تیر کړئ. لکه څنګه چې موږ وده کوو، موږ پوهیږو چې هر هغه جنسیت لرونکی سړی چې په هر چا کې د ښځینه والي سپکاوی کوي یا ستاسو ټول جنس ته سپکاوی نشي کولی د احساساتي پلوه بالغ سړی وي.

8. د هغه د اړیکو مهارتونه ډیر کار ته اړتیا لري

آیا هغه نشي کولی زیانمنونکي ولري اوله تاسو سره متقابلې خبرې اترې یا هغه په ​​​​سخت ډول بې رحمه دی، د ارتباطي مهارتونو نشتوالی په یو سړي کې یو له لوی سرخ بیرغونو څخه دی. خبرې اترې هغه څه دي چې تاسو یې په هغه ورځو کې پاتې یاست کله چې جنسیت بیرته ځای نیسي او بهر وتل د یو کار په څیر احساس کوي. که هغه ستاسو سره ښه اړیکه نشي نیولی او داسې احساس کوي چې تاسو باید هر وخت د خبرو کولو لپاره موضوعاتو سره راشئ، یا تاسو د هر تلیفون زنګ وروسته د ستړیا احساس کوئ، نو دا د دې وخت دی چې دا غیر صحي اړیکه بیا ارزونه وکړئ.

هم وګوره: د ماتیدو وروسته د غم 7 مرحلې: د حرکت لپاره لارښوونې

"دا وه. زما ملګري چې په ګوته کوي چې هغه ګوښه شوی دی، او دا چې هغه زما سره نرم نه و. ما په پیل کې حتی پام نه و کړی او په حقیقت کې په هغه باندې د انتقاد کولو لپاره لیونۍ وم. مګر دوی سم وو. دوی هغه څه ولیدل چې ما د لیدلو یا منلو څخه انکار وکړ. موږ ډیر ژر جلا شو،» کیتی وايي.

9. هغه د LGBTQIA+ ټولنې لپاره متحد نه دی

او نه، په دې طریقه نه چې هر سړی د ټولنې ملګری وي. ټولنه کله چې تاسو له دوی څخه وپوښتئ. مګر په ډیر دقیق ډول - دوی زموږ د نظرونو په اړه نور معلومات ترلاسه کولو لپاره متضاد خلک تعقیبوي ، دوی ځانونه (په خپل سرعت) د هغو مسلو په اړه زده کړه کوي چې سیشټس موږ ورسره رنځ وړي ، دوی د غیر معمولي خلکو لخوا رامینځته شوي ډیر عجیب مینځپانګې ګوري او لوستل کیږي ، دوی ودریږي. د LGBTQ ټولنې د ټولنیزو - کلتوري او قانوني حقونو لپاره هرکله چې امکان ولري، دوی د خپلو ځینو ملګرو او کورنۍ سره خبرې کوي ترڅو دوی پوه شي، او تر ټولو مهم، دوی د جنډر او باینري ژبه نه کاروي.

Queerphobia and transphobia.د سیشټ میرمنو باندې هم اغیزه کوي، او د یو ناامنه سړي لپاره د پام وړ بیرغونه دي. دا په ځانګړي توګه د هغو کسانو لپاره مهم دی څوک چې ټرانس یا کویر دي ، او غواړي د سیس سړي سره نیټه ونیسي. تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې ایا هغه د هغه ټولنې لپاره قوي متحد دی چې تاسو یې یاست، او دا چې هغه ستاسو د سیاسي او ټولنیز هویت درناوی کوي او ودریږي، که نه نو دا یو تړون ماتونکی دی.

10. هغه تاسو ته ډوډۍ ورکوي

بریډ کرمبینګ هغه عمل دی چې په زړه پورې، مګر غیر ژمن ټولنیز سیګنالونه (د بیلګې په توګه "بریډ کرمبس") لیږل کیږي ترڅو د ډیرې هڅې له مصرف کولو پرته د رومانتيک ملګري جذب کړي. په بل عبارت، دا یو څوک رهبري کوي. د ډوډۍ پخولو معنی دا ده چې یو ملګری تاسو سره مینه ښکاره کوي مګر بیا ناڅاپه بیرته ځي، او دا نمونه تکراروي تر هغه چې دوی تاسو د دیوال سره مخ نه کړي.

"ما حیران شوم چې آیا مینه ریښتیا وه، که اړیکه حتی شتون ولري، او که دا زما ګناه ده چې هغه له ما څخه وشړل شو، "ډان شریکوي. د دوی د احساساتو بې ثباتي، او ستاسو په وړاندې د حساسیت او ژمنتیا نشتوالی ستاسو د څپو سره معامله نه کوي. منډه کړه. لکه څنګه چې زما ملګري وايي، "تاسو د ډوډۍ کرمبس مستحق نه یاست، تاسو د ټول بیکري مستحق یاست."

11. د ګاز رڼا چلند په یو سړي کې سره بیرغ دی

په اړیکو کې د ګاز رڼا یو له لوی سره بیرغونو څخه دی. په یو سړي کې چې ډیری وختونه یې په اړه خبرې کیږي. دا یو لاسي تاکتیک دی چې په اړیکه کې د ځواک متحرک بدلولو لپاره کارول کیږي ترڅو یو کس په بل باندې بشپړ کنټرول ولري. ډیری

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.