13 د نارینه وو لپاره ترټولو لوی بندونه

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

یوځل زما یوې ښځینه ملګري زما څخه وپوښتل چې د هلکانو لپاره ترټولو لوی بندونه څه دي؟ زما سترګې په ځواب کې پراخې شوې ځکه چې هلته یو څه وو. ما هغې ته وویل چې هلکان او نجونې یو څه عام بدلونونه لري - لکه حفظ الصحه. مګر هغې غوښتل نور پوه شي ځکه چې هغې هڅه کوله چې د یو هلک پام ځانته راواړوي او غوښتل یې چې هرڅه سم کړي. نو، ما پریکړه وکړه چې د ونګ مین سره لوبه وکړم او د هغې سره مرسته وکړم چې هغه شیان معلوم کړم چې هلکان یې له مینځه وړي.

نارینه په اصل کې د یو شخصیت لرونکې میرمنې خوښوي - هغه څوک چې مهربان او خپلواک وي. دوی ګډوډي یا ډرامه نه خوښوي، مګر په ورته وخت کې، دوی به د یو څه نرمۍ ستاینه وکړي. ډیری نارینه په اړیکه کې سادگي او بې سرنوشته خوښوي. او هغه څه چې دوی یې خوښوي د هغه څه ځواب هم لري چې دوی یې په احتمالي ملګري کې نه خوښوي. مغشوش؟ ولولئ او تاسو به په ریښتیا وګورئ چې زما څه معنی ده.

ټرن آف څه دي؟

په یوه اړیکه کې بدلون هغه چلندونه دي (فکر وکړئ: د ماشوم خبرې) چې منفي احساسات راپاروي، لکه خپګان، حسد او غوسه. ځکه چې دوی د یو چا مزاج یا هغه طریقه چې دوی د بل چا درک کوي د بدلولو وړتیا لري، دوی کولی شي په اړیکه کې معامله ماتونکي وي.

د مثال په توګه، هغه څه چې هلکان په لومړي نیټه کې د دوی د پخوانیو په اړه خبرې کوي. خورا ډیر. دا هغه څه دي چې ښځه یې هم نه خوښوي. که څه هم اصطلاحات "بندول" او "بندول" اکثرا په جنسي شرایطو کې کارول کیږي، دوی نورې معناوې هم لري. کله چې څوک کويیو څه چې تاسو ځوروي یا تاسو تر هغه حده خپه کوي چې تاسو ورته په منفي نظر پیل کوئ ، دا چلند د بندیدو په توګه تشریح کیدی شي.

هم وګوره: یو متخصص موږ ته ووایی چې د فریب سړي په ذهن کې څه تیریږي

د نارینه وو لپاره 13 لوی تبادلې

0>د لویو لیست د هلکانو لپاره بندول بشپړ مګر اساسي دي. دا د عمل او نه کولو کټګوري به تاسو سره د شیانو په مغزو کې حرکت کولو کې مرسته وکړي چې کولی شي ستاسو سره د یو سړي علاقه کمه کړي. مخکې لدې چې موږ لیست پیل کړو د مشورې یوه برخه: تل ریښتیني اوسئ کله چې د نږدې اړیکې رامینځته کولو هڅه وکړئ. هیڅوک (نارینه یا ښځه) جعلي خلک نه خوښوي. اوس، راځئ چې په سمه توګه 13 مشخصو ځانګړتیاوو ته غوږ ونیسو چې په بالقوه توګه یو سړی کولی شي د یوې ښځې څخه پاکه کړي چې د هغه په ​​​​وړاندې د هغې سره مینه لري. څوک چې په قصدي ډول خپل هوښیارتیا راټیټوي ترڅو ډیر پام ځانته راواړوي د نارینه وو لپاره یو له لویو لارو څخه دی. نارینه هغه میرمنې خوښوي چې هوښیار وي او په خپل سوداګرۍ پوهیږي. ګونګوالی هیڅ لیوالتیا نلري مګر یوازې د پارلر چل دی چې میرمنې یې باید له کارولو ډډه وکړي. که تاسو فکر کوئ چې ستاسو د ماشوم خبرې خوږې دي، اجازه راکړئ چې تاسو ته ووایم چې دا نه ده.

سربیره پردې، زه غواړم پوښتنه وکړم چې ولې یوه ښځه ګونګۍ لوبې کول غواړي. ایا دا یوازې د یو سړی د وهلو لپاره دی چې تاسو یې خوښوي؟ دا په څرګنده توګه د نیټې نقطه نه ده. که تاسو غواړئ د رومانتيک ګټو سره ریښتینې اړیکه جوړه کړئ، تاسو باید هغه ته اجازه ورکړئ چې تاسو د هغه چا لپاره وګورئ چې تاسو یې یاست. یوازې ځان وساتئ، او تاسو ممکن د هغه څه څخه ډیر څه ومومئ چې تاسو یې غواړئ.

2. تکبر کولی شي نارینه روښانه کړيستاسو څخه

هغه میرمنې چې له خلکو سره د سپکاوي چلند کوي یا په پوزه کې بې رحمه چلند کوي د هلکانو لپاره ترټولو لوی تاوان دی. دا په یاد ولرئ چې تکبر باور نه دی. یو سړی به نه یوازې دا وګوري چې تاسو له هغه سره څنګه خبرې کوئ بلکه تاسو به د نورو سره څنګه چلند کوئ. او، که تاسو د خپګان په حال کې یاست، دا چلند کولی شي تاسو په منفي رڼا کې واچوي.

دا هم ریښتیا ده چې نارینه ملګري غواړي چې دوی سره خبرې وکړي او د آرامۍ ساحه شریکه کړي. په خلاصیدو کې یو څه خوږ خوند شتون لري. غرور ممکن ستاسو د اړیکو مخه ونیسي. دلته د غرور ځینې نښې دي چې نارینه به یې خامخا په پام کې ونیسي:

هم وګوره: مینه او ضمیمه: ایا دا ریښتینې مینه ده؟ د توپیر پوهیدل
  • ناوخته کیدل او بښنه نه غوښتل
  • د انتظار له کارمندانو سره بد چلند کول
  • خندا وهل یا د شیانو په اړه غوسه کیدل (ضروري)
  • د دوی ستونزې د کوچنیو په توګه رد کول او د دوی غوږ نه اوریدل
  • تل فخر کول
  • 9>

    5. د یو چا لپاره لوی خنډونه کوم دي؟ هلک؟ دا جعل کول

    نه، زه یوازې د جنسیت په اړه خبرې نه کوم - مګر هو، دا په بالقوه توګه په بستر کې د هلکانو لپاره یو له لویو لارو څخه دی. په بستر کې د دروغ ویلو سربیره، نارینه دا کرکه کوي کله چې ښځه د هغه څه خوښوي چې هغه یې ویلي یا یې کړي ترڅو هغه یې خوښ کړي. د ژوند په هر اړخ کې بې رحمه کیدل کولی شي د یو سړي لپاره دا ستونزمن کړي چې تاسو ته د هغه چا په توګه وګوري چې هغه باور کولی شي او واقعیا له تاسو سره اړیکه ونیسي. له همدې امله پانډر کول د مرګ زنګ دی. د جعل کولو ځینې مثالونه پدې کې شامل دي:

    • د هغه په ​​​​کار کې د لیوالتیا ښکارندوی کول کله چې تاسو واقعیا یاستپروا مه کوئ
    • دا ووایئ چې تاسو یو څه سره مینه لرئ، لکه فوټبال، کله چې تاسو په ښکاره ډول یو فلم وګورئ
    • د هغه ملګري یا کورنۍ خوښوي مګر کله چې تاسو یوازې یاست له هغوی څخه نفرت کوئ.
    • جعلي خوښي/اورګامونه

    او دا ستونزمنه نه ده چې وګورو ولې. هیڅوک نه غواړي چې په جعلي اړیکه کې وي. یو سړی چې خوندي وي هغه به هیڅ اندیښنه ونلري که تاسو د هغه هر څه خوښ نه کړئ یا ستاینه یې نه کوئ تر هغه چې تاسو بې رحمه نه یاست (مقالې ته مراجعه وکړئ: غرور). په بستر کې د هلکانو لپاره بندول

    باید یوه ګرمه تجربه وي او د رد شوي سبزیجاتو کڅوړې کې د ساتلو په څیر احساس نه کوي. نو، دا باید د حیرانتیا خبره نه وي چې خراب حفظ الصحه د نارینه وو لپاره یو عام بند دی. البته، دا تمه نه کیږي چې تاسو هر وخت د ټیلیپ باغ په څیر بوی کوئ، مګر د اساسي پاکوالي تمه کیږي. دلته د حفظ الصحې ځینې لارښوونې دي چې په پام کې ونیسئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغه سړي مخه نه نیسي چې تاسو یې لیوالتیا لرئ:

    • ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو شاور کړئ او ښه بوی ولرئ
    • خپل ویښتان ښه تنظیم کړئ
    • پاک کړئ غاښونه او تنفس
    • ښه جامې واغوندئ پاکې او اوسپنې جامې واغوندي

    اړونده لوستل : 22 بد عادتونه چې اړیکې خرابوي

    7. تل خپل تلیفون ته ګورئ؟ نارینه به پریږدي

    نارینه پاملرنه خوښوي او غواړي چې د هغه چا سره وي چې د دوی سره علاقه لري او دوی کولی شي په خبرو اترو کې ښکیل شي. هغه ښځې چې په خپلو تلیفونونو کې پټې پاتې دي یو پیغام لیږيدوی واقعیا د هغه سړي سره علاقه نلري چې دوی ورسره دي ، کوم چې کولی شي لوی بدلون ثابت شي. په اوس وخت کې د ژوند کولو پرځای په انسټاګرام کې پوسټ کول زړه راښکونکي ندي او ډیری میرمنې پدې پوهیدو کې پاتې راغلي.

    8. د نارینه وو لخوا بې پرې والي نه ستاینه کیږي

    دا یو له خورا عامو څخه دی د نارینه وو لپاره بندونه. بې پرېتوب ښکلی نه دی؛ نو که تاسو دا د پام اړولو لپاره کوئ، دا یې پرې کړئ. دا یو څه لږ ځورونکی کیدی شي او د ګونګ لوبې کولو سره تړاو لري. نارینه د ښځو په څیر چې پوهیږي چې دوی څه غواړي، کولی شي مسولیت په غاړه واخلي، او د ځان ساتنه وکړي. همدارنګه، پریکړه کول د ژوند مهارت دی چې باید ولري. دا تاسو خپلواک او ځان ډاډه کوي. نو ، عصبي ګډوډي مه کوئ ، چارج واخلئ او تاسو به ښه شئ.

    9. د حسد کولو هڅه کول کار نه کوي

    ځینې حسد هغه وخت ناگزیر کیدی شي کله چې دوه کسان د نږدې اړیکې شریکوي. د حسد صحي خوراک هم کولی شي په خلیج کې د خوښۍ ساتلو او یو سړی هڅوي چې په اړیکه کې هڅې وکړي. مګر که تاسو د نورو هلکانو په اړه غلی شئ او خپل سړي ته په قصدي ډول د هغه د حسد کولو لپاره د غاړې سترګې ورکړئ، دا به د ښه څخه ډیر زیان ورسوي.

    په غیر ضروري توګه ستاسو په سړي کې د شنو سترګو شیطان راښکاره کول به د دایمي خپګان لامل شي. . یوازې د عکس العمل ترلاسه کولو لپاره د نورو نارینه وو سره نږدې کیدل د هلکانو لپاره یو له لوی بند څخه کیدی شي. نو له دې څخه ځان وساتئ. پرځای یې، ستاسو د اړیکو کیفیت ښه کولو باندې تمرکز وکړئ اوزده کړه وکړئ چې خپلې اړتیاوې په روښانه توګه بیان کړئ.

    10. د ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه کول د هلکانو لپاره یو لوی بدلون دی

    ستاسو ورتګ څه دي؟ له هر هلک څخه دا پوښتنه وکړئ او په لیست کې یو شی به هغه وخت وي کله چې یوه نجلۍ د ترلاسه کولو لپاره خورا سخت لوبه کوي. نارینه د دوی هڅې او پرمختګونه خوښوي چې په بدل کې یې ترلاسه شي او د پیشو او موږک په لوبه کې ونه نیول شي. دا تمایل د هلکانو لپاره منفي نښه ده چې ممکن د تل لپاره ستاسو سره د دوی علاقه له مینځه ویسي.

    همدارنګه، د نرمه کیدو او د ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه کولو تر مینځ لوی توپیر شتون لري. نرمښت له دې سره تړاو لري. د ترلاسه کولو لپاره سخت لوبه کول خورا عمدي دي. مګر اې، هغه وویل، لږ لوبې کول اجازه لري. ځکه چې که یو سړی ستاسو د ګټلو لپاره هڅه ونه کړي، ایا هغه د دې ارزښت لري؟ د فکر لپاره خواړه.

    11. قضاوت کول کولی شي هلکان له مینځه یوسي

    ډیر قضاوت کول د نارینه وو لپاره یو له خنډونو څخه دی. نارینه هغه ښځې خوښوي چې خلاص ذهن ولري او زغم او منلو وي. دا یو کیفیت دی چې زه باور لرم، هر نارینه او ښځه باید نه یوازې د صحي اړیکو جوړولو توان ولري بلکې نړۍ ته یو ښه ځای جوړ کړي. که تاسو فکر کوئ چې د قضاوت کولو چلند په توګه څه شی دی، دلته ځینې سور بیرغونه دي:

    6> 7> تل د خلکو د جامو په اړه تبصره کول
  • د خپلو ملګرو یا د هغه د ملګرو په اړه منفي تبصرې کول
  • په دوامداره توګه په هغو خلکو کې چې تاسو ورسره ګورئ د نیمګړتیاو موندل
  • د هغه د انتخابونو قضاوت کول پرته له دې چې پوه شي

12.بې وسۍ د هلکانو لپاره یو لوی بند دی

په لومړۍ نیټه یا حتی په 10 نیټه څه هلکان بندوي؟ هغه ښځه چې بې وسه عمل کوي. نارینه هغه ښځې خوښوي چې یوځای او کنټرول کې ښکاري. د اوږدې مودې لپاره په مصیبت کې د نجلۍ سره ساتل کولی شي یو سړی لیرې کړي. سربیره پردې ، کله چې یو سړی تل خپل ځان ستاسو دندې ترسره کوي او تاسو له ناڅرګند حالت څخه ژغوري ، هغه ممکن داسې احساس پیل کړي چې له هغه څخه ګټه اخیستل کیږي.

په دوامداره توګه د مسؤلیتونو څخه ډډه کول د ناغوښتل شوي ستونزو لامل کیدی شي، او حتی د اړیکو اساساتو ته زیان رسوي. دلته د مبالغه شوي بې وزلۍ ځینې نښې دي چې ډیری میرمنې یې ښکلي ګڼي، مګر په حقیقت کې د نارینه وو لپاره یو عام بدلون دی:

    7>د هر څه لپاره په هغه پورې اړه لري
  • له هغه څخه غوښتنه کول چې تاسو له کوچني څخه وژغوري. حالتونه
  • د هغه تمه کول چې تل به پیاوړي وي

13. د ستاینې نشتوالی کیدای شي ځنډول وي

یوازینی سړی چې وي ستا د قدر د نشتوالي له امله بې پروا هغه څوک دی چې له تاسره علاقه نه لري. ستاینه او مننه د یو بانډ په وده کې خورا اوږده لاره پرمخ وړي، او که تاسو یې په پام کې ونیسئ، دا هغه سړي ته وایي چې تاسو ورسره یاست چې تاسو هغه څه ته ارزښت نه ورکوئ چې هغه اړیکې ته راوړي. دا د هغه وړو شیانو لپاره چې ستاسو لپاره یې کوي د هغه ستاینه وکړئ یا د هغه د لید، عقل او لاسته راوړنو لپاره د هغه ستاینه وکړئ - دا په اړیکو کې بنسټیز توقعات دي، چې که نه وي، یو سړی لرې کولی شي.

کلیدي ټکي

  • بریالیتوب هغه چلندونو ته اشاره کوي چې منفي عکس العمل رامینځته کوي یا ستاسو په اړه د یو چا نظر د بدتر لپاره بدلوي
  • د نارینه وو لپاره په عام ډول بندونو کې د ګونګۍ لوبې کول، د ناورین په ورځنۍ حالت کې نجلۍ، جعلي کول شامل دي. په ځان متمرکزه کیدل
  • د توجه او ستاینې نشتوالی، یا ډیر زیات، دواړه کولی شي یو سړی له تاسو څخه لرې کړي
  • نارینه هغه میرمنې ستاینه کوي چې صادقه او صادقه وي

اوس چې موږ د نارینه وو لپاره مختلف بارانونه پوښلي، تاسو کولی شئ خپله لوبه پیل کړئ. مګر له هرڅه هاخوا، هغه څه چې نارینه (او زه ډاډه یم چې ښځې هم) خوښوي یو مهربان او ریښتینی سړی دی چې ښه بوی لري (هاها!). ایا موږ په دې موافق نه یو؟ یوازې ځان اوسئ او د هغه سره د اړیکې لپاره ریښتینې هڅه وکړئ، او تاسو به د بدلیدو او بندیدو په اړه اندیښنه ونلرئ.

دا مقاله د اپریل په 2023 کې تازه شوې.<14

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.