Voltar a relacionar-se com um(a) ex enquanto casado(a) é um território indiscutivelmente complicado. É possível que se tente aproximá-lo(a) ou que se aceite as suas propostas porque essa pessoa já foi uma parte integrante da sua vida. É natural o desejo de manter essa ligação ou de a reavivar mesmo ao fim de anos. Mas com a possibilidade de emoções não resolvidas entrarem em jogo - mesmo que não as sinta ou reconheça à partida - é preciso pensar muitoe difícil: Será que reatar com um antigo amor que também é casado é uma boa ideia?

Ao fazê-lo, estará a brincar com o fogo que pode atingir o seu casamento? Quais são os riscos de reatar a ligação com um antigo amor que é casado? Reacender a sua ligação com uma antiga chama indica que há problemas no seu paraíso conjugal? Ou é possível construir uma amizade genuína onde já existiu uma ligação romântica?

Falámos com a psicóloga Kavita Panyam (mestre em psicologia e afiliada internacional da American Psychological Association), que tem ajudado casais a resolver os seus problemas de relacionamento há mais de duas décadas, para compreender melhor os riscos e as armadilhas a que é preciso estar atento quando se volta a ligar a um ex.

Voltar a ligar a um ex enquanto se é casado - O que diz sobre si

Mesmo assim, não são raros os casos em que uma mulher casada fala com um ex-namorado ou um homem casado contacta uma ex-namorada. Quando uma antiga paixão entra em contacto consigo, a maioria das pessoas tem dificuldade em não retribuir as investidas, apesar do seu melhor juízo.os meios de comunicação social e a tecnologia, esta tendência está a tornar-se muito mais acentuada do que nunca.

Então, quando se fala deliberadamente com um amor antigo - com consciência das potenciais consequências - o que é que isso diz sobre si? Kavita diz: "Voltar a ligar ou falar com um ex enquanto casado depende também, em grande medida, do estado do casamento. Se o casamento não tiver intimidade emocional, física, espiritual, financeira ou intelectual, então essa lacuna pode tornar-se um facilitador para que uma terceira pessoa venhaMuitas vezes, nestas situações, é mais fácil confiar e apoiar-se num ex com quem já partilha uma ligação e um nível de conforto do que num completo desconhecido.

"O mesmo se aplica às pessoas que se sentem sozinhas no seu casamento, passando pela vida como se ainda estivessem solteiras. Estar casado com um narcisista ou não ter um parceiro gentil e empático podem ser gatilhos comuns para essa solidão que pode abrir caminho para se reconectar com um ex."

Também vemos casos em que a curiosidade de "o que poderia ter sido" leva as pessoas a abrir a porta aos seus ex. Não querem viver na incerteza de não saber como as coisas se teriam desenrolado se a sua antiga ligação se tivesse concretizado. E se tivessem casado ou ficado juntos mais tempo? Esta curiosidade leva quase sempre a reacender um amor perdido ou a construir uma nova ligação nobase do que outrora partilharam", acrescenta Kavita.

Dito isto, Kavita acredita que o que o reencontro com um amor de juventude diz sobre uma pessoa não cabe aos outros julgar, mas sim às duas pessoas que seguem esse caminho, às suas circunstâncias e à sua capacidade de lidar com as consequências ou de sair ileso dessa ligação.

Os perigos de reatar a relação com um antigo amor que é casado

Aceitar um pedido de amizade ou entrar nas DMs de alguém, ou até mesmo encontrar-se através de amigos em comum, leva a uma reaproximação, mensagens de texto até tarde da noite, algum flirt inofensivo, já sabe o resto.No entanto, reatar com um ex enquanto se é casado acarreta uma série de perigos, entre os quais os mais comuns são:

4. desrespeitoso para com o seu cônjuge

Será que o amor antigo pode ser reavivado? Independentemente da resposta a esta pergunta, ponderar sobre isso enquanto está casado é desrespeitoso para com o seu actual parceiro. Falar com um ex enquanto casado ou encontrar-se com ele em segredo envia uma mensagem de que está insatisfeito com o seu cônjuge e com o seu casamento. As perguntas sobre o que o levou a estender a mão ou a responder irão certamente surgir a dada altura.

Ao reatar uma relação com um antigo amor casado, não é de excluir a possibilidade de um terceiro ficar a par dos acontecimentos do seu casamento e de ter um lugar na primeira fila para assistir aos acontecimentos do casamento dele. Uma vez que já partilha um nível de conforto com o seu ex, podem rapidamente tornar-se no ombro onde chorar um do outro. Para esse efeito, quando uma antiga paixão o contacta e você responde, pode ser desrespeitoso para com o seuparceiro actual porque:

• Discutirá os pormenores da sua relação actual com uma terceira pessoa
• Isto pode causar barreiras de comunicação na vossa relação
• Poderá ignorar as discussões com o seu parceiro actual e, em vez disso, falar apenas com um amor perdido
• É possível que não consiga parar de comparar o seu parceiro actual com um ex

5. impacto nas famílias

Kavita diz: "Sempre que se fala em reatar relações com um ex enquanto se é casado, muitas pessoas argumentam que, se não se está feliz com o parceiro actual, se deve simplesmente sair e começar de novo. No entanto, devido às repercussões financeiras, sociais e emocionais, terminar um casamento nunca é fácil.

"Ao mesmo tempo, envolver-se com um ex enquanto casado cria uma equação complexa que tem impacto em todos os envolvidos - respectivos cônjuges, filhos, se os houver, famílias, etc." Especialmente se ainda estiver apaixonado pelo seu primeiro amor, mas casado com outra pessoa, reatar o contacto com esse amor perdido pode ser prejudicial para a sua família.

6) Transacções financeiras que correram mal

Se essa pessoa ocupa um lugar especial no seu coração e uma parte de si ainda confia nela e gosta dela, se essa pessoa lhe pedir dinheiro emprestado ou se depender de si para apoio financeiro, pode instintivamente dizer que sim, sem sequer pensar que ela pode estar a tentar enganá-lo.

"Os casos em que os ex se envolvem em negócios financeiros, em que o dinheiro muda de mãos e em que uma das partes não cumpre a sua parte do acordo, podem ser muito graves. Eventualmente, o reencontro com um ex enquanto casado e o facto de ser enganado em dinheiro pode levar ao envolvimento dos actuais parceiros e toda a situação pode tornar-se feia muito rapidamente", diz Kavita.

7. dar uma ideia errada ao ex

Para si, falar com a pessoa com quem deu o seu primeiro beijo numa reunião do liceu pode ser apenas para pôr a conversa em dia, mas a falsa esperança que o seu amor perdido recebe pode causar muitos problemas. Quando velhos amantes se reencontram e um deles está num casamento infeliz, as expectativas que têm podem ser completamente diferentes.

Para começar, ver uma antiga paixão depois de muito tempo pode fazer com que o seu ex pergunte se o amor antigo pode ser reacendido, mas para si, desde a separação, talvez só quisesse manter a amizade com essa pessoa. Uma nova relação como esta pode causar muitos problemas no futuro por essas razões, especialmente para o seu amor perdido que não foi capaz de esquecer.

8) O declive escorregadio das comparações constantes

Digamos que está a reatar a ligação com o seu primeiro amor enquanto casado. Em muitos aspectos, a pessoa estabelece o padrão de referência para o que deseja ou procura em todas as suas relações. Ao reatar a ligação com o seu amor perdido após muitos anos, pode estar cego para o facto de a ligação que partilhou com ele ter sido há muito tempo e o seu ex ter, provavelmente, evoluído para uma pessoa que não conhece realmente.

Jim Pfaus, professor de psicologia e neurociência da Universidade Concordia, em Montreal, afirma que a pessoa com quem se experimenta o primeiro orgasmo, especialmente se a experiência for agradável e envolver gestos afectuosos como carícias, pode definir o que se considera atraente em todas as ligações futuras.

Assim, ao reatar a relação com um ex anos mais tarde, pode não conseguir parar de comparar o seu parceiro actual com o amor perdido. Dado que tem todos os sinais de paixão e está a olhar para ele com olhos cor-de-rosa, é provável que isso só aumente as falhas do seu cônjuge aos seus olhos, afastando-os ainda mais.

9. alienação entre os cônjuges

Quando se volta a relacionar com um antigo amor que é casado, é possível que se desenvolvam sentimentos por ele porque algo estava em falta na vossa relação. Falta de intimidade, solidão, monotonia, tédio - as razões podem ser muitas. Agora que essas necessidades estão a ser satisfeitas fora do casamento, é possível que já não sinta a necessidade de resolver os problemas com o seu parceiro. Esses problemas podem levar a maisalienação entre cônjuges porque:

• É possível que não consiga parar de comparar o seu amor perdido com o seu cônjuge, o que pode levar a expectativas pouco saudáveis
• Quando velhos amantes se reencontram, isso pode levar a problemas de comunicação entre os cônjuges
• Quando ainda está apaixonado pelo seu primeiro amor, mas é casado e começa a falar com o seu ex novamente, a paixão pode levá-lo a bloquear o seu parceiro

Indicadores-chave

• Ver uma antiga paixão depois de muito tempo pode levar a uma dependência emocional, a problemas no seu casamento actual e a um caso extraconjugal
• Quando uma antiga paixão o contacta, faz sentido ser honesto com o seu parceiro actual e estabelecer limites claros com o ex - se é que deseja receber as suas mensagens
• Se uma pessoa estiver num casamento infeliz, as expectativas em relação às conversas podem ser muito diferentes para ambas as partes envolvidas

A menos que o ex em questão seja alguém com quem teve um breve caso, mas com quem partilha uma história de amizade longa e genuína, e que o seu cônjuge esteja completamente de acordo com a ideia de que ele faça parte da sua vida, é melhor manter-se afastado deDeixe os seus ex-namorados no lugar que lhes pertence - nos anais do passado.

Este artigo foi actualizado em Janeiro de 2023.

Perguntas frequentes

Sim, uma vez que o seu ex foi uma parte tão importante da sua vida, é normal e natural pensar nele de vez em quando. Embora não seja o ideal, perseguir o seu ex online pode ser considerado aceitável. Mas qualquer coisa para além disso é um convite a problemas.

Falar com um(a) ex enquanto casado(a) pode parecer uma proposta inofensiva, mas dado que tem uma história com ele(a) e pode ainda ter alguns sentimentos não resolvidos em relação a ele(a), é melhor não fazê-lo. As coisas podem escalar rapidamente, colocando o seu casamento em perigo. 3) É possível ser amigo de um ex enquanto se é casado?

A não ser que o ex em questão seja alguém com quem tenha tido um breve caso, mas que partilhe uma história de amizade longa e genuína, e que o seu cônjuge esteja completamente de acordo com a ideia de ele estar na sua vida, é melhor evitar a tentação.