結婚中に元彼と再会するのは、紛れもなく厄介な領域です。 かつて自分の人生に欠かせなかった相手だからこそ、連絡を取ったり、誘いを受けたりするのでしょう。 そのつながりを持ち続けたい、何年たっても復活させたいという気持ちは自然です。 しかし、たとえ自分が感じていなくても、認識していなくても、未練がある可能性があるため、長考しなければなりません。and hard：結婚もしている昔の恋人と再会するのは良いことなのか？

結婚している昔の恋人と再会することのリスクは？ 昔の恋人と再会することは、夫婦の楽園にトラブルがあることを意味するのか？ それとも、かつて恋愛関係があったところに、真の友情を築くことが可能なのか？

そこで、20年以上にわたってカップルの恋愛問題を解決してきたカウンセリング心理学者のカビタ・パンヤム氏（心理学修士、米国心理学会国際会員）に、元恋人と再会する際に気をつけたいリスクや落とし穴について話を聞きました。

結婚している間に元彼と再会する - あなたについて書いてあること

結婚してからの元恋人との再会は、人生のパンドラの箱を開ける鍵になると認識されていますが、それでも、既婚女性が元カレに、既婚男性が元カノに連絡するケースは珍しくありません。 昔の恋人が連絡してきたら、多くの人は、良かれと思っても、その誘いに応じないことはできません。 実際、ソーシャルのおかげでメディアやテクノロジーによって、この傾向は以前よりはるかに顕著になっています。

では、潜在的な結果を認識した上で、初期の恋人と故意に話をする場合、それはあなたについて何を意味するのでしょうか？ カヴィータは、「結婚中に元恋人と再会したり話をすることは、結婚生活の状態にも大きく依存します。 もし結婚生活が感情、肉体、精神、経済、知的な親密さに欠けているなら、そのギャップは第三者が来るための促進剤になり得ます」と述べています。このような場合、見ず知らずの人よりも、すでにつながりのある元彼の方が信頼しやすく、頼れることが多いのです。

"結婚生活で孤独を感じ、まるでまだ独身であるかのように人生を歩んでいる人も同様です。 ナルシストと結婚していたり、優しく共感してくれるパートナーがいなかったりすることは、そうした孤独の共通のきっかけとなり、元彼との復縁の道を開くことができるのです。"

また、「もし結婚していたら」「もっと長く一緒にいたら」という不安から、元恋人に会いに行くケースもあります。 このような好奇心は、ほとんどの場合、失恋の再燃や新たなつながりにつながっていきます。と、Kavitaは付け加えます。「かつて共有したものを土台にする。

しかし、カヴィータは、若い頃の恋と再会することが、その人の何を意味するかは、他人が判断することではなく、結局は、その道を歩む二人とその状況、そしてその結果に対処する能力、あるいはそのつながりから無傷で脱出する能力に帰結すると考えています。

結婚している昔の恋人と再会することの危険性

結婚している時に元彼と再会するのは、それほど難しいことではありません。 友達のリクエストを受けたり、誰かのDMに入り込んだり、あるいは共通の友人を通じて会うことで、再会し、夜遅くまでメールをしたり、無害ないちゃつきをしたり、あとはご存知の通りです。 数年後に元彼と再会すると、快適さが約束されて、遊ぶようなスリルもあります。しかし、結婚している時に元彼と再会することは、様々な危険を伴いますが、その中でも代表的なものがあります：

4.配偶者に失礼にあたる

昔の恋は再燃するのか？ その答えがどうであれ、結婚していながらそのことを考えるのは、今のパートナーに失礼です。 結婚中に元彼と話したり、こっそり会ったりすることは、配偶者や結婚生活に不満があるというメッセージになります。 なぜ連絡を取ったり返事をしたりしたのかという質問は、いつかは出てくるはずです。

結婚している昔の恋人と再会する場合、あなたの結婚生活を第三者が覗き見してしまう可能性は否定できません。 元恋人とはすでに気心が知れているので、すぐにお互いの肩を持つことができます。 そのため、昔の恋人があなたに連絡し、あなたが返信することは、あなたに対して失礼になる場合があります。ので、現在のパートナー：

• 現在の恋愛の詳細を第三者に相談することになる
• そのため、人間関係でコミュニケーションの壁が生じることがあります
• 今のパートナーとの話し合いを無視して、失恋相手とばかり話してしまうかもしれない。
• 今の相手と元彼を比べることをやめられないかもしれない

5.家族への影響

結婚しているときに元恋人と再会することが話題になると、多くの人が「今の相手とうまくいっていないなら、さっさと別れて新しいスタートを切るべきだ」と主張します。 しかし、経済的、社会的、感情的な影響を考えると、結婚を終わらせることは決して簡単ではありません。

"同時に、結婚している時に元恋人と関わることは、それぞれの配偶者、もしいれば子供、家族など、関係者全員に影響を与える複雑な方程式を作り出します。" 特に、初恋の人をまだ愛しているが他の誰かと結婚している場合、その失恋相手に再び会うことは、家族にとって有害になることがあります。

6.間違った金融取引

例えば、親密な関係を築いた元恋人とつながっているとします。 その人はあなたの心の中で特別な存在であり、あなたの一部はまだその人を信頼し、気にかけているかもしれません。 もしその人がお金を借りたいと言ったり、経済的なサポートを求めてきたら、あなたは相手があなたを騙そうとしているかもしれないと考えずに、本能的にイエスと答えるかもしれません。

「元恋人が金銭的な取引に関与し、金銭の授受があり、どちらかがその取引を守らなかった場合、最悪の事態になることがあります。 結局、結婚中に元恋人と再会して金銭を騙し取られた場合、現在のパートナーが関与することになり、全体の状況は非常に早く醜くなってしまいます」とKavitaは言います。

7.元彼に誤解を与える

あなたにとって、高校の同窓会でファーストキスを交わした相手と話すのは、ただ追いつくためだけかもしれませんが、失った恋が受け取る偽りの希望は、多くの問題を引き起こすかもしれません。 昔の恋人たちが再会したとき、どちらかが不幸な結婚をしていた場合、彼らが持つ期待は全く異なるかもしれません。

まず、久しぶりに昔の恋人に会うと、元彼は「昔の恋が再燃するのでは」と思うかもしれませんが、あなたの場合は、別れてから、その人とは友達でいたいと思ったのかもしれません。 このような理由で、新しい関係を築くと、特に手放せなかった恋人に、多くの問題を引き起こすかもしれません。

8.常に比較されることのすごさ

例えば、結婚しているときに初恋の人と再会したとしましょう。 その人は、いろいろな意味で、あなたがすべての人間関係において何を望み、何を求めるかの基準となっています。 長い年月を経て失恋した人と再会する場合、あなたが共有した縁はとても昔のことで、元恋人はおそらく、あなたが本当に知らない人に進化しているという事実に気づかないことがあります。

モントリオールにあるコンコルディア大学の心理学と神経科学の教授であるジム・パウスは、初めてオーガズムを体験した相手、特にその体験が心地よく、抱き合うなどの愛情表現がある場合は、その後のすべてのつながりに魅力を感じるようになることがあると言います。

それゆえ、数年後に元恋人と再会することで、現在のパートナーと失恋相手を比較することをやめられなくなる可能性があります。 あなたが恋人のサインをすべて持っていて、バラ色の目で相手を見ていることを考えると、あなたの目に映る配偶者の欠点が増大し、2人の距離がさらに離れるだけという可能性があります。

9.配偶者間の疎外感

結婚している昔の恋人と再会したとき、何か物足りなさを感じて相手に思いを寄せることがあります。 親密さの欠如、寂しさ、単調さ、退屈さなど、理由はさまざまです。 結婚以外の場所でこれらのニーズが満たされるようになり、パートナーと問題を解決する必要性を感じなくなるかもしれません。 そうすると、さらなる問題が生じることがあります。を理由に配偶者間で疎遠になる：

• 失恋相手と配偶者を比較することをやめられず、不健康な期待につながるかもしれません
• 昔の恋人が再会すると、配偶者間のコミュニケーションの問題に発展することがある
• 初恋の人に未練があるのに結婚して、元彼とまた話すようになったとき、その未練が相手をシカトすることになるかもしれません

キーポイント

• 久しぶりに昔の恋人に会うと、精神的な依存、現在の結婚生活での問題、婚外恋愛に発展する可能性があります
• 昔の恋人から連絡があった場合、現在のパートナーにはそのことを正直に伝え、元恋人とは明確な境界線を設定することが重要です。
• 片方が不幸な結婚生活を送っている場合、会話から期待されることは、当事者双方にとって非常に大きな違いになります

要するに、昔の恋人があなたに接触してきた場合、あなたの結婚生活に打撃を与え、感情的な葛藤を残す可能性があるということです。 その元恋人が、短期間の浮気をしただけで長い本物の友情を共有しており、あなたの配偶者がその考えを完全に受け入れている場合以外は、あなたの人生に干渉しないことが最善策です。元カレは、過去の歴史に残すべき存在にしましょう。

この記事は2023年1月に更新されました。

よくあるご質問

そうですね、元彼があなたの人生の重要な一部であったことを考えると、時々元彼のことを考えるのは普通で自然なことです。 理想的ではありませんが、元彼をオンラインでストーキングすることは許容範囲と考えられます。 しかし、それ以上のことはトラブルを招くことになります。

結婚しているときに元彼と話すことは、一見無害なことのように思えるかもしれません。 しかし、相手との間に歴史があり、まだ未解決の感情があることを考えると、しないほうがよいでしょう。 事態が急速にエスカレートし、結婚が危うくなる可能性があります。 3.結婚しながら元彼と友達になれるか？

ただし、その元彼が、ちょっと付き合っただけで、長い付き合いになるような人であり、配偶者がその元彼の存在に完全に同意している場合は、その誘惑には乗らないほうがよいでしょう。